что делать если во время беременности хочется пива
Употребление алкоголя во время беременности
Существует множество ложных представлений о потреблении алкоголя во время беременности. Говорят, что пить в небольших количествах или делать это на ранних сроках беременности не повредит. Это неправда. Во всех случаях употребление алкоголя во время беременности сопряжено с серьезным риском.
Есть пять стран, где это явление встречается часто, и все они находятся в Европе. Каждая 67 женщина, употребляющая алкоголь во время беременности, родит ребенка с алкогольным синдромом плода (ФАСН). Не существует конкретного фактора, позволяющего предсказать, возникнет синдром или нет. Это явление похоже на зловещую лотерею. Поэтому полное воздержание – это первая возможность избежать возникновения врожденных дефектов и аномалий развития у ребенка.
Ультразвуковое исследование
Употребление алкоголя во время беременности может привести к серьезным проблемам со здоровьем как при рождении, так и в более позднем развитии ребенка. Это нарушения и дефекты, которые длятся всю жизнь с непредсказуемыми последствиями.
Употребление алкоголя во время беременности представляет опасность для плода, поскольку он передается от матери к ребенку через пуповину. Это вызывает различные проблемы – от внезапного выкидыша и смерти при родах до инвалидности и других аномалий, таких как:
Умеренное употребление алкоголя во время беременности
Некоторые женщины ошибочно полагают, что употребление слабоалкогольного напитка не повлияет на их плод. Это неправда. Любое употребление алкоголя потенциально опасно на любом сроке беременности. Однако это особенно вредно в течение первых трех месяцев беременности.
Пиво, вино или смузи небезопасны, поскольку все они содержат алкоголь. Риск серьезных последствий очень высок у женщин, употребляющих его только один раз во время беременности, но в больших количествах. Но также и у тех, кто употребляет алкоголь в небольших количествах, но часто.
Чем больше алкоголя вы употребляете во время беременности, тем выше риск рождения ребенка с аномалиями. Однако помните, что одноразовое употребление также может привести к серьезным последствиям. Здесь действует случайный фактор, который непредсказуем.
Алкогольный синдром плода
Фетальный алкогольный синдром – это заболевание, которое проявляют дети, чьи матери употребляли алкоголь во время беременности. Это вызывает повреждение мозга и проблемы с развитием. Но самое серьезное – то, что недостатки, вызванные этим синдромом, необратимы.
Пьяная женщина
Симптомы алкогольного синдрома плода различаются по степени тяжести от случая к случаю. К ним относятся физические расстройства, когнитивные проблемы и психосоциальные трудности. У детей с ранним диагнозом синдрома прогноз лучше, чем у других.
Раньше считалось, что мать, употребляющая алкоголь во время беременности, родила проблемного ребенка только в том случае, если деформация была хорошо видна невооруженным глазом. Сегодня известно, что хотя такие деформации отсутствуют или не столь очевидны, когнитивные и психосоциальные эффекты могут быть разрушительными.
Информация к размышлению
Женщина должна прекратить употребление алкоголя не только во время беременности, но и при попытке забеременеть. Точно неизвестно, когда происходит зачатие, поэтому, возможно, вы уже беременны, употребляя алкоголь.
В настоящее время неизвестно, какой алкоголь содержится в мужской сперме. Имеющаяся информация позволяет предположить, что только употребление алкоголя матерью во время беременности может привести к возникновению спектра алкогольных нарушений плода (ФАСН).
Если женщина – алкоголичка и забеременела, ей следует как можно скорее обратиться за помощью, чтобы бросить пить. Некоторые женщины пьют и рожают нормальных детей, но каждая беременность – это уникальный случай. Так что, возможно, один из детей не родится с проблемами, но у других могут быть очень серьезные отклонения от нормы.
Можно ли беременным пить пиво если сильно хочется
Иногда у беременных женщин возникает желание съесть или выпить что-то из запрещенного списка. Например, к таким продуктам относится пиво при беременности. Мнение экспертов относительно его употребления в период вынашивания ребенка неоднозначно. Поэтому следует ознакомиться с составом, особенностями и влиянием этого напитка на материнский организм и плод.
