что делать если зубная нить застряла между зубами
Что делать, если застряла зубная нить между зубов
Что поможет, если флосс порвался, а его ворсинки остались между зубами – как убрать нить самому, а когда нужно идти к стоматологу
Сейчас есть множество средств для ухода за зубами, каждое из которых следует выбирать и применять правильно. Если с зубной щеткой проблем практически ни и кого не возникает, то флоссы до сих пор вызывают массу вопросов. Один из которых – если застряла зубная нить между зубами, как достать ее оттуда? Ведь это может быть совсем непросто. В сегодняшней статье подробно расскажем о том, что делать, если застряла нить между зубами и как вытащить ее.
Причины застревания флосса
Прежде чем разбираться, как достать зубную нить, застрявшую между зубов, нужно понять – почему она вообще застревает. Ведь по своей структуре флоссы – это тонкие шелковистые нити, которые состоят из множества волокон, механически удаляющие зубной налет. Производители изготавливают флоссы таким образом, чтобы они хорошо скользили, не вызывали травм. Например, обычные флоссы – очень тонкие, они могут проникнуть даже в самые узкие межзубные пространства. Вощеные флоссы чуть толще, но они пропитаны воском, улучшающим скольжение. Так что же становится причиной того, что зубная нить застряла между зубов? Рассмотрим все возможные факторы риска далее.
Неправильное применение
Зубной нитью необходимо пользоваться аккуратно, медленно заводя ее в межзубное пространство (особенно, если зубы стоят очень плотно друг к другу). Не нужно совершать резких «пилящих» движений. Так, во-первых, травмируется эмаль и десны, а во-вторых, зажатая нить просто порвется и застрянет.
Некачественный флосс
Есть вероятность, что «нарвавшись» на некачественное изделие или подделку, человек даже при правильном применении флосса обнаружит, что зубная нить порвалась или расслоилась. А ее волокна или кусочки застряли между зубами.
Стоматологическое заболевание
Бывает так, что флосс качественный, а человек пользуется им правильно, но нить между зубами все равно застряла. Такое может быть, к примеру, при наличии трещин и микроскопических сколов на боковых (контактных) поверхностях коронок. А также при кариесе в той же области. Еще одна причина – это наросты зубного камня в межзубном пространстве, за которые нить цепляется, рвется. Как итог – она застревает.
Какие бывают последствия
Нужно понимать, что в «узком» межзубном промежутке присутствуют вредные микробы. Еще тут скапливается пищевой налет, в котором «любят» селиться патогены. И застрявшая между зубов нить, а также неудачные попытки ее вытащить, могут привести к следующим осложнениям:
Что делать, если флосс застрял
Как вытащить зубную нить, если она застряла между зубов? Здесь сначала можно попробовать достать ее самостоятельно. Для этого часто применяются следующие способы:
«У меня как-то застряла зубная нитка. Просто порвалась и все, обе половинки в руках остались. А я чувствую, что что-то мешает. Пробовала вытащить ее еще одной ниткой, и та тоже порвалась. В общем, никак она не доставались оттуда. Наутро стало зубы давить, пришлось идти в стоматологию. Там ее одним махом достали».
Lisa_0101, отзыв с форума woman.ru
Чего не стоит делать самостоятельно
Полезно знать! Что касается жевательной резинки, то она может помочь вытолкнуть кусочек флосса или «приклеить» его на себя. Но при условии, что застрял он не очень глубоко. Однако может получиться так, что между одними зубами жвачка вытащила флосс, а между другими глубоко протолкнула этот же кусочек – поэтому он опять застрял.
Когда нужно помощь стоматолога
Также врач найдет причину, из-за которой флосс застрял. Если виной тому кариес или наросты зубного камня, то проведет соответствующее лечение или профессиональную гигиену полости рта.
Как обезопасить себя
Чтобы флосс не застревал, лучше приобретать качественные изделия от ведущих производителей. К примеру, Oral-B, SPLAT, Curaprox, Sensodyne, PresiDENT, TePe. Также нужно научиться правильно ими пользоваться. И самое главное, посетите сначала своего стоматолога, чтобы он порекомендовал определенный тип нитки – круглую или плоскую, мягкую или стандартную, вощеную или невощеную. Чтобы исключить зацепление волокон за зубной камень, следует тщательно чистить зубы и регулярно посещать стоматолога для профосмотра, комплексной гигиены полости рта.
