чем накрыть голову в бане

Полезные советы от Знатного Банщика

Который день паришься, тот день не старишься
.
(Русская поговорка)

Поход в баню – дело серьезное, требует подготовки и опыта, знания некоторых хитростей. Знатный Банщик поделится секретами легкого пара, хорошего настроения и правилами банного этикета и «моды».

Как одеться в баню?

Кто-то посмеется, что в бане правильнее раздеваться. Знатный Банщик узнает любителей парной среди всех посетителей по правильной форме одежды – удобной, свободной и натуральной.

А Знатный Банщик подготовил сюрприз: фирменный дизайн вафельной ткани, с забавными надписями и рисунками на «банную тематику». С такой текстильной коллекцией можно произвести впечатление в любой компании!

Веник – лучшая валюта для входа в баню

Народная истина: лучше веника в бане только два веника! Веник и помассирует, и распарит, и аромат с полезными веществами отдаст. А вот какой веник – это дело вкуса, выбор позволяет найти себе вариант по душе и телу.

Совет : индивидуальная упаковка подарит вам больше природных ароматов и сбережет целость листьев. Никогда не выливайте воду после запаривания веника, лучше средства для полоскания тела и волос после помывки не найти!

Секреты травяного веника

Самые ценные травы – полынь и крапива.

Полынь пьянит горечью, снимает боль, действуя как анальгетик, и проясняет память.

Крапива – зеленый лекарь суставов, ревматизмов и болей в спине, ваш собственный мануальный терапевт в бане.

Зверобой – лечит нервы и укрепляет сердце, врачует самые сложные заболевания кожи, заживляет раны и избавляет от простуд.

Смородина и мелисса – витаминный коктейль для кожи со свежим бодрящим ароматом. Ими можно поднять настроение и бороться с депрессией.

Душица не случайно включена в состав многих косметических средств. Она питает кожу и включает механизм ее обновления. Пряный запах душицы при простудах и бронхитах помогает чуть ли не с первого пропаривания. А уж какой аппетит после ее применения!

Ромашка – скромная полевая красавица и королева домашней аптечки! Успокаивает нервы и помогает забыть о бессоннице, снимает головную боль и помогает при женских недомоганиях. Мягко заживляет раны и ожоги, псориаз и нейродермиты. Отвар ромашки и нежное поглаживание веником головы – первое средство для укрепления волос.

Мята – нежная, освежающая мягкая. Ментол в мяте придает ей бактерицидный эффект, снимая воспаления, устраняя угревую сыпь. Мятный веник избавляет от отеков уставшие ноги, заряжает энергией. Очень полезна мята в парной при простудах, проблемах с пищеварением, головных болях и взвинченных нервах.

Подсказка Знатного Банщика : делая массаж веником, движемся от ног к голове, затем обратно.

Работа над ошибками в парной с вениками

Что же нельзя делать, отправляясь в баню с вениками?

Веник в умелых руках превращается в волшебную палочку, дарящую здоровье и удовольствие.

Ароматный пар, эфирные масла и натуральное мыло

Баня заменяет визит и к доктору, и к косметологам и массажистам в салон красоты. Очень модная ароматерапия в бане имеет двойной эффект:

Эфирные масла – душистые, очень концентрированные вытяжки из глубин растений. В темных флакончиках коллекции «Ароматерапия» от ТМ «Ботаника» содержатся тягучие и нежные масла, которые необходимы в бане для оздоровления и красоты.

Эфирные масла растворяют в воде: несколько капель на ковшик. Чтобы получить однородный раствор, в воду полезно добавить немного меда или морской соли. Этой ароматизированной водой поливают дерево стен или полок, замачивают в ней веники. А вот капли неразбавленного эфира на раскаленных камнях горят, это одна из грубых ошибок использования масел в парной.

Старайтесь в парной дышать ртом: так пар, насыщенный смолистым ароматом дерева и эфирными маслами, прогреет организм изнутри. Особую пользу такой способ прогрева приносит при респираторных заболеваниях, простудах и подавленном настроении.

Мыло в бане не применяют?

