что делать если не знаешь зачем жить
Я не знаю, зачем жить
Вопрос психологам
Спрашивает: Ирина
Категория вопроса: Самопознание
*Я не знаю, зачем жить.
Могу не работать, могу пойти учиться и поменять профессию. Но опять же не вижу смысла.
Раньше были желания, хотелось стремиться к чему-нибудь, чтобы повысить уровень жизни, воплотить мечты. А сейчас их нет.
Я стараюсь себя отвлекать какими-то увлечениями, но этого хватает только на время.
Многие советуют родить ребенка. Понимаю, что, когда родится ребенок, буду безумно любить, будет привязанность, но все равно не вижу смысла в рождении, если мы все равно умрем.
У меня и сейчас есть те, которых я очень люблю.
Получено 6 советов – консультаций от психологов, на вопрос: Я не знаю, зачем жить
Психолог Минск Был на сайте: Сегодня
Ответов на сайте: 8094 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 138
Кудряшова Алла Альбертовна, психолог Минск
Вы пишите, что у вас нет суицидальных мыслей, а потому нет депрессии. И соглашусь с вами и нет.
Депрессия развивается на фоне потерь. Не важно каких. Потеря смысла жизни – это тоже потеря. Потеря смысла жизни – экзистенциальная проблема. Она чаще возникает во второй половине жизни, именно когда все есть и вроде что еще желать.
Ирина, вы ставите перед собой очень серьезные вопросы, на которых нет однозначных ответов. Чувствуется, что вы очень глубокая девушка. Похоже что вы готовы к глубокому анализу себя. Психоанализ своего Я – очень интересный путь. Не хочу говорить что будет хорошо и комфортно. Скорее всего будет больно, неприятно. Но у вас есть опыт быть первой, вы знаете вкус победы, а значит, вы умеете достигать желаемого.
Вы пишите, что вы ничего не хотите, и возможно, не захотите, не решитесь на психотерапию. Возможно. Но хочется все таки обозначить, что ваша проблема решается, она глубокая, она скорее всего про себя, истинную, ту которую вы еще не знаете.
И напоследок совет: найдите в своем регионе психоаналитика и начните свой анализ. Вы нуждаетесь в длительной психоаналитической психотерапии.
Марченко Виктор Владимирович, психоаналитик, Алматы
. Возможно, в вашей жизни было много всяких неприятностей, и в будущем жизнь будет посылать вам все новые и новые. И всякий раз, когда на вас упадет очередной ком, помните, что вы можете стряхнуть его и именно благодаря этому кому, подняться немного выше. Таким образом, вы постепенно сможете выбраться из самого глубокого колодца.
Запомните пять простых правил:
1. Освободите свое сердце от ненависти — простите всех, на кого вы были обижены
2. Освободите свое сердце от волнений —большинство из них бесполезны.
3. Ведите простую жизнь и цените то, что имеете.
4. Отдавайте больше.
Ромашкина Елена Владимировна, психолог Алматы
Как найти смысл жизни, если ничего не хочется — советы психолога
Вы оказались не готовы к самостоятельной жизни? Вы обезоружены и не знаете, куда идти? У вас опускаются руки от непонимания своего предназначения. Что ж, все ясно. На лицо кризис поиска смысла жизни. Решение есть!
История из жизни, или предисловие
К слову, я вас понимаю, ибо сама еще пару месяцев назад мучилась проблемой осмысления. В моем случае проблемным звеном стал недостаток работы, которая приносила бы и удовольствие, и хороший доход. Семья была, увлечения были, убеждения были, установки были, а своего места в трудовой сфере не было. Оттого и не было, что взгляды на жизнь оказались нестандартными.
И руки опускались, и не хотелось ничего, и с собой боролась. Но все изменилось, когда я решила не отступать от своих убеждений и не ломать себя. Я прекрасно знаю свои достоинства и недостатки, способности. Я знала, что будет тяжело (и так оно и было), но нужно начать. По сути в себя верила только я, другие в лучшем случае не мешали. Но мне было достаточно собственной уверенности.
