что делать если за тобой следит одноклассники
Меня преследует навязчивый поклонник. Что делать с таким сталкингом?
Уже почти полгода меня преследует навязчивый поклонник. Он пишет гадости мне, мужу, родственникам, знакомым и друзьям. Причем как порочащие честь, так и просто описания моей смерти и смерти моего мужа. Оставляет мои контактные данные на сайтах больниц, онкологических центров и салонов ритуальных услуг. Я вынуждена была сменить место жительства, университет, но ничего не помогает. У меня уже начались истерики от каждого его появления в моей жизни.
Что можно сделать и поможет ли закон хоть как-нибудь в этом случае?
Сочувствую вам: это очень неприятно, когда такое внимание становится навязчивым и тем более когда превращается в преследование. Я из личного опыта знаю, что многие девушки часто сталкиваются с подобным, но не всегда знают, что с этим делать и как предотвратить. Для такого поведения придумали даже специальное понятие — сталкинг.
Расскажу, что это такое и как с ним бороться.
Что такое сталкинг
Stalking в переводе с английского означает «преследование». Если говорить простым языком — это один из видов домогательств, который включает слежку за другим человеком, навязчивые сообщения и постоянные попытки установить контакт, угрозы, приставания, издевательства и так далее.
Иногда преследователь пытается вызвать у жертвы чувство вины и манипулировать этим чувством. Например, сталкер не угрожает жертве физической расправой, а говорит о самоубийстве. Причем вину за это возлагает на жертву.
Жертвами сталкинга часто становятся бывшие партнеры сталкеров. Типичная жертва сталкера — неконфликтная и спокойная девушка, не склонная к агрессии, хотя бывает и по-разному.
Жизнь жертвы сталкинга может превратиться в кошмар.
Что говорит закон о сталкинге
В некоторых странах, например в Великобритании, ответственность за сталкинг предусмотрена как за самостоятельное преступление. Но это скорее особенность местного прецедентного законодательства.
В российском уголовном кодексе нет отдельной статьи, которая предусматривает наказание за сталкинг. Несколько лет назад активисты пытались собрать подписи с требованием ввести такую статью, но необходимого числа подписей не набрали.
Но, даже если в УК РФ нет отдельной статьи, это не значит, что вы беззащитны перед преследователем. Сталкинг с точки зрения законодательства РФ — это не одно правонарушение, а их серия. Каждая угроза и каждое действие навязчивого поклонника, когда он вас преследует, — это самостоятельные правонарушения. И к ответственности можно привлечь именно за каждое правонарушение в отдельности.
Для сталкера это не очень хорошо. За рубежом все, что он делает, рассматривали бы как одно правонарушение, а у нас — как систематическое нарушение закона. И поэтому можно применить более строгие меры воздействия, если человек вовремя не остановится.
Поясню на примере другого правонарушения. Многие удивляются, что у нас нет отдельной статьи в уголовном кодексе за серийные или массовые убийства. Но это не значит, что в России таких преступников отпускают на свободу. Их осуждают по статье за убийство, а серийность или массовость учитывают при вынесении приговора.
Так же и со сталкингом: отдельного преступления нет, но есть много эпизодов уголовно наказуемых деяний. Если дойдет до суда, то их количество и последовательность учтут при вынесении приговора.
Что можно сделать в рамках закона
Сталкер пишет вам и мужу письма, которые порочат честь и достоинство — ваши и ваших близких. Эти действия можно квалифицировать как клевету. За такое наказывают штрафом в размере до 500 тысяч рублей или в размере заработной платы за полгода или обязательными работами на срок до 160 часов. Главное — не забудьте сохранить все письма, в том числе электронные. И сделать аудиозаписи телефонных звонков.
Я не понимаю, с какой целью сталкер оставляет ваши контактные данные на сайтах больниц, онкологических центров и салонов ритуальных услуг. А от цели здесь зависит многое. Если таким образом он пытается угрожать вашей жизни и здоровью — его действия можно квалифицировать как угрозу убийством или причинением тяжкого вреда здоровью.
