Живем в гражданском браке 1 год.2 недели назад муж обидел меня, сказал ты сама как собака(я предлагала завести щенка) Я обиделась и ушла спать в другую комнату.С тех пор спим раздельно.Отношения натянутые.разговариваем только по необходимости.Я всё ждала, когда он извинится, но поняла, что он и не собирается этого делать.Хотя видит, что я переживаю.Я часто плачу от безысходности, не вижу продолжения наших отношений.Спать в разных комнатах и разговаривать друг с другом сквозь зубы.Хочу предложить ему уйти, мы живем на моей жилплощади.Если он не извинится и не сделает первый шаг к примирению.Вся измучилась за эти 2 недели.Депрессия.Даже по дому ничего делать не хочется.Как заставить его извиниться?
Лучший ответ по мнению автора
Игорь Викторович
Вам стоит с ним обсудить эту ситуацию. Это ваше право! Сделайте это!
Начните разговор с причины вашей обиды. Скажите, что вы обиделись на него за это и ждали все это время его извинений. Спросите его: Почему он не извинился? Он умеет извиняться? Его родители учили его извиняться? Спросите его, как вы можете ему помочь научиться извиняться за свои слова. Скажите, что вы хотите помочь ему научиться извиняться!
Если он честно все расскажет. И попросит его простить и попросит научить его извиняться, то смело прощайте и живите счастливо!
А если он не извинится и не поддержит ваше общение, то предложите ему жить отдельно на время конфликта. Предложите ему съехать из вашей квартиры.
Но заставлять извиняться не стоит! Стоит предложить это сделать! И обсудить причины, почему он это не сделал раньше!
Добра и счастья вам!
30.03.14
Лучший ответ по мнению автора
Другие ответы
Эльвира Шунгарова
Думаю, самым оптимальным вариантом для вас было бы написать ему письмо с тем на что вы обиделись и почему и как бы вы хотели что бы он к вам относился. Вы обижены, а он возможно, не знает толком на что. И не известно какой мотив скрывается за его оскорблением. Проанализируйте ваши отношения до того как он вам так сказал. Возможно до этого случая между вами что-то произошло, что для вас было незначительным, а для него серьезным, но вам ничего по этому поводу не сказал и сейчас высказал такое. Две недели конфликта между супругами — это очень долго. Не спешите с разрывом отношений, это вы всегда сможете сделать. Попробуйте сначала наладить отношения. Если нужна будет помощь, то можете написать в чат. Обсудим вашу ситуацию и найдем выход.
Нелли
Сомневаюсь что дело в том конкретном случае, скорее всего ситуация накалялась уже давно, а то что произошло было последней каплей. Раз вы так легко готовы порвать отношения из-за одной обиды. Тот случай не единственная причина ваших мыслей о расставании? Что вас на самом деле мучает?
Нельзя кого-то заставить извиниться, если человек не осознает своей вины. Перестаньте говорить с мужем «сквозь зубы», попытайтесь донести до него свои чувства.
людмила
Тарадина Виктория Романовна
Видимо муж вам таким образом за что-то отомстил. Потому и не считает, что должен извиняться. Часто так бывает, что мы сами может говорить какие-то вещи в сторону своих близких, даже не понимая, что это может их глубоко ранить. И вот только когда с нами происходит подобное, ощущаем как это больно. Подумайте, не говорили ли чего то в адрес мужа, что могло так же его ранить, какие то мелочи, шуточки, упреки, издевки, претензии. И потом, посмотрите на ситуацию не только со своей стороны, из обиженной позиции, а как бы с третьей стороны, которая смотрит на вас двоих и занимает справедливую позицию, поймите и его. Тогда вам станет легче эмоционально, вы поймете, что муж так же скорее всего обижен на вас, сможете поговорить на равных оба о своих чувствах, без претензий, понять друг друга и выйти из это ситуации с новым полезным опытом решения конфликтов, как делают это взрослые люди.
Владимир Добрый
Найдите себе мужчину который будет вас любить. А если захотите освободиться от накопленных стрессов и травм, и начать Новую жизнь, обращайтесь на консультацию, я в этом специалист.
