что делать если у мужчины есть другая женщина
Как себя вести, если у мужа появилась другая женщина – 3 совета психолога
Как себя вести, если у мужа появилась другая женщина? Что сказать, на что обратить внимание, над чем подумать и как не скатиться в эмоциональный шторм, обо всем этом, читайте ниже.
Давайте сразу поставим точки над И — вы на сто процентов уверены, что у мужа появилась другая женщина? Это не просто ваши подозрения или интуиция?
Если вы из породы ревнивцев, то вам может казаться, или вы будете искать подтверждения измены мужа на стороне, и как вы знаете, кто ищет, тот всегда найдет, придумает и поверит.
И еще два момента:
Не стоит сразу рассказывать мужу о том, что знаете о том, что у него есть другая женщина. Почему? Все просто у вас есть возможность понаблюдать за ним, собрать информацию, подготовиться, разобраться самой, что происходит, сделать выводы. И только потом, без эмоций, выяснить ваши отношения. А как же справиться с той болью, которая разрывает сердце и голову?
Как пережить измену, как справиться с эмоциональной болью, я писала в статье «Как пережить измену»
У вашего мужа появилась другая женщина, что вам делать?
Кидаться выяснять отношения, как только вы узнали о том, что у мужа другая женщина, не стоит, даже категорически не стоит.
Хотя, очень и очень хочется всё сразу выяснить, понять и сделать ему больно, так же, как больно и вам.
Но давайте немного разберемся…
Сейчас, когда вы узнали про то, что у мужа есть другая женщина, ваша жизнь круто изменилась, и какая она будет в дальнейшем, зависит только от вас. Независимо ни от чего, вы все равно глубоко внутри знаете, будете ли вы сохранять семью, не взирая ни на что или категоричное «Пошел вон!»?
Вот исходя из этого решения, сохранять семью, прощать измену и начинать жить с чистого листа или расставаться и подавать на развод, и будет складываться ваше поведение, когда вы узнали о том, что у мужа другая женщина.
Статья «22 признака, что отношения себя изжили и пора расставаться»в этой статье, перечислены признаки, по которым вы увидите, что предпосылки для измены были, но вы их, не замечали.
Самый важный совет, включаем мозги и отключаем эмоции! Эмоционировать вы будете позже, сейчас вам надо разобраться, что происходит с мужем – легкая интрижка или серьезные чувства?
И основе этого совета, вы строите все свои действия.
Что НЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ:
Почему не стоит? Потому что, его поступок, это внутрисемейное дело. Вам нужно время, чтобы выяснить все подробности и причины происшедшего. А если вы помиритесь, и каким-то образом договоритесь о сохранении семьи, то ваши эмоции постоянно будут «подогревать» сочувствующие родственники и друзья. Через некоторое время, когда вы примите решение, то сможете рассказать о том, что произошло в вашей жизни своим близким.
Обезумевшая женщина не вызывает сочувствия, а наоборот, вызывает полное отторжение. И если, ваш муж колеблется, и думает о том, с кем он останется, то ваши истерики, не помогут ему выбрать вас. Вы кричите, оскорбляете, припоминаете все его грехи, и в этом случае, он начинает защищаться, и сам начинает верить, что он все сделал правильно — завел интрижку, потому что, с такой эмоциональной дурой жить невозможно. Выслушав вас, он пойдет к той, которая не кричит, не обвиняет, а наоборот, поддерживает и любит.
Ваша обида заставляет найти виноватого и излить на него весь свой гнев, разочарование и ненависть. Но такими действиями, вы не сделаете лучше и конечно, не сможете заставить отказаться любовницу от вашего мужа. К тому же, ваш муж, посчитает свою любовницу слабой жертвой, которую, надо защищать от вас. А если вы помните, мужскую психологию, то функция защиты, одна из самых преобладающих. Защищая слабого, он чувствует свою силу и востребованность.
Он изменил вам, и мысли о том, что он предал вас и детей, только ваши мысли и больше ничья. Конечно, все мужчины разные, есть хорошие отцы, есть плохие отцы. И если ваш муж, хороший отец и любит детей, то какой смысл, уничтожать связь между детьми и отцом?
Вам сейчас больно, и вы автоматически хотите сделать больно и ему. Вы находите больное место у вашего мужа, и это, его любовь к детям, и манипулируете его чувствами.
А что же делать, если у мужа другая женщина? Как себя вести?
Если вы исключите из своего поведения, выше перечисленные пункты, то останется только один путь – конструктивный разговор.
Но прежде чем, придет время для конструктивного разговора, вам необходимо будет собрать всю информацию о его измене и принять собственное решение о том, что вы хотите?
И до тех пор, пока вы не примите решение, вам не стоит требовать от мужа разговора о происшедшем. Особенно, если вы чувствуете, что как только вы подумаете о том, что произошло, то вы сразу, впадаете в эмоциональный шторм. А эмоции, слезы и обвинения, никоим образом не смогут вас привести в счастливое будущее.
Какое счастливое будущее, скажите вы, сейчас, я нахожусь на самом дне, это самое темное время для меня. Но вы ведь знаете, что всё проходит, и это когда-нибудь пройдет, и жизнь продолжается независимо ни от чего.
Если в вашей голове возникает мысль о том, что «моя жизнь закончилась», то это только мысль и ничего более, эта мысль уйдет, как только вы позволите ей уйти.
Помните – всё пройдет, и это тоже.
Возьмите паузу, тайм аут и только потом начинайте разговор.
А как жить до этого разговора, что делать?
Возьмите себя в руки, поверьте в себя и свои возможности справиться со всем, что с вами происходит. Помните выражение – «Все что меня не убивает, делает только сильнее»?