Если полагаете, что он может реально осуществить свою угрозу и сделать вас или ваших близких клиентами морга или похоронного бюро, — обязательно укажите это в заявлении в полицию. Наказание по этой статье — от обязательных работ на срок до 480 часов до лишения свободы на срок до 2 лет.
Сталкер, по всей видимости, следит за вами через соцсети либо каким-то образом наблюдает за вами визуально. Эти действия попадают под статью о незаконном сборе или распространении сведений о частной жизни лица, составляющих его личную или семейную тайну. За сбор таких сведений или их распространение — наказание от штрафа в размере до 200 тысяч рублей до лишения свободы на срок до 2 лет.
Если сталкер взломал ваши страницы в соцсетях, электронную почту или украл и прочитал письма из почтового ящика, его можно привлечь к ответственности за нарушение тайны переписки и телефонных переговоров. За это могут оштрафовать на 80 000 рублей, назначить обязательные работы на срок до 360 часов или исправительные работы на срок до года.
Как видите, можно и без отдельного закона привлечь сталкера к ответственности. Если подойти к делу грамотно, то вместо одного преступления он рискует стать обвиняемым по целому ряду уголовных статей. Ориентироваться нужно на конкретные противоправные действия, совершенные им против жертвы.
Как вести себя жертве сталкинга
Я не рекомендую менять место жительства и учебы и впадать в панику. Это и есть основная цель сталкера: он чувствует страх жертвы и ошибочно полагает, что она полностью находится под его контролем. Для тех, кто попал в такую ситуацию, возможен следующий алгоритм действий.
Не впадайте в панику. Если приходится вести диалог со сталкером и не можете сдержать эмоций — найдите для этого посредника. Это может быть близкий человек или родственник.
В диалоге со сталкером основное правило — всегда четко говорить «нет». Нет встречам, нет каким-либо условиям с его стороны. Не используйте двусмысленные формулировки, которые могут дать сталкеру даже иллюзорную надежду на то, что вы будете выполнять его требования. Никаких «может быть», «возможно» или «потом».
Диалог со сталкером — это не способ его переубедить. Добровольно от своих заблуждений он не откажется. Диалог — это способ сбора доказательств. Личное общение я не рекомендую, его сложнее документировать. Но если сталкер звонит вам по телефону — включите аудиозапись. Если пишет — сохраняйте переписку и снимайте скриншоты с экрана.
Я понимаю, что это непросто, но задавайте сталкеру вопросы. Основной: что будет, если вы откажетесь от общения с ним? Какие действия он предпримет? Основная задача — вывести его на прямые угрозы в ваш адрес и в адрес ваших близких. Если в диалоге с вами или в переписке он перейдет к прямым или завуалированным угрозам — фиксируем их и переходим к следующему этапу.
Да, это может быть страшно и неприятно. Но без доказательств привлечь виновного к ответственности не получится. Если боитесь общаться с ним сами — найдите человека, которому сможете это доверить.
Как подать заявление в полицию
Ни в коем случае не пишите в заявлении, что вас преследуют и вы просите оградить от преследователя. Полиции в этом случае будет проще отказать: за преследование и сталкинг нет уголовной ответственности.
Принцип следующий: как только сталкер что-то сделал, с вашей стороны меры противодействия должны следовать немедленно. Разместил в соцсетях запись клеветнического содержания — пишите тут же заявление в полицию с просьбой привлечь его к уголовной ответственности за клевету. Угрожал вам по телефону — тут же составляйте заявление о том, что вашей жизни и здоровью угрожали с такого-то номера и вы просите привлечь виновного к ответственности. Укажите, что угрозы воспринимаете как реальные, и приложите запись разговора.
