что делать если волосы пористые и сухие

Пористые волосы

Последнее обновление: 27.02.2021

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Тонкие пористые волосы зачастую бывают результатом использования неподходящих средств для ухода, сушки горячим феном, укладок утюжком без специальной защиты. Нахождение на полуденном солнце или сильном ветре также может лишить локоны ухоженного вида. Все эти факторы способствуют потере влаги, что делает волос ломким и сухим.

Пушистые пористые волосы нуждаются в интенсивном питании и особом уходе. Очень важно подобрать правильные средства, которые помогут восстановить их здоровую структуру. Разберемся, как ухаживать за такими локонами, а также выясним, чего с ними лучше не делать.

Признаки пористой структуры волос

С окрашиванием у таких волос тоже большие проблемы. Их практически нереально покрасить равномерно, структура мешает одинаково распределить искусственный пигмент по всей длине. А из-за того, что чешуйки открыты, он быстро вымывается. Поэтому даже самая качественная краска смывается уже через неделю или две.

Давайте разберемся, что делать с пористыми волосами, как за ними ухаживать.

Что портит ваши волосы

Очень редко бывает, что пористая структура заложена генетически. В основном она является приобретенной.

Как лечить пористые волосы

Избавиться от проблемы вам поможет только комплексное лечение. Предварительно лучше всего посоветоваться со специалистом. Очень важно использовать различные методики и средства, чтобы эффект стал заметным.

Первым делом вам потребуется снизить влияние негативных факторов. Это значит, что потребуется отказаться от всех вредных приспособлений для укладки и сушки: плоек, фенов, утюжков, бигуди и так далее.

Все средства по уходу лучше всего заменить на лечебные. Например, средства серии ALERANA® содержат инновационные компоненты на основе растительных экстрактов с доказанной эффективностью действия. В серии вы найдете средства для стимулирования роста волос, интенсивного питания и укрепления локонов.

После того как период диет и лечения прошел не следует снова пускаться во все тяжкие. Не забывайте о восстанавливающих масках, они помогут предотвратить повторное появление проблемы и защитят волосы от воздействия внешних факторов.

10 правил, как ухаживать за пористыми волосами

Если у вас есть возможность, пройдите полный салонный курс лечения с использование специальных процедур для восстановления волос. Это позволит сократить время лечения.

Укладка и стрижки для тонких пористых волос

Можно воспользоваться стрижкой горячими ножницами. Она с одной стороны, убирает поврежденные концы, а, с другой, предотвращает дальнейшие изменения в структуре волос. Но не забывайте, что первое время после процедуры нужно обязательно увлажнять запаянные кончики, если влаги будет не хватать, они снова будут пушиться. Можно применять различные увлажняющие спреи и мягкие сыворотки.

Укладки пористым волосам подходят любые, но не стоит слишком часто использовать нагревательные приборы, тугие резинки и обручи.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник

Как я борюсь с пористостью волос? Мои правила ухода

В последнее время я довольно часто встречаюсь с мнением, что мне довольно просто ухаживать за волосами, они и так в хорошем состоянии и любое средство прекрасно им подойдет.
Увы и ах, это не так.

И скажу я вам, такие комментарии вызывают очень — очень двоякое чувство.
Высказывания подобного характера, думаю, изрекают девушки которые абсолютно не хотят прилагать усилий для достижения результата.

В этом после будут собраны несколько важных правил моего ухода, и показаны волосы, какими они могут быть при неподходящем уходе.

Прежде всего стоит озвучить, с какими исходными данными я имею дело:

Фоторгафия в полной мере показывает пористую структуру моих волос.

Пористые пряди плохо поддаются укладке. Они тусклые, поникшие, не слушаются, их сложно расчесать. Стрижка любой длины мгновенно утрачивает свой вид даже от совсем незначительной влажности.

Уход за пористыми волосами должен совершаться комплексно и постоянно.

Основы моего ухода:

1. Правильно мою голову

Я была немало удивлена, узнав, что некоторые девушки откровенно говоря не умеют мыть голову.
Со стороны этот процесс выглядит как стирка грязного белья, а не бережное очищение.

Даже в таком процессе как мытье головы есть свои правила.

