В течение двух недель в регионе участились заболевания коронавирусом среди контактных с ранее заболевшими. В связи с этим у граждан возникает много вопросов по поводу соблюдения режима карантина, отстранения от работы в связи с установлением контактов с заболевшим и действиях членов семьи. По данному поводу разъясняем.
Если у кого-то в семье выявлен коронавирус, остальным членам, проживающим совместно с заболевшим, выдаются Постановления главного государственного санитарного врача региона о 14-дневном карантине. Списки контактных, которым выданы Постановления, передаются в поликлинику. На срок карантина оформляется лист временной нетрудоспособности, на 10-й день карантина на дом приезжает специалист лаборатории поликлиники и берёт мазок на коронавирус из зева и носоглотки.
Одновременно с этими мерами руководителю организации направляется предписание об отстранении сотрудников, контактировавших с больным от работы, необходимости проведения на объекте дезинфекционных мероприятий и выполнения комплекса мер по предупреждению распространения заболевания.
Если в семье выявлен больной коронавирусом, если в семье есть контактировавший с ранее заболевшим, для всех членов семьи обязательно соблюдение мер профилактики:
— Максимально ограничить количество контактов;
— Ежедневно контролируйте свое здоровье: измеряйте температуру, следите за общим физическим состоянием;
— Часто мойте руки с мылом. Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
— Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и других) удаляет вирусы. Часто провертирвайте помещения.
— Соблюдайте расстояние и этикет. Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
— Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
— Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания. Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
— старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
— не используйте вторично одноразовую маску;
— использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
Помните, что маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит. Вместе с тем, ношение маски одиночная мера и не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.
— При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
— Ведите здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
— Если почувствовали признаки заболевания коронавирусом, оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Уважаемые жители и гости Республики Алтай, горячая линия работает ежедневно по телефонам: (38822) 64384, 64241 с 9-00 до 18-00.
(c) Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Алтай, 2006—2015 г.
Все права на материалы, размещенные на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах. При использовании материалов сайта необходима ссылка на источник
Сейчас 640 гостей онлайн
Адрес: 649002, Республика Алтай, г. Горно-Алтайск, проспект Коммунистический, 173
К вечеру, наконец, когда все дела сделаны, можно уделить время себе. Так и возникают нерегулярные перекусы, еда всухомятку и т. д. Даже если вечером постарался съесть полноценное горячее блюдо, а не очередной бутерброд, желанная пища нередко может приводить к дискомфорту в животе. Неожиданно большая порция пищи, да еще и под вечер, может оказаться тяжелой задачей для пищеварения.
Причин для переедания может быть много: стрессовые ситуации, посиделки с друзьями, дни рождения и другие застолья, слишком быстрый прием пищи, частые перекусы всухомятку перед компьютером и прочее. По сути сам ритм жизни не всегда оставляет возможность следить за питанием. Особенно это бывает нелегко женщинам, которые выполняют несколько социальных ролей одновременно. Днем нужно выполнять работу, вечером быть женой и мамой. И к вечеру, наконец, когда все дела сделаны, можно уделить время себе.
Так и возникают нерегулярные перекусы, еда всухомятку и т д. Даже если вечером постарался съесть полноценное горячее блюдо, а не очередной бутерброд, желанная пища нередко может приводить к дискомфорту в животе. Неожиданно большая порция пищи, да еще и под вечер, может оказаться тяжелой задачей для пищеварения.
Переедание может сопровождаться появлением неприятных симптомов:
Почему возникают такие симптомы?
Симптомы переедания могут возникать, когда организму не хватает пищеварительных ферментов для переваривания пищи. Это не значит, что собственных ферментов вовсе нет. Правильнее говорить, что для привычного объема пищи собственных сил организма хватает, а для экстра съеденного, непривычно тяжелого или жирного – нет.
Пищеварительные ферменты – это особый тип соединений, предназначенных для расщепления углеводов, белков и жиров для их последующего усвоения в организме.
Систематическое переедание может негативно отражаться не только на состоянии пищеварительной системы, но и на организме в целом. Появление неприятных симптомов может сказываться на настроении и активности: хочется полежать, чтобы никто не трогал, а нужно встретиться с друзьями, уделить внимание близким и т.д. Что же делать, если вы съели больше, чем планировали? В таких случаях важно поддержать естественный пищеварительный процесс, чтобы справиться с неприятными симптомами.
Основные рекомендации
Если вы переели, можно воспользоваться следующими рекомендациями:
Действующим веществом большинства ферментных препаратов является панкреатин. Но значит ли это, что между ними нет никаких отличий?
