что делать если ненавидишь читать

Не любите читать? Рассказываем, что с этим делать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

Когда Чехов гостил у известного русского мариниста Художник, пишущий морские пейзажи в Феодосии, он писал: «Айвазовский женат на молодой и очень красивой женщине, которую держит в ежах. Знаком с султанами, шахами и эмирами. Писал вместе с Глинкой «Руслана и Людмилу». Был приятелем Пушкина, но Пушкина не читал. В своей жизни он не прочел ни одной книги. Когда ему предлагают читать, он говорит: «Зачем мне читать, если у меня есть свои мнения?»

Не торопитесь закрывать этот материал и сравнивать себя с гением Айвазовским. С проблемой чтения в студенческие годы всё не так просто. Давайте разбираться в этом поэтапно.

Почему вы не любите читать?

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

Если вы понимаете, что являетесь настоящим хейтером чтения, то попробуйте понять почему. Вот некоторые причины, по которым вы могли невзлюбить литературу:

Для некоторых студентов книги — это больная тема. Готовясь к занятиям или зачётам, они вынуждены целыми днями сидеть над учебниками или большими статьями. Из-за этого в свободное время не хочется читать даже то, что интересно. Мозг перенапрягается, а разгрузить его можно либо другим видом активности, либо сменой обстановки.

«Книги — топ» vs «Книги не нужны»

Попробуем объективно разобраться в необходимости художественной литературы.

В таблице мы привели основные преимущества и недостатки чтения книг, опираясь на которые вы сможете сделать окончательный вывод. Конечно, каждый литературный ненавистник на один плюс найдёт два минуса, и наоборот. Позиция нашей редакции — объективно представить обе точки зрения.

Плюсы и минусы чтения книг

Увеличение словарного запаса

Разные авторы + жанры = расширение кругозора

Чтение требует много времени

Уход от реальности

Фанаты одного жанра или автора находятся в информационном пузыре

Многие авторы через творчество выражают свою боль и «заражают» ею окружающих

Произведения отражают субъективные взгляды авторов

Мне нужно читать для учёбы, но я ленивый. Есть ли альтернативы книгам?

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

В таких произведениях значительная часть текста передана в изображениях, что проще для визуалов.

Что делать, если читать не хочется ни под каким предлогом?

Ответ лежит на поверхности — не читайте. Страдания от нелюбимого дела могут негативно повлиять на психику.

Вопрос в том, какие последствия повлечёт отказ от чтения. Если вы студент гуманитарного вуза, и чтение научной или художественной литературы — основа вашего направления, то вы рискуете получить некачественные знания и ухудшить успеваемость.

Если же чтение на вашу учёбу влияет не так сильно или вы вообще давно получили диплом о высшем образовании, то расставляйте приоритеты правильно. Всегда помните, что умён не тот, кто просто читает книги, а тот, кто умеет анализировать информацию из разных источников и мыслить критически.

Источник

Ненавижу читать. Посоветуйте книгу, хочу в жизни что-то изменить.

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

справді, можна слухати.

почитайте Мужчины с Марса, женщины с Венеры
Десмонд Моррис ’Голая обезьяна’
Дольник ’Непослушное дитя биосферы’

почитайте про гроші щось
Карнегі ’Як завойовувати прихильність людей’

’Как перестать беспокоиться и начать жить’

мені от ще подобається читати щоденники і мемуари, наприклад Татьяна Окуневская ’Татьянин день’

до чого у вас більше душа лежить?
геть чисто всім сподобалася книжка ’Жареные зеленые помидоры или кафе Полустанок’

а може, вам треба щось страшне, тоді Стівен Кінг або
Евгения Гинзбург ’Крутой маршрут’

Источник

Ребенок ненавидит читать, что делать?

Мой ребенок ненавидит читать, что делать? Только огромная просьба, не пишите, что сейчас все дети не любят читать и это считается нормальным явлением.

