что делать если нечего смотреть на ютубе
Часто ли у вас такое что нечего посмотреть на ютубе? Для вас я специально подготовил список каналов.
Легенды осени (1994)
Вавилон (2006)
Троя (2004)
Триста спартанцев (2007)
Гладиатор (2000)
Кровавый алмаз (2006)
Тропы (2013)
Вы так прекрасны (2005)
Иллюзионист (2006)
Банда Келли (2003)
Самый пьяный округ в мире (2012)
Нефть (2007)
Золото (2013) с Ниной Хосс
Золото (2017) с Мэттью МакКонахи
Неглубокая могила (1994)
Сука любовь (2000)
Проповедник с пулемётом (2011)
Вам письмо (1998)
Не спящие в Сиэтле (1993)
Грабитель (2010)
Закон ночи (2017)
Я закопаю тебя (2014)
Сумрачный самурай (2003)
Скрытый клинок (2006)
Любовь и честь (2007)
Самурай: Путь воина (1954)
Самурай 2: Дуэль у храма (1955)
Самурай 3: Поединок на острове (1956)
Сказки туманной луны после дождя (1953)
Последний самурай (2003)
Тотем волка (2015)
Тень волка (1992)
Танцующий с волками (1990)
Среди волков (2010)
Весьегонская волчица (2004)
Шал (2012)
Под северным сиянием (1990)
Дрейф (2006)
Пучина (2012)
Открытое море (2010)
Не угаснет надежда (2013)
Отмель (2016)
Мёртвый омут (1989)
Идеальный шторм (2000)
Изгой (2000)
Старик и море (1990)
Старик и море (1999)
Подводная лодка (1981)
Кон-Тики (2013)
Хозяин морей: На краю земли (2003)
Камера 211 (2009)
Никита (1990)
Король чёртова острова (2010)
Пророк (2009)
Жила-была одна баба (2011)
Облако-рай (1990)
Коля-перекати поле (2005)
Штрафбат (2004)
Монах и бес (2016)
Территория (2015)
Река. Режиссёр Алексей Балабанов (2002)
Остров (2006)
Дикое поле (фильм, 2008) Михаила Калатозишвили
Ледокол (2016)
Звезда (2002)
Орда (2012)
Поп (2010)
No comment (2015)
Как я провёл этим летом (2010)
Петя по дороге в Царствие Небесное (2009)
Григорий Р. (2014)
Счастливые люди (2008)
Весьегонская волчица (2004)
Кармен (2003)
Водитель для Веры (2004)
Забытый (2011)
Граффити (2006)
Сны о России (1992)
Монгол (2007)
Путешествие с домашними животными (2007)
Край (2010)
Дети греха (1989)
Последний зверолов (2004)
Смерть рабочего (2005)
Становление мужчины в племени Боран (2011)
Счастливые люди (2008)
Прощай, Африка (1966)
Одиссея (2016)
Вода (Великая тайна воды) (2006)
Мусор (2012)
Полет Земли / Мир с высоты птичьего полета (2011)
Птицы (2001)
Карантинный гид по YouTube: 10 развлекательных шоу для нескучной самоизоляции — от Ивлеевой до Маркони
Медиа
В нашей новой рубрике мы продолжаем рассказывать о популярных и полезных YouTube-каналах и шоу, которые помогут скоротать время в самоизоляции. Ранее специально для новичков мы уже составляли гид по самым актуальным и просматриваемым роликам за последние несколько месяцев, а также делились списком топовых YouTube-каналов для занятий йогой. Сегодня же пришел черед подборки развлекательных шоу — с ней SPLETNIK.RU предлагает немного отвлечься от печальной статистики заболеваемости по стране и зарядиться позитивом.
«Бар в большом городе»
«Бар в большом городе» — авторское шоу участницы проекта «Однажды в России» и бывшей кавээнщицы Ирины Чесноковой. В выпусках Ирина приглашает своих коллег по шоу-бизнесу и YouTube в импровизированный бар, где под бокальчик алкогольного коктейля упражняется с ними в шутках, играет в различные игры и попутно обсуждает актуальные новости.