Перед мытьем я обязательно тщательно расчесываю волосы, вдоволь наигравшись с процессом, перехожу непосредственно к мытью.

Я не использую горячую или холодную воду, вода должна быть теплой, умеренной температуры. Предварительно немного вспениваю шампунь в ладонях, наношу его только на корни, аккуратно массирую.
Стекающая пена по волосам промывает длину, я лишь аккуратными движениями распределяю пену по волосам.
Следует сделать пометку, что промываю я волосы однократно, после на отжатые полотенцем волосы наношу смываемое уходовое средство, отступая примерно 10-15 см от корней. Это могут быть маски, ампулы, концентраты, реже бальзамы.
Ополаскиваю волосы прохладной, но не ледяной водой.

2. Использую правильную расческу и безопасные аксессуары для волосы.

С мокрыми волосами обращаюсь очень бережно, ведь в таком состоянии они наиболее хрупкие и подвержены ломкости.
Я аккуратно и бережно отжимаю волосы полотенцем, пальчиками разбираю пряди на более мелкие и оставляю сушиться естественным путем.
Аккуратно и бережно расчесываю.
Для меня бережное расчесывание — это залог густоты и длины волос.

У меня 2 помощницы — любимицы в этом вопросе.

Деревянный гребень с редкими зубьями — тут важно следить за качеством зубчиков, чтоб они были без заусенцев.

Потому что хочется расслабиться и перестать блюсти эти деревянные заусенцы!

3. Для дома и сна я всегда заплетаю нетугую косичку, что помогает сохранить мои волосы.

Волосы меньше путаются и подвергаются механическому воздействию, в следствии чего сокращается ломкость, сечение и истончение волос.
Нередко я делаю «гулю» это более удобно на мой взгляд — волосы не липнут к спине, не пытаются хвостиком залезть в кастрюлю, и во все мои бытовые и домашние дела.

4. Своевременно подравниваю кончики волос.

Этот пункт оставляет двоякие ощущения. Я и очень люблю, и очень не люблю этот процесс.
Я до невозможности люблю трогать свежий ровный срез — это моя лучшая прическа.
Но каждый раз испытываю жесточайший стресс непосредственно перед самим процессом. Так как своего мастера я не нашла, то с ревностью дикой кошки, охраняющей своих детенышей, слежу за процессом стрижки. Постоянно поправляя мастера.

-Без фильтровки. Без фильтровки.
-Я поняла.
-Не филируйте меня!
-я просто ровняю кончики ровным срезом.
-девушка…
-я помню, 1 см.

И так всю дорогу. Кто-то боится высоты, кто то пауков — а я ПАРИКМАХЕРОВ. Жуть какая.

5. Витамины и питание.

Основа красоты локонов — питание.
Тонкие волосы особенно предрасположены к ломкости, сухости и сечению, поэтому уход за ними должен быть комплексным.
Внешний вид женщины отражает внутреннее состояние организма — только полноценное питание с достаточным потреблением белка, витаминов и микроэлементов подарит красоту прядям.

Стараюсь включать следующие продукты в рацион минимум раз в неделю:

Жирная рыба. Лосось и скумбрия содержат полиненасыщенные жирные кислоты, известные своей пользой для волос, ногтей и кожи. Их недостаток приводит к сухости шевелюры и шелушению на лице.
Людям, проживающим в районе дефицита морской рыбы, врачи советуют пропивать рыбий жир курсом 2 раза в год.

Цельные злаки. Цельнозерновые каши и отрубной хлеб являются основными источниками витаминов группы B, в том числе биотина и пантенола. Хорошим способом обогащения рациона полезными элементами будет добавление отрубей в кисломолочные напитки. Я люблю делать это вместо ужина.

Орехи. Фундук, кешью и миндаль — природные источники цинка и селена, важных микроэлементов для укрепления и блеска локонов. Омега-3 и Омега-6 подарят прядям эластичность и гладкость. Стараюсь употреблять орешки в первую половину дня, потому что для меня это довольно тяжелая пища.
Яйца. Содержащийся в них легкоусвояемый белок и биотин необходимы для укрепления волосяных луковиц. Плюс съеденное за завтраком варенное яйцо дает мне чувство сытости и удовлетворенности минимум до обеда.

