что делать если трескается кожа на руках и ногах
О чем свидетельствуют трещины на пальцах рук или ног?
Факторы, провоцирующие появление трещин
Кожа на руках и ногах отличается повышенной чувствительностью, поэтому агрессивные внешние воздействия она переносит с большим трудом. Глубокие, плохо заживающие трещины на пальцах, ступнях и ладонях — одна из самых неприятных проблем, с которой сталкивается современный человек. Ранки на ногах создают дискомфорт во время ходьбы, что значительно ухудшает качество жизни. Что касается повреждений на верхних конечностях, они представляют в первую очередь эстетическую проблему. К тому же потрескавшиеся участки эпидермиса болят при любом контакте с чем-либо.
Ваш запит успішно відправлено!
У найближчий час з Вами зв’яжеться специаліст
call-центра і уточнить всі питання.
Появление подобного симптома должно насторожить, так как он нередко оказывается сигналом о наличии серьезного системного заболевания. С целью диагностики рекомендуется посетить терапевта или дерматолога. Врач осмотрит болезненную область, поставит предварительный диагноз и назначит необходимые анализы. Чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем больше шансов избежать осложнений. Кроме того, нужно понимать, что плохо заживающие раны — открытая дверь для болезнетворных микроорганизмов, и при отсутствии лечения риск инфицирования значительно возрастает.
Существует несколько факторов, на фоне которых появляются трещины на ногах или руках.
Трещины на руках или ногах при различных заболеваниях
Если симптом вызван вышеописанными причинами, он должен довольно быстро пройти после их устранения. В остальных случаях нужно бить тревогу — значит, имеет место заболевание, требующее срочного лечения. Ранки, которые не заживают больше 2-х недель или появляются слишком часто, невозможно устранить с помощью домашних средств — необходим комплексный подход к лечению под руководством врача.
Вот список заболеваний, при которых возможно появление трещин.
Лечение патологического состояния
Первый и самый верный шаг к избавлению от дискомфортного состояния — обращение к врачу. Оптимально посетить терапевта, который при необходимости перенаправит вас к дерматологу, эндокринологу или гастроэнтерологу. Точная причина возникновения трещин станет известна после ряда анализов (исследования крови, соскоба клеток эпидермиса с пораженной области и т.д.). На основании результатов диагностики врач определяется с планом того, как лечить трещины. Как правило, назначаются местные препараты с восстанавливающими свойствами, витаминные и иммуностимулирующие комплексы. При грибковых инфекциях используются противогрибковые мази и кремы, а также антибиотики. Эндокринные нарушения устраняются путем гормональной терапии.
В качестве дополнительных лечебных мер показаны содовые и солевые ванночки, компрессы на основе аптечных трав (ромашки, календулы). Такие процедуры вполне можно проводить в домашних условиях. Кроме того, рекомендуется регулярно смазывать кожу смягчающими кремами и вазелином.
Трещины на пальцах рук и пятках: что поможет?
Поделиться:
Трещины на пятках и руках – неприятная проблема, с которой хотя бы раз в жизни сталкивался практически каждый человек. И это не только источник боли и дискомфорта, который крайне неэстетично выглядит, а еще и «ворота» для бактериальных и грибковых инфекций.
Кроме того, трещины на руках причиняют дискомфорт при контакте с бытовой химией, поваренной солью и другими распространенными в быту раздражающими веществами. Именно поэтому трещины на коже рук и ног необходимо устранять.
Почему появляются трещины на руках и пятках?
Трещины на руках и пятках могут появиться из-за дефицита витаминов (А, группы В, С, Е) или напротив, гипервитаминоза; из-за болезней кожи — грибковые инфекции, аллергии, дерматиты; хронической болезни эндокринной системы (сахарный диабет) и пищеварительного тракта. К самым частым причинам появления трещин на коже рук можно отнести сухость кожи, которую вызывают длительный контакт с агрессивными средствами бытовой химии, химикатами на работе, воздействие холодного воздуха и воды.
