что делать если морщины на лбу в 13 лет
Морщинки на лбу: причины появления и как с ними бороться
Правильная стратегия борьбы с морщинками на лбу начинается с понимания причин их возникновения. Здесь важную роль играют внутренние процессы:
Негативные внешние факторы (такие, как экология, вредные привычки, отказ от ношения очков, недосып и т.д.), ускоряют старение. Очевидно, что не все эти факторы можно устранить, но те, что в наших силах – стоит попробовать.
Сам процесс формирования морщин на лбу начинается еще в молодом возрасте. Поначалу, морщины проявляются только при нахмуривании, но с возрастом морщины становятся постоянными и более видимыми. Уже образовавшиеся морщины на лбу и между бровями скорректирует только косметолог. Что касается профилактики, то об этом стоит задуматься как можно раньше, еще до возникновения глубоких морщин.
Гимнастика и массаж являются наилучшими методами профилактики. Упражнения простые и их можно выполнять в любое удобное время.
Упражнения для гимнастики:
Не нужно сильно усердствовать, нажим должен быть умеренным.
Массаж зоны лба:
К сожалению, профилактика не исключит появление морщин в полной мере, в какой-то момент потребуются более серьезные методы борьбы. В косметологии наилучшим образом подойдет ботулинотерапия. У многих есть страх, что уколы ботокса и ему подобных нарушат мимику и сделают лицо неестественным, но не стоит переживать: в настоящее время используются современные препараты, которые сохраняют живую мимику.
Морщины на лбу: причины и как от них избавиться
Ежедневно мимическая мускулатура лица совершает тысячи сокращений: мы улыбаемся, хмуримся, удивляемся, сердимся, задействуя тысячи мышц.
По мере снижения синтеза коллагена и эластина кожа теряет свою упругость и эластичность и на месте мышечных сокращений залегают первые складки и морщины. Противостоять им невозможно, но с помощью аппаратной и инъекционной косметологии можно и скорректировать уже появившиеся морщины на лбу, и существенно замедлить появление новых.
Почему появляются морщины на лбу
Рекомендации косметологов и профилактика
Наилучший эффект даст составленная косметологом годовая программа ухода, где все процедуры будут взаимодополнять и усиливать эффект друг друга.
Домашний уход обязательно должен включать в себя крем, сыворотки, лосьоны и маски, подобранные косметологом индивидуально. Мы рекомендуем не пренебрегать консультацией косметолога при выборе домашнего ухода. Только врач-косметолог сможет правильно подобрать средства с учетом всех потребностей вашей кожи.
Как избавиться от морщин на лбу
Методика лазерного омоложения также хорошо зарекомендовала себя в борьбе с возрастными изменениями, в том числе морщинами на лбу и между бровей. Лазерное омоложение выравнивает кожу, улучшает ее структуру, запускает естественные процессы регенерации кожи, стимулирует выработку коллагена и эластина. Методика позволяет не только избавиться от морщин на лбу и между бровей, но и значительно улучшить качество кожи.
Преимущества клиники ЕМС
Выбирая ЕМС, вы выбираете безопасность и высокое качество любой проведенной процедуры.
Стоимость коррекции морщин на лбу зависит от выбранной методики. Уточнить цену возможных способов коррекции можно на странице «Прайс-лист».
Как убрать межбровные морщины
Межбровные морщины придают хмурое выражение лица их обладателю. И, к тому же, добавляют лишние годы к паспортному возрасту.
Чаще всего они появляются после 35 лет, однако при активной мимике могут образоваться и раньше. Разберемся, как предупредить появление “межбровки” и избавиться от нее.
Причины появления морщин между бровями
Как и «гусиные лапки» вокруг глаз, межбровные морщины появляются на лице в первую очередь. В молодом возрасте “недовольная” складка между бровями быстро исчезает, однако со временем становится все более выраженной.
Другие причины появления морщин между бровями:
Чрезмерное употребление сахара. “Белый яд” запускает процесс гликации – склеивания коллагеновых волокон. Поэтому сладкоежки обычно стареют быстрее.
Как быстро убрать межбровные морщины у косметолога
Мы составили топ-5 абсолютно разных, но действенных процедур, разглаживающих морщины между бровями:
1. Уколы ботокса. Ботулотоксин типа А используется в косметологии уже более 20 лет. Содержащие его препараты снижают активность мышечных сокращений, оказывая миорелаксирующее воздействие. Попадая в мышцу, ботулотоксин расслабляет ее и препятствует сокращению. Эффект от инъекции ботокса временный, на несколько месяцев.
