что делать если не нравится свой нос
Ненавижу свой нос
Мне 16 лет. И я всем своим сердцем ненавижу свой нос. Да, понимаю, что сейчас подростковый возраст, который насыщен всякими комплексами и всем, чем только можно, но все равно не могу смириться с этим.. С чем именно? Ну, я не то, чтобы урод, но мой нос убивает всю общую привлекательность. Он совсем непропорционален, что выглядит ужасно. Глаза и губы маленькие, из-за чего нос кажется еще больше. И вот не знаю, как быть. Думаю начать пользоваться косметикой, чтобы хоть как-то визуально делать его меньше, но стоит она совсем немалых денег..
Почти год уже ношу очки (не для зрения), благодаря которым не виден мой нос (опускаю в самый низ на пазухи, из-за чего они сжимаются). Да, я знаю, что это нехорошо, но по-другому не могу. Я уже просто вжилась в них, без них даже дома ходить некомфортно, что уж говорить о выходе куда-либо. Это уже как какое-то психическое заболевание, зависимость. )))) Но я же не могу так вечно, да и выглядит это уже странно, ведь каждый день в них. Несколько раз заменяла старые на такие же новые. Даже подумываю о том, как к 18-ти годам буду копить на ринопластику.
И вот хотелось бы узнать: может ли с возрастом уменьшиться нос, засчет того, что я вырасту, лицо разрастется и вытянется?
Не пишите только, что мне просто нужно полюбить себя такой, какая я есть. Мне это втирают всю мою жизнь. Я по жизни перфекционист, а особенно по отношению к себе. Если мне что-то не нравится в себе, то мне дико становится фигово от этого. Вплоть до срывов и истерик. Психологи навряд ли помогут, так что про них тоже не пишите.
У меня комплекс носа, что мне делать?
У некоторых людей обычно есть какой-то комплекс, или в нашем образе жизни, что нам что-то не нравится в нас самих и нашей собственной личности, или какой-то физический комплекс, в котором мы отвергаем какую-то часть нашего тела. В этой статье мы собираемся сосредоточиться на физическом комплексе, который очень распространен, как и комплекс носа. Вы должны знать, что если у вас есть комплекс за нос и вы не знаете, что делать, чтобы его преодолеть, вы всегда сможете найти выход и достичь того эмоционального благополучия и безопасности в себе, которых вы желаете. Важно отметить, что, как правило, именно общество навязывает определенные стереотипы красоты, которые порождают все больше и больше физических комплексов. Вот почему в этой статье о психологии онлайн “У меня есть свой комплекс, ¿что я делаю?”, давайте узнаем серию советов, которые могут быть очень полезны при попытке преодолеть этот тип комплекса.
Почему у меня сложный нос?
Комплекс носа, как и любой другой тип физического комплекса, обычно возникает по разным причинам, главным образом, личный которые связаны с опытом и средой, в которой человек развивается. Например, в случае самого опыта может случиться так, что человек с детства подвергался постоянному унижению, насмешкам и отвержению со стороны других, что заставило его начать обращать внимание, в данном случае, на нос. С другой стороны, также важно упомянуть исторический контекст в котором мы развиваемся, так как в зависимости от времени меняются каноны моды и красоты, и это всегда влияет на многих людей..
Необходимо принять во внимание, что то, что больше всего влияет, так что комплекс носа начинает проявляться, это сама личность и наша собственная самооценка. У человека плохая самооценка и очень низкая самооценка вы будете чувствовать меньше, чем другие, у кого есть ваш нос “нормальный”. Тот факт, что человек всегда осознает, что ему так не нравится в себе, усиливает этот отказ.
родители они формируют фундаментальную роль для развития комплексов, поэтому, если у вас очень выраженный комплекс носа, это, вероятно, потому, что образование, полученное родителями, было не самым подходящим. Во многих случаях именно родители или значимые люди начинают критиковать и подразумевать, что этот человек не совершенен, как он есть, что приводит к экспоненциальному росту ненадежности..
У меня комплекс носа: что мне делать? 5 решений
Для достижения преодолеть большой комплекс носа, Как и любой другой тип физического комплекса, вы можете сделать следующее:
Откройте в следующей статье другие шаги для преодоления физического комплекса.
Психотерапия для преодоления комплекса носа
Если вы чувствуете, что ваша проблема слишком велика и что иногда вы чувствуете, что она может быть против вас и что она порождает все больше и больше проблем в других сферах вашей жизни, вам необходимо обратиться к профессионалу для получения психологической помощи..
В психологическая терапия, Он будет работать с модификацией иррациональных мыслей и поведений, связанных с комплексом носа, которые человек представляет, чтобы изменить их на другие, более функциональные и объективные. Это также работает с упражнения для самооценки способствовать принятию себя и любви к себе, что укрепит принятие не только носа, но и любой другой части тела и собственной личности человека. Чтобы достичь этого, также ведутся постоянные дебаты с психологом обо всех тех своих собственных аспектах, которые они не хотят принимать или принимать, и человек учится видеть их с совершенно другой и, очевидно, более позитивной точки зрения, чем он или она видели это..
Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на У меня комплекс носа: что мне делать?, Мы рекомендуем вам войти в нашу категорию личностного роста и самопомощи.
Если вам не нравится нос, или два слова о ринопластике
Одной из причин, по которой пациенты откладывают ринопластику, является возможное желание в будущем сделать еще какую-либо операцию и совместить ее с ринопластикой под одним наркозом. Например, некоторые девушки не исключают возможности, что после рождения ребенка им захочется сделать абдоминопластику (подтянуть живот), увеличить грудь, сделать липосакцию или интимную пластику.
В течение декады дней после операции пациент носит специальную повязку. Также могут появляться болезненные ощущения, отеки, небольшое кровотечение. Примерно через 2-3 недели проходит сильный отек. В течение этого времени следует избегать механического воздействия на нос, переохлаждения и перегрева. Через полтора месяца можно будет оценить первые результаты. Но по-настоящему свой новый нос можно увидеть через полгода-год после операции.
На сегодняшний день стоимость операции по изменению формы носа в клиниках России составляет от 70 до 120 тысяч рублей. Чаще всего в эту стоимость уже включено проведение всех необходимых анализов и обследований, а также пребывание в клинике после операции. Стоимость первичной консультации у пластического хирурга составляет примерно 1000 рублей.
Результат может незначительно отличаться от того, что вы себе представляли, и даже от компьютерной модели, представленной хирургом. Костная и хрящевая ткани могут вести себя непредсказуемо. Грамотный специалист обязан предупредить вас об этом заранее.
С возрастом черты лица человека меняются, и проведение ринопластики не означает, что ваш нос останется таким на всю жизнь. Кончик носа может слегка опуститься, крылья — немного увеличиться. Самые ответственные специалисты заранее оговаривают с пациентом возможность повторных операций, то есть, если результат получился совсем другим по вине хирурга, врач может провести повторную операцию, взяв с пациента плату только за анестезию и материалы. Не расстраивайтесь, если ваш нос не стал похожим на нос Николь Кидман или Джессики Симпсон. Главное, чтобы он подходил именно к вашему лицу.
Чем поможет ринопластика?
Всем известно, что нос – часть лица, на которую собеседник, в первую очередь, обращает внимание. Нельзя недооценивать его роль в общей оценке внешности. К сожалению, некрасивый нос отвлекает внимание на себя и оставляет незамеченными безукоризненные глаза, губы, скулы, так что желание придать ему привлекательную форму понятно всем. Сегодня. ⇒
Ринопластика: зачем, сколько и как?
Одной из самых популярных операций у пластических хирургов в эстетической медицине считается ринопластика, то есть исправление или восстановление носа, вы можете посетить сайт эстетической медицины и убедиться в этом. И не стоит этому удивляться, ведь нос – это заметная и важная часть нашего лица, которая может как украсить. ⇒
Ринопластика – залог красоты и здоровья?
Нос является ключевой частью лица человека. Излишнее внимание окружающих привлекает кривой, слишком большой или выделяющийся чересчур нос. Соответственно, очень часто у его обладателя появляется неуверенность в себе и комплексы, имеющие психологическую природу. Благодаря современным методам, применяющимся в пластической хирургии, можно с легкостью. ⇒
Как выбрать форму носа, которая отлично подойдет лицу
К ринопластике никогда не следует относиться поверхностно и легкомысленно. Очень часто пациенты хотят сделать форму носа как у какой-нибудь знаменитости. И это, как правило, является очень большой ошибкой. Важно понимать, что каждый человек индивидуален – все мы отличаемся друг от друга уникальными контурами и чертами лица. Именно поэтому правильный подход к ринопластике включает в себя комплексное рассмотрение пропорций и черт всего лица в целом.
Сегодня мы расскажем о факторах, учитывая которые вы сможете подобрать себе идеально подходящую вашему лицу форму носа.
Баланс и симметрия
Независимо от времени и тенденций в моде, люди всегда отождествляли красоту с симметрией. Нос — самая заметная точка на нашем лице. Нос, не нарушающий симметрию лица, не привлекает внимания и выглядит естественно. В обратном же случае центральная точка лица становится фокусом, привлекающим излишнее внимание. Именно поэтому, рассматривая вопросы о ринопластике, в первую очередь следует учитывать размеры лица. Если нос физически поврежден, или асимметричен по отношению к остальной части лица, у пациентов есть основания для беспокойства. В таких случаях ринопластика является отличным вариантом для коррекции подобных проблем.
Компьютерная визуализация
Многие хирурги любят использовать визуализацию или компьютерное моделирование, и большую часть времени нос после операции очень похож на виртуальное его изображение. С помощью компьютера вы сможете как будет выглядеть ваше лицо с разной формой носа.
Таким образом, визуализация может быть максимально полезна для выбора идеальной формы носа перед операцией.
Выбор опытного хирурга
Ринопластика — это своего рода хирургическое искусство. Очень важно найти врача с хорошим опытом проведения операций по изменению формы носа и соответствующей квалификацией. В этом случае отзывы пациентов и фотографии работ «До» «После» наглядно могут рассказать вам о способностях хирурга.
