что делать если прокладка большая и неудобная
Как предотвратить протекание во время менструации? Учим девочку-подростка
Во время нескольких «первых» месячных многие очевидные для «опытных женщин» вещи девочке-подростку кажутся пугающими. И вгоняют ее в ступор. Например, такое явление, как протекание прокладки.
К сожалению, периодически во время месячных оно случается. Но мы расскажем о том, как предотвратить подобное происшествие. И рассмотрим, на что обратить внимание в процессе.
Как помочь девушке-подростку подобрать качественную защиту от протекания крови?
Удостоверьтесь в том, что дочка правильно применяет прокладку
Не все девушки, которые недавно столкнулись с месячными, правильным образом применяют прокладки. Поговорите с дочкой. Пусть расскажет вам о том, каким образом она устанавливает прокладку.
Удостоверьтесь в том, что она кладет ее правильно. То есть, размещает ее прямо по середине собственного нижнего белья. При этом, прокладка лежит ровно. Не сползает вверх или вниз.
Научите девочку-подростка пользоваться изделиями с крылышками. Объясните, что если они имеются, то их необходимо оборачивать и загинать за нижнее белье. Для того, чтобы прокладка была размещена максимально крепко. И не съезжала в процессе активного дня девочки.
После того, как дочка разместит прокладку на нижнем белье, ей необходимо будет натянуть его на себя. И еще раз проверить, правильно ли было надето изделие. Чтобы предотвратить дальнейшее протекание.
Приучите дочку к тому, чтобы перед надеванием прокладки она мыла руки
В обязательном порядке приучите дочку к тому, чтобы она соблюдала правила личной гигиены. Перед тем, как надеть прокладку, обязательно нужно помыть руки.
Порекомендуйте дочке использовать те прокладки, которые подходят ей по техническим характеристикам
Речь идет о длине и ширине. Если, например, у дочки регулярно происходят протекания или выделяется огромное количество жидкости, то ей нужны специализированные прокладки. Те, которые будут впитывать выделяемое количество вещества. А также те, которые будут иметь максимальную длину.
В ночное время суток порекомендуйте девочке применять так называемые ночные прокладки. Подобные изделия имеют большую длину. Порекомендуйте дочке отдавать предпочтение прокладкам, которые имеют в структуре крылышки. Подобные изделия более удобные в эксплуатации. По той причине, что они удобно закрепляются на трусиках. И не съезжают.
Порекомендуйте дочке воспользоваться гигиеническими прокладками
Их можно размещать и сверху, и снизу традиционной прокладки. Благодаря этому, дочка сможет дополнительно обезопасить себя. Там, где может протечь.
Носить подобные прокладки может быть не совсем удобно. А еще, они могут быть заметны со стороны. Поскольку просвечиваются. Соответственно, дочке необходимо будет применять максимально плотные виды белья.
Что делать, если протекает передняя или задняя часть прокладки?
В процессе менструации у девочки может случиться ситуация, когда прокладка начнет протекать в определенном месте. Спереди или сзади. Если это произойдет, то в первом случае нужно будет сдвинуть прокладку вперед. А во втором, соответственно, назад. Все зависит от того, где именно происходит протекание.
Порекомендуйте дочке использовать максимально плотное белье
Также, порекомендуйте девочке не носить свободную одежду. Если белье будет таковым, то это негативно повлияет на девочку. Поскольку прокладка будет постоянно сдвигаться.
Порекомендуйте дочке применять специальные трусики во время менструации
Если у девочки-подростка во время менструации выделяется чрезмерное количество крови, то порекомендуйте ей применять специализированное белье. На время месячных. Воспользуйтесь специализированными видами белья, в составе которых идут целых три слоя ткани. Они позволят, в случае чего, удержать большое количество крови.
Стоимость подобного вида белья довольно высокая. Приобрести его можно от 600 до 1.000 рублей. Однако, подобное белье с лихвой окупается. Поскольку его удобно носить во время месячных. И оно дает дополнительную защиту.
Как девочке-подростку дополнительно обезопасить себя от протекания во время месячных?
Порекомендуйте дочке всегда носить с собой запасные прокладки
Чтобы дочка всегда ощущала себя в безопасности во время менструации, порекомендуйте ей всегда носить с собой дополнительные прокладки. А также еще одно нижнее белье. Можно заморочиться и даже носить с собой дополнительные штаны. Однако, это слишком трудозатратно.