Сейчас, вам нужна ваша сила, и она у вас есть, вы просто ее не замечаете. Страх, гнев, не позволяют вам почувствовать свою силу.
Начните работать над собой, делайте практики, техники, медитации, да что угодно, лишь бы, это вам помогло оставаться в здравом уме, и не опускаться до состояния обезумевшей женщины, которая показывает свои поведением, что без мужчины она не представляет никакой ценности, и цепляется за него всеми возможными способами.
Почувствуйте свою ценность и важность, вспомните о чувстве собственного достоинства, и ведите себя соответственно. Никаких истерик на людях или муже, только спокойствие и самообладание.
«Сильная женщина, плачет у окна» — слов из песни не выкинешь.
Будьте сильной, и тогда, вы со всем справитесь.
На этом я заканчиваю, и надеюсь, что смогла ответить на вопрос «как себя вести если у мужа появилась другая женщина советы психолога»?
С уважением, психолог Наталия Гнездилова.
P.S. Совсем недавно, я сделала новый курс «Как простить измену», он состоит из 4 занятий. Конечно, сейчас, вы пока не готовы простить своего мужа, но через некоторое время, вам будет необходимо это сделать. Но, я сейчас не о прощении, а том, как пережить все эти эмоциональные шторма и бури, которые есть у вас внутри?
2 занятия курса, полностью посвящены работе с эмоциями, это – гнев, ненависть, разочарование, страхи и т.д. С помощью психологических техник и практик, вы сможете более легко пережить измену своего мужа.
Я специально сделала стоимость курса очень и очень недорогой, как написала одна из клиенток «смешная цена», для того, чтобы любой человек, мог позволить себе приобрести курс.
Сейчас, вам необходимо сохранить спокойствие, чтобы принять правильное решение, невзирая на бушующие в вас эмоции. Сохранить здравый ум, унять боль, позаботиться о себе, все это, я помогу вам сделать в курсе «Как простить измену». Сделайте заказ и оплатите курс сейчас
«Кто тебе пишет?»: как реагировать на любовную переписку.
Любовная переписка мужа с другой: как себя вести, чтобы спасти семью и нужно ли ее спасать?
Представьте: вы взяли в руки телефон мужа, чтобы посмотреть время, а увидели, что он общается с любовницей! Как быть, что делать? Еще минуту назад вы были уверены в его безграничной любви и преданности, но оказалось, что он обманывает вас! Первое, что нужно сделать, – перестать паниковать. Не устраивайте истерику, спокойно глубоко дышите. И прочитайте мою статью, как себя вести, если нашли любовную переписку парня с другой.
Кто виноват в мужских изменах?
Девушки, столкнувшиеся с изменой любимого, начинают винить себя. Им кажется, что они недостаточно красивы, сексуальны, заботливы, интересны. Но иногда плохие вещи происходят с хорошими людьми. Скажите, сталкивались ли вы с мужской изменой? Понимаю, это болезненная тема, но вы можете анонимно выговориться, поделиться личной историей в комментариях.
Второй шаг: подумайте, чем могла быть вызвана переписка мужа с другой женщиной. Часто мы не хотим замечать проблемы в отношениях, закрываем на них глаза, пока не становится слишком поздно.
Честно ответьте на следующие вопросы:
Если вы поняли, что давно стали чужими людьми, живущими под одной крышей, разве может удивлять, почему муж общается с другими женщинами? Но это не значит, что с такой ситуацией нужно смириться!
«Нашла любовную переписку мужа с другой: что делать?»
Если вы нашли у мужа фото с другой, успокойтесь. Не отгораживайтесь от своих эмоций, признайтесь себе в них. Да, вам больно, обидно, вы чувствуете себя преданной, злитесь. Это совершенно нормально. Дальше действуйте по следующей схеме:
Потратьте это время на то, чтобы понять: чего вы хотите от отношений. Готовы ли вы простить измену? Сможете ли вы снова доверять своему мужчине? Стоит ли реанимировать вашу семью или лучше попытать счастья с другим человеком? Девушки, как вы думаете, смогли бы вы простить измену и нужно ли ее прощать? Делитесь своим мнением в комментариях.
Оставаться или расставаться?
Главный вопрос, на который вам следует ответить: хотите ли вы дальше строить отношения с мужем, после того как нашли его любовную переписку с другой женщиной.
Вы готовы простить
Скорее всего, вам потребовалось на это время. Но вы решили, что готовы забыть все плохое и дальше строить отношения, пользуясь моими советами из рубрики «Счастлива замужем». Вот несколько советов, как это сделать:
Вы хотите расстаться
Это тяжелое решение, но оно принесет вам облегчение. Поговорите в бывшим партнером, объясните, почему вы расстаетесь. После этого:
Каждый человек стремится к счастью. Не важно, что вы решите – остаться или расстаться – главное, чтобы ваш выбор сделал вашу жизнь радостной, наполненной. Этому я учу на онлайн-курсе «Секреты женского счастья». На нем вы заново научитесь мечтать, сможете ставить и достигать любые цели, поймете, какого партнера хотите видеть рядом с собой и как построить идеальные отношения.
Девушки, как вы думаете, можно ли строить крепкую семью после измены?
Что делать, если у мужа появилась другая женщина?
На портале 7days.ru открывается новая рубрика с известным семейным психологом, кандидатом социологических наук Анеттой Орловой. Она поможет нашим читательницам разобраться со сложными семейными и личными проблемами.
