что делать если тебе не отвечает лучшая подруга
Подруга перестала cо мной общаться: в чём причина?
Всегда неприятно, когда кто-то интересный резко перестает писать без объяснения причин. Ты пытаешься понять причины, мучаешься в догадках, обижаешься и винишь себя. Особенно тяжело проживать эту ситуацию, если «динамит» тебя не какой-то приятель, а лучшая подруга, которую ты считала близкой. Сейчас расскажем, как понять, что подруга больше не хочет с тобой дружить, и почему такое происходит 👯♀️
фото: Getty Images
💔 У вас разные стили общения
Что делать, если подруга перестала писать первой? Подумать, как часто пишешь первой ты. Общение — это «дорога» с двусторонним движением: чтобы оно было живым, нужна инициатива с двух сторон.
Одни люди предпочитают видеться лично как можно чаще, другим хорошо сидеть дома и переписываться. Одни почти не выпускают телефон из рук, другие с соцсетями на «вы». Все люди разные, и это прекрасно, но не всегда понятною Не факт, что стиль общения и отношения с интернетом у подруги такие же, как у тебя, даже если вы одногодки. Бывает, что люди берут перерыв от соцсетей или не любят переписываться, предпочитая звонки. Возможно, подруга тебя не игнорит — ей просто неудобен конкретный мессенджер.
Что делать: Вежливо уточни, удобно ли ей переписываться в этой соцсети. Может, вам стоит созваниваться или обмениваться аудио.
фото: Getty Images
💔 Дело не только в тебе
Вероятно, подруга закрылась не от тебя одной, а от любого общения в целом. Это не обязательно знак, что дружба закончилась. Интровертам, например, необходимо иногда уходить к себе в «норку», чтобы восстановить силы.
Что делать: Узнай у общих знакомых, общается ли с ними твоя подруга. Если да, то дело точно в тебе, и необходимо разбираться в ваших отношениях. Но если подруга резко прервала все связи, у нее могут быть серьезные проблемы или депрессия.
Наверняка ты думаешь, что подруга наверняка бы сказала. Не все люди могут честно признаться в своих чувствах — кому-то легче не отвечать на сообщения и пропасть с радаров.
Гадать тут бесполезно, лучше спросить напрямую. Возможно, проблема будет там, где бы ты и не подумала. Например, ты сказала о нем что-то за ее спиной, не поддержала в трудную минуту. Может, это вообще давняя проблема, которую вы решили, но она вернулась.
Что делать: Просто спросить напрямую. Если вина на твоей стороне, извинись (если это искренне). Общие недопонимания стоит обсудить вместе.
фото: Getty Images
💔 Есть дела поважнее
Жизнь бывает непредсказуемой. Бывают проблемы, вроде болезни родственника, финансовых трудностей или психологических проблем, которые заставляют на время отстраняться от общения. Если ты подозреваешь, что дело именно в этом, лучшим решением будет поддержать человека.
Что делать: Напиши сообщение или пошли письмо, в котором вырази свою поддержку и предложи помощь (которую, конечно, сможешь оказать). Добавь, что отвечать на него необязательно, если нет времени или сил.
💔 Пропало желание общаться
Каждый воспринимает дружбу по-разному. Вероятно, та, кого ты называешь «подругой», считает тебя просто хорошей знакомой. Она никогда и не была подругой. Возможно, ей неинтересно с тобой сближаться, но было здорово встретиться и провести некоторое время вместе.
Что делать: Не вини себя, если ты возлагала большие надежды на дружбу. Лучше потрать свою любовь и поддержку на людей, которые их примут.
Почему подруга не отвечает?
