что делать если пахнут ноги у женщины потеют в обуви
Запах пота: обойдемся без него
Поделиться:
Есть такая проблема, которую вслух не принято обсуждать, а принято морщить нос при входе в общественный транспорт. Это если дело касается людей малознакомых. Эта же проблема расстроит любую женщину, которая на белоснежной рубашке любимого заметит тёмные разводы вокруг подмышек. А ещё проблема заставит смутиться мужчину, разувшегося в купе поезда и по лицам попутчиков понявшего – обувь нужно срочно снова надеть. Повышенная потливость у мужчин. Отчего? Почему? Как бороться?
Термин, обозначающий повышенную потливость, – гипергидроз. Но это формулировка медицинская. Касается она патологических состояний, когда человек потеет практически с ног до головы или независимо от сезона обильно и безудержно. Здесь поможет только врач, благо сейчас есть сотни способов борьбы с гипергидрозом – от препаратов до микрохирургических вмешательств. И средства эти очень и очень эффективны. Опять же, понять разницу между патологическим потоотделением или нормальным поможет именно врач. Но это для тех, кто очень беспокоится. А вот в бытовых случаях нужно разбираться отдельно по каждой области. Итак:
Подмышечные впадины
Для справки: потоотделение в подмышечных впадинах – это норма. Если вы испытываете физические нагрузки, пьёте горячие жидкости или едите острую пищу, подмышки первыми отреагируют на это. И чем интенсивнее нагрузки или больше количество перца в еде, тем больше пота выделят железы.
Как бороться? Элементарно. Не потеть. Серьёзно. Одеваться по сезону, следить за рационом. И пользоваться антиперспирантами. Маленькая хитрость: наносить антиперспирант лучше после душа перед сном, так он будет эффективнее действовать, а утром закрепить результат ещё одним применением. А словосочетание «чистые сухие подмышки» – не рекламный ход, а гигиеническая необходимость 21-го века. Это ремарка для тех, кто считает, что брить подмышки – не мужское дело.
Читайте также:
Косметика и мужчины
Стопы
В потливости стоп, как правило, виноваты мы сами. Абсолютно не дышащие, но очень модные, например, кеды, стильные синтетические носки – вот одни из главных причин неприятных мокрых ног. Некоторые мужчины пренебрегают элементарными тапочками в бассейнах и банях и рискуют подхватить грибок, который тоже аукнется и потом, и запахом.
А бороться с потливостью стоп очень просто: пару раз в день контрастный душ, мази с цинком – и через пару недель вы забудете об этой проблеме. Ещё есть специальные порошки для обуви. Кстати, на обуви не экономьте и следите, чтобы она была если не дышащей, то хотя бы из натуральной кожи. Нюанс: антиперспирант для подмышек совершенно бесполезен, если нанести его на стопы. В лечении потливости ног много и народных способов, но, кажется, любой эффективный менеджер закончит читать рекомендации, начинающиеся со слов «насыпьте измельчённую кору дуба в.
Ладони
Женщины меньше нервничают из-за потливости ладоней, нежели мужчины. И это понятно: в день мужчина здоровается за руку минимум пять раз! И, конечно, ему неприятно будет видеть, как собеседники морщатся, сжимая его потную ладонь. Ладони, как правило, потеют из-за напряжения или стрессовой ситуации. Так что постарайтесь, извините за каламбур, держать себя в руках, ну а средств для сухих ладоней в аптеках тоже не меньше, чем для стоп, тем более что такие препараты взаимозаменяемы для стоп и ладоней, в отличие от подмышек.
Если не говорить конкретно о зонах, в целом потоотделение помогает снизить сбалансированная диета, отказ от курения и алкоголя (да-да, и они влияют тоже), но главное, всё-таки безупречная гигиена. Душ пару раз в день, капля-другая (!) парфюма, чистая сухая одежда и, будьте уверены, – если в метро или автобусе возмущённые пассажиры будут взглядом искать раздражающий их источник неприятного запаха, это точно будете не вы.
9 способов избавиться от неприятного запаха в обуви
Покупая новую обувь, мы рассчитываем на то, что она прослужит нам долго. Но случается такое, что уже через несколько дней наша обувь начинает неприятно пахнуть. Почему это происходит и что делать в этой ситуации? В этой статье мы приведём несколько способов, которые помогут избавиться от запаха в Вашей обуви. С помощью подручных средств Вы сможете придать обуви приятный запах.