Анетта – автор книг «Страхи настоящих мужчин, которые должна знать каждая женщина», «В борьбе за настоящих мужчин. Страхи настоящих женщин», «Мужчина твоей мечты. Найти, привлечь, приручить» и «Пойм@й его в сети! Правила успешных интернет-знакомств», постоянный эксперт Первого канала, постоянный эксперт утреннего шоу на радио Маяк «Женщина-инструкция к применению», постоянный эксперт-психолог в вечернем шоу на Русском Радио «Е-шоу».
Сегодня наш эксперт расскажет, что делать, если у вашего мужа появилась другая женщина:
«Сама ситуация, о которой пойдет речь, – очень неприятная. Вы неожиданно узнаете об измене. Понятно, что эмоции будут зашкаливать, захочется выкинуть его вещи в окно, поджечь их, изрезать на мелкие клочья и т. д. Что-то из этого в принципе можно сделать в качестве элемента психотерапии, но, безусловно, чтобы муж не увидел. Главный же вопрос: кто является источником негативной информации? Именно от этого во многом будет зависеть дальнейшая стратегия вашего поведения».
Не надо превращаться в страуса
«Семья – это живой организм, который постоянно развивается. Важно, чтобы муж и жена все время, в той или иной степени, были вовлечены в этот процесс, не отдалялись от истинной сути происходящего.
Об измене партнера говорят тысячи мелочей, однако когда человек сталкивается с ситуацией, когда понимания ситуации может привести к эмоциональной боли и даже травме, у женщины срабатывают психологические защитные механизмы, один из них отрицание ( не замечать, отрицать происходящее)
Например, он стал поздно приходить домой, но ей даже на долю секунды не хочется предположить, что происходит что-то плохое. Наоборот, женщина сама себя начинает убеждать, что все дело в большом объеме работы. Изменились интимные отношения? И снова включается защитный механизм отрицания: «Он просто устает!». Естественно, муж охотно подтверждает эту информацию.
От мужа не дождешься ласкового слова, он постоянно предъявляет претензии, замечает только негативное, – все это верные признаки кризиса отношений. А женщина старается ничего не замечать, спрятать голову в песок! Именно в таких обстоятельствах ситуация чаще всего доходит до самого плохого развития событий – открытого манифеста мужчины о своем уходе».
Дорогая, я ухожу!
«Если муж открыто заявляет: «У меня другая женщина, и я хочу от тебя уйти», то ситуация уже однозначно очень сложная. Желательно все-таки поймать развитие на более ранней стадии.
Один из популярных вариантов – давить на жалость: плакать, просить остаться. В принципе, способ весьма эффективный в том случае, если у мужа есть такой «орган» как совестливость, и вы являетесь важным и дорогим для него человеком. Но в каком состоянии и в какой роли он останется?
Во-первых, он может начать манипулировать, использовать женщину, угрожая постоянно уходом. «Терпи! А если тебе что-то не нравится, то я уйду!» – говорят его поступки. И это состояние постоянной угрозы, положения «в дверях» в таких семьях становится формой морального садизма. Мужчина мстит за то, что вынужден жить с человеком, которого не любит. Он может срываться, гневаться из-за мелочей, как будто бы женщина совершила какой-то необратимый и страшный поступок. Таким образом, муж «компенсируется», вымещая свою неудовлетворенность на супруге.
Или, может, он начнет отчуждаться: вот я тут, лежу на диване, но на самом деле меня нет.
Еще один возможный способ уходить от проблемы: скрываться в ирреальном мире, например, начать пить».
Не делайте из ребенка психотерапевта
«Еще одной формой давления на мужчину могут стать дети. Нежелательно вовлекать их в конфликты с супругом! Это будет иметь самые губительные последствия, ведь ребенок и так очень остро воспринимает конфликты родителей.
Когда детей начинают вовлекать в семейные дрязги, они зачастую винят во всех бедах винить себя: «Я плохой, я что-то сделал не так». К чему это приведет? Дети начинают болеть, плохо учиться, страдать девиантным поведением.
Как бы ни было тяжело, не надо делать из ребенка психотерапевта. Не говорите: «Папа нас не любит». Есть мужчины, которые готовы остаться ради детей, но здесь нужно очень тонко стремиться к выправлению ситуации, чтобы качество жизни семьи оставалось нормальным».
Качество или количество?
«Любой брак оценивается по двум показателям: стабильность отношений и качество жизни. У супругов могут быть очень крепкие отношения, но довольно низкого качества. Например, в случае «эмоциональной жертвенности», когда один из партнеров вечно «на пороге», угрожает уходом, а второй упрашивает остаться. Это один из самых прочных браков. В таком положении муж и жена могут пребывать годами. Но каково качество их семейной жизни?
Другой пример: один из супругов – агрессор, а второй боится слово возразить. Тоже очень прочный союз, но качество у него весьма низкое.
Стоит ли менять качество жизни на количество прожитых вместе лет – решать вам».
Отпустить, чтобы вернулся
«Безусловно, многое в поведении женщины будет зависеть от типажа ее мужчины. Иным лучше ответить на их «заявление об уходе»: «Вперед, еще неизвестно, кому из нас повезло!».
Но гарантии, что будет именно так, никто не даст. Статистика неумолима: двое из четырех мужчин, которые ушли из семьи, возвращаются, еще один – мечтает вернуться. И только четвертый доволен своим поступком».
Ультиматум
«Если вам «повезло», и о неверности мужа информация поступила от «доброжелателя», со стороны, тут все совсем неплохо.
В 90% случаев с вами напрямую или через третьих лиц связалась любовница. О чем это говорит? Она чувствует свое бессилие, раздражена и звереет, потому что он не уходит из семьи. Своими силами она не справляется и пытается попросить помощи у вас.