Не забываем о генетике
Ключом к созданию великолепного носа, который улучшит гармонию лица, является поддержание внешнего вида с естественными контурами. Один из лучших способов сделать это— обратить внимание на свою генетическую принадлежность. Например, люди некоторых национальностей имеют более широкие ноздри, и хирург обязательно должен учитывать этот фактор при определении гармоничной и сбалансированной формы носа, которая не будет смотреться неестественно.
Реалистичные цели
Очень важно понимать, какой результат вы хотите получить от пластики носа. Для это необходимо представлять себе четкие цели операции, которые следует заранее обсудить с хирургом, чтобы получить желаемый результат и подходящую форму носа.
Не забывайте, что путь к идеальной форме носа начинается с консультации с опытным специалистом. Только квалифицированный хирург сможет рассказать вам о всевозможных техниках коррекции формы носа и выбрать ту, которая отлично подойдет вам в соответствии с индивидуальными особенностями вашего организма, а также рассказать о потенциальных рисках операции и периоде восстановления.
Восстановление обоняния после коронавирусной инфекции (Лебедева Л.В.)
Почему происходит изменение обоняния и вкуса после ковида?
Врачи часто сталкиваются с заболеваниями, при которых пациент не различает запахи. Вот некоторые примеры.
Возможно ли вернуть обоняние и вкус?
Параллельно снижению обоняния происходит нарушение вкусового восприятия. Это логичный процесс. Улавливаемый человеком аромат блюд усиливает вкус, делает его более насыщенным. Когда человек не воспринимает запаха еды, он не может полноценно оценить её вкуса. При восстановлении обонятельной чувствительности возвращается вкусовое восприятие.
Способность различать запахи и вкус можно вернуть. Сделать это тем проще, чем раньше начать лечение. Похоже на ситуацию с инсультом. После сосудистой катастрофы в головном мозге нужно как можно быстрее оказать человеку помощь, приступить к восстановлению двигательной активности в самые ранние сроки.
При коронавирусной инфекции так же – чем быстрее начата реабилитация, тем лучше прогноз. Обонятельные нейроны обладают способностью к восстановлению, обновляясь примерно раз в 40 дней. Для того, чтобы они быстрее заработали, ими нужно активно заниматься.
Почему не все переболевшие коронавирусной инфекцией теряют обоняние?
Аносмия обычно развивается на 4–6 день заболевания. На 10–14 день большинство людей выздоравливают и способность различать ароматы возвращается. Но у некоторых дефект остаётся. Нужно понимать, любое заболевание не может протекать одинаково у разных людей. Нет двух идентичных организмов, соответственно, и болезни будут протекать по-разному.
Что необходимо делать, чтобы вернуть обоняние?
Раздражать рецепторы и восстанавливать цепочку проводящего пути. Заставлять нервные клетки работать, вспоминать свои функции. Для этого хорошо подходят кофе, мелисса, мята, чеснок. Применяется ароматерапия с помощью эфирных масел: гвоздики, цитрусовых, эвкалипта. Вдыхать ароматы надо 5–6 раз в день. При отёке слизистой оболочки помогут орошения полости носа солевыми растворами. Разрешается использовать специальные спреи, даже гормональные. Их должен назначить врач оториноларинголог, потому что есть противопоказания.
Невролог может прописать препараты, улучшающие трофику нервной ткани, в том числе и обонятельных рецепторов, а также порекомендовать рефлексотерапию.
Рефлексотерапия. Что это? Как можно с её помощью вернуть обоняние?
Рефлексотерапию медики относят к физиотерапии. Она улучшает кровоснабжение, иннервацию, лимфоотток, способствует улучшению самочувствия. При помощи рефлексотерапии можно вернуть обоняние. Это не новый метод лечения, он использовался и раньше. Рефлексотерапия хорошо помогает в лечении аллергических ринитов и даже инфекционных.
Иглорефлексотерапия – постановка игл, может сочетаться с прижиганием. Внутренние органы на поверхности кожи имеют свои проекции, которые называются чудесными меридианами. Врач воздействует на биологически активные точки определённой зоны, вследствие чего происходит улучшение микроциркуляции, лимфотока, устранение отёка, улучшение обоняния. Восстанавливая циркуляцию энергии по древнему китайскому учению, мы восстанавливаем здоровье.
ВИДЕО с участием врача-невролога Лебедевой Л.В.
Сюжет с участием нашего врача-невролога, рефлексотерапевта Лебедевой Людмилы Васильевны на телеканале НТВ в программе Новости, рубрике «Специальный репортаж» от 27.09.21
Жизнь без вкуса и запаха: как справиться с последствиями COVID-19 (Видео)
Для пациентов, столкнувшихся с такой проблемой, как коронавирусная инфекция (covid-19) специально разработаны программы постковидной диагностики и реабилитации: ПОСТКОВИДНЫЙ СИНДРОМ и ПОСТКОВИДНЫЙ СКРИНИНГ.