Вот вы пишете, ребенок не любит читать, что делать. А вы не подумали, ПОЧЕМУ так произошло? Только, пожалуйста, не обижайтесь. Вы сами давно держали книгу в руках? Вспомните, когда ребенок был маленький, вы читали ему детские книжки? Или включали мультики, потому что так легче для вас. Ребенок занят, а у вас появляется свободное время. Перед сном вы читали ему книги или рассказывали сказки? А может просто включали диск с записанной аудиосказкой? К огромному сожалению, так делают большинство родителей, а потом с удивлением задают вопрос: ребенок ненавидит читать, что делать?
Но вы не расстраивайтесь, все можно исправить. Я расскажу, как я приучила сына к чтению. Но будьте готовы к тому, что вам тоже придется потрудиться.
Я купила книгу «Гарри Потер» и начала читать сама. Выбрала именно ее, потому что сынуле очень нравился фильм. Старалась почаще попадаться на глаза Женьке, пока он не заинтересовался, а что это я там так увлеченно читаю. В процессе чтения я периодически зачитывала ему интересные эпизоды, восхищалась книгой, обсуждала с ребенком героев. Чтение первого тома результатов не принесло, но я не отчаивалась. Купила вторую. К моему удивлению Женя сразу же взял ее в руки и начал пролистывать. Это был прогресс. Я предложила сыну читать вслух по очереди. К моему удивлению он согласился. Вечерами мы садились и читали. Сначала Женьке даже трудно было читать вслух, но зато через недельку практики, он уже уверенно и быстро читал. Даже больше нас с мужем. После Гарри Потера я предложила прочитать книгу по внеклассному чтению. Ребенок неожиданно согласился. С тех пор он стал много читать уже сам. Но иногда просит нас устроить литературный вечер. Я тогда пеку печенюшки, завариваю чай, и мы всей семьей читаем вслух.
Но учтите, должно пройти много времени, даже не один месяц, пока у вашего чада проснется интерес к чтению. Даже если он прочтет несколько книг в год, то это уже победа. Обязательно хвалите его и поощряйте все начинания.
Только если вы думаете, что вам уже можно бросать чтение, то заблуждаетесь. Вы для ребенка всегда будете примером и поэтому должны соответствовать. Желаю, чтобы у вас все получилось.

Источник

Ненавижу читать.

Хоспаде, всего-то надо выйти замуж и нарожать детей и вы сможете остаться дурой до конца своих дней, не мучая себя ужасами вроде чтения книг!

К классу пятому приноровишься и будешь быстро читать, главное тренировка, )))

А рядом стоят они и прям по страхом расстрела заставляют читать?

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

Пфф мне бы ваши проблемы, мне любая книга (стандартная) на 3-4 часа. На книгах разориться можно

Поднобрацца не получилось

Жизнь вообще пустая трата времени.

Чтобы читать быстрее нужна тренировка, наработанный опыт.

Ты же посты, статейки читаешь? Вот читай их, если книги не хочешь. Необязательно читать книги вообще, особенно тебе.

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

Последний из могикан

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

Прочитано: А.Драбкин. Разведчики

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

Комикс Стивена Кинга о своем письменном столе и работе

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

Книголюбы и Покупка книг

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

Просвещение

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

Прочитано: Зигмунд Кинси. История борделей

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

Чтение

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

Прочитано: К.К. Рокоссовский. Солдатский долг

Книга интересна прежде всего видением войны не из окопа, а из блиндажа командующего (сначала командующего армией, потом фронтом). Подготовка и проведение операций Сталинградской, Курской, освобождения Белоруссии, операции в Польше и Германии рассматриваются с точки зрения передвижения даже не дивизий, а корпусов и армий. Рокоссовский явно относится неравнодушно к личности Жукова и не упускает возможности уколоть его или поставить под сомнение его решение. Но делает это крайне осторожно и даже завуалированно. Мемуары явно приглажены, отредактированны советской цензурой. Но даже такие интересны и читаются достаточно легко. Ну для тех, кто в теме.

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

№26. Книги о силе человеческого духа.