Расчет прост: жена на эмоциях выставит мужа, а он побежит утешаться к любовнице. И это срабатывает! Женщины часто делают такие ошибки, потому что им больно, тяжело видеть его рядом.
Если уверены в своих силах и чувствуете, что муж вас любит, а на стороне закрутилось что-то несерьезное, случайное, можно поставить ему ультиматум: «Либо уходи, либо заканчивай ту историю, я терпеть не буду». В случае, когда муж под контролем, это сработает».
Купите себе цветы!
«Всегда ли надо сразу показывать, что вы в курсе измены? Вовсе нет! Информация – это важный стратегический ресурс. Можно скрыть свое знание и выиграть время, чтобы решить, как вести себя дальше: двигаться ли вдоль или против симптома.
Хороший вариант: не предъявлять претензий, не идти на конфликт, а – заняться собой. Всю энергию, эмоции слить не на мельницу отношений мужа и любовницы, а направить в собственное русло: от банального похода в салон красоты до небольших провокаций.
Известно, что мужчина начинает смотреть на сторону, когда дома либо все очень плохо, либо все очень хорошо. Заставьте его в этом усомниться, начните сами куда-нибудь ходить, весело проводить время, пусть он начнет тревожиться за вас. Многие мужчины понимают, что они любят по-настоящему только жену, если сталкиваются с тем, что испытывают к ней ревность.
Не самая лучшая стратегия поведения: он вернулся поздно, а вы встретили его нотациями и упреками. Но чем больше негативных сигналов мужчина получает, тем меньше ему будет хотеться домой. Лучше прийти позже мужа, с хорошим настроением, поцеловать его на ночь со словами «люблю тебя очень» и пойти лечь спать. И не важно, что хочется выть в подушку! Он не должен видеть ваших переживаний.
С первого раза может не сработать. Нужно периодически куда-то выходить, чтобы у мужа возникло ощущение, что его жена всем нужна. Я ни в коем случае не призываю находить себе любовника! Тогда все начнет разрушаться еще быстрее. Просто сделайте вид, что вами интересуются, купите себе цветы, выкладывайте побольше позитивных фотографий в соцсетях, желательно, чтобы их активно комментировали.
Если «там» у мужчины неглубокие отношения, то фокус его внимания быстро переместится с захвата новой территории на удержание старой.
А вот если он только рад, что вы заняты, то можно делать вывод, что «там» у него все серьезно. Долго в таком состоянии для женщины находиться крайне травматично. И хорошо, если есть возможность пойти к психологу. Если же нет, то надо подумать, как упрочить свое социальное положение, чтобы чувствовать себя независимой. Ведь ощущение ненужности и зависимости, особенно когда есть дети, очень подавляет».
«Если у вашего мужа появилась другая, важно также задаться вопросом, нужно ли спасать этот брак. Когда понимаете, что никак не можете повлиять на ситуацию, видите, что рядом с этим мужчиной вы теряете время, снижается ваша самооценка, чувствуете, что его интересы и любовь в другом месте, – самое время задуматься! Готовы ли вы просто обеспечивать мужу комфорт?
Понятно, что для мужчины две женщины лучше, чем одна. У вас он получает стабильность, тыл, а «там» – то, о чем мечтает. И тут начинается самое увлекательное. Две женщины начинают биться за одного мужчину. Причем зачастую они даже до конца не понимают, нужен ли им этот человек сам по себе.
Он чувствует себя настоящим «бесценным призом», раздувается от гордости, хотя на самом деле может быть скорее мужчиной «примите в дар». А женщины бьются друг с другом, им важно просто победить соперницу. В какой-то момент одна из воюющих сторон будет повержена, исчезнет, и тогда вторая тоже потеряет к нему интерес.
И здесь совет женщинам один: сначала подумайте, стоит ли копья ломать? Может оказаться, что в выигрыше окажется мужчина, а обе дамы только проиграют».
Боремся с кризисом
«Отдельная история – кризис среднего возраста у мужчин. Если мужу 45 лет, вы полжизни счастливо прожили в браке, и вдруг у него появилась молодая любовница, то за него имеет смысл бороться.
Мужчины в этом опасном возрасте 40-45 лет очень часто начинают искать молодую любовницу. Им кажется, что жена их старит. У мужчины может включается защитный механизм – регрессия (переход на более раннюю стадию развития). Молодая любовница кажется спасением от собственных лет, волшебным лекарством от всех вытекающих из возраста проблем. На самом деле этот всплеск в большинстве случаев бывает временным и этот кризисный момент можно преодолеть.
Женщине нужно применить все возможные ресурсы, чтобы вытащить мужа из этой истории. И с ним можно будет еще 20 лет спокойно жить вместе».
Остерегайтесь изменять нарциссам и лебедям
«Кто не способен принять измену? Существует два типа женщин, которые не смогут жить с мужчиной, предавшим их однажды. Первый тип – женщины-сторге. Им присуща любовь-преданность, лебединая любовь. Такие женщины будут 10 лет мужу передачи в тюрьму носить, второй раз замуж не выйдут и т. д.
Именно такие женщины склонны до последнего блокировать все сигналы об измене, потому что в их картине мира просто отсутствует такое понятие. Другая бы давно устроила скандал, залезла в телефон, обнюхала бы всего! Женщина с любовью «сторге» не будет такого устраивать. Во-первых, это ниже ее достоинства, а во-вторых, она знает, что никогда не сможет смириться с изменой.
Второй тип – женщины-нарциссы. У них обратная логика: «Как он мог меня бросить?» Женщина с таким складом характера возвращает мужчину для того, чтобы победить соперницу. Но в душе у нее поселяется обида, которая со временем перерастает во мстительность».