Приучите дочку к тому, что, в случае чего, она может попросить прокладки у подруги. Или одноклассницы. В этом нет ничего плохого. В случае неприятной ситуации, девочки всегда выручат друг друга.
Во время менструации девочке необходимо совершать меньше телодвижений
Порекомендуйте дочке надевать на себя максимально темные, а также удобные вещи
Порекомендуйте дочке чаще ходить в уборную
В ней дочка сможет регулярно следить за состоянием прокладки. Смотреть, на месте ли она. И не произошло ли протекание.
Порекомендуйте дочке ходить в уборную каждые два часа. Там она должна проводить полную инспекцию своего состояния. И, в случае чего, менять прокладку. А еще, благодаря этому, девочка будет чувствовать, что она защищена.
Порекомендуйте дочке во время менструации спать исключительно на темной кровати
Обязательно нужно стелить темное постельное белье. Для того, чтобы, если девочка протекла, его было проще отстирать. А еще, благодаря этому действию, вероятность испачкать вещи будет меньше. И девочка будет ощущать себя увереннее во время сна.
Порекомендуйте дочке перестать стесняться месячных
Объясните дочке, что во время месячных происходит обновление организма. Это обычный биологический процесс, с которым сталкивается любая женщина. Соответственно, и стыдиться здесь абсолютно нечего.
Как скрыть пятна от крови?
Если вдруг девочка протекла (а такое случается), то пусть не паникует. С помощью различных предметов одежды она может скрыть кровь. Например, она может повязать худи себе на пояс. Или прикрыть пятна крови какими-либо другими подручными предметами.
Если девочка планирует надевать юбку, то ей необходимо пододеть дополнительную одежду
В частности, речь идет об утягивающих шортах. А также различных видах эластичного белья. Это необходимые элементы одежды в том случае, если дочка собирается надевать юбку.
Во время месячных рекомендовано носить длинные рубашки
Это очень удобно. Поскольку, если девочка протечет, то у нее будет возможность прикрыть пятнышко. С использованием длины рубашки.
Как часто нужно менять прокладки?
Прокладки необходимо менять регулярно. Каждые три часа. Но девочка может делать это и чаще. В том случае, если ощущает, что прокладка уже является использованной.
Порекомендуйте дочке не носить грязные изделия, а сразу менять их. Поскольку это опасно для ее собственного здоровья. И не гигиенично. А еще, ношение грязной прокладки чревато протеканием.
Что делать если прокладка большая и неудобная
Нашла выход! Тампон на ночь.
)купи Котекс ночные,они помогут
Я тоже считала что у меня обильные очень, пока
этот топ не открыла)
А так принимаю раствор водяного перца. Он кровь сворачивает. Безвреден.
хотя мне пото неприятно их вытаскивать =( ощущения неприятные =(
а еще бывают менструальные капы (чаши)
говорят очень удобно и не протекает
У меня также, я дважды за ночь меняю.
Меня это уже бесит, раньше так не было. Больше года очень обильно.
Хотя это у меня уже с 13 лет, т.е. с самого начала. Поэтому считаю нормальным менять прокладки ночью. К тампонам не хочу переходить, боюсь.(
Но из-за кое-каких проблем боюсь.(
попробуйте урологические прокладки
у мя тож такое было до родов,использовала их ночью, а тампоны неудобные(. Эти прокладки еще после родов используют, т.к. мензы в первые дни идут ооочень много.
А я только ежедневными пользуюсь всегда.
у меня всегда протекает ночью впервые дни
и поэтому,как бы это смешно не звучало,надеваю памперс для взрослых:)чтоб не мараться.одна упаковка хватает на год
Я обычно первые 2 дня сплю на боку:)поэтому нигде не протекает
Девочки, та же проблема была)
Но я одеваю в первые дни на ночь шортики короткие. Незнаю как ткань называется. Короче как резинка они. Т.е. обтягивают все. Тем самым прижимая там все к телу, не оставляя «проходов»=) Бывает, что замараю, но там капелькой, двумя трусики, но простынь остается чистой=)Но на всякий пожарный случай впервые два дня нужно подстелить под себявсе же темное полотенце. Его легче постирать, чем простынь, да еще и матрас)
Тампоны и памперс, очень хорошая идея оказывается)
По моим наблюдениям, протекает не потому что прокладки плохие или прям сильно течет, а потому что когда лежишь на спине или на животе жидкость течет между хм ) складками тела. Если бы я была изготовителем прокладки, то придумала бы прокладки в виде формы гантелей, а по краям пустила бы липкую ленту, как на некоторых колесиках, чтоб к телу приклеивалось.