Лилия
Здравствуйте! Обида- плохой помощник не только в семье, но и в жизни, поэтому, Вам нужно принять тот факт, что муж сказал то, что, видимо чувствовал или думал, но это его мнение и изменить его Вы не можете, поэтому, меняйте свое отношение к его словам- разве Вам так важно, чтобы он извинился- ведь это может быть только на словах, а в душе он может быть так и думает- вот для начала вам с мужем нужно по=хорошему поговорить и выяснить- что не устраивает его в Вашем поведение, что он хотел бы изменить в ваших отношениях и что Вы лично хотели бы от него, и найти компромисс, но это должен быть разговор не из обиды, а из желания понять, что же в себе Вам реально нужно менять и меняйте свои модели поведения, пересмотрите, возможно, какие-то основания у мужа и были, исходя из Вашего поведения, так сказать и простите мужа, видимо, что-то его не устраивает в ваших отношениях, и лучший вариант, конечно, обратиться к семейному психологу, но можете начинать и Вы первой- многое зависит от женщины- от ее мудрости, от поддержки мужа, от принятия и прощения-так что все в Ваших руках!
Иванова Светлана
Татьяна, добрый вечер!
Ваши переживания очень понятны, но задавались ли вы вопросом, почему он так сказал? С чем может быть связано такое высказывание? Часто ли вы ссоритесь и кто по вашему мнению является в них как бы зачинщиком?
Решение только за вами! Попробуйте еще раз лично для себя подумать, а может именно ваше решение для вас является единственно верным?! И человек, который рядом с вами не ваш человек?! А в тот момент пока вы с ним, ваш человек проходит мимо!
счастья вам, взаимной любви и исполнения всех желаний!
Мысли материальны, думайте о хорошем и все обязательно будет!
С уважением, Светлана!
Дефуа Наталья
Здравствуйте, Татьяна! Ваша проблема в отноешниях назрела намного раньше, чем он Вам это сказал: » сказал ты сама как собака«, а эти слова и сама ситуация просто стала уже последней каплей как для Вас, так и для него. И по тому, что вы пишите, он не считает себя виноватым, поэтмоу извиняться не собирается, кроме того, у него к Вам есть некоторые притензии, которые он и попытался высказать обидными для Вас словами, он попытался так показать, что устал от таких взаимоотноешний какие у Вас были на тот момент и есть сейчас. Поэтому заставить его извиниться очнеь сложно, так как он не считает себя виноватым и даже в какой-то мере хотел Вас зацепить и считает, что он прав. Единственно, если он Вами все еще дорожит, Вы можете рассказать ему о том, что Вы чувствуете сейчас от его слов и что почувстовали тогда, только без обвинений, а именно просто описываете свои ощущения и эмоции. Тогда, у него появсится чувство вины и он извинится. Если же Ваши отношения изжили себя, то он прощения не попросит, тогда просто делайте выводы и поступайте так, как Вам самой будет лучше. И конечно, пострайтесь сделать все, чтобы депрессия не усилилась. Подумайте о себе. Это важно.
Елисеева Анна
Татьяна, похоже что Вам очень горько, одиноко, обида мешает смотреть трезво на ситуацию. И Вы размышляете, а как так сделать, чтобы муж извинился первым, ведь он же виноват, и живет не на своей площади, если что его можно попросить покинуть дом. И Вы в текущий момент сомневаетесь в том, что продолжение отношений возможно, но есть такая надежда, что он это сделает, извинится, сделает шаги навстречу, что можно что-то такое сделать, чтобы вернуть счастье и покой в семью.
Как будто он сам должен все понять
⭐️Мария Протасова⭐️
Все же, Татьяна, Вы готовы продолжить отношения с ним, если он соблюдет формальность и извинится. Получается, что ключевое не то, что он Вас оскорбил, а то, что не извинился. Это важный нюанс, над которым, на мой взгляд, стоит задуматься. Не оправдываю Вашего мужа — обращаю Ваше внимание на значимую деталь.
Кожушкина Наталья Анатольевна
Здравствуйте! Попробуйте поговорить с мужем, но говорите ТОЛЬКО о своих чувствах. Например: «Я очень сильно переживаю ситуацию, которая сложилась сейчас в наших отношениях. Меня угнетает то, что мы спим в разных комнатах и разговариваем друг с другом „сквозь зубы“. Мне очень хочется вернуть то время, когда мы ощущали любовь друг к другу. Давай подумаем, что мы можем сделать в этой ситуации». Ни в коем случае не «наезжайте» на мужа и ни в чем его не обвиняйте. Говорите спокойным тоном. Будьте откровенны.