6 советов жене, если она узнала, что у мужа есть любовница
Ошибки женщин
Только искреннее сочувствие поможет наладить отношения, а не оттолкнет.
Что также не стоит делать, если у мужа есть любовница, это молить дать себе еще один шанс. Это тоже не заставит остаться. Выбор, который он делает, не касается другой женщины, и не касается вас (хотя вы оба будете думать, что это так). Выбор будет зависеть от того, чего он хочет для своего будущего.
Все, что вы делаете, создавая противодействие или проявляя неодобрение, будет отталкивать. Несмотря на то что поведение мужчины очень неправильно, вы не можете заставить его остаться, пытаясь доказать свою правоту.
Ваши обвинения или мольбы ничего не дадут.
Причины измены
Как понять, что стало причиной такому поведению? Действительно ли во всем этом есть вина любовницы или просто в семейной жизни наступил кризисный момент? С точки зрения психологии семейных отношений – это вполне нормальное и ожидаемое явление. Во многих семьях происходит подобное, и, как правило, случается такое в определенные периоды:
Именно в эти периоды возникает повышенная опасность появления у мужа интереса на стороне. Когда в семье разлад, партнеры неосознанно стремятся найти отдушину, и ею часто становятся третьи лица. В подобных ситуациях женщинам, которые хотят знать наверняка, есть ли у супруга любовница, для начала стоит проанализировать, что в последнее время происходило не так.
Претензии
Женщине необходимо вспомнить, имели ли место в последнее время частые проявления недовольства чем-либо в поведении ее мужа. Негатив, чем бы он вызван не был, всегда имеет ответную реакцию. И совсем неважно, справедливо женщина критиковала своего мужа или нет. Любой взрослый человек знает свои недостатки, и нет нужды постоянно тыкать его носом, как несмышленого котенка.
Отсутствие отдыха
Многие жены забывают о том, что любому человеку требуется время на отдых. Если женщина ежедневно встречает своего мужа с работы у порога с полным мусорным ведром или, не дав «очухаться», передохнуть с дороги, выпить кофе, отправляет его в магазин или выбивать ковер, это явно не вызовет у него ощущения счастья.
Реакция мужчины на подобные домашние задания может быть разной, и зависит это от его темперамента и сложившейся в семье модели отношений. Один молча будет выполнять свои обязанности и в тайне мечтать поскорее куда-нибудь сбежать. Второй может спокойно заметить, что устал на работе и сделает это позже, а третий отреагирует бурными эмоциями – откажет в резкой форме.
На заметку. В зависимости от темперамента мужчина, если дома ему постоянно не рады и заставляют с места в карьер заниматься «бытовухой», вначале на подсознательном уровне, а позже и вполне осознанно начнет подыскивать альтернативные варианты. Одним из них вполне может оказаться любовница.
Подозрения
В поведении мужа появились явные признаки присутствия любовницы? Его супруге стоит вспомнить, не подозревала ли она его раньше. Узнав о недоверии жены и ее попытках за ним следить, мужчина вполне может воплотить беспочвенные подозрения в жизнь.
Возможно, открытого конфликта и не было – каждый остался при своем мнении и не стал устраивать разбирательств со скандалами и взаимными обвинениями. Но именно такие скрытые проблемы часто толкают мужей на реальную измену. Поводов может быть несколько, и опять же все будет зависеть от темперамента мужчины и его отношения к семье.
Возможные варианты мотивов измены:
Ревность
Если женщина своим поведением вызывает у мужа это чувство, общаясь с другими мужчинами, он может завести любовницу в отместку. Такое решение часто принимается спонтанно. С другой стороны, если желание попробовать что-то новенькое давно терзало разум мужчины, но он не решался до последнего момента на какие-то конкретные действия, фривольное поведение супруги может подтолкнуть к измене, «включить зеленый свет».
Отсутствие секса
Есть женщины с низким уровнем либидо. Здесь могут быть гормональные причины или полученное в семье половое воспитание. Так или иначе, если женщина с годами все меньше уделяет этому внимания, то ее муж невольно начнет искать удовлетворение на стороне. Исключение, когда оба партнера не особо нуждаются в интимной сфере совместной жизни и им одинаково хватает того, что есть.
Если же на притязания супруга его партнерша постоянно отвечает отказом, у него либо возникнут подозрения относительно ее верности, либо просто появится желание найти любовницу. Ошибка многих женщин в том, что они не придают значения важности секса для мужчин.
Интересный факт. Если в семье мужа все остальное устраивает, он не станет искать постоянную любовницу, а предпочтет эпизодические приключения. Такой тип измены очень сложно разоблачить, поскольку мужчина старается сделать все так, чтобы его привычный график жизни не изменился.
Частые ссоры
Если в семье последнее время царит напряженная обстановка, и каждый раз скандалы вспыхивают на пустом месте, тут не важно, кто начал первым. В подобной атмосфере постоянного эмоционального накала находиться очень сложно. Если в обычной ситуации после ссоры люди ищут примирения, то когда супруги перестали понимать друг друга, возникает ощущение отторжения.
Если хоть одна из вышеперечисленных причин совпала с тем, что происходит в семье, где жена заподозрила мужа в походах «налево», или узнала что-то конкретное, ей стоит серьезно задуматься над тем, как жить дальше. Измены как таковой могло еще не быть, но если все будет продолжаться в том же духе, 99 процентов против 100, муж заведет любовницу.