Иногда в баре Чесноковой встречаются представители разных поколений, профессий и взглядов на жизнь, поэтому наблюдать за их дискуссиями становится вдвойне интереснее. Иногда появляется ощущение, что ты сидишь вместе с героями шоу за одной барной стойкой, а вовсе не дома на диване перед экраном. Сейчас это особенно актуально, учитывая, что в реальный бар из-за введенного режима самоизоляции получится попасть еще очень нескоро!
Шоу «Что было дальше?» является одним из самых популярных на YouTube-канале LABELCOM, созданном комиками, которые в основном являются выходцами из программ Comedy Club и Stand Up на телеканале ТНТ.
В выпусках комики Нуран Сабуров, Алексей Щербаков, Сергей Детков, Тамби Масаев и Рустам Рептилоид приглашают к себе в студию звезд шоу-бизнеса и предлагают им рассказать интересную историю из жизни, упустив в ней самое главное — конец. Эффектный финал рассказа как раз додумывают сами комики — чья версия по итогу окажется смешнее (а вовсе не ближе к правде!), тот и одерживает победу.
По ходу рассказа ведущие специально перебивают героя шутками, а иногда устраивают для него настоящую «прожарку»: не стесняясь в выражениях, они подкалывают гостя и припоминают ему неоднозначные моменты из прошлого. Поэтому предупреждаем: если вы не приемлете мат и шутки на грани фола, шоу можно даже не включать. В противном случае вам точно понравится!
Это шоу — одна из визитных карточек YouTube-канала «КликКлак», созданного фронтменом группы Little Big Ильей Прусикиным, музыкантом Юрием Музыченко, блогерами Эльдаром Джараховым, Русланом Усачевым и их друзьями.
В выпусках ведущие (а их количество и состав меняются почти в каждом выпуске) и приглашенные герои собираются за большим столом в уютной студии, напоминающей квартиру. Собравшиеся по очереди начинают вспоминать нелепые, но при этом очень забавные истории из своей жизни, за которые им по-прежнему стыдно. За это время в гостях у ребят уже успели побывать Гарик Харламов, Михаил Шац, Настя Ивлеева, Александр Гудков и многие другие.
Шоу поможет весело скоротать время в самоизоляции, если вы уже давно забыли, что такое задушевные разговоры с друзьями (конференции в Zoom не в счет)!
«Петя любит выпить» — еще одно развлекательное шоу на YouTube в формате дружеской беседы под бокальчик горячительного. Его создателем является продюсер и автор книги автор книги «Сила Instagram» Петр Плосков.
В выпусках он приглашает к себе в студию одного героя — это и актеры, и телеведущие, и певцы, и звезды инстаграма — и разговаривает с ним на самые разные темы. Параллельно Петя вместе с гостем занимается приготовлением оригинального алкогольного коктейля, это и является самой главной фишкой шоу!
«10 глупых вопросов»
Если в самоизоляции вам в голову неожиданно пришла мысль сменить профессию, познавательное шоу «10 глупых вопросов», выходящее на канале «Жиза», может оказаться полезным. Авторы канала — Александр Шишканов и Николай Пружинин, бывшие работники рекламных агентств, которые придумывали, как потратить бюджеты брендов на рекламу популярных видеоблогеров.
Потом ребята решили делать что-то свое — уволились из компаний, создали канал на YouTube и начали брать простые блицинтервью у выдающихся представителей самых разных профессий. Гостю ребята задают всего 10 вопросов, которые касаются его любимой работы, причем самых банальных и глупых — примерно такие же вопросы мог бы задать любой человек, как говорится, «не в теме».
В гостях у ребят уже побывали трансплантолог, спецназовец группы «Альфа», автоинструктор, пожарный, судмедэксперт, уролог, сантехник, сомелье и представители других профессий. Кстати, недавно на канале вышло одно из актуальнейших на сегодняшний день блицинтервью, героиней которого стала врач-эпидемиолог ВОЗ, — ей, конечно же, не удалось избежать вопросов про коронавирус.
Comment Out — шоу, придуманное одним из авторов пародийного телепроекта «Реутов ТВ» и ведущего собственной рубрики в программе «Вечерний Ургант» Владимиром Маркони. Comment Out выходит на YouTube-канале «Чикен Карри», созданном Александром Гудковым.