Svetlana Vit
Заставить силой не получится, скандалом, обвинениями, слезами, демонстрацией своих негативных эмоций и призывами к совести вызовите только товетный негатив. Вы этого хотите? Действительно хотите, чтобы он ушёл из Вашей жизни навсегда? Никогда больше не прижаться к нему, не посмеяться вместе над шуткой, не проснуться вместе? Чтобы ответить на эти вопросы, Вам следует очень хорошо подумать и решить, рядом с Вами именно тот мужчина, которому стоит посвятить жизнь? Любящие супруги нежны и внимательны ко второй половине, скучают друг за другом, радуются встрече, разговаривают, прикасаются, чтобы отдать и почувствовать любовь, обнимаются, они также стараются создать комфорт, защищают, оберегают.уважают, вместе воспитывают детей, решают вопросы, конфликты, финансово-экономические ситуации семейного бюджета, планируют сообща покупки, ремонт, поездки, отдых, гармоничны в быту, еде, сексе, отношении к жизни вцелом. Любящие люди стремятся радовать друг друга и умеют видеть друг в друге лучшее. Ответьте честно самой себе, есть теплота в Ваших отношениях, подходят ли ей перечисленные характеристики. И потом уже принимайте решение. Разрушить можно вмиг, а вот выстраивать отношения-это труд, но он окупается счастьем. Цените отношения. Если решите помириться-проявите инициативу-это не стыдно! В ссоре всегда два участника и поэтому виноваты оба. Не надо ни в чём оправдываться или обвинять, просто подойдите, обнимите мужа и скажите, что любите-это лучший способ примирения с близкими людьми. Согласия и любви вашей семье.
Рафаил Израилевич
Надо было сразу же закатить ему скандал, а не строить из себя интеллигентную обиженную девушку. Уже на следующий день все бы разрешилось. А собаку он бы Вам сам купил. А загонять мужа под каблук, и манипулировать им таким образом это плохо, так и в ад попасть не долго. Срочно взвинтите эмоции. Напитайте ими друг друга. Авось поможет.
Мужчина обидел и не извинился. Муж не извиняется: как быть
Ты сидишь в гордом одиночестве, не отвечаешь на звонки и смс-ки, задумчиво глотаешь остывший чай и сомневаешься, стоит ли его прощать? Ну признайся, ведь в твоей милой головке появляются мысли, что нужно иметь гордость, мужчина тебя недостоин и вообще завтра ты себе еще сотню таких найдешь?
Дорогая моя, давай начистоту: твое решение будет зависеть от того, насколько серьезно твой мужчина накосячил. Согласись, между “Забыл забрать меня с работы” и “Он мне изменил” есть ощутимая разница.
И она обязательно взорвется, потому что твои чувства не получают выхода.
Давай на примерах. Девушка говорит: “Я решила измену простить и начать отношения с чистого листа”. Проходит пара месяцев — и мужчина задерживается на работе. Вот нужно ему срочный проект закончить.
Или женщина, которая “все забыла”, но припоминает мужчине его грехи при каждом удобном случае. “Я тебя простила, стараюсь семью сохранить, а ты ради меня не хочешь даже от рыбалки отказаться” — по-моему, очень похоже на манипуляцию и шантаж.
Читай также: 5 поступков мужчин, которые нельзя прощать. Мужское мнение
Зачем тебе нужно, чтобы муж извинялся?
Понятно, что мысль «Вот бы он подошел и извинился, ведь неправ же!!» возникает первой в очень разных ситуациях. Но предлагаем не руководствоваться первым эмоциональным порывом, а обдумать, чего же на самом деле ты хочешь от мужа:
Так вот, каждая из этих целей (кроме третьей – «выбить» из мужа фразы извинений), может быть достигнута и без непременного ритуала прошения прощенья.
Доказать мужу ошибочность его логики можно также логикой, либо показав на реальном примере, как и что, и т.д. Мужчины вообще гораздо больше уважают, когда с ними говорят на языке разума, а не эмоций.
Может быть, «победа разума» не повлечет бурных извинений, но в любом случае муж увидит, что поступал нелогично, и в следующий раз поступит иначе. Цель достигнута или ты хочешь чего-то еще?
Ах да, ты же обижена. А хочешь любви и согласия.
Вообще, самый простой и всегда доступный вариант – плюнуть на доказательства своей правоты и жить дальше по-мирному, если не произошло чего-то совершенно для тебя неприемлемого и принципиально требующего расстановки точек над «і». Попросту – простить мужа. Это реально намного проще и в 99% случаев правильнее, чем думать, как заставить извиниться провинившегося супруга.
Что делать дальше?