В поведении любого мужчины можно выделить несколько признаков, совершенно точно указывающих на то, что он спит в постели любовницы. Разумеется, в любом из правил есть свои исключения, поэтому даже к явным признакам измены стоит относиться по ситуации. Здесь большую роль играют нюансы, и каждая женщина должна оценивать происходящее объективно, а не «притягивать факты за уши». Основные признаки:
Прочие подозрительные детали, указывающие на присутствие любовницы:
Даже если самой измены нет, но есть ее признаки, самым лучшим для женщины будет пересмотреть свое поведение, постараться наладить отношения в семье, уделять мужу больше внимания и постараться придумать какой-то совместный досуг, который был бы интересен обоим.
Это стоит запомнить. В вопросе измены важны любые мелочи, и женщина, которая хочет спасти брак, должна действовать спокойно и разумно. Если нужно вывести изменника на «чистую воду», делать это следует самостоятельно, не посвящая в семейные вопросы подруг или родственников.
Что делать, если у мужа есть любовница – советы психолога
Если все же выяснилось, что супруг изменяет, нужно набраться сил, чтобы суметь взглянуть на проблему со стороны. Устраивать истерики, выбрасывать в окно чемодан с вещами неблаговерного – последнее дело. Если есть цель спасти отношения и вернуть мужа, поступать нужно иначе.
Какие действия предпринять?
Не стоит разыскивать любовницу и причинять ей физический вред, но и замалчивать проблему не следует. Надо обязательно поговорить с мужем, но сделать это нужно спокойно. Подавленные в себе чувства обиды, депрессия, перенесенная молча, могут негативно сказаться на здоровье женских органов. Так организм женщины реагирует на сильные душевные страдания и боль. Следующие советы помогут понять, как вести с загулявшим мужем:
Это интересно. По статистике из 100 случаев измены лишь 8 заканчиваются уходом мужа из семьи. Если за полгода отношений на стороне мужчина не перебрался жить к любовнице, ее шансы окольцевать ловеласа ничтожно малы.
Для возвращения «блудного сына» в лоно семьи нужно постараться по максимуму загрузить его работой по хозяйству. Попросить что-то починить, предложить вместе сделать косметический ремонт под каким-нибудь веским предлогом. Занятие общим делом сближает. Совместное участие в обновлении интерьера даст возможность обсуждать различные темы, советоваться, выражать свою точку зрения каждому из супругов.
По ходу можно вспомнить, как делали первый ремонт – это вызовет приятные ассоциации. Можно оживить старые традиции либо завести новые. Например, вместе смотреть по вечерам кино, по выходным выезжать на природу, посещать старых друзей и приглашать их к себе домой. Все эти вещи как нельзя лучше дадут оступившемуся мужчине понять, что никакая любовница не заменит ему семью и дом, где все свое, родное, привычное.
Важно. Не следует прощать изменника сразу – это может быть воспринято как безнаказанность, а, следовательно, подобные приключения на стороне через какое-то время повторятся.
Когда проблема с любовницей решена, жене остается лишь постараться простить мужа и начать совместную жизнь с чистого листа, забыв все то, что пришлось пережить. Если женщина не может забыть обиду, то единственным решением конфликта станет развод. Но в любом случае, не стоит принимать решение спонтанно, на эмоциях.
Читайте Клубер в Telegram, Instagram и Pinterest.
Суровая правда жизни гласит о том, что около 80% мужей и просто мужчин предавали свою половинку посредством измены. Это, конечно, неприятно, но на все есть причины, которые требуют тщательного изучения. Так почему заводят любовниц мужья
, чего им не хватает в стабильной семейной жизни? Давайте разберемся.
Безусловно, причины могут иметь массу вариантов, неизменными же остаются характеристики женщин, которые становятся третьими лишними, и самих измен.
Первым типом являются женщины, которые ставят цель – быть любовницей на постоянной основе. Такие женщины ухожены, умеют вести себя в обществе и тратить деньги. Именно поэтому они предназначаются состоятельным мужьям. И ими воспринимаются как должное и престиж, как аксессуар или развлечение. На семейные отношения такая любовница повлиять не может. И перед выбором: жена и любовница, в таком случае выбор падет на жену и стабильность в семье.
Следующие характеристики свойственны изменам по-пьяни, «так получилось». Мужчины начинают оправдываться, что это было случайно и никакой связи больше и быть не может. Так оно и случается, продолжение не следует. А объяснение таким изменам найти очень просто. В психологии мужчин заложен принцип «количество, а не качество».
Любит ли муж другую
Это неважно
То, как сильно он любит ее сейчас, имеет мало общего с его будущим с ней. Любовные чувства людей могут приходить и уходить очень быстро. Возможно, вы помните те дни, когда вы встречались с другими мужчинами, когда были одиноки. Сколько раз вы влюблялись?
Сегодняшние чувства не предсказывают будущего отношений
Вы, как и большинство женщин, скорее всего, начали влюбляться в мальчиков в начальной школе. Мальчики начинают испытывать эти чувства чуть позже. Были ли ваши чувства к кому-либо из них показателем будущего с ними? Наверное, нет, за исключением мужа.
Любовь проста, когда нет ответственности.
Даже если муж завел постоянную любовницу и думает, что ее любит, это мало что значит. Легко любить кого-то, когда все весело, ничего не стоит. Если человек действительно любит другую женщину, это предполагает жертвы, а не только удовольствие. Мужчины могут получать удовольствие от многих женщин, но будут жертвовать только ради той, которую любят.
Его уход также может не быть показателем любви.