[1] Грудянов А.И. Методы диагностики воспалительных заболеваний пародонта, 2009.
Лечение кариеса
Самая распространенная проблема, с которой обращаются к стоматологу, это, безусловно, кариес. О причинах его возникновения, о различных его видах, о способах лечения можно написать целую книгу, а то и не одну. Но, как я уже и говорил, я не ставлю своей задачей сделать познания каждого на уровне выпускника мед.института. Поэтому и в этой заметке минимум теории. В основном хотелось бы постараться донести то, как же должно выглядеть качественное современное лечение самой насущной стоматологической проблемы. Постараюсь сделать это максимально наглядно.
Итак, какие симптомы нам могут говорить, что пора к врачу?
Рассмотрим основные этапы лечения, их последовательность и время, которое требуется для надлежащего их выполнения.
1. Обезболивание (2-15 мин).
Здесь особых пояснений, наверное, не нужно. Современные анестетики поставляются в готовом виде в карпулах и процедура выполняется специальным карпульным шприцем. Это, пожалуй, единственная сколько-нибудь неприятная манипуляция. Да и то с помощью специальных препаратов в виде геля или спрея можно предварительно обезболить слизистую в месте вкола. В зависимости от зуба ожидание наступления действия препарата после укола может быть разным. От 1-2 мин в случае любых верхних, а также нижних передних зубов, и до 15-20 мин в случае нижних боковых.
2. Очистка зуба от налета (1 мин)
Перед началом лечения поверхность проблемного зуба должна быть очищена пастой и щеткой. Если у пациента есть налет, под- и наддесневые зубные отложения, то еще до лечения кариеса ему должна быть произведена профессиональная чистка полости рта.
3. Изоляция зуба (2-5 мин)
По современным стандартам этот этап является очень важным, особенно при работе со световыми композитами (в большинстве случаев сегодня врачи пользуются ими), и именно от него во многом зависит срок службы реставрации. Композитные материалы весьма чувствительны к попаданию влаги (кровь, слюна и даже влага от дыхания пациента), поэтому ее проникновение на реставрируемую повехность недопустимо. При этом до сих пор многие доктора продолжают использовать для изоляции рабочего зуба, как и много лет назад, ватные ролики. Я не буду категорично утверждать, что так делать нельзя, но этот способ уже уходит во вчерашний день и во многих случаях является недостаточным для качественной продолжительной изоляции.
Коффердам позволяет врачу полностью изолировать рабочую зону от остальной полости рта. При этом во время лечения пациент может даже прикрывать рот без риска попадания слюны в рабочую зону
Проблемные зубы изолированы с помощью коффердама максимально надежно от попадания слюны, крови и даже влаги от дыхания пациента
4. Препарирование зуба (2-10 мин)
«Любая живая ткань страдает от перегрева».
Отсутствие охлаждения может привести к неприятным последствиям для здоровья
Кроме того, сильно инфицированная пыль, образующаяся при препарировании зуба без воды, вдыхается и самим пациентом, и персоналом (даже несмотря на маски). Сами понимаете, этим «воздушным коктейлем» дышать не сильно полезно, особенно людям с хроническими заболеваниями органов дыхания, астматикам и т.п. Да к тому же, полетав немного, эта пыль как ей и положено законами физики, оседает на всем в кабинете. В том числе и на том, за что берутся во время приема врач и ассистент, а значит повышается риск перекрестного инфицирования пациентов. Если только после каждого пациента не проводить влажную ген.уборку, что, согласитесь, из области фантастики.
Так что теперь, входя в клинику или кабинет, если Вы чувствуете такой привычный посетителям районных поликлиник запах «паленых зубов», то смело можете разворачиваться на 180 градусов. Ничего хорошего Вас там наверняка не ждет.
