что делать если за тобой следит сталкер
Скрываясь от сталкера: что делать, если тебя преследует бывший
Сегодня у российских женщин немного способов повлиять на преследователя. © CC0
Женщины по всему миру страдают от преследований со стороны бывших партнеров, которые зачастую перетекают в побои и даже убийства. В России у сталкеров сегодня буквально развязаны руки, так как в законодательстве даже нет такого правонарушения. Что есть сталкинг, а что — тяжелая разлука или навязчивый флирт? Как защитить себя в опасной гонке преследования?
Два цветка под дверью и зеленка в лицо
От мужа Ксения Камалова ушла после того, как он поднял на нее руку и размахивал ножом. С тех пор экс-супруг караулит ее у квартиры, оставляет под дверью два цветка, бомбардирует почтовый ящик окурками. Неоднократно прозвучала фраза: «Либо со мной будешь жить, либо не будешь жить вообще». Четыре заявления, которые женщина подала в полицию, до сих пор не приняты. Когда агрессор облил ее зеленкой при детях, полиция приехала только через полтора часа. По телефону у нее недоуменно поинтересовались: «Зачем вы истерите? Неужели полиция приедет с вас зеленку отмывать?»
Такие истории в России случаются с завидной регулярностью. 37-летняя москвичка Екатерина Сычева написала в Instagram, что после расставания любовник начал слать угрозы и портить имущество. В полиции женщина каждый раз получала отказ, а действия агрессора тем временем становились жестче — разбил машину, испортил дверь и, наконец, избил Екатерину в подъезде.
Бывает и так, что бывшие мужья подают жен в розыск, хотя женщина уходит сама, и поэтому специалисты советуют им подавать заявление об отмене розыска. Склонные к сталкингу мужчины часто заранее оформляют на себя все дебетовые карты и детские пособия — женщине, которая уходит, потом сложно прийти в банк, чтобы открыть новую или получить деньги для ребенка.
«Сталкинг встречается и в патриархальных семьях, когда родители преследуют девушек после совершеннолетия — не дают учиться, работать, пытаются выдать замуж. В таких случаях они читают личную переписку, делают детализацию звонков, отслеживают локацию», — вспоминает Ельцова.
Сталкинг как он есть
Петербургский «ИНГО. Кризисный центр для женщин » перечисляет следующие виды преследования:
• агрессор постоянно звонит;
• заваливает сообщениями в мессенджерах, соцсетях;
• угрожает, что заберет детей; оставит без имущества; добьется, чтобы ее уволили
с работы;
• караулит у работы, у дома;
• пытается насильно или обманом проникнуть в жилище;
• публично устраивает сцены при коллегах и друзьях и пытается выставить женщину в неприглядном свете;
• портит имущество (ломает двери, обрывает провода, прокалывает колеса автомобиля);
• шантажирует распространением интимных фото, видео или иной личной информации.
Чаще всего речь идет о действиях со стороны бывшего партнера, но встречаются и крайне навязчивые попытки познакомиться. Как отличить влюбленного человека от сталкера, объяснила психолог «ИНГО. Кризисный центр для женщин » Хана Корчемная.
«Иногда интереса со стороны женщины нет, а мужчина настаивает на продолжении общения. Чтобы понять, флиртует он или преследует, важно опираться на собственные ощущения. Если вы сами настроены на флирт, человек вам приятен, его знаки внимания интересны, вам комфортно и любопытно — все нормально. Сталкинг же подразумевает, что внимание человека заведомо нежелательно для вас. Он сталкер, если не реагирует на ваше «нет» или поведение, которое говорит «нет», — отметила психолог.
«Есть еще один способ отличить влюбленного человека от сталкера. Тот, кто любит, заинтересован в благополучии другого, он не хочет заставлять его что-то делать насильно, не хочет манипулировать. Сталкер же испытывает лишь желание обладать и контролировать. Он игнорирует чужой страх, а нежелание общаться воспринимает как вызов — мол, „я завоюю“. Существует только его стремление доказать, что он лучший, а эта женщина создана для него. Он объективирует ее», — объясняет психолог.
Хана Корчемная подчеркивает, что поведение девушки зачастую не играет никакой роли — сталкер может выбрать любую, как бы скромно она себя ни вела, и как бы незаметно ни была одета.
«Сталкинг может происходить и внутри так называемой френд-зоны, когда считается, что для девушки невежливо и неприлично отказывать хорошему парню без утешительного приза „давай останемся друзьями“. Тем более когда окружающие транслируют, что девушка должна воспринимать как подарок то, что на нее вообще обратили внимание — и, не дай бог, не уязвить мужскую гордость. К сожалению, нередко мужчина, который возмущается впоследствии, что не надо было предлагать дружбу, если не хочется, сам же может унижать, оскорблять и клеймить как „стерв“ тех девушек, которые отказывают сразу. Тут мы имеем дело со следствием мужской и женской гендерной социализации. Когда женщинам предписывают быть мягкими и обходительными в любых обстоятельствах, а для мужчин считается нормальным добиваться внимания любыми средствами и проявлять чуть ли не военную стратегию „захвата“. В обществе такой крепкой любви все завидуют. Хотя лестного тут мало», — отмечает эксперт.