Кисломолочные продукты. Кальций и белок, в большом количестве содержащийся в йогурте, кефире, твороге, предупреждают выпадение и истончение волос. Добавление в них отрубей или орешков принесет дополнительное благо организму.

​Красота наших волос — это зеркало нашего организма. Очень многие проблемы волос связаны в первую очередь с нашим питанием и нехваткой витаминов.
Поэтому я стараюсь употреблять как можно больше фруктов, овощей, кисломолочных продуктов и блюда из курицы, где так много белка.

Многие девушки жалуются на медленный рост волос, несмотря на разгоняющие процедуры — милые, это от нехватки витаминов. Организм не может направлять питательные вещества на рост волос, если их не хватает на поддержание главных функций организма.

Помимо этого стараюсь выпивать 2-3 стакана питьевой воды в день, и вам советую.

6. Очищение кожи головы.

Стараюсь не пренебрегать этим важным пунктом. Мы старательно скрабим тело и лицо, а как же кожа головы? Она подвержена загрязнению не только от окружающей среды, но и от силиконовых масок, которые мы наносим на волосы. Лично моя немаленькая ‘гуля’ может находиться около часа на коже.
А маски я люблю пожирнее, да посиликонистие.
Куда ж я без скраба?

После окончания скраба от Каарал, и опустошенного флакончика от Сиберики на моей полочке поселился отличный друг от Капус — приятное очищение с последующим охлаждением — это как раз то, чего не хватает мне в летний период.

7. Использование финишных несмываемых средств.

НЕСМЫВАЕМЫЕ СРЕДСТВА: спреи, масла, флюиды, крема.

Еще пару лет назад, по совершенно непонятной мне причине, я избегала несмываемых средств.
И игнорировала такие вещи, как увлажняющий спрей и масло для кончиков.

А очень и очень зря! Несмываемые средства создают на волосах защитный слой, смягчают волосы, придают блеск и гладкость. Этот финальный штрих поддерживает волосы в хорошем состоянии, придает им лоск и помогает увеличивать волосяные сантиметры.

И да, хорошая несмывашка может дать ВАУ эффект- моментальное смягчение волос, рассыпчатые кончики, блеск и так любимая мной плотность.

Говоря о моей структуре, волосы прекрасно принимают масла в качестве финального штриха.
Хотя скорее дело во мне, я люблю когда волосы лежат на спине тяжелым полотном, обволакивая и обнимая. Флюиды слишком легки и не справляются с поставленной задачей.

Моим бессменным и незаменимым фаворитом вот уже долгое время является масло от Матрикс

От него я получаю все, что мне так дорого — блеск, плотность, поддержание кончиков в должном виде.

Обязательно имею в своем уходе увлажняющий спрей.
Могу отозваться приятными словами о двухфазнике Капус и оранжевом спрее от Эстель,
Но сейчас моим фаворитом в уходе является увлажняющий спрей от Оллин.

Помимо увлажнения, получаю от него кондиционирующий эффект, а для длинных волос это как нельзя кстати.

8. Теперь самое интересное — ИНТЕНСИВНЫЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ.

Ежедневный уход за тонкими волосами включает в себя бережное очищение и увлажнение. Локоны такого типа быстро становятся грязными, теряя объем, поэтому стоит серьезно отнестись к приобретению очищающих и ухаживающих средств.

Несмотря на то, что я стараюсь поддерживать баланс питание — увлажнение- восстановление,
предпочтение отдаю тяжелым питательным средствам. Только им под силу привести мои торчуны в приемлемый вид.

На сегодня моими самыми любимыми средствами по прежнему является Матрикс.

В завершение я повторюсь о том, что любой уход эффективен, когда он систематический и регулярный.

Потому что нет смысла делать маски всего 1-2 раза и ждать чуда. Или постоянно менять средства, лично на мне средство раскрывается после 4-5 применения, а иногда это и есть целая баночка

Или постоянно портить волосы феном, плойкой, краской и ждать, что какое-то чудо-средство преобразит Ваши волосы.