Любимая фраза многих женщин: “Это он во всем виноват”. Знаешь, может быть, ты и права. Вот только чем это тебе поможет? Меня всегда удивляли женщины, которые отказываются работать над собой. “Зачем мне идти на курс к Ярославу? Ведь это мужчина виноват! Пусть он ко мне приползет, извинится, даст денег. А то как-то несправедливо: обидел он, а на терапию должна ходить я!”
Но если ты хочешь трансформировать эти эмоции, чтобы они не мешали реанимировать старые или построить новые отношения с мужчиной — тебе предстоит колоссальная работа над собой.
Не существует волшебных пилюль! Не прилетит супермэн, который любовью излечит твое сердце. Потому что влюбленность быстро пройдет, и наружу поднимутся те же чувства, которые ты прятала поглубже.
Читай также: Мой мужчина — не мой герой. Что такое обесценивание отношений и почему это происходит с тобой?
Как сделать, чтобы извинился он сам, и надо ли это?
С учетом вышеизложенных целей предлагаем каждый раз, когда хочется заставить извиняться мужа, пользоваться следующим алгоритмом осмысления произошедшего:
Ждёте извинений? Не делайте из этого проблему!
Некоторые люди не способны искренне извиняться, и их очень трудно переучить. Они привыкли защищаться от позора, а также игнорировать чувство вины, поэтому они не способны посмотреть на себя со стороны, с объективной точки зрения. Они никогда не смогут искренне извиниться перед вами, и это факт.
Тем не менее, неумение извиниться – это только половина проблемы. В любой ссоре принимают участие, как минимум, два человека – обидчик и жертва. И если после ссоры обидчик не просит прощения, то жертву будет волновать не столько нанесённый ущерб, сколько отсутствие извинений. Человек, которого обидели, будет явственно ощущать, что он заслуживает извинений, и своим поведением может только усугублять проблему.
Запомните одну вещь: люди не будут извиняться перед вами, если они видят, что вы чрезмерно сильно обвиняете их, что вы выставляете их в ужасном свете. Мужья в этом случае обычно говорят следующее: «Когда жена меня критикует, я не хочу извиняться за своё поведение, потому что я чувствую огромное давление с её стороны. Если уж я и извиняюсь перед ней, то делаю это не из чувства вины, а для того, чтобы её успокоить».
Даже небольшое преувеличение реальных фактов может вынудить человека встать в защиту. Если ваш муж шесть раз за месяц опаздывал на ужин, а вы обвиняете его в том, что он опаздывает уже десятый раз, то, вероятно, вы начнёте ссориться с возмущённым мужем, который будет отстаивать свою правоту, а не извиняться перед вами.
Иногда критику трудно заметить, потому что она искусно скрыта. Вы можете возлагать на другого человека ответственность не только за его действия, но и за собственную реакцию и ощущения. Внимательно прочтите ниже реальную историю из психологической практики.
Боб и Джилл счастливы в браке уже 15 лет. Дома у Боба есть свой кабинет, где он иногда работает на выходных. В последнее время у него не было времени прибраться в кабинете, а потому там царил небольшой хаос. Джилл обожает порядок, она организованна и ответственна. Взглянув в очередной раз на стопки бумаг, разбросанных по столу и упавших на пол, Джилл заявила: «Когда я захожу в эту комнату, я буквально чувствую, как наша семья распадается!». Боб был в шоке от подобного заявления. Как семья может разваливаться, если муж предан ей вот уже 15 лет, у них есть прекрасные дети, собственный дом? Немного переведя дыхание, Боб сказал Джилл: «Это слишком громкое заявление». На это она просто ответила: «Ну, это то, что я чувствую».
После ссоры Боб собрал все бумаги, но так и не набрался смелости, чтобы извиниться перед женой. Он всё ещё был возмущён её заявлением. Он не сумел преодолеть этот барьер.
С точки зрения Джилл, она просто делилась с мужем своими чувствами. Но Боб почувствовал, что несёт ответственность не только за беспорядок в своём кабинете, но и за ощущение жены, будто бы их семья рушится. В итоге он почувствовал себя жертвой, а не просто человеком, который забыл прибраться в комнате.
Невозможно заставить другого человека сбросить свою оборону и раскрыться, когда он обижен. Вы также не несёте ответственности за неспособность другого человека извиниться. Однако вы можете увеличить свои шансы быть услышанным во время ссоры.
Хотите получить извинения? Озвучьте реальные факты, которые имели место быть. Не приукрашивайте их, не вините другого человека в своих чувствах. Тогда человек будет нести ответственность за свои слова и поступки, не ощущая себя при этом жертвой.
Поделитесь постом с друзьями!
Удар по детям
Но больше всего от такого насилия страдают наши дети. К сожалению, среди многих женщин бытует такое мнение, что для ребёнка наличие абсолютно любого отца является очень важным – пусть тирана и деспота, пусть обзывающего и унижающего, пусть алкоголика, лишь бы он был.
Естественно, это является огромнейшим заблуждением. Для ребёнка мама всегда является человеком, обеспечивающим ему защиту. Если на неё орут и причиняют боль, значит, чувство защищённости малыш теряет.
Проблемы с ребёнком с одной стороны и унижения от мужа с другой люди связывают редко. И напрасно. Связь самая прямая. Поэтому женщине, которая хочет сохранить в своей семье покой, необходимо обязательно придумать, как проучить мужа при неуважении.
Предлагаем ознакомиться: Боль в душе как избавиться
Как заставить мужа попросить прощения
Если супруг совершил слишком неприглядный поступок, где потупленного взгляда и кофе, принесенного утром в постель, будет недостаточно, то есть один способ заставить его все-таки извиниться. Мужчины не любят разговоров, а когда партнершу переполняют при этом эмоции, они стремятся как можно быстрее самоликвидироваться. Поэтому, если женщина хочет добиться своего, ей придется на время выключить чувства и включить конструктив.
Хочет он этого или нет, но мозг мужчины, любящий логику и сдержанность, услышит конструктивные замечания жены, особенно если они изобилуют доказательствами и примерами без перехода на личности. При этом потребуется хладнокровно и уверенно объяснить, почему определенное его поведение или действия неприемлемы, как и чем они оскорбляют вас как женщину. Далее следует его оставить в одиночестве на некоторое время. Как показывает практика, рано или поздно такой подход к делу дает нужный результат, и мужчина извиняется.
Почему мужчина не хочет извиняться?
Язык телодвижений
Женщины очень эмоциональны и любят, как говорится, «ушами», поэтому зачастую не способны замечать мужского языка телодвижений. Провинившиеся мужья обычно сначала уходят в себя, тяжко думая о произошедшем, а потом, осознав свою вину, молча подходят к жене и начинают помогать ей по хозяйству, предлагать помощь посредством жестов, готовить или убираться. Женщины с богатым жизненным опытом, как правило, все же умеют понимать эти молчаливые извинения и принимают их, позволяя понять супругу, что он прощен.
Сразу после ссоры или через некоторое время после нее мужчины пытаются обнять или поцеловать любимую, предлагая таким образом ей мир.
Чрезмерное внимание
Итак, следующий этап. Вы разобрались с причинами, сделали выводы. Теперь необходимо решать, как проучить мужа за неуважение. В психологии предлагается несколько способов. Главное – правильно обозначить задачу.
Начните уделять ему чрезмерное внимание. Скорее всего, это будет вовсе непросто. Однако попробовать всё же стоит. Делайте комплименты, приятные сюрпризы, устраивайте романтические ужины. Зачем? Глядя на ваши старания, супруг сможет понять, что действительно был неправ, что вы – самая лучшая женщина, что о нём никто и никогда не будет заботиться так, как это делаете вы.
Осознав всё это, он начнёт мучиться угрызениями совести, раскаиваться в глубине души. А самобичевание, как известно, является лучшим наказанием. Если супруг вас лишь немного обидел – поступайте именно так.
Следующий способ. Как проучить мужа за неуважение? Действенный метод, противоположный вышеописанному – невнимание с вашей стороны. Если ваш муж не видит, как вы стараетесь ему угодить, забывает о важных датах, естественно, это очень обидно.
Допустим, ваш муж обещал вернуться к ужину. Сам же без предупреждения идёт с друзьями в кафе или бар. Сделайте ему в отместку то же самое. Пусть почувствует себя на вашем месте.
Супруг перестал благодарить вас за приготовленную еду? Считает жареную картошку обыденной? Перестаньте готовить для него вообще. Оставьте несколько раз без завтрака, обеда или ужина.
Постоянно говорит о том, что вы ничего не делаете, сидя дома? Зачем терпеть наговоры? Сядьте за компьютер или устройтесь перед телевизором. Не делайте ничего на самом деле. Пусть узнает, каково это.
Желаете проучить мужа за то, что он утверждает, будто вы в декретном отпуске «отдыхаете»? Оставьте его на целый день с малышом. Ну а себе устройте день шопинга с подругами или посетите СПА-салон. Вряд ли после этого он сможет сказать, что ухаживать за ребёнком – просто и легко.