Муж увидев утром простыню сказал так: это что? техаская резня бензопилой?
Я каталась со смеху)))
То же самое было. Обязательно марала простынь, потом все это дело надоело. Стала ложить аж по две
ночные прокладки, и их до спины и подстилать. Купила в детском магазине клеенку и стала ее стелить. Так избавилась от стирки простыней и матраса. А вообще надо провериться почему идут обильные месячные на предмет миомы и эндометриоза. Именно эти заболевания провоцируют обильные месячные.
чтобы сзади между извините булок не протекало я делаю так. ношу я тонкие прокладки,я одеваю как обычно прокладку на трусики и в том месте где попа как бы пополам и меж булочек как стринги делаю,протеканий-0 попробуйте может поможет
не уменя одной такая проблема оказывается
в первые дни очень много выделений, иногда ночью могу проснуться из-за неудобства, утром просыпаешься а там вообще ужас, вся прокладка мокрая, тампонами пользоваться неудобно, или я просто не умею, дискомфорт страшный. поэтому при выборе прокладок стала уделять внимание на толстые, типо Белла чтоб на ночь)
я молодая была очень обильные тоже были и тоже протекали, ночью просыпалась меняла даже простыни, и нашла вот такой хитрый выход. на большую прокладку спереди и сзади где промежности, на мягкое место где копчик начинается и спереди где губа ничнается аккуратно вставляю ватные диски так, чтоб вата чуть висела на прокладке загораживая протекание, ну как еще объяснить думаю поймете. Еще во время месячных надо чуть воздержаться красной еды (помидоров, свеклы, всяких морсов, соков), питья, много ходьбы, поднять тяжести. МОжет поможет мой совет, если спортом занимаетесь, тоже занятия хотя бы на первые 2 дня отменить, вот я спортсменкой была и всегда нас во время месячных тренер нас освобождал от занятий.
Советы, как не протечь во время месячных
Когда начинаются месячные, у многих женщин появляются боли, спазмы, резкие смены настроения и другие факторы, которые вызывают определенный дискомфорт. К этому еще приходят волнения о том, как не протечь. Этот вопрос волнует как днем, так и ночью, поэтому время, когда идет менструальный цикл, считается очень напряженным. Что можно предпринять, чтобы не протекать?
Как правильно использовать прокладку
Первое, в чем надо убедиться – правильно ли прокладку вы используете. Чтобы правильно положить прокладку, необходимо распечатать ее, устранить защитный слой и освободить клейкую сторону. Далее прикрепить ее на середину трусиков, следя затем, чтобы она была не высоко и не низко. Если прокладка с крылышками, то необходимо их подогнуть вокруг основания трусиков, чтобы она никуда не съезжала. После того как прокладка расположилась, как следует, надо ее разгладить и поправить.
Похожие статьи
Как протекают месячные после удаления полипа?
О чем говорят месячные после задержки
Почему возникает боль во влагалище в период менструации?
Следует помнить, что перед тем, как надеть прокладку, надо помыть руки, чтобы не было бактериального инфицирования половых органов. После того как надета чистая прокладка, использованную надо замотать либо в туалетную бумагу, либо матерчатую упаковку, в которой находилась предыдущая, и выбросить в урну.
Подбор средства защиты
Многие женщины вместо обычных прокладок используют матерчатые. Их можно использовать, так как они полезнее и экологичнее обычных, однако, впитывают они плохо, поэтому пользоваться, только когда месячные несильные.
Когда наступает сильная менструация, то надо приобретать прокладки оптимальной толщины и длины. Если у девушки сильные выделения и частое протекание, то надо покупать сильно-впитывающие и длинные прокладки. В таких случаях подойдут прокладки на 4–5 капелек. Они способны удержать большое количество жидкости и их хорошо использовать ночью.
Чтобы девушек не волновал вопрос, как спать во время месячных, надо покупать специальные длинные ночные прокладки. Они отличаются от повседневных тем, что могут много впитывать в себя, несмотря на то, что они тонкие, так что их можно носить и в дневное время. Лучше всего покупать прокладки с крылышками, так как они плотно держаться на трусиках.