Красивые волосы — это труд. Даже если Вам достались от природы хорошие волосы, красоту необходимо сохранить.

Всё в Ваших руках!
Любите себя и свои волосы!

Источник

Уход за сухими пористыми волосами: проверяем советы мастеров

Как ухаживать за сухими пористыми волосами? Парикмахеры дают советы, Маша Ботвинина проверяет их на практике.

Наверное, где-то во вселенной бывают люди, у которых нет проблем с волосами. Эти сказочные персонажи просто моют их, промакивают полотенцем, и на голове сами собой образуются идеальные локоны-кудри-волны. Уверена, эти люди вечно счастливы, потому что утром могут позволить себе поспать лишний час.

А я не могу. По утрам я обычно сражаюсь с гривой собственных волос. А они ужасно своенравные — плотные, толстые, пористые, пушащиеся и, бывает, с секущимися кончиками.

Война идет давно, и я взяла за правило пытать мастеров — какие есть лайфхаки для их усмирения?

1.Купить мощный фен

Маша : «Совет, перевернувший мой мир. С укладками я всегда очень мучилась. Мне нравятся прямые волосы с чуть завитыми кончиками а-ля Дженнифер Энистон. Кажется, это самая простая укладка — просушил феном с круглой расческой и вуаля. Но сколько же я с ней билась! Вытягивала, вытягивала, вытягивала — а через полчаса волосы развивались и распушались обратно. Утюжок помогал, но подвивать им концы не получалось, уходил объем, и выглядело все это не лучшим образом.

Оказалось, дело в мощности фена. До этого я сушилась Zepter и была уверена, что раз он большой, значит — хороший, а цифры 1200 Вт мне ни о чем не говорили. Купив по совету Кости BaByliss PRO Caruso Ionic мощностью 2400Вт и круглую расческу с керамической поверхностью, я поняла, что они делают 90% работы. (К слову, такой же фен я заметила у мастера, когда была на ревизии Legend NY.)

В итоге я даже путешествую теперь со своим феном, а если нет — выясняю заранее, какой будет в номере. Потому что если там что-то такое сомнительное, маломощное и привинченное к стене, я из этого самого номера выйду только в шляпе».

2. Избегать коротких стрижек

Франк Прово, звездный парикмахер, основатель сети одноименных салонов и марки Franck Provost: «Сухие волосы обычно довольно объемные. Длина утяжеляет их и делает более послушными. Если ее отрезать, объем увеличится, а справляться с укладкой станет еще сложнее».

3. Пользоваться кремовыми средствами для укладки

Андрей Брызгалов, топ-стилист и тренер Sebastian Professional: «Кремовые средства, в отличие от молочка, геля и спрея, плотнее заполняют кутикулу волоса и делают его более пластичным и податливым».

Маша : «Раньше я использовала те самые легкие гели и молочко. Да, они защищали от термовоздействия и чуть смягчали, но помощи в укладке от них не было никакой. Пенки и муссы тоже долго не жили — слишком липкие, и волосы после них становились неприятно жесткими. Перешла на кремы — поняла разницу. Любимыми стали крем Tame Wild Smoothing Anti Frizz Cream (3 Strong Control), Schwarzkopf Osis+ и сыворотка Time Elixir, Sebastian Proffesional».

4.Пользоваться маслом для волос

Франк Прово: «Масло восстанавливает пористые и поврежденные волосы, питает и защищает их».

Маша : «Большинство масел моя копна впитывает, как губка, и делает вид, что ничего не было. Но я все же нашла работающее (и, наверное, самое жирное из всех, что я встречала) — несмываемый уход линии Smoothing Oil-Infused, Kiehl’s. Эта штука делает волосы более гладкими, блестящими и снижает градус их пушистости. Правда, искать пришлось долго».

5. Не пользоваться восстанавливающими масками сразу после окрашивания

Светлана Морозова, парикмахер, креативный директор салона Look Like: «Лучше всего структуру волоса заполняет окислительная краска. Именно поэтому после окрашивания волосы такие гладкие и прекрасно лежат. Соответственно, первые пару недель не желательно использовать восстанавливающие маски, которые только быстрее вытеснят пигмент. Лучше перейти на средства для поддержания оттенка».