Такое действие отличает Креон ® от других препаратов для улучшения пищеварения, например, в форме таблеток. Таблетка представляет собой цельную форму. Представление о том, что ее можно разделить или размять – ошибочно, поскольку это нарушает защитную оболочку препарата, и действующее вещество «погибнет» в желудке. Поскольку таблетка остается цельной, то она не может равномерно перемешаться с пищей. Это значит, что препарат может обработать съеденное только частично, поэтому и симптомы могут уходить не полностью. Именно поэтому наличие маленьких частиц – одно из ключевых свойств для ферментных препаратов панкреатина.
Преимущества Креон ®
Подробнее о препарате вы можете прочитать в этом разделе, а подробнее узнать о пищеварении вы можете здесь.
читайте также
ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО
Возможные нарушения пищеварения при отравлении
Ощущение переполненного желудка: как с ним бороться?
Проблемы с животом у ребёнка: в чём может быть их причина?
Информация, представленная на сайте, предназначена для просмотра только совершеннолетними лицами.
Информация, представленная на сайте, предназначена для просмотра только совершеннолетними лицами.
Материал разработан при поддержке компании ООО «Эбботт Лэбораториз» в целях повышения осведомлённости пациентов о состоянии здоровья. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу.
Как не заразить близких гриппом, когда болеете сами
В осенне-зимний период активизируется циркуляция респираторных вирусов, в том числе и гриппа, вызывая массовую заболеваемость населения вплоть до эпидемий. В структуре инфекционной заболеваемости на долю гриппа и острых респираторных вирусных инфекций приходится 90-95%.
Восприимчивость к гриппу высокая во всех возрастных категориях, но наиболее выражена у детей, пожилых людей, беременных женщин, лиц с хроническими заболеваниями.
Быстрое распространение гриппа объясняется коротким инкубационным периодом, аэрогенным путем передачи, способностью вирусов к мутациям, высокой восприимчивостью людей к инфекции, а также социальными условиями проживания населения: тесные контакты людей в городах, общественный транспорт, скоростные миграции вируса из одной страны в другую.
Как передается грипп и ОРВИ
Основной путь распространения этих инфекций – воздушно-капельный. Источником заражения является больной человек – носитель миллионов активных вирусов, которые вместе с капельками слизи и слюны при разговоре, кашле, чихании попадают во внешнюю среду. Опасность инфицирования максимальная в первые 5-6 дней от начала болезни. Не исключается возможность заражения бытовым путем через инфицированные предметы обихода.
Время сохранения вируса гриппа в воздушной среде зависит от величины аэрозольных частичек, в которых он находится, а также от воздействия на него факторов внешней среды: температуры, света, влаги.
Как не заразиться гриппом, если дома болеют
Вирус гриппа попадает в организм через слизистые верхних дыхательных путей, где он внедряется в клетки эпителия и начинает разрушать их. Инкубационный период – это время от момента заражения до возникновения первых симптомов – у гриппа 12-48 часов.
Путь распространения вируса – воздушно-капельный, когда вместе с частичками слизи, слюны во время разговора, кашля, чихания больного, он попадает в окружающую среду. Вероятность заболеть здоровому человеку, находящемуся рядом и не имеющему специфической защиты против этого вируса (иммунизация) приближается к 100%.
К предрасполагающим факторам, способствующим быстрой передачи вируса, относятся скученность людей, высокая влажность, низкая температура, плохие гигиенические условия проживания.
Если в квартире находится больной гриппом, то необходимо:
Вирусы оседают на одежде, мебели, предметах быта, игрушках и через грязные руки могут попасть в рот. Поэтому необходима ежедневная влажная уборка не только пола, но и других поверхностей, на которых могут оказаться вирусные частицы. Особенно обратите внимание на дверные ручки, краны, на кнопку сливного бачка унитаза. Выделить для больного индивидуальный набор посуды (тарелку, чашку, ложку, вилку), после использования которой мыть с использованием дезинфицирующих средств.
Как не заразиться гриппом в общественных местах
В период подъема сезонной заболеваемости гриппом и другими респираторными инфекциями необходимо соблюдать следующие рекомендации:
Как не заболеть в транспорте: метро, автобус, троллейбус, трамвай
Повышенному риску инфицирования в общественном транспорте способствует большая скученность пассажиров, плохая вентиляция салонов, спертый воздух, то есть все то, что способствует накоплению и распространению вирусов.
Защищайте руки, которые во время поездок контактируют со множеством поручней, ручек, на которых вполне могут оказаться биологические выделения больного человека. Для этого во время поездки надевайте перчатки и мойте руки после поездки в транспорте. Оправдано в транспорте и ношение маски, прикрывающей нос и рот.