Если сталкер сообщил о малоизвестном факте из вашей жизни — просите привлечь за незаконный сбор сведений о частной жизни. Разрыв по времени между событием и заявлением в полицию должен быть минимальным. И в каждом заявлении всегда указываем соответствующие номера статей УК РФ — их я перечислял выше.
Если не знаете точных данных сталкера — это не повод отказаться от заявления в полицию. Вы не обязаны устанавливать его личность. Это работа полиции. Просто напишите, что данные его вам неизвестны. На этом основании отказать в приеме заявления вам не могут.
Подавайте заявление в окошко дежурной части лично или отправляйте по почте заказным письмом. Если подаете лично — всегда требуйте у дежурного талон-уведомление. В нем указан номер вашего заявления и дата приема. На основании этих данных вы можете отслеживать, кто работает по вашему заявлению и какие меры приняты. А если меры приняты не будут — можно обжаловать бездействие полиции в прокуратуре и суде.
Не молчите о ситуации. Расскажите о ней своим близким. Если у вас есть возможность — предайте ситуацию максимальной огласке, например поделитесь на своей странице в соцсетях. А вот эмоций и переживаний в рассказе я рекомендую избегать, чтобы не давать надежд сталкеру. Рассказ должен быть простой и короткий: что какой-то неудачник вас преследует и пытается диктовать условия. Но ничего у него не выйдет, а вот отвечать ему придется по всей строгости закона.
После сбора доказательств прекращаете любые контакты со сталкером. Ставите его телефон в черный список, а аккаунты в соцсетях отправляете в список игнорируемых. Но предварительно пожалуйтесь администрации соцсети на преследование этого пользователя.
Что будет дальше
Полиция обязана проверить ваши заявления. Если приложите к заявлениям доказательства преследования, это сильно упростит полиции задачу. После каждой выходки сталкера к нему будут приходить усталые люди в форме, вызывать на допросы, брать объяснительные, составлять протоколы и зачитывать статьи уголовного кодекса.
В большинстве случаев этого достаточно, чтобы преследование прекратилось. Если оно продолжается — не останавливайтесь, подавайте заявления дальше. И рано или поздно вы добьетесь привлечения сталкера к ответственности.
Если у вас есть вопрос о личных финансах, правах и законах, здоровье или образовании, пишите. На самые интересные вопросы ответят эксперты журнала.
Правила безопасности для детей: что делать, если тебя кто-то преследует
Базовые правила безопасности для детей и инструкция для родителей от поисково-спасательного отряда «Лиза Алерт».
Что нужно знать детям
Не надо проверять, идет ли действительно человек за тобой или нет — если есть хоть малейшее подозрение, что тебя преследуют, немедленно начинай действовать:
1. Звони родителям и говори им о том, что происходит. Заранее договорись с ними о ключевых словах, которые указывают на то, что у тебя проблемы, но ты не можешь об этом говорить (если есть вероятность, что этот человек услышит ваш разговор), или без объяснений попроси тебя встретить.
2. Смело звони по номеру экстренных служб, если ты не чувствуешь себя в безопасности — кто-то незнакомый тебя преследует и настойчиво хочет с тобой пообщаться. Набери номер 112, сразу скажи свои имя и фамилию, чтобы оператор был уверен, что этот звонок — не баловство. Расскажи, что происходит, и постарайся объяснить, где. Если оператор не поверит и повесит трубку, звони еще раз и еще, пока ты не поймешь, что тебя услышали.
3. Не вступай в контакт с незнакомым человеком, который хочет с тобой общаться, не отвечай на его вопросы, не реагируй ни на какие предложения и просьбы о помощи. Заготовь с родителями несколько фраз, которые позволят тебе прекратить этот диалог: «Мне мама не разрешает разговаривать с незнакомыми», «Извините, я спешу» или просто молча уходи — ты имеешь на это полное право. Если человеку действительно нужна помощь, ему поможет другой взрослый человек. Ты не должен помогать чужому человеку!