А что в других странах
«Некоторые полагают, что в нашей стране сталкинг характеризуется ст. 213 УК РФ о хулиганстве. Но никакого практического подтверждения найти этому не удалось, — подчеркивает Рыжова. — Согласно тексту статьи, деяние должно быть совершено прилюдно, либо его последствия должны касаться хотя бы нескольких лиц».
За мелкое хулиганство устанавливается административная ответственность по ст. 20.1 КоАП РФ — но применить ее можно в редких случаях, например, если преследователь оставит нецензурную надпись с именем жертвы. На практике же полицейские начинают реагировать только после акта насилия, а иногда — и смерти жертвы.
Что делать, если вас преследуют?
В «ИНГО. Кризисный центр для женщин » жертвам преследования советуют придерживаться инструкции:
Подробные инструкции, в том числе на случай бездействия полиции, можно посмотреть на сайте «ИНГО. Кризисный центр для женщин ».
Ну, а самая главная и ключевая рекомендация, пожалуй, звучит так: относитесь к себе бережно, и обращайтесь за помощью, если не чувствуете себя в безопасности.
Меня преследует навязчивый поклонник. Что делать с таким сталкингом?
Уже почти полгода меня преследует навязчивый поклонник. Он пишет гадости мне, мужу, родственникам, знакомым и друзьям. Причем как порочащие честь, так и просто описания моей смерти и смерти моего мужа. Оставляет мои контактные данные на сайтах больниц, онкологических центров и салонов ритуальных услуг. Я вынуждена была сменить место жительства, университет, но ничего не помогает. У меня уже начались истерики от каждого его появления в моей жизни.
Что можно сделать и поможет ли закон хоть как-нибудь в этом случае?
Сочувствую вам: это очень неприятно, когда такое внимание становится навязчивым и тем более когда превращается в преследование. Я из личного опыта знаю, что многие девушки часто сталкиваются с подобным, но не всегда знают, что с этим делать и как предотвратить. Для такого поведения придумали даже специальное понятие — сталкинг.
Расскажу, что это такое и как с ним бороться.
Что такое сталкинг
Stalking в переводе с английского означает «преследование». Если говорить простым языком — это один из видов домогательств, который включает слежку за другим человеком, навязчивые сообщения и постоянные попытки установить контакт, угрозы, приставания, издевательства и так далее.
Иногда преследователь пытается вызвать у жертвы чувство вины и манипулировать этим чувством. Например, сталкер не угрожает жертве физической расправой, а говорит о самоубийстве. Причем вину за это возлагает на жертву.
Жертвами сталкинга часто становятся бывшие партнеры сталкеров. Типичная жертва сталкера — неконфликтная и спокойная девушка, не склонная к агрессии, хотя бывает и по-разному.
Жизнь жертвы сталкинга может превратиться в кошмар.
Что говорит закон о сталкинге
В некоторых странах, например в Великобритании, ответственность за сталкинг предусмотрена как за самостоятельное преступление. Но это скорее особенность местного прецедентного законодательства.
В российском уголовном кодексе нет отдельной статьи, которая предусматривает наказание за сталкинг. Несколько лет назад активисты пытались собрать подписи с требованием ввести такую статью, но необходимого числа подписей не набрали.
Но, даже если в УК РФ нет отдельной статьи, это не значит, что вы беззащитны перед преследователем. Сталкинг с точки зрения законодательства РФ — это не одно правонарушение, а их серия. Каждая угроза и каждое действие навязчивого поклонника, когда он вас преследует, — это самостоятельные правонарушения. И к ответственности можно привлечь именно за каждое правонарушение в отдельности.
Для сталкера это не очень хорошо. За рубежом все, что он делает, рассматривали бы как одно правонарушение, а у нас — как систематическое нарушение закона. И поэтому можно применить более строгие меры воздействия, если человек вовремя не остановится.
Поясню на примере другого правонарушения. Многие удивляются, что у нас нет отдельной статьи в уголовном кодексе за серийные или массовые убийства. Но это не значит, что в России таких преступников отпускают на свободу. Их осуждают по статье за убийство, а серийность или массовость учитывают при вынесении приговора.
Так же и со сталкингом: отдельного преступления нет, но есть много эпизодов уголовно наказуемых деяний. Если дойдет до суда, то их количество и последовательность учтут при вынесении приговора.
Что можно сделать в рамках закона
Сталкер пишет вам и мужу письма, которые порочат честь и достоинство — ваши и ваших близких. Эти действия можно квалифицировать как клевету. За такое наказывают штрафом в размере до 500 тысяч рублей или в размере заработной платы за полгода или обязательными работами на срок до 160 часов. Главное — не забудьте сохранить все письма, в том числе электронные. И сделать аудиозаписи телефонных звонков.