Добавляет проблем и обувь — она не всегда идеально подходит по своей форме и размеру ступне. Ступни современного человека практически постоянно закрыты обувью и бельем. В результате омертвевшие клетки с поверхности кожи пяток не отшелушиваются, а спрессовываются в плотную роговую корку. Попытки срезать ее специальным скребком, нередко приводят к обратному результату: организм усиливает процессы ороговения, и плотная корка начинает нарастать еще активнее. Помимо тесной обуви появлению трещин на пятках могут способствовать лишний вес, плоскостопие, травмы и варикозное расширение вен. Провоцировать появление трещин на пятках может и обувь из кожзама.
Профилактика и решение проблемы: простые меры
Лучшим решением при трещинах на коже рук и пяток будет их профилактика. Для рук основная рекомендация — выполнять домашнюю работу в защитных перчатках, соблюдать технику безопасности при работе с химическими веществами, не забывать о перчатках в холодную погоду. Для ног важен своевременный щадящий педикюр без чрезмерного срезания загрубевшей кожи, выбор удобной обуви из качественных и натуральных материалов, контроль за массой тела и своевременное лечение варикозного расширения вен. Общие рекомендации сводятся к своевременному лечению хронических болезней эндокринной и пищеварительной систем, ликвидации авитаминоза или гипервитаминоза.
Если же трещины на пятках и руках уже появились, нужно воспользоваться кремом, который ускорит заживление. Примером такого средства для пяток можно назвать крем «ХилФикс», а для рук — «ФингерФикс». Он образует на коже пленку, которая не только защищает поврежденный участок кожи, но и обеспечивает длительный контакт активных компонентов крема с кожей. Они успокаивают, питают и насыщают кожу всеми необходимыми для заживления веществами, в результате чего ощутимый эффект наступает уже за 2-3 дня применения крема, уменьшаются и неприятные ощущения, нередко сопровождающие трещины. После нанесения средства на поврежденный участок кожи рекомендуется защитить его пластырем или резиновым напальчником.
Терпеть наличие трещин на коже ладоней и ступней не нужно. Правильная обработка трещин позволит в кратчайшие сроки решить проблему, а простые меры профилактики предотвратят их появление.
[product](ХИЛФИКС СРЕДСТВО ДЛЯ ПОТРЕСКАВШИХСЯ ПЯТОК И СТУПНЕЙ 20,0)
[product](ФИНГЕРФИКС СРЕДСТВО ДЛЯ ПАЛЬЦЕВ И КОЖИ РУК 10,0)
Трещины на пальцах рук и пятках? Забудьте о них!
Содержание статьи:
Избавление от трещин на пятках и руках
Трещины на пятках, а также трещины на пальцах рук – явление очень неприятное. Кожа в этих местах краснеет; они становятся уязвимыми для проникновения бактерий, что может привести к загноению. В местах нарушения целостности кожи появляются зуд и раздражение, особенно при контакте с агрессивными средами (бытовая химия, поваренная соль, холодная вода и т.п.). Особенно сильно кожа растрескивается зимой.
Причины, по которым появляются трещины, можно условно разделить на две категории: общие и локальные – отдельно для кожи рук и стоп. К общим относятся: наличие грибковых поражений, заболевания желудочно-кишечного тракта (например, гастрит), нарушения в эндокринной системе (диабет), отсутствие в организме витаминов A, C, группы B. Кожа рук трескается при частом, длительном контакте с моющими и чистящими средствами, удобрениями и даже хлорированой водой, также при воздействии холода или резкой смене температуры. Так происходит потому, что на руках она очень нежная и снабжена большим количеством чувствительных рецепторов.
Если говорить о стопах, прежде всего нужно вспомнить о том, что именно на кожу стоп, а, точнее, на пятки, приходится самое сильное давление при ходьбе и длительном нахождении в вертикальном положении. В силу того, что наши пятки почти постоянно закрыты (ведь большую часть времени мы проводим в носках, колготках и обуви), и омертвевшие клетки верхнего слоя кожи отшелушиться не могут, как это предусмотрено природой, они как бы склеиваются, уплотняются, образуя жесткую на ощупь корку. Однако, следует иметь в виду, что усиленное или слишком частое снятие ороговевших клеток жесткими скребками приведет к еще большему огрубению кожи, т.к. организм выработает защитную реакцию, когда в мозг придет сигнал о том, что верхний слой клеток истончается не в меру быстро. К появлению трещин на пятках приводит длительное ношение синтетических носков и колготок, а также неправильный подбор обуви (слишком тесная обувь). Стоит отметить еще такие причины растрескивания стоп как плоскостопие и заболевания сосудов ног (варикозное расширение вен).