Причины возникновения неприятного запаха
Для начала, давайте разберём несколько причин, почему же в нашей обуви появляется неприятный запах. Какие ошибки могут привести к появлению этого запаха и как их избежать?
Обычно причиной запаха в обуви являются бактерии. Они, как известно, размножаются в плохо проветриваемых местах с высокой влажностью. Поэтому, когда ноги потеют, то создаётся благоприятная среда для роста бактерий. Пот не остается только на ногах, он попадает на носки, а затем и на внутренние стенки и подошву обуви. Такая бактериальная среда и порождает неприятный запах. Конечно, всё зависит от качества материалов обуви и правильного ухода. Поэтому для того, чтобы снизить вероятность появления неприятного запаха, отдавайте предпочтение обуви из натуральной кожи или замши. Некачественная обувь может иметь характерный запах клея ещё до носки. Такую обувь следует перед тем, как её надеть постирать, хорошо просушить, проветрить и обработать специальными пропитками.
Но помимо пота, запах ног также может быть вызван болезнью. Чаще всего встречающиеся – это грибок стопы или ногтей. Появление запаха может быть также связано с травмами ног.
Как избежать неприятного запаха в обуви
Чтобы Ваши ноги оставались здоровыми, а обувь не источала неприятный запах, Вы должны тщательно следить за их гигиеной. Так как ноги являются частью тела, которая постоянно занята интенсивной деятельностью, то это абсолютно нормально, что наши стопы часто потеют. Однако, следует помнить про здоровье и соблюдать профилактические меры, которые помогут нам избежать проблем с гигиеной ног. Итак, как же можно избежать неприятного запаха в обуви?
Первое, что необходимо сделать – приобрести хлопковые носки, и выкинуть все синтетические. Хлопковые изделия хорошо впитывают влагу и не позволят поту попасть на обувь. Также они обладают функцией хорошей воздухопроницаемости, что снизит риск появления бактерий? Носки из синтетики, нейлона или полиэстера заставят Ваши ноги больше потеть, что поспособствует появлению неприятности запаха. Не забывайте также менять носки каждый день. За день в них скапливается большое количество бактерий, которые нам не видны. Даже если носки выглядят чистыми, это не означает, что они такие на самом деле.
То же самое, конечно, касается и обуви, которая сделана из некачественных материалов. Она обладает плохой воздухопропускной способностью, температура ног в такой обуви быстро повышается, увеличивается потливость и бактерии начинают активно разражаться. Помимо этого, обувь должна хорошо вентилироваться и, по возможности, её съемные части, например стельки, следует стирать как можно чаще. Не стоит носить одну и ту же пару обуви два дня подряд. Вы должны дать ей хорошо проветриться, прежде чем снова надеть её.
Во-вторых, очень важно самостоятельно следить за гигиеной ног. Когда Вы принимаете душ не забывайте тщательно мыть ноги водой с мылом, а также пространство между пальцами ног. Не менее важно правильно вытирать ноги после ванны. Если плохо просушить пространство между пальцами, то грибок начнёт очень легко разрастаться. Для того, чтобы этого избежать, Вы можете использовать тёплый воздух от фена в течение нескольких секунд. Поэтому перед тем, как надеть носки, а затем обувь, убедитесь, что Ваши ноги полностью сухие. Для того, чтобы убрать лишнюю влагу с ног Вы можете также использовать тальк.
Обязательно наносите его на чистые ноги перед тем, как надеть носки, хорошо распределив между пальцами ног. Или нанесите немного талька внутрь самой обуви перед тем, как надеть её. Такой метод особенно хорошо использовать для занятий спортом, ведь во время тренировки наши ноги особенно подвержены потению.
Как избавиться от неприятного запаха в обуви
Для того чтобы устранить зловонный запах, необязательно для этого приобретать дорогие дезодоранты и спреи. Мы приведём несколько способов устранения запаха в обуви с помощью подручных средств, которые Вы можете найти у себя дома.
Пищевая сода
Пищевая сода обладает способностью впитывать влагу, убивать бактерии и удалять вызывающие ими неприятные запахи. Способ его использования в качестве дезодоранта имеет несколько методов. Чаще всего соду просто засыпают внутрь обуви. Оставляют на несколько часов или на всю ночь. Утром, прежде чем надеть обувь, следует хорошо её протрясти и удалить излишки соды. Однако, будьте осторожны, не используйте слишком много пищевой соды для чистки кожаной обуви, так как она сильно сушит материал и делает его грубым. Вы также можете взять два пакетика из-под чая с или сделать тканевые мешочки и положить внутрь пищевую соду. Затем поместите их в обувь на всю ночь, и достаньте утром. Или же Вы можете приготовить смесь из 2 чайных ложек пищевой соды с водой и опрыскать обувь и даже шлепанцы. Вы увидите, что после высыхания неприятный запах исчезнет.