4. Ни в коем случае не уходи в безлюдное, плохо освещенное место, если за тобой кто-то идет. Даже в том случае, если твоя дорога к дому идет через него. Вернись в школу или на кружок, если они рядом, зайди в магазин, банк, салон красоты и попроси сотрудников этого места тебе помочь — позвонить родителям, побыть рядом с тобой до их приезда. Выучи наизусть телефоны родителей на случай, если у тебя нет телефона, ты его забыл или он сел.
5. Обращаться за помощью желательно к человеку с ребёнком, полицейскому, охраннику, сотруднику места, куда ты зашел.
6. Категорически нельзя заходить в подъезд или в лифт с человеком, который тебя преследует! Более того — это делать нельзя ни с каким незнакомым человеком. Отнесись также с подозрением к тому, кто стоит рядом с подъездом, но не заходит внутрь, явно кого-то поджидая. Не заходи с ним в подъезд!
7. Если случилось худшее и человек на тебя напал — пытается зажимать рот, бить, душить и так далее, помни: для спасения хороши все средства. Поэтому кричи как можно громче: «Я вас не знаю! Вы чужой!», кусайся, отбивайся, звони и стучи в двери жильцов, даже незнакомых. Твоя задача — убежать от него, сделай для этого все возможное.
Что нужно сделать родителям
1. Обязательно поговорите с ребенком о том, что обращаться за помощью — не стыдно, не неловко и не выставляет ребенка в каком-то неправильно свете. Помощь может понадобиться и взрослому, и ребёнку. Мы все люди, а человеческое общество во многом базируется на принципах поддержки и взаимопомощи. Но дети часто стесняются побеспокоить незнакомых людей, а также им неловко показать, что они в чем-то подозревают взрослого человека.
2. Не учите детей тому, что всех взрослых надо слушаться. Это приводит к тому, что ребенок робеет, когда к нему обращается незнакомый человек и требует, чтобы он шел за ним и делал то, что он говорит, — и поэтому подчиняется.
3. Наши дети часто не умеют кричать и вообще боятся производить шум, привлекать к себе внимание, потому что мы постоянно объясняем им, что в общественных местах надо вести себя прилично, нельзя шуметь, доставлять дискомфорт другим и так далее. Объясните, что есть ситуации, когда это делать необходимо. Они называются экстремальными и требуют мгновенной и нестандартной реакции.
4. Постарайтесь донести до ребенка мысль, что его жизнь и здоровье важнее всего, вообще всего, в том числе неловкой ситуации, беспокойства для окружающих.
5. Детям младше 10 лет объясните, что есть такие люди (преступники), которые хотят сделать ребенку больно. Детям постарше, которые уже знают о половых взаимоотношениях, можно объяснить, что есть больные люди, которые испытывают влечение к детям. Это очень серьезное преступление, за которое полагается длительное тюремное заключение или принудительное психиатрическое лечение. Если ребенок столкнулся с таким человеком, его задача — как можно скорее прервать контакт с ним, убежать и немедленно рассказать вам.
6. Всегда встречайте ребенка, если он вдруг об этом попросил. Не выспрашивайте подробности — просто как можно скорее организуйте его встречу. Не стыдите и не объясняйте, что он уже большой и дойдет сам.
7. Постарайтесь по возможности встречать ребенка у входа в подъезд.
8. Установите на мобильный телефон ребёнка приложение, которое позволяет не только вам отслеживать его местонахождение, но и дает ему возможность подать сигнал тревоги.
9. Следите за тем, чтобы ребенок уходил из дома только с полностью заряженным мобильным телефоном.
10. Договоритесь о том, что ребенок постоянно вам звонит — когда выходит из школы, когда собирается зайти в подъезд.
11. Договоритесь с ним о том, что он всегда звонит вам, если задерживается. Если его нет спустя полчаса после назначенного времени, начинайте искать: звоните друзьям, одноклассникам, учителям, тренерам, пройдите по его маршруту, оставив кого-то дома на случай, если он вернется, пока вас нет. Обращайтесь в полицию (112, 102) и в «Лиза Алерт» (8-800-700-54-52).