Состав и свойства пенного
Классическое пиво состоит из дрожжей, воды, солода и хмеля, однако некоторые изготовители добавляют в свою продукцию разные синтетические вещества, позволяющие увеличить срок ее годности. Качественный напиток обладает таким составом:
Эксперты отмечают, что напиток понижает артериальное давление и выводит из организма лишнюю жидкость.
Кроме того, хорошее “живое” пиво усиливает чувство аппетита, стимулирует работу пищеварительной системы и нормализует эмоциональное состояние, снимая стресс. При этом большинство полезных ингредиентов пива улетучивается в процессе его приготовления и созревания.
Почему беременной хочется пива
Женщине, вынашивающей плод, иногда сложно совладать со странными желаниями, особенно в плане питательного рациона. Например, некоторым беременным дамам в это время хочется выпить стаканчик пива.
В большинстве случаев желание выпить пенного возникает вследствие нехватки витаминов группы B, которые содержатся в пивных дрожжах. Витамин B12 стимулирует развитие яйцеклетки после оплодотворения, поэтому его нехватка в 1 триместре беременности повышает риск выкидыша. Для предотвращения осложнений женский организм требует, чтобы нехватка была компенсирована.
Однако пиво при беременности пить необязательно. Восполнить дефицит макроэлементов можно, воспользовавшись поливитаминными комплексами, соками, морсами и прочими продуктами.
Другая причина желания выпить пивка при беременности – видоизмененные вкусовые предпочтения. Аромат пенного, который раньше вызывал у женщины отрицательные эмоции, в период вынашивания ребенка может казаться крайне приятным.
Самая безобидная причина – женский “каприз”. При беременности женщина может утверждать, что пива хочет не она, а ребенок. Однако это мнение ошибочно.
Предъявлять какие-то требования ребенок начинает лишь после своего рождения. В таком случае необходимо учитывать, что организм просит не пива, а восполнения дефицита витаминов и минералов.
Можно ли пить пиво беременной
Все женщины индивидуально должны решать, употреблять ли им пенный напиток во время вынашивания плода или нет. Если основная задача состоит в том, чтобы без проблем выносить и родить здорового ребенка, то нужно воздержаться от любых спиртных напитков. Даже если появляется желание выпить бокал вина или стакан пива, лучше его усмирить, съев какой-то полезный продукт. Это позволит минимизировать риски развития осложнений как у матери, так и у ребенка.
Вред и побочные явления
Специалисты знают о том, можно ли беременным пить пиво. Они отмечают, что у потреблять любые алкогольные напитки (включая пенное) при вынашивании ребенка воспрещается. Это отрицательно влияет на беременность и повышает риск развития патологий у плода.
Кроме того, в хмеле, который применяется для пивоварения, находятся фитоэстрогены. Эти аналоги половых гормонов у женщин могут вызвать гормональные сбои и нарушить течение беременности.
Употребление пенного напитка при беременности может вызвать такие побочные эффекты:
При этом объем употребляемого алкоголя не имеет особой значимости. Всего 1 маленький глоток алкоголя при вынашивании плода может стать причиной крайне неприятных осложнений.
Польза пива при беременности
Современные производители пивных напитков отмечают их пользу для организма. Эксперты подтверждают, что в пиве содержится много полезных ингредиентов. Однако наличие алкоголя в напитке минимизирует все его положительное действие. Кроме того, в нем содержится слишком мало необходимых макроэлементов. Так, например, чтобы восполнить суточную дозировку витамина B1, нужно выпить около 10 л пенного.
Аналогичные полезные вещества, но в больших количествах можно получить из других продуктов.
Безалкогольное пиво
Несмотря на то что в этом напитке нет алкоголя, от его употребления в период вынашивания плода тоже рекомендуется воздержаться. В безалкогольном варианте содержится хмель, который может привести к гормональным сбоям в женском организме.
Кроме того, безалкогольное пиво содержит около 0,5-1,5% спирта. Взрослым людям такая концентрация может показаться несущественной. Однако развивающийся плод может сильно пострадать даже от такой минимальной дозировки.
