что делать если не знаешь кем хочешь стать в жизни
Профориентация: как выбрать профессию и заложить основы карьеры
Разбираемся, чем хотим заниматься в будущем
Вопросы о жизненном пути и профессии стоят перед школьниками особенно остро. Татьяна Соя, операционный директор проекта «Антирабство», эксперт в области карьерного консультирования, сертифицированный бизнес-тренер и коуч, поделилась советами по тому, как найти свое призвание и что для этого нужно сделать.
Как выбрать профессию
Первый шаг к успеху в будущей работе — правильно выбрать, каким делом вы хотите заниматься профессионально. С одной стороны, нужно ориентироваться на свои интересы и склонности, а с другой — на востребованность профессии и уровень заработка. Сложности часто возникают и с определением склонностей, и с пониманием, для какой работы они подходят. Есть несколько распространённых проблем, которые возникают при выборе профессии.
«Я ничего не хочу»
Вам ничего не нравится и неинтересно, вы не знаете, чем хотите заниматься профессионально. В этом случае лучше действовать сразу в нескольких направлениях.
«Я знаю, чего хочу»
У вас есть явно выраженные интересы и склонности и понимание, что нравится делать. В этом случае необходимо понять, каким профессиям соответствуют ваши увлечения, составить список из нескольких специальностей и ориентироваться на уровень зарплаты.
К нам на консультацию пришла мама с сыном 14 лет, который всё время проводил «в компьютере», и маму это очень беспокоило. Оценки по математике и физике у него были хорошие, и она просила совета, куда ему лучше поступать, чтобы получить нормальную профессию. Оказалось, что мальчик не просто играет в компьютерные игры, а давно и серьёзно увлечён гейм-индустрией, тестирует игры для разработчиков и самостоятельно изучил программирование на начальном уровне, чтобы исправлять ошибки в коде. По итогам консультации мальчик связался с компанией-разработчиком и теперь получает деньги за тестирование игр, а поступать собирается на IT-направление.
«Мне нравится то, на чём сложно заработать»
Вам нравится занятие, которое сложно превратить в хорошо оплачиваемую профессию, но хочется попробовать. Если очень хочется, обязательно старайтесь, но параллельно ищите смежную специальность.
Другой наш клиент в 14 лет мечтал стать актёром. После консультации он стал сниматься в сериалах в массовке, начал этим зарабатывать на карманные расходы, но при этом понял, что достичь успеха и в актёрской профессии не так-то просто. В итоге он решил учиться на юриста, чтобы специализироваться в сфере искусства и культуры, но продолжать пробовать себя в актёрской профессии. Это позволит ему с гарантией заработать денег и реализоваться, а если вдруг повезёт и он станет известным актёром, знание юриспруденции всё равно лишним не будет.
«Я хочу всё и сразу»
Если интересно много направлений и одинаково хорошо даются гуманитарные и точные науки, выбирайте то, что больше нравится. При этом стоит ориентироваться на свои карьерные и зарплатные ожидания.
Составьте список из трёх-четырёх конкретных специальностей и попробуйте себя в каждой из них. Можно найти подработку на лето или бесплатную стажировку. Обычно хватает одного месяца, чтобы понять, насколько работа интересна, хочется ли ей заниматься. Пока вам меньше 25 лет — можно и нужно пробовать разные варианты, искать себя.
«Мою будущую профессию ещё не придумали»
Если вы хорошо понимаете, чем хотите заниматься, и уверены, что это будет востребовано, у вас есть шанс открыть новую профессию, стать в ней первопроходцем и занять лидирующие позиции на рынке. Генри Форд собирал автомобили, когда ещё никто не подозревал, что все будут ими пользоваться. А пять лет назад мало кто слышал о карьерных консультантах.