Знатный Банщик согласен с этим правилом: непосредственно в саму парную, на деревянные полки вход с мылом заказан. А вот после пара, в помывочной или под душем – пожалуйста

Совет красоты от Знатного Банщика : захватите в баню мед. После распаривания нанесите его на лицо и тело, пусть он впитается, а потом попросите сделать вам массаж или потритесь шелковой рукавичкей для пилинга. Такая процедура – замечательная альтернатива салонным обертываниям. А вы знаете, что родина мелового пилинга – восточные бани (хамам)?

На Руси мылись щелоком – раствором печной золы. Он и отмывал хорошо, и прекрасно заменял современные скрабы и пилинги. Побалуйте распаренные волосы и кожу натуральным мылом, без сильнодействующей химии. В коллекции Знатного Банщика только полезные для здоровья продукты, как мыло производства ТМ «Ботаника».

Его действие так же чудесно, как названия компонентов в составе этого мыла: кофейная гуща и молотая корица, сладкий апельсин и цветная глина, измельченные травы и цветы, березовый уголь и масла какао, кокоса, ши и ним. Твердые частички выполняют роль скраба, помогают избавляться от омертвевших клеток эпителия. Масла деликатно ухаживают, заменяя маски и бальзамы. Возвращая упругость коже, они дарят ей и увлажнение, и питают ее.

Натуральное мыло – нежная забота о коже и тайна вашей свежести и очарования.

Чем утолить жажду в бане?

Ах, как хочется пить в бане! Все потому, что в парилке организм критически теряет воду. При желании похудеть хорошо бы ограничить себя в питье часа два после бани. Ни в коем случае, даже если перегрелись, не хватайтесь за холодные напитки, да еще со льдом!

Многие знатоки парного дела перед тем, как париться, пьют мелкими глотками теплый или горячий чай, отвар из трав и ягод. В перерывах между заходами в парилку или уже во время отдыха, когда попарились-помылись, можно пить, но в меру. Алкогольные напитки в бане не в чести: они коварны и опасны в сочетании с горячим паром. Организм не всегда готов переносить такие экстремальные нагрузки: они сильно повышают давление, ощутимо увеличивают сердечный ритм. Так что осторожность тут будет к месту, берегите себя.

Хит-парад напитков для бани

В бане не особо принято есть, хотя фрукты на столе приветствуются. Яблоки и груши, виноград и арбуз (по сезону) утолят жажду и поднимут настроение.

Знатный Банщик желает вам легкого пара, светлого настроения,
здоровья и чистоты в теле и сердце!

Источник

Почему в парилке надевают шапку?

Многих людей удивляет, зачем в парилке, где и так очень жарко, надевать плотную теплую шапку из войлока? Казалось бы, в жару нужно максимально разоблачаться, давать коже дышать. Однако у плотной войлочной шапки есть свои плюсы.

Баня и ее воздействие на организм

Целебное воздействие банных процедур на здоровье человека используется людьми много тысяч лет. Нагревание до высокой температуры и медленное (или резкое) охлаждение закаляют организм, активизируют его собственные защитные функции. Они даже могут предотвратить начинающуюся простуду и облегчить течение ряда хронических заболеваний.

Голова под надежной защитой

Все привыкли, что теплый головной убор согревает голову. В случае с банной шапкой все обстоит с точностью до наоборот. Плотная ткань не дает горячему воздуху и пару воздействовать на кожу и ткани головы. Она выполняет роль теплового барьера, сохраняя внутри себя температуру, близкую в температуре предбанника. Поэтому и надевать головной убор следует не в парилке, а заранее.

Войлок, из которого чаще всего делают банные шапки – это свалянные вместе и крепко спрессованные волокна шерсти. Между волокон сохраняется воздушные пазухи, которые играют роль теплоизолятора.

Различные виды головных уборов для бани

Те, кому войлок кажется слишком грубым, могут использовать шляпы из фетра, более легкого варианта войлока, сбитого из тонкой шерсти. Разумеется, головной убор не должен иметь шелковой подкладки и других внутренних деталей, фетровая шапка должна иметь вид колпака.

Это идеальная форма, проверенная годами. Все украшения в виде пиратских треуголок, шишаков буденовок, пилотских шлемов являются чисто декоративными и не добавляют шапке никаких полезных свойств.