При этом в пиве безалкогольного типа содержится много химикатов, предназначенных для пенообразования и придания продукту особого вкуса и запаха.
Чтобы избежать проблем, лучше пить свежие овощные и фруктовые соки, а также морсы. С их помощью можно не только компенсировать витаминный дефицит, но и снизить желание выпить пива.
Чем опасно
Если женщина пила пиво во время беременности, у ее будущего ребенка могут наблюдаться различные аномалии в развитии. Это объясняется тем, что этанол с легкостью преодолевает плацентарный барьер и оказывает воздействие на околоплодные структуры и ткани.
Мочегонное действие этого напитка способствует вымыванию необходимых веществ из организма и отрицательно сказывается на функционировании мочевыделительной системы. Медицинские специалисты считают, что ребенок, чьи родители пили пиво во время его вынашивания, в будущем может столкнуться с опасными патологиями и нарушениями.
Спирт, содержащийся в пивном напитке, оказывает неблагоприятное воздействие на развитие и закладку органических структур плода, провоцируя аномалии развития мозговых и нервносистемных отделов.
У пьющих женщин часто рождаются дети, обладающие проблемной психикой или нехваткой веса, отставанием в умственном или физическом развитии, а также с внутриорганическими нарушениями. Кроме того, пенное губительно влияет на репродуктивную систему ребенка, поэтому в будущем он может стать бесплодным.
Этанол способен провоцировать такие нарушения у плода:
Алкогольный синдром у младенцев часто сопровождается специфичными внешними симптомами (волчья пасть, косоглазие, коротка и тонкая губа и т.д.). Если женщина во время беременности регулярно пила алкоголь, ее потомство появляется на свет с нарушениями функций печени и/или почек. При этом негативные и необратимые последствия может вызвать даже 1-2 бокала пенного, выпитых в любой из 9 месяцев вынашивания плода.
В Америке для исключения развития алкогольного синдрома парам советуют прекратить употребление спиртных напитков за 3 месяца до запланированного зачатия. При этом подобное ограничение касается как матери, так и будущего отца, т.к. генетический материал для формирования плода будет браться от обоих родителей.
В первом триместре
На ранних сроках вынашивания ребенка яйцеклетка оказывается в полости матки. Спиртные напитки, которые будет употреблять женщина в это время, обязательно негативно повлияют на ее развитие. При этом даже минимальные дозы спиртного могут отрицательно повлиять
В течение всего 1 триместра у плода формируются внутренние системы и органы.
В этот период на УЗИ можно уже зафиксировать его сердцебиение. Алкоголь, содержащийся в пенном напитке, приводит к дефициту кислорода, что может стать причиной возникновения патологий в развитии респираторной системы и головного мозга будущего ребенка.
Кроме того, употребление низкокачественного пива может стать причиной выкидыша, т. к. в этом продукте содержатся не только алкоголь, но и опасные синтетические соединения.
Во втором триместре
В течение 2 триместра продолжается развитие систем и органов будущего ребенка. В это время употребление алкогольных продуктов тоже противопоказано. Прием спиртного может вызвать нарушение формирования нервной системы плода. Даже если ребенок появится на свет нормальным, то в дальнейшие годы у него могут возникнуть проблемы с интеллектуальными способностями.
В третьем триместре
Этот этап является не менее важным и ответственным, чем другие. На поздних сроках продолжается развитие детского мозга и внутренних органов. Результаты научных изысканий свидетельствуют о том, что дети, родители которых пили спиртные напитки при беременности или лактации, гораздо чаще других сталкиваются с разными заболеваниями.
Как устранить желание выпить пива
Чтобы избавиться от желания попить пива, необходимо сбалансировать питательный рацион.
Для этого нужно учитывать следующие рекомендации:
Сбалансированный рацион должен сочетаться с полноценным сном, прогулками на свежем воздухе и позитивными эмоциями. Это позволит избежать появления желания съесть или выпить что-то из запрещенного.
Вреден ли алкоголь при беременности?