12. Не стоит показывать видео из Ступино маленьким детям — это может их напугать так, что они будут вообще бояться заходить в подъезд, бояться всех незнакомых взрослых мужчин.
13. И самое главное: постарайтесь не отпускать детей младше 10 лет одних в школу, в гости, на кружок. Это касается не только нашей сферы безопасности, но и дорожного движения: обычно до этого возраста ребёнок еще не умеет оперативно оценивать обстановку, прогнозировать события и быстро реагировать на внезапные изменения и необычные ситуации. Это единственная мера безопасности, которая гарантирует стопроцентную защиту ребенка от подобных случаев.
Как понять, что тебя преследуют (занимаются сталкингом)? Рассказываем дочке-подростку и учим тому, как реагировать на это
За рубежом есть законы так или иначе регулирующие запрет на приближение к человеку со стороны сталкера. Однако, в странах СНГ с этим имеются серьезные проблемы. Соответствующего закона нет. Полиция в этом направлении работает не очень хорошо. Не наказывает преследователей. Соответственно, справляться со сталкерами потенциальным жертвам приходится самостоятельно. Мы расскажем о том, как научить дочку вести себя в подобных ситуациях. И поведаем о том, что делать в случае общения со сталкером.
Как обнаружить, что парень ведет себя странно?
Парень постоянно ищет общения с девушкой и требует его очень срочно
Если парень постоянно ищет способы соприкосновения с девушкой и хочет видеться с ней слишком часто, то это главный признак сталкинга с его стороны. Проявляется он в том, что парень слишком навязчиво пишет сообщения. Очень часто звонит. Шлет письма. Неожиданно приходит в те места, где находится юная дама.
Если во время общения с парнем девушка чувствует дискомфорт, то это самый главный признак сталкинга со стороны парня. В отношении него необходимо будет принимать соответствующие меры.
Навязчивость, а также постоянная слежка со стороны парня
Если парень следит за дочкой, то он будет стараться быть с ней везде. В частности, он может предлагать ей ходить на различные виды мероприятий. А также присутствовать рядом с ней на встречах с приятелями. И родственниками. Особенно тогда, когда его туда не звали.
Признаком преследования является еще и то, что парень всегда хочет быть в курсе по поводу того, куда ходит девушка. Куда она планирует отправиться. И чем занимается в процессе деятельности.
Парень знает о девушке больше, чем она ему рассказывала
Порекомендуйте дочке следить за тем, что говорит ей парень. Может оказаться, что тинейджер поделится с ней информацией, которую он никоим образом не мог узнать от нее. Это будет свидетельствовать о том, что подросток следил за ней. И, соответственно, занимался сталкингом.
Например, на то, что парень преследователь, могут указывать следующие факторы:
Рядом с подростком девушка чувствует себя неловко
Если рядом с подростком девушка чувствует себя неуютно, то это тоже свидетельствует о сталкинге со стороны тинейджера. Люди, которые преследуют девушек, не знают о личных границах. А также о том, как правильно вести себя в обществе. Соответственно, подобный человек не сможет правильно взаимодействовать с девушкой. Что проявится в регулярном нарушении ее личных границ. Из-за чего, собственно, дочке и будет неуютно.
Как проверить, соблюдает ли тот или иной тинейджер личные границы?
Если подросток преследует девушку, то это будет проявляться в несоблюдении ее границ. Чтобы проверить «наличие сталкинга», юной даме достаточно попросить подростка не отвлекать ее от дел. Не звонить слишком поздно. Или не делать одну из тех вещей, которые он совершает в отношении нее.
Если подросток спокойно отреагирует на претензию и примет ее к сведению, это положительный эффект. Значит, он не сталкер. Однако, если даже после просьбы не звонить в определенное время он продолжит делать это, то новости довольно плохие. Скорее всего, подросток занимается преследованием дочки.