Я не понимаю, с какой целью сталкер оставляет ваши контактные данные на сайтах больниц, онкологических центров и салонов ритуальных услуг. А от цели здесь зависит многое. Если таким образом он пытается угрожать вашей жизни и здоровью — его действия можно квалифицировать как угрозу убийством или причинением тяжкого вреда здоровью.
Если полагаете, что он может реально осуществить свою угрозу и сделать вас или ваших близких клиентами морга или похоронного бюро, — обязательно укажите это в заявлении в полицию. Наказание по этой статье — от обязательных работ на срок до 480 часов до лишения свободы на срок до 2 лет.
Сталкер, по всей видимости, следит за вами через соцсети либо каким-то образом наблюдает за вами визуально. Эти действия попадают под статью о незаконном сборе или распространении сведений о частной жизни лица, составляющих его личную или семейную тайну. За сбор таких сведений или их распространение — наказание от штрафа в размере до 200 тысяч рублей до лишения свободы на срок до 2 лет.
Если сталкер взломал ваши страницы в соцсетях, электронную почту или украл и прочитал письма из почтового ящика, его можно привлечь к ответственности за нарушение тайны переписки и телефонных переговоров. За это могут оштрафовать на 80 000 рублей, назначить обязательные работы на срок до 360 часов или исправительные работы на срок до года.
Как видите, можно и без отдельного закона привлечь сталкера к ответственности. Если подойти к делу грамотно, то вместо одного преступления он рискует стать обвиняемым по целому ряду уголовных статей. Ориентироваться нужно на конкретные противоправные действия, совершенные им против жертвы.
Как вести себя жертве сталкинга
Я не рекомендую менять место жительства и учебы и впадать в панику. Это и есть основная цель сталкера: он чувствует страх жертвы и ошибочно полагает, что она полностью находится под его контролем. Для тех, кто попал в такую ситуацию, возможен следующий алгоритм действий.
Не впадайте в панику. Если приходится вести диалог со сталкером и не можете сдержать эмоций — найдите для этого посредника. Это может быть близкий человек или родственник.
В диалоге со сталкером основное правило — всегда четко говорить «нет». Нет встречам, нет каким-либо условиям с его стороны. Не используйте двусмысленные формулировки, которые могут дать сталкеру даже иллюзорную надежду на то, что вы будете выполнять его требования. Никаких «может быть», «возможно» или «потом».
Диалог со сталкером — это не способ его переубедить. Добровольно от своих заблуждений он не откажется. Диалог — это способ сбора доказательств. Личное общение я не рекомендую, его сложнее документировать. Но если сталкер звонит вам по телефону — включите аудиозапись. Если пишет — сохраняйте переписку и снимайте скриншоты с экрана.
Я понимаю, что это непросто, но задавайте сталкеру вопросы. Основной: что будет, если вы откажетесь от общения с ним? Какие действия он предпримет? Основная задача — вывести его на прямые угрозы в ваш адрес и в адрес ваших близких. Если в диалоге с вами или в переписке он перейдет к прямым или завуалированным угрозам — фиксируем их и переходим к следующему этапу.
Да, это может быть страшно и неприятно. Но без доказательств привлечь виновного к ответственности не получится. Если боитесь общаться с ним сами — найдите человека, которому сможете это доверить.
Как подать заявление в полицию
Ни в коем случае не пишите в заявлении, что вас преследуют и вы просите оградить от преследователя. Полиции в этом случае будет проще отказать: за преследование и сталкинг нет уголовной ответственности.
Принцип следующий: как только сталкер что-то сделал, с вашей стороны меры противодействия должны следовать немедленно. Разместил в соцсетях запись клеветнического содержания — пишите тут же заявление в полицию с просьбой привлечь его к уголовной ответственности за клевету. Угрожал вам по телефону — тут же составляйте заявление о том, что вашей жизни и здоровью угрожали с такого-то номера и вы просите привлечь виновного к ответственности. Укажите, что угрозы воспринимаете как реальные, и приложите запись разговора.
Если сталкер сообщил о малоизвестном факте из вашей жизни — просите привлечь за незаконный сбор сведений о частной жизни. Разрыв по времени между событием и заявлением в полицию должен быть минимальным. И в каждом заявлении всегда указываем соответствующие номера статей УК РФ — их я перечислял выше.
Если не знаете точных данных сталкера — это не повод отказаться от заявления в полицию. Вы не обязаны устанавливать его личность. Это работа полиции. Просто напишите, что данные его вам неизвестны. На этом основании отказать в приеме заявления вам не могут.
Подавайте заявление в окошко дежурной части лично или отправляйте по почте заказным письмом. Если подаете лично — всегда требуйте у дежурного талон-уведомление. В нем указан номер вашего заявления и дата приема. На основании этих данных вы можете отслеживать, кто работает по вашему заявлению и какие меры приняты. А если меры приняты не будут — можно обжаловать бездействие полиции в прокуратуре и суде.