Тем, кто испытывает аллергию на шерсть, можно посоветовать использовать банные колпаки из плотного хлопка или льна.

Кроме защиты от жара, банная шапка имеет еще одну важную функцию: она впитывает пот, обильно выступающий на коже. Волокнистые материалы хорошо отводят жидкость от головы, обеспечивая дополнительный комфорт. Испаряясь с внешней стороны шапки, пол дополнительно охлаждает голову.

Источник

Аксессуары для бани:
брать ли шапку

Почему в баню нельзя без шапки?

На первый взгляд может показаться, что шерстяная шапка наоборот способствует перегреву головы, но это не так. Она действует по принципу термоса, сохраняя естественную температуру, которая является комфортной для человека. Но важно не только правильно подобрать головной убор, но и вовремя его надеть. Делать это следует заранее, еще до того, как вы зайдете в парную. Это необходимо для того, чтобы успел образоваться правильный микроклимат.

Людям, страдающим от сердечно-сосудистых болезней, рекомендуется отказаться от классической бани. Вместо этого можно париться в дубовой бочке. При таком парении тело находится в емкости под воздействием пара, который исходит от травяного отвара. Голова в это время расположена снаружи, и на неё никакого теплового воздействия не осуществляется.

Также горячий воздух отрицательно сказывается на состоянии волос. Особенно пагубное воздействие он оказывает во время нахождения в сухой сауне. При парении в русской бане его вред меньше. Естественно, что от одного похода в парную волосы не потеряют свою привлекательность. Но если вы регулярно посещаете баню, подвергая локоны негативному воздействию высоких температур, это может привести к разрушению кератина, который является основным структурным белком волос. Это не только сделает их сухими и ломкими, но и приведёт к их интенсивному выпадению.

Обратите внимание, что печи Атмосфера генерируют мелкодиспенсерный пар, который не обжигает и не травмирует кожу на теле и голове, что существенно снижает риски получения ожогов от пара в бане.

Какую банную шапку выбрать?

Банные шапки – это аксессуары, которые могут отличаться по форме, цвету, функциональности. Особых требований к их пошиву не выдвигается, но при этом важно, чтобы они закрывали волосистую часть затылка и защищали глаза от горячего пара. Именно через затылок испаряется более 55% жидкости из организма. Банная шапка не дает голове перегреваться, защищает от последствий теплового удара: тошноты, рвоты, головной боли, потери сознания, пр.

При выборе банной шапки можно воспользоваться такими рекомендациями:

Источник

Шапка для бани: предназначение, виды и особенности использования

Необходимость использования шапки в бане

Поход в баню организовывают для поддержания отличного самочувствия. Русская баня издавна славится своей укрепляющей, лечебной силой. Поэтому подготовиться к ней необходимо со всей ответственностью. При покупке банных аксессуаров никто не забудет взять полотенце, а вот о шапке вспоминают не все, хотя от ее качества во многом зависит качество всей банной процедуры в целом.

Шапка для бани — не прихоть, не дань моде, а необходимость. Жители южных стран даже в жару свыше +40 градусов не снимают с головы теплую шапку. Она создает «эффект термоса», т.е. поддерживает постоянную температуру, независимо от колебания температуры окружающей среды. Сквозь теплую, пушистую ткань не проникает солнце, а голова всегда ясная, свежая.

Самое слабое место человеческого организма в парилке — это голова, поэтому защита ее от термического удара — важный момент при подготовке к банным процедурам. Температура воздуха в парилке самая высокая вверху, следовательно, голова подвергается сильнейшему жару. Многие покидают парилку из-за перегрева головы, хотя тело и ноги еще не прогрелись, как следует.

У каждого человека есть свои особенности, и реакция организма на высокие температуры — тоже разная. Тело менее чувствительно к жару, поэтому надевая шапку для бани перед входом в парилку, вы поддерживаете стабильную температуру головы, ту, что была до парной. Это дает возможность попариться подольше и с удовольствием.

Форма шапки для бани

У банных шапок нет обязательных стандартов, их пошив зависит от фантазии и способностей. К форме шапки для бани нет особых требований, главное — она должна прикрывать затылок и глаза от обжигающего пара, раскаленных брызг.

