объемная зубная нить что это
Как выбрать зубную нить
Для чего нужна зубная нить?
Флосс легко справляется с трудной задачей — очищает межзубные промежутки. Особенно это средство гигиены показано людям со скученными зубами и тем, кто проходит лечение на брекетах. Своевременное удаление остатков предотвращает развитие кариеса и заболеваний десен. Многие считают, что для этой цели вполне достаточно зубочистки. У стоматологов на этот счет единодушное мнение: зубочистка в отличие от флосса только вредит зубам.
Разница между зубной нитью и зубочисткой принципиальная. Правильно подобранная зубная нить при правильном использовании удаляет зубной налет и пищевые остатки из межзубных промежутков, не травмирует слизистую рта и связки, удерживающие зуб в кости. Это средство ухода за зубами, профилактики кариеса и заболеваний пародонта. Зубочистка служит для удаления пищи, застрявшей между зубами, в кариозных полостях или под десной. Она травмирует десну и связки зуба, оставляя нетронутым микробный налет. Люди, использующие зубочистку, имеют какую-то не решенную стоматологическую проблему, хроническое заболевание в полости рта, которое требует скорой помощи стоматолога
Какие зубные нити лучше использовать?
Выбор зависит от особенностей и состояния ваших зубов. Прежде всего мы рекомендуем определиться с формой зубной нити.
Лучшая зубная нить — это та, которая идеально подходит именно вам. От правильно выбранной формы зависит здоровье ваших зубов и десен. Маленький диаметр нити сделает чистку неэффективной, а широкая нить может травмировать десны. Если сомневаетесь, посоветуйтесь со стоматологом, какую зубную нить лучше выбрать в вашем случае.
Выбор зубной нити должен быть индивидуальным. Гигиенист или стоматолог знает все нюансы, которые надо учесть. Вощеные и плоские нити легче проникают в труднодоступные места при наличии ортопедических конструкций и скученности зубов. Невощеные — лучше очищают контактные поверхности зубов от остатков пищи и скопления бактерий. Этот тип флоссов рекомендован для пациентов, регулярно ухаживающих за зубами, с относительно здоровой полостью рта, без большого количества пломб и скученности зубов. Нити, набухающие под действием слюны, а также круглые в поперечном сечении, отличаются повышенной атравматичностью. Они хорошо очищают широкие межзубные промежутки. Флоссы пропитывают дезодорирующими компонентами, для борьбы с бактериями и воспалением — лекарственными добавками
Зубная нить может изготавливаться из натурального материала — шелка (она не очень прочная и встречается достаточно редко) и из искусственного, например нейлона или капрона.
Зубная нить вощеная и невощеная — какая лучше?
Вощеная зубная нить пропитана воском и антисептическими веществами. Невощеная зубная нить пропитки не имеет. И у первого варианта, и у второго есть свои особенности, преимущества и недостатки.
Вощеная зубная нить
Вощеная зубная нить имеет гладкую поверхность, за счет этого легко скользит между зубами. Мы рекомендуем ее для тех, кто только начинает пользоваться зубной нитью: риск получить травму десны значительно снижен. Вощеная зубная нить прочная, не ревется, имеет долгий срок хранения — от 5 лет. Единственный недостаток: нить с пропиткой не очень хорошо удаляет налет — она гладкая и быстро проскальзывает в межзубных промежутках.
Какие бывают пропитки?
Мини-нить с пропиткой удобно носить с собой — даже в дамской сумочке она не занимает много места (мини-нить Donfeel Dental Floss). Цена такой нити ниже, так как она не очень длинная.
ТОП-10 лучших зубных нитей
Стоматологи сходятся во мнении, что чистка зубной щеткой не способна обеспечить ротовой полости полноценный уход. Такой способ покрывает только три из пяти поверхностей, на которых может скапливаться налет. Для полноценной очистки нужно пользоваться и другими средствами — например, зубной нитью или, как ее еще называют, флоссом для зубов.
Бюджетные зубные нити стоимостью до 160 рублей
Большинство флоссов в бюджетной ценовой категории сделаны из недорогих одномерных материалов. Продаются они обычно мотками по 30-50 метров в круглых пластмассовых коробках.