Маша: «Действительно, давно заметила, что первое время после окрашивания волосы более гладкие и блестящие. Все так хорошо, что про маски я попросту забываю. Оказывается — правильно делаю!»

6. Заламинировать

Андрей Брызгалов, топ-стилист и тренер Sebastian Professional: «Ламинирование запаивает кутикулу и делает волосы более плотными, гладкими, блестящими и пластичными. Они легче поддаются укладке, дольше держат ее и сохраняют цвет».

Маша : «Ламинирование — мой допинг, на который я подсела в прошлом году. Во-первых, цветное ламинирование Laminates Cellophanes поддерживает оттенок окрашенных волос. Когда они пористые, да еще и осветленные, краска вымывается недели за три, с ламинированием — держится на пару недель дольше. Во-вторых, оно утолщает волосы и делает их более гладкими, следовательно, их проще укладывать. И это вообще-то главное из-за чего я его делаю. Наконец, заламинированные волосы лучше блестят. Делала и буду делать!»

Вот такой я одуванчик, если просто посушить волосы феном без расчески.

А когда более-менее придерживаюсь этих советов — я совсем не одуванчик!:)

А у вас какие лайфхаки для укладки? Или вы те самые везунчики, у которых волосы сами ложатся, как надо?

Источник

Пористость волос. Причины. Приобретенная и врожденная. Как бороться? Органика и проф. «Волосок к волоску», как добиться такого эффекта на пористых волосах? Мой уход.

Если кутикула (верхний слой волоса) в хорошем состоянии, пластинообразные клетки плотно перекрывают друг другу, подобно черепице. Волосы эластичные, блестящие, живые, то о пористости и не идет речи.
Но, а если кутикула повреждена, края пластинообразных клеток развернуты, как у пустых кедровых шишек, то такой волос называют пористым

Приобретенная пористость — от химического воздействия на волосы, в виде окрашивания или обесцвечивания, а также от воздействия на волосы горячих укладочных приборов и палящего солнца.
Изменить состояние ваших волос можно, но тут все зависит от степени повреждения волоса. Почему повреждения? Да, потому что приобретенная пористость= поврежденным волосам. И чтобы избавиться от нее нужно часть срезать, так как в хлам убитые волосы невозможно восстановить, а часть придется долго и муторно лечить.

Врожденная пористость — структура волоса, которая вам передалась на генетическом уровне. Изменить такую пористость почти невозможно, но сделать ее менее заметной, т.е скрыть все же можно. Об этом я вам и расскажу.

Но все же, что же способствует тому, что здоровые волосы становятся пористыми?
• Частая сушка горячим воздухом, ни в коем случае нельзя сушить волосы горячим воздухом, пусть это будет теплый или даже прохладный воздух.
• Высушивание волос на все 100%, думаю все тут знают что если сушишь волосы феном, то не в коем случае нельзя досушивать волосы на все 100%, для этого необходимо высушить например тщательно корни волосы, а длину до состояния влажных волос. Затем дать волосам высохнуть естественным путем.
• Жесткая вода приводит к тому, что кутикула волос распушается, волосы становятся сухими и начинают путаться. А также мытье горячей водой.
• Неправильно подобранный уход, подбирайте уход для своего типа волос, я бы крайне не советовала мыть волосы жесткими шампунями, а сделать выбор в пользу увлажняющих.
• Регулярное окрашивание дешевыми красками на высоких оксидах
• Погодные условия в виде сильных ветров и морозов, палящего солнца, соленой морской воды и т.д О том, как защищать волосы, я писала отдельный пост.
• Использование горячих средств для укладки волос ежедневно, без использования термозащиты.

Признаки пористых волос

Пористые волосы отличаются от здоровых локонов следующими признаками, заметными даже невооруженным взглядом:
• они сухие, безжизненные, тусклые, жесткие на ощупь;
• волосинки часто ломаются, секутся на концах;
• в открытые поры чешуйчатой структуры быстро попадает пыль, влага, в них застревают частицы уличной пыльцы, остатки косметики, шампуней, из-за чего пряди быстро загрязняются;
• внешний вид волос неухоженный, прядки могут подвиваться, торчать в разные стороны, пушиться;
• модные стрижки с филировкой выглядят некрасиво, локоны трудно расчесать, завить;
• укладку достаточно сложно делать, идеальной гладкости с такими локонами добиться трудно;
• при окрашивании краска ложится неравномерно, быстро смывается, ее цвет получается тусклым;
• прическа быстро теряет форму, становится прилизанной, растрепанной.