5. Обработка препарированной полости антисептиками (30 сек)
Вобщем-то я бы даже на этом пункте и не останавливался, ибо вряд ли Вы тут сможете что-то понять и даже заметить этот этап. Главное, чтобы доктор, едва выложив бор-машину из рук, не стал сразу набивать в полость пломбировочный материал. К сожалению видел я и такое, когда, еще будучи студентом на практике, приходилось окунаться в будни районных поликлиник. Причем неизгладимость временем этого моего впечатления связана еще и с тем, что доктор как раз работал без охлаждения. При этом он даже не удосужился смывать хотя бы водой пыль с зуба, сразу начав замуровывать грязь в нем цементом, только что любовно и по всем правилам мною замешанным. Так, вобщем-то, я и познакомился с реалиями бесплатной и доступной стоматологии.
6. Адгезивная подготовка полости (2-3 мин)
Вот так выглядит «клей» для композитных реставраций от различных производителей
7. Внесение пломбировочного материала (5-40 мин)
Это самый длительный и сложный этап. Он требует от врача не только механических навыков, но и художественных умений, чтобы воссоздать близкую к природной форму и цвет при эстетической реставрации зуба. Особенное значение эти умения приобретают при работе с передней группой зубов, которые имеют, по понятным причинам, особое эстетическое значение. Поэтому и время, затрачиваемое врачом на этот этап, может сильно колебаться, в зависимости от размеров и формы полости, от того, с какой скрупулезностью подходит доктор к воссозданию формы и цвета.
Что может подметить пациент, и что важно знать про этот этап?
Если кариесом у Вас затронута контактная поверхность зуба (это поверхность, контактирующая с соседним зубом в зубном ряду), то доктору необходимо еще перед внесением пломбировочного материала установить специальные разделительные приспособления (матрицы), чтобы пломбировочный материал не прилип к соседнему зубу и не нависал между зубами над десной. Не раз, к сожалению, приходилось видеть как раз именно такие пломбы, поставленные единым «монолитом» на 2 зуба и сдавливающие десну между ними. После окончания лечения этот момент легко проверить, попытавшись зубной нитью пройти контакт между двумя зубами. Нить должна проходить с небольшим усилием и легким щелчком в месте контакта зубов, не волокниться, не застревать и не рваться. Если это происходит, или она вообще не проходит между зубами, это брак. Такая реставрация должна быть доработана или переделана полностью. Также плохо, если нить «пролетает» без какой-либо задержки, т.е. контакта между зубами нет. Это значит, что там будет застревать пища, вызывая воспаление десны.
Здесь видно, как при работе с контактной поверхностью реставрируемого зуба устанавливается матрица (1), подпирается к зубу деревянным клином (2) и специальным кольцом (3), чтобы у десны пломбировочный материал плотно прилегал к зубу
8. Шлифовка и полировка реставрации (около 10 мин)
Также не менее важный этап, который некоторые доктора почти полностью игнорируют. А от тщательности его выполнения во многом зависит срок службы проделанной ранее работы.
Шлифовка реставрации делается, чтобы убрать все излишки материала, сгладить границы реставрации, убрать нависающие края в области десны. Иногда, если доктор «перестарался» при восстановлении зуба, этап шлифовки может занять длительное время, т.к. пломба «мешает по прикусу».
В качестве небольшого отступления хочу сказать, что это как раз слабое место технологии реставрирования зубов композитными материалами прямо во рту. Восстановление зуба идет фактически на глаз, особенно если зуб сильно разрушен и потеряны анатомические ориентиры. У врача нет возможности в середине работы попросить пациента сомкнуть зубы, подвигать ими в разные стороны, и таким образом ориентироваться по ходу работы. Зато такая возможность есть у зубного техника, когда «пломбы» (правильнее говоря вкладки) делаются из керамики или драг.сплава в лаборатории на гипсовых моделях зубов пациента, полученных по оттискам. Но об этой технологии подробнее я расскажу в другой статье.