Для этой цели лучше всего подойдёт чёрный чай, так как он богат дубильными веществами, которые обладают вяжущими свойствами и хорошо борются с бактериями, вызывающими неприятный запах. Так что чайные пакетики можно использовать как хороший освежитель для обуви. Всё, что Вам понадобиться сделать, это выпить чай и не выбрасывать использованные пакетики. Дайте им немного остыть, и поместите влажные пакетики в обувь. Оставьте их на пару часов, затем достаньте и уберите остатки влаги сухой тряпкой, а после чего проветрите Вашу обувь. С помощью этой простой процедуры Вы сможете избавиться от неприятного запаха.
Кроме того, Вы можете сделать ванночку для ног с черным чаем, если Ваши ноги сильно потеют. Вещества, содержащиеся в чёрном чая, предотвращают потоотделение ног. Чтобы приготовить такую ванночку, положите в 1 литр кипятка 5 пакетиков черного чая и дайте ему немного остыть. При желании можно добавить кубики льда. Затем опустите в приготовленную смесь стопы на 20–30 минут и наслаждайтесь процедурой.
Кукурузная мука
Точно также как и пищевая сода, кукурузная мука обладает способностью впитывать влагу. Вы можете насыпать небольшое количество муки в обувь, и распределить её по всей внутренней поверхности. Затем необходимо сложить обувь в пакет и поместить её в морозильную камеру на несколько часов (минимум 3 часа). После того как Вы достанете обувь из холодильника, стряхните кукурузную муку и оставьте на время в хорошо проветриваем месте. Таким образом лишняя влага будет удалена, а низкая температура морозильной камеры убьет бактерии, вызывающие неприятный запах.
Морозильная камера
Если по какой-то причине Вы не хотите мочить или засыпать свою обувь различными веществами, то морозильная камера тоже может избавить вас от неприятных запахов. Просто положите обувь в полиэтиленовый пакет, плотно закройте и поместите в морозильник. Низкие температуры убивают множество бактерий. Поэтому даже такой метод может помочь Вам избавиться от неприятных запахов. Положите обувь в холодильник на ночь, а с утра достаньте её. Как только обувь полностью остынет и нагреется до комнатной температуры, её можно надевать.
Спирт
Уксус
Как и алкоголь, уксус предотвращает рост бактерий и устраняет неприятный запах. Сделайте смесь из воды и уксуса и храните её в пульверизаторе. Распылите средство на внутреннюю часть обуви и оставьте на ночь. Утром постирайте обувь и оставьте её в хорошо проветриваемом помещении до полного высыхания, прежде чем снова надеть.
Эфирные масла
Для этой методики Вам понадобиться иметь под рукой любое эфирное масло и лист бумаги. С их помощью Вы сможете не только избавиться от неприятного запаха, но и придать Вашей обуви приятный аромат. Нанесите несколько капель эфирного масла, которое Вам нравится, на лист бумаги или салфетку. Затем поместите её внутрь обуви и оставьте в таком состоянии на несколько часов. Бумага впитает лишнюю влагу и неприятный запах, а масло придаст обуви свежесть и приятный аромат.
Наполнитель для кошек
Если у Вас есть кошка или другой домашний питомец, то Вы можете использовать наполнитель для его туалета для того, чтобы убрать неприятный запах в обуви. Такой наполнитель производиться по специальной технике и обладает способностью впитывать влагу и неприятные запахи. Так что, если Вы положите его в носок или в тонкую ткань на ночь, а затем поместите в Вашу обувь. То с утра заметите, что неприятный запах исчезнет.
Цитрусовые
Если Вы переживаете, что Ваша обувь может приобрести плохой запах, то Вы можете заранее к этому подготовиться и придать ей приятный аромат. Для этой цели хорошо подойдут цитрусовые. Как мы знаем, они источают очень приятный и свежий аромат. Просто оставьте цедру апельсина, грейпфрута или лимона и положите её в чистую обувь на ночь.
Конечно, если Вы не хотите заморачиваться, то можете приобрести в обувном или косметическом магазине спрей-дезодорант. Сегодня они представлены в большом разнообразии и найти их не составит труда. Однако, мы считаем вышеприведённые способы стоят того, чтобы их опробовать. Они не трудозатратные и действенные. Применяя их, Вы точно сможете избавиться от неприятных запахов и останетесь довольны. Ну и конечно же помните, что предотвратить появление запаха, гораздо легче чем его устранить. Поэтому тщательно следите за гигиеной и здоровьем Ваших ног.