Никогда ничего не ешьте в транспорте, потому что на пище могут осесть вирусные частицы как можно реже прикасайтесь к лицу немытыми руками.
Во время эпидемий гриппа, по возможности, меньше пользуйтесь общественным транспортом, лучше побольше находитесь на свежем воздухе.
Как не заразиться гриппом в поликлинике во время эпидемии
В поликлинике устанавливается «масочный» режим – все сотрудники и посетители обязаны надевать одноразовые маски.
В поликлиниках вводится запрет на плановые профилактические прививки и откладываются визиты здоровых детей.
При входе в лечебное учреждение организуется фильтр, где принимаются пациенты с признаками инфекции (температура, насморк, кашель).
Как не заразиться гриппом ребенку в школе и в детских дошкольных учреждениях
Карантин – это комплекс противоэпидемических и административных мероприятий, направленных на уменьшение распространения опасных заболеваний среди населения
Если ребенку стало плохо в течение дня, ему оказывают медицинскую помощь и изолируют от других детей до прихода родителей.
Все дети, находившиеся в контакте с заболевшим, проходят ежедневный осмотр с термометрией и осмотром слизистых носоглотки.
В школах и детских дошкольных учреждениях отменяются утренники, концерты, вечера, на которых дети из разных классов и групп будут находиться в тесном контакте друг с другом.
На время карантина упраздняется кабинетная система – учащиеся занимаются в одной классной комнате.
Все помещения подвергаются влажной уборке с применением дезинфицирующих средств, а также проводится кварцевание (в отсутствие детей).
Чтобы не допустить дальнейшего распространения респираторных инфекций в детских образовательных учреждениях, при заболеваемости свыше 20% деятельность школ и детских садов приостанавливается.
Дети могут посещать образовательные учреждения после полного выздоровления и справки от педиатра.
Замок после атаки гриферов (также обратите внимание на свастику в центре)
Гриферство (от англ. griefing — вредительство) — акт нанесения морального или материального ущерба людям в компьютерных играх (Здесь: Minecraft). Иными словами, это игровой вандализм. В Minecraft гриферство в основном осуществляется путём разрушения чужих построек, хранилища предметов или внесением в них вредных или несанкционированных изменений, лишением игроков полученного игрового имущества. Гриферство в Minecraft стало массовым явлением, в частности, формируются так называемые «профессиональные» команды гриферов, ставшие большой проблемой стремящихся поддерживать игроков-строителей администраторов серверов. Гриферство — серьёзная угроза для сообщества Minecraft и разных других игр.
Содержание
Причины
Классические методы гриферства и их профилактика
Метод
Описание
Как предотвратить
Разрушение
Самый распространённый способ. Большинство гриферов стремятся уничтожить как можно больше, с целью сделать сервер или конкретную постройку настолько изуродованной, насколько это возможно. В режиме Творчество или при наличии статуса Оператора это может стать «полной зачисткой», приводящей к необходимости сделать откат мира, поскольку пользователи могут мгновенно разрушать блоки десятками с помощью команд или эксплойтов. Или же это может быть «очистка от факелов, в рамках которой гриферы уничтожают все факелы, чтобы в мире начали генерироваться враждебные мобы (многие гриферские клиенты имеют такую функцию). Более затратный способ разрушения ландшафта — использование пушек с динамитом, позволяющих уничтожать все вокруг с безопасного расстояния.
Этого можно избежать, используя плагины для защиты чанков или блоков. Плагины, создающие резервные копии игрового мира, могут полностью устранить ущерб путём отката. Запрет на использование ТНТ сделает бесполезными пушки, а также плагин на «приват» территории, который позволяет взаймодействовать с территорией только хозяину привата на этой местности
Неизвестные сервера
Грифер наверняка может Вас заманить на свою удочку. Как? Он пригласит Вас на неизвестный Вам сервер, скажет вам IP сервера, порт сервера и пригласить на сервер «анонима» сказав что он даст Вам бесплатный аккаунт и т. д.
В результате махинаций, грифер получит доступ к личным данным, в том числе IP адрес, который сохраняется в логах сервер при подключении, email, номер телефона или пароль от других серверов или даже вашего аккаунта которые могут быть использованы против вас.
Старайтесь не заходить на анонимные, пиратские сервера с низким онлайном и негативными отзывами (Если таковая система имеется), так как скорее всего, это грифер, желающий заполучить личные данные невинных игроков.
Играйте только на серверах, в которые играют игроки. И уж если решили зайти, то только гостем: так красть будет нечего.
Добавление в игру огненных шаров сделало возможными атаки гриферов на расстоянии. Грифер может рассчитать траекторию полёта шара, таким образом подпалив ранее тяжело доступный для близкого контакта блок. Такие огненные шары нельзя отразить.
