что делать если обветрились губы на морозе
Как быстро вылечить обветренные губы
При наступлении осени и зимы у многих людей в первую очередь страдают губы. Снижение температуры и холодный ветер негативно действует на нежную кожу, не имеющую достаточного количества сальных желез.
Кроме того, на губы плохо влияет перепад температур, который неизбежен при переходе из теплого помещения на свежий воздух. Поэтому, в этот период следует обеспечить губам должную защиту и правильный уход.
Правила ухода за губами осенью и зимой
В первую очередь, следует использовать специальные качественные косметические средства/бальзамы для смягчения и питания губ. Не покупайте дешевые губные помады, высушивающие кожу и содержащие множество химических вредных компонентов, так это еще более усугубляет ситуацию!
Лучше применять специальную гигиеническую помаду или бальзам. В таких средствах нет опасных веществ, и они надежно обеспечивают защиту от ветра и холода. На рынке также имеются средства для наружного применения, восстанавливающие обветренную кожу. Их следует покупать только в аптечной сети!
Специальные гигиенические помады и бальзамы:
Сухие губы нуждаются в питании и грамотном увлажнении, поэтому инстинктивно их хочется облизывать. Этого делать не нужно, ведь влажная кожа на ветру и холоде подвергается еще более сильному негативному воздействию. Если вовремя не начать использовать специальные средства из аптеки, появятся ранки, трещины и шелушение усилится.
Советы врача-косметолога
Аптеки Столички предлагают качественные средства для ухода за губами, а также витамины и минералы.
Почему кожа обветривается и как это предотвратить
Краснота, незначительный зуд, чувство стянутости и шелушение – вот верные признаки обветривания кожи лица. Но не следует паниковать и лишать себя удовольствия от прогулок зимой и тем более опасаться ходить на улицу в морозную погоду. Специалисты называют конкретные причины обветривания и дают рекомендации, что делать, чтобы защитить себя от негативных проявлений.
Причины обветривания кожи лица
Причин обветривания кожи лица может быть несколько. Основные из них:
Какой бы ни была причина обветривания кожи, ее можно предотвратить, главное, следовать рекомендациям косметологов.
Советы – как предотвратить обветривание
Вопрос, что делать при обветривании лица, волнует многих. И ответ на него прост, советы вполне доступные к исполнению.
В зимнее время тело укрыто теплыми вещами, но так или иначе, остаются участки, которым на себе приходится ощущать морозы. Первостепенно, это лицо и губы, шея и руки, которым нужно уделять особое внимание по уходу:
Для зимнего периода, чтобы предотвратить обветривание, надо выбрать помаду, которая будет обладать защитным эффектом. В составе такой помады должен присутствовать витамин Е, который регенерирует и возвращает эластичность.
Хроническая сухость растрескивание дермы могут говорить о том, что организму не хватает витаминов:
В этой ситуации спасет крем, в состав которого входят данные витамины. Можно увеличить потребление этих полезных веществ с продуктами питания. Продуктов, обогащенных Е и А достаточно много. Это оранжевые и красные фрукты и овощи, к примеру, сладкий перец и помидоры.
Уходовые средства на зиму должны быть более жирными.
Не стоит отказываться на зиму от применения декоративной косметики, но следует придерживаться правил:
В морозные дни и очень ветреную погоду правильно побыть дома, но если это невозможно, то необходимо по максимуму защитить открытые места. При выходе на холод можно на 5-10 секунд прикрыть ладошками лицо. Это даст возможность создать подушку воздуха, которая охладится постепенно. Так кожные покровы слегка привыкнут к морозной температуре. Это означает, что прогулка или выход по делам в зимнее время года не будет серьезным стрессом для кожи.
А вот шарфом закрываться неправильно, даже в серьезные минусовые температуры:
Заходя в помещение с мороза, не следует сразу отправляться греться. Отопительный прибор или открытый огонь камина заставят и без того обезвоженную дерму терять драгоценную влагу. А это спровоцирует:
Любые косметологические продукты для ухода и декоративная косметика должны попадать на лицо не позже, чем за 60 минут до выхода на улицу. Прежде чем выходить из помещения, нельзя мочить лицо, чтобы слой естественной жировой пленки не был смыт.