И вот сейчас я смело могу сказать, что чувствую себя гармонично и цельно. Вместе с обретением мной целостности и смысла бытия, сами собой начали совершенствоваться другие сферы, а главное, я чувствую нескончаемый поток сил и желания создавать. Но хватит лирики, думаю, я вас уже вдохновила хотя бы на прочтение данной статьи, теперь более обобщенно и научно.
Структура и суть смысла жизни
Несмотря на всю неоднозначность вопроса, ученым удалось выделить некоторые устойчивые положения о смысле жизни, например, касаемо его структуры. Отмечается, что смыслов жизни, как правило, несколько: ведущий и подчиняющиеся. По этому принципу выделяют следующие модели смыслообразования:
Таким образом, смысл жизни – это жизненные цели, средства их достижения (способности) и результат (полученная в ходе профессиональной деятельности, общения и познания мира информация).
Впервые речь о смысле жизни, как правило, заходит в подростковом возрасте. Дети младшего возраста тоже могут произносить это понятие, но, вероятно, слепо повторяя за взрослыми. Согласно психологии развития, в этом возрасте сознательно ребенок не может быть озадачен сим вопросом.
В подростковом возрасте личность начинает искать смысл своей жизни в настоящем, в юности – строить цели и мечтать о будущем, в зрелости – воплощать идеи и корректировать с учетом реалий сложившегося субъективного и объективного мира.
Смысл жизни базируется на ощущении личностью своего места в обществе, ее целях и интересах, представлениях о возможности их воплощения в жизнь. К основным характеристикам смысла жизни относится:
Таким образом, смысл жизни – это ось, которая помогает человеку придерживаться единой линии, выстраивать все свои сферы согласно одной нити. За счет этого индивид воспринимает свою жизнь целиком, а не по сферам (отдых, семья, работа), и так же целостно воспринимает себя. Например, при несогласованности смыслов человек может быть подхалимом на работе и тираном дома.
Причины опустошенности
Потеряться в лабиринтах жизни – не зазорно, смысл искать – не стыдно, как и потерять его. Это вам кажется, что все дело в вашей пассивности и апатии, но и она имеет корни. К внешним факторам ощущения бессмысленности бытия в широком смысле относится:
Все это вызывает опасение человека быть замененным роботами, технологиями; обилие информации из разных источников и разного качества сеет неопределенность в собственной стабильности, крушение ценностей мешает выстроить свое мировоззрение.
Зачем искать смысл жизни
Без смысла немыслима сама жизнь. Это может быть существование, но не жизнь. Смысл жизни позволяет:
Те, кто живут осмысленной жизнью, во всем занимают активную позицию. Они взаимодействуют с миром практически и теоретически. Смысл позволяет полноценно и максимально плодотворно прожить отведенный срок. «Чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы» – девиз тех, кто наделяет свою жизнь смыслом.
Целеполагание
«Как найти смысл жизни, если ничего не хочется?» – спрашиваете вы. Ответ вас, видимо, не порадует: поставить цель и волей идти к ней.
Если пока не можете сконцентрировать внимание в целом на жизни, то подумайте о конкретной ее цели, волнующей вас больше остальных в настоящее время: работа, любовь, образование, здоровье.
А теперь подумайте, как достичь представленного образа, и что для этого нужно. Что у вас уже имеется? А как получить то, чего нет? Работайте над своим мировоззрением. В итоге вы должны иметь четкое представление о том, что такое мироздание, кто такой человек и как ему стоит жить.
Рекомендации на каждый день
Не бывает такого, чтобы здоровому человеку ничего не хотелось. Может быть, ваши желания просто не соответствуют чьим-то представлениям? А кто вам сказал, что обязательно должны соответствовать. Ваши желания должны соответствовать только вашим потребностям, представлениям и природным данным, ну и, конечно, нормам закона и морали. Все остальное – ваше право на свободу.