Чтобы избавиться от имеющихся трещин на коже и устранить трещины на пальцах рук и ног, следует помнить, а главное, выполнять несколько несложных правил и рекомендаций. Прежде всего надо заботиться о своем здоровье, регулярно проходить диспансеризацию и уделять должное внимание лечению хронических заболеваний. Второе очень важное правило – ухаживать за кожей рук и стоп. Уход за кожей рук чрезвычайно важен потому, что наши руки, как говорилось выше, соприкасаются с самыми разными веществами, большинство из которых оказывает на кожу вредное воздействие. Уборку и стирку желательно проводить в перчатках, чтобы трещины на пальцах рук не появлялись в принципе. Несколько раз в день и на ночь кожу рук надо смазывать увлажняющими и питательными кремами. Такие кремы содержат самые разные вещества, способствующие увлажнению, питанию и улучшению состояния кожи рук. Это экстракты фруктов, злаков, различных растений (к примеру, алоэ, ромашки, череды), различные натуральные масла, ланолин (природный воск). Перед контактом с влажной средой целесообразно смазать руки специальным защитным кремом. Он покрывает руки тонкой пленкой, препятствующей растрескиванию кожи. В каталоге интернет-магазина «Созвездие красоты» вы найдете кремы для рук различного предназначения, а также бальзамы и скрабы (пилинги) – средства на кремовой основе с твердыми частицами (чаще всего толчеными фруктовыми косточками). Не допускается пребывание на морозе без перчаток.
Трещины на пятках и как от них избавиться
Для ухода за кожей стоп также выпускаются питательные кремы. В их состав входят растительные экстракты, масла, а также компоненты, имеющие освежающие свойства (ментол). Наносите такой крем после водной процедуры или ножных ванночек, и вы очень скоро ощутите изменения. Можно также приобрести скраб (пилинг) для ног, деликатно удаляющий омертвевшие клетки. При надобности можно пользоваться кремами, укрепляющими сосуды ног. Их состав оптимален именно для этой цели.
Полезная новинка
В серии Beauty Style появились носочки и перчатки с активным гелем с экстрактом зеленого чая. Действие чудо-новинки таково: вы надеваете носочки или перчатки на чистую кожу ног или рук соответственно на ночь или днем, если уверены, что в ближайшее время не будете ничем заниматься. Изделия выполнены из ткани (микрофибра) и пропитаны специальным гелем, содержащим как увлажняющие, так и питательные компоненты. Благодаря входящим в состав геля экстракту авокадо, виноградных косточек, оливы, сои и, конечно, зеленого чая, а также плотному соприкосновению с кожей при ношении, носочки и перчатки в буквальном смысле лечат микротрещины, не допуская дальнейшего разрушения кожи. Размер изделий универсален, так что они подойдут любому, кто нуждается в оздоровлении кожи. Одна пара рассчитана на 50 применений. Изделия можно стирать в теплой воде. Их применение очень эффективно. Такие носочки или перчатки станут великолепным подарком маме или бабушке.
Надеемся, что продукты, представленные в каталоге интернет-магазина «Созвездие красоты» помогут вам вернуть коже рук и ног мягкость, гладкость, бархатистость и ухоженный внешний вид. Искренне желаем вам, чтобы работа всегда спорилась, а походка неизменно была легкой.
Трещины на стопах: почему появляются и как их убрать?
Содержание
Трещины на ступнях – это частичное нарушение целостности кожного покрова на подошвенной части стопы. Чаще образуются на пятках, более подвержены их возникновению женщины. Глубокие трещины неприятны тем, что вызывают боль, долго заживают, затрудняют ходьбу, физические нагрузки. Как другие повреждения они облегчают проникновение в кожу патогенных бактерий, грибка и чреваты инфекционным воспалительным процессом. Почему они возникают?
Нарушение целостности кожного покрова бывает разной глубины. Если трещины задевают только верхние слои кожи или эпидермис, то их называют поверхностными. Они быстро заживают, не оставляя следов. Повреждения, которые затрагивают не только эпидермис, но и верхние слои дермы, относят к глубоким. Они довольно болезненны. При их заживлении нередко формируются рубцы.