Oral-B зубная нить Essential вощеная
Эта нить для зубов состоит из волокон с полимерной обработкой, которые увеличивают ее прочность и ускоряют очищение налета.
Обработка воском облегчает скольжение флосса между зубами, снижая вероятность того, что он может застрять и порваться.
Характеристики | |
---|---|
Свойства | Вощеная |
Эффект | Удаление зубного налета, освежение дыхания |
Производитель | Ирландия |
SPLAT: зубная нить Dentalfloss (бергамот и лайм)
Отличительная особенность этой нити для чистки зубов — это ее способность распушаться на волокна при использовании, действуя по принципу зубной щетки и ускоряя удаление налета.
Чистка действительно проходит быстрее, но в некоторых отзывах пользователи жалуются, что волокна могут оставаться в межзубном пространстве.
Характеристики | |
---|---|
Свойства | Вощеная, объемная |
Эффект | Удаление налета, защита от кариеса |
Производитель | Италия |
Лучшие зубные нити стоимостью до 300 руб.
Флоссы, или зубные нити, подороже часто продаются закрепленными на специальных пластмассовых держателях — флоссерах.
Lacalut зубная нить Dental
Этот флосс не только очищает зубы после еды, но и освежает дыхание за счет мятной пропитки.
В отзывах о зубной нити Lacalut чаще всего пользователям не нравится, что она часто рвется и распадается на волокна, что увеличивает расход и делает чистку некомфортной.
Характеристики | |
---|---|
Свойства | Невощеная |
Эффект | Снятие налета, освежение дыхания, профилактика кариеса |
Производитель | Германия |
Sensodyne: зубная нить объемная
Эта зубная нить лучше всего подходит для чувствительных зубов из-за состава своей пропитки — в него входят компоненты, снижающие чувствительность эмали. Кроме того, фтористый натрий в составе обеспечивает дополнительную защиту от кариеса.
Под воздействием слюны волокна флосса распушаются, обеспечивая более эффективную чистку.
Характеристики | |
---|---|
Свойства | Объемная |
Эффект | Чистка зубов, укрепление эмали |
Производитель | Малайзия |
Soocas: зубная нить Floss Pick
Производство этого флосса принадлежит бренду Xiaomi, основные преимущества которого — эргономичность и достойное соотношение цены и качества. Флоссеры этой фирмы удобно держать в руке, они не скользят и спроектированы так, чтобы ими можно было прочищать самые труднодоступные участки.
В одной упаковке содержится 50 флоссеров с отрезком зубной нити и зубочисткой на противоположном конце держателя.
Характеристики | |
---|---|
Свойства | Полимерное волокно, круглое сечение |
Эффект | Чистка зубов, профилактика кариеса |
Производитель | Китай |
Oral-B: зубная нить Pro-Expert Clinic Line
Эту зубную нить лучше выбрать обладателям небольших межзубных промежутков — она изготовлена из тонкого моноволокна, которое не расслаивается и не застревает.
Мятная пропитка освежает дыхание и надолго оставляет ощущение чистоты.
Характеристики | |
---|---|
Свойства | Моноволоконная |
Эффект | Удаление налета, освежение дыхания |
Производитель | США |
Зубные нити премиум-класса
Лучшие зубные нити отличаются повышенной прочностью и эргономикой.
Plackers Grip: флоссер для ухода за полостью рта
Благодаря конструкции держателя зубная нить Plackers Grip лучше всего подойдет для чистки жевательных зубов. Сам же флосс заявлен производителем как сверхпрочный. Мятная пропитка освежит дыхание после чистки.
В упаковке содержится 35 держателей, каждый из них, по заявлению производителя, можно использовать несколько раз, так что расход очень экономный.
Характеристики | |
---|---|
Свойства | Повышенной прочности |
Эффект | Чистка зубов, освежение дыхания |
Производитель | Швеция |
Oral-B: зубная нить Super
Эту зубную нить стоит выбрать обладателям зубных протезов и брекет-систем. Она спроектирована специально для того, чтобы обеспечить качественную очистку даже под зубными скобами и мостами.