не заходить в чужие дома.
Существуют многие другие способы гриферства, однако они, скорее всего, являются вариациями приведённых в таблице выше. По существу, если сервер поддерживают внимательные и хорошие модераторы, и он оснащён правильными плагинами и античитами, это позволяет полностью обезопаситься от возможного гриферства.
Гриферские клиенты
В то время как изменения игрового клиента популярны с помощью «законных» модов, гриферы часто используют «читерские» моды, позволяющие им легко осуществлять свои намерения.
Наиболее распространённые взломанные клиенты включают:
Противодействие гриферству
Как избежать гриферства
Существуют методы предотвращения гриферства. В списке ниже приведены методики, которые могут помочь владельцам серверов с профилактикой гриферства:
Как бороться с гриферством со стандартными полномочиями
Часто возникает ситуация, когда управляющий состав сервера недостаточно внимательно следит за его благоустройством и не предпринимает нужных мер для противодействия гриферству. В таких случаях игрокам, чтобы изменить ситуацию, следует взять инициативу в свои руки.
Главной задачей игроков является выявление актов гриферства и конкретных игроков-нарушителей. Однако неподтверждённая информация про грифера чаще всего не может быть использована в качестве повода его блокировки или занесения в чёрный список сервера, поскольку администрации требуются вещественные доказательства. Вот некоторые советы, которые могут помочь со сбором требуемых доказательств при попытке обвинить игрока в гриферстве:
Собрав нужные сведения о акте гриферства, вам нужно попытаться найти способ связи с администратором или любым другим человеком, отвечающим за благоустройство сервера. Если сервер не имеет собственного веб-сайта, вы можете попробовать связаться с этим человеком непосредственно во время игры.
Есть и такие сервера, в которых приват ограничен каким-либо образом или является платным, и гриферство незаприваченных мест в принципе разрешено. Если ваше имущество не имеет привата территории, все вышеприведённые рекомендации бесполезны, но любой игрок должен знать, как и в таком случае обезопасить своё имущество. Список вещей, которые не стоит делать в подобной ситуации:
Серверные модификации против грифинга
В то время как многие люди создают гриферские клиентские модификации, другие пытаются создать ПО для серверов, предотвращающее это. Используя популярную и расширяемую серверную модификацию Bukkit и другие модификации, программисты создали множество плагинов, увеличивающих степень защиты сервера от атак гриферства путём выявления правильной работы клиента. Эти плагины позволяют администраторам записывать и активировать временные копии игрового мира, создавать тюрьмы для гриферов и даже защищать от изменений определённые разновидности блоков или чанков.
Ролевой отыгрыш
Установите дежурства, охрану, отряды ополчения, патрулирующие поселение от гриферов. Разумеется, этот метод, при всей прелести расширения социальных отношений в игре, возможен только на серверах с постоянным присутствием онлайн большого количества народа, из которых можно нанять сторожей.
Разумеется, понадобится особо строгий античит: никакие лучники в зачарованных доспехах не помогут от отряда бессмертных читеров. Да и вообще, такой сервер быстро расколется на два воюющих клана, каждый из которых будет держать свои отряды, а гриферами считать другой клан. Такова человеческая натура, впрочем, это тоже может быть интересным режимом существования сервера. Альтернатива — умеренное техническое вмешательство («режим Бога-Императора»), при котором администратор сервера не принимает технических мер к подавлению гриферов (кроме того же античита), но использует полномочия для поощрения и усиления «сил добра» (это не только и не столько ресурсы, сколько всяческие «благословения» типа официальной возможности видеть невидимых или читать логи, то есть модераторские функции, вплетённые в геймплей).
Автор, редактор и медицинский эксперт – Петрашевич Анна Александровна.
Количество просмотров: 474 566
Дата последнего обновления: 20.12.2021 г.
Среднее время прочтения: 6 минут
Содержание:
Причины появления заед
Симптомы ангулярного хейлита
По некоторым симптомам можно приблизительно «узнать» причинного возбудителя, например, при заедах, вызванных бактериями, наблюдаются 3,4 :
Лечение заеды
Местное лечение ангулярного хейлита может включать:
Помимо этого, может потребоваться терапия хронических болезней внутренних органов, нормализация уровня сахара в крови, лечение анемии и гиповитаминоза.
Применение МЕТРОГИЛ ДЕНТА® при заедах
Заеда — это распространенная проблема, которая встречается у людей любого возраста. Чтобы избежать появления болезненных трещин в уголках рта, следует тщательно ухаживать за полостью рта и регулярно посещать стоматолога — это поможет выявить предрасполагающие факторы и предотвратить развитие болезни.
Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.
Java Edition