Не молчите о ситуации. Расскажите о ней своим близким. Если у вас есть возможность — предайте ситуацию максимальной огласке, например поделитесь на своей странице в соцсетях. А вот эмоций и переживаний в рассказе я рекомендую избегать, чтобы не давать надежд сталкеру. Рассказ должен быть простой и короткий: что какой-то неудачник вас преследует и пытается диктовать условия. Но ничего у него не выйдет, а вот отвечать ему придется по всей строгости закона.
После сбора доказательств прекращаете любые контакты со сталкером. Ставите его телефон в черный список, а аккаунты в соцсетях отправляете в список игнорируемых. Но предварительно пожалуйтесь администрации соцсети на преследование этого пользователя.
Что будет дальше
Полиция обязана проверить ваши заявления. Если приложите к заявлениям доказательства преследования, это сильно упростит полиции задачу. После каждой выходки сталкера к нему будут приходить усталые люди в форме, вызывать на допросы, брать объяснительные, составлять протоколы и зачитывать статьи уголовного кодекса.
В большинстве случаев этого достаточно, чтобы преследование прекратилось. Если оно продолжается — не останавливайтесь, подавайте заявления дальше. И рано или поздно вы добьетесь привлечения сталкера к ответственности.
Если у вас есть вопрос о личных финансах, правах и законах, здоровье или образовании, пишите. На самые интересные вопросы ответят эксперты журнала.
Жизнь«Просто такая сильная любовь»: Как спастись
от сталкера
Рассказывают женщины и руководительница проекта «Насилию.нет»
НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ НА РАДИОВЕДУЩУЮ «ЭХА МОСКВЫ» ТАТЬЯНУ ФЕЛЬГЕНГАУЭР напали с ножом. Фельгенгауэр уже идёт на поправку, а суд арестовал нападавшего мужчину — Бориса Грица, который частично признал свою вину. Тем не менее эта история ещё раз напомнила нам о том, что никто не застрахован от преследований ни в социальных сетях, ни в реальной жизни (которые становятся неотъемлемыми частями друг друга), а их последствия могут быть по-настоящему ужасными.
Мы уже рассказывали, как можно обезопасить себя от киберсталкинга, а сейчас поговорили с девушками, столкнувшимися с преследованиями в реальной и виртуальной жизни, и узнали, как на такие ситуации реагирует полиция и чем может оказаться опасен бывший партнёр. А также попросили руководительницу проекта «Насилию.нет», исполнительного директора фонда «СПИД.ЦЕНТР», кандидатку юридических наук Анну Ривину помочь составить инструкцию для людей, которые столкнулись с преследованиями.
Смените привычный маршрут
Если вы заподозрили, что вас преследуют около дома или работы, попробуйте сменить привычные маршруты, время выхода из квартиры и так далее. Если есть возможность, берите с собой друзей или коллег, попросите родных или партнёра встречать вас на автобусной остановке или у метро. Подумайте, в каких условиях вы обычно наталкиваетесь на потенциального сталкера — возможно, придётся отказаться от утренних прогулок с собакой или сменить время сеансов йоги. Расскажите о ситуации близким, чтобы в случае чего они могли быстро обратиться в полицию или хотя бы начать обзванивать ваших знакомых.
Полезны приложения, которые помогут отследить вашу геолокацию по телефону, — расскажите об этом близким. Они могут воспользоваться базовым «Найти айфон», если у них есть доступ к вашему Apple ID. Также можно установить приложение «Насилию.нет», в котором есть SOS-кнопка и адреса всех кризисных центров. На Западе также существует SafeTrek, который вызывает полицию в случае беды. Другие варианты — Guardly, Circle of 6, MyForce, Panic Guard. В 2016 году Екатерина Романовская вместе с Леонидом Берещанским и Никитой Маршанским создали кольцо Nimb, в которое также встроена тревожная кнопка. При нажатии она посылает пуш-уведомление людям, которых пользователь указал как «круг доверия». Ждём, когда кольцо появится в свободной продаже.
Честно говоря, я считаю, что столкнулась с не самой агрессивной формой сталкинга. С этим человеком я познакомилась случайно на автобусной остановке. Оказалось, что мы живём поблизости. На первый взгляд парень показался мне вполне адекватным — у нас завязался ненавязчивый смол-ток, после чего каждый вышел на своей остановке. Позже он добавил меня в социальных сетях. Не знаю, как ему это удалось, потому что контактами мы не обменивались.
Он не раз предлагал мне встретиться, но я не видела особого смысла: на тот момент у меня были отношения и продолжать знакомство в мои планы не входило. Я вежливо отклоняла все предложения, иногда отвечала на дежурные вопросы и старалась быть дружелюбной, но в какой-то момент совсем перестала реагировать на новые уведомления. Тогда мне стали приходить сообщения о том, где и когда этот человек меня видел. Допускаю, что встречал он меня ненамеренно — всё же мы были практически соседями, — но я всякий раз ощущала дискомфорт. Не очень приятно осознавать, что кто-то за тобой наблюдает.
Несколько раз мы виделись «случайно»: встречались возле метро, периодически говорили. Мне было неуютно, но вежливость не позволяла включать тотальный игнор. В какой-то момент у меня изменился график, я стала ездить домой в другие часы и не каждый день — случайные встречи сошли на нет. Но он продолжал писать мне в соцсетях и просить о встрече. Мне никогда не приходило на ум пожаловаться кому-то. Слово «сталкинг» в голове тоже не всплывало, скорее «навязчивость». Но сейчас я понимаю, что та ситуация сильно на меня повлияла. Я часто чувствовала себя неуверенно, находясь в квартире одна или гуляя недалеко от дома, испытывала тревожность, особенно возвращаясь поздно. Кто-то боится условных хулиганов, я боялась вполне конкретного человека.
Всё закончилось нелепым скандалом на моей странице в социальных сетях. Этот человек пришёл в комментарии под одним из постов и обвинил меня в том, что я мастер игнора и пустых обещаний. Живу я сейчас в другом районе, а ситуация напоминает о себе, только когда кто-то слишком активно предлагает встретиться и навязывает мне своё общество. Тогда я моментально начинаю злиться и ухожу в себя.
Будьте осторожнее в социальных сетях
Удалите сталкера из друзей (ещё лучше внести в чёрный список) во всех социальных сетях и сделайте всю возможную информацию приватной. Сделайте доступными личные сообщения только для друзей. Также придётся отказаться от геотегов, фотографий, явно раскрывающих ваше местоположение, и радостных постов о грядущих путешествиях.
Что касается фейсбука, откажитесь от привычки отмечаться на мероприятиях, которые вы планируете посетить (если только речь не идёт о закрытом празднике на десяток человек). Обычно на таких страницах можно беспрепятственно посмотреть список потенциальных гостей — будь то местная вечеринка или фестиваль китайской еды на пять тысяч человек. Если уж очень нужно, просто подтвердите своё присутствие организаторам по почте или личным сообщением.
Аккуратно просматривайте заявки в друзья или подписчики — добавляйте только хорошо знакомых людей. Сталкер может скрываться под видом магазина цветов или иностранца с большим количеством фолловеров (да, их можно накрутить). Внимательно следите за отметками на фотографиях других людей — либо просите вообще не использовать ваше фото, либо сразу удаляйте метку. Разумеется, о Foursquare придётся забыть как о страшном сне.
Сталкер пишет вашим друзьям? Попросите их пожаловаться в администрацию социальной сети или хотя бы заблокировать его.
Юлия Рузманова
В моём случае сталкером стала бывшая девушка моего (уже бывшего) парня. Преследовала она не меня, а его, но это сильно портило нам жизнь и в какой-то степени стало причиной расставания. Мы познакомились на вечеринке, в тот же вечер он меня поцеловал и предложил поехать с ним в Питер. На следующий день он добавился в фейсбуке, и там было указано в статусе, что он встречается с девушкой. Через день после нашего знакомства он его убрал. Со временем мы стали встречаться, но он периодически вёл себя странно: уходил говорить подолгу по телефону и возвращался злой. Ему часто звонили на наших встречах, и он пытался делать вид, что ничего не происходит.
Потом он мне рассказал, что у него есть бывшая, с которой они расстались год назад, но она не может его отпустить и продолжает контролировать его жизнь. Мне казалось, что эту проблему легко решить: звонят — не поднимай. Но он не мог, потому что когда тебе звонят двадцать раз, на двадцать первый ты поднимешь трубку. Видимо, в тот момент она узнала, что у него появилась новая подруга, и у неё это вызвало тревогу, поэтому контроль усилился. Я спрашивала, почему он не может разорвать эту больную связь, но он говорил, что ему просто жалко её. Его друзья подтвердили, что эта нездоровая ситуация продолжается уже не первый год.
Он боялся что-нибудь со мной выкладывать в социальные сети, признался, что она следит, кого он лайкает. На меня она тоже подписалась в инстаграме. Однажды мы поехали с ним в Петербург, и я выложила фото в сториз, где были видны наши тени. Она знала, что он поехал в Петербург, но не знала, что со мной. По теням она догадалась, что рядом с ним стою я, и через пару часов на него обрушился шквал сообщений, где она обвиняла его в предательстве, грозилась покончить с собой и всё в этом духе. Бывало, что она писала ему, когда мы просто сидели у него дома: «Ну что, опять вместе? Как всегда?» Он сказал, что она вычисляла наше местонахождение по фейсбуку. Когда в сториз появлялись интерьеры его комнаты, она присылала ему скрины с злыми комментариями. Ещё она секретно читала мой твиттер. Это я узнала от него — он просил вообще не упоминать личную жизнь. На фоне всего этого он начал бояться социальных сетей вообще.
Вся эта история длилась года полтора, а в отношениях мы были месяца четыре. Однажды он просто пропал. Выяснилось, что накануне он встретился с ней, поддавшись на её уговоры. Проблема ещё в том, что у него биполярное расстройство, и после этого у него начались приступы. В итоге никто из нас не выдержал этой нестабильности, и мы расстались, но продолжили видеться как друзья. Однако проблемы были и с этим. Допустим, мы договорились встретиться в одном месте, а я видела по инстаграму, что там находится она. В итоге приходилось ехать в другое место, потому что ей не стоило знать, что мы общаемся даже после расставания — он признался, что трусит перед ней.
Всё это время он говорил, что она манипулятор, которая сделала его моральным импотентом. Его друзья и семья не понимали, почему он не может с этим порвать. Но, видимо, такие психологические манипуляции хорошо работают. В итоге они до сих пор общаются, но отношений у них нет. Я очень тяжело пережила это расставание, и в итоге у меня начались проблемы с нервной системой — сейчас обследуюсь у неврологов и пью антидепрессанты.
Арина Шульга
Примерно полгода назад мне с фейковой страницы написал в сети «ВКонтакте» незнакомый парень и извинился за своё поведение. Я его не помнила и слабо понимала, в чём же он виноват. Он скинул ссылку на свою реальную страницу и сказал, что когда-то меня оскорбил. Я её посмотрела — понятнее не стало. Но он продолжал мне писать — сначала с одного фейка, потом с других. Вначале спрашивал что-то про учёбу и работу, хотя эту информацию обо мне не так сложно найти и просто в социальных сетях. Потом меня достала его навязчивость, постоянные лайки и сообщения, и я заблокировала его фейк. Пару раз после этого он писал мне с других страниц, и я почти забыла об этой ситуации.
Но когда я заблокировала другие его аккаунты, он начал активно писать моим друзьям и задавать вопросы о моей сексуальной жизни. Причём писал он довольно рандомной выборке людей. Меня это реально разозлило, я разблокировала его и спросила, зачем так делает. Он сказал, что просто пытался привлечь моё внимание.
Я жаловалась на его страницу администрации «ВКонтакте», ещё с десяток человек сделали то же самое по моей просьбе, но никакой реакции не последовало. Я продолжаю получать сообщения от него и сейчас — в один момент он практически грозился меня изнасиловать. А реально нервничать меня заставили фотографии разных корпусов моего университета с подписью «Прогулка». Хотя я отлично понимаю, что вероятности офлайновой угрозы почти нет, такая навязчивость всё равно пугает. Большинство моих близких людей в курсе ситуации, некоторые советовали обращаться в полицию, но мне это кажется заведомо проигрышным вариантом.
Сама по себе ситуация никак не разрешилась, но я перестала чувствовать страх, когда поняла, что рядом есть человек, который знает об этой ситуации и поможет, если я попрошу об этом. Больше всего меня задевает даже не навязчивость сталкера (хотя мне искренне грустно от мысли, что у человека настолько неинтересная жизнь), а само вмешательство в моё личное — пусть и виртуальное — пространство. Я закрыла инстаграм и стала внимательнее относиться к тому, что выкладываю в соцсетях. При этом мне неприятна сама мысль, что я сделала этого из-за кого-то, а не по собственному желанию.
Смените пароли
Да, вас легко взломать, если пароль окажется ненадёжным — почаще меняйте их и делайте максимально сложными. Особенно если речь идёт о бывшем партнёре, который может просто угадать, что вы закодировали кличку покойной собаки и дату своего рождения. Включите двухфакторную аутентификацию в социальных сетях (это когда вход нужно подтверждать не только паролем, но и кодом, который приходит по СМС). Не отключайте антивирус и не переходите по сомнительным ссылкам — сталкер вполне может попробовать освоить арсенал хакера и следить за вами не только в инстаграме.
Кристина
Моим сталкером стал мой бывший бойфренд: мы встречались несколько лет, это были мои первые серьёзные отношения и расставание было тяжёлым. Расстались мы по моей инициативе, и он хотел меня вернуть. Началось всё с бесчисленных сообщений — эсэмэс и в соцсетях. Он писал, что мы должны быть вместе и расставаться было неправильно, вспоминал какие-то эпизоды, когда нам было хорошо, просил встретиться. Я отвечала, потому что чувствовала себя виноватой за то, что причинила ему боль, и говорила, что ничего не получится. Но сообщений становилось всё больше.
Потом было несколько более страшных эпизодов. Он начал писать мне, что будет стоять перед моим домом в парке, пока не замёрзнет, если я не соглашусь с ним встретиться — а потом подкараулил в метро, когда я возвращалась с работы. Однажды он залез в мою электронную почту (вспомнил, как я рассказывала ему, что у меня везде стоит одинаковый смешной пароль) и написал мне письмо с признанием об этом — а потом посоветовал сменить пароль, потому что он ненадёжный.
Он общался с несколькими моими друзьями (а с кем-то общается до сих пор), правда, не думаю, что это связано со сталкингом — всё-таки мы много общались в компании. Ещё я знаю, что он приезжал в гости к моему дедушке, уже после того как мы расстались — дедушка был прекрасным человеком, и меня тогда ужасно разозлило, что он использует его в своих целях. Очень неприятно удивила реакция окружающих — среди них оказалось несколько человек, которые говорили мне, что это «просто такая сильная любовь» и ничего страшного не происходит — хотя я пыталась объяснить им, что дело совсем не в любви, а в контроле и манипуляциях.