Неуважение к личной жизни
Предположим, юная дама сообщила подростку, что планирует делать уроки. Но он решил внезапно приехать в этот момент для того, чтобы пообщаться. Это свидетельствует о неуважении со стороны подростка личной жизни дамы. И, как следствие, о наличии сталкинга.
Как реагировать на странное поведение со стороны подростка?
Если дочке кажется, что кто-то занимается сталкингом в отношении нее, то на это нужно активно отреагировать. В первую очередь, юной даме нужно поговорить с преследователем. Объяснить, что ей категорически не нравится его поведение. И попросить больше не поступать аналогичным образом.
Если после диалога ситуация не исправится, то дочке нужно применять более активные меры. Порекомендуйте ей поменять аккаунт в социальных сетях. Поменять замки от дома. При желании, девочка-подросток может изменить даже собственный номер телефона. Также, можно будет поменять тот распорядок дня, по которому живет тинейджер.
Если преследование со стороны подростка продолжается, то можно переходить к третьему «уровню обеспечения безопасности». Скажите дочке сообщить о преследованиях всем своим друзьям. Для того, чтобы те, в случае чего, смогли защитить ее от тинейджера. Также, порекомендуйте дочке стараться как можно реже выходить на улицу самостоятельно. Без защиты других людей. Делать это нужно до тех пор, пока не станет понятно, что на уме у сталкера.
Наличие навязчивых идей
Большинство сталкеров обладают особыми навязчивыми идеями. Они могут преследовать девочку потому, что напридумывали себе счастливое будущее с ней. Или то, что она обладает чем-либо им необходимым. Человек, который заражен навязчивой идеей, не похож на обычного. У него горят глаза. Он более серьезно относится к тем или иным вопросам. Соответственно, распознать подобный признак у сталкера будет не слишком сложно.
Сталкер слишком напористый
Большинство сталкеров во время общения с девушками ведут себя более напористо. Парень должен делать первый шаг. Однако, делать это нужно максимально деликатно. Если дочка дает парню понять, что ее не нужно трогать, а он все равно делает это, то это плохой знак. По той причине, что это не здоровая напористость, а навязчивость.
Наличие одержимости
Одержимость подобного типа удивляет многих людей. Она становится видна сразу. Если вдруг девушка обнаружит этот момент, то это плохо на нее повлияет. Она должна сразу отказаться от общения с парнем. Поскольку оно ни к чему хорошему не приведет.
Подросток пытается контролировать девушку
Многие преследователи стараются активно контролировать тех, за кем они следят. Для этого они выясняют как можно больше информации по тому или иному вопросу. Если они будут обладать нужным объемом данных о девушке, то они смогут ей манипулировать. Соответственно, к этим моментам нужно относиться максимально осторожно. И не давать подростку узнавать слишком много информации.
Иногда сталкинг проявляется в том, что парень пытается контролировать девушку. Даже при том, что они не встречаются. Это самый главный признак наличия нездорового поведения со стороны парня.
Преследователь может делать широкие жесты
Иногда преследователи совершают широкие жесты для того, чтобы продемонстрировать свою любовь. И сделать так, чтобы девушка обратила на них внимание. О сталкинге говорит то, что подросток делает чрезмерное широкие жесты. Дарит различные дорогостоящие вещи. Зовет с собой в путешествия. Регулярно зовет замуж. И так далее. Если жесты выглядят чрезмерно широкими и неоправданными, то это очень плохой знак. Скорее всего, перед девушкой сталкер.
Заключение
На платформе Vikids вы можете:
Кибербуллинг: что делать, если ребенка травят в интернете одноклассники
Травля в интернете травмирует детей не меньше, чем травля в школе. Удалиться из соцсетей – тоже не метод. Все-таки интернет – важная для подростков площадка общения. Как же оградить своего ребенка от кибербуллинга? Разбираемся вместе с Московским международным салоном образования.