Если внимательно относиться к своему здоровью и внешности, то даже в ситуации, когда лицо обветрится, можно быстро решить проблему, без негативных последствий. Тем более что уход и способы защиты элементарные.
Что делать если обветрились губы на морозе
г.Волковыск,ул. Боричевского, 1А
Наш адрес
Наш адресПриемная главного врача: ПН-ПТ с 8 до 17 (обед с 13 до 14)
8 (01512) 6-20-10
8 (01512) 6-20-10Здоровый образ жизни
Обветривание кожи зимой, как избежать и восстановить кожу
С приходом холодов у многих женщин появляются одни и те же проблемы. Кожа краснеет, начинает шелушиться, на ней появляются очаги раздражения, что совсем не радует. Причиной таких неприятных симптомов становится морозный воздух, ветер и снег, а также перепад температур между улицей и отапливаемым помещением. Сопровождающееся неправильным уходом обезвоживание за зимние месяцы может нанести немалый ущерб здоровью кожи и внешнему виду самой женщины. Под действием внешних воздействий кожа становится значительно суше и тоньше, она стягивается, теряет эластичность и упругость, уменьшается подкожная жировая прослойка. Это приводит к тому, что снижается защитная способность кожи, и на ней появляются неизбежные воспаления и неприятное досадное шелушение. Причем страдает не только лицо, воздействию холода так же подвержены руки, шея, губы. Они требуют правильного регулярного ухода, и тогда проблемы зимы будут нипочем.
КАК ИЗБЕЖАТЬ ОБВЕТРИВАНИЯ
Если зимой тело прикрыто теплой одеждой, то все равно остаются участки, которым на себе приходится ощущать всю «прелесть» зимы. Прежде всего, это лицо и губы, а затем шея и руки. Именно этим частям тела нужен специальный и очень тщательный уход. С приходом холодов обязательно следует заменить дневной и ночной крем. Днем пригодится питательный защитный крем, а на ночь следует наносить тот, что позволит увлажнить кожу. Это правило важно исполнять неукоснительно и точно. Ни в коем случае нельзя пользоваться увлажняющими средствами перед выходом на мороз. Частицы такого крема моментально превращаются в мельчайшие кристаллы льда и вместо пользы только вредят, вызывая микротравмы и даже обморожение. На зимний период лучше подобрать специальное тональное средство с защитным эффектом. Оно и напитает кожу, и не даст морозу нанести ей какой-либо урон. Но как бы ни хорош был тональный крем, под него обязательно стоит нанести базовый дневной. А вот пудра, так выручавшая летом, зимой не подходит. Она только иссушит и без того нуждающуюся в увлажнении кожу, что не замедлит сказаться на внешнем виде. Сухая кожа значительно быстрее начинает стареть. Особенно это замечание касается нежной и очень чувствительной кожи губ и области возле глаз. Сейчас не редкость и аллергия на холод. Любой контакт с морозным воздухом или ветром может привести к появлению покраснения и зуда. В этом случае одним тональным средством или питанием не обойтись. Придется регулярно пользоваться антигистаминными препаратами. При малейших признаках дискомфорта, жжения или зуда или стягивания, лучше не откладывать и сделать успокаивающую маску на очищенное лицо, после чего нанести питательный крем. При раздраженной кожи рук делают компрессы с оливковым или другим растительным маслом. На очищенную кожу наносят теплое масло, после чего кисти обертывают пленкой, поверх которой можно надеть варежки. Спустя полчаса маску смывают, а руки обрабатывают подходящим кремом.