Так вот, не нужно стесняться, если Вам некомфортно закрывать рот и делать другие движения. Некоторые пациенты, мечтая побыстрее уже выскочить из кресла, или просто из лишней скромности не желая загружать врача, машут рукой: «Да все нормально, притрется потом». Не стоит так делать. Последствия от завышения могут быть самыми разными, вплоть до довольно серьезных и неприятных. Поэтому вообще-то врач хоть и спрашивает обычно комфортно ли Вам смыкать зубы и тереть ими, но степень необходимости пришлифовки должен определять сам, объективными методами. В основном, определение точки избыточного контакта происходит при помощи тонкой артикуляционной бумаги, похожей на копирку (по бедности некоторые до сих пор обычной копиркой и пользуются). При этом это должен быть не маленький клочок ровно на один леченный зуб, а полоски на весь зубной ряд, и подкладывать их врач должен с обеих сторон, даже там, где зубы вообще не трогались.
После окончания шлифовки врач должен тщательно отполировать реставрацию фактически до зеркального блеска. Недополированность, особенно в труднодоступных для чистки зубной щеткой местах, ведет к повышенному накоплению зубного налета и увеличивает риск развития рецидива кариеса.
В конечном счете, если доктор хорошо выполнил этот этап, Вы не должны чувствовать никаких стыков между пломбой и зубом, граница не должна чувствоваться на ощупь. Поверхность реставрации должна быть абсолютно гладкой, не иметь шероховатостей (только не стоит это путать с восстановленным естественным рельефом, например, на жевательном зубе, где есть бугорки и «складки»-фиссуры).
Это лишь часть того, что нужно для проведения шлифовки и полировки пломбы. В данном случае это резиновые и силиконовые головки с алмазной крошкой
Так же весьма часто используются бумажные диски с алмазным напылением разной степени зернистости
Лавсановые полоски с абразивным напылением разной зернистости для обработки контактных поверхностей зубов
Полировочные пасты, которыми, как правило, весь процесс заканчивается. Причем они так же имеют в своем составе абразивы разной степени зернистости
Вот так выглядеть реставрации не должны. к плохой полировке краев здесь добавляется абсолютное отсутствие намеков на правильный анатомический рельеф
В данном случае на месте зуба врач слепил абсолютно плоский и ровный «пенёк». Это вдобавок к тому, что метод восстановления
депульпированного зуба был выбран неверно, что и привело к трещине и к удалению зуба. а мог бы еще долго послужить своему хозяину
А вот так в идеале должна выглядеть качественная современная работа (работа д-ра Максима Белограда, Украина). Ситуация в процессе препарирования.
. и окончательный результат. В данном случае не только был восстановлен рельеф поверхности, но и было применено раскрашивание реставрации, чтобы ее максимально замаскировать
И напоследок, все вышенаписанное еще раз «оживим» для закрепления материала реальным видео лечения реального зуба. Пусть в данном случае даже показательный характер работы не скрыл некоторых шероховатостей в исполнении, но это будет заметно только гурманам и эстетам. А вцелом именно так все и должно происходить в стандартных случаях. В качестве небольшого вступления-примечания для тех, кто незнаком с английским языком. Авторы видео признают не самым лучшим выбор метода восстановления зуба композитом в данном случае. Т.к. объем разрушения значителен, утрачены несколько бугров и к тому же кариозная полость имеет границу ниже уровня десны, следовало бы в этой ситуации выбрать керамическую вкладку, но по финансовым соображениям пациент остановился на прямой реставрации композитом. Даже в более благополучных с точки уровня жизни странах фактор денег зачастую перевешивает медицинские показания, увы.
Факты и мифы об использовании зубной нити
Союз стоматологов Эстонии призывает нас к ежедневному тщательному и здоровому уходу за полостью рта. Однако многие рекомендации, связанные с использованием и лучшими практиками использования зубной нити, по-прежнему вызывают вопросы. Если такие вопрос есть и вас, то прочитайте приведённые далее факты, касающиеся использования зубной нити, и некоторые истины, скрывающиеся за мифами об обычной зубной нити.
Миф №1: Мне нужна зубная нить лишь в том случае, если после еды у меня что-то застряло между зубов
Хоть зубная нить и является эффективным средством удаления застрявших между зубов частиц пищи, это не является единственной причиной для её использования. Зубная нить также удаляет зубной налёт между зубами, который может вызвать воспаление дёсен и стать причиной разрушения зубов, болезней дёсен и даже потери зубов. Поэтому чистите зубы нитью ежедневно, а не только тогда, когда между ними застряла пища.