2. Биоревитализация. Это инъекционная методика, направленная на устранение мелких морщин, чрезмерной сухости и пигментных пятен. Входящая в состав инъекций гиалуроновая кислота активизирует работу фибробластов, восполняет дефицит влаги и коллагеновых волокон.
3. Фракционный фототермолиз. Во время этой процедуры лазер проникает в глубокие слои кожи и точечно (фракционно) формирует маленькие участки термального повреждения. В результате такого воздействия получается мощный лифтинг-эффект: запускаются процессы регенерации, коллаген и эластин начинают активнее вырабатываться, а морщины разглаживаются. Для достижения максимального эффекта рекомендован курс из 3-8 процедур один раз в месяц.
4. Нитевое омоложение. Под кожу вводятся специальные биодеградируемые нити, помогающие восстанавливать естественный коллагеновый каркас, поддерживать кожу и разглаживать даже глубокие складки и морщины. Нитевой лифтинг обеспечивает самый стойкий и долговременный результат (до трех лет).
5. Микротоковая терапия. Под действием электрического тока активные вещества проникают глубоко в ткани, расслабляют мышцы и создают запас полезных элементов.
Массаж от межбровных морщин
Массаж лица может улучшить кровоток, убрать лишнюю жидкость и разгладить кожу. Небольшая рекомендация: перед массажем лучше смыть с лица всю косметику, а руки продезинфицировать.
Техника 1. Возьмите чистую столовую ложку и, начиная с переносицы, совершайте плавные круговые движения вверх к линии роста волос.
Упражнения для лица от межбровных складок
В комплексе с правильно подобранным уходом и косметическими процедурами регулярные занятия фейсбилдингом помогут разгладить даже глубокие морщины на переносице.
Каждое упражнение повторить по 5-6 раз. Количество кругов не ограничено.
Как убрать межбровные морщины в домашних условиях
Бороться с межбровными морщинами можно и в домашних условиях. К тому же, подручные натуральные средства содержат в себе много витаминов и порой работают не хуже магазинных масок.
Вот примерный список ингредиентов:
· Абрикос содержит витамины А, С, Е, фруктовые кислоты, селен.
· Морковь – витамины Е, В, Е, К, салициловую кислоту, калий, фтор, железо.
· Картофельный крахмал обладает супер-подтягивающим эффектом и содержит витамины С, В1, В2, В3, В5, В6, калий, железо.
Нам понадобится : 1 морковь, 2 спелых абрикоса, 1 чайная ложка натурального йогурта.
1. Морковь почистить и натереть на мелкой тёрке.
2. Абрикосы измельчить в блендере до состояния пюре.
3. Смешать ингредиенты, нанести на очищенную кожу на 20 минут, смыть теплой водой.
Совет косметолога — ежедневно начинайте свое утро с нанесения на кожу освежающего тоника, а затем используйте на область, где находятся брови и между ними, антивозрастную сыворотку для лифтинга, которая борется с 10 основными признаками старения кожи. Для завершения процедуры ухода для устранения межбровных морщин воспользуйтесь дневным кремом перед тем, как нанести макияж.
Нам понадобится: по одной чайной ложке картофельного крахмала, оливкового масла и молока.
Что делать: развести все ингредиенты, нанести на лицо на 15 минут, смыть тёплой водой.
Профилактика появления морщин между бровей
В борьбе с морщинами между бровей хороши и салонные процедуры, и гимнастика, и домашние маски. Однако, чтобы результат был долговременным, важно соблюдать меры профилактики.
Следите за рационом питания, избегая пищи с высоким гликемическим индексом. Увеличьте число потребляемых овощей, фруктов, рыбы, орехов, зелени.
Занимайтесь умеренными физическими нагрузками 2-3 раза в неделю. Хорошо, если силовые тренировки будут сочетаться с йогой, пилатесом, стретчингом.
Защищайте кожу от ультрафиолетовых лучей. Желательно, чтобы крем имел пометку SPF-50.
Спите не менее 8-9 часов.
Ограждайте себя от стрессовых ситуаций.
Больше времени проводите за городом, на свежем воздухе.