УХОД ЗА ГУБАМИ В МОРОЗ
Для зимы нужно подобрать помаду, которая бы не только придавала цвет, но и заботилась о коже. В составе такой помады обязательно должен быть витамин Е, отвечающий за регенерацию и эластичность. Хроническая сухость губ, ранки в углах и продольные трещины могут быть знаком того, что организм испытывает недостаток витаминов А и Е. В этом случае следует подобрать крем, содержащий эти вещества, а также увеличить употребление витаминов в пищу. Продуктов, богатых витаминами Е и А достаточно много. Это оранжевые и красные фрукты и овощи, например, болгарский перец и морковь. Полезны будут яйца, молочные продукты и блюда из печени. При трещинах лучше воспользоваться специальными лечебными средствами, позволяющими быстро заживить ранки. Из домашнего арсенала можно посоветовать ночные маски из меда и оливкового масла или цинковую мазь. А пока повреждения кожи не исчезнут лучше не пользоваться декоративной косметикой.
ОСОБЕННОСТИ ЗИМНЕГО УХОДА ЗА КОЖЕЙ
Зимние средства для ухода за кожей должны быть более жирными.
Уход за руками. Им отводится роль защитников и питания для кожи, как лица, так шеи и рук. Не стоит пренебрегать в это время года и декоративной косметикой. Правильно подобранные средства помогут создать на лице защитную пленку и тем самым сохранить необходимую влагу. Увлажнение коже также необходимо, только такие процедуры не стоит делать позже, чем за час до выхода на холод. Зато после возвращения домой увлажнить очищенную кожу просто необходимо. В качестве своеобразного очищения и питания можно делать протирания с теплым молоком и оливковым маслом. Такая смесь окажет благотворное действие, снимет раздражение, напитает, смягчит и очистит кожу лица и шеи. А перед сном важно не забыть воспользоваться подходящим питательным кремом, который компенсирует потери кожи за день.
ПРОЧЬ ОБВЕТРИВАНИЕ КОЖИ!
В мороз и сильный ветер лучше ограничить пребывание на улице, а при необходимости там побывать, важно максимально защитить открытые участки тела. При выходе на мороз можно на несколько секунд прикрыть ладонями лицо. Этот прием позволит создать воздушную подушку, которая постепенно охладится и даст возможность коже немного привыкнуть к температуре окружающей среды. То есть выход на улицу станет меньшим стрессом для лица. А вот шарфом лицо закрывать не стоит, даже в самую лютую стужу. Ткань будет задерживать капельки влаги, образующиеся при дыхании, со временем те превратятся в лед, что грозит травмами кожи и ее обморожением. Приходя в помещение с улицы, также не стоит сразу стремиться к источнику тепла. Обогреватель, батарея или пламя заставят и без того обезвоженную кожу потерять дополнительное количество влаги. А отсюда быстрое развитие раздражения, появление очагов шелушения и краснота. Все средства ухода и декоративная косметика должны попадать на лицо не позже, чем за час до выхода на мороз. А также перед тем, как покинуть дом не стоит умываться, чтобы не нарушить тонкий слой естественной жировой защиты.
Готовиться к зиме нужно основательно. Если вы думаете, что питание — это только коррекция фигуры, вы сильно ошибаетесь. То, как хорошо ваше лицо, а кожа готова к морозам, зависит от питания в первую очередь. И подготовиться к холодам несложно, но делать это нужно заранее. Первое, что нужно сделать — исключить из рациона следующие продукты: сахар и сладкие продукты, ведь сахар повреждает содержащиеся в коже коллагеновые волокна, которые отвечают за упругость и эластичность. Кроме того, сахар ухудшает работу кишечника человека, что ведет к гибели полезной флоры. А именно полезные микробы нашего кишечника помогают усваиваться важным макроэлементам из пищи и даже сами продуцируют часть витаминов. Когда благотворная флора умирает, на ее смену приходят патогены, которые выделяют множество токсинов, угнетают иммунитет и ухудшают не только состояние кожи, но и провоцируют появление акне. Одни только грибки рода Candida выделяют около 80 видов ядов! Кофе — он приводит к обезвоживанию и сухости кожи. Кроме того, кофе неплохой диуретик и вместе с мочой выводит большое количество микроэлементов, которых и так зимой немного. Изобилие бодрящего напитка ухудшает цвет кожи, делает ее серее и провоцирует образование целлюлита. Жирные сыры — они приводят к изменению работы сальных желез. Десертный алкоголь — он приводит к покраснению кожи и появлению кругов под глазами.
А вот некоторые другие продукты, наоборот, улучшают состояние кожи: кисломолочные продукты из-за наличия лактобактерий улучшают состояние кишечника, усиливают всасывание питательных веществ. Рыба и морепродукты — содержат Омега-3, которая защищает клеточные мембраны, улучшает эластичность кожи и кровоснабжение органов. Овощи — прекрасное питание для кишечной флоры. Обеспечивают защелачивание внутренней среды организма. Ведь агрессивная среда и частые болезни зимой сильно закисляют ее, а это приводит к быстрому старению организма и кожи в частности. Фрукты — конечно же, кладезь витаминов. Только в привозных фруктах на них надеяться не стоит. Лучше получать витамины из замечательных продуктов нашего русского стола — квашеной капусты, брусники, калины, облепихи. Их с лихвой заготовили нам добросовестные бабушки. Зеленый чай — прекрасный антиоксидант. Он защищает наши клетки от свободных радикалов и тоже спасает от увядания кожи. Особое внимание стоит уделять источникам витамина D. Этого витамина катастрофически не хватает нашему организму в зимнее время. Непосредственно на состояние кожи этот витамин не влияет, но опосредованно его нехватка приводит ухудшению иммунитета, угнетению нервных сигналов, ослаблению эндокринной системы. Не забывайте, кожа — имунно-эндокринный орган! Источники витамина D — молоко, масло сливочное, печень, яичный желток, жирная рыба (сельдь, макрель, лосось, сардины в масле, тунец), рыбий жир.
Любимым «лакомством» для нашей кожи в зимнее время также является морковь, облепиха и проростки пшеницы, семена чиа. Добавляя эти продукты в ежедневный рацион, вы обогатите свой организм сразу лучшими витаминами и микроэлементами без ненужных поливитаминных комплексов и биологических добавок.
Почему трескаются губы и что с этим делать
В губах множество кровеносных сосудов и нервных окончаний, а кожа там тонкая, в ней нет сальных желёз и жировой подкладки. Именно поэтому губы такие чувствительные. Для некоторых целей это очень даже хорошо, но ровно до тех пор, пока нежная кожа не потрескается и губы не превратятся в пустынный пейзаж.
Разберёмся, отчего так происходит.
Почему трескаются губы
Когда на улице очень холодно, незащищённые губы сразу это ощущают. Сосуды в губах сжимаются и перестают питать поверхность губ. А если ничем не защищаться (не закрывать рот и не использовать специальную косметику), то мороз воздействует и на влагу в верхних слоях кожи губ. Тонкая кожа, потеряв жидкость, становится сухой и хрупкой.
Жара хоть и не сужает кровеносные сосуды (вовсе наоборот), но способствует общему обезвоживанию организма. Чувство сухости появляется на языке, в горле и, конечно же, на губах. Нехватка влаги повышает хрупкость нежной кожи, отсюда и трещины.
Привычка облизывать губы
Когда слюна высыхает, губы теряют влагу и естественную смазку, поэтому трескаются сильнее. Если у вас есть привычка облизывать или закусывать губы, проследите, когда она проявляется сильнее всего. Как правило, виноват в этом банальный стресс.
Замечали, что иногда вы едите какой-то продукт, а от него всё во рту горит? Возможно, так проявляется синдром оральной аллергии, от которого могут испортиться и губы.
Некоторая еда не вызывает аллергии, но и без этого портит вид. Например, пища с большим количеством уксуса (салаты или консервы), некоторые фрукты с высоким содержанием кислот (цитрусовые, киви), острые специи, солёные снеки раздражают и сушат кожу, которая немедленно покрывается сетью трещин.
Просроченная или просто некачественная косметика, понятное дело, ещё никого лучше не сделала.
Но иногда даже средства проверенных марок приводят к тому, что губы трескаются. Больше того, сухость появляется, даже если взять гигиеническую помаду, специально сделанную для того, чтобы таких проблем не было. Значит, эта помада вам просто не подходит.