Еще раз повторюсь: почему вы ничего не хотите? Вы поступили учиться на заведомо нежеланное направление (по указке родителей или общества) и не видите дальнейших перспектив в планируемой работе? Вы уже работаете в нежелаемой сфере (пристроили по знакомству, платят хорошо, «я на это учился»)? Вы состоите в зависимых отношениях? Вы родили ребенка, потому что «надо»? Вы больны какой-то зависимостью? Почему вы стали так равнодушны к своей жизни, к себе? За кого вы живете?
Пожалуйста, перестаньте разрушать себе жизнь и реализовывать чей-то смысл жизни. Я, к сожалению, не знаю конкретно вашей истории. Но я точно знаю, что всегда и все можно исправить: если не ситуацию, то свое отношение к ней.
Однако некоторые психологи и философы считают, что жизнь имеет смысл только тогда, когда она связана с другими жизнями, то есть когда ваша деятельность полезна всему обществу. Таким образом, речь идет о саморазвитии, о выходе на новый моральный уровень. Уровень, где вы думаете о смысле своих действий для других больше, чем о смысле для себя. Об этом тоже важно помнить: для других, но не во вред себе.
Немного практики
Хочу подтолкнуть вас к действиям и отвести от обесценивания жизни. Предлагаю два упражнения. Повторять можете регулярно, особенно тогда, когда «ничего не хочется».
Популярные ловушки
В поисках жизненного смысла можно угодить в несколько ловушек.
Зависимые отношения
Это если вы решите искать себя в семье, любви. Быть может, вы только что представили себе семью с десятком детей и теперь боитесь не успеть. Это другая крайность вашего нынешнего состояния. Так нельзя. Нельзя цепляться за случайного прохожего, нельзя рожать детей потому что «надо». Нужно четко планировать и рационально оценивать каждый шаг. Помните главные условия реализации смысла жизни: реалистичность, системность, посильность.
Трудоголизм
Это вариант ухода от реальности. Это противоположность лени. Нельзя, чтобы работа заменяла семью, общение с друзьями, досуг. Это не безопасно. Работа занимает все мысли, и вы постоянно начинаете ощущать тревогу. Вы не можете не работать, но даже в процессе работы вы постоянно встревожены. Вместе с этим снижается способность к эмпатии и установке социальных контактов. Трудоголик не хочет решать межличностные проблемы, а мы-то с вами помним, что жизнь имеет смысл при глобальных ценностях и взаимодействии с социумом. Постепенно это перерастает в недовольство собой и снова возникает вопрос бессмысленности бытия.
Лжесмыслы, или саморазрушение
Под чем я понимаю саморазрушающее поведение (не всегда осознанное). Мне доводилось слышать фразы «мой смысл жизни – прожигать жизнь», «я тусовщик, и это смысл моей жизни», «саморазрушение как смысл жизни», «поиски смысла жизни через саморазрушение», «смысл жизни в том, чтобы все попробовать» (почему-то самое доступное, опасное, тривиальное), «собрать коллекцию женщин/мужчин». Это не смыслы. Это неразумное растрачивание дарованного времени и потенциала. При таких установках повторное осознание бессмысленности, как правило, приходит в старости или поздней зрелости. На фоне этого развивается кризис, который может закончиться депрессией и даже суицидом.
Итоги
Таким образом, можно сказать, что смысл жизни – это не абстрактный философский феномен (хотя, конечно, на эту тему можно долго разглагольствовать) и это не вопрос без ответа.
Вы знаете, что именно о пассивности чаще всего в старости жалеют люди, когда начинают оценивать свою жизнь, то есть достижения? Хочу процитировать советского психолога и философа Сергея Леонидовича Рубинштейна: «Мое отношение к собственной смерти определяется двумя обстоятельствами: во-первых, тем, насколько завершенной, а не оборванной будет к моменту наступления смерти моя жизнь, насколько хоть в какой-то мере будет закончен ее замысел, а, во-вторых, в какой мере я не покинул, не бросил, не оставил на произвол судьбы тех людей, которым я нужен».