Важно использовать гигиенические прокладки для того, чтобы обеспечить большую защиту. Иногда женщины накладывают сверху и снизу гигиеническую прокладку на обычную. Это обеспечивает лучшую защиту там, где можно протечь. Хотя зачастую такой метод нанесения неудобен, т. к. прокладки могут просвечиваться. Перед тем как надеть такие прокладки необходимо одеть плотное белье, которое не будет выделять.
Женские гигиенические фито-прокладки
Как не протечь спереди и сзади? Для этого необходимо просто сдвигать прокладку в то место, где происходит большее протекание.
Специальное белье
Для облегчения дискомфорта во время месячных можно обзавестись специализированным нижним бельем. Если у девушек имеется такая проблема, как сильные месячные и протекания, то можно носить специальное плотное белье. Это вовсе не значит, что это должны быть старое нижнее белье, которое не жалко использовать в такой период. Под специализированным бельем подразумевают трусики, сшитые из трехслойной ткани, которые не только хорошо прилегают к телу, но и защитит от излишних протеканий.
Это белье состоит из 3 слоев:
Такое белье помогает дышать коже, доставить больший комфорт, чем обычные трусы, а также надежно защитит от протеканий. Конечно, стоимость такого белья не из дешевых (900–1200 рублей), однако, при покупке нескольких штук и носке в период месячных вы не будете жалеть.
Меры предосторожности
Всегда в сумочке имейте с собой запасную прокладку или тампон. Это очень важно, так как порой месячные могут начаться в самый неожиданный момент. Если вы знаете, что у вас появляются обильные месячные, надо брать с собой не только запасные прокладки, но даже одежду. Потому что если девушка протекла во время месячных нужно иметь при себе все необходимое. Конечно, может и не придется ничего использовать, но зато не будет так страшно оказаться в неудобной ситуации.
Если так получилось, что у вас не оказалось с собой прокладок, то можно попросить их у знакомой или подруги. Важно не стесняться и помнить, что у всех женщин раз в месяц случаются такие ситуации.
В такой период постарайтесь ограничить движение. Это, конечно, не означает, что надо просто лечь и ничего не делать. Можно заниматься обычными делами, но следует помнить, если слишком активничать и делать чересчур резкие движения, бегать и прыгать, то вас не спасет даже самая надежная прокладка и белье. Поэтому в такой период очень важно следить за всеми своими движениями и по возможности обеспечивать себе покой.
Бытует мнение, что нельзя в период месячных заниматься физкультурой и гимнастикой. Это заблуждение. Если правильно заниматься, это не только укрепит ваше здоровье, но и избавит вас от болезненных спазмов.
А также в эти дни лучше носить темную и свободную одежду. Так, можно не бояться, что при протеканиях будет что-либо заметно, это будет более комфортно, чем идти и бояться, что ты выглядишь не эстетично. Одежда темных тонов будет защищать от появления ярких пятен, а также можно не бояться, что будет проблематично это все отстирать. Свободная одежда позволит вам двигаться более свободно и комфортно. Для этого абсолютно не нужно носить некрасивую и немодную одежду. Можно выбрать красивый наряд в темных тонах, который заставит вас меньше думать о последствиях.
Не забывайте посещать туалетную комнату. Это необходимо для того, чтобы поправлять прокладку и следить за тем, чтобы вы не протекли. Причем чем чаще вы будете посещать, тем лучше. Обычно при среднем протекании месячного цикла надо ходить раз в пару часов. Это поможет быть более уверенной и спокойной.
И также не стоит стесняться и бояться выходить во время лекций или урока в туалет. Преподаватель спокойно вас отпустит, если, конечно, вы не выбегаете в него систематически на протяжении всего месяца.
Несколько советов
Ночью, в период менструации, лучше спать на старых покрывалах, пледах и простынях темных цветов. Особенно этот вопрос актуален, когда вы ночуете не дома, а у друзей или в гостях. Попросите вашего знакомого дать вам что-нибудь ненужное, чтобы постелить на кровать. Это поможет уберечь вас от каверзной ситуации и обеспечит крепкий и здоровый сон. При этом не нужно будет думать о том, что простыни испачкаются, и придется краснеть перед людьми.
Если все-таки вы стесняетесь, то подумайте сами: будет намного хуже, если кто-то из хозяев заметит испачканные простыни. Но также не стоит стесняться, если отец или кто-то другой заметил кровавые пятна на простыне. Все понимают человеческую физиологию, и ругать никто не будет, так что не стоит так сильно задумываться о последствиях, а лучше побеспокоиться о нормальном сне.
Часто, когда у девушки появляются месячные, она начинает стесняться, особенно в те моменты, если она протекла. На самом деле надо радоваться тому факту, что ваш организм созревает и формируется правильно. Проходить все темпы роста – это физиологически необходимо. Надо понять ту вещь, что менструации – это то, с чем живут миллионы женщин на этой планете. И если девушка это поймет сразу, то и проблем не будет. Чтобы не было так страшно, то можно эту тему обсудить с тем лицами женского пола, у кого они уже есть. Они помогут вам раскрепоститься.
Некоторым доставляет дискомфорт пользоваться прокладкой. Для этих проблем существует не менее эффективный арсенал их различных тампонов либо менструальных чашечек. Стандартные тампоны необходимо менять каждые 8–9 часов. Что касается менструальной чашки, то там можно менять на новую каждые 10–11 часов, поэтому они могут быть лучше и удобнее прокладок.
Выводы
В период месячного цикла надо носить не просвечивающееся плотное нижнее белье. Конечно, на 100% это не обеспечит защиту от протеканий, но значительно снизит их объем. Важно также носить нижнее белье, которое будет плотно прилегать к телу. Это обеспечит почувствовать себя комфортнее и спокойнее. Если белье будет очень свободное, то прокладка будет ерзать и съезжать, что может привести к непредвиденному протеканию.
Важно помнить, что надо менять прокладки часто, иначе есть риск появления различных инфекций, воспалений и других неприятностей. Менять нужно даже тогда, когда с виду она еще чистая. Врачи-гинекологи рекомендуют во время необильного менструального цикла менять прокладку – через 5–6 часов, а при сильных месячных – спустя 2–3 часа. Появление месячных не должно вызывать дискомфорта, т. к. это нормальный женский физиологический процесс.
Ты наверняка пользовалась гигиеническими прокладками неправильно! Маленькое открытие.
Первые прокладки появились в 1970-х годах, и даже не хочется думать, как женщины справлялись с особенностями своей физиологии до их появления. Ужас-ужас: пояс с пуговицами, который удерживал прокладку из ткани, резиновые детали трусиков, марлевые прокладки…
Использовать гигиенические прокладки — дело нехитрое. Но есть определенные моменты, которые неизвестны большинству женщин! Приоткроем завесу.
Гигиенические прокладки
Малоизвестные факты
Пользоваться ежедневными прокладками нужно лишь в дни, предшествующие месячным и некоторое время после них, когда выделения становятся более обильными. Важно! Менять ежедневные прокладки необходимо каждые 2-3 часа, не реже. Если этого не делать, можно спровоцировать молочницу, вагинит и другие неприятные заболевания, последствием которых может быть даже бесплодие.
Носить ночные прокладки днем или прокладки с максимальным количеством «капель» в самом начале месячных — преступление против собственного здоровья.
Если ты заметила, что прокладки часто протекают, проверь, каким образом ты крепишь их к белью. Многие женщины утверждают, что избавиться от проблемы протекания им помогли прокладки с крылышками, которые они закрепляли длинной стороной вперед.
Всё дело в том, что тело каждой женщины — особенное, и анатомическое строение, расположение половых органов относительно таза индивидуально. Возможно, ты не обращала внимания на эту мелочь, но она поможет избавиться от проблемы!
Имеет значение и количество кровяных выделений во время месячных, особенно если у женщины бывали кровотечения. Как проследить за количеством крови, которая выделяется? Мало кто знает об этом, но существует революционное средство гигиены, которое является абсолютно безопасным для женского здоровья — менструальная чаша.
Это хитрое приспособление очень удобно в использовании, а еще — помогает проследить, какое количество крови выделилось на протяжении дня, и предотвратить риск маточного кровотечения.
Всем известно, как пользоваться прокладками, но на нюансах не принято заострять внимание. К сожалению, незнание не освобождает от возможных болезней! Обсуди с подругами эту статью, возможно, им будет полезна данная информация.