Выбирайте доступные курсы из каталога, применяйте промокод и занимайтесь бесплатно в течение недели
Промокод действует только для новых пользователей
Что делать, если не знаешь кем хочешь стать
Как ни парадоксально, но эта проблема уместна не для учеников начальной школы, а для взрослых мужей, которым уже исполнилось 22, а кому-то и 30. Страшно осознавать, что, прожив в лучшем случае треть жизни (если очень повезет), ты так и не понял, кем ты хочешь стать, когда вырастешь. Ты хотел вырасти лет в 16, в 18 быть более-менее взрослым, а в 22 — быть солидным и успешным, как те пузатые сорокалетние мужчины, которые вечно пытаются научить тебя уму-разуму. Но чем взрослее ты становился, тем больше странностей происходило в твоей жизни. План стать взрослым и успешным постоянно переносился. Сначала на год, потом на два, потом на неопределенный срок. В жизни стало всё меньше ясности, всё больше сомнений, и это при том, что опыта было хоть отбавляй. Если бы у тебя был патронус, то он был бы похож на вялое облако, потому что у твоих любимых питомцев — депрессии, рефлексии и разочарования — нет конкретной формы. Единственное «но» — не все понимают, что с ними такое. Одни считают себя безвольными слизнями. Другие — неудачниками, третьи, подобно Сизифу, обреченному вечно толкать свой камень на гору, пытаются достичь успеха в той стезе, которая им не подходит.
Перестань сравнивать себя с другими
Для человека совершенно нормально желать лучшей жизни. Единственная проблема в том, что ты без конца сравниваешь себя с другими. У тебя нет четкого понимания, что делать и куда двигаться, поэтому ты стараешься повторить чужой путь. Кто-то сказал, что песня «Костер» «Машины Времени» — дерьмо, и ты послушно повторяешь эту крамольную мысль. А ведь ты слышал ее только один раз.
Подумай об этом и гони это состояние подальше. У таких людей возникает потребность в поддержке и комплиментах. Но как можно хвалить человека, который похвалы не заслужил? Поэтому стоит немного расслабиться и просто перестать делать только «правильные» вещи. Просто делай что должен, и будь что будет.
Не те стремления
У кассы стоит болезненного вида человек. Он долгое время отказывал себе в еде, интересном питье и развлечениях ради того, чтобы протянуть дрожащими от голода руками 12 смятых пятитысячных купюр за iPhone. Но после того, как он в состоянии эйфории приносит гаджет домой, подключает все настройки, в голове рождается вопрос: а что дальше?
Это был всего лишь материальный стимул, и, спустя пару недель пользования, голову посещает еще одна крамольная мысль: «А ведь оно того не стоило». Оказалось, его жизнь была настолько пустой и неосмысленной, что единственным смыслом существования был треклятый смартфон. Теперь цель достигнута, но, как и ожидалось, большого счастья не принесла. В голове нет даже глобальных целей. Даже пресловутое «хочу стать богатым и успешным» вызывает смущение — а стоит ли оно того? Стоит ли париться ради вещей, которые тебя не устраивают? Всё потому, что ты, по большому счету, никогда не хотел в своей жизни чего-то очень сильно. Ни марки коллекционировать, ни на гитаре играть. Просто выдумывал себе цель, не получая удовлетворения от ее достижения.
Не пытайся приблизить себя к идеалу (в уме)
Нормальные люди идеализируют свою жизнь, только когда стараются бросить комок пыли в чьи-нибудь глаза. Наедине с собой они видят все «за» и «против». Если ты идеализируешь ее перед самим собой с целью оправдать — значит, не всё так хорошо.
Как сказал один доморощенный философ, чье имя не имеет никакого значения, самые интересные шаги совершаются неожиданно, даже необдуманно, внезапно. Иногда разум мешает, тем более, в том случае, когда ты пытаешься с его помощью прикрыть пробелы в своей жизни.