То есть нужно быть активным и деятельностным, наделять каждый свой шаг смыслом, причем высокозначимым. Смысл жизни – изменчивый элемент. Найти его недостаточно, нужно постоянно реализовывать. По мере выполнения целей (смыслов) на их основе находить продолжение – новые смыслы.
Среди главных смыслов можно назвать смысл:
Заметьте, что каждый из этих смыслов субъективен. У каждого человека свое представление любви, образованности, счастья. Что вы вложите в эту цель, я не знаю, но я знаю, что любой главный смысл (цель) можно разбить на вспомогательные смыслы (задачи), которые вполне достижимы, если реальны.
Таким образом, чтобы найти смысл жизни, вам нужно узнать собственные ресурсы и составить концепцию по управлению ими. Узнавайте себя, развивайте, планируйте свою жизнь, будьте активны. Живите, а не существуйте!
Литература по теме
Афоризмы по случаю – раздумий ради
Прелесть афоризмов том, что каждый человек истолковывает их по-своему. Предлагаю вам несколько популярных изречений великих людей о смысле жизни. Возможно, это станет «волшебным пинком» для вас. Ну и отвлечетесь немного от предыдущего «перегруза».
Не знаю, для чего живу
Здравствуйте! Как-то грустно читать, что в Вашей жизни образовалась просто какая-то пустота. Когда у Вас появилось такое ощущение: «просыпаюсь каждый день, кормлю свое тело, иду на работу, общаюсь с людьми которые мне никак не интересны»?
Расскажите немного о себе. Как у Вас сложились отношения с родителями? В друзьях, я так понимаю, Вы очень сильно разочарованы, почему? Есть ли у Вас девушка?
О чем Ваши поиски и размышления? Давайте поищем и поразмышляем вместе, если Вы не против.
Хочу Вам сказать, что абсолютно каждый человек «на своей волне», и это нормально. Потому что каждый из нас индивидуален с набором своих потребностей и желаний, целей. И кто-то любит быть в центре общества, кто-то находится с краю, а кто-то и вовсе стоит поодаль, словно является наблюдателем. В этом нет что-то особенного, просто у каждого свое мировоззрение.
Другое дело, что на данный момент такая жизненная позиция Вас явно тяготит. И интересно, почему? Вот Вы жили себя, наслаждались одиночеством и оторванностью от мира, а тут вдруг к Вам пришло осознание, что что-то происходит не так.
Самое интересное, что Вы утверждаете, что одиночка по жизни, а почему-то стали искать свои ответы на вопросы у других людей: «Когда я пытаюсь заговорить об этом с людьми они не воспринимают мои слова всерьез, либо отшучиваясь, либо меняя тему разговора». Словно Вы в них все же ищете поддержки и понимания и они Вам нужны, но не получаете и Вас это расстраивает, сильно разочаровывает, к Вам даже приходят такие ужасные мысли: «из-за этого с каждым днём во мне все больше и больше накапливается желание уйти». Когда у Вас появилась потребность в других людях?
Поделитесь со мной в каких Вы поисках и размышлениях? Какой части Вашей жизни они касаются?
Вы едите, чтобы быть сытым и поддерживать свою жизненную активность. Вы работаете, чтобы зарабатывать деньги. Вы даже задаетесь вопросами, чтобы получить на них ответы. Во всем есть свой смысл.
Люди-одиночки как раз об этом: они среди толпы, но сами по себе.
То есть на данный момент Вы не можете сформулировать какую-то мысль, которой бы хотели поделиться?
А как Ваши родители реагировали, что их заботу Вы принимали как данность?
Очень хорошо, что Вы признаете, что любое действие человека имеет смысл, какой бы он ни был глобальный или локальный.
Хорошо, как решите чем-то поделиться, Вы всегда можете это сделать. Мы с Вами можем обсудить любой волнующий вопрос.