Миф №2: Чистка зубов при помощи нити слишком сложна
Чистить зубы с использованием зубной нити совершенно не сложно. Если вы никогда ранее это не делали или не знаете, как правильно это делать, спросите совета у своего зубного врача. Как ваш зубной врач, так и гигиенист, могут показать вам основные техники чистки зубов с использованием нити.
Одним из простейших средств помощи для чистки зубов при помощи нити является держатель зубной нити. У этого устройства, имеющего форму Y, между двумя ответвлениями протянута маленькая зубная нить. Многие считают, что с держателем зубной нити проще обращаться, т.к. её можно держать одной рукой. С её помощью можно лучше достать и до труднодоступных мест между зубами.
Миф №3: Использование зубной нити доставляет боль
Если вы используете зубную нить правильного типа и ваша ротовая полость здорова, то зубная нить не должна доставлять боли. Использование зубной нити людьми с заболеваниями дёсен может быть вначале неприятным, однако при регулярном использовании зубной нити, процесс становится менее болезненным.
Если вы чувствуете при использовании зубной ними боль, непременно сообщите об этом своему зубному врачу, чтобы совместно с ним пересмотреть технику использования зубной нити.
Миф №4: Если дёсны кровоточат, я должен прекратить использование зубной нити
Вид крови при использовании зубной нити может немного пугать, однако является совершенно нормальным делом. Это, безусловно, не является причиной отказа от использования зубной нити!
Кровоточивость при использовании зубной нити может всё-таки предостеречь вас от возможных проблем. У некоторых людей дёсны кровоточат из-за того, что они используют нить с излишним энтузиазмом. Если крови много, то используйте зубную нить более нежно и проследите, меньше ли при этом становится крови.
Хорошая идея – спросить о правильной технике использования зубной нити у своего зубного врача.
У людей с заболеваниями дёсен кровоточивость встречается чаще. Осмотрите линию своих дёсен, нет ли там воспалений. Если считаете, что у вас могут быть заболевания дёсен, запланируйте визит к своему зубному врачу.
Миф №5: Использование зубной нити делает отошедшие дёсны ещё хуже
Миф о том, что зубная нить способствует отходу дёсен, не соответствует действительности. На самом деле использование зубной ними может иметь совершенно противоположный эффект, поскольку она очищает частички пищи и бактерии из-под линии дёсен.
Если у вас уже из-за пародонтита дёсны отошли, ежедневное использование зубной нити может предотвратить дальнейшее усугубление повреждений.
Миф №6: Я не могу использовать зубную нить, т.к. мои зубы слишком плотно прижаты друг к другу
Если зубы очень близко расположены один к другому, то их чистка при помощи зубной нити может быть осложнена, однако это не делает данный ритуал ненужным. Возможно, нужно просто изменить технику чистки.
Попробуйте использовать зубную нить со смазкой или изготовленную из вещества, называемого политетрафлороэтиленом. Они могут хорошими помощниками при узких зазорах между зубами именно для вас, т.к. нити имеют скользкую поверхность, которая легко проходит и в узких межзубных проходах. Некоторые зубные нити тоньше других, а потому лучше подходят для людей, у которых зубы расположены близко друг от друга.
Миф №7: Я не должен использовать зубную нить, поскольку у меня поставлены брекеты
Брекеты, безусловно, могут усложнить использование зубной нити. Однако совсем отказаться от этого – не очень хорошая идея. Только представьте, сколько пищи и бактерий пристанут к зубам за то время, пока вы не можете снять брекеты! Если вы считаете, что использование зубной нити осложнено, то ваш зубной врач, гигиенист или ортодонт помогут вам усовершенствовать технику использования нити.
Миф №8: Использование зубной нити может способствовать выпадению пломб
Использование зубной нити не является причиной выпадения находящихся в хорошем состоянии пломб. Повреждённая пломба действительно может в ходе использования нити выпасть, однако такие пломбы в любом случае нуждаются в замене. Таким образом, использование зубной нити, на самом деле, даёт сигнал о проблемах, связанных с пломбами, о которых вы в ином случае вы могли бы не знать!