Пойми, что тебе нравится
Психологи утверждают, что для поиска себя нужно выписать вещи, которые тебе нравятся и произвести их детальное вскрытие. Допустим, любишь ты баню, записываешь на листочке, что именно тебе нравится в парной экзекуции. А потом слагаешь мелочи воедино и получаешь четкое понимание того, чем ты хочешь заниматься. У тебя, как ни крути, получается белиберда. Тебе нравится многое, но ты толком не можешь объяснить, почему — просто нравится. В попытке разобраться, почему тебе нравится слушать музыку, ты осознаешь, что начинаешь фантазировать и придумывать объяснение.
Так и не получилось вырасти
Самое удивительное, что ты четко понимаешь, что не хотел бы связывать свою жизнь с увлечениями. Может быть, тебе по вкусу сидеть на шее у мамки? Нет, ты работал с ранних лет и довольно быстро начал зарабатывать неплохие деньги. Сказать, что тебе нравилось твое занятие, нельзя — деньги нравились, а работа не очень. Спасибо знакомым, которые быстро подключили тебя к своему делу и дали шанс набить карманы купюрами. Но спустя 7 лет, дважды поменяв работу (в попытке найти идеал), ты пришел к тому, что зарабатываешь столько же (за вычетом инфляции). Работа всё так же не нравится, но ты оправдываешь себя тем, что ни в одном другом месте тебе бы не стали платить за пустую трату времени.
Получается, ты не вырос в карьерном плане, не перешел на другую ступень. И в бездействии тебя не обвинишь — попытка найти себя была, просто поиск шел не в тех местах.
4 способа понять своё призвание
О том, как выбрать профессию, если вы уже совсем отчаялись, рассказывает Юлия Есина, эксперт в области развития персонала, коуч, руководитель компании «Ресурсные люди».
Эксперт в области развития персонала, руководитель компании
«Ресурсные люди»
Ко мне довольно часто обращаются клиенты с запросами «чем мне заниматься», «как понять своё призвание», «а тем ли я занимаюсь в жизни, чем нужно». Проанализировав свой опыт работы и результаты клиентов, я решила написать небольшую статью на эту тему.
Как показывает практика, в тупик людей загоняет желание точно сформулировать название профессии или должности. Но чтобы получать удовольствие от работы, достаточно определить область, соответствующую психотипу и чертам характера, а также сформулировать ценности, которые будут максимально проявляться в выбранной области.
Я не имею в виду гениальность: как правило, её не нужно проявлять, она заявляет о себе сама. Я говорю о призвании обычного человека.
Есть несколько способов самоопределения: тестирование, коучинг на прояснение ценностей и миссии, обращение к детским воспоминаниям и любимым играм. Но ключевой вопрос: «Если бы тебе не нужно было обеспечивать себя, думать о деньгах и были все ресурсы для самореализации, чем бы ты занимался?».
Расскажу немного о каждом из методов. В идеале лучше задействовать их все.
Тестирование
Один из хороших тестов, который помогает определить основную сферу, в которой имеет смысл получать основное или дополнительное образование, — « Предпочтительные виды профессиональной деятельности».
⟶ Пройти его можно, например, здесь.
В основе теста шкалы по типам профессий: человек — человек, человек — техника, человек — знаковая система, человек — художественный образ, человек — природа.
В описании результатов обозначены виды деятельности и психологические требования к профессиям.
Ещё один популярный тест — на определение типа личности по Майерс-Бриггс (MBTI). В нём 60 вопросов, а результат — общее описание личности на основе уникальной комбинации личностных факторов. Тест помогает предугадать склонность к определённому виду деятельности, характерный стиль действий, характер решений и прочие особенности, позволяющие человеку чувствовать себя комфортно и уверенно в той или иной сфере деятельности. В тесте 4 шкалы, по которым исследуется личность:
⟶ Пример такого теста здесь.
Коучинг
В арсенале профессионального коуча довольно много методов, помогающих прояснить глубинные ценности человека и его предназначение или миссию. Один из них — многофункциональный инструмент «Пирамида Дилтса». На основе предложенных в пирамиде уровней и за счёт грамотно заданных вопросов можно смоделировать или поднять на поверхность истинные желания человека.