А мне показалось, что у Вас очень сильная обида и, возможно, даже гнев на родителей. Обида за то, что ‘никак ни к чему не относились’, а гнев за то, что не попытались Вас понять в нужный момент.
Пытаюсь представить, как весь животный мир спрашивал бы у малышей, хотят они жить или нет. И там вопрос выживания, их больше погибает, чем выживает. У людей, наоборот, сохраняют любую жизнь. Гуманизм и т. д. Но любопытно, что в животном мире малыши борятся до конца, они хотят жить, а в человеческом получается, что, родители давшие жизнь, потом еще и крайними оказываются. Может, это потому что слишком гладко все идет в нашей жизни? И мы поэтому не ценим этого?
Сейчас Вы живете с родителями?
А у Вас есть увлечения? Что Вы любите?
Дарья Фомичева, Нет, никакой обиды на родителей у меня нет, вообще нет никаких чувств, ни плохих ни хороших. У моей матери есть некие проблемы со здоровьем и меня бывало спрашивали, почему я так безразлично отношусь к ее состоянию, но ведь она так же относится к моим. У нас взаимное безразличие. Отца у меня никогда не было, есть отчим, но это человек максимально приземлённый, обсуждать с ним что-то, кроме насущных дел совершенно бесполезно. Да, теоретически я живу с родителями, но по факту живу везде, но не с ними, дома я практически не появляюсь.
С животными все по-другому, у них нет осознания жизни, так как у них нет разума, они даже не догадываются кто они и где живут, вся их жизнь построенная на инстинктах. И когда умирают, они этого не осознают.
Увлечений у меня много. Было. Мне нравится музыка, ходил в музыкальную школу на фортепиано, правда не долго, потому что уделял этому больше внимания, чем школе и родители меня оттуда забрали, играл на бассе, увлекался битбоксом (учился по урокам в интернете, получалось довольно неплохо). Иногда пишу стихи. Также постоянно сижу в интернете читая эзотерические, оккультные статьи, и психологические тоже.
Ещё к увлечением можно добавить всякие придумки, была тема для написания книги, или хотя бы не очень большого рассказа, правда как мне кажется тема довольно избитая, так же сейчас в голове неплохой сюжет для какой нибудь фэнтезийной игры, даже скорее не сюжет, а история ее вселенной. В голове идей бесчисленное множество, только они все очень отстранённые, не о том, что меня сейчас волнует.
Везде, но не с ними? Тогда где?
То есть не только у Вас нет чувств к Вашей матери, но и у нее к Вам? Поэтому ее и не заботит, что Вы не появляетесь в доме, и ей все равно, где Вы ночуете? Для Вас это привычная обстановка?
Что касается разума животных: исследователи веками спорят о его наличии или отсутствии, проводятся эксперименты, и споры не угасают по сей день. И единого мнения нет, и пока быть не может. Вы можете ознакомиться с разными точками зрения в работах по зоопсихологии, это, на самом деле, увлекательно.
Замечательно, что у Вас было много увлечений. Мне тоже в свое время нравилось играть на фортепиано. Но, честно говоря, когда я ходила в музшколу. Детей скорее насильно загоняли, потому что было всем лень. А мне показалось, что у Вас была настоящая любовь к этому делу. А родители Вам взяли и просто перекрыли доступ к тому, что по-настоящему нравится. Не знаю. Я бы, наверное, здорово за это злилась на них, вообще бы устроила разгром за то, что меня лишают чего-то любимого, в чем находишь вдохновение. А Вы просто спокойно восприняли это? Вы не любите защищать то, что Вам нравится?
А что Вы ищете в психологических статьях?
Ладно, соглашусь с тем, что, возможно ничего на 100% точного нет, но и это тоже не точно, а кажется так, что вы утверждаете. Насчёт разума животных допустим думаю, что точно понять его нельзя, для этого нужно побывать этим самым животным, но даже и это не точно, свой то мы ещё не поняли. К слову для этого я и читаю психологические статьи, для того, чтобы лучше понять себя, свой разум и людской разум в целом. Ещё мне нравится психология все также своей неоднозначностью, безграничностью для мышления. Допустим, чтобы быть хорошим математиком необходимо знать науку, с психологией так не получится, ее нужно понимать, работая по книжке у вас вряд ли что-то получится.