Вопрос психологам
Спрашивает: Ульяна
Категория вопроса: Отношения
Полгода назад у меня случилась сильная депрессия,я ни с кем ни хотела общаться, и соответственно всем скинула смс, что больше не хочу общаться. Все подружки скинули в ответ, НЕ ДОЖДЕШЬСЯ, кроме лучшей подруги. Сейчас по прошествии времени, я понимаю что сделала глупость скинув это смс, лучшая подруга просто не отвечает, ни на извинения, ни на претензии, вообще ни на что. Я у ее мужа спрашивала, у нее все отлично. Я уже не знаю что делать общались 15 лет и это все? Я уже воспринимаю все обращения к ней(которые без ответа) как унижения, оставить все и забыть или нет? Мне 30, подруге тоже
Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Почему подруга не отвечает?
Здравствуйте, Ульяна. Мне кажется, эта подруга не заслуживает статуса «лучшей», раз она не слышит аргументов, извинений, не умеет прощать. (Любовь к человеку измеряется мерой прощения к нему). Настоящую дружбу водой не разольешь, она сохраняется даже вдали друг от друга. Видимо у вас больше нет эмоциональной (душевной) связи, а стоит ли ее требовать, просить, унижаясь? Как известно, насильно мил не будешь. Пока оставьте все попытки вернуть подругу, дайте ей время все обдумать, переосмыслить. Время все расставит на свои места. А вы впредь постарайтесь тщательно взвешивать свои слова и поступки, прежде чем их совершить сгоряча, чтобы потом не пришлось раскаиваться. Удачи!
Хамула Наталия Петровна, психолог г. Тирасполь
Ответов на сайте: 18 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 1
Ульяна, добрый день) Ситуация не приятная, и Ваши терзания понятны. Если подруга не хочет идти на контакт, это ее выбор и её право, как бы обидно и досадно Вам сейчас не было! Сей факт необходимо принять! Возможно ваша смс была поводом, возможно смс была последней каплей, сейчас итог один. Примите данную ситуацию. Полезно для себя проанализировать её (ситуацию), и свои чувства которые сейчас данная ситуация вызывает!.
Концевая Олеся Владимировна, психолог г. Вологда
Как помириться с подругой, если она не хочет разговаривать?
Как помириться, если причина ссоры – мужчина
Мужчина всегда прямо или косвенно вносит разлад в женскую дружбу и это нормально. Главное – все недомолвки решать сразу.
Если ты ревнуешь своего мужчину к собственной подруге, значит, пора расставить приоритеты в отношениях с ними обоими. Для начала прекращай эти бесконечные свидания втроем – с подругой наболтаешься и на перемене (дома, в институте), но вечер возьми за правило проводить с парнем наедине. Попроси своего молодого человека приходить с другом, аргументируя тем, что подружка чувствует себя неуютно. Если ситуация не меняется, поговори с ней, объясни свои чувства. Скажи подруге, что безумно ее любишь, однако, испытываешь сейчас противоречивые эмоции, от которых пока избавиться сложно. Это поможет вам помириться без драм и истерик, так как настоящая подруга всегда поймет, поддержит.
Если ситуация с парнем и подругой с точностью до наоборот, и ты выступаешь в роли той самой третьей «лишней» – избегай такого расклада. Никогда не оставайся с ее возлюбленным наедине, стань менее активной в общем разговоре, не прикасайся к нему, не шути над подругой. Отслеживай ее реакцию на себя и если чувствуешь, что положение нагнетается (подруга все чаще без настроения, перестает звонить, обижается), вообще прекращай лезть в эти отношения. Вежливо отказывайся от предложения вечером вместе прогуляться, а подруге признайся, что ты испытываешь неловкость, поэтому не хочешь им мешать.
Если мужчина изначально был объектом воздыхания вас обеих, но ему приглянулась ты, помириться с обиженной подругой поможет откровенный разговор. Скажи, что каждая женщина рано или поздно находит того единственного, и ты, похоже, обрела его. Убеди ее, что она не «проигравшая» сторона, а просто та, кто еще не встретил своего счастья. Помоги ей с поиском второй половинки.
Если подруга обижается на то, что ты уделяешь ей мало внимания, исправь это, но с некоторыми оговорками. Если раньше вы проводили 24/7 вместе, то сейчас она может претендовать лишь на половину твоего времени. Настоящая подружка поймет твое состояние, поверь!
Сложно сказать – всегда можно написать
Как помириться с лучшей подругой, если прямой контакт с ней исключен? Например, она не хочет видеть вас и всячески избегает, или же вы настолько сильно чувствуете себя виноватой, что не находите в себе смелости взглянуть ей в глаза. Даже в такой ситуации можно найти решение. У вас наверняка есть доступ к её социальным сетям или хотя бы к мобильному телефону. Так почему же не воспользоваться хотя бы этой ниточкой, ведущей к перемирию? Напишите ей смс-сообщение или личное сообщение вк со словами раскаянья, извинитесь за свои высказывания, свое поведение, которые обидели подругу. Так же и проза в таком личном сообщении будет хорошим вариантом извинения. Например:
«Милая моя подружка, я очень хочу, чтобы мы поскорее разрешили все недопонимания между нами! Прости меня, если я в чем-то была не права! Мы дружим уже много лет, и неужели обида сможет стать между нами? Давай не будем вспоминать случившееся и сохраним нашу дружбу еще на долгие годы!»;
«Сегодня я поссорилась с подругой… По своей глупости я обидела своего близкого человека… Дорогая, прости меня, пожалуйста, я была неправа! Мне очень грустно и больно от мысли о том, что я могу тебя потерять. Я обещаю ценить нашу дружбу и не совершать больше таких глупостей!»;
«Подруга, извини меня за мои слова. В тот момент я даже не понимала, что могу так сильно огорчить тебя… Я очень по тебе скучаю, мне не хватает твоего голоса и смеха. Я надеюсь, что ты меня простишь, и мы будем опять вместе гулять, болтать и смеяться… Ты помнишь, как нам хорошо вместе? Вот я помню, и мне очень грустно без тебя… Мне очень хотелось бы, чтобы ты меня простила».
Вы можете написать подобное сообщение подруге своими словами, и вряд ли она сможет остаться равнодушной.
Видео «Как извиниться перед подругой»:
Как помириться с девушкой после расставания, если она не хочет?
Если вы талантливым образом пропустили все предыдущие советы, ваши отношения рухнули, и девушка даже не хочет вас видеть, вопрос как помириться с любимой девушкой будет постоянно крутиться в голове.
Правило постепенного обратного сближения работает на всех вариантах ссор, и чем масштабнее происшествие, тем более длительный этап перерыва потребуется, так что не спешите осаждать жилище вашей девушки, а также не стоит устраивать информационный спам из ваших звонков и сообщений – дайте ей время. И если сначала она будет отказываться даже встречаться, разговаривать и переписываться с вами, то через определенный перерыв, может согласиться на разговор.
За время, пока отношения находятся в состоянии тишины, максимально изучите причину вашей ссоры, вспомните, были ли подобные разногласия уже раньше (возможно ничего не меняется и девушка просто отчаялась, не видя перспектив), рассмотрите ситуацию со всех сторон и взгляните на проблему глазами девушки.
Как помириться с девушкой, если сильно обидел? Обсудите критическую ситуацию, события, к ней приведшие, признайте свои ошибки и извинитесь. Говорите о чувствах к происходящему и к девушке, о том, что вам важны эти отношения, как вы себя чувствуете сейчас. Обязательно предложите возобновить отношения.
Будьте готовы к отказу, или тому, что с вашей точкой зрения не согласятся – именно взаимное уважение и готовность принятие выбора партнера составляет прочные отношения. Если вы будете изображать из себя все понимающего и раскаивающегося, а при отказе девушки сразу же возобновить отношения начнете угрожать, кричать и заставлять, аргументируя тем, что вы сделали первый шаг и теперь она обязана вернуться, то таким поведением вы перечеркиваете даже намечающуюся возможность примирения. Если вы покажете, что уважаете и принимаете ее выбор, хоть и хотели другого, то со временем ситуация может развернуться в благоприятную сторону.