В пирамиде Дилтса есть несколько «ступеней». Вопросы, располагающиеся на каждой из них, можно адресовать самому себе в формате самокоучинга.
Окружение
Действия
Навыки
Ценности
Самоопределение
Представьте, что кто-то задаёт вам вопрос «Кто вы?». Вам нужно ответить, не называя профессию, начиная со слов « я человек, помогающий…; открывающий….; дающий….; способствующий….; развивающий…; приводящий….; соединяющий…» ― и так далее.
Миссия
Есть много других профессиональных инструментов, которые использует коуч для прояснения базовых ценностей. В совокупности они помогают лучше понять свои настоящие желания и способности.
Бесплатный онлайн-курс
Диджитал-старт: первый шаг
к востребованной профессии
Обращение к детским воспоминаниям и любимым играм
Как правило, любимыми играми или занятиями с детства становятся те, в которых ребенок наиболее успешен или получает максимальное удовольствие.
Иногда достаточно погрузиться в детские воспоминания, чтобы понять, где зона вашей максимальной удовлетворённости. К какой активности вы всегда стремились, возможно, вопреки запретам, урокам, навязанным родителями кружкам. Вам хотелось сидеть дома вышивать и рисовать? Или собрать всех детей из соседних подъездов и играть с ними в школу? Или вы были готовы часами вертеться перед зеркалом, надев все возможные и доступные мамины украшения? А быть может, мяч и всё, что связано со спортом, было в основе вашей мотивации максимально быстро выполнить все домашние обязанности?
Опять же можно вспомнить, любили ли вы читать книги в уединении или были организатором всех игр во дворе? Некоторые с самого детства неравнодушны к торгово-денежным отношениям — такие дети то увлечённо играют в «магазинчик» и учатся считать на «живых деньгах», то пытаются обменяться вещами с одноклассниками, то заводят новую копилку или азартно играют в монополию, или находят ещё одну идею для очередной коллекции. А есть дети, которые готовы чинить, строить, вышивать и вязать с утра до вечера.
Вспомните, чем вы любили заниматься, — это может явиться ключом к пониманию того, чем нужно заниматься, чтобы наиболее успешно реализовать свою личность.
«Если бы не пришлось обеспечивать себя, думать о деньгах и были все ресурсы для самореализации, чем бы вы занимались?»
Этот вопрос включает в работу лобные части головного мозга, отвечающие за воображение, способность мечтать, творчество. Размышляя над этим вопросом, можно понять свои внутренние страхи, увидеть накопленные слои родительских и общественных мнений.
Вопрос можно обдумывать в несколько подходов, пока ответ на него не вызовет состояние внутренней мотивации и готовность активно действовать в выбранном направлении.
Если при ответе на этот вопрос, рождается вариант, который по тем или иным причинам недостижим или имеет ограничения, например «я стал бы воздушным гимнастом», нужно вернуться к понятию ценностей и выяснить, что в данной профессии или деятельности важно для человека, и найти альтернативные области, где ценности будут раскрываться не менее успешно.
Например, в воздушной гимнастике, важны «здоровье, чувство свободы и полета, красота тела». В 50 лет, возможно, уже будет трудно реализовать подобную задачу, но ничего не мешает заняться, например, йогой, а затем акро-йогой и получить превосходные результаты и раскрытие всех заявленных ценностей. В дальнейшем можно пробовать становиться инструктором и разделять свои ценности с «созвучными людьми».
Другой пример: «Я хотел бы быть учителем, работать с младшими классами». Ценности: любовь к детям, возможность делиться опытом. Если человек осознает, что у него недостаточно времени и сил, чтобы получить второе высшее педагогическое образование и начать карьеру с нуля, то можно подумать над различными курсами с авторской методикой преподавания русского, английского языка или другого предмета, к которому есть способности и возможности успешной реализации.