Автор (он же ведущий шоу) приглашает в студию двух звезд и предлагает им написать своим коллегами по шоу-бизнесу смешные и провокационные комментарии в инстаграме (звезд, которым будет оставлен комментарий, выбирают рандомно) или выполнить странное и часто не очень приятное задание. К примеру, подкинуть над собой стул и не ловить его, проглотить кусок хозяйственного мыла или найти ключ в ворохе грязных детских подгузников.
За каждый написанный комментарий и выполненное задание игрокам начисляются баллы, в финале программы они подсчитываются, и выбирается победитель шоу. Чемпиону, который оказался смелее своего противника, торжественно вручается приз — железные яйца (а именно куриные яйца, покрашенные в металлическую краску).
Четыре месяца назад юморист Максим Галкин начал покорять YouTube. На популярную среди молодежи платформу Галкин зашел с соответствующим контентом — на канале лейбла Gazgolder (одним из его владельцев является рэпер Баста) он начал выпускать шоу под названием #Музыкалити.
Максим приглашает в студию двух музыкантов — представителя «старой гвардии» российской эстрады и начинающего популярного артиста — и вместе с ними слушает хиты, возглавляющие главные музыкальные чарты страны. После прослушивания короткого отрывка той или иной песни гости делятся своим мнением по поводу трека и дают ему оценку. Потом свои баллы песне также присваивают обычные люди. Следом оценка суммируется, а композиция занимает свое место в музыкальном чарте #Музыкалити.
В музыкальном баттле Галкина уже сошлись Лев Лещенко и Кирилл Бледный из «Пошлой Молли», Николай Басков и Моргенштерн, Валерий Сюткин и Instasamka и многие другие. Наблюдать за этим зрелищем не только весело, но и в какой-то степени познавательно — можно пополнить плейлист новыми хитами, которые раньше негде было услышать!
AgentShow — авторское шоу Насти Ивлеевой, которое выходит на ее YouTube-канале. В этом году стартовал уже третий сезон программы, однако суть шоу осталась прежней: Настя приглашает к себе известных гостей, задает им провокационные вопросы и играет с ними в различные веселые игры.
Несмотря на то что в целом шоу очень смешное и развлекательное, иногда герои делятся в нем настоящими откровениями. Так, недавно Елена Темникова в беседе с Настей рассказала о серьезных проблемах с кожей, из-за которых ей очень долго было страшно даже смотреть на себя в зеркало.
«Контакты» — новое шоу комика Антона Шастуна, которое выходит на его YouTube-канале под названием «Шастун». Антон приглашает к себе на уютный диван героя, берет его мобильный телефон и начинает в случайном порядке обзванивать людей из его списка контактов. После того как человек выбран, гость должен задать ему вопрос (их заранее готовят редакторы) и получить правильный ответ.
Изначально у гостя есть минута, чтобы задать вопрос, но с каждым неправильным ответом людей из его записной книжки количество времени на ответ следующих людей сокращается на 10 секунд.
При просмотре «Контактов» вы не только увидите, как звезды ведут себя в нелепых ситуациях, узнаете, как они записывают друзей по шоу-бизнесу в своих телефонах, а также просто получите заряд хорошего настроения.
Модные репортажи Чумы Вечеринки
Автор и ведущая канала CHUMA Vecherinka Виктория Чуманова изначально прославилась как звезда другого канала — «Луи Батон». В рамках того проекта она подходила к прохожим на улице и спрашивала о марках и стоимости их одежды. Благодаря своим обзорам Вика быстро стала популярной, начала общаться со звездами и стала частой гостьей на светских вечеринках.
После этого девушка завела новый YouTube-канал, на котором продолжила публиковать модные обзоры, однако теперь вместо прохожих на улице она берет интервью у звезд на различных публичных мероприятиях и интересуется их модными луками.
Обзоры получаются забавными в том числе благодаря своеобразному говору Вики, который уже давно стал ее основной фишкой. Блогер, которая родилась и выросла в Костроме, утверждает, что с детства интересовалась творчеством северных писателей и именно у них позаимствовала свой узнаваемый диалект.
Модные репортажи Чумы Вечеринки — это отличный повод вспомнить, как беззаботно и легко протекала жизнь еще до начала пандемии, — когда люди еще могли покидать дома без спецпропусков и целоваться при встрече, не беспокоясь о соблюдении дистанции!
10 интересных каналов на YouTube, о которых вы не слышали: советуем посмотреть их вместо очередного сериала!
Сейчас функцию телевизора выполняет YouTube, где можно найти самую разную полезную информацию, посмотреть юмористическое шоу или понаблюдать за любимыми блогерами. Новых каналов и видео становится все больше и больше. Как не заблудится в этом потоке информации? Собрали для вас 10 достойных русскоязычных каналов, на которые стоит потратить свое время. И да, здесь не будет самых популярных блогеров вроде Юрия Дудя и Евгения Бедкомидиана, потому что о них знают даже те, кто далек от платформы.
1. Ещенепознер
«Еще не Познер, уже не Дудь», — шутят подписчики этого канала. Каждую неделю в гостях у Николая Солодникова гости из мира российской культуры, слушать которых сплошное удовольствие. Быков, Тимченко, Звягинцев, Сокуров и другие известные российские деятели высказываются как на тему своего творчества и жизни, так и на тему актуальной повестки.
2. А поговорить?
Еще один канал с интересными интервью — «А поговорить?». Его ведущая, Ирина Шихман, берет эксклюзивные интервью у самых неожиданных гостей! Здесь и музыканты, и политики, и поэты, и телеведущие. Да, далеко не каждое интервью удачное, но.
3. Хочу домой
Не самый популярный, но безумно интересный канал о путешествиях, «в которые вы не поедете». Создается впечатление, что над проектом работает группа операторов и монтажеров, но на самом деле блогер Леонид Пашковский делает все один. Вы точно узнаете много нового о том, как живут люди в разных частях света.
4. Антон Птушкин
Бывший ведущий «Орла и Решки» после ухода из проекта решил сделать собственное шоу на YouTube. И получается у него здорово: красивая картинка, грамотная подача, необычный монтаж, поставленная речь. Путешествует Антон по популярным местам, поэтому благодаря этому каналу можно спланировать свой отпуск.
5. Наука 2.0
Перейдем к каналам, посвященным науке. Если физика, химия и другие науки прошли мимо вас в школе, то самое время восполнить пробелы с помощью этого канала.
6. Научпок
А здесь наука предстает в игровой форме. «Научпок» — это анимационные ролики, которые популярно и с юмором объясняют научные факты и отвечают на связанные с ними вопросы. Легко, понятно, с юмором.
7. Arzamas
За гуманитарные науки на YouTube отвечает просветительский проект Arzamas. Ролики представляют собой прочитанные российскими учёными видеолекции и короткие сюжеты. Лучше сериалов!
8. Всё как у зверей
«Всё как у зверей» — авторская программа харизматичного натуралиста Евгении Тимоновой. Ведущая вместе с помощниками путешествует по миру и снимает сюжеты о человеке и окружающей его природе.
9. Кинопоиск
Молодой канал для кинолюбителей от популярного ресурса «Кинопоиск». Поможет лучше разобраться в теории киноискусства, приемах и стиле режиссеров, а также понаблюдать за эволюцией любимых актеров. Сделано очень профессионально — от роликов не оторваться.
10. Скрытый смысл
Еще один канал о фильмах — «Скрытый смысл». Автор канала Роман разбирает отсылки и смыслы популярных кинокартин с позиции психологии и философии. Пригодится тем, кто любит дискутировать о кино.
Вся правда о ютуб. Почему не надо туда влезать?
Ютуб закрыт для новичков. Почему? Я опишу в этой статье. Если ты молодой блоггер и собираешься открыть канал на ютуб, то вот тебе мой совет:
ВСЕ МЕСТА ПОД СОЛНЦЕМ УЖЕ ЗАНЯТЫ
И не нужно надеяться, что тебе такому пиздатому повезёт и ты будешь топ бьюти или ещё каким крутым блогером. Нет, не повезёт! Конкуренция слишком большая. На тебе будут наживаются «киты» ютуба, брать с тебя деньги от 2 тысяч за бесполезную рекламу. Этот расход не окупится. Ты заплатишь 2 тысячи, заработаешь доллар или два, в лучшем случае 5.
Думать что ты хайпанешь на имени другого крутого ютубера – мысль не имеющая под собой почвы, опять же, не пробьешься. У тебя будет просмотров 30 и всё. Даже, если у тебя супер ролик по качеству и наполнению его просто напросто никто не найдет в сети. Всё из-за того же огромного количества роликов.
ДЛЯ ЧЕГО ТЕБЕ ЭТО НАДО?
КАК ТЫ БУДЕШЬ ПРОДВИГАТЬ СВОЕ ВИДЕО?
НЕМНОГО О ЮТУБЕ И ПАРТНЕРКЕ.
Подумай 18 раз перед тем как создать свой канал на ютуб и заняться его раскруткой.
С вами был Тушканчик. Берегите себя.
У меня товарищ как раз с месяцок назад создал свой канал с целью заработать.
Насобирал пока 460 подписчиков и по сотке с небольшим просмотров каждого ролика. Монетизация что-то около 4 долларов насчитала.
Прочитав пост, я хотел сразу же ознакомить с ним приятеля и. И не стал этого делать.
Он верит, что у него, пусть со временем, получится раскрутить канал, а я хотел лишить его мечты.
Если обломается, пусть это будет его личное разочарование, чем разочарование в людях, которые подрубили ему крылья на взлёте.
Пусть занимается, а вдруг?
А кто заставляет заниматься штамповкой бложиков и смешнявочек?
А срубить бабла по фасту без реальной генерации контента, да, не получится.
Ха, я уже 3 заработал. И это всего за год!
Еще один, думавший, что круче всех, лажанулся. Бывает, займись делом.
скажи хоть название канала, я посмотрю шедевры твои
Очередной нытик у которого ничего не получилось и он такой весь на эмоциях решил что все под одну гребенку и все такие же неудачники как ты, видал я таких васьков которые типо делают по 12 часов ролик, а в результате все равно унылое гавно как и у любого школяра получается. Если руки у тебя не из жопы, то ты и за 4 часа можешь сделать то что у многих и за всю жизнь не получится
я знаю почему минусы. людям хочется верить в чудо. зачем нам правда?)
не читая минусы то ставите?
это топы ютуба тебя минусят
Если бы, да кабы
Все, наверное, помнят те года, когда внизу экрана телевизора был смс-чат. Рискну предположить, что у каждого, кто застал эти времена, есть на памяти запоминающаяся история;).
Мне было около 14 и, как и многие люди, я просаживала бабки на смс-знакомствах и онлайн-чатах. Помню, как лишилась детской наивности в переписке с каким-то извращенцем, как впервые сходила на свидание по подъездам, как мне писала сама Аня из сериала «Ранетки», попутно путая падежи;вкус папкиного ремня, когда прочитал мои сообщения в телефоне и многое другое. ) Но история не об этом.
Была пора нового года. Мы с моей заядлой подружайкой долго упрашивали родителей справить Новый год вместе. Поддавшись уговорам и выслушав все клятвы, после боя курантов, мои родители поехали в гости к своим предкам, а мы с подружкой, назовём её Аней, остались вдвоём в квартире.
Эти парни, позвали нас на кухню, накормили вкусняшками, налили чаю, поболтали с нами ни о чем, и после нескольких часов проводили домой.
Сейчас, будучи взрослым человеком, вспоминаю эту историю с ужасной дрожью. Чем это все могло закончится, что могло произойти из-за глупых подростковых голов. Рассуждая здраво, думаю, парни хотели подцепить себе одноразовых девиц, которые помогут им отпраздновать Новый год, а получили двух дурех, у которых напрочь отсутствовало чувство самосохранения.
Записки помощника прокурора, ч. 9 Охотник и труп.