Травля в школе, конечно, существовала всегда, но распространение социальных сетей открыло новую площадку для буллинга. Место физической агрессии теперь заняли оскорбления, угрозы и шантаж в интернете. Кибербуллинг принимает разные формы: от оскорбительных опросов про жертву в общих группах до публикации личных фотографий. «Примерно 50% ребят, участвовавших в исследовании нашей лаборатории, не сказали родителям, что видели буллинг со стороны или терпели издевательства других школьников. Но самое страшное — половина из тех, кто все же поделился с родителями своей проблемой, утверждают, что взрослые им ничем не помогли», — говорит руководитель проектно-учебной лаборатории образовательной журналистики НИУ ВШЭ Александр Милкус.
Кибербуллинг достиг таких масштабов, что самим социальным сетям пришлось признать проблему и начать с ней бороться: в частности, Вконтакте вместе с Институтом ЮНЕСКО по информационным технологиям в образовании проводят хакатоны по разработке ботов, отслеживающих агрессивные комментарии, и придумывают способы поддержки жертв травли. Тем не менее безопасность подростков не отдашь на откуп интернет-сервисам — родителям приходится думать о том, как защитить своих детей.
Вот несколько простых шагов, которые позволят помочь ребенку справиться с буллингом в сети:
Учите и учитесь доверять
Любой родитель хочет знать, если ребенка кто-то обижает, но даже в наш век тотального контроля единственный способ оставаться у руля — это взаимное доверие. Объясните детям, что они могут, не опасаясь негативной реакции, рассказывать вам не только о хороших новостях, но и о плохих. Объясните, что у вас нет цели контролировать жизнь ребенка и вы не будете предпринимать никаких шагов за его спиной, зато с высоты своего опыта можете дать дельный совет и указать направление, в котором искать решение конфликта.
Воспитывайте уверенность в себе
Поддерживайте в детях уверенность в себе не только словом, но и действием. Помогите найти занятие, которое им понравится, и развить навыки, которыми можно гордиться. Успешный и уверенный в себе ребенок с меньшей вероятностью станет жертвой агрессии — а если травля все же случится, легче справится с ней.
Научите защищать личную информацию
Расскажите ребенку, что можно публиковать в интернете, а какой информацией там делиться на стоит. Как минимум домашний адрес и номер телефона точно нужно держать в секрете, ведь даже посты, доступные только друзьям, могут стать достоянием всего интернета. Научите ребенка внимательно относиться к тому, что и где он публикует.
Объясните, как работают настройки безопасности в социальных сетях и мессенджерах: они, например, позволяют запретить отмечать себя в чужих постах и на фотографиях. Убедитесь в том, что ребенок понимает важность защиты своих аккаунтов: нельзя делиться паролями от них даже с лучшими друзьями.
Ограждайте от агрессии
Самый простой способ прекратить кибербуллинг — «забанить» агрессора. Ребенок должен понимать, что на оскорбления в социальных сетях можно и нужно жаловаться. Для этого рядом с каждым постом или комментарием есть кнопки «Пожаловаться» или «Report». Агрессивных собеседников нужно отправлять в «черный список» — тогда они больше не побеспокоят. Главное — понять, что нет ничего стыдного в том, чтобы избавиться от травли, «забанив» обидчика. Это не признак слабости, а совсем наоборот — способ сказать «это несправедливо, и я не хочу это слышать».
Добавьте в друзья своего ребенка
Вместо того, чтобы в приказном порядке требовать у детей ссылки на их аккаунты и пароли доступа, предложите им подружиться в социальных сетях. Так вы сможете поддерживать ребенка (например, лайкая записи его видеоблога) и параллельно следить за его поведением в интернете: с кем он общается, в каких группах состоит. Объясните детям, что вы хотите дружить в соцсетях не для того, чтобы нарушать их право на частную жизнь, а чтобы разделять их интересы и поддерживать в трудную минуту.
