что делать если мечта разрушена
Как жить дальше, когда мечты рушатся?
Одним из сложных переживаний в жизни человека – это ощущение полного разочарования и безысходности, когда рушатся все мечты и планы. Кажется, что все теряет смысл. Такие моменты переживают многие люди. Кто-то ломается, и предпочитает остановиться на этом, смиренно принять поражение и начать плыть по течению. Другие же начинают предпринимать отчаянные попытки борьбы. Но, разрушенные мечты – это не конец жизни. Более того, такую ситуацию можно обернуть себе во благо. Давайте рассмотрим советы, которые помогут жить дальше, если мечты и планы рухнули.
Справьтесь с эмоциями.
Самое лучше решение в такой сложный момент – остановиться, и попытаться просто пережить те эмоции, которые одолевают вас. Не нужно ничего предпринимать, когда вы в отчаянии, глубоко расстроены или даже в гневе. Импульсивные поступки могут только лишь усугубить ситуацию. Помните о том, что ваше отношение к случившемуся диктует то, что вы будете чувствовать. Да, разрушенные мечты – это больно, грустно и досадно, но это не конец света! Порыдайте, если чувствуете потребность, попытайтесь выплеснуть свои эмоции и довести себя до опустошения.
Ищите поддержку.
В сложные периоды важно, чтобы рядом оказались те люди, которые протянут вам руку помощи, поддержат и не станут осуждать. У каждого человека есть такие люди, или хотя бы один человек. Конечно же, иногда мы не можем полностью доверять друзьям и даже близким родственникам, но в такие моменты вам необходима просто поддержка. Обязательно найдите кого-то, кто сможет поверить в вас и вселить надежду. Если остались в одиночестве – это не беда. Если в вашей жизни такое случилось, значит вы достаточно сильны для того, чтобы справиться в одиночку.
Сделайте паузу.
Если рухнули планы всей вашей жизни, не спешите делать попытки все восстановить или построить новое. Сейчас лучше всего сделать паузу и отдохнуть, чтобы разобраться с тем, что происходит в вашей голове. Пусть утихнут все эмоции и амбиции, чтобы вы смогли услышать самого себя и понять, действительно ли эти мечты для вас так значимы. Пауза поможет вам разобраться в себе, и понять, чего вы на самом деле хотите.
Рухнули мечты? Постройте новые!
Нет ничего страшного в том, что ваши мечты рухнули, зато вы приобрели ценный опыт, извлекли уроки из собственных ошибок и теперь, можете начать новую жизнь, только уже более мудро. Мы не можем повлиять на наше прошлое, но мы можем сделать так, чтобы оно благоприятно повлияло на наше будущее.
Ничто не мешает вам выбросить из своей головы разрушенные мечты, и закрыть память о них, как прочитанную книгу. Теперь вы свободны от них, и можете создать новые мечты, превратив их в планы. Вы сможете добиться еще большего, если только захотите не сдаваться.
Не сдавайтесь!
Если мечты рушатся, это не значит, что ваша жизнь закончена и ничего яркого больше не произойдет. Это означает, что вы просто совершили ряд ошибок или же наоборот, поставили перед собой невыполнимые цели. Разрушение планов поможет вам критически посмотреть на то, что с вами происходило, чтобы оценить все неправильные шаги и не повторять их в будущем. Не сдавайтесь – каждая новая попытка дает вам больше шансов получить желаемое, и единственный, кто может вас остановить – это вы сами!
Помните о том, что все может обернуться к лучшему! Не унывайте под давлением обстоятельств. Отдохните, стряхните с себя горечь прошлых ошибок, и вновь стремитесь к своим мечтам. Если вы не сдадитесь, мечты обязательно будут реализованы – этого у вас никто отнять не может!
Что делать, если рушится мечта
Здравствуйте, дорогая редакция! Меня зовут Алина, мне 31 год. Хочу рассказать вам свою очень-очень грустную историю. Возможно, кому-то мой опыт пригодится. А нет, так хотя бы выговорюсь. Да и вы наверняка что-то посоветуете.
И вот три года назад я познакомилась с мужчиной, который был старше меня на десять лет. Сначала я его не воспринимала как свою вторую половину, но он с самой первой встречи окружил меня такими красивыми ухаживаниями, такой заботой. В общем, через полгода букетов и походов в ресторан мое сердце растаяло — я влюбилась.
Выяснилось, что нам по пути; правда, Андрей с самого начала заявил, что денег не возьмет.
Меня даже это немножко испугало, но он честно сказал: «Что ж вы в такой холод одна на остановке дрогнете? Надо же хотя бы до метро вас довезти! А раз уж нам почти по пути, то, счи- « тайте, вам повезло с транспортом, а мне — с милой собеседницей».
Разговорились. Выяснили, что у нас много общего: например, мы оба юристы. Правда, я работаю не по профессии, а вот он честно трудится в адвокатской конторе.
В тот же вечер он приехал к моему офису, чтобы отвезти меня домой. Мол, погода так и не наладилась, а обратно ему опять ехать мимо моей остановки. Правда, дома я оказалась намного позже, чем предполагала: мы заехали поужинать.
Потом были и романтические встречи, и совместные поездки за город, и знакомство с родителями. И маме, и папе Андрей очень понравился: взрослый, серьезный, явно меня любит. А спустя год он сделал мне предложение.
Я была на седьмом небе от счастья! Мы подали заявление, стали готовиться к свадьбе. Составили список гостей, выбрали ресторан, я уже присматривала платье, как вдруг.
Нет-нет, в тот раз не произошло ничего страшного: просто у него что-то случилось на работе, и свадьбу пришлось перенести. Я даже особо не вникала, что стряслось, но, конечно, очень расстроилась. Успокаивало одно: мы должны были расписаться в начале марта, а перенесли церемонию на июль. Я говорила себе, что летом погода точно будет отличной, а весной возможно все.
Но в апреле, когда пришло время снова идти в загс подавать заявление, Андрей как будто бы забыл об этом. Я стеснялась сама напомнить, но родители настояли: мол, если будешь продолжать в таком духе, так и останешься в девках.
На разговор Андрей отреагировал на удивление тепло и объяснил свое молчание тем, что в июле у него планируется командировка. И поскольку он не знает точные даты, лучше не рисковать, потому что отменить или перенести ее он не сможет. Я успокоилась: в конце концов, можно же и в августе сыграть свадьбу.
Но наступило лето, и опять появились причины, по которым мы ну никак не могли зарегистрировать наши отношения, и я уже было решила,
что Андрей этого не хочет. Никак не понимала, что могло произойти: почему же он передумал? И во всем корила себя.
Но однажды все удивительным образом выяснилось: я случайно встретила на улице жену его младшего брата. Мы, конечно, к тому времени были знакомы. Была свободная минутка, и мы решили в жаркий день съесть по мороженому в кафе поблизости. И от нее совершенно случайно я узнала о том, что мой Андрей. месяц назад развелся. Я была в шоке! А как же мы тогда подавали заявление, если он был женат в тот момент? Первой мыслью стало то, что все переносы объяснялись очень просто: он не мог развестись. Но возникла и вторая.
Оля, жена его брата, на мое «Странно, я даже не знала, что он был женат», удивленно воскликнула: «Как это? Мы все уверены, что это ты его из семьи увела, ведь до твоего появления у них с Татой все было прекрасно». Мир поплыл у меня перед глазами. Получается, что, когда мы познакомились, у Андрея была любимая и любящая жена? И он просто решил завести интрижку на стороне? То есть изменить супруге? Но зачем же тогда он делал предложение мне?
В ужасе я помчалась к нему на работу: не знаю, зачем это сделала, но, видно, совсем ничего не соображала. Адрес мне был известен, но вот в офисе я, конечно же, раньше не бывала. Тогда я даже не подозревала, что самое страшное ждет меня впереди.
Подъехав к бизнес-центру, где трудился мой жених, я увидела его садящимся в машину с очаровательной брюнеткой чуть старше меня. Они мило беседовали, смеялись и были совершенно счастливы. Я попробовала включить разум: возможно, это просто коллега. Но тут я отчетливо услышала, как он назвал ее по имени: «Тата». Таких совпадений просто быть не могло!
Я набрала его номер, видела, как он вышел из машины, чтобы поговорить со мной. Вопрос задала в лоб: «Ты вернулся к жене?» Андрей очень удивился: мол, откуда ты про нее знаешь? «Ты не ответил», — убитым голосом произнесла я. Его слова разнесли мой мир на мелкие кусочки: «Да, я вернулся к жене».
Я повесила трубку и разрыдалась; не помню, как добралась до дома. Честно говоря, думала, что последуют какие-то объяснения, потому что мне было очень интересно: как же так произошло? Почему? Но, несмотря на все свои страдания, я больше ни разу ему не позвонила. И он так и не захотел объясниться.
Сейчас прошло больше года, мне, конечно, значительно легче: спасибо братьям и сестре, маме с папой и друзьям. Но этот кошмар, думаю, останется в памяти на всю жизнь. Почему он так поступил? Изменять жене со мной — это я еще понимаю, но потом развестись с ней, предварительно сделав мне предложение, и снова к ней вернуться? Я не понимаю.
Комментарий психолога
Дорогая Алина! Здесь не нужно ничего понимать. Просто вы столкнулись в жизни с подлецом, который, похоже, совершенно не считается с чувствами других. И не только вашими или его супруги, но и родителей, братьев и других родственников. Посудите сами: вы были знакомы даже с невесткой Андрея, а значит несостоявший-ся жених втянул в эту авантюру всю семью: и свою, и вашу.
Не старайтесь рассудить его поступок — у вас это вряд ли получится. Да и нет никаких оправданий тому, как поступил Андрей. Чем бы он ни руководствовался, он бы мог хотя бы найти в себе силы поговорить с вами, объяснить все и даже извиниться. Вам вряд ли бы стало от этого легче, но в таком случае его мотивы были бы понятны: в жизни случается всякое.
Он же поступил как настоящий негодяй. Возможно, он действительно в какой-то момент хотел на вас жениться, но горькая правда в том, что это бы ничего не изменило: рано или поздно он бы вас предал. И, наверное, даже хорошо, что все произошло так быстро, ведь вы могли ро-
дить детей, привязаться к самому мужчине. Постарайтесь забыть эту историю. Конечно, это очень сложно сделать, но время возьмет свое: постепенно из памяти сотрутся негативные моменты, а когда вы встретите «принца», вы наверняка ни разу не вспомните о человеке, который так гадко с вами поступил.
То, что вы держитесь, стараетесь жить дальше, — просто прекрасно! Вы невероятная умница и обязательно справитесь со всеми трудностями! Тем более у вас есть любящая семья: мама, папа, братья, сестра, наверняка племянники.