Джек Лондон «Любовь к жизни»

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

Двое путников двигаются на юг, они бегут от холодных объятий Зимы, и от смерти которую она несёт. Но когда один из путников подворачивает ногу, его сотоварищ бросает спутника на произвол судьбы.

Николай Островский «Как закалялась сталь»

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

Книгу, ставшую эмблемой эпохи и учебником жизни для миллионов людей, написал человек, лишенный возможности видеть и двигаться, бывший кочегар, прошедший сквозь горнило революции и Гражданской войны, яростный строитель и защитник нового государства, сражавшийся за его идеи сначала с помощью сабли, а потом — слова. Я не буду здесь приводить лишние восхваления, я приведу цитату:

«— Видишь небо? Оно голубое. А ведь у тебя такие же глаза. Это нехорошо. У тебя глаза должны быть серые, стальные. Голубое — это что-то чересчур нежное.»

Виктор Франкл «Сказать жизни Да»

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

Книга В. Франкла «Сказать жизни «ДА!» повествует о том, как мы можем перенести самые тяжелые страдания. Учёный с мировым именем рассказывает о том, благодаря чему выжили узники концлагерей — и о том, как найти ответ на вопрос «В чём смысл жизни». Ясперс сказал, кстати, что «эта книга принадлежит к числу немногих величайших человеческих творений».

Игорь Смирнов «Бухенвальдский набат»

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

Было в Тюрингии, в восьми километрах от Веймара, место, овеянное поэтической легендой, – поросшая дубами и буками гора Эттерсберг. Кончилось поэтическое очарование этого края, когда в 1936 году нацисты стали возводить на горе Эттерсберг концентрационный лагерь для противников фашизма, и назвали его Бухенвальд (Буковый лес).

О Бухенвальде, его подпольном движении, о восстании его узников написано много книг. Перечисление их заняло бы не один десяток страниц мелкого, убористого шрифта. И почти все эти книги уважительно называют имя немолодого уже в то время и известного всему лагерю подполковника Советской Армии Ивана Ивановича Смирнова.

Борис Полевой «Повесть о настоящем человеке»

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

Михаил Веллер «Приключения майора Звягина»

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

Уж сколько лет прошло, как я прочитал «Звягина». А до сих пор эта книга остаётся очень верным средством немедленно прогнать хандру и начать действовать. Вот проста и гениальна идея романа — пойди и сделай. Ничего нового, а? Но какое же уважение вызывает вот эта методичность. Вот это равномерное, уверенное, авторитетное вдалбливание в голову, в спинной мозг одной идеи. Вот эта тяжеловесность парового молота, монолитность и стройность произведения, прямолинейность Звягина и постоянное подчеркивание нескольких основных положений. Чуда не будет. Волшебник не придет. Сделай сам. Книга, которая не просто рекомендуется, а которую я бы советовал изучать молодым студентам (хотя некоторые главы технически устарели, а ещё там описывается замысел убийства и подчистка улик. )

Анна Гавальда «Тридцать пять кило надежды». На самом деле, очень неплохая и недлинная книга о победе над обстоятельствами, над бессилием и над болезнью. И о том, как важна для человека поддержка и вера.

То, что я не читал, и соответственно, не беру смелость рекомендовать

Алан Маршалл «Я умею прыгать через лужи»

Мальчик из австралийской глубинки в шесть лет перенес полиомиелит. Эта книга — история его мужественной борьбы за настоящую, полноценную жизнь. Алан освоил верховую езду, научился плавать, со временем развил в себе писательский дар. вот только общество продолжало воспринимать его как человека с ограниченными возможностями.

Тамара Черемнова «Трава, пробившая асфальт»

Реальная история женщины, которая победила страшный диагноз, предательство родных, ужасы детского дома и интерната. (но в комплекте идут ещё и ужасы ГУЛАГа. будьте готовы).

Ник Вуйчич «Жизнь без границ».

Вдохновляющий, эмоциональный рассказ о том, как преодолеть трудности, отчаяние, поверить в себя и стать счастливым. Ник откровенно рассказывает о своих физических проблемах и переживаниях, о том, как ему было нелегко смириться со своим состоянием, – был момент, когда он хотел покончить жизнь самоубийством.

Почему-то я остерегаюсь читать эту книгу. Не ощущается ли там «астрала»? Прокомментируйте, пожалуйста.

Источник

10 причин, почему ты ненавидишь себя

что делать если ненавидишь читать. Смотреть фото что делать если ненавидишь читать. Смотреть картинку что делать если ненавидишь читать. Картинка про что делать если ненавидишь читать. Фото что делать если ненавидишь читать

1. Ты не оправдываешь свои и/или чужие ожидания

Обычно так происходит, когда от тебя требуют многого. Родители хотят внуков, девушка недовольна твоей низкой зарплатой, друзья ждут, что вы рванете куда-нибудь на выходных, а начальник — что ты будешь брать переработки в надежде получить повышение. Всё это приводит к стрессу, который только мешает добиваться того, чего хочешь ты. В конце концов ты сломаешься, начнешь себя ненавидеть и потеряешь связь с близкими.

Помни: ты не обязан оправдывать чьи бы то ни было ожидания. Откровенно дай понять людям, что они требуют от тебя слишком многого, а если человек продолжает наседать на тебя, ограничь ваше общение или вовсе сведи его на нет. В своих ожиданиях тоже следует быть осторожным. Не стоит ждать от себя невероятных свершений на следующей неделе или через пару месяцев — прописывай максимально приближенный к реальности сценарий своего будущего на год и на пять лет.

2. Тебе не нравится то, как ты выглядишь

Тебя может расстраивать лишний вес, низкий рост, улыбка, далекая от идеала. Многие люди настолько зацикливаются на изъянах своей внешности, что начинают ненавидеть себя и собственное отражение в зеркале.

Ты должен понимать, что при упорной работе над собой внешность можно изменить. Лишний вес можно сбросить, скорректировав питание и включив в график ежедневные физические нагрузки, зубы можно отбелить, от прыщей и черных точек — избавиться с помощью профессиональной косметики, которая выпускается не только для женщин. Ну а если тебя беспокоят вещи, которые невозможно поменять, — постарайся понять, почему ты так относишься к ним. В большинстве случаев виной всему стереотипы, поддерживающиеся обществом.

3. Ты живешь не своей жизнью

Ты ходишь на ненавистную работу или учебу, живешь в городе, который тебе не нравится, и общаешься с людьми, с которыми не имеешь ничего общего, просто потому, что так принято, или по воле своих близких, руководствующихся желанием сделать твою жизнь лучше. Когда ты не чувствуешь себя комфортно в повседневной жизни, легко себя возненавидеть.

Чтобы избавиться от ненависти к себе, нужно предпринять кардинальные меры. Спроси себя: «Чего хочу я?» — и в следующем месяце делай всё, что тебе на самом деле нравится. Мечтаешь отправиться в путешествие? Покупай билеты. Хочешь сменить работу? Дерзай, даже если ты занимаешь престижное и высокооплачиваемое место. Ни деньги, ни одобрение близких не стоят того, чтобы каждый день просыпаться с чувством ненависти к себе и своей жизни.

4. Твой выбор осуждают близкие люди

Когда ты делишься с друзьями и родными своими планами на будущее и получаешь в ответ лишь осуждение и непрошеные советы, легко возненавидеть себя за внутренний раскол. Ты не хочешь обижать близких, но в то же время лучше понимаешь, что тебе нужно от жизни. И эти эмоциональные качели заставляют тебя делать сложный выбор. Какой бы вариант ты ни предпочел, может оказаться, что ты предал либо себя, либо тех, кто искренне любит тебя и переживает за твое благополучие. Ну и близкие, конечно, могут ухудшать ситуацию, лишая тебя финансовой поддержки и театрально хватаясь за сердце (родители) или неодобрительно качая головой и пророча тебе незавидное будущее (друзья).

Выход только один: поговори с близкими людьми спокойно, пытаясь донести свою позицию. Если ты действительно дорог человеку, он поймет и примет твое решение. В остальных случаях советуем тебе дистанцироваться, не тратя на пустые ссоры и споры время, нервы и силы. Оно того не стоит.

5. Тебе не хватает времени и сил на все сферы жизни

Некоторые люди совершают ошибку, чрезмерно зацикливаясь лишь на одной сфере своей жизни. К примеру, ты можешь поставить в приоритет отношения, не уделяя достаточно времени друзьям, работе, отдыху и т. д. Или пойти в другую крайность — решить, что отныне ты карьерист, и работа у тебя на первом месте. В конце концов ты поймешь, что счастливая жизнь невозможна без других сфер, а за недостаток времени и сил на них начнешь тихо себя ненавидеть.

Универсальное решение существует: распределяй время с умом. Регулярно звони родителям, на выходных устраивай встречи с друзьями или хотя бы общайся с ними по видеосвязи. Приходя домой после работы, забывай обо всех незаконченных рабочих задачах — они ждут тебя завтра по расписанию. Свое время и силы трать на те занятия, которые тебе нравятся.

6. Ты хочешь большего, чем можешь себе позволить

Простой пример: ты мечтаешь о хорошей машине и загородном доме, зарабатывая двадцать тысяч в месяц и снимая однушку на выезде из города. Возненавидеть себя за то, что ты не можешь предоставить себе желаемые материальные блага и условия, в таком случае легче легкого.

Вместо ненависти попробуй направить свою энергию в позитивное русло. Увеличь свой доход. Звучит просто, но придется попотеть: чрезмерно много работать, а еще больше — верить в себя. Нужно пробовать изменить свою жизнь к лучшему, а не сидеть на месте и ненавидеть себя за то, что ничего не меняется.

7. Ты сравниваешь себя с окружающими

С другом, который смог купить себе хорошее авто, с коллегой, который получил повышение, с сыном маминой подруги, который в свои девятнадцать открыл бизнес и купил родителям квартиру в Москве. Закрадывается сомнение, что ты сможешь чего-то добиться. Кажется, все ниши давно уже заняты, а ты недостаточно умен и талантлив для того, чтобы преуспеть в чём-либо.

У каждого, даже самого успешного человека есть тот, с кем он себя сравнивает. Но такие сравнения не приводят ни к чему хорошему. Так что прекрати равняться на других и дай себе возможность реализовываться с такой скоростью, с какой этот процесс будет проходить для тебя комфортно.

8. Ты окружаешь себя людьми, которые уничижительно относятся к тебе

Токсичное окружение может заставить тебя возненавидеть себя. Твои родственники, друзья и коллеги, которые смеются над твоими ошибками, списывают все достижения на удачу и открыто унижают тебя — вот распространенная причина ненависти к себе.

Внимательнее формируй свое окружение. Пусть в него входят только те, кто может радоваться твоим успехам и поддерживать тебя в трудные времена.

9. Ты считаешь себя слишком слабым или очень глупым

Есть два качества, которые усиленно высмеиваются современным обществом: слабость и глупость. Задумайся — может, причина твоей ненависти как раз твое восприятие самого себя?

Если ты переживаешь тяжелые времена и тебе сложно взять себя в руки и продолжить двигаться вперед — это еще не значит, что ты слаб. Если ты переживаешь сильные эмоции, которые ломают тебя изнутри, — это не слабость. Если ты допустил ошибку, поверил в человека, который тебя предал, или упустил важную деталь в работе — это не гарантия твоей глупости. Хватит мыслить крайностями и приписывать себе качества, основываясь на паре-тройке неприятных ситуаций.

10. Ты не веришь в себя

Когда ты разочарован в самом себе, когда ты просто не веришь в то, что способен добиться успеха, ты сталкиваешься с ненавистью. Всем хочется жить хорошо, и, если сказать человеку, что он не сможет, и повторить это еще несколько раз, это заставит его усомниться в собственных силах.

Чтобы решить проблему, ты должен поверить в себя. Это непросто, но результат того стоит. Ставь перед собой небольшие задачи, добивайся успеха и приобретай уверенность.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *