что делать если пить пиво каждый день
Нормально ли это – пить пиво каждый день?
Отдых после трудового дня с баночкой пива привычен для многих, и не считается чем-то особенным. Действительно: ничего плохого нет в том, чтобы выпить немного с друзьями или даже в одиночестве.
Но слишком большая любовь к пенному напитку может настораживать как минимум вашу семью. Можно или нет пить пиво каждый день без вреда для здоровья?
Пить пиво вредно или полезно?
О лечебных свойствах пива периодически появлялись легенды, которые говорили о его способности лечить заболевания суставов, почек, и даже сахарный диабет. При этом человек, который употреблял этот напиток регулярно, был уверен, что таким образом заботится о здоровье. Многие и сейчас пьют его в качестве профилактики инсульта и старческого слабоумия.
По данным последних исследований польза пива намного преувеличена, а информация о его влиянии на организм искажена. Все дело в том, что количество антиоксидантов и витаминов, которое есть в бутылке пива, очень мало, и не может быть ценным для организма. Притом речь идет о «живом» пиве, которое было сварено по всем правилам из солода и хмеля. Больше пользы можно получить из обычных продуктов питания. А основное действие на организм при употреблении «жидкого хлеба» все же оказывает алкоголь. Кроме того, пиво очень калорийно, и его частое и обильное употребление приводит к ожирению.
Если человек пьет пиво каждый день – это алкоголизм?
О вероятности развития алкоголизма можно судить по количеству и частоте приема алкоголя. И ежедневное употребление любого количества алкогольных напитков скорее говорит в пользу зависимости. Но ключевым фактором для оценки состояния человека является то, насколько легко он может отказаться от алкоголя и как после этого будет себя вести. Многие пьют пиво просто за компанию, но со временем дружеские ритуалы могут затягивать и становиться внутренней потребностью.
Если вы не можете быть в хорошем расположении духа без баночки пива, гневаетесь или раздражаетесь при отсутствии возможности выпить с другом, всегда утоляете пивом жажду и следите за его наличием в холодильнике – скорее всего вы уже зависимы.
Пиво не принято считать алкоголем: ведь это легкий напиток. Но именно его относительно низкая крепость и наличие выраженного вкуса позволяет увеличивать количество выпитого, не замечая этого.
Можно ли точно определить зависимость от пива в домашних условиях?
В случае наличия патологического влечения к алкоголю однократный прием Биотредина ® натощак вызывает резкое покраснение лица, повышенное потоотделение, головокружение. Симптомы появляются в течение 10-15 минут после приема препарата.
Хорошо, если вы поймаете начинающуюся алкогольную зависимость на первой стадии, хотя это и бывает нелегко: часто в это время человек еще не чувствует, что зависим, и считает, что пьет «как все». Тем не менее, именно в это время она лучше всего поддается лечению.
Пивной алкоголизм и его лечение
О существовании такого явления, как пивной алкоголизм, слышать доводилось не всем. Более того — многие очень сильно удивляются, впервые услышав, что «безобидное» пиво, которое считается едва ли не детским напитком, тоже может вызывать зависимость. Так чем же является этот самый пивной алкоголизм, каковы его признаки, насколько опасно такое состояние и поддаётся ли оно лечению?
Отличительные особенности пивного алкоголизма
Нужно отметить, что в официальной медицинской терминологии отсутствует понятие «пивной алкоголизм» (другой вариант, менее известный вариант названия — гамбринизм). Однако на практике врачи-наркологи всё-таки различают пивную и условно «водочную» алкогольную зависимость потому, что между этими состояниями есть целый ряд весьма существенных отличий:
То есть, если говорить кратко, пивная зависимость мало затрагивает личностные качества и социальную жизнь больного. Основную угрозу эта форма алкоголизма несёт для здоровья пьющего, поскольку пиво, особенно при регулярном его употреблении в больших количествах, причиняет организму такой же вред, как и любые другие алкогольные напитки.
Симптомы и признаки
Формирование зависимости от пива можно условно разделить на три стадии, у каждой из которых имеются свои характерные признаки и проявления.