Любите себя и ухаживайте за собой в удовольствие.
Как убрать межбровные морщины
Как избавиться от морщин на лбу: профессиональные методы коррекции
Почему появляются статические морщины на лбу?
Существует несколько причин развития статических морщин в области лба. Самые распространенные из них такие:
Возрастные изменения (естественное уменьшение с годами количества коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты в коже);
Увлечение загаром (солярий, длительное пребывание под солнцем);
Агрессивная окружающая среда (мороз, ветер, запыленность);
Наследственность, индивидуальные особенности организма;
Образ жизни (курение, недосыпание, хроническая усталость);
Несбалансированное питание, соблюдение жестких диет, частые голодовки;
Отсутствие полноценного ухода за кожей.
Как убрать морщины на лбу?
Универсального способа разгладить кожу в области лба не существует. В «А Клинике» к каждому пациенту применяется индивидуальный подход. Одним достаточно ботулинотерапии, другим, если морщины уже глубокие или организмом не воспринимаются препараты на основе токсина ботулизма (такое тоже случается!), подбирается комплексное лечение. Но неразрешимых задач нет!
Эффект от действия препаратов сохраняется в среднем на протяжении 6 месяцев. В ряде случаев рекомендовано повторение процедуры введения выбранного врачом препарата. Но к этому должны быть определенные показания
.
Через несколько процедур исчезает вредная привычка хмурить лоб и проблема будет решена без воздействия препарата. Мимика после применения препаратов на основе нейротоксина ботулина не пропадает, а просто становится более спокойной, контролируемой.
Ксеомин также вводится в зону мимических мышц и временно прекращает их сокращение, не нарушая при этом кровоснабжения мышц. Дозировка инъекции за счет чистоты состава вещества значительно уменьшается. После процедуры лицо сохраняет свою естественность и мимическую подвижность.
Мезотерапия
Ботокс + филлеры + лазер
Если же морщинки на лбу сильно выражены, то Ботокс и другие ботулотоксины лишь смягчат их, но не заставят полностью уйти. Поэтому глубокие статические морщины нужно лечить сочетанием Ботокса и внутрикожных наполнителей. К последним относят такие препараты, как, например, Белотеро, Рестилайн, Юведерм и Перлайн.
Под морщинки прокалываются филлеры, которые заполняют складки и заломы, выравнивают кожу. Если проблема достаточно серьезная, то добавляются лазерные методики – Фраксель и ДРОТ.
Немецкий дермальный наполнитель Belotero (Белотеро) от известной компании Merz состоит из перекрестносшитых (сшитых между собой в сетчатый полимер) молекул гиалуроновой кислоты, что увеличивает его способность удерживать большее количество влаги и во много раз быстрее запускать процессы обновления кожи.
Линейка Белотеро обеспечивает результаты, которые заметны сразу, лицо приобретает естественный, отдохнувший и молодой вид. Эффект заметен даже спустя 12-18 месяцев.
При введении филлеры Белотеро полностью и однородно заполняют область инъекции, обеспечивая естественный эффект и плавный переход между зонами коррекции.
Перед коррекцией не требуется проведение тестов на выявление аллергии, так как филлеры не являются продуктами животного происхождения, обладают высокой биосовместимостью и полностью биодеградируют. Филлеры Белотеро так легко интегрируются в ткани, что, в отличие от других филлеров, не ощущаются как инородное тело при прикосновении к области коррекции.
Рестилайн (Restylane) – это общее название линейки препаратов для биоревитализации и контурной пластики, разработанных лабораториями Q-Med. Эта шведская компания – составляющая холдинга Галдерма (Galderma), который занимает ведущие позиции в области эстетической и антивозрастной косметологии.
Все филлеры Рестилайн имеют общую особенность – в них используется биосинтезированная гиалуроновая кислота высочайшей степени очистки. Это исключает наличие белковых примесей, гарантирует отсутствие аллергических или воспалительных реакций. Эти препараты не нарушают естественные обменные процессы в коже, а напротив, оптимизируют их.
Для разглаживания морщин и складок на лбу обычно применяется базовый филлер линейки. Длительность эффекта зависит от конкретного филлера (в первую очередь, от его плотности) и составляет от 6-8 месяцев о 1,5-2 лет. Благодаря инновационной разработке специалистов Q-Med биодеградация, то есть рассасывание препарата и его выведение из организма не вызывает немедленного уменьшения эффекта. Гиалуроновая кислота структурирована таким образом, что при распаде ее молекулы активно замещаются молекулами воды. Это обеспечивает пролонгированное действие каждого из филлеров.
