что делать если за тобой повторяет друг
Под копирку: что делать, если подруга всё за тобой повторяет
Многие девушки по прошествии времени замечают, что их подруги начинают повторять за ними. Начиная от одежды и заканчивая привычками и хобби. Сначала это льстит. Но потом настораживает и даже раздражает. Мы узнали у психолога, чем грозит на самом деле такая безобидная привычка.
— Часто копированием поведения занимаются люди с несформировавшимся отношением к окружающим и к себе. Человеку в этот период необходимо на кого-то опираться, чтобы хотя бы на какое-то время почувствовать долгожданную почву под ногами.
В основном берется пример с того, кого считают авторитетом и образцом. Девушку тоже можно понять. Она хочет быть такой же популярной, успешной и красивой…
Отмечу, что этот подход весьма популярен. Можно заметить, что многие копируют поведение известных людей, чтобы стать звездами. Бывает и такое, что вы специально берете в друзей ведомых. Льстит, что человек восторгается вами. За счет этого ваше эго раздувается. Когда ситуация достигает апогея, понимаете, что здесь с уже с вами что-то не так. Тогда нужно задуматься: может быть, именно таким образом вы пытаетесь заполнить пустоту и подсознательное желание быть круче. Как быть?
В любом случае не нужно устраивать разборки. Это может быть болезненно для обоих. Если за вами повторяют и вы хотите сохранить дружбу, то поговорите по душам. Узнайте, что беспокоит подругу. Подумайте, как вместе решить ее проблему. Поддержите ее. Помогите ей поверить в себя и найти свою индивидуальность.
Почему человек копирует поведение другого с точки зрения психологии
Практикующий психолог. Занимаюсь вопросами преодоления насилия в семье, оди.
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.
В каждой компании есть две группы людей. Одни ведут себя так, как им нравится, как они считают нужным. Другие пытаются их копировать. Проявляется это в одинаковой походке, жестах, выражении лица, одежде. Причин, почему человек копирует поведение другого человека, множество. Со своей стороны, мы расскажем тебе о нескольких из них.
Копирование поведения другого человека
У каждого человека в жизни был момент, когда он начинал быть похожим на других людей. Он выбирал себе такую же одежду, изменял осанку, походку, занимался теми же видами спорта, читал те же книги, следовал той же диете. Это – нормальный этап личностного развития и бояться его, значит, лишать себя возможности меняться и расти.
Часто процесс копирования происходит бессознательно. Его запускает ощущение очарования другими людьми, их харизма. Ты перестаешь контролировать свои жесты, мимику. Действуя, как они, стремишься стать к ним ближе, ищешь пути, чтобы они приняли тебя в свой мир.
Но было бы ошибкой утверждать, что копирование поведения может быть только бессознательным. Часто имитация и повторение действий других – проявления сознательного поведения. Вспомни, не приходилось ли тебе уточнять у официанта незнакомого ресторана, какое блюдо пользуется самой большой популярностью и заказывать именно его.
Или, прежде чем идти в книжный магазин, ты читала отзывы о книгах и выбирала покупку, основываясь на положительной рецензии большинства читателей. В последнем случае ты, возможно, выстраивала целую стратегию выбора — просматривала отзывы, знакомилась с отрывками книг, другими произведениями автора.
Почему человек копирует другого
Копирование поведения – сложный психологический процесс, основная цель которого облегчить адаптацию человека в обществе. Давай попробуем разобраться с конкретными причинами, которые заставляют его вести себя, как другие.
Желание понравиться
Психологами подтвержден тот факт, что людям больше нравится тот человек, который движется как они, использует те же жесты и мимику. Бессознательно рождается ощущение, что ему можно доверять, он – такой же, как ты, не противостоит тебе, не несет опасности.
Обрати внимание, пары, прожившие много лет вместе, становятся похожими друг на друга. Основное сходство связано именно с одинаковыми движениями и жестами. У супругов похожие улыбки, сходные походки
Неуверенность в себе
Человек, который не понимает себя, не знает, кто он такой в этом мире или боится признаться в своих недостатках, автоматически начинает копировать других. Так ему легче приспособиться, принять решение, совершить выбор. Он делает то, что делают окружающие, а потому не выделяется из их массы, ни за что не несет ответственности.
Подражание в психологии
Сознательная стратегия
Бывают люди, которые сознательно выбирают поведение, повторяющее действия других. Цель – продемонстрировать конформизм, послушность, доказать, что они ничем не отличаются от других и имеют полное право быть членами группы, компании, общества. Так могут вести себя также исследователи-социологи, психологи при проведении экспериментов, представители силовых структур.