Каждый флосс состоит из трех участков — обычной нити, губчатого волокна и держателя. Держатель отвечает за комфортное помещение в межзубном пространстве, а нить и губка — за быстрое и качественное очищение.
Характеристики | |
---|---|
Свойства | Имеет три рабочие зоны |
Эффект | Профилактика кариеса, чистка, освежение дыхания |
Производитель | Германия |
Plackers Tri-Line: флоссер для ухода за полостью рта
Вместо одной нити, каждый флоссер содержит три — это делает чистку зубов быстрее и эффективнее, но у обладателей узкого межзубного пространства могут возникнуть трудности.
Эти нити заявлены производителем как многоразовые — упаковки на 65 флоссеров хватит надолго.
Характеристики | |
---|---|
Свойства | Тройная, повышенной прочности |
Эффект | Защита от кариеса, удаление налета |
Производитель | Китай |
Lion: зубная нить Clinica Floss and Stick тройная
Каждый из трех флоссов изготовлен из микроволокон, создающих эффект зубной щетки.
Помимо основной упаковки, каждый держатель помещен в индивидуальную, что делает этот продукт очень удобным для ношения с собой.
Характеристики | |
---|---|
Свойства | Тройная |
Эффект | Удаление зубного налета, профилактика кариеса, бережный уход за деснами |
Производитель | Япония |
Как выбрать зубную нить
Выбирая зубную нить, нужно учитывать особенности роста зубов. Для видимых межзубных промежутков следует выбрать широкую нить — тонкая может оказаться неэффективной. С другой стороны, толстый флосс может просто не влезть в узкое пространство или повреждать эмаль при чистке.
Вощеный флосс чаще рекомендуют тем, кто только начал им пользоваться — он проще, реже застревает и рвется, но на чистку будет уходить больше времени. Невощеная нить может застревать в зубах, но очищает налет гораздо быстрее за счет своей структуры.
Заключение
Зубной нитью нужно пользоваться аккуратно, следуя инструкции — неправильное использование может вызвать кровоточивость десен и повреждение шейки зуба. Поначалу это может показаться неудобным, но со временем эти движения войдут в привычку. Для качественного ухода стоматологи рекомендуют проводить чистку каждый раз после еды.
Зубная нить и ёршик: как выбрать и пользоваться
Зуб имеет целых пять поверхностей, каждая из которых нуждается в регулярном очищении. Зубная щётка может очистить только три стороны — внешнюю, внутреннюю и жевательную. Но ей не достать до межзубных промежутков, в которых скапливаются остатки еды и размножаются вредные бактерии, которые приводят к кариесу. К слову, общая площадь таких промежутков — около 40% от площади всех зубов, и больше половины случаев кариеса начинается именно там.
Для очистки межзубных промежутков есть несколько способов — ирригатор, ёршик и зубная нить (флосс). Это важные средства по уходу за полостью рта и необходимые аксессуары для тех, кто носит брекеты. Более подробно об уходе за брекетами можно почитать здесь. Мы также уже много писали об ирригаторах, поэтому в этой статье поговорим о том, что из себя представляют ершики и флоссы и как ими пользоваться.
Для чего нужны зубная нить и ёршик
Флосс и ёршик решают целый ряд задач:
Казалось бы, эти два предмета выполняют одну и ту же функцию, но нет.
Каждый зуб во рту выполняет свою работу. Резцы откусывают пищу, клыки её разрывают на мелкие кусочки, жевательные зубы — перетирают до состояния каши, чтобы затем пищевой комок последовал дальше, в желудок.
Из-за того, что функции у зубов разные, форма у них тоже разная и межзубные промежутки также отличаются.
У передних зубов — резцов и клыков — промежутки ровные. Для их очистки идеально подойдёт нить. О правильной технике чистки поговорим чуть ниже.
У жевательных зубов (тех, что расположены дальше) промежутки неровные, они могут быть с углублениями, которые нам не видны. В этом случае зубная нить будет неэффективна, потому что сможет прочистить лишь стыки зубов, но не доберется до углублений.