Если морщины сильно выражены, то применяется Перлайн (Perlane). Это также, как и Рестилайн, продукт шведской компании Q-med. Благодаря высокой плотности, он рассасывается дольше, чем другие филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Эффект от его введения наступает сразу же после процедуры и сохраняется в течение года и дольше – до двух лет.
При создании филлера Перлайн ученые использовали особую методику стабилизации гиалуроновой кислоты. В результате рассасывание филлера Perlane не уменьшает, а увеличивает содержание влаги в коже. Этот процесс сопровождается замещением молекул филлера молекулами воды.
С помощью Перлайна можно не только разгладить глубокие морщины, заломы кожи, складки, но также улучшить овал лица, контуры и объем щек, скул, подбородка. В «А Клинике» этот филлер активно используется не только для лица, но также для шеи. Единственная область, на которой его применение не рекомендуется – это зоны вокруг глаз. В этих местах кожа очень тонкая и деликатная, поэтому здесь можно использовать только легкие формулы, а использование вязкого, плотного геля нецелесообразно.
Лазерные методики работают по принципу разрушения старого коллагена для образования нового. Тонкий лазерный луч воздействует не на большую площадь, а на микроучасток кожи, сопоставимый по диаметру с диаметром человеческого волоса. Во время воздействия в микроучастке разрушаются старые и поврежденные коллаген и эластин. В качестве ответной реакции организм начинает восстанавливать разрушенный участок – появляется новая кожа, свободная от дефектов. Поскольку диаметр микроповреждения очень мал, а вокруг находится много здоровых клеток, восстановление происходит очень быстро, а процедура безопасна.
Верхний слой кожи – эпидермис – не травмируется, а результат омоложения сохранится на многие годы.
Биоревитализация гиалуроновой кислотой
У некоторых людей есть антитела к ботулотоксину. Поэтому Ботокс и другие аналогичные препараты им нельзя вводить. Они просто не дадут результат. В этом случае убрать морщины со лба можно с помощью биоревитализации гиалуроновой кислотой.
Гиалуроновая кислота содержится во множестве филлеров, таких, как уже известные нам Рестилайн, Перлайн, Ювидерм, Сурджидерм, Теосиаль, Больконтур или Белотеро. Все они прекрасно заполняют складки и морщины, выравнивая кожу, и великолепно и надолго ее увлажняют.
Как убрать морщины на лбу: что делать, если появились мимические морщинки и как от них избавиться
Активная работа мимических мышц со временем приводит к потере эластичности кожи и провоцирует появление глубоких морщин на лбу, в области губ и носа – как убрать их, что делать для профилактики появления неровностей и к кому обращаться за помощью разберем в этой статье.
Бороться с косметической проблемой в домашних условиях достаточно сложно. Не стоит рассчитывать на быстрое решение вопроса всего одним «чудо-методом». Таких технологий пока не существует, поэтому заранее позаботьтесь о своем лице, проводя профилактические мероприятия, чтобы надолго сохранить естественную молодость и красоту. Для гарантированного достижения результата стоит обращаться к профессионалам и пользоваться только качественными препаратами.
От чего появляются морщины на лбу
Первые, едва заметные неровности могут образоваться на коже уже в 20-25 лет. Они формируют вертикальные и горизонтальные заломы, образуются в местах повышенной сократимости мимических мышц.
К главным причинам их возникновения относят:
Даже если вы ведете здоровый образ жизни, используете качественные составы для ухода за внешностью, избежать возрастных изменений не выйдет. Постепенно обменные процессы в тканях замедлятся, снизится количество коллагена и эластина в них, что приведет к видимым косметическим дефектам. Но этот момент можно значительно отдалить, применяя весь арсенал современной косметологии. Могут помочь и народные средства, которые станут хорошим дополнением к основному курсу.
Как эффективно избавиться от морщин на лбу
Существует достаточно много методик, разработанных для борьбы с этой проблемой. В их число входят:
Важно понимать, что одного простого ответа на вопрос, «как быстро убрать глубокие мимические морщины на лбу в домашних условиях» нет. Проблему можно решить только комплексно с применением всего спектра доступных методик. Каждая из них обладает определенными противопоказаниями, может по-разному воздействовать в зависимости от индивидуальных особенностей клиента.