Появляются обычно трещины стопы между пальцами, в области суставов больших пальцев, пяток, плюсны.
Почему образуются?
Многие уверены, что трещины на стопах бывают только у пожилых людей. Действительно, у 25 – 30 % людей старше 40 лет они присутствуют. Но также встречаются у мужчин, женщин моложе этого возраста и даже у ребенка.
Причины трещин на стопах состоят в нарушении гидролипидного баланса кожи, снижении выработки коллагена, эластина, уменьшении защитной жировой прослойки. Внешне это проявляется в сухости, утолщении, потере эластичности, упругости. Каждый день стопы испытывают огромное давление, удерживая тело в положении стоя, контролируя баланс при ходьбе или беге. При такой нагрузке кожа неизбежно растягивается, расширяется. Если она будет сухой, утратит эластичность, то вероятность разрыва при растяжении под весом тела повысится.
Трещины на ступнях – это следствие сухой и утолщенной кожи или по-другому кератоза. Кератоз развивается, когда ороговевшие или отмершие клетки верхнего слоя кожи не успевают отшелушиваться, наслаиваются друг на друга. В тяжелых случаях пласт утолщенной кожи составляет 1 – 2 см.
Какие симптомы трещин на стопах и на пятках?
Кроме очевидного симптома – больших щелей, окруженных толстым слоем сухой, потрескавшейся, шелушащейся кожи, трещины на ступнях ног вызывают боль при ходьбе. Боль локализуется в области повреждения, имеет жгучий характер, усиливается при надавливании. Некоторые испытывают психологический дискомфорт, так как такие ранки, особенно если их много, портят вид стоп.
Трещины на пятках отличаются по глубине, длине. Бывают единичными или множественными, на одной пятке или одновременно на обоих. Обычно все начинается с появления сухости, отвердения, утолщения кожи по краю пятки. Такие участки выглядят как мозоль, по цвету желтые, темно-коричневые или серо-белые. Вначале видны небольшие трещинки. Но если их не лечить и дальше нагружать пятку, они будут углубляться, начинают кровоточить.
При болезнях, приводящих к снижению притока крови к стопам, высок риск инфекционных осложнений, воспаления, формирования долго незаживающих язв.
Как лечить трещины на ступнях?
Часто трещины на стопах – это результат неполадок внутри организма. Например, эндокринных, сосудистых или нервных нарушений, недостатка витаминов, минералов. Важно установить и по возможности устранить причины трещин на ступнях ног вначале лечения. Это облегчит восстановление здоровой структуры кожи, поможет предупредить формирование новых разрывов в будущем. Если трещины на стопах появляются регулярно, нужно проверить состояние здоровья.
Одно из основных лечений – аппаратный педикюр.
Рекомендуется выполнять процедуру регулярно, раз в 3 – 4 недели.
Для лечения трещин на стопах и подошвах ног как вспомогательные средства используют парафинотерапию, ванночки для ног. Парафин создает на поверхности кожи пленку, которая обеспечивает защиту, увлажнение. Ванночки способствуют размягчению загрубелой кожи, но возможность их применения и состав надо обсудить с врачом, так как не всегда они разрешены.
Для ухода за кожей несколько раз в день наносят питательные, увлажняющие, лечебные кремы от трещин в ступнях. Отзывы о таких средствах разных фирм есть в интернете, но выбирать их нужно по совету врача. В сложных случаях рекомендуют купить мази и кремы от трещин в ступнях с заживляющим, противовоспалительным, антисептическим, регенерирующим действием. При инфекции применяют антибактериальную или противогрибковую терапию в зависимости от типа возбудителя.
При слишком толстом слое грубой, сухой кожи, распространяющейся на большие участки стопы, применяют средства с ретиноидами, кератолитиками. Они удаляют омертвевшие частицы кожи, ускоряют ее обновление.
При глубоких трещинах нужно временно ограничить ходьбу, занятия спортом, чтобы уменьшить давление, трение, которое оказывается на травмированный участок. Если ограничить физическую активность не получается, используют ортезы, супинаторы, стельки или пластыри. Они помогают перераспределить нагрузку, защитить проблемную зону.
Как предупредить?
Если у вас сухие стопы вероятность трещин высока, поэтому позаботьтесь об их профилактике.