Имитация может иметь целью посмеяться или даже поиздеваться над другими. Человек выбирает себе жертву, повторяет ее жесты и мимику, часто преувеличивая некоторые особенности.
Обучение
Следующая важная причина копирования поведения – обучение. На практике студенты волей-неволей начинают вести себя, как преподаватель или старший специалист. Имитируют движения, походку, тембр голоса. Особенно ярко это заметно в больницах, когда вместе со старшим врачом в палату степенно входит стайка студентов.
Развитие
Эта причина очень схожа с обучением, но связана она с другими акцентами. Развиваясь, человек, обретает не только новые знания и умения; он растет, как личность.
Есть люди, которые с самого детства знают, какие они, что им интересно и кем они хотят стать. Другие проходят тернистый путь, на котором им приходится сравнивать себя с окружающими, заставлять себя копировать их. Только пройдя его, они осознают свою уникальность и непохожесть на других, начинают это ценить.
Проблемы с информацией
Проблема может носить двоякий характер – иногда информации слишком много, в других ситуациях ее очень мало.
Например, ты пришла в большой магазин одежды, где от разнообразия товаров разбегаются глаза. В отделе блузок их тысячи, все из разного материала, разного фасона, качества. Ты не можешь просмотреть и проверить каждую, бессознательно начнешь смотреть, что выбирают, примеряют другие. Полагаешь при этом, что, возможно, они каким-то образом отфильтровали информацию и выбрали лучший товар.
При недостатке сведений ты опять же затрудняешься с выбором. У тебя нет твердых оснований сделать тот или иной шаг, ты начинаешь суетиться, поддаешься панике, страху. И тут, как глоток воздуха, появляется кто-то, кто не потерял голову, принял решение и готов стать примером. Для восстановления душевного равновесия, даже если подражание противно твоей натуре, ты копируешь его действия.
Желание быть похожим на кого-то
Есть периоды в жизни, когда тебе хочется походить на кого-то. Особенно ярко это проявляется в подростковом возрасте и юношестве. Но не чужды этому и более люди в возрасте.
Представь себе элегантную даму 40 лет, тоненькую, как березка, ухоженную, в красивой одежде с аккуратной прической. Ее легкая походка привлекает мужчин и женщин. На нее оборачиваются, о ней говорят. Признайся, что ты ловила себя на мысли о том, как хотела бы быть такой же, как она.
Негативные стороны копирования чужого поведения
Часто жизнь, когда ты ее копируешь с поведения другого человека, кажется легче и надежнее. Тебе не нужно слишком много думать самой, принимать решения, делать выбор. Чувствуешь себя комфортно и спокойно.
Но есть у такого поведения и недостатки:
Ведь в этот момент живешь чужой жизнью, выбираешь чужие интересы. Например, компания подружек собралась в ресторан, ты по привычке идешь с ними, хотя в это время в книжном магазине проходит встреча с писателем, которая могла бы быть тебе интересной. Шаг за шагом ты отдаляешься от того, что нравится тебе в пользу того, что предпочитают другие.
Не всем нравится, что кто-то ведет себя так же, как они. Кого-то это раздражает, другие смеются про себя, третьи начинают презирать подражателей, которые, с их точки зрения, не могут принять самостоятельное решение. Заметь, в любой компании внимание привлекает яркий, независимый человек, способный что-то создать, придумать. Унылое, пусть даже умелое, копирование быстро становится очевидным и разрушает интерес.
Ты пытаешься делать так, как другие, но не видишь в этом смысла и логики. Идешь по накатанной дорожке, не замечая, что находится по сторонам.
Каждый раз, достигая какой-то точки в своей жизни, ты будешь осознавать, что ничего в ней не изменилось, все такое же тусклое, как было раньше. И что самое страшное – не видишь никаких зацепок в будущем.
К ней ведут, например, попытки носить одежду, которая тебе совсем не идет.
Человек часто копирует поведение других людей. Имитация помогает ему скрыть неуверенность в себе, мысли о собственной неполноценности, позволяет адаптироваться к окружающему миру или попытаться добиться популярности.
Что делать, если подруга постоянно все за тобой повторяет
Стоило тебе выбрать новый оттенок помады, как через пару дней у подруги на губах появился в точности такой же, хотя ты — светлокожая розовощекая брюнетка, а она — блондинка с бронзовым загаром. Нашла интернет-магазин необычных юбок от мастерицы, шьющей их на дому? Не жди, что тебе придется долго оставаться оригинальной — довольно скоро подруга будет щеголять в копии твоего шедевра.