Затылок — наиболее чувствительная часть головы, через него испаряется из организма человека около 50% жидкости. Поэтому в парилке непременно следует закрывать его. Жизненно важные отделы головного мозга находятся также в теменной части и макушке.

Шапка, специально предназначенная для бани, защитит их от перегревания. Наиболее вероятно, что в противном случае вас ждет головная боль, слабость, тошнота, потемнение в глазах после банных процедур, обморок или даже более серьезные последствия небрежности.

Самые популярные формы шапок для бани: колокольчик, буденовка, ушанка, шлем, как у русских богатырей, панама, каска, пилотка, треуголка. Шапки оригинального, нетрадиционного дизайна: колпак клоуна, «Ковбой», «Отечество», «Викинг», «Пиратка», кокошник.

Последняя модель особенно рекомендуется обладательницам длинных, роскошных волос. Красивая, оригинальная валяная шапка для бани может превратить вас в забавного персонажа и добавить удовольствия от похода в баню с друзьями.

Материал шапки для посещения бани

Неопытные покупатели не обращают внимания на материал, из которого изготовлена банная шапка, а ведь это риск для здоровья. Самое главное в шапке — не форма и авторское неповторимое оформление, а материал.

Особенности выбора материала банной шапки

Для бани и сауны лучше всего брать натуральные материалы. Синтетика совершенно недопустима, потому что не защищает владельца банного аксессуара от перегрева и плохо впитывает влагу.

Подойдет шерсть, лен, хлопок. Особенно рекомендуется шерсть. Она имеет отличные термоизолирующие свойства и наилучшим образом спасет голову от высоких температур.

Все аксессуары для бани традиционно делаются из материалов двух видов, таких как войлок и фетр. Каждый из них состоит из натуральных шерстяных волокон, термостойкий, отлично справляется со своей защитной функцией. Отличаются они только способом выделки.

Шапка для бани из войлока

Войлок — плотная, толстая ткань, которую изготавливают из натуральной овечьей шерсти валянием. Валяние (фелтинг) — техника обработки шерстяного материала для его уплотнения. Люди научились изготавливать войлок валянием много веков назад, это один из первых видов ткани.

Существует два способа валяния — сухое и мокрое. Сухое валяние (фильцевание) состоит в уплотнении шерсти при помощи иглы. Это кропотливый, сложный процесс, требующий навыка. При протыкании шерсти специальной иглой ее волокна переплетаются, она становится плотной, усаживается.

Мокрое валяние напоминает принцип стирки шерстяного изделия в горячей мыльной воде. После стирки материал подвергают механической обработке — трут, мнут, скатывают.

Валяная шапка для бани имеет пористую структуру, она отлично пропускает воздух, который является прекрасным термоизолятором, защищает голову от нежелательных последствий жара в парилке.

Шапка для бани из войлока — довольно объемная. Слой толстой ткани — как валенок, он может достигать 1 см. Но вес ее при этом небольшой, так как овечья шерсть — очень легкая, мягкая. Чем толще войлок, тем лучше он оберегает голову от жара.

Купить шапку для бани можно в любом специализированном магазине. Хорошо, если она не только стильная, но и при ее пошиве использован качественный материал из овечьей шерсти, стойкие экологически чистые красители, но предпочтительнее все же неокрашенный войлок серого цвета. В этом случае вам гарантирован отдых в парной и оздоровительный эффект от целебных паров, пропитывающих войлок.

Стоимость товара зависит от материала (шерстяные дороже) и от модели. Стандартная шапка для бани из войлока стоит примерно 100-300 руб. Цены на шапки эксклюзивные, уникальные, сделанные из 100% шерсти, варьируются в диапазоне 500-1500 руб. и выше.

Фетровые шапки для бани

Фетр — облагороженная разновидность войлока. Фетр так же, как и войлок, делается валянием шерсти, но он более легкий, тонковыделанный, без специфического запаха шерсти. «Благородный войлок» из шерсти мериносов отличается высоким качеством. Ферт еще изготавливают из более нежной кроличьей или козьей шерсти.

Фетровые шапки для бани или сауны — мягкие по своей структуре, приятные на ощупь. В ассортименте магазинов банных принадлежностей можно найти фетровые шапки в классическом, упрощенном варианте или украшенные вышивкой и аппликациями.

Шапка из хлопка и льна

Лен и хлопок для банных шапок используется реже, чем шерсть, но такие материалы имеют свои достоинства. Лен сохраняет постоянную температуру тела, что действует на него благотворно. Содержащийся во льне фенол губителен для грибков и бактерий, которые могут активно развиваться во влажной теплой среде парной на коже головы.

Ценность хлопка — в его высокой гигроскопичности, он быстро впитывает и испаряет влагу. Хлопок — гипоаллергенный, гигиеничный материал, прекрасный заменитель шерсти для тех, кто плохо ее переносит.

Какая шапка лучше для бани

Мы выяснили, что основное назначение шапки для бани — создание комфортных условий для головы при посещении парной. Ее защитная функция, согласно законам физики, объясняется термоизоляцией от воздействия внешних факторов: прямых солнечных лучей, жары и ветра. Отвечает всем этим требованиям наилучшим образом шапка для бани из шерсти — войлока или ферта.

Чтобы впоследствии изделие не превратилось попросту в панамку или шляпку, красивую и бесполезную, давайте выясним, какая шапка лучше для бани:

Как выбрать шапку для бани — смотрите на видео:

Источник

Шапка для бани: почему без нее нельзя и какую выбрать

Профессиональные банщики не устают напоминать о необходимости использования шапок во время оздоровительных процедур. У обывателей данный факт вызывает ряд вопросов.

Функции

Шапка прочно ассоциируется с функцией защиты от холода. Надевать ее в жаркое место кажется не логичным. Предки не использовали никаких головных уборов в бане. На крайний случай можно укрыть волосы полотенцем. Это лишь часть аргументов, которые приводят клиенты в попытке отказаться от атрибута.

Однако шапка вовсе не является декоративным предметом. Она призвана защитить человека от агрессивного термического воздействия. Рассмотрим подробнее.

Банные шапки можно сравнить с восточными тюрбанами и чалмой.

В саунах и банях ситуация примерно та же. Только температура внешней среды поднимается уже до 70-120С. Ситуация усугубляется способностью нагретого воздуха подниматься вверх. На уровне головы становится еще жарче. Обычный платок, полотенце при таких показателях уже не справляются.

Пренебрежение шапкой в парилке грозит следующими последствиями:

Кроме того, горячий воздух значительно пересушивает волосы. Луковицы разрушаются от перегрева, на нежной коже образуются ожоги, длина начинает ломаться, терять блеск, выпадать клоками.

Задача шапки в бане – защитить голову от перегрева, причем, речь идет еще и о защите волос. Воздействие высоких температур на волосы ведет к повреждению внешнего слоя, что делает их менее гладкими.

Специальные шапки делают из плотных материалов по примеру «термоса». Внутри поддерживается оптимальная температура тела, поглощение тепла снаружи не происходит.

Дополнительный бонус: убор впитывает пот со лба, не давая ему стекать на лицо.

Правильная шапка, какая она?

Основные требования к атрибуту выглядят следующим образом:

Пройдемся подробнее по каждому пункту.

Размер

Банную шапку лучше примерять при покупке. Она должна без труда закрыть весь затылок и уши. Именно в этой части головы испарение происходит сильнее всего. Передний край выступает вперед над глазами, чем защищает их от попадания пара. Волосы полностью входят под купол предмета, не вылезают наружу.

Без примерки рекомендуется ориентироваться на окружность головы в сантиметрах. Размер нужен с небольшим запасом (1-2 см). Именно воздушная прослойка работает как термос.

На размер влияет правильная обработка шапки после использования. Стирка производится в горячей воде, после изделие натягивается на трехлитровую банку до полного высыхания. Сухой предмет убирают в проветриваемое место.

Форма

Выпускаются шапки в форме стандартных колокольчиков и куполов, в виде кокошников, колпаков, шлемов танкистов, викингов и рыцарей, армейских шапок, треуголок, пиратских и ковбойских шляп, с ручной и машинной вышивкой, печатным рисунком. Предела фантазии буквально нет.

Источник