Году в 1997 я был дежурным по прокуратуре. Дежурили мы по недели, ребята из районных прокуратур дежурили сутки, ну а мы, из-за специфики, как я уже писал неделю. Во время дежурства мы как правило выезжали на смертельные «травмирования» (наш сленг) на железнодорожном транспорте. Убийств, слава богу, было мало, менты наши тоже не шибко шалили, поэтому дежурства как правило были спокойными, ну 1-2 раза в неделю съездить на труп, не так уж «напряжно». В общем около 2 – х часов ночи выехали на очередное смертельное травмирование на маленькую станцию в области, на ней даже поезда, кроме 1-ой или 2-х электричек в сутки, не останавливались. Толком информации не было, в дежурную часть позвонила дежурная по станции и сообщила о смертельном травмировании. Приехали к этой станции, а дорогу к ней найти не можем, отловили какого-то аборигена, тот сказал, что на станцию ведет одна дорога, которая проходит через военную часть. Подъехали к военной части, а там соответственно караульный, которому похрен на всё и всех. Фамилия, соответственно была то ли Абдурахманов, то ли Абдул – оглы, он еще и по-русски почти не говорил. Пустить нас он отказался, старшего тоже вызвать отказался, мотивируя тем, что тот спит и будить его он не будет.
После быстрого допроса выяснилось, что два офицера, как раз из той части, через которую нас не пропустили, отправились на охоту. «Наоохотились» они так, что еле ноги переставляли, это потом подтвердила дежурная по станции. Пришли эти горе-охотники на станцию, а там электропоезд проходил. И одно из них «мотануло» так, что он своей башкой решил проверить на «крепкость» проходящий электропоезд, ну, а электропоезду-то что, он железный, и скорость была хорошая. Ну полголовы у этого горе охотника и улетело, в одном ей известном направлении. А второй подумал, что война началась, и залег он в засаду в кустах, труп охранял, зачем не понятно, да и он сам не мог объяснить.
Пока я ходил осматривать труп, опера есть опера, они нашего ворошиловского стрелка уже начали «колоть» на убийство погибшего.
Труп осмотрели, стрелка доставили в дежурную часть, утром, когда проспался, опросили по свершившемуся факту и отпустили. С операми провел воспитательную беседу, на предмет того, что ничего не было. Они долго бухтели на предмет потраченных патронов, но я тоже не вчера родился, и знал, что неучтенные патроны у них есть всегда. Гильзы, конечно собрали почти все, но, что-то и осталось. А окончательно пришли к консенсусу, когда я выставил им две бутылки коньяка, хотя они долго еще потом «бухтели». Офицер, потом, вообще ящик коньяка притащил этим операм, так что все закончилось для него хорошо. Не стал я его трогать, т.к. он был боевым офицером, несколько войн прошел, так что всё для него закончилось хорошо, да и для нас тоже. Хотя «стрёмно» тогда было не по-детски.
Что делать если youtube занимает слишком много времени?
Простой 11 комментариев
смотреть видосы на ютубе, причем абсолютно бесполезные
хороший учебник или курс с задачками выиграет у ролика практически во всех случаях.
Тут речь о мягких навыках, в частности про управление собой и концентрацию.
Как вариант, использовать эту привычку во благо. Посещать ютуб стало привычкой, теперь нужно культивировать просмотр нужного контента.
Начать стоит с коротких полезных видео по тематике профессии или что-нибудь про софт-скилы. Уверен, что никаких резких изменений не последует, но, культ полезного контента даст плоды.
Вот например, чтобы изучить что-то основательно, нужно курить 3-4 часовые видео + практика, но в реалиях такого энтузиазма мало у кого есть, поэтому, как вариант начать с 5-15 минутных видео. Просто начать.
У меня была точно такая же история, только вместо ютуба я читал тостер)))) Понимая, что не могу с собой ничего поделать, я начал просматривать по 300-400 советов из разных тематик ежедневно в том числе рубрики в которых я полный ноль. А позже я культивировал полезный поиск + сбор полезных материалов, в том числе из комментариев.
Я купил ежедневник, где что-то зарисовываю или записываю о том, что я смотрю и читаю, подстегивая себя к новым знаниям. Это своеобразная медитация. Скептически всегда относился к ежедневникам, но оказалось забавно, как такая штука может якорить и напоминать: не останавливайся, чувак!