Если честно, я совсем не помню, как сталкинг сошёл на нет — возможно, моё сознание решило избавиться от этой информации. Несколько лет назад, после долгого перерыва, он вновь вышел на связь и сказал, что любит меня. Я спросила, уверен ли он, потому что я за это время стала другим человеком. Он признался, что и сам не понимает, и попросил меня заблокировать его в соцсетях. С тех пор, похоже, эта история для него закончилась — сейчас он женат.
Не уверена, что сделала для себя из этого какие-то выводы, но справиться со всем этим здорово помогла терапия — мои нынешние отношения гораздо более гармоничные. Если честно, мне до сих пор его жалко — он, очевидно, не справлялся с тем, что происходит, и ему пригодилась бы помощь специалиста. Что, конечно, не делает такое поведение допустимым.
Предайте проблему огласке
Расскажите о ситуации друзьям и близким. И если становится понятно, что мужчина-сталкер не реагирует на ваши просьбы, возможно, ему стоит поговорить с кем-нибудь другим. В такой ситуации можно забыть о стереотипах и борьбе с патриархатом и обратиться к мужчине, которому вы доверяете. Мы ни в коем случае не призываем к насилию, но практика показывает, что серьёзный разговор может здорово охладить пыл агрессора.
К тому же, отмечает Ривина, полиция обязана рассматривать все предоставляемые ей материалы. По сути, если человек обращался в полицию и не получил ответа, а потом с ним произошло что-то плохое — полицейские будут нести ответственность за своё бездействие.
Татьяна Арно
Лет семь назад мне в течение нескольких месяцев звонил мужчина с неопределяемых номеров. Говорил мне много неприятных вещей, вполне в духе маньяка. Звонки случались всегда в определённое время. Я не могла заблокировать его номер с телефона, даже не могла перезвонить и узнать, в чём дело. Может быть, он был какой-то хакер или вроде того.
Один раз я сидела с друзьями, и он вновь позвонил. Друзья были непростые, и я решила им пожаловаться. Они обратились в свою службу безопасности и вычислили его. Оказалось, что он живёт где-то в Прибалтике. Ему сделали устное внушение (вероятно, просто по телефону), и после этого он полностью перестал звонить. Это оказался обычный одинокий мужчина.
В целом я не боялась, что он заявится к моему дому. Но мне было неприятно, что существует человек, который звонит именно мне. Было очевидно, что это не дежурные оскорбления, а вполне намеренные. Сейчас я не особо скрываю свой телефон, а просто неприятных людей заношу в чёрные списки или прозываю в телефонной книге «не брать трубку». Мне до сих пор могут позвонить пранкеры или просто какие-то неприятные люди, но ничего подобного больше не встречалось.
Сталкер появился в моей жизни, когда я училась на втором-третьем курсе университета. Мой факультет был достаточно маленький, и я жила в общежитии. Он учился на том же факультете (старше на пару курсов) и тоже жил в общежитии. При этом возраст моего преследователя не совпадал с возрастом студентов, он был старше минимум на десяток лет.
Поначалу он пытался общаться, постоянно заводил разговоры в курилке общежития. После стал стучаться в комнату и пытаться делать это ещё интенсивнее. Мне это было не интересно, но сначала я не поняла, во что это может перерасти, и старалась быть вежливой. Постепенно общение становилось всё более навязчивым. Однажды я ушла в душ, вернувшись, я застала его в своей комнате (в общежитии мы часто не закрывали двери, это было нормальной практикой) с букетом цветов. Я попросила его выйти, он стал говорить про наши отношения, что нам нужно всё обсудить и решить, и прочее. Тогда я поняла, что что-то не так. Конечно, я начала избегать его. Однажды мне пришлось прятаться в комнате у соседок-старшекурсниц, когда он стучал в железную дверь нашего блока. А однажды вечером я ушла к подруге в другое общежитие и, возвращавшись где-то в 23:00 к себе, услышала за спиной шаги — он шёл за мной. То есть всё это время он ждал, когда я выйду оттуда и отправлюсь домой.
Я поняла, что надо что-то предпринять, посоветовалась с людьми — мне предложили обратиться в деканат. Заместитель декана по воспитательной части сказал мне, что я не первая жалуюсь на этого человека, и если хочу подавать официальную жалобу, то должна быть готова идти до конца. Якобы эта процедура бывает неприятной для девушек. Но я была готова. А потом он пропал. Либо с ним поговорили представители факультета, либо его интерес переключился на другую. А потом его, кажется, в очередной раз отчислили.
Появился он снова через несколько лет. Я уже работала и снимала квартиру с друзьями. Он стал присылать сообщения в социальных сетях. Часто это были вещи сексуального характера, притом он не стеснялся писать их не только мне в личные сообщения, но и у себя в постах. В своих фантазиях он совсем не стеснялся — от прочитанного хотелось помыться. Я блокировала его, он заводил новую страницу, нашёл меня везде. Я начала постепенно учиться прятать информацию, активно жаловалась в администрацию «ВКонтакте» — они даже удалили несколько его страниц.