При появлении трещин не стоит пытаться устранить их самостоятельно, так как это может ухудшить ситуацию, привести к осложнениям. Здесь важен грамотный подход, который включает не только лечение трещин на ступнях, но и анализ возможных причин, рекомендации по профилактике рецидива. Если вы столкнулись с такой проблемой, обратитесь к подологу. Это специалист узкого профиля, который занимается лечением болезней ногтей и кожи стоп.
Почему с наступлением холодов трескается кожа на пальцах
Каждый ноябрь одно и то же. Руки становятся шершавыми, а подушечки пальцев грубеют, словно протестуют против наступающей зимы. После каждого мытья рук кожа готова дать трещину, а мастер на маникюре с сожалением отмечает, что у вас слишком сухая кутикула, а вы и сами знаете. Что случилось с организмом, и чем ему помочь, чтобы вернулось чувство комфорта?
Почему это происходит
Самый верхний слой кожи обеспечивает её основную защитную функцию. Он лицом к лицу сталкивается с агрессивными проявлениями внешней среды: с ветром, морозом, ультрафиолетом и низкой влажностью воздуха. Клетки верхнего слоя содержат естественный увлажняющий фактор, который удерживает воду и делает кожу упругой и эластичной, чтобы она не трескалась. Между собой клетки сцеплены особыми жироподобными соединениями. В дополнение, поверхность кожи покрыта тонкой водно-жировой мантией, которая состоит из воды и секрета сальных и потовых желез.
Верхний слой кожи характеризуется кислой средой. Кислотность защищает от проникновения микробов и регулирует обменные процессы. Помогает избежать избыточного испарения и влияет на самоувлажнение.
Все компоненты эпидермального барьера должны находиться в определенном физиологическом равновесии. Если в соотношении компонентов или в их составе происходят изменения, коже становится сложно обеспечивать полноценную защиту. Она теряет влагу и эластичность, из-за этого случаются мелкие надрывы, то есть трещины. Нарушается питание кожи, кутикулы и ногтей. Поэтому ногти легко ломаются, а кутикула трескается.
Почему всё сказывается на руках
Руки сильнее всего страдают от холодов, потому что это самая открытая часть тела. Лицо тоже открыто, но с водой оно соприкасается реже, а после умывания за ним обычно ухаживают: протирают тоником, мажут кремом, а то и двумя. И уж тем более лицо не участвует в таких процессах, как чистка сантехники или мытьё посуды.
Сухость кожи рук подкрепляют несбалансированное питание, нарушение режима труда и отдыха, игнорирование теплых перчаток на улице и резиновых – при уборке.
Что нужно делать
Главная задача – вернуть коже комфортное состояние. Поэтому основные мероприятия направлены на укрепление защитного барьера и нормализацию кислотности верхнего эпидермального слоя:
Не забывайте надевать резиновые перчатки во время уборки, особенно если пользуетесь чистящими средствами. Агрессивные химические вещества лишают кожу части коллагена и обрекают на быстрое старение. А возраст и так заметнее всего сказывается на руках и шее, поэтому резонно эти участки беречь. Руки становятся неприятно сухими даже после вытирания пыли сухой тряпкой. Потому что пыль, попадая на кожу, действует как мука на липком тесте: подсушивает и вытягивает влагу. Поэтому даже при сухой уборке важно помнить о резиновых перчатках.
Мойте руки тёплой водой. Слишком холодная вода делает кожу жёсткой, а слишком горячая – сухой и раздражённой. Горячая вода подходит, если нужно распарить руки перед нанесением маски или жирного крема. А для рядового мытья рук сделайте воду попрохладнее.
Используйте жидкое мыло или мыло ручной работы с добавлением витаминов и растительных экстрактов. Это более бережное очищение для кожи, когда окружающая среда стала такой недружелюбной. Обращайте внимание на pH, он должен быть на уровне 5,5. Средства с такой кислотностью не нарушают естественный защитный барьер и нейтрализуют пагубное воздействие водопроводной воды. Информация о pH обычно указана на упаковке.
После каждого контакта с водой и перед выходом на улицу мажьте руки увлажняющим кремом. На ночь можно и слой, и сам крем пожирнее.
Используйте маски для рук. Можно прошерстить народные рецепты или использовать уже готовые маски-перчатки из магазина.