Нить не сможет, а ёршик сможет. Все потому, что его гибкие щетинки в узких участках между зубами сжимаются, а в широких — расширяются. Таким образом ни одна поверхность не будет пропущена.
Поэтому зубная нить идеальна для очистки передних зубов, а ёршики — для чистки задних.
Как выбрать зубную нить
Для правильного выбора нужно учесть, новичок вы или уже какое-то время пользуетесь флоссом, какое у вас расстояние между зубами и другие факторы. Мы вернёмся к этому чуть ниже, но прежде обозначим, какие сегодня встречаются зубные нити.
Виды зубных нитей
По фактуре нить может быть:
Если вам нужно просто очищать пространство между зубами, выбирайте обычную нить, исходя из расстояния между зубами. Если они расположены плотно друг к другу, выбирайте ленту. Если расстояние нормальное — круглую нить. Если широкое — объёмный флосс: под действием слюны он разбухает и заполняет весь межзубный промежуток. Даже если у вас промежутки разной ширины, объёмный флосс подстроится. Также за счёт своей мягкости он подойдет для чувствительных дёсен.
Если вас беспокоит сильное образование налёта, попробуйте флосс с пропиткой хлоргексидином — он оказывает антибактериальный эффект. А нить с ионами цинка и фтором препятствует развитию кариеса.
Если вы самостоятельно отбеливаете зубы с помощью паст или кап, помните, что в межзубных промежутках могут остаться следы старого тона. В этом случае вам подойдет нить с пероксидом карбамида, которая насыщает эмаль кислородом и тем самым отбеливает её.
Если же у вас установлены брекеты, импланты, коронки и мосты, ваш вариант — суперфлосс. Это нить, которая совмещает в себе два вида волокон.
Из него сделан жёсткий кончик, с помощью которого флосс легко проникает в узкие промежутки конструкций, например, под дугу.
Используется для удаления налёта с брекетов, мостов и имплантов.
Чередование волокон между собой позволяет суперфлоссу доставать до тех мест, куда не сможет добраться обычная зубная нить.
Как пользоваться зубной нитью
Существует несколько методов чистки. Стандартная техника есть во многих доступных источниках, но у неё есть существенный недостаток: если не контролировать скольжение нити между зубами, можно сильно травмировать десну. Кроме того, нить нужно наматывать на указательный и средний пальцы, а это не очень удобно, да и просто больно.
Альтернатива — метод петли. Это простая методика, при которой не используется сила, а значит риск повреждения десны минимальный. Вы контролируете зубную нить, и при такой позиции её удобно удерживать пальцами.
1. Отмерьте 20-30 см нити. Чтобы отмерить расстояние, нужно обернуть нить вокруг пальцев, как показано на рисунке. Если петля получится большой, то нитью будет неудобно пользоваться.
2. Соедините два конца и завяжите их таким образом, чтобы у вас получилась петля, в которой поместятся 4 пальца правой и 4 пальца левой руки одновременно. Если у вас вощёная нить, узелок может развязаться, в этом случае сделайте его двойным.
3. Поместите в центр петли пальцы обеих рук, оставив большие пальцы снаружи петли. Мизинцами создайте упор в нижней части петли. Это позволит контролировать скольжение нити вдоль стенки зуба.
4. Расположите флосс между большими пальцами так, чтобы расстояние между ними было не более 5 мм. Это позволит контролировать движение нити в межзубном промежутке.
5. Двигайте нить мягко вверх-вниз по боковой поверхности зуба, начиная от десны.
6. Не удаляя нить из межзубного промежутка, перенесите её на соседний зуб и очистите его боковую поверхность.
7. Удалите нить из межзубного пространства. Немного сместите пальцы в петле, на чистый участок нити. Повторите процедуру со следующим межзубным промежутком.
Эта техника позволит вам чистить зубы не только эффективно, но и безопасно для дёсен. Чистить зубы нитью нужно в идеале после каждого приёма пищи, то есть — около 3 раз в день.
Ещё раз напомним, что качественно удалить налёт нитью можно только между передними зубами. При очищении промежутков между жевательными зубами флосс справится хуже ёршика.