Я не помню как я отреагировал, когда родители забрали меня из музшколы, я тогда был в 1-2 классе, но скорее всего никак, смирился. Ведь школа это как мне говорили важнее, без нее даже дворником не устроиться. И вот сейчас я работаю на работе немного престижней, чем дворник, и что? Ничего. Люблю ли я защищать, что мне нравится? Если мне нравится то, что не нравится другим, то я защищать это никак не буду, если к этому не будет какой-то необоснованной критики. У людей есть право что-то не любить, я толерантен ко всем мнениям, если они хоть чем-то аргументированны. А вообще люблю споры, мирные споры, когда обменялись мнениями, что-то для себя поняли и остались при своем. А если мои интересы как то притесняют, то конечно, защитить их необходимо, просто в детстве во мне этого не было, потом появились какие-то протесты, свободолюбие и желание быть от всех независимым.
Возвращаясь к отношениям с родителями-я не знаю какие чувства ко мне испытывает мать, мне их не видно и она о них не говорит, меня впринципе в этом все устраивает. Нахожусь я обычно у знакомых и «друзей», судя по отсутствию звонков от матери, думаю да, ее не очень интересует где я нахожусь, но и это к лучшему.
Конечно, я не прошу делать мне одолжений и с чем-то соглашаться. Я всего лишь обращаю Ваше внимание на то, что Вы можете не учитывать или не замечать. И если разговор приносит пользу, это здорово.
А что Вам не нравится в своей работе? И почему тогда ее не меняете?
А как проявлялись Ваши протесты и как реагировали на них окружающие?
А Вы не стесняете своих друзей и знакомых своим постоянным присутствием в их квартирах?
А кто этих роботов составляет и программирует? Они могут ровно столько, сколько смог достичь человечество. Ни больше, ни меньше. И, если человечество не решило задачу, то и робот ее решить не сможет. Я не исключаю того, что работы над искусственным интеллектом вполне могут завершиться с успехом, и, возможно, мы с Вами будем свидетелями такого интересного эксперимента. И вспомним наш диалог. Когда-то радио и телевизор казались фантастикой, и бредовыми фантазиями больных людей 🙂
Мы с Вами углубились в какие-то пространные рассуждения, поэтому предлагаю их закончить и все же сконцентрироваться на том, почему Вы обратились за помощью.
Я не говорил, что мне не нравится моя работа, правда и не могу сказать, что она мне нравится. Почему не поменяю? Мне многое не нравится и даже сам факт существования мира, так почему же я не поменяю его на какой то другой или на его для меня отсутствие?
Если мы от чего-то не получаем удовольствие, то мы стараемся что-то поменять, изменить, получить лучше, чем сейчас. Так почему Вы ходите на работу, от которой не получаете удовольствие?
Протесты проявляются во всем, если кто-то пытается думать за меня, или говорит что делать, даже в форме советов, то сразу появляется желание делать все по другому, даже если до этого думал так же. Допустим недавно мне подарили свитер, и мне он не понравился уже тем фактом, что за меня сделали выбор, поэтому я сказал, что если он им нравится, то могут носить его сами, я им его передариваю, а себе выберу сам.
Вы бы хотели, чтобы с Вами согласовывали подарки? А Вы людям как делаете подарки?
Друзья сами меня зовут, им почему то нравится мое присутствие.
То есть со стороны друзей есть к Вам искренняя симпатия, а они Вам нужны ради квартиры или тоже испытываете к ним симпатию?
Ласки и заботы мне хватало от бабушки, ее было даже слишком много. И эмоции меня не пугают, правда я их стараюсь не показывать, отыгрываясь в одиночестве, обычно при просмотре сериалов. Да даже и не стараюсь, они сами скрываются. Бывает и людям открыто сопереживаю, но это как то не постоянно, мне то мерзко и от своих и от чужих эмоций, то я с головой в них ухожу.