Присмотритесь к тому, как губы чувствуют себя после помады. Нужно наносить средство по три раза в день, иначе кожа стягивается от сухости? Купите другую помаду, которая вам поможет. Возможно, искать придётся долго.
Если постоянно использовать жёсткие скрабы или даже щётки для губ во время умывания, можно повредить тонкую кожу и заработать некрасивые трещины. Так что осторожнее с гладкостью.
Самая распространённая инфекция, которая поражает губы, — вирус простого герпеса, так называемая простуда на губах. Обострения проходят без проблем, если только не присоединяется бактериальная инфекция.
В некоторых случаях губы трескаются, особенно в уголках, из-за грибковой инфекции — кандидоза. Это обычная молочница, которая развилась в полости рта. Так часто случается у детей.
Надо идти к врачу, если воспаление ярко выражено, губы красные и болят, сухость губ не проходит сама собой или если вокруг трещинок есть белый налёт.
Как только вы вылечите инфекцию, пройдут и трещинки. Как и что именно лечить в таких случаях, расскажет дерматолог, потому что лечение зависит от того, что у вас за инфекция.
Откуда берутся заеды в уголках рта
Трещины в углах губ, так называемые заеды, — самые мерзкие, потому что сильно болят, не дают раскрыть рот и долго не проходят.
Основные причины их появления — те же, что и при обычной сухости губ, но есть и дополнительные факторы.
Как вылечить потрескавшиеся губы дома
Когда губы уже обветрились и стали шершавыми, нужно приложить немного усилий, чтобы неприятные симптомы прошли.
Во-первых, нельзя обкусывать губы или отрывать жёсткие чешуйки кожи, даже если очень хочется. Так мы только сильнее травмируем кожу и продлеваем шелушение.
Во-вторых, увлажняйте губы специальными бальзамами или помадами. Лучше не покупать средства в баночках, чтобы не трогать их пальцами и не наносить на губы вместе с бальзамом ещё и пачку микробов.
Не покупайте средства в баночках, чтобы в заеды не попали микробы
В-третьих, пробуйте натуральные и максимально простые средства на основе воска, вазелина. Чем больше примесей в составе, тем выше вероятность, что именно вам этот бальзам не подойдёт.
Что ещё нанести на потрескавшиеся губы
Если вы отчаялись найти в магазинах тот самый бальзам для губ, который поможет, воспользуйтесь простыми средствами.
Обычный натуральный мёд — хорошее увлажняющее средство. Наносить его лучше перед сном, чтобы не поддаться искушению и не облизать сладкие губы.
Если на мёд аллергия, попробуйте масла какао, кокоса, миндаля, облепихи, шиповника, календулы. Они удерживают влагу, размягчают кожу и помогают трещинкам быстрее заживать.
Что делать, чтобы губы не потрескались
Основная профилактика простая:
Что делать при обветривании губ
Главные причины сухости кожи губ
Красивые и увлажненные губы подчеркивают здоровье кожи, а обветренные – приносят длительное ощущение дискомфорта и выглядят не эстетично. Губы – это самая чувствительная часть лица. Их структура состоит из множества нервных окончаний. Отсутствие сальных и потовых желез делает тонкую кожу губ по-настоящему хрупкой и нежной.
Летом губы обветриваются реже. В жаркую солнечную погоду, ежедневного комплексного ухода за кожей лица более, чем достаточно. Но в осенне-зимний период года губы особенно подвержены сухости и шелушению. Это связано с тем, что тонкая кожа губ лишена гидролипидной пленки, выступающей в роли защитного барьера от внешних раздражителей. К ним относятся: резкие перепады температур, холодный ветер, влажный воздух, отопление. Употребление горячих напитков на улице «обнажает» губы перед холодным воздухом. Кроме внешних факторов существует ряд внутренних причин сухости и шелушения. Рассмотрим самые частые из них.