Как выбрать ёршик
На первый взгляд все зубные ёршики кажутся одинаковыми — маленькие щёточки с разноцветными ручками. Но у каждого из нас разные промежутки между зубами, а значит, важно подобрать свой размер ёршика. Это важно, потому что, если ёршик будет меньше вашего межзубного промежутка, то не сможет полностью удалить налёт. Если же он будет больше, то может травмировать десну, или, скорее всего, не пройдёт в промежуток.
Понять с ходу, с какой длиной ворсинок вам нужен ёршик, невозможно. Для начала нужно будет сделать замеры. Сегодня это возможно в домашних условиях, с помощью специального зонда.
Самый удобный для таких целей — зонд Curaprox IAP prime. Это небольшая палочка, которая разделена на 5 цветовых зон. Каждая зона соответствует размеру и длине насадки ёршика и соотносится с цветом ручки того или иного ёршика из линейки Curaprox Prime. Зонд можно купить отдельно или в комплекте с несколькими ёршиками.
Вся процедура измерения займёт несколько секунд и гарантирует 100% точность подбора средств гигиены, исходя из ваших индивидуальных параметров. Обычно ёршики не используют между резцами (помним — для этого есть нити), поэтому, купив зонд, измерьте каждое расстояние между жевательными зубами. В одном месте межзубное расстояние будет больше, в другом меньше. Отметьте на основе этого замера те размеры ершиков, которые вам нужны.
Если вы только собираетесь начать пользоваться ёршиками, стоит приобрести стартовый набор с разными размерами. Такой, опять же, есть у Curaprox.
Виды зубных ёршиков
Выбирать ёршики нужно по форме и длине щетинок. Есть два типа формы ёршиков: цилиндр и конус.
Имеет одинаковую длину щетинок, хорошо справляется с застрявшей между зубами пищей, предотвращает пародонтит, подходит для имплантов.
К кончику ёршика щетинки становятся короче. Подходит для чистки брекетов и протезов, так как позволяет вычистить участки под замочками и в промежутках между коронками.
Какая нужна длина щетинок — зависит от величины промежутков между зубами. Если они узкие, подойдут ёршики с короткими щетинками (около 1 мм). Если, наоборот, большие или у вас брекеты, выбирайте ёршик с щетинками не короче 3 мм.
Как чистить зубы ёршиком
Лучшее время для чистки межзубных промежутков — вечер. Сделаете это вы до или после чистки зубов — не важно.
Одними из лучших мы считаем межзубные ёршики Curaprox. Они очень просты в использовании, и их производитель предложил свою методику чистки — также, как и в случае с атравматичной чисткой нитью по методу петли.
1. Введите ёршик под углом к десне.
2. Поверните ёршик перпендикулярно зубам и аккуратно продвигайте его внутрь межзубного промежутка.
3. Вы должны ощутить, что ёршик вышел с обратной стороны.
4. 1 промежуток = 1 движение ёршика. Нельзя вращать ёршик или двигать им вперед-назад.
5. Медленно извлеките ёршик и введите его в следующий промежуток.
Какую выбрать марку зубных нитей и ёршиков?
Зубные нити и ёршики должны быть прочными, не окисляться под действием слюны и не вызывать аллергии. Мы рекомендуем продукцию компаний Curaprox, Biorepair, Miradent, Pierrot, GUM, R.O.C.S. и Splat — все они соответствуют перечисленным требованиям.
Делая покупку, стоит ориентироваться скорее не на компанию-производителя, а на тип зубной нити или ёршика, учитывая индивидуальные особенностей строения зубов, наличие ортодонтических конструкций и ваши стоматологические задачи. Тем не менее, продукция некоторых брендов имеет отличительные особенности, которые следует учесть.
Так, ёршики Prime Start от Curaprox считаются самыми тонкими на рынке. Хирургическая сталь Cural, из которой сделаны стержни, не содержит никель и поэтому идеально подходит для аллергиков. А щетинки ёршиков Biorepair обработаны мельчайшими частицами гидроксиапатита — строительного вещества, из которого состоят наши зубы. Воздействуя на эмаль, частицы microRepair восстанавливают и укрепляют её.