Использование ботокса в разглаживании морщин
Хотя использовать этот препарат можно в любом возрасте, рекомендуют его для женщин и мужчин от 35 лет и старше. Принцип действия вещества основан на отключении передачи нервных импульсов к мускулатуре. Это приводит к расслаблению мышц и исчезновению появившихся неровностей.
Основное действующее вещество – ботулотоксин А, который синтезирует особые бактерии. Это один из сильнейших ядов, известных человечеству, но в минимальных концентрациях он не наносит вреда здоровью, поэтому давно и успешно используется в косметологии. Состав неплохо работает как средство, при помощи которого можно скрыть морщины на лбу, но после окончания воздействия они снова появятся.
Ботокс вводят в участок между бровями и переносицей. Существует 5 стандартных точек уколов, но в большинстве случаев достаточно и трех для получения стабильного эффекта. Результат сохраняется на протяжении полугода.
Anti-age препараты
Побочные явления от ботокса
Так как это сильнодействующий препарат, назначать и делать инъекции должен грамотный специалист-косметолог в специально оборудованном центре. Но даже если процедура была проведена по всем стандартам, многие клиенты сталкиваются с неприятными последствиями. К ним относятся:
Обычно такие «побочные эффекты» сохраняются непродолжительное время и быстро исчезают без лечения. При сильной головной боли можно принять таблетку обезболивающего.
В редких случаях возможно резкое истощение слоя подкожной клетчатки в межбровной области. В таких ситуациях рекомендуют дополнительно ввести филлер на основе гиалурона.
Косметологические пути избавления от морщин на лбу
К наиболее действенным методикам относят:
Проведение процедуры невозможно без качественного и эффективного состава. Так, оригинальный инновационный лекарственный препарат Лаеннек способствует стимуляции тканей к регенерации, обладает противовоспалительным и иммуномодулирующий эффектом. CURACEN, разработанный учеными японской Корпорации Japan Bio Products CO, применим для комплексного восстановления кожи – снижения темпов процесса старения, лифтинга, предупреждения развития и лечения пигментных пятен.
Процедура мезотерапии
Среди косметологических методов решения проблемы поперечных морщин на лбу у женщин, помогающих убрать их на какое-то время, этот занимает одно из первых мест по популярности. Суть заключается во введении внутрь дермы гиалуроновой кислоты в смеси с питательными компонентами (витаминами, антиоксидантами, стимуляторами синтеза эластина и коллагена).
Такие инъекции позволяют заметно улучшить состояние кожи, восстановить ее природную структуру и красоту. Состав вводят в заранее определенный участок лица. Перед этим используется местная анестезия, поэтому метод практически безболезненный.
Через несколько часов в месте укола может появиться припухлость и покраснение, а спустя сутки – небольшие синяки. Это нормальная реакция, все проявления проходят самостоятельно и без последствий для здоровья. Если вам нужно узнать, как убрать морщины со лба в домашних условиях, эта и другие салонные методики не подойдут. Но они гораздо эффективнее любых самостоятельных действий.
Процедура биоревитализации
Во многом похожа на мезотерапию, но препараты и техника введения немного отличаются. Основным действующим веществом является гиалурон. Это сложная молекула, способная связывать большое количество воды, образуя гель. Соединение вырабатывается клетками кожи в естественном состоянии, отвечает за поддержание тургора (упругости).
Также в составе присутствуют другие биологически активные компоненты. Они стимулируют синтез структурных белков, улучшают кровоток и способствуют ускоренной регенерации эпидермиса. Биоревитализация – это то, что поможет от морщин на лбу, главное – подобрать подходящий препарат.
Нитевой лифтинг
Подразумевает введение в глубокие слои дермы саморассасывающихся нитей. Они поддерживают ее и способствуют разглаживанию небольших морщинок. Используют такой метод достаточно редко, так как эффективность его относительно невысока.
Обычно нитевой лифтинг назначают через несколько недель после укола ботоксом, для дополнительной коррекции мелких недостатков. Есть ограничение по возрасту, способ не подходит девушкам младше 35 и женщинам старше 55. Восстановление после процедуры длится долго (2-3 недели). В это время нельзя лежать на боку или животе, умываться и даже просто прикасаться к лицу, иначе значительно возрастает риск осложнений, например, занесения инфекции. Поэтому это достаточно рискованный способ, решающий проблему, как избавиться от морщин на лбу.