Недостаток витаминов А и Е, обезвоживание. Чтобы восполнить нехватку витаминов в холодное время года сбалансируете привычный рацион питания продуктами с высоким содержанием клетчатки. Обратите внимание на витаминные комплексы. Предварительно обсудите ваш выбор с лечащим врачом. Недостаточное потребление чистой воды провоцирует сухость и шелушение не только кожи губ, но, постепенно, приводит к обезвоживанию всего организма. Установите на мобильный̆ телефон приложение, которое будет напоминать вам пить воду вовремя и приведет в норму водный баланс.
Вредные привычки. Покусывание и облизывание, усугубляют состояние обветренной кожи губ. Каждый раз, когда вы почувствуете на губах дискомфорт – увлажните их питательным средством.
Неправильный уход провоцирует на обветренных губах появление трещин и усугубляет проблему. Нередко сухость появляется после частого использования средств для умывания. Поэтому тщательно изучите этикетку очищающей косметики для лица.
Ежедневный гигиенический уход за кожей губ – определенно одна из самых частых beauty-процедур. Она начинается с утреннего очищения от ороговевших частичек кожи и продолжается в течение дня. Чувствительная кожа обветренных губ нуждается в деликатном уходе. Качественная косметика поможет быстро восстановить губы от обветривания, обеспечит надежную защиту, длительное питание и увлажнение.
Меняем сухость и шелушение на нежность и увлажнение.
Знакомо ли вам с понятие биосинергии? Это сочетание инновационных и натуральных компонентов, которые усиливают действие друг друга. Именно на таком сочетании разработан увлажняющий цера-бальзам для губ CERAMED.
Ключевые компоненты бальзама – это церамиды. Они отвечают за гладкость и увлажнение кожи, восстанавливают клетки и разглаживают кожу губ. Молодая кожа активно вырабатывает церамиды на естественном уровне, но с возрастом их количество снижается. Недостаток липидов вызывает сухость кожи губ и провоцирует раздражение.
При нанесении бальзама с церамидами на поврежденные губы, запускается межклеточный процесс регенерации верхнего слоя эпидермиса – кожа обновляется. Липиды способны восстанавливать дефекты в межклеточной структуре, вызванные не только внешними факторами, но и кожными заболеваниями (атопический дерматит, псориаз). Подобно кирпичикам, церамиды встраиваются в глубокие слои кожи, формируя надежный защитный барьер, который способствует быстрому заживлению ранок и трещинок на тонкой коже губ. Комплекс церамидов, входящих в состав бальзама — удерживает влагу на поверхности кожи и восстанавливает обветренные губы.
Свойства бальзама для губ с церамидами.
Густая текстура бальзама мгновенно увлажняет и питает кожу, устраняет ощущение сухости. Для большего эффекта бальзам можно использовать как ночную маску. Нанесение на кожу губ толстого слоя питательного цера-бальзама обеспечит ухоженный и здоровый вид губам утром.
В составе бальзама CERAMED не содержатся отдушки и красители, поэтому риск возникновения аллергической реакции сводится к минимуму. При ежедневном использовании бальзама губы приобретают естественный цвет, мягкость и упругость. Качество и эффективность цера-бальзама подтверждена клиническими исследованиями на базе Медицинского Научно-практического центра по экспертной оценке и питания и косметики «КосмоПродТест».
Cera-совет
Выбирая декоративную косметику для губ, стоит учитывать содержание увлажняющих эмолентов в составе. Самые активные это — эфирные масла и комплекс витаминов А и Е. Рекомендуем не злоупотреблять матовой помадой – она высушивают кожу губ. Перед нанесением матовой или жидкой помады – увлажните губы тонким слоем цера-бальзама. Деликатный скраб или поверхностный пилинг отлично справится с очищением кожи от ороговевших частичек. Продукты, в рецептуре которых используются натуральные масла или мед – дополнительно насыщают кожу аминокислотами и жирами. После каждой процедуры очищения наносите на губы цера-бальзам плотным слоем.
Бальзам для губ Ceramed оживит обветренные губы и подарит им глубокий уход и надежную защиту до первого летнего солнца!