Важный момент при поиске своего призвания — плавный переход с текущей деятельности на желаемую или совмещение направлений.
Страх не получить результат или остаться без основательного дохода часто останавливает реализацию своего истинного призвания. Оптимальным вариантом в данном случае будет постепенный переход: можно совмещать офисную работу с удалённой практикой или заниматься новым направлением в выходные дни.
Как совместить деньги и творчество
Вдохновиться историями студентов Нетологии
Мнение автора и редакции может не совпадать. Хотите написать колонку для Нетологии? Читайте наши условия публикации. Чтобы быть в курсе всех новостей и читать новые статьи, присоединяйтесь к Телеграм-каналу Нетологии.
Эксперт в области развития персонала, руководитель компании
«Ресурсные люди»
Успеть всё: как не бояться начинать и меняться при выборе профессии
Собрали советы от операционного директора компании, которая помогает начинающим специалистам находить классные стажировки и стартовые вакансии
Рынок труда стремительно трансформируется: профессии, которые были востребованы пару лет назад, могут стать неактуальными к моменту выпуска из вуза. Новые профессии появляются каждый год. Как разобраться в этом многообразии и какую профессию выбрать? Поговорили с операционным директором компании, которая помогает молодым специалистам найти первую работу, и разобрались в том, как не ошибиться в выборе сферы и что делать, если в процессе учёбы понимаешь, что после выпуска хочешь заниматься чем-то другим.
Выбирать свою образовательную траекторию и планировать будущее можно уже летом, особенно если вы сейчас переходите в 11-й класс. Подпишитесь на нашу бесплатную рассылку, а мы в этой серии писем расскажем, как выбрать профессию мечты, не выгореть при подготовке к экзаменам и провести лето перед 11‑м классом с пользой.
операционный директор Grintern
Как выбрать профессию
Опирайтесь на свои интересы и способности
К моменту выпуска из школы ещё трудно определиться со своей первой профессией, но понять что-то про сферы своих интересов и сильные стороны — реально. Посмотрите на программы и подумайте, в каких направлениях вы могли бы максимально реализовать свои интересы и способности? Необязательно ограничиваться одним интересом, ведь сейчас есть множество междисциплинарных программ. Многим профессиям ещё даже и не учат, так что придётся самому определить, какие компетенции пригодятся для этих новых профессий и какое академическое направление максимально поможет с получением этих навыков.
Бывает так, что в школе вы были уверены в том, что станете прекрасным программистом или журналистом, и только окончив университет, вы понимаете, что не готовы работать в этой сфере. Даже если вас постигло разочарование в выборе профессии — это несмертельно. По опыту нашей компании, большинство ребят ищут работу не по профессии.
Помните, что образование не всегда предопределяет ваш карьерный путь
Одна из популярных сейчас карьерных траекторий — работа в стартапе. Стартап — это такой организм, где обычно у вас есть несколько зон ответственности; это не корпорация, где на одного человека — одна функция. Если в процессе развития компании и своих профессиональных скиллов вы поняли, что переросли свою роль или увлеклись чем-то новым, достаточно легко прийти к своему менеджеру с предложением поменять свою роль. Нужно будет получить дополнительную квалификацию и пройти специализированные курсы, а после — осваиваться в новой роли.
Пробуйте разные сферы, потому что свои навыки можно приложить в абсолютно разных профессиях
Каждая профессия состоит из базиса навыков, которые можно менять как конструктор. Навыки журналиста могут пригодиться в сфере подбора персонала, навыки написания курсовых могут вылиться в профессию исследователя-ресёрчера, главная задача которого — гуглить, анализировать и складывать информацию в текст. Любое знание, которое вы получаете в рамках обучения, можно чем-то дополнить и принести в другую сферу.
Чувствуете себя потерянным и не знаете, что ждёт вас после окончания школы?