Как использовать зубную нить правильно
Рекомендуемые статьи
Зачем нужна зубная нить
Использование зубной нити, или флосса, — обязательный ритуал в ежедневной гигиене полости рта. Этот инструмент доделывает работу за щеткой: куда не дотянется она, там справится флосс. Некоторые пациенты стоматологов на свой вопрос о том, откуда у них кариес при двухразовой чистке зубов и использовании качественной пасты, лишь недоумевают от ответа, что причиной тому недостаточная гигиена.
Нить удаляет из межзубных промежутков остатки пищи и мягкий зубной налет, тем самым не дает бактериям размножаться и портить эмаль в этих уязвимых местах. Зубочистка и ирригатор не справляются с этой задачей, поэтому не являются альтернативными методами гигиены полости рта. К слову, от первой специалисты рекомендуют вовсе отказаться. Щетка же, даже самая продвинутая, очищает лишь три из пяти поверхностей зуба.
Но важно знать, как правильно и как часто пользоваться зубной нитью, в противном случае можно вместо пользы получить обратный эффект.
Разновидности нитей для зубов: как выбрать
Интересно, что впервые использовать зубную нить предложил в 1819 году американский стоматолог Леви Спир Пармли, но в продаже средство появилось лишь в 1882 году.
Современные нити, изготовленные из натурального шелка или искусственных волокон (тефлон, капрон, ацетат, нейлон), продаются в специальных катушках различного метража (от 10 до 100 м), которые обеспечивают гигиеничное хранение и удобное отматывание нужного количества. Под колпачком есть острый край, чтобы легко отделять фрагмент нужной длины. Такую катушку удобно брать в поездку или на работу.
Также выпускают одноразовую нить на держателе, она же флоссер, или зубной станок. Флоссеры продаются в упаковках по несколько штук. Многим удобнее пользоваться таким приспособлением, потому что исключается контакт пальцев со слизистыми и гораздо легче дотянуться к крайним зубам, особенно если угол размыкания челюсти ограничен.
По форме флоссы бывают:
По обработке поверхности:
Есть также суперфлоссы, которые используются при наличии ортопедических и ортодонтических конструкций. От обычной нити отличаются тем, что состоят из трех частей: первая — жесткий кончик, вторая — губчатая рабочая зона, третья — зона удерживания.
Если в вопросе о том, как использовать зубную нить, есть нюансы, то выбор типа флосса и производителя остается на ваше усмотрение. Подобные продукты есть в линейках практически всех крупных изготовителей зубных паст. Купить такое средство гигиены можно как в аптеке, так и в обычном магазине по вполне приемлемой цене. Протестируйте несколько вариантов и обязательно найдете подходящий.
Польза и вред от флосса
Использование зубной нити показано абсолютно всем, независимо от возраста, анатомических особенностей и состояния полости рта. При скученности зубов это средство гигиены и вовсе незаменимо. Необходим флосс и для молочных, и для искусственных зубов (коронок, имплантатов).
Только на первый взгляд кажется, что на такой уход тратится много времени, но это вопрос привычки. С практикой на это будет уходить не больше 2 минут.
Польза флосса очевидна — он предотвращает развитие кариеса на апроксимальной поверхности и воспаление десен в межзубном пространстве, недосягаемом для других средств гигиены полости рта. К тому же устраняет неприятный запах изо рта, связанный с разложением застрявшей между зубов еды — благоприятной среды для бактерий. А еще флосс гораздо деликатнее, чем зубочистка, поможет избавиться от мелких зерен между зубами, нарушающих эстетику улыбки.
Вред же наносит сам человек из-за неправильного использования. В этом случае он может повредить десну, что впоследствии приведет к развитию локального пародонтоза или другим проблемам. Дети младше 6–7 лет в силу отсутствия навыков могут травмировать слизистую.
Ограничением для использования нитей с пропитками может выступать индивидуальная непереносимость компонентов. Другое возможное препятствие для применения флосса — некачественные и крупные пломбы на апроксимальной поверхности. В этом случае следует посетить стоматолога для замены пломбы.