Следите за тем, что происходит в школе
Кибербуллинг редко возникает в вакууме: скорее всего, он является частью более масштабной травли. Установите контакт с педагогами и школьным психологом, чтобы оперативно узнавать обо всех возможных проблемах. Не стесняйтесь делиться с классным руководителем своими опасениями и акцентировать внимание на возможных проблемах. Только работая вместе, школа и семья могут выработать политику нетерпимости к любому виду травли.
Нельзя отвечать агрессорам
Наиболее действенная стратегия — игнорировать кибербуллинг. Чем меньше внимания обращать на агрессоров, тем меньше будет их мотивация продолжать травлю. Объясните ребенку, что агрессор не лучше и не хуже него, он такой же ребенок, которому, скорее всего, отчего-то очень страшно, а когда он вырастет, будет еще и стыдно.
Не нужно отвечать на оскорбления, нельзя допускать эскалации конфликта — это не решит проблему. Гораздо перспективнее игнорировать травлю и сосредоточиться на своем развитии: найти хобби, которое всех поразит, выиграть школьный чемпионат по программированию или сделать блестящий доклад о травле в античности.
Комментарий психолога:
Константин Бочавер, кандидат психологических наук, заведующий лабораториями «Психология здоровья» Института междисциплинарной медицины и «Психология спорта» Московского института психоанализа:
«Дети и родители в этой области далеки друг от друга: родители чаще всего не интересуются, чем именно занят в интернете ребенок, а дети это знают и не рассчитывают на понимание. Признаки кибербуллинга в соцсетях или играх те же, что и при обычной травле: высокая тревожность, нервозность, депрессия разной степени тяжести; дети из 5–8 классов тяжелее переносят травлю, чем старшеклассники.
Важно понимать, что уязвимы все участники кибербуллинга. Жертва не только испытывает давление и унижение, но также боится выходить в сеть, а это забирает у ребенка один из основных на сегодня каналов общения со сверстниками. Свидетель уязвим, поскольку теряет веру в справедливость мира и в социальную поддержку. Участник травли попадает в зону риска в силу чаще всего полной безнаказанности, и это ведет его на дорогу реальных правонарушений и рискованного поведения.
Также, совершив опрометчивый поступок, например, ударив кого-то и засняв это на видео или отправив кому-то свои интимные фотографии, ребенок столкнется с высокой тревогой из-за опасности шантажа, поэтому последствия кибербуллинга могут продолжаться довольно долго и принимать разные формы. Сразу отмечу, что отобрать гаджет или усилить контроль над поведением в интернете — не выход, это травмирует ребенка еще больше. Сейчас лишить человека доступа к интернету — это все равно что завязать ему глаза или изолировать его в комнате без окон.
Бороться с кибербуллингом нужно только разобравшись в ситуации, то есть доверительно поговорив с ребенком и создав чувство безопасности и поддержки. Работать с психологом можно индивидуально или всем классом, при этом процесс должен вовлекать и жертву, и агрессора, и свидетелей.
С правовой точки зрения, на самом деле, жертвы достаточно защищены, но редко знают об этом. Закон о «праве на забвение» в силе, данные из интернета можно изымать через суд или при участии модераторов соцсетей; применимы к ситуации кибербуллинга и другие законы.
Основной рецепт успеха — бороться не с самим кибербуллингом в момент, когда травля уже в самом разгаре, а с недоверием между родителями и ребенком и, конечно, повышать собственную осведомленность в механизмах интернет-общения».
Узнать больше о том, как наладить контакт со своим ребенком и помочь ему преодолеть любой кризис, родители смогут на Московском международном салоне образования, который пройдет с 18 по 21 апреля на ВДНХ. Вход свободный, по предварительной регистрации на сайте: www.mmco-expo.ru
Чтобы не пропустить ничего полезного и интересного о детских развлечениях, развитии и психологии, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Всего 1-2 поста в день.