Вышла замуж за мужчину, с которым познакомилась на рыболовной турбазе? Все, подруга уже закупает снасти и резиновые ботфорты, то есть, простите, заброды. Ведь она наконец узнала, где водятся настоящие мужчины!
Жутковато, но представляется, как будто однажды ты исчезнешь, а подруга продолжит жить вместо тебя: в твоей помаде, юбке и с мужем-рыбаком, никто и не заметит подвоха.
Плохое понимание своих желаний
Зачем она все это делает? Те, кто плохо осознает собственные желания и с трудом представляет, «куда жить», часто черпают идеи из жизни других людей. Иногда привычка не выбирать самой, а следовать за другим приводит к гораздо более печальным последствиям, чем выход в свет в одежде и с прической, позаимствованной у кого-то.
Помню, одна пожилая женщина рассказывала мне, как за компанию с подругой пошла в техникум учиться на зубного техника, потому что «люди с этой специальностью всегда нужны, и никогда без куска хлеба не останешься». В итоге всю жизнь до пенсии прозанималась делом, которого терпеть не могла, а потом наука шагнула вперед, и работу техников заменили 3D-принтеры. Многим ее «незаменимым» коллегам всерьез пришлось задуматься о новых способах зарабатывать себе на жизнь.
А сама-то она вообще еще со школы мечтала стать химиком и увлекалась лабораторными опытами, но не решилась пойти учиться этой специальности одна, без подруг.
Неуверенность в себе
Еще одна причина «обезьянничанья» — очень большая неуверенность в себе и в правильности своих выборов. Платье можно купить только в том случае, если в таком же уже ходит подруга или в похожем снялась знаменитость для глянцевого журнала.
«Оно просто мне нравится, и я себе такое хочу», — недостаточный аргумент для людей-копировальщиков. Любую покупку, начиная с резинки для волос и заканчивая меховой шубой, нужно сначала детально обсудить на «женсовете». А то обязательно купишь «не то» и будешь выглядеть смешной, нелепой, безвкусной, немодной. Опозоришься, оскандалишься.
Конкуренция и зависть
Есть в стремлении к подражанию и элемент конкуренции. Помните Эллочку Людоедку у Ильфа и Петрова, которая соревновалась с миллионершей Вандербильдихой? Возможно, назначенные соперницы твоей подруги не столь недосягаемы и блистательны, но принципы потребления и планы жизненных достижений те же — «чтобы не хуже, чем у. »
Иногда такая соревновательность доходит до абсурда: я встречала, например, женщину, которая очень завидовала своей подруге, родившей близнецов, в то время как у нее самой был только один ребенок. Это притом что проникнутая духом конкуренции дама зачала свою дочь совершенно естественным путем и довольно легко родила в обычном районном роддоме. А подруга долго не могла забеременеть и выносить близнецов смогла только после третьей попытки ЭКО, потратив несколько миллионов рублей на лечение у мировых светил и изрядно подорвав здоровье.
Как раз это и было предметом зависти: у нее-то «бриллиантовые детки», и они с мужем смогли себе это позволить, а у меня всего лишь «обычная», «бесплатная».
Что делать, если копирование подруги раздражает
Поддерживать ее в том, что ей трудно делать самой и из-за чего она так яростно подражает другим. Если подруга замучила вопросами о том, «где ты купила» или «мне это идет?», заверь ее, что у нее прекрасный вкус и она вполне в состоянии выбрать себе вещь сама, равно как и найти с помощью поисковых систем места, где такие вещи продаются.
А вот если она слепо перенимает твои словечки или выражения, пытается говорить с такой же интонацией и вообще старается «пройти много километров в твоих ботинках», то смело ее останавливай.
Покажи подруге, что ты отнюдь не горишь желанием постоянно с ней конкурировать и даже во многих случаях готова пропустить ее вперед. Если она начнет больше зарабатывать, позволять себе более дорогие покупки или, например, раньше создаст семью — это не будет означать немедленного разрыва ваших отношений. Ты готова признать, что в некоторых случаях она «быстрее, выше, сильнее», и не собираешься ее из-за этого немедленно уничтожить.