Вопрос? Ответ!
В: Что делать если обувь долго находилось в сыром помещении и внутри появилась плесень?
В: Можно ли использовать формидон для дезинфекции обуви?
О: Препарат «формидон» — это раствор на основе формальдегида, обладает хорошими дезинфицирующими свойствами. Его можно использовать для обработки внутренней поверхности обуви. Однако, он считается токсичным препаратом и работать с ним следует очень аккуратно. Не забывайте надевать перчатки и не касайтесь слизистых.
На данную услугу действует акция
Что такое гипергидроз ног
Гипергидроз ног, или по – медицински «плантарный гипергидроз», представляет собой локальную форму заболевания, при которой наблюдается выраженное потоотделение в области стоп.
Повышенное выделение пота в жару, или в слишком теплой обуви, или во время физических нагрузок является нормальным. Если ноги потеют постоянно, это говорит о наличии гипергидроза стоп.
Для данной патологии характерно активное повышенное потоотделение, зуд, жжение, покраснение и шелушение кожи на стопах. В этих условиях возможно присоединение бактериальной или грибковой инфекции и появление очень неприятного запаха. Кроме того, повышенное потоотделение стоп практически всегда приводит к активному развитию дерматологических и грибковых заболеваний кожи стоп и ногтей. Поэтому избыточное потоотделение в области стоп может оказывать значительный физический дискомфорт и влиять на качество жизни.
С заболеванием сталкиваются как подростки, так и взрослые люди.
Причины повышенной потливости ног
К наиболее распространенным причинам развития гипергидроза стоп относятся:
Выраженность потоотделения в области стоп подразделяют на три формы:
Как лечить гипергидроз стоп
На данный момент применяют несколько методов лечения:
Как лечить потливость ног с помощью инъекций «ботокса»
Наиболее действенным, а самое главное быстрым и безопасным методом лечения повышенного потоотделения ног является введение препаратов «Ботокс» или «Диспорт» с помощью микроинъекций в зоны стоп с максимально выраженным потовыделением. При введении препаратов ослабленного ботулотоксина прекращается активация ацетилхолина, что, в свою очередь, временно блокирует работу потовых желез.
Этот метод инъекционной терапии гипергидроза ног имеет свои преимущества:
Цена на лечение гипергидроза ног в клинике в Москве
Цена за процедуру с учётом действующей акции
Введение»Ботокс» в области стоп 70 ЕД
Введение»Диспорт» в области стоп 300 ЕД
Противопоказания для проведения терапии
Противопоказаниями к проведению ботулинотерапии является беременность или лактация, инфекционные заболевания, воспалительные процессы, болезни крови, непереносимость препарата.
Ход процедуры
Процедуры лечения гипергидроза стоп с помощью инъекций Ботокса и Диспорта в нашей клинике проводят только дипломированные специалисты с большим опытом и чётким знанием методики процедуры. Мы применяем только сертифицированные препараты «Ботокс» (США) и «Диспорт» (Франция), надёжно зарекомендовавшие себя на российском рынке.
Во время консультации до проведения процедуры нашему врачу необходимо сообщить о приеме каких-либо лекарственных средств, рассказать о том, как давно появились симптомы гипергидроза ног и какие были способы самостоятельного лечения. Кроме того, специалист может задавать и другие вопросы для уточнения причин повышенного потоотделения ног и интенсивности выделений пота. Информация необходима для уточнения формы гипергидроза, чтобы рассчитать дозу вводимого препарата.
Последовательность введения препарата следующая:
После проведения процедуры выделение пота снижается на 7 сутки. Через две недели симптомы гипергидроза полностью исчезают.
Потеют ноги: неудобная проблема или серьёзная патология
Потные ноги часто доставляют неудобство не только для самого человека, но и для его окружения. Иногда это знак того, что человек не следит за гигиеной, а порой симптом серьёзной патологии. Но чаще это просто особенность, с которой стоит научиться жить.
Причины гипергидроза ступней
Повышенная потливость не всегда вызвана патологией. Иногда на это есть физиологические причины:
Записаться на прием
к врачу дерматологу
можно по телефону
или с помощью системы онлайн-записи на сайте
От гипергидроза в мире страдает до 5% населения, что примерно равно 380 млн человек. Большинство из них не имеют серьёзных патологий. Но при поиске причины, почему потеют ноги, нужно помнить и о грибковой инфекции. При этом появляется не только гипергидроз, но и сильный запах. Также повышение потоотделения может быть спровоцировано аллергической реакцией на определённый продукт.