Контурная пластика с использованием гиалуроната
Подразумевает введение филлеров (от английского filler, заполнитель). Это плотный гель на основе гиалуроновой кислоты, который длительное время рассасывается под кожей. В составе могут присутствовать различные дополнительные компоненты, действие которых направлено на оздоровление тканей лица. Восстановление достаточно быстрое, занимает не больше недели, а эффект сохраняется до 6-9 месяцев.
Многих интересует вопрос, «чем заполнить глубокие морщины на лбу», – эта методика поможет в устранении косметического дефекта. Но процедуры есть ряд противопоказаний:
Поэтому нужно обязательно проконсультироваться со специалистом перед использованием контурной пластики. Иначе высок риск получить отрицательный результат или столкнуться с осложнениями.
Аппаратные пути избавления от морщин
Это одни из самых действенных методов восстановления молодости и красоты. В их число входят:
Перед прохождением любых подобных процедур нужно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания. Если этого не сделать, заметно возрастет вероятность получения осложнений, а лечение будет связано с дополнительными затратами.
Коррекция морщин дома
С этой целью можно использовать самые разные средства, главное – проконсультироваться со специалистами-косметологами и врачом. Иначе достаточно высок риск получить негативный результат, например, аллергическую реакцию.
Супертонкие иглы для инъекций Nanoneedle
Массаж и упражнения
Специальные массажные приемы могут только слегка сгладить морщины и усилить эффект от других методик. Зато это отличный способ профилактики проблем. За счет мягкой стимуляции кровотока и обменных процессов кожа надолго сохранит природную эластичность, привлекательный цвет. Если на лбу появились морщины, что делать с ними зависит от глубины и распространения дефекта. Важно понимать, что убрать уже появившиеся изменения без аппаратных методов или пластической хирургии не получится.
Массировать лицо нужно, придерживаясь определенного алгоритма:
Специальная гимнастика позволит на личном опыте узнать, как уменьшить и разгладить морщины на лбу в домашних условиях. Полностью избавится от неровностей таким способом не получится, но замедлить изменения вполне в ваших силах. Перед основным блоком упражнений обязательно нужна разминка для разогрева мышечных волокон, достаточно будет 5-7 минут. Далее следует делать так:
После завершения тренировки рекомендуется нанести антивозрастной крем. Если заниматься ежедневно, морщины со временем станут менее выраженным, улучшится тонус мышц и цвет лица.
Народные способы
Доступные в домашних условиях методы не особо эффективны, хотя и полезны при определенных обстоятельствах. Как и специальная гимнастика они служат неплохим инструментом профилактики и ухода, но в качестве основной методики их использовать нет смысла. Также они могут послужить хорошим дополнением к аппаратным и салонным процедурам, таким как мезотерапия или биоревитализация. В некоторых случаях их рекомендуют для ускорения восстановления после воздействия лазера. Но необходимо обязательно проконсультироваться с врачом-косметологом, чтобы исключить возможные риски. Чем и как можно эффективно убрать морщины на лбу в домашних условиях – вопрос, интересующий многих женщин, заботящихся о своей внешности. К сожалению, простых решений этой проблемы нет.
Чаще всего в качестве «народных» способов используют различные маски для лица. Наиболее полезны такие:
Убрать морщины на лбу дома при помощи масок и других домашних средств не удастся. Даже при регулярном использовании они дадут первый эффект через пару месяцев, причем кардинальных улучшений ждать не стоит. Такие методы хороши для поддержания здоровья кожи лица, позволяют замедлить развитие возрастных изменений. Если проблемы с внешностью уже появились, помочь смогут только квалифицированные косметологи.
Профилактика появления ранних морщин
Для предотвращения их образования стоит придерживаться таких рекомендаций:
Также рекомендуется следить за мимикой, научится контролировать выражение эмоций: чем меньше вы будете хмуриться или щурится, тем дольше кожа сохранит свою эластичность. Если вас интересует вопрос, как удалить уже появившиеся глубокие морщины на лбу, – косметология здесь бессильна. Помните, что доверять свое здоровье нужно только проверенным специалистам.