Уйти из паршивого брака, чтобы быть с другой, небольшая жертва. То, что супруг уходит, не означает, что любовь к сопернице сильна. Скорее всего, чувства к вам не такие уж и сильные. Если мужчина думает, что любит другую женщину, но не бросает вас, то хотя он может эмоционально или физически наслаждаться любовницей больше, но на самом деле любит именно жену.
Больше работы — меньше денег. Ещё один сигнал того, что любовница есть
Если появилась женщина на стороне, то супруг тратит на нее не только время, но и деньги. Жене можно не дарить подарков, а любовница обязательно в них нуждается: парфюмерия, конфеты, дорогой алкоголь, цветы, одежда, украшения и другое. Всё это требует средств и немалых. Соответственно, если вы замечаете, что муж работать стал дольше, но деньги из семьи уходят, задумайтесь и попробуйте узнать, не на любовницу ли они тратятся. Если сами вы не можете проследить или по какой-то причине опасаетесь это делать, то частный детектив вам поможет. Благо сейчас очень много контор предоставляют подобные услуги.
Выбор 1: Развод
Если узнали, что у мужа есть любовница, первое, что можно сделать — развестись. Этот подход использует очень сильную дистанцию и полное неприятие его измены. Использовать данный метод можно, только если полностью уверены, что с самого начала были выстроены в целом здоровые и полноценные отношения.
Желание примириться, будет зависеть от страха потерять жену и того, сколько придется при этом потерять.
Развод никогда не должен быть использован как угроза, так как это причинит больше вреда, чем пользы.
Выбор 2: Расставание без развода
Это второй вариант как себя вести жене, если у мужа любовница. При таком подходе вы расстаетесь, если он хочет, но официально не разводитесь и игнорируете тот факт, что у партнера роман на стороне. Это даст возможность выстроить с мужчиной более крепкие отношения, но также поощрит продолжать изменять с другой женщиной.
Этот метод лучше всего подойдет для сильно поврежденных отношений, которые нужно укреплять перед тем, как заставлять супруга делать выбор. Гнев, который чувствует жена в этот момент, может быть очень высоким и часто он приводит к тому, что женщина не выдерживает высокой эмоциональной нагрузки и скатывается в выяснение отношений и истерики. В этом случае результативность этого подхода сходит на нет.
Самые частые ошибки
Если изменяет муж, вернуть его помогут и тренинги. Обратите внимание на авторские тренинги знаменитого ведущего и шоумена бесподобного Павла Ракова, который уже много лет успешно учит женщин тому, как быть счастливыми, притягательными и легко справляться с самыми сложными жизненными проблемами!
Выбор 3: Самый популярный
Если у мужа появляется постоянная любовница, многие разумные жены выбирают более эмоционально комфортный вариант, при котором вы не расстаетесь, но и не одобряете измену. Это также даст возможность выстроить более качественные отношения в браке, при условии, что вы будете иметь регулярный контакт. В какой-то момент вы потребуете, чтобы он сделал выбор между вами. Если партнер выберет другую женщину, подадите на развод.
Такой подход лучше всего подходит, если мужчина сам не хочет уходить, или если супружеские отношения, несмотря на факт измены еще достаточно близки и доверительны.
Изменяет супруг
Как только мужчина начинает изменять, женщина это ощущает благодаря своему внутреннему чутью, но пока она не понимает наверняка, действительно ли это так. Всё дело в том, что у девушки очень хорошо развита интуиция. А способность замечать малейшие изменения эмоций и действий также дает о себе знать. Это у мужчин интуиция почти отсутствует. И если женщина станет ему изменять, он вряд ли об этом догадается, конечно, если сама супруга не даст верную подсказку.
Не всегда предположения жены подтверждаются. Довольно часто в поведении мужа происходят изменения из-за серьезных неприятностей на работе, о которых не хочется рассказывать дома. Нередко бывают и противоположные ситуации, когда женщина, доверяющая супругу, в последнюю очередь узнаёт о том, о чём тихо говорят все соседи вокруг. Для этого существуют определённые явные признаки, которые мы детально опишем ниже.
Выбор 5. Худший
К сожалению, если у мужа есть любовница, большинство женщин не знает, что делать, и сначала становятся жесткими, затем слишком быстро уступчивыми, а после возвращаются к разрушительному поведению с истериками и обвинениями. Они допрашивают, критикуют и спорят о другой женщине до тех пор, пока отношения в семье не станут настолько отстраненными, чтобы супруг уже не воспринимался как кто-то, о ком стоит заботиться и кто тоже может что-то чувствовать.
Эмоции в такое время очень сильны, поэтому жене очень просто начать реагировать эмоционально и говорить или делать что-то, что делает ситуацию еще хуже. Чем меньше у вас контактов с супругом, тем важнее каждое общение, поэтому, если у мужа есть любовница, критически важно не допускать ошибок.
Как только возможность позитивного общения между людьми сокращается, останется только один путь — развод.
У мужа появилась любовница. Как себя вести
Отвечает семейный психолог Мария Калинина, автор курса «Как вернуть мужа».
У мужа любовница, что делать!? Этот вопрос я слышу по нескольку раз в день. И каждый раз за ним стоит это чья-то боль, трагедия, крушение семейного счастья.
В этой статье мы с вами разберем природу измены, заглянем в самый корень проблемы. И все таки, почему мужья заводят любовниц?
Давайте разделим мужчин условно на 2 группы.
Исключим тех, кто патологически склонен к загулам и “ни одной юбки” ни за что не пропустит! Это отдельная группа мужчин и отдельная тема для беседы.
Остаются мужчины, в принципе, не склонные вести разгульную жизнь. По натуре верные, ответственные, семейные. Наш разговор о них.
Что толкает мужчин на измену? Существует 3 самые распространенные причины:
1. Неожиданная свобода. Запомните, мужа из рук выпускать нельзя, даже на время. Мужчина предоставленный сам себе отвыкает от вас, от семьи, и как итог, заводит женщину на стороне. Этого могло бы не случиться будь вы рядом. Ни в коем случае не отпускайте мужа одного в частые командировки, на заработки, туда, где он будет проживать один, отдельно от семьи.
2. Вместо жены – мама. Не пытайтесь перевоспитывать вашего мужа, вы ему не мать, вы жена. Вот и ведите себя как любимая женщина, а не как мама. Иначе нарветесь на бунт. И другая женщина — одна из форм мужского бунта! Суть в том, что мама родительская фигура, она выше сына по семейной иерархии. А вам, как женщине, хочется заботы, любви, нежности, и заметьте не сыновей, а мужней! Гораздо приятнее быть просто женщиной рядом со своим мужчиной. Выходите из образа матери, оставайтесь любящей женой.
3. Эмоциональная безграмотность. Учитесь управлять своими эмоциями. Мужчинам нравится женская эмоциональность, чувственность, которой должно быть ровно в меру. Предвижу вопрос: – «Что в данном случае может служить мерой?» Мера — это некая гармония внутри вас, когда чувства проявляются спокойно и ровно. Излишняя холодность и истеричность отталкивают мужчину. Рядом с холодной, лишенной эмоций женщиной мужчина чувствует себя не любимым. И тогда он ищет теплоты на стороне. Рядом с истеричной, излишне эмоциональной женой, муж теряется в ориентирах, не знает как себя вести, сам становится нервным и дерганным. При таких исходных ваш муж пойдет искать утешение и уважение в объятиях другой женщины. Что бы этого не случилось повышайте свой эмоциональный интеллект.
И знаете, многие жены узнав о романе мужа на стороне делают ужасные глупости, толкая собственного мужа в руки любовницы! Вот 3 самые распространенные ошибки, которые никак нельзя совершать:
Первое — вы точно понимаете, что отношения дали трещину и нужно срочно что-то менять, менять ваше отношение к мужу, меняться самой. Сделать это легче, если муж не в курсе ваших знаний на его счет.
Второе — там где тайна, там сила. Если муж молчит, значит он не готов уйти из семьи. Ему все еще ЕСТЬ что терять. Но если вы сами заведете этот разговор и выяснится, что вам все известно, то мужу больше НЕЧЕГО терять. Вы только подтолкнете его к уходу из семьи. Как вы думаете, куда он пойдет?
2. Никогда не принимайте решений в состоянии гнева, тревоги, печали. И если все таки наличие любовницы всплыло наружу, не спешите в чувствах выставлять благоверного за дверь с вещами. Хотите сохранить семью, сначала успокойтесь, потом решайте. Я не оправдываю мужчину, но как правило в измене мужа есть толика ответственности жены. Выгоните сами — вернуть труднее в разы. Мужчине не понятно ваше поведение. Сначала унизила, выгнала с напутствием, а потом любит, в ногах валяется? Для него существует либо то, либо другое.
3. Месть не ваше средство. Хотите сохранить семью – не опускайтесь до мести. Любая месть зрелище неприглядное. Будете вы звонить любовнице, писать ей гадкие письма, караулить возле дома и работы, осыпать оскорблениями и угрозами, хуже только вам. Чаще всего мужчина кинется защищать слабую женщину, а слабой в данном случае, выглядит его любовница. Более того, вы сами объедините их в борьбе против вас. И уход мужа из дома будет эффектным заключением этого спектакля. А вам оно надо?
Также не стоит вымещать свое зло на мужа в измене с другим мужчиной. Если вам сложно простить мужу адюльтер, то мужчине простить измену жены в разы сложнее. Может быть ваше самолюбие будет удовлетворено, но вот брак, скорее всего, разрушен окончательно!
Думаю, что вы узнали свою ситуацию хотя бы в одном из перечисленных мною пунктов. И вполне возможно, что сейчас вы находитесь в состояние паники: – «Я наделала ошибок, что делать? Как вернуть любимого, любит ли он меня?». Возможно ваши мысли идут именно в этом направлении.
Пожалуйста, не отчаивайтесь!
У вас всегда есть шанс вернуть любовь, даже если мужа взяла любовница! Ведь когда-то он выбрал именно вас, именно вас взял в жены, вы его выбор! Помните, кроме смерти все поправимо, и ваши ошибки тоже! Я научу вас как вернуть мужа в семью. Правда на вашей стороне. Вы защищаете свое, а любовница ворует чужое!
В моем курсе есть ответы на все ваши вопросы. В первом открытом уроке я даю отличную настройку! Настройка помогает успокоиться, привести мысли в порядок, сближает вас и вашего мужа, нейтрализует обиды и упреки.
И все что вам нужно — это прослушать от начала до конца первый урок с настройкой.
Это очень-очень важно! И если вдруг, по какой-то причине, у сейчас нет этого времени, сохраните статью в закладках и прослушаете позже. Вам точно станет легче! Не верите? Проверьте!
И я желаю вам семейного счастья и благополучия!
В борьбе за свое счастье важно действовать грамотно. Я верю в вас! Все у вас получится!
Беседу на тему: – «У мужа появилась любовница как себя вести» вела семейный психолог Мария Калинина. Автор курса «Как вернуть мужа».
Если у вас ситуация сложная, если вы чувствуете, что вам нужна помощь специалиста и вы хотите записаться на личную консультацию – нажмите сюда Чтобы узнать, как гарантированно получить курс –нажмите сюда Список всех спецкурсов – по этой ссылке