Полезно бывает показывать и подчеркивать, что вы не сильнее и слабее, не лучше и хуже друг друга, а просто разные. Можно для этого поиграть в какие-нибудь тесты с классификациями: ты богиня Афродита, а я — Афина, ты — логико-интуитивный интроверт, а я — сенсорно-этический экстраверт. Твой цветотип — «глубокая зима», а мой — «теплая осень», поэтому за покупками мы пойдем вместе, но выберем разное. То, что каждой из нас идет.
Что делать, если подруга постоянно все за тобой повторяет
Стоило тебе выбрать новый оттенок помады, как через пару дней у подруги на губах появился в точности такой же, хотя ты — светлокожая розовощекая брюнетка, а она — блондинка с бронзовым загаром. Нашла интернет-магазин необычных юбок от мастерицы, шьющей их на дому? Не жди, что тебе придется долго оставаться оригинальной — довольно скоро подруга будет щеголять в копии твоего шедевра.
Вышла замуж за мужчину, с которым познакомилась на рыболовной турбазе? Все, подруга уже закупает снасти и резиновые ботфорты, то есть, простите, заброды. Ведь она наконец узнала, где водятся настоящие мужчины!
Жутковато, но представляется, как будто однажды ты исчезнешь, а подруга продолжит жить вместо тебя: в твоей помаде, юбке и с мужем-рыбаком, никто и не заметит подвоха.
Плохое понимание своих желаний
Зачем она все это делает? Те, кто плохо осознает собственные желания и с трудом представляет, «куда жить», часто черпают идеи из жизни других людей.
Помню, одна пожилая женщина рассказывала мне, как за компанию с подругой пошла в техникум учиться на зубного техника, потому что «люди с этой специальностью всегда нужны, и никогда без куска хлеба не останешься». В итоге всю жизнь до пенсии прозанималась делом, которого терпеть не могла, а потом наука шагнула вперед, и работу техников заменили 3D-принтеры. Многим ее «незаменимым» коллегам всерьез пришлось задуматься о новых способах зарабатывать себе на жизнь.
А сама-то она вообще еще со школы мечтала стать химиком и увлекалась лабораторными опытами, но не решилась пойти учиться этой специальности одна, без подруг.
Неуверенность в себе
Еще одна причина «обезьянничанья» — очень большая неуверенность в себе и в правильности своих выборов. Платье можно купить только в том случае, если в таком же уже ходит подруга или в похожем снялась знаменитость для глянцевого журнала.
«Оно просто мне нравится, и я себе такое хочу», — недостаточный аргумент для людей-копировальщиков. Любую покупку, начиная с резинки для волос и заканчивая меховой шубой, нужно сначала детально обсудить на «женсовете». А то обязательно купишь «не то» и будешь выглядеть смешной, нелепой, безвкусной, немодной. Опозоришься, оскандалишься.
Конкуренция и зависть
Есть в стремлении к подражанию и элемент конкуренции. Помните Эллочку Людоедку у Ильфа и Петрова, которая соревновалась с миллионершей Вандербильдихой? Возможно, назначенные соперницы твоей подруги не столь недосягаемы и блистательны, но принципы потребления и планы жизненных достижений те же — «чтобы не хуже, чем у. »
Иногда такая соревновательность доходит до абсурда: я встречала, например, женщину, которая очень завидовала своей подруге, родившей близнецов, в то время как у нее самой был только один ребенок. Это притом что проникнутая духом конкуренции дама зачала свою дочь совершенно естественным путем и довольно легко родила в обычном районном роддоме. А подруга долго не могла забеременеть и выносить близнецов смогла только после третьей попытки ЭКО, потратив несколько миллионов рублей на лечение у мировых светил и изрядно подорвав здоровье.
Как раз это и было предметом зависти: у нее-то «бриллиантовые детки», и они с мужем смогли себе это позволить, а у меня всего лишь «обычная», «бесплатная».
Что делать, если копирование подруги раздражает
Поддерживать ее в том, что ей трудно делать самой и из-за чего она так яростно подражает другим. Если подруга замучила вопросами о том, «где ты купила» или «мне это идет?», заверь ее, что у нее прекрасный вкус и она вполне в состоянии выбрать себе вещь сама, равно как и найти с помощью поисковых систем места, где такие вещи продаются.
А вот если она слепо перенимает твои словечки или выражения, пытается говорить с такой же интонацией и вообще старается «пройти много километров в твоих ботинках», то смело ее останавливай.
Покажи подруге, что ты отнюдь не горишь желанием постоянно с ней конкурировать и даже во многих случаях готова пропустить ее вперед. Если она начнет больше зарабатывать, позволять себе более дорогие покупки или, например, раньше создаст семью — это не будет означать немедленного разрыва ваших отношений. Ты готова признать, что в некоторых случаях она «быстрее, выше, сильнее», и не собираешься ее из-за этого немедленно уничтожить.