Мелкие ссоры решаются легче, крупные могут привести к расставанию, поэтому стоит предотвращать подобные ситуации – не стоит критиковать девушку, ее поведение и внешний вид при посторонних; найдите совместные занятия; старайтесь обговаривать возникающие спорные вопросы, не дожидаясь, пока они наберут масштабов снежного кома; хвалите свою любимую, говорите ей комплименты просто так, а не только когда назревает конфликт и сложных ситуаций станет меньше. Стоит всегда помнить, что в конфликте виноваты оба, абсолютно безвинных не бывает. Как можно предотвратить назревающую ссору? Старайтесь избегать тем, возникновение которых ведет к ссорам, переводите разговор в другое русло при первых звоночках. Если тревожные нотки уже звучат, скажите, что вам требуется время поразмыслить, и уходите пройтись – так вы и сами остынете и более адекватно взглянете на ситуацию, и девушка успокоится за время тайм-аута.
Предупреждение серьезных ссор и разрыва отношений более тяжелый труд, чем может показаться, требующий ежедневного внимания и чуткости к своему внутреннему состоянию и состоянию своего партнера, но эти заботы того стоят.
Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!
Универсальные правила примирения
Успешное примирение с обиженной подругой, в общем и целом, подчиняется нескольким универсальным правилам вне зависимости от причины ссоры. Дополнительную душевную работу стоит проделать лишь при возникновении конфликта, о чем мы написали выше. А основные советы о том, как правильно помириться со своей подругой после сильной ругани, можно свести к следующим:
1 Причины ссоры
Если произошла ссора, то подруги сильно переживают и боятся потерять дружеские отношения, которые складывались годами и закреплялись доверием. Иногда причиной конфликта становятся мелочи, из-за которых девушки недолго обижаются и легко мирятся, не прибегая к извинениям или признанию своей вины.
Но бывают случаи, когда между подругами возникает стена недопонимания, а поступок одной очень сильно ранит чувства другой. В такой ситуации без извинений сложно помириться, поэтому дружбе может прийти конец.
Причины, которые могут привести к ссоре:
Причина | Чем она вызвана | Как сгладить ситуацию |
Обидчивость | Есть такие подружки, которые при малейших разногласиях обижаются и замыкаются в себе. Они не выносят критики в свой адрес, поэтому их легко задеть, если неудачно пошутить. Но если подруга очень дорога, то приходится мириться с ее обидчивостью | Девушке, которая привыкла резко высказываться, следует научиться сдерживать себя. А обидчивой подруге необходимо более рационально относиться к себе и к людям, повысить или понизить свою самооценку (в зависимости от ее характера) |
Гордость | Гордость мешает мириться первой, ведь девушка считает себя слишком хорошей. Если на всех смотреть свысока, всегда найдется причина для ссоры. В дружеских отношениях она мешает взаимопониманию и воздвигает стену недопонимания | Гордой подруге нужно объяснять, что тот, кто виноват, должен первым идти на примирение. Если мириться будет только одна из них, то в скором времени дружбе придет конец |
Зависть | Она вызвана достижениями одной из подруг: любимая работа, которая хорошо оплачивается, красота, свой стиль и т. п. | Более удачливой девушке не стоит хвастаться и выставлять напоказ свои достоинства и заслуги. А ее завистнице — начать работать над собой, улучшить внешний вид и свой характер |
Разные взгляды на жизнь | Это нормально, когда люди по-разному смотрят на многие вещи, но если разногласий становится слишком много, подруги отдаляются | |
Ревность | Она ссорит подружек, если у одной из них появился парень или новая подруга. С ними она проводит больше времени и делится своими переживаниями |