Потом я пошла на концерт, стоя в очередь в гардероб, услышала: «Привет». Я машинально ответила, но это оказался тот самый сталкер. Это было очень страшно, ведь я активно пиарила концерт на своих страничках — в клубе выступали мои друзья. После этого я стала получать СМС и звонки от него, меняла телефонные номера. Мне стало страшно возвращаться домой в темноте, я была уверена, что он следит за мной. Однажды, когда я в очередной раз сменила номер телефона, он достал номер подруги, с которой я жила, и начал названивать ей.
Я пробовала обращаться в полицию на этот счёт. Если коротко, то истина такова: пока тебя не убьют или не изнасилуют (хотя тут тоже спорно) — помощи не дождёшься. Статьи за сталкинг в УК РФ не существует. Сталкер пропал на время, после того как на его звонок ответил мой друг-мужчина. Я не знаю, что тот ему сказал, но получилось эффективно.
Несколько лет назад я переехала в другую страну. Последний раз сталкер писал мне с анонимного IP-адреса около года назад. А я продолжаю блокировать всех, кого считаю подозрительным (мои чёрные списки очень длинные). У меня немного социальных сетей, и я не выкладываю в открытый доступ вообще ничего. Никаких знакомств по интернету, никаких геотегов и хештегов, никаких адресов и телефонов в открытом доступе. Я бы никому не пожелала пройти через это. Это не просто неприятно, а страшно до панических атак.
Обращайтесь в полицию и кризисные центры
В нашем законодательстве нет понятия «преследование», говорит Ривина, то есть нет возможности защититься от него напрямую. Это очевидная юридическая отсталость, потому что сталкинг зачастую ведёт к страшным последствиям: избиениям, изнасилованиям или убийствам. По сути, нарушаются наши базовые права на безопасность, жизнь и здоровье. Очень важно, чтобы существовал такой состав преступления, как «преследование», чтобы можно было с самого начала защитить потенциальную жертву.
При этом есть 119 статья Уголовного кодекса «Угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью», замечает Ривина. Если человек признался, что убьёт вас или причинит вред, пусть даже устно, нужно идти в полицию: убеждать, что есть состав преступления, говорить, что вам страшно и нужна защита. И, разумеется, предоставлять все переписки, аудио- и видеозаписи.
Также будет нелишним выучить приёмы самообороны — можно пройти короткие курсы или разучить пару приёмов по тьюториалам в ютьюбе. Но всегда рассчитывайте свои силы трезво, в случае критической ситуации — кричите и убегайте. Об этом мы ещё подробно поговорим в грядущих материалах.
Наташа Нежина
Больше четырёх лет меня преследовал сталкер. Началось всё с признаний любви в интернете от незнакомого мужчины. Казалось бы, слова любви — всё мило и безобидно. Однако после того, как интернет-поклонник был мною отвергнут, из влюблённого мужчины он превратился в психопата, который не давал мне покоя ни днём, ни ночью на протяжении многих лет. Слова любви сменились оскорблениями и угрозами. Чёрный список не помогал — мужчина тотчас создавал новые страницы и писал вновь, звонил с разных номеров (в том числе на домашний), донимал моих родственников и знакомых, создавал анкеты на сайтах знакомств с моими данными.
При первом моём обращении в милицию, правоохранители сразу дали понять, что это просто слова, разбираться в этом никто не будет. Грубо говоря, «вот как убьют, тогда и приходите». Сталкер продолжал отравлять мою жизнь, донимая звонками, сообщениями и слежками. Я обратилась в органы второй раз. Тогда уже была установлена личность сталкера и проведена с ним беседа, которая, к слову, подействовала на месяц.
В 2017 году произошёл пик активности сталкера: он распространял лживую информацию обо мне, угрожал убийством, говорил, что заплатит полиции и ему ничего за это не будет. Я была подавлена, терпеть это больше не могла и обратилась за помощью в социальные сети, рассказав всем свою историю. Можно сказать, что поддержка людей прибавила мне уверенности, и я решила, что доведу дело до конца. Я вновь обратилась в полицию. То ли проведённая реформа на Украине, то ли созданная мною петиция с обращением к президенту повлияла на правоохранителей, и моё заявление было принято — возбудили уголовное дело по статье 129 УК Украины «Угроза убийством». Также выяснили, что от преследований этого человека страдала не только я — он писал тринадцатилетней девочке «ВКонтакте», присылая ей материалы порнографического характера и свои интимные фото.
Сейчас сталкер оставил меня в покое, поскольку успел покинуть страну до предъявленного ему обвинения, но я не могу сказать, что чувствую себя спокойно и безопасно — слишком долго я жила, опасаясь за свою жизнь. Летом посетила курсы самообороны для женщин, думаю, это не помешает. Стараюсь не ходить по улице поздно вечером одна.