Ох уж эти бабушки, они-то уж точно могут залюбить) Скажите, а как бы Вы себя описали? Какой Вы?
Ну а если представить чисто гипотетически. Какая сфера Вам нравится больше всего?
Просто у каждого разные понимания подарка. Кто-то их делает лишь бы отделаться, а кто-то вкладывает всю душу и хочет порадовать. Мне кажется, что Вы человек, который не любит сюрпризы, возможно, об этом стоит предупреждать дарителей, тогда и обид, и разочарований не будет.
То есть Вы с ними от нечего делать? А каких бы людей Вам хотелось видеть рядом с собой?
Как Вы думаете, а что в Вас странного?
Вы часто себя критикуете и как относитесь к критике со стороны?
Как быть, если достиг финансового благополучия, но потерял интерес к жизни?
У меня довольно размеренная жизнь.
Но я потерял мотивацию. Не знаю, куда я хочу двигаться, чем хочу заниматься, зачем вообще это все. Как будто мне 15 и надо выбирать универ, в который пойдешь после школы.
У меня небогатые родители, и финансовый вопрос, хоть внутри семьи он никогда и не становился камнем преткновения, был моей больной мозолью с подросткового возраста. Достаточно сказать, что, в то время, когда мои одноклассники мотались по летним лагерям или черноморскому побережью, я продавал на рынке шлепки. Не потому, что есть было нечего — потому что хотелось первый компьютер, а у родителей на него не было денег. Я не обвинял родителей, а шел зарабатывать сам.
Маленькая предыстория — я из небольшого города, в начале 2000-х поступил в университет и переехал в Петербург. Учеба давалась мне очень трудно вплоть до последнего курса — уровень университета все-таки не позволял расслабляться. Яркий пример — на первом курсе преподаватели рассказывали о взятии интегралов как о чем-то само собой разумеющемся, из курса средней школы. Но мы этого в нашей обычной школе из региона не проходили. Это потом я узнал, что я был единственный на потоке студент без золотой или серебряной медали.
С одной стороны, трудно дающаяся учеба вкупе с тяжелым финансовым положением — приходилось совмещать учебу и работу начиная с первого курса, просто чтобы было что поесть — очень закалили мой характер и дали на практике прочувствовать все азы финансовой грамотности, разумной экономии и сложного процента, а также научиться делать свой бизнес, решать проблемы с жильем, деньгами и здоровьем самостоятельно. С другой стороны, наложили тот неизгладимый отпечаток, который называется «если у тебя в детстве не было велосипеда, а в 30 лет ты в первой десятке форбс, то все равно в детстве у тебя не было велосипеда».
Стараясь кому-то что-то доказать — в первую очередь, наверное, себе — я довольно быстро догнал и перегнал многих однокурсников, одноклассников, друзей в области материальных благ, впахивая 24×7. Мне это даже нравилось, но без какой-то определенной цели — просто хотелось быть «успешнее» других. Как измерять успешность, я тогда еще не придумал, и деньги были самым простым мерилом. Оглядываться и думать, зачем это все, было некогда, надо было работать.
Еще буквально в 2010 году я жил одиноким бобылем в коммуналке без горячей воды, а из имущества у меня был 17-дюймовый монитор.
Но уже в 2018, через каких-то восемь лет, у меня было 2 квартиры, загородный дом, пара участков земли, три автомобиля, отпуска 4 раза в год, два ребенка и беременная супруга. Доходы выросли за этот промежуток времени в 35 раз, немного обогнав инфляцию. Казалось бы — вот оно счастье. Но не тут-то было.
Есть такой термин — профессиональное выгорание. У меня случилось что-то другое. Я все также ходил на работу, которая мне, в целом, нравилась, общался на работе с людьми, которые мне, в целом, были интересны, все также зарабатывал деньги, довольно большие по сравнению с окружающими меня людьми, приходил домой, где меня встречала счастливая семья. Но меня не покидало (до сих пор не покидает) ощущение, что я занимаюсь чем-то не тем, живу не свою жизнь.