Стадия I
Стадия II
Стадия III
Чем опасна зависимость от пива
Как уже было сказано, личностные изменения при пивной алкогольной зависимости наблюдаются крайне редко. Основную угрозу эта разновидность алкоголизма представляет для физического здоровья пьющего потому, что при употреблении пива организм человека точно также подвергается интоксикации продуктами расщепления этилового спирта, как и при употреблении водки — хотя и в меньших количествах.
Многолетнее регулярное злоупотребление пивом вызывает следующие заболевания и патологические состояния:
Лечение пивного алкоголизма
Основная проблема пивного алкоголизма — это сильная психологическая зависимость от привычки регулярно погружаться в состояние лёгкого опьянения, вызываемого пивом, а потому главным методом лечения этого заболевания является психотерапия. В ходе сеанса врач помогает пациенту переосмыслить его текущие взгляды и ценности, чтобы уйти от порочной практики «бегства» в пивной алкогольный дурман и начать вести полноценную трезвую жизнь.
Физическая зависимость, которая бы сопровождалась выраженной головной болью и прочими симптомами абстиненции, не характерна даже для 3-й стадии заболевания, вследствие чего отказ от пива проходит достаточно легко. Кодирование, как средство сдерживания, может применяться к тем пивным алкоголикам, которые не уверены в собственной силе воли и опасаются случайно «сорваться». Таким больным назначают стандартную медикаментозную кодировку (например, уколы или подшивание капсулы Эспераля) или же курс психологического кодирования (например, по Довженко).
Отдельный подход применяется для лиц с пивным алкоголизмом III стадии, у которых наблюдаются выраженные нарушения в работе жизненно важных органов. Таким пациентам рекомендован курс интоксикации и общеоздоровительные физиопроцедуры, после прохождения которых у больных наступает заметное улучшение общего состояния здоровья, что является обязательным условием для эффективной психотерапии.
Основные сложности лечения
Между тем, кажущаяся лёгкость победы над пивной зависимостью является обманчивой. Действительно, в отсутствие сильной абстиненции многие больные достаточно без особых усилий отказываются от пива, но через некоторое время с той же лёгкостью снова возвращаются к практике его употребления.
Именно поэтому в ходе терапии основной упор всегда делается на искоренение у больного привычки «улучшать настроение» пивом, а также на последующую социальную реабилитацию, направленную на разрушение привычных стереотипов поведения и/или подходов к решению проблем. Без выполнения этих двух условий победа над пивной зависимостью всегда будет оставаться ситуативной и кратковременной.
В заключение — о профилактике
Пивной алкоголизм — заболевание невероятно коварное, способное незаметно развиваться на протяжении 10-15 лет, медленно «вплетаясь» в привычный образ жизни своей «жертвы». Именно поэтому единственным, по-настоящему эффективным способом профилактики пивной зависимости, является или полный отказ от любого алкоголя, или же строгое соблюдение личной нормы: например, 0,5 литра в неделю — и ни каплей больше.
Как бросить пить алкоголь. Мотивация себя
Как бросить пить алкоголь. Мотивация себя
По статистике от алкоголя погибает столько же людей, сколько в дорожно-транспортных происшествиях. Причем 89% летальных исходов происходит во сне. И это случается не с закоренелыми алкоголиками, а с людьми, умеренно употребляющими как крепкие, так и слабые напитки. Регулярный прием даже незначительных доз спиртного снижает шансы дожить до старости.
Обычно о вреде алкоголя начинают задумываться, когда уже сформировалась зависимость от него. Она дает о себе знать не только навязчивым желанием выпить, но и ухудшением состояния здоровья. Первой страдает психическая сфера: появляется эмоциональная нестабильность, ухудшаются память, внимание и восприятие, возникают проблемы со сном и самоконтролем.
Когда к этому добавляются сбои в работе внутренних органов, вопрос о том, что пора завязывать, встает с неумолимой очевидностью.
Первый шаг, чтобы бросить пить
Осознать проблему и признать ее наличие – первый шаг на пути избавления от зависимости.
Алкоголь – это энергетик, который воздействует на мозг, формируя привыкание.
Только мощная мотивация способна заглушить сигналы организма о потребности в стимулировании. Искреннее желание бросить пить является необходимым условием избавления от пагубного пристрастия.
Трезвая оценка собственного алкоголизма
Нужно установить причины, вызывающие тягу к спиртному, и переосмыслить их значимость. Вот распространенные аргументы:
Очевидно, что причины, толкающие руку к рюмке или фужеру, малозначительны. Исключение алкоголя из жизни не несет потерь, а, напротив, дает приобретения в виде стабильного психического и физического состояния.
Менять собственные привычки употребления алкоголя
Следующий шаг, требующий глубокого осмысления и волевого усилия, заключается в том, что потребуется изменить устоявшийся образ жизни. Взрослому человеку непросто отказаться от сложившегося стереотипа поведения. Нужно быть к этому готовым.
Первое время необходимо поддерживать самого себя и напоминать, что трудный путь придется пройти самому. Поддержка близких и друзей добавляет сил, но решающее значение имеет личная мотивация.
Сложный период поможет пережить аутотренинг. В минуты слабости выручит повторение простых истин:
Достигнув внутренней убежденности будет проще выполнять практические действия, которые станут барьером для возврата к пагубному пристрастию.
Чтобы бросить пить, надо создать себе условия
Условия, которые следует соблюдать, чтобы бросить пить, не так уж и сложны. Большинство из них являются обычными составляющими полноценной жизни.
Автор статьи: Юров Алексей Викторович
Влияние пива на организм человека при каждодневном употреблении
Мало кто признается в собственном алкоголизме, а любители пива не считают этот напиток опасным, ведь он им заменяет воду. Насмотревшись зарубежных фильмов и сериалов, мужчины пытаются походить на любимых героев, у которых бутылка хмельного открывается каждые 5 минут, не мешая им быть храбрецами и дамскими сердцеедами.
И только окружающие видят, что будет, если пить пиво каждый день. Страдает семья, дети, родители пивного гурмана, который с пеной у рта доказывает отсутствие зависимости от напитка.
Чем так привлекательно пиво?
Хмельное зелье известно со времен рыцарей и королей, но тогда в него добавляли мед, а называли напиток элем. Царственные особы считали, что армия должна пить пиво каждый день, а последствия этого будут необыкновенными: сила, высокие умственные способности, храбрость. Правда, через несколько лет короли увидели вред, поэтому ввели сухой закон, так как страдала от алкогольной болезни уже целая нация.
Этот напиток имеет низкий процент алкоголя, что делает его особенно привлекательным для молодежи, женщин и мужчин, которые хотят лишь немного повеселиться, а не напиться до беспамятства. Но если водку или коньяк человек пьет в небольших дозах, пиво употребляется литрами, а иногда и ящиками. Его берут на природу, вечеринки и даже откупоривают вечером перед телевизором, чтобы утолить жажду и расслабиться.
Если раньше эль обладал целебными свойствами и в небольших дозах оказывал положительное влияние на организм, с введением новых стандартов хранения и транспортировки состав напитка кардинально изменился. Производителя больше заботит срок хранения, который нужно максимально увеличить, чтобы всю партию успели раскупить. Для этого некоторые натуральные ингредиенты были заменены на искусственные компоненты, химические добавки. Поэтому вялое и сонное состояние после пенного напитка объясняется большим количеством консервантов, заменителей, стабилизаторов и сивушных масел.
Польза и вред
Нельзя сказать, что пиво приносит только вред. Давно доказано положительное влияние напитка на некоторые заболевания, а особенно на возбудителя холеры, о чем упоминал Кох. В бутылке пенной солодовой жидкости содержится много полезных веществ:
Если иногда пить пиво в небольших количествах, можно улучшить здоровье. У такого человека заметно снижение риска развития злокачественных образований и сердечно-сосудистых заболеваний. У них улучшается метаболизм, выводятся алюминиевые соли, которые становятся причиной образования сенильного слабоумия.
Неоспоримое преимущество пива во время жары, так как оно отлично утоляет жажду. Некоторые женщины замечают, что их мужья пьют каждый день и становятся агрессивными. Это следствие бездумного употребления, ведь полностью заменять суточную норму воды пивом глупо и опасно для жизни.
Да, некоторые сорта напитка разрушают почечные камни, обезболивают и нормализуют работу органов ЖКТ. Но во всем должна быть мера и правильная дозировка, в противном случае польза превращается во вред.
Один из главных минусов ежедневного употребления — большое количество эстрогенов. Они идентичны женским гормонам, поэтому фигура мужчины со временем принимает не свойственные ей формы: широкие бедра, отвисший живот, большая грудь.
Как бы любители пива ни защищали этот практически безалкогольный напиток, но он приводит к зависимости. Это несколько иной род патологии. Крепкий алкоголь в больших дозах наносит меньший урон организму, чем пиво. Избавиться от постоянного желания охладиться и успокоиться пенным солодом намного тяжелее.
Последствия ежедневного употребления
Некоторые женщины уверенны: если муж пьет каждый день пиво, причина его ожирения именно в этом. Но это неправильные размышления, так как калорийность напитка намного ниже его более крепких аналогов. Проблема кроется в закуске, которую постоянно выбирают мужчины:
Последствия такого сочетания очевидны – у мужчины растет живот, он поправляется. Кроме того, употребляя пиво в большом количестве (несколько литров), человек негативно воздействует на органы пищеварения. Углекислый газ пенной жидкости раздражает рецепторы и расширяет желудок, в результате чего мужчина постоянно хочет кушать.
Страдают от пенного напитки желудочные железы, которые должны выделять соляную кислоту. У любителя пива их работа нарушается, вместо продуцирования желудочного сока, они выделяют слизь, после чего атрофируются. После развития патологии, процесс пищеварения нарушается: наблюдается застой пищевых масс и продвижение в кишечник непереваренной еды. Это приводит к развитию гастрита.
Основные симптомы алкогольной формы болезни:
Тот, кто пьет пиво ящиками чрезмерно перегружает свое сердце. Из-за этого организм должен переработать большое количество жидкости, что является нагрузкой для него. Для этого поднимается уровень артериального давления, размеры сердца увеличиваются. Такие процессы приводят к развитию инфарктов, стенокардии или ишемии.
Большое количество пива нарушает работу мочеполовой системы и почек. Они являются своеобразным фильтром. Их работа сводится к выведению ненужных веществ, поэтому почки должны работать без перерыва, чтобы вывести и очистить всю жидкость. Беспрерывное функционирование приводит к следующим негативным последствиям:
Еще одним фильтрующим органом является печень. Ее задание – избавить человека от токсинов, поэтому ей тоже обеспечена круглосуточная занятость. При длительном употреблении пива в больших количествах наблюдаются следующие патологии:
Страдает от ежедневного распития пива мозг. Человек замечает рассеянность, утрату возможности быстрой обработки информации. У них возникает дефицит тиамина, важного витамина для работы мозга. В результате у молодого еще мужчины ухудшается память и диагностируются многочисленные поражения ЦНС.
Почему хочется постоянно пить пиво?
У мужчин уже давно сформировалась традиция отдыхать в шумных компаниях с бутылкой пенного солода, просматривая футбольные матчи. Так, они расслабляются и забывают о проблемах. Мужья замечают, что им нужно это общение и убежище от домашних проблем.
Возможно, дома ему не дают возможности отдохнуть или заняться любимым делом. Некоторые сбегают от большого количества родственников, которые сразу после его прихода домой наваливаются на него с вопросами, заданиями или поручениями. Чтобы изменить ситуацию, женщина должна посмотреть на себя и поменять подход к жизни, вечернему времени.
Если человек дорог, следует помочь ему расслабиться, включив любимый канал, пригласив его на вечернюю прогулку или романтический ужин. Счастливому мужчине не нужно пить пиво каждый день, его жажда будет утолена семейными радостями.
Признаки пивного алкоголизма
Например, человек выпивает 1-2 л пива в неделю. Это нормальная ситуация, а говорить о зависимости в этом случае нельзя. Женщина должна внимательно присмотреться к своему любимому и проанализировать его поведение. У него действительно есть алкогольная зависимость от пива, если он:
Эти сигналы должны насторожить женщину и заставить действовать. Если муж любим и необходим, жена должна уговорить его на лечение или же направить на медицинскую терапию. Мужчина может обвинить в паранойе и доказывать отсутствие зависимости. В таком случае стоит заговорить о норме алкоголя. У каждого человека есть свой порог, но специалисты провели исследования и установили, что для обычного человека весом 70 кг достаточно 170 г этилового спирта в чистом виде или половины бутылки пива каждый день.