Полезно бывает показывать и подчеркивать, что вы не сильнее и слабее, не лучше и хуже друг друга, а просто разные. Можно для этого поиграть в какие-нибудь тесты с классификациями: ты богиня Афродита, а я — Афина, ты — логико-интуитивный интроверт, а я — сенсорно-этический экстраверт. Твой цветотип — «глубокая зима», а мой — «теплая осень», поэтому за покупками мы пойдем вместе, но выберем разное. То, что каждой из нас идет.
Друг, который постоянно повторяет одно и тоже
Остановите его кто-нибудь, друг снова повторяет одно и тоже! Очень часто твой друг начинает историю полагая, что её никто еще не слышал. Но скорее всего он забыл, что уже рассказывал эту байку. Вероятно, ты слышала эти занимательные истории не один раз. Почему друзья повторяются? Что еще более важно, как ты можешь справиться с этой их дурацкой привычкой? Вот несколько советов.
Друг повторяет одно и тоже потому, что у него скучная жизнь
У некоторых людей мало событий в их жизни. Они повторяются потому, что у них есть только один или два рассказа, которые, как им кажется, люди хотят услышать.
Некоторые люди повторяются потому, что им нравится говорить
Некоторые друзья заядлые рассказчики. Они ярко выраженные экстраверты и с удовольствием общаются. Поэтому их «лучшие» истории рассказываются снова и снова. Один из способов справиться с хрюшками — повторюшками это сказать вот так:
«Это действительно отличная история, я согласна. Я слышала её так много раз, теперь я чувствую, что могу рассказывать об этом сама.”
«Это одна из самых смешных историй, которые ты когда-либо мне рассказывал. Я помню её в деталях.”
Если кому-то нравится говорить, они не видят ничего зазорного в пересказе истории. Поэтому, даже если ты ткнешь их носом в повтор, они не могут остановиться. Ведь, когда друг повторяет одно и тоже, он считает что тебе нравится слышать эту историю. Что ты наслаждаешься ею так же, как повторюшка наслаждается, рассказывая ее тебе. Для этих людей ты должна просто принять, что это привычка и её никогда не сломать.
Эгоистичный друг повторяет одно и тоже
Для некоторых друзья означают всего лишь больше людей, которым можно угодить, и это включает в себя прослушивание их историй. С эгоистичным другом чувствуешь, что все как-то о нем. Он обладает удивительной способностью к переводу темы каждого разговора на себя, неважно, что это. Этих людей не заботит, если ты слышала историю раньше, потому что они думают, что любую историю о них стоит слушать снова и снова.
Друзья, которые не чувствуют себя услышанными
Если у тебя возникают некоторые проблемы, когда дело доходит до выслушивания друзей, ты можешь обнаружить, что люди повторяются, потому что они никогда не могут закончить историю, или потому, что они просто не чувствуют, что ты их слышишь.
Они могут начать историю с самого начала в следующий раз, когда ты увидишь их. Потому что думают, что, раз ты не позволила им закончить, ты не услышала ничего из сказанного. Слушать — это умение, развиваемое со временем, поэтому старайся лучше слушать в таких ситуациях.
Все мы должны работать над нашей памятью назначения
Когда дело доходит до общения, мы более склонны запоминать сам источник информации (газету, другого знакомого), чем саму суть услышанного. Это называется памятью источника, которую в одном научном исследовании обнаружили “относительно слабой”. Она может заставлять твоего друга повторять что-то снова и снова.
Хотя мы знаем, что повторение может произойти, мы точно не знаем, почему. Возможно, основное внимание при сборе информации уделяется нашим источникам. Если мы повторяем что-то, мы хотим убедиться, что источник, который мы цитируем, является уважаемым. Поэтому мы помним, где мы его услышали, чтобы прикрепить немного доказательств к истории, которую мы рассказываем.
Независимо от того, почему мы повторяемся, мы должны лучше ценить внимание, которое наши друзья оказывают нам, добавляя новые истории и информацию в наше с ними общение. Воспоминание — это одно, а повторение истории без причины — совершенно другое. Если ты слушаете хрюшку-повторюшку, относись к этому легко. Но дай ему понять, что ты уже слышала его историю. Спроси его: «Что нового?»
Мы поможем тебе быть красивой, счастливой и здоровой.