Рекомендации специалистов по использованию зубной нити
Некоторые люди пытаются использовать швейную нить вместо специализированной зубной или даже человеческий волос, но это ошибка. Более того, не все знают, как чистить зубной нитью, и делают это, не соблюдая правил.
Нужно отделить зубную нить длиной 30–40 см, чего достаточно для одной процедуры, и намотать на оба указательных или средних пальца, создавая натяжение большими пальцами для работы с верхней челюстью и свободными средними — для работы с нижней челюстью.
Без резких движений, аккуратно введите натянутую нить в межзубный промежуток через точку контакта, прижимая к стенке одного зуба и слегка заводя нить под десну, и вертикально выводите, можно повторить. Для соседнего зуба вводите снова по стенке, используя чистый участок нити, и выводите. Повторите с каждым межзубным промежутком. Правильнее чистить сначала верхний зубной ряд, затем — нижний, двигаясь от центра к краям.
Важно: не совершайте нитью пилящих движений и не заводите глубоко, чтобы не травмировать десну и не повредить зубодесневое крепление.
Если десна незначительно кровоточит во время процедуры, не пугайтесь — ничего страшного в этом нет. Но при обнаружении во время чистки кровоточащих десен из раза в раз следует насторожиться и обратиться к стоматологу.
Удобно совершать гигиену ротовой полости, глядя на себя в зеркало, чтобы контролировать свои действия. Когда вы все делаете правильно, никакого дискомфорта и тем более болевых ощущений во время или после чистки не должно возникать.
Как правильно использовать нить для чистки зубов
Рассматривая правила применения этого средства гигиены, стоит затронуть не только то, как правильно чистить зубы нитью, но и с какой частотой делать это, в какой последовательности использовать средства гигиены полости рта.
На заметку: после использования флосса вымойте руки с мылом, иначе можно занести бактерии с поверхности зубов на кожу лица и получить раздражение. И конечно, перед процедурой руки тоже должны быть чистыми.
Не применяйте нить по истечении срока годности или после хранения в неподходящих условиях: во время чистки зубов можно заметить осыпающееся с нити покрытие.
Как часто необходимо пользоваться зубной нитью
Стоматологи рекомендуют пользоваться нитью для зубов минимум один раз в день, во время вечерней гигиены. Но если в течение дня вы испытываете дискомфорт после приема пищи, флосс можно использовать чаще. Идеальный вариант — после каждого приема пищи, но это может быть не всегда доступно.
Когда лучше применять зубную нить — до или после чистки зубов
Использование флосса — второй этап ежедневной гигиены полости рта. Первый — чистка зубов щеткой и пастой, так вы уберете сперва основную часть мягкого налета и фрагментов пищи. В случае с брекетами пользоваться нитью для зубов нужно после очистки ершиком, то есть это будет уже третий этап гигиены.
А если вы хотите убрать остатки пищи после обеда в офисе, то можно оставить флосс в качестве единственного этапа.
Особенности использования зубных нитей при ношении брекетов
С момента установки брекетов человеку приходится еще тщательнее следить за состоянием полости рта, не пропуская ни одного этапа ухода. В арсенале пациента по рекомендации ортодонта появляются такие дополнительные приспособления, как ирригатор и ершик, но ни одно из них не исключает использование флосса.
Для ортодонтических конструкций созданы суперфлоссы, которые очищают не только межзубные промежутки, но и части брекет-системы. Ими удобно проходить над и под дугой, а также вокруг замочков. Времени на такую процедуру будет уходить больше, но выделить его необходимо.
Почему тем, кто носит брекеты, нужно использовать зубную нить и делать это так часто, как необходимо? На поверхностях брекет-системы скапливается особенно много бактериального налета, а с учетом плотного примыкания конструкции к зубам справиться с ним становится еще сложнее. Это по силам только специальному флоссу.
Резюмируя, отметим, что применение нити не отменяет необходимости использования качественной зубной щетки, которую надо своевременно заменять, и пасты. Их сочетание с такими средствами гигиены, как ирригатор и ополаскиватель, является хорошей профилактикой заболеваний зубов и десен. Также необходимо раз в полгода посещать стоматолога для профессиональной гигиены. Эту услугу предоставляют клиники «СТОМА».