Мне перестало быть интересно. Случилось это как раз примерно в 2018 году. Раньше было как — съездили в загородный коттедж. А давай строить дом? А давай! Ты умеешь? Нет! А деньги есть? Нет! Фигня! Через полгода мы заезжали в свой новый дом.
Теперь же я понял, что разница между съемным жильем и своей квартирой есть. Между одной квартирой и двумя квартирами — тоже есть, но уже сильно меньше. Между двумя и тремя — практически нет. Между 22 и 23 квартирами — нет вообще. То же самое касается автомобилей — на трех одновременно ездить невозможно. То же самое с доходами. Разница между 10 и 30 тысячами в месяц — колоссальная. Между 30 и 50 — большая. Между 50 и 100 — всё ещё есть. Между 100 и 200 — не очень большая. Выше 200 — уже без разницы, миллион ты зарабатываешь, или 500 тысяч.
Возник вопрос — а ради чего я все это делаю? Ради третьей, четвертой, пятой квартиры? Шестой машины? Или ради машины или квартиры получше? А есть ли конец в этой бесконечной дороге улучшения квартир и машин? Это замок и танк, наверное? Ответ на него я так и не нашел.
То есть у меня есть понимание, какие шаги нужно делать, чтобы в ближайшие 10 лет купить еще три квартиры. Но нет понимания, зачем это нужно.
Мотивация «если у человека есть зачем, то он выдержит любое как» перестала работать.
Я создал себе 3—4 источника пассивного дохода, продал две машины из трех, купил квартиру в центре в паре минут от метро и передвигаюсь по городу на электросамокате или пешком. Я стал придерживаться принципа Парето в работе — когда 20 процентов усилий дают 80 процентов результата, сильно сократил количество рабочего времени, не так сильно потеряв в доходах. Если работу можно сделать за 2 часа — я делаю ее за два часа, а не в 4 раза больше и за 8, как раньше. Вот уже 3 года подряд доходы очень медленно, но неуклонно снижаются, хотя до сих пор не достигли той планки, за которой мне будет психологически некомфортно.
Со студенческих времен я привык к разумным расходам: и покупка нового айфона, и отпуск на Лазурном побережье никогда не казались мне хорошей идеей. Я брал предыдущий айфон и ехал на Канары, не считая, что что-то упустил. Поэтому ежемесячные расходы семьи никогда не были какими-то огромными вне зависимости от заработка в моменте. На пике соотношение дохода к ежемесячным расходам было 1 к 14: то есть мы жили впятером на 7% от заработка, ни в чем себе не отказывая. В общем, доходы могут падать ещё очень долго, и с голода мы точно не умрем.
А что делать? Тратить свое время, невосполнимый ресурс, даже на любимую работу, — вместо того, чтобы проводить его со своими детьми? Очень странное занятие. Дети вырастут, а работа никуда не денется. И еще одна квартира или машина детей не заменит. Но и дети не спасение — все равно рано или поздно они уйдут от родителей, и надо быть готовым их отпустить. И вот чем тогда заниматься — самый страшный для меня вопрос. А до этого момента каких-нибудь 10 лет, если не меньше. Посещают мысли о том, что в один прекрасный момент можно просто выйти с балкона.
Мне не чужд дух соревновательности. В школе я выигрывал и городские, и областные олимпиады, становился победителем соревнований по бегу на 3 км, в переходный период 2018—2021 увлекся квизами, и был капитаном в команде — многократном чемпионе Петербурга по квизам. То есть нельзя сказать, что нет вызовов. Вызовы есть. Но они очень быстро надоедают.
Сталкивался ли кто-нибудь с такой ситуацией? Может быть, ваши друзья? Может быть, находится в ней сейчас? Как выходили из такой ситуации?
Дискуссии. Обсуждаем финансовые вопросы и даем советы друг другу