РЕЦЕПТЫ МОИХ ЛЮБИМЫХ МАСОЧЕК:
ПРОТИВ СУХОСТИ
2ч.л арганового масла
1ч.л жожоба
1ч.л масла зародышей пшеницы
2 капли эм иланг-иланга
2 капли эф лайма.
2 капсулы рыбьего жира в капсулах
Все тщательно перемешиваем и наносим на всю длину, уделяя особое внимание кончикам. Заворачиваем в гульку и ходим так 1-2часа

МАСКА ДЛЯ СУХИХ И ПОВРЕЖДЕННЫХ ВОЛОС
-2ч.л ложка арганового масла
-1ст.л оливкового масла
-10 капель эфирного масла иланг-иланг
-1 яичный желток
Все тщательно перемешать, нанести на корни волос и распределить на длину и на кончики.Одеть пакет а сверху утеплить платком или полотенцем. Для наилучшего результата маску после ее нанесения, стоит прогреть через платок феном в течении 15 минут.Оставить на 1-5 часов. Смыть теплой(не горячей водой, иначе получите яичницу, т.к яичный желток свернется).

Маска для роста и питания волос №2
-1ст.л персиковых косточек
-1ч.л арганового масла
-1ч.л зародышей пшеницы
-2ч.л авокадо
-15 капель витамина е
-10 капель витамина а
-5 капель эфирного масла иланг-иланг
-6 капель эфирного масла бэй(для корней)
Все базовые масла подогреть на водяной бане, добавить эфирное масло иланг-иланг и распределить масло по всей длине и по кончикам. В остававшееся масло добавить эфирное масло бэй, перемешать(пластмассовой или деревянной ложкой) и нанести на корни. Укутать волосы в платок и ходить так от 1 часа до 5.

Маска для роста волос с димексидом +мягкость и восстановление волос
-1ст.л масла персиковых косточек
-1ст.л масла зародышей пшеницы
-1ст.л масла авокадо
-неполная чайная ложка димексида(на фото видно)
-5 капель эфирного масла бэй
5 капель эфирного масла иланг-иланг
Все ингредиенты тщательно перемешать пластиковой или деревянной ложкой(т.к металлы окисляют масла). Нанести по проборам, массажирую кожу головы, оставшееся масло нанести на длину и на кончики. Замотать в гульку и одеть пакет, сверху укутать платком или полотенцем. Ходить с маской 1-2 часа.

МАСКА ПРОТИВ ПОРИСТОСТИ ВОЛОС, ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СУХИХ И ПОВРЕЖДЕННЫХ ВОЛОС, дарит мягкость, эластичность и блеск волосам
1 чайная ложка конопляного масла
1 чайная ложка масла авокадо
1 чайная ложка масла зародышей пшеницы
1 чайная ложка масла семян брокколи
1 чайная ложка арганового масла
5 капель масла бурити
5 капель масла иланг-иланг или лаванды.
Все тщательно перемешать и нанести как на корни так и на длину, ходить как можно дольше, желательно даже оставить на ночь.Маску делать 2 раза в неделю, на протяжении месяца, затем сделать перерыв на 2-3 недели и снова повторить курс.

Рецептов много, главное делать маски, смешивать, комбинировать, искать что подойдет именно для ваших волос.
Милые мои в отращивании и восстановлении главное-ТЕРПЕНИЕ. И помните что всему нужно время.И так напомнить вам хочу, мне удалось восстановить и улучшить структуру волос почти за 2 года.

Это я писала в начале 2015 года.
Сейчас я понимаю, масла не фига не восстанавливали мне волосы, так как все поврежденное я срезала, а то, что вы видите сейчас это новый, выращенный на маслах волос, с нуля можно сказать.
Он здоровый, гладкий, но все же в структуре моего волоса присутствует пористость.

Источник