Любящая женщина постарается любовью и лаской склонить мужа к мысли об уменьшении дозировки. Это очень тяжело, но найдя причину такого поведения, жена сможет быстро устранить раздражитель. Разговоры нужно вести только с трезвым человеком, не переходя на крик и выяснения отношений. Ни в коем случае не нужно говорить о приоритетах во время похмельного синдрома, так как человек может проявить агрессию.
Пивной алкоголизм у мужчин
Когда разговор заходит о мужском алкоголизме, подразумевается, что речь идёт о злоупотреблении водкой. Но такие предположения не всегда верны потому, что существует и другой тип алкогольной зависимости — пивной, при котором мужчина прочно «подсаживается» на пиво и употребляет его ежедневно во всё возрастающих объёмах.
Поскольку пиво, с его 3-6% алкоголя, принято считать безвредным напитком, не все понимают, чем так опасен пивной алкоголизм у мужчин и почему появление его симптомов — это очень тревожный сигнал. Но это понимание приходит, если узнать немного больше о пивной зависимости, её признаках, а самое главное — опасных последствиях.
Пивной алкоголизм — что это
Пивной алкоголизм можно определить как хроническое психофизическое состояние, для которого характерно патологическое пристрастие к алкогольным сортам пива.
Если попытаться сравнить пивную зависимость с условно называемой «обычной водочной», то сразу же бросается в глаза три существенных отличия:
Отсутствие разительных перемен в характере, поведении или привычном круге интересов человека и делают пивной алкоголизм настолько опасным — ни сам больной, ни его близкие не замечают явной алкогольной зависимости, а потому человек может длительное время отравлять свой организм, искренне полагая, что ничего тревожного с ним не происходит.
Чем отличаются мужской и женский пивной алкоголизм
По форме протекания и симптомам пивной алкоголизм у мужчин и женщин практически полностью идентичны, а вот по скорости формирования пристрастия женщины «выигрывают» потому, что у них зависимость от пива развивается примерно в 3 раза быстрее.
Причиной этого отличия являются особенности женской физиологии: печень женщин синтезирует гораздо меньше фермента алкогольдегидрогеназы, который расщепляет этиловый спирт до нейротоксина ацетальдегида. Из-за недостатка алкогольдегидрогеназы, женщины гораздо сильнее оказываются подвержены влиянию содержащегося в пиве этанола, что и ускоряет развитие алкогольной зависимости.
Симптомы пивного алкоголизма у мужчин
Всего различают 3 стадии пивной зависимости, при этом каждая стадия имеет свои характерные признаки.
I стадия
II стадия
III стадия
Чем опасен пивной алкоголизм
Хотя этилового спирта в пиве немного, но своё токсическое действие он всё равно оказывает, из-за чего уже через несколько лет мужчина может отметить у себя возникновение следующих заболеваний:
Кроме того, злоупотребление пивом увеличивает риск онкологии толстого кишечника.
Как лечить пивной алкоголизм
Главная сложность лечения пивного алкоголизма — это глубоко укоренившаяся привычка ежедневно погружаться в состояние нервно-психологической расслабленности, которую вызывает пиво. Причём зачастую больные даже не пытаются при помощи опьянения «убежать» от серьёзных проблем, как это делают любители более крепких напитков — они просто стали заложниками лёгкого способа «смотреть на жизнь проще».
Учитывая эту особенность пивной зависимости, основным методом лечения является психотерапия, в ходе которой нарколог помогает пациентам переосмыслить первопричины формирования пристрастия и потом избавиться от него. Тем больным, которые не уверены в своей способности воздержаться от соблазна «бахнуть по пиву», назначается кодирование от алкоголя.
В целом современная наркология уверенно излечивает пивной алкоголизм любой стадии, хотя, разумеется, лучше всего изначально соблюдать умеренность употребления пива, чтобы алкогольная зависимость вообще не имела шанса на появление.