Диагностика
Не заметить, что потеют ноги, невозможно. Это обнаруживается по субъективным ощущениям пациента и внешним признаками: мокрые носки и обувь. Для выяснения причины гипергидроза стоит обратиться к дерматологу. Он проведёт обследование на грибковую инфекцию: посветит на ногти лампой Вуду. При наличии грибка, пальцы будут светиться характерным цветом.
Точно поставить диагноз «микоз» позволяет соскоб с ногтя с последующей микроскопией. Это исследование проводится при сомнительных результатах, полученных лампой.
советов при гипергидрозе
Избавиться от гипергидроза стоп непросто, так как часто это особенность организма, а не патология. Но можно значительно уменьшить потоотделение при соблюдении ряда правил:
Если простые советы не помогают, можно задуматься об уколах ботулотоксина для снижения интенсивности работы потовых желез. Процедура имеет ряд противопоказаний, поэтому должна проводиться под контролем врача и только после очной консультации.
Когда потеют ноги, нужно узнавать у дерматолога. Не стоит пытаться найти причину самостоятельно, ведь часто грибок невидим. А в запущенной форме заболевание лечится долго, дорого и тяжело. Не стоит доводить до этого, лучше своевременно обратиться к врачу.
Читайте также: Почему потеют руки
Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам или вызвать врача на дом Вы можете по телефону
Будьте здоровыми и счастливыми!
Дермотологи клиники «Гармония»
Кудлай
Карина Нуримановна
Записаться
Дерматолог, врач высшей категории
Петрова
Юлия Владиславовна
Записаться
Дерматолог врач высшей категории
Почему болит кожа: причины, диагностика, лечение
Иногда фраза «мне больно, когда ты ко мне прикасаешься» имеет вовсе не иносказательный смысл. Некоторым людям это доставляет физический дискомфорт. Такое состояние называют «гипералгезией». Почему болит кожа и что с этим делать — главный вопрос, который беспокоит таких пациентов.
© 2012-2020 ООО медицинский центр
«Клиника мужского и женского здоровья»
Лицензия №ЛО-69-01-001044 от 23.05.2013
г. Тверь, ул. Желябова, 75 Смотреть на карте
Гипергидроз стоп
Выделение пота человеческим организмом – естественный процесс, который необходим для поддержания нормального теплоообмена. Другими словами, потовые железы – это регулятор температуры тела человека. Тем не менее, чрезмерное потение также не всегда хорошо. Усиленное потоотделение, или гипергидроз, доставляет существенный дискомфорт.
Отдельно следует рассмотреть такую проблему, как гипергидроз стоп.
Еще одним отрицательным моментом может стать раздражение кожи и развитие дерматитов. Для грамотной коррекции гипергидроза очень важно поставить правильный диагноз. Возможно развитие как первичного так и вторичного гипергидроза (на фоне основного заболевания)
Почему развивается гипергидроз (потливость) ног:
Чаще всего, потливость ног бывает обусловлен размножением на коже грибка. Пораженная грибком кожа начинает пересыхать, трескаться, шелушиться и чесаться – все эти проявления, как правило, указывают на грибковое заболевание. Гипергидроз стоп – один из основных симптомов патологии. Кроме усиленного потоотделения при грибке ног возникает неприятный запах. При отсутствии лечения с кожи стоп грибок может перейти на кожу всего тела.
Кроме всего вышесказанного, гипергидроз стоп может быть обусловлена заболеваниями инфекционного характера, эндокринными нарушениями, новообразованиями злокачественного характера и любыми расстройствами ЦНС
Лечение гипергидроза стоп (избыточной потливости):
Средство от потливости
Одним из наиболее востребованных и эффективных методов лечения потливости ног является ботулинотерапия (Ботокс).
Ботулотоксин, вводимый подкожно в область повышенной потливости, блокирует передачу импульса с нервного окончания на потовую железу. Именно это свойство «ботокса», не нарушая естественного потоотделения, препятствует повышенной потливости в ответ на психологический факторы (стресс, испуг, волнение).
Следует отметить, что при устранении гипергидроза одной области, например, подмышечных впадин, не происходит развития или усиления потливости на других частях тела. Процедура занимает около получаса, безболезненна и не требует периода восстановления. Эффект от процедуры сохраняется от 6 до 12 месяцев