Считается, что некоторые виды алкогольных напитков не приносят вреда для беременных женщин, а иногда и пользу. Так, например, многие допускают побаловаться вином или пивом во время беременности. Так приносит ли вред беременным женщинам алкоголь и насколько? Давайте попробуем разобраться.
Давайте сначала рассмотрим могут ли алкогольные напитки быть полезными для человека.
Чем может быть полезен алкоголь для организма человека?
Стандартная доза алкоголя
В последнее время можно услышать разные мнения специалистов насчет полезности алкоголя. Однозначности в этом вопросе пока еще до сих пор нет. Но ясно одно. Говорить об отсутствии вреда или полезности от употребления алкоголя можно только при выпивании человеком небольших доз спиртного. Стандартные дозы употребления алкоголя для обычного человека были разработаны специалистами ВОЗ. Ее приняли равной количеству алкогольного напитка, содержащему 10 граммов чистого этанола (спирта). Так, например, для женщин рекомендуются дозы потребления алкоголя в сутки в таком количестве:
Специалисты Всемирной Организации Здравоохранения считают, что такое незначительное употребление спиртных напитков не приведет к опасностям для здоровья.
Какие полезные вещества есть в алкоголе
К сожалению, в водке, как и в спирте, разведенным водою, нет полезных органических веществ, минералов или витаминов. Если рассматривать пиво, то в нем содержатся витамины группы B и минералы калий и натрий.
Чем вреден алкоголь для человека?
Прежде всего, алкоголь вреден для человека непосредственным влиянием молекул этанола на головной мозг. В результате такого воздействия происходит свертывание белковых элементов нервных окончаний, так как спирт вызывает преобразование белка путем его свертывания. Из-за этого сокращается количество связей мозговой ткани и уменьшается размер самого мозга.
После того, как алкоголь поступил в организм, начинается его окисление путем воздействия ферментов, вырабатываемых телом человека. Сначала под воздействием фермента алкогольдегидрогеназа (АДГ) он расщепляется до появления крайне токсичного вещества ацетальдегида. Это вещество может очень негативно влиять на здоровье человека, находясь в его теле. Именно из-за него появляются многочисленные болезни органов, а также хронические формы этих болезней у алкоголиков и много пьющих людей. При появлении ацетальдегида организм начинает вырабатывать второй фермент, участвующий в окислении спирта в организме ацетальдегиддегидрогеназа (АЦДГ). АЦДГ превращает ацетальдегид в безопасную для тела человека уксусную кислоту, которая затем превращается в углекислый газ и воду.
У женщин вырабатывается гораздо меньше АДГ, поэтому больше этанола поступает в кровь и разносится по органам. Из-за небольшого веса женщины пьянеют значительно быстрее мужчин.
При злоупотреблении алкоголем у человека начинает быстрее и больше вырабатываться фермента алкогольдегидрогеназа. Это приводит к тому, что в организме начинает накапливаться ядовитый ацетальдегид, отравляющий органы человека. Именно поэтому, после выведения из запойного состояния людей, злоупотребляющих спиртным, всегда рекомендуется проводить детоксикацию организма от продуктов распада алкоголя.
Можно ли пить алкоголь беременным женщинам?
Ответ однозначный — нет, спиртные напитки пить беременным нельзя. Алкоголь всегда противопоказан при беременностях. Легко проникающий по всему организму этанол разрушает белковые соединения, заставляя белок свертываться. Это может крайне негативно сказываться на зарождающиеся мозговых ткани ребенка, так как мозг человека на 40% состоит из белковых соединений.
Ещё не родившийся ребёнок получает все питательные вещества и кислород от матери. Выпитый матерью алкоголь будет попадать через кровь к ещё не родившемуся ребенку, создавая ему угрозу для здоровья. Этанол вызывает свертывание белка и нарушения в работе мозговых клеток и связей. Влияние этанола из крови выпившей алкоголь матери может пагубно сказаться на здоровье еще не родившегося ребёнка.
Также крайне не рекомендуется пить алкоголь и кормящим грудью маленьких детей матерям. С целью подробной консультации обращайтесь к специалистам центра ДетоксМед.
Вопросы и ответы об алкоголе и беременности
Вопрос от Ирины, г. Пушкин, Санкт-Петербург.
Если очень хочется пива при беременности, значит его надо выпить, чего-то в организме не хватает?
Ирина, если беременной женщине очень хочется выпить пива, например, значит организму действительно не хватает микроэлементов, которые могут находится в пиве. Но это значит, что надо выпить алкогольный напиток — он нанесет вреда гораздо больше, чем принесет пользы, восстановив недостачу в организме беременной каких-то веществ.
Чаще всего хочется выпить пива при нехватке в организме фолиевой кислоты или витаминов B, C, D, E. Фолиевая кислота активно принимает участие в синтезе ДНК. При ее нехватке можно принять специальные добавки, витамины или вещества, способные восстановить ее баланс в организме беременной женщины.
Вопрос от Людмилы, г. Санкт-Петербург.
Давно в молодости, когда я рожала почти 35 лет назад, при беременности советовали пить бокал вина. Почему сейчас этого нельзя?
Людмила, много лет назад взгляд у врачей на употребление алкоголя был совершенно другой, чем сегодня. Раньше считалось, что если мужчина пьет только по праздникам, то это нормально. Сегодня последние исследования вопроса об употреблении алкогольных напитков говорят, что алкоголь вреден для организма в любом количестве. Поэтому об употреблении алкоголя беременными специалисты отвечают «крайне не рекомендуется».
Можно ли беременным пить пиво?
Опасность пива при беременности
Полюс ко всему в пиве присутствуют сивушные масла, альдегиды, ароматические добавки, консерванты, красители. Они вредны любому человеку, а беременной женщине вдвойне.
От употребления пива страдает здоровье не только плода, но и самой будущей мамы. У беременной увеличивается и без того большая нагрузка на почки. Выраженный мочегонный эффект пива приводит к вымыванию из организма полезных веществ (калия, магния, витамина С).
Почему во время беременности хочется пива, и как избавиться от этого желания?
Нередки случаи, когда женщинам, негативно относящимся к алкоголю, во время беременности хочется именно пива. Почему так происходит? Скорее всего, организм требует недостающие витамины и минералы. Пиво содержит витамины группы В, фосфор, калий, железо, цинк. Получить эти вещества можно из других продуктов, например, из тех же пивных дрожжей или ржаных сухариков.
Безалкогольное пиво при беременности
Сразу стоит отметить, что полностью безалкогольного пива не бывает. Напиток все же содержит небольшую долю этанола в своем составе. Кроме того, в нем присутствуют те же красители, консерванты, ароматизаторы и другие вещества, нежелательные ни для плода, ни для будущей мамы.
По мнению специалистов, 2.5 порции алкоголя в неделю не нанесут вреда плоду. Такое количество содержится в бутылке светлого пива средней крепости, в бутылке темного пива – примерно 3.5 порции. Эта информация обычно указана на этикетке бутылки.
Для женщины, злоупотребляющей пивом, беременность может закончиться выкидышем в первом триместре и преждевременными осложненными родами на поздних сроках.
Если хочется пива во время беременности
Ожидание малыша – это множество радостных и неприятных ощущений, различные запреты и огромная ответственность. Порой очень трудно разобраться, что можно, а что нельзя. Например, пиво во время беременности – это однозначный запрет? А если очень хочется? Здесь важно разобраться, как пиво может или не может повлиять на здоровье самой женщины и её малыша.
Можно ли пить пиво во время беременности?
Любой благоразумный человек ответит: нельзя. Алкоголь – самый настоящий токсин. Чтобы справиться с ним, даже организм взрослого человека вынужден предельно активизироваться. В тяжёлых случаях алкогольная интоксикация требует срочной помощи врачей.
Когда женщина ждёт ребёнка, начинается глобальная перестройка её внутренних органов и систем. Возрастает количество крови, сердце работает с повышенной нагрузкой. То же можно сказать о почках, печени, пищеварительном тракте, эндокринных железах. Не случайно будущей маме приходится садиться на диету, отказываться от многих видов спорта. Нельзя даже туфли на каблуках носить из-за опасности перегрузки позвоночника. В таком состоянии любой алкоголь, даже некрепкий, нанесёт женщине огромный вред. О том, как может пострадать ребёнок, речь пойдёт ниже.
Иногда будущие мамы варьируют свои вопросы. Например, может ли беременная женщина пить живое пиво или безалкогольное? В обоих случаях ответ – нельзя. Живое пиво – всё тот же алкоголь, пусть и без химических консервантов (хотя и здесь нет никаких гарантий). О безалкогольном пиве при беременности разговор должен быть особым.
Почему беременным хочется пива?
Если будущая мама, увы, уже страдает пивным алкоголизмом, такое желание объясняется зависимостью. Ещё один вариант – будущая мама была неравнодушна к пиву до беременности, и организм просто напоминает о прежних привычках. Но возможна и другая ситуация. Допустим, женщина не любит пива или вообще никогда его не пробовала. И вдруг будто кто-то изнутри ей нашёптывает, что не худо бы отведать пенного напитка. Как это можно объяснить?
Учёные нашли этому логическое обоснование. Наш организм – сложнейшая система с элементами саморегулирования. При нехватке тех или иных веществ наше сознание получает подсказку. Правда, не всегда понятную. Например, каждый человек однажды может почувствовать желание вдохнуть пары ацетона. Что это, внезапная токсикомания? Нет, это один из побочных эффектов малокровия. Если беременной женщине захотелось пива, самый вероятный вариант – недостаток в организме витаминов группы В, А, Е. Возможна нехватка клетчатки, фруктовых и молочных кислот.
Что думают некоторые будущие мамы, когда узнают о таком дисбалансе в своём организме? Многие из них задают вопрос: можно ли беременным живое пиво, ведь оно менее вредно? А так будет польза организму – витамины, микроэлементы и так далее. Но и живое пиво под категорическим запретом. Кроме того, чтобы получить необходимую дневную норму полезных веществ, придётся употребить около трёх литров напитка.
Стоит ли потакать подобным желаниям? Некоторые женщины считают, что пива “требует ребёнок”, и отказывать себе в подобных случаях нельзя. Не стоит так думать. Ребёнок начнёт чего-либо требовать только после рождения. И если его мама будет позволять себе пить пиво, в число жизненно необходимых факторов могут войти специальный медицинский уход, масса лекарств и даже хирургические операции.
Последствия употребления пива при беременности
Если беременная женщина позволяет себе употреблять алкоголь, что может случиться с её ребёнком? Наиболее вероятно, что кроха родится с недостаточным весом и ростом. Скорее всего, прибавка килограммов и сантиметров будет происходить очень медленно, так что сын или дочка рискуют на всю жизнь остаться очень худыми и низкорослыми. Очень высока вероятность психофизических нарушений (проблемы двигательной системы, обучения, поведения, памяти, внимания).
К сведению:
Самые тяжёлые последствия – это пороки сердца, патологии других внутренних органов, аномалии конечностей (например, сросшиеся пальчики) и физические уродства.
Конечно, есть шанс, что с ребёнком ничего не случится. Он родится здоровым, доношенным, без видимых проблем с рефлексами и дальнейшим развитием. Однако последствия алкоголизации плода могут проявиться только через несколько лет, в том числе у подростка. Если на одной чаше весов незначительный вкусовой каприз, а на другой – возможные болезни и беды собственного ребёнка, нужно ли говорить о выборе? Ведь проблему пивных желаний так просто решить!
Как сделать, чтобы пива не хотелось?
Здесь всё просто. Необходимо сбалансировать свою диету:
Такие относительно простые меры помогут организму будущей мамы не испытывать недостатка в питательных веществах. К рациональной диете обязательно должны добавиться прогулки, полноценный, качественный сон и положительные эмоции. Тогда и на пиво тянуть не будет.
Живое, безалкогольное или обычное пиво при беременности категорически запрещено. Позволять себе подобную слабость значит безответственно относиться к своему положению и ребёнку.
Внимание!
Информация в статье, носит исключительно информационный характер и не является инструкцией к применению. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.