В один момент, я понял, что хочу углубляться по вопросам и перескочил с тостера на видео, книги и практику. Начинал так же, с банальных вещей, которые культивировал. Например, что такое цвет? И по 15-20 мин ежедневно что-то читал, смотрел изучал, пока не захотелось это делать по 30 мин в день. некоторые вещи я хочу делать теперь по 3-4 часа в день.
Мой посыл в том, что резкой перемены не произойдет. А чтобы произошла перемена ты сам должен сказать себе: так, мне пора на следующий уровень. Чтобы попасть на следующий уровень окружи себя инфополем текущего, пока эта информация не покажется усвоенной.
Повторюсь, если ты чувствуешь что жизнь идёт как у овоща, начни с примитивнейших вещей и самых простых ежедневных задач. Например, завтра делай всё тоже самое, только посмотри 10 минут видео, которое полезно, например про софт скилы. Завтра снова страдай херней, но снова посмотри 10 минут и так далее. Через месяц-полтора доза увеличиться, а свою привычку ты сможешь использовать во благо.
Давай ещё разок: тебе не сжигать мосты нужно, а выжать полезное действие из привычки.
0. Никаких резких перемен не будет.
1. Почитать про софт скилы и что формирует их.
2. Продолжить смотреть ютуб, разбавив ежедневной рубрикой «полезные 15 минут»
3. Окружить себя инфополем текущего уровня, пока не захочется на следующий. А захочется, так как эти 15 минут превратятся рано или поздно в 20, а потом в 30. Культивация полезного действия.
4. Попав на новый уровень, проделать тоже самое.
Культ полезного действия применим к любым жизненным ситуациям. Учиться учиться, учиться правильно читать, искать, серфить, смотреть и слушать. Это тоже навык.
У тебя с мозгом разные цели: он хочет легкого дофамина, ты – научиться программированию. Это война с привычкой, на которой все средства хороши. Ложь, убеждение, давление, манипуляция – сработает все.
Важно понимать, что нельзя выиграть войну одним сражением. Нужно много битв, какие-то из них неминуемо будут проиграны, но нельзя сдаваться и нужно продолжать. Шаг за шагом.
Поскольку сам ютуб на стороне мозга и подсовывает интересные видео одно за одним, нужно нейтрализовать эту проблему. Разлогиниться, удалить пароли из менеджера для быстрого доступа, поставить сложный пароль, который долго набирать. Не все из этого сработает, но что-то из этого может сработать. Видео на ютубе станут менее интересными.
Конечно будет работать поиск, руки сами будут набирать названия канала, который интересен – но небольшую подножку на пути легкого кайфа мы поставили.
Дальше нужно сказать себе, например, отныне смотрю ютуб только утром, вместо вечера. Можно смотреть сколько угодно, главное не смотреть вечером. Вставать рано не хочется. Пусть две привычки повоюют друг с другом. Тут либо появится привычка вставать рано, либо уйдет ютуб. Первые пару дней будут ранние подъемы, настроение ухудшится, а еще через пару дней захочется бросить это. И ладно, но мы опять чуть-чуть сдвинули границу фронта.
Дальше можно разрешить смотреть себе видео только на телефоне (только на компьютере) – сделать так, чтобы мозгу было неудобно, непривычно. Так тоже можно продержаться несколько дней, пока не будет срыва. Но это не страшно. Это проигранный бой, таких будет много.
Пусть вместо ютуба один вечер видео будут с Вимео.
На поздних этапах можно давать себе смотреть ютуб, только в те недели (дни или месяцы), когда сам что-то опубликовал. Мозг будет страдать – на канале будет появляться бессмысленные видосы, которые формально соответствуют критерию, просто чтобы продлить себе еще немного ютуба. Но мы с мозгом по разные стороны баррикад. Все, что плохо ему – хорошо для победы над привычкой.
Можно весь день на работе успокаивать себя мыслью, что вечером посмотрю ютубчик, а потом когда будет хотя бы небольшой прилив силы воли уйти гулять без телефона и уехать далеко на метро, чтобы быстро вернуться не получилось.
Главное все эти резкие действия принимать, когда ненависть к себе побеждает привычку и ты готов к решительным действием. Очень важно в это небольшое окно прозрения успеть сделать максимально много, чтобы когда привычка снова возьмет вверх мозг максимально страдал.