Только практика поможет вам понять, ваше это или нет. Бывает, что учебная программа вам нравится, а работа в этой сфере — нет. Только когда ты попадаешь в реальные процессы, погружаешься в проблемы выбранной сферы, работаешь со специалистами из этой области, ты понимаешь, хочешь ли ты продолжать свой карьерный путь в конкретной профессии или нет.
Можно ли выбрать (и главное — получить) профессию по душе
Искренний интерес соискателя обычно преобладает в весе над дипломами и другими бумагами. Профессиональные и технические навыки, конечно, важны, однако проактивность, способность самостоятельно организовывать своё время, вовлечённость в процесс и умение строить диалог довольно часто — определяющие качества при приёме на работу, особенно в сфере стартапов. Если стажёр сидит и ждёт, пока ему дадут задачу, и ничего не делает, не учится презентовать себя и свои результаты, не умеет планировать своё время и разбираться в новых программах, в стартапе он надолго не задержится. Базовые офисные программы по типу Trello, Miro, Notion, Jamboard и Google Workplace можно постигать и в рамках организации своей жизни. С этими знаниями и навыком «разобраться в новой программе без готовой инструкции» будет легче начинать свой путь практически в любой сфере.
Недавно у нас был кейс, когда стартап про биотехнологии из Кремниевой долины искал автора на начальную позицию. Главным требованием был искренний интерес к сфере биотехнологий и способность быстро разобраться в новой теме. Среди кандидатов с высшим биологическим образованием, талантливых копирайтеров и ресёрчеров выбрали 18-летнюю девушку, которая недавно окончила школу и с детства увлекалась биологией. Без специального образования и большого опыта, просто благодаря искреннему интересу и энтузиазму она получила это предложение.
Что делать, если не знаешь, кем быть
В любом случае, делать выбор придётся — и не раз: на разных жизненных этапах — выбрать экзамены, которые вы будете сдавать, выбрать университет, выбрать стажировку или компанию для волонтёрства, выбрать первое место работы, выбрать перемены в пользу чего-то нового, если что-то не нравится. Выбор — это всегда отказ от одних вариантов в пользу других. Выбирать бывает непросто, ведь нельзя предвидеть все последствия. Однако когда вы принимаете выбор — о направлении обучения, о профессии, о будущем, самое главное — не бояться последствий.
Не будьте категоричными и не надейтесь, что вы найдёте карьерную дорожку, которой будете идти всю жизнь. Люди сейчас перепридумывают себя на протяжении всей жизни и меняют сферы деятельности.
Какие профессии будут актуальны и как выбрать востребованную
Тренды в разных карьерных сферах и востребованность тех или иных профессий можно предугадывать и даже строить прогнозы. О самых актуальных современных направлениях мы недавно писали в нашем большом материале. С уверенностью можно сказать, что карьера в сфере IT, digital, онлайн-образования и медицины — довольно перспективна.
Сложно ли сменить профессию
За время нескольких лет обучения в университете (и во время первой работы, конечно же) важно по максимуму себя узнать. Если в процессе учёбы вы поняли, что вам интересно что-то другое, — развивайтесь в эту сторону через волонтёрство, проектную работу, студенческие активности и стажировки.
Ваша задача в университете — не просидеть четыре года и получить диплом, а максимально всё про себя узнать, поработать в разных местах, чтобы можно было составить резюме и выйти в мир не с чистым листом, а уже что-то умея и понимая себя.
Если сомневаетесь в своём выборе, попробуйте что-то другое, если окажется не вашим — это не конец жизни. Путь современного соискателя работы — искать, пробовать и узнавать себя. Менять профессии — не страшно и не так сложно, как может показаться.
Изображение на обложке: Camille Pagni / Dribbble
Прим. ред. Grintern – сайт для работодателей и соискателей интересных стажировок и стартовых позиций. На ресурсе собраны стажировки и стартовые вакансии для студентов в российских и зарубежных компаниях, в том числе в стартапах Кремниевой Долины
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter