что делать если мама и отчим пьют
Отчим алкоголик, маму жаль.
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать учетную запись
Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!
Войти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Похожий контент
Мне 23 года и я живу с родителями.
Мне очень не нравится, что отчим бесцеремонно входит в мою комнату.
Прям резко вламывается в мою комнату.
Меня раздражает, что он рано возвращаться с работы стал зимой и весной.
Он должен до 17:00 быть на работе и к 18 домой возвращаться.
Но этой весной он возвращался в основном к 15:00.
Чем откровенно раздражал меня.
Один раз я накупил себе сладостей и сильно испугался, когда увидел, что отчим вернулся с работы так рано и у дома.
Благо, сладости я спрятал и он их не увидел.
Из-за его ранних возвращений я не мог насладиться одиночеством в самый свободный день в Институте.
В это время мама с сестрой на кружке (с 15:30 до 18:00 Где-то).
Неделю назад он вернулся почему-то на час раньше с работы
У него уже был в отпуск в этом году.
Но сегодня он почему-то дома, а не на работе
Хоть удаленки у него нет и он не болеет
И сейчас я вдруг задумалась: любое испытание Господь дает непроста: он хочет преподать какой-то важный урок.
А какой урок он хочет преподать мне, через многолетние страдания и унижения со стороны человека, давно погрязщего в грехе? А может, он и вовсе забыл обо мне?
Что делать, если твоя мама пьет: советы психолога
Вред ожидаемый и уже причиненный
Если мама пьет, ее дитя страдает в любом случае, даже если она не наносит ему физической травмы. Наиболее уязвимы в этом плане маленькие дети, которые часто не понимают, что происходит с матерью, почему от нее плохо пахнет, а поцелуи и объятия сменяются криком и шлепками. Малыши каждый день наблюдают за деградацией самого близкого и любимого человека, того, кто должен быть им примером и защитой. Естественно, что это не может не сказаться на их психике.
Однако еще более незащищенными от проблем пьющей матери являются еще не рожденные дети. Женщина, которая пила алкогольные напитки в период беременности, может дать жизнь малышу с ослабленным иммунитетом, страдающему от:
Еще даже не родившись на свет, маленький человечек уже страдает от того, что мама пьет. Так начинается загубленное детство, а возможно и вся жизнь. Очевидно, что маленькие дети не могут предпринять никаких усилий, чтобы заставить свою мать бросить пить. Но малыши постепенно растут и становятся подростками, которые в силу незрелости все равно не способны ничего сделать для реальной помощи матери, но уже могут оказывать на нее некоторое влияние. От подростков уже можно ожидать правильного поведения в обращении с алкоголиком, поэтому на их плечи ложится забота о родительнице в состоянии похмелья и первые попытки уговорить ее бросить пить и начать лечиться.
Вынужденные рано повзрослеть
Дети в семье алкоголика взрослеют быстро – уже с 10-11 лет они начинают усваивать нехитрую науку не провоцировать пьяную мать на агрессию, чтобы не попасть под горячую руку, а также как помочь ей в случае необходимости. Таким детям важно усвоить два самых главных правила:
Дети в семье алкоголика взрослеют быстро
Уязвимые с эмоциональной точки зрения, дети из семьи, где мать пьет каждый день, часто становятся заложниками манипуляторского искусства пьяницы. Алкоголичке-матери легко удается внушить им чувство вины за свое состояние, пугать собственной смертью, если она не получит спиртного для «продолжения банкета», обвинять в бесчувственности. Крайне важно, чтобы дети не поддавались на этот шантаж, так как каждая новая порция выпивки делает имеющуюся проблему еще более серьезной.
Что касается ответственности, то каждый ребенок считает естественным заботу о маме, хочет делать все так, чтобы она чувствовала себя лучше и хоть на время становилась нормальной. Изо дня в день сын или дочь может стараться помочь матери, но результатом чаще всего становится созависимость – образ жизни, при котором ни на что другое не остается времени и желания. В таких комфортных условиях женщина никогда не сможет и не захочет заставить себя бросить пить.
Как малыш и подросток могут повлиять на алкоголизм мамы?
Самыми беззащитными являются малыши. Маленькие дети эмоционально реагирует на происходящее. Если их что-то не устраивает, они плачут. Взрослые в данном случае должны изменить возникшую ситуацию к лучшему. Ребёнок обычно плачет, когда мать алкоголичка напивается. Просит её, чтобы она не пила водку.
Предлагаем ознакомиться: Как бросить пить алкоголь самостоятельно в домашних женщине
У детей возникает страх. Пьяная женщина ведет себя непредсказуемо. Малыш может напугаться из-за ее неадекватного поведения. Мать проявляет агрессивность по отношению к своему ребёнку. Она может давать подзатыльники, грубить, а затем обнимать сына или дочку и плакать. Часто срывается на крик, чтобы ребёнок не надоедал ей.
Настроение алкоголички постоянно меняется, а ребенок не может адаптироваться к быстро меняющейся обстановке. Чаще всего к 5 – 6 годам маленький человечек привыкает к данной обстановке. Он проявляет отчуждение к матери. Дети не могут помочь своей маме в связи с малолетством. Оказать помощь алкоголикам матерям может либо государство, либо родственники. Ведь помощь нужна не только матери, но и беззащитному ребёнку.
Подростки чаще всего всё больше и больше удаляются от родителей алкоголиков. Здесь может молодых людей подстерегать опасность. Они, обвиняя во всём мать-алкоголичку, сами становятся на асоциальный путь поведения. Но не исключён и другой сценарий событий. Подросшие дети искренне желают помочь своей маме, чтобы ты прекратила употреблять алкоголь.
Чем реально можно помочь
Хотя подростки вполне способны взять на себя полную ответственность за пьющую мать (и часто им так и приходится делать), реальная помощь от них может заключаться только в облегчении протекания похмелья для пьяницы и самих себя. Вот несколько простых рекомендаций:
Нужно давать в состоянии алкогольного похмелья много пить
Что ещё ты можешь сделать?
Дети алкоголиков вынуждены быстро повзрослеть. К сожалению, тебе придётся рано столкнуться с многими далеко не детскими проблемами:
Для облегчения выхода из запоя ты можешь:
Конечно, пьющая мать — это горе в любой семье. Ты слишком зависишь от её поведения, готов многое высказать. Но отложи разговор до того, как мать проспится.
В это время нельзя:
Алкоголик — это не безвольный человек. Твоя мама тяжело больна и помочь ей может только любящая семья. Агрессивный подход не поможет её спасти.
В лечении алкоголизма две основные составляющие — лекарства и психология. Снять физическую зависимость препаратами очень просто. Гораздо сложнее заменить чувство алкогольной эйфории на удовольствие от жизни. Пьяница не способен самостоятельно бороться с алкоголизмом. Скрывать, стесняться или закрываться от такого человека значит толкать его выпить ещё и ещё.
Не поможет в лечении просто лишать его выпивки. Алкоголики на многое способны ради очередной дозы. Нетрезвый родитель способен продать за бутылку даже собственных детей. Если пьяная или недавно протрезвевшая мать просит или заставляет тебя воровать, врать, заниматься проституцией, искать для неё выпивку и пр.
А вот этого не нужно
Ребенку, у которого мама пьет, важно знать не только то, что нужно делать для ее поддержки, но и то, что делать не рекомендуется во избежание проблем.
Основной совет для детей не способных бросить пить алкоголиков: запастись терпением. Мать, подверженная алкогольной зависимости, наносит эмоциональный и физический вред, но нужно помнить, что она больна и нуждается в помощи. Не стоит злиться или обижаться, не стоит растворяться в проблемах, покорно принимая положение вещей. Если у ребенка нет уверенности, что он справиться с матерью сам, лучше позвать на помощь родственников, а в случае тяжелого похмелья – вызвать врача.
Когда пора действовать?
В первую очередь ребёнок должен осознать — такое поведение матери не его вина. Пить мама начала по собственной воле. И бросить она может также только по желанию. Заставить лечиться нельзя, но можно попытаться уговорить. Для обстоятельного разговора нужна подготовка:
Пьющие люди не понимают, насколько тяжело их поведение для окружающих. Чтобы это доказать можно сделать фото- или видеосъёмку. Только показывать эти материалы нужно матери не с утра, когда её мучает похмелье. Даже при тяжёлой форме алкоголизма есть периоды просвета — это лучшее время для демонстрации.
Не пытайся самостоятельно отучить мать от пьянства, забирая вино или самогон. Это может вызвать приступы немотивированной агрессии, что грозит физической расправой.
Если мать в трезвые периоды истеричка, то водка будет усугублять эту черту характера. Старайся не попадаться её на глаза, пока она не протрезвеет. Под воздействием спирта такие люди не способны адекватно соображать.
Можно обратиться на горячую линию «Дети в беде», где профессиональный психолог посоветует тебе что делать, если твоя мама пьет.
Взрослая помощь
Максимальную помощь своим пьющим матерям могут оказать взрослые дети, обладающие как эмоциональной устойчивостью, так и социальными возможностями заставить алкоголичку бросить пить. Если выросшие сыновья и дочери живут отдельно, они способны отстраниться от обид, накопившихся в детстве, и разочарования в матери, поддержав ее на другом, взрослом, уровне. При этом им не стоит забывать и о самых простых проявлениях заботы, включающих помощь в состоянии похмелья.
Самое главное, что может сделать взрослый ребенок для своей пьющей матери, это уговорить ее изменить образ жизни и начать лечение от алкогольной зависимости
Самое главное, что может сделать взрослый ребенок для своей пьющей матери, это уговорить ее изменить образ жизни и начать лечение от алкогольной зависимости. Делать это нужно осторожно и терпеливо, каждый день, если мать находится в более или менее здравомыслящем состоянии, разговаривая с ней, но в то же время достаточно жестко. Важно:
Если мать соглашается с доводами детей, половина дела сделана – остается только доставить ее к специалистам в наркологический диспансер или клинику, а после лечения проконтролировать, не последует ли срыв. Другое дело, если пьющая женщина не внимает убеждениям и не планирует бросить пить. В этом случае приходится или опустить руки и оставить ее с собственными проблемами, или прибегнуть к распространенной хитрости – подливанию и подсыпанию в пищу и питье специальных медикаментозных средств. Такие препараты формируют отвращение к спиртным напиткам и устраняют тягу к алкоголю.
Очевидно
Оказать реальную помощь матери-алкоголичке могут только подростки или взрослые дети. Однако их усилия в лучшем случае могут быть направлены на облегчения ее борьбы с похмельем, удаление из дома всех алкогольных напитков и бесконечных уговоров взять себя в руки и начать лечиться. Действует это не всегда и с разной степенью эффективности, из-за чего у детей алкоголиков формируется неоднозначное представление о пьянстве. Вероятно, по этой причине все такие дети с очень небольшим процентом исключений либо всю оставшуюся жизнь придерживаются трезвеннического образа жизни, либо идут по стопам своих пьющих матерей. Полностью же вылечиться от алкоголизма женщина сможет только тогда, когда захочет этого сама.
Каково жить с отчимом-алкоголиком девочке-подростку
Алкоголь стал неотъемлемой жизнью русских людей. На любом застолье на столе непременно должна быть бутылка водки или другого алкогольного напитка. Стресс, усталость, апатия снимается у нашего народа пивом или чем покрепче. Да никто и не судит. Когда это в пределах разумного. Немного и культурно выпить не запрещено. Но представьте себе семьи, в которых есть законченные алкоголики.
Вот я как раз из такой семьи. Началось это больше десяти лет назад. Когда моя еще молодая и красивая мать нашла себе новую любовь всей жизни. Так у меня появился отчим. Первое время все было достаточно хорошо. Ну выпили они по бутылочке пива, когда были на свиданье, ну и пусть. Потом компании дома с тем же пивом. Ну нормально было, весело, без скандалов и мордобоя. Было до поры до времени.
Первый запой отчима я увидела, когда мама родила моего младшего брата. Горе-отец завалился домой еле стоя на ногах и гордо объявил, что у него сын. Ну ладно, отмечает, с кем не бывает. Только отмечал он еще около недели. Дошло до того что забирать мать из роддома поехала я. На тот момент учащаяся девятого класса.
Когда мама была дома, он перестал пить. Спустя год плавно и незаметно для всех начал пить каждый день. Сначала бутылка пива после работы. Потом уже не 0,5, а литр, полтора, два с половиной. И это на одного. Ну пьет и пьет, отдыхает человек. Никому дела нет.
Так было до тех пор, пока он не начал становится агрессивным от выпитого. В таком состоянии мог устроить скандал за то, что ему дали не горячий, а теплый суп или не так посмотрели. Начал не только орать, но и кидаться с кулаками на меня и мать. А самое страшное было, когда в один из таких вечеров брат, которому тогда было 2 года, решил что-то спросить у папы. Ребенок просто дергал его за рукав свитера чтобы обратить на себя внимание. А отец вместо того чтобы спросить, что от него хотят с силой, толкнул сына. Итог: ребенок сильно ударился спиной об газовую печь, а папа пошел снова пить, выдав напоследок «успокойте его кто-нибудь».
Так шло и дальше. Он периодически кидался на мать, но она, будучи не хрупкой женщиной один раз сбила об него кулаки. И его пьяный мозг не придумал ничего лучше, чем вызвать полицию на мать. Наряд приехал и увидел женщину с маленьким ребенком на руках и стоящего на рогах взрослого мужика. Оценив обстановку, они забрали в отделение…отчима. На этом моменте я была готова аплодировать им стоя.
Этот случай помог примерно на месяц. Первую неделю не пил вообще, а потом просто не допивался до таких последствий. Но вскоре все началось заново. Скандалы в доме, попытки кидаться уже не на мать, а на меня.
Один раз дошло до того, что пытался запретить мне появляться в доме матери. Который, кстати, принадлежит мне и ей. После совета прогуляться по всем известному адресу он как всегда в пьяном угаре решил показать какой он сильный. До сих пор не знаю, как я смогла это сделать, но после этого у него было сотрясение мозга, а у меня ни одной царапинки. Это помогло надолго перестал кидаться в драку даже пьяный.
Спустя года он так же пил. С каждым месяцем ему становилось все хуже. Раз в неделю у него поднималась температура выше 39 градусов. Вскоре поплохело настолько, что ушел с работы. Сидя дома он так же бухал. Закончилось тем, что его пришлось положить в наркологию. И там его наконец-то закодировали. И пришло относительное спокойствие.
Мама кричала: «Хоть бы ты сдох, ненавижу!» Дети алкоголиков — о родителях, страхе и взрослой жизни
Из-за пьянки дом превращался в ад, а я вышла замуж за алкоголика
Ольга Раменская, Владимир, 40 лет:
— Главное воспоминание моего детства — отец, сидящий на кухне с бутылкой водки. На столе, прямо на газете — нарезанное сало, куски хлеба. Иногда он пил, не закусывая. Мама в такие дни спала в моей комнате, и я слышала, как она плачет ночами.
Иногда мама не выдерживала и начинала выговаривать ему, пьяному. Сейчас я понимаю, что она нарушала элементарную технику безопасности — нельзя лезть к пьяному, нельзя! Нервы ее сдавали и она кричала в сердцах: «Хоть бы ты сдох, тварь! Ненавижу тебя. Всю жизнь мне сломал!» Тогда отец, рассвирепев, выбивал двери, разбивал стекла. Один раз он силком затащил маму в ванную, бросил ее лицом на кран и начал поливать водой. Я просыпалась от шума и умоляла его: «Папа, не надо!»
Я до сих пор помню ужас от того, что самые родные люди так ведут себя. От того, что этот пьяный шатающийся человек — не папа. И воющая мама с зареванным лицом, с размазанной тушью, — не мама.
Однажды мы с мамой убежали из дома ночью. Бежали по темной осенней улице, меня она успела одеть, а сама выбежала в тапках. Ночевали у ее подруги, сквозь дрему я слышала, как мама жаловалась ей, а тетя Лариса убеждала уйти от отца.
Страх и стыд — главные спутники моего детства. Иногда отец мочился в кровать, и мне было стыдно за него. Даже я уже давно не писаюсь в постель, а ведь он взрослый, как же так?! Сначала мама стягивала с него мокрые трусы и брюки, потом перестала. Утром отец зло снимал с себя мокрое белье, устало шел в ванную. А в большой комнате еще несколько дней стоял тяжелый запах мужской мочи. Порой пьяный отец не доходил до туалета и мочился в комнате или коридоре. Его рвало в ванную, сам за собой он не убирал, это приходилось делать маме.
Его запои длились по 3–4 дня, и в такие дни дом превращался в ад. Получку он отдавал маме, а когда требовалось выпить, сначала клянчил, а потом и выбивал эти деньги из нее.
Тяжелые запои у отца случались несколько раз в год, в остальное время мы были обычной семьей — ходили в кино, зоопарк, летом ездили в лес. О бытовом алкоголизме отца знали только самые близкие люди. Для меня его болезнь была стыдной, и я ни с кем этим не делилась.
Я не стала пить, как мой отец, но стала жертвой, как мама. И в 22 года вышла замуж за запойного алкоголика. К сожалению, женщины действительно часто выбирают мужчин, похожих на отцов. Ничем другим я свое замужество объяснить не могу, дочери пьющих мужчин часто идут по этой дороге.
Как и отец, муж был социально успешен, и только самые близкие знали о нашей беде. Моя жизнь крутилась по спирали «живем хорошо — муж уходит в запой — трезвеет, кается, я его прощаю — живем хорошо — муж уходит в запой». В фильме «Москва слезам не верит» героиня Ирины Муравьевой говорит подругам: «Что я только не делала. К каким только врачам его не водила». Вот и я что только не делала — водила к наркологам, психотерапевтам, бабкам. Кодировала, подсыпала чудо-порошки, ничего не помогало. Муж напивался, потом трезвел, обнимал мои ноги и умолял простить. Я прощала. Он снова запивал. Я научилась делать капельницы. Покупала в аптеке раствор Рингера, глюкозу, мочегонное, вгоняла в его вену иглу и пару часов сидела рядом. Вечерние капельницы были нужны, чтобы утром он мог пойти на работу.
Я смогла уйти от него. Это случилось, когда он стал спать в обуви и терять память. Вечером надебоширит, а утром ничего не помнит. Кодирования хватало на 3–4 месяца. Я поняла, что мне больше не нужны его уверения в вечной любви и вообще больше ничего не нужно. Для детей развод стал драмой, но я попросила их понять меня.
За год из тревожного существа с запуганными глазами я превратилась в спокойную веселую женщину. У меня улучшилось здоровье, ушла бессонница. И я не понимаю, для чего, зачем, я почти 20 лет прожила в аду. Ведь у меня есть профессия, дети, жилье. Я работаю с психологом, чтобы окончательно избавиться от созависимости и не вступить снова в отношения с пьющим человеком. И я бы всем советовала: «Бегите, бегите, пока вы еще молоды и у вас есть силы бежать. Пьющий человек будет пить всегда».
Отчим сильно бил маму и выносил вещи из дома, когда не хватало на выпивку
Юлия Дубова, 45 лет, Ангарск:
— Осознание, что отец пьет, у меня появилось лет в пять, наверное. Мне об этом говорили другие родственники, когда я спрашивала, почему папа не смог забрать меня из детского сада. А папа просто спал пьяный. Меня воспитательница приводила домой, это был позор на весь двор.
Папа работал инженером-электриком на комбинате в Ангарской нефтехимической компании, его периодически пытались уволить. Работал он хорошо, но только трезвый, а в трезвом состоянии он был, возможно, половину всего времени. Но я папу не ненавидела, скорее, жалела. Он был человеком довольно тихим и безобидным, и проблемы доставлял больше другим родственникам, чем мне.
Мне было с кем сравнить папу — мама с ним развелась и снова вышла замуж. Отчим был алкоголиком громким, скандальным, каждая пьянка была с дракой, битьем посуды, ломанием мебели. Отчима я ненавидела лютой ненавистью, мне доставалось, когда я бросалась на него в попытках защитить мать. Маму он сильно бил. Все кончилось, когда у отчима случилось шесть подряд инсультов и инфаркт.
Сейчас я понимаю, что почти половину своей жизни провела в страхе и ненависти. Вот ты идешь домой и не знаешь, что тебя там ждет. Может, дома тихо и удастся пересидеть вечер тихонечко у себя в комнате за закрытой дверью. А, может, там пьянка и скандал. И отчим снова бьет кафель в ванной, колотит посуду. Иногда он при моих друзьях выпирался в одних трусах пьяный и начинал истерить, мне было очень стыдно.
Жили мы бедно: он таскал вещи из дома и продавал, когда денег на выпивку не было. Мама научилась выживать и в этих условиях: она практически из минимума делала более-менее приличную еду, макароны в ста видах, 50 блюд из картошки. Картошку и овощи мы сами выращивали на даче.
Не уходила она от отчима, потому что считала: одна с двумя детьми не справится. В 90-е лишилась работы в институте биофизики в Ангарске. И затем работала, где пришлось: полы мыла, на рынке торговала, репетиторством занималась. Вряд ли мама когда-то была счастлива. Ни отца, ни отчима давно нет в живых, мама ходит на кладбище к ним обоим.
Я сама не из тех, кто не берет ни капли в рот, но я пью совсем по чуть-чуть, что называется, больше для вкуса. У меня плохие сосуды, мне надо беречься. А вот мой муж не пьет совсем. Я его выбирала не за это, конечно, это просто оказалось дополнительным бонусом, что ли. Его братья и отец такие же — не пьют совсем.
Если я вижу где-то скандалящего алкоголика, у меня желание закрыть глаза, убежать, спрятаться, эти люди неприятны мне до сих пор. А когда вспоминаю свое детство, на меня накатывает тоска. Если бы оно было другим, мне было бы проще строить отношения с людьми. А самое грустное для меня — отсутствие опыта нормальных семейных отношений. Многие вещи, с которыми другим людям посчастливилось расти, я постигала сама во взрослом возрасте. И, как мне кажется, так до конца и не постигла. Но теперь уже как есть.
Мы прятали от деда ножи и со страхом ждали, когда он вернется с работы
Татьяна Михайлова, 47 лет, Санкт-Петербург:
— Впервые в четыре года я осознала, что мой дед — пьяница. Я жила с ним и бабушкой, мама с отчимом жили отдельно, но и они выпивали. Это было тихое бытовое пьянство, пили по вечерам, после работы.
Главным чувством детства был страх. Дедушкиного возвращения с работы мы всегда ждали с напряжением. От того, как он зайдет в дом — либо по-человечески, либо открывая ее пинком, становилось понятно, каким будет вечер. Однажды дедушка попытался меня ударить и я ушла жить к маме.
А бабушка прожила с ним до самой смерти. И у меня на нее была обида за то, что она такую жизнь выбрала для себя и нас на нее обрекла. Стыдно было за своих пьющих родственников, было неловко подруг домой приводить. И я еще в детстве твердо решила: в моей жизни такого быть не должно, жить с пьющим человеком я не при каких условиях не буду.
Мой первый брак распался как раз из-за этого. Когда мы поженились, проблем не было, алкоголь появился в последние полтора года семейной жизни. Первый муж был талантливым творческим человеком, для них это, увы, свойственно. Мы прожили восемь лет, я ушла. Мой второй муж не пьет вообще. Я сама к алкоголю отношусь нейтрально, в состоянии опьянения не была много лет.
Как и любой ребенок алкоголиков, я выросла травматиком. И фактически вся моя жизнь оказалась стратегией по компенсации трудного детства: когда ты отыгрываешь детский страх и делаешь все, чтобы твои дети жили в других условиях, чтобы они не узнали, что такое унижение. У детей из других семей это получается само собой, а мне приходилось прикладывать для этого усилия. Это довольно энергозатратно, и я с удовольствием эту энергию потратила бы не на сохранение баланса, а на личностный рост, например.
Брат угрожал меня сжечь, когда не дала ему денег
Марина Щербакова, 35 лет, Красноярск:
Когда я выросла, узнала, сколько бытовых убийств происходит на почве алкоголя. Он нас не бил, но иногда нам с мамой и братьями приходилось прятаться от него. Мне лет шесть было, когда я осознала: мой отец — пьяница. Поняла сама, не помню, чтобы мама мне об этом говорила. Он пил дома и я видела, что он пьет водку и становится не таким, как обычно.
Мама нашла в себе силы уйти от него и одна поднимала троих детей. Мне тогда было девять лет, братьям еще меньше. Нам было трудно, возникли проблемы с деньгами, отец не помогал, но мама со всем справилась. А отца убили на охоте. В последний раз я видела его, когда мне было лет 10. Сначала я ничего не чувствовала по этому поводу, потом винила себя, что не дала ему шанса. И себя, и его я простила, будучи уже взрослой.
Я сама практически не пью алкоголь. Однажды были отношения с мужчиной, который постоянно выпивал. Я быстро поняла, что он «тихий алкоголик», и отношения развалились. Когда я узнаю, что нравящийся мне мужчина любит выпить, перестаю с ним общаться. И мне это несложно. Повторения детского сценария не хочу ни в каком виде.
А вот один из моих братьев стал алкоголиком. Когда я после развода жила с детьми у мамы, он постоянно ей досаждал. Однажды, пьяный, разбил стекло моей машины. Через два дня звонил и как ни в чем не бывало просил денег. Много раз угрожал мне, например, сжечь меня. Он вообще не понимает, сколько боли причиняет близким людям, а потом имеет наглость просить у них денег.
Несколько раз по просьбе мамы и его бывшей жены я отвозила его в клинику, где ему очищали кровь и «зашивали». Но он быстро «расшивался» и все по новой начиналось. Сейчас я не хочу иметь с братом никаких дел, я, наверное, единственный человек, который ему говорит: «Нет, я не дам тебе денег». Он из-за этого терпеть меня не может, но зато перестал беспокоить. Второй брат, слава Богу, не пьет.
Отца парализовало, но он продолжает пить
Ксения Соколовская, 42 года, Новосибирск:
— 11 лет я прожила, не зная, что мой отец — запойный алкоголик. Он был закодирован или, как раньше говорили, «зашит». Ему даже настойку календулы или валерьянку на спирту было нельзя, он мог от этого умереть. Папа хотел второго ребенка и мама поставила ему условие: «Если хочешь дочь, бросаешь пить». Он «зашился» и я родилась.
А потом у старшего брата случилась свадьба, папа начал к ней готовиться к ней и потихоньку запил. Действие «торпеды» закончилось. И тогда-то на меня и обрушилась эта страшная тайна: мой папа — алкоголик. Это осознание далось мне очень тяжело. Мама с папой давай сразу разводиться, я очень сильно переживала, постоянно плакала, не хотела в это верить. Как и в то, что мой папа — пьет.
Он ушел в запой на два года. Когда не пил, построил дом родителям, купил три машины, мы на море ездили, вообще все хорошо было. А когда запил, пропил все машины и этот дом. И этот кошмар продолжался два года: он то приезжал, то уезжал, мама его выгоняла, куда-то сама уезжала. Мне было очень тяжело, но папу я не переставала любить.
Отец не просыхал в принципе. Его привезли, помню, к маме в полумертвом состоянии. У него все отказывало, печень почти не работала, мама его выхаживала, делала дома какие-то капельницы. Он тогда не ел, не пил, сильно похудел, опять зашился и много лет опять не пил.
Потом снова запил, и его парализовало 16 лет назад. Они так и не развелись, вместе 53 года. Отец продолжает пить. Сейчас он сидячий больной, ходит только с помощью ходунков. Иногда просит: «Принесите мне в комнату поесть, до стола тяжело мне идти». Но если речь идет о бутылочке или стопочке, он подлетит и подбежит, как будто у него с ногами все в порядке.
Когда я приезжаю к родителям, он мне всегда говорит: «Привези мне бутылку “Алазанской долины”». Если честно, в родительском доме всегда стоит алкоголь. Гости часто бывают, да и мама до сих пор любительница выпить.
Моя мама была мэром в нашем поселке. У них то презентации, то совещания, и постоянно коньяк в ее жизни присутствовал. Когда я выросла, поняла, что мама тоже алкоголичка. Кто-то в гости пришел или просто вечером заскочил и мама всегда: «А давайте рюмочку, 100 грамм, 100 грамм». Но она не напивается, она так, две-три рюмочки пропускает.
Я сама впервые попробовала алкоголь в подростковом возрасте. Это были 90-е и спирт «Royal». Я, конечно, пару раз напилась в свои 15–16. У меня сейчас детям 16 и 18 лет, мне даже страшно представить себе, что они могут прийти домой пьяные. А мы тогда вот так росли, с такими экспериментами. Но постепенно пришло понимание, куда я иду, зачем, что мне от жизни нужно. И я поняла, что алкоголь мне вообще не нужен.
В 22 года я замуж вышла, в 23 у меня ребенок старший родился. И постепенно все вечеринки с пивом и другими напитками сошли на нет, я вообще перестала переносить алкоголь. Я много лет на всех корпоративах и вечеринках пила морсы, и мне говорили: «Ты что, Ксюха, закодировалась?». Я смеялась: «Да, закодировалась». Это был самый простой способ избежать долгих объяснений. Два моих мужа не пили. Ну как не пили, была культура употребления — бутылка вина за семейным ужином.
А недавно мне Вселенная отправила молодого человека, который оказался алкоголиком. Два месяца последних он трезвый, но я понимаю, что от этого он не перестал быть алкоголиком. И мне бывает страшно, что тема алкоголизма в моей жизни снова проявилась. У меня сердце разрывалось на части от осознания этого. И у меня же чувства возникли, это для меня уже не чужой человек. Я слышу внутри себя голос: «Не теряй с ним время, что он тебе может дать? Это деградировавшая личность».
Я работала в центре профилактики наркомании и алкоголизма, сейчас я бизнес-тренер, занимаюсь вопросами личностного развития, я знаю, что такое деградация. И я поняла, что единственное, что могу сделать — не сливаться с ним, не вступать в созависимые отношения, не контролировать, не спасать, не лечить, беречь свои границы. Это единственный бережный для психики способ существования в отношениях с алкоголиком.
Но я сама не понимаю, зачем вступила в эти отношения. Может быть, чтобы ослабить излишний самоконтроль, перфекционизм? Пересмотреть свои какие-то амбициозные цели на соотношение материального и духовного?
Когда я съехала от родителей, то похудела на два размера — дома заедала обиды
Валерия Ланских, 26 лет, Подмосковье:
— Впервые я осознала, что мой отец пьет, в младшем школьном возрасте. У него резко менялось настроение. Трезвый папа — злой папа. Выпивший папа — добрый папа. И я старалась использовать это как-то для себя: просила новую игрушку, например.
Но к 13 годам я стала понимать, что алкогольное опьянение начало работать против меня. У пьяного папы возникало ко мне все большее количество претензий. Маленькой я была хорошей, а мама плохой. Со временем, когда я выросла и у меня стали появляться свои увлечения, друзья, вектор изменился. «Все плохие, а дочь хуже всех». Это активно транслировалось именно в момент употребления алкоголя.
И я напрямую связываю это с алкогольной деградацией — у отца заметно упала критичность мышления и понимание чужих границ. Когда в жизни возникали трудности, он предпочитал выпить, чтобы избавить себя от ответственности и иметь возможность выплескивать эмоции. Тогда-то я и поняла, что алкоголь полностью блокирует сострадание и способность понимать ближнего. Из-за этого я рано повзрослела, ведь полагаться я могла только на себя.
Это отсутствие опоры очень ранило. Потому что ты не мог прийти к родителям с неразделенной любовью, лишним весом, травмой, болезнью и попросить: «Папа, у меня такая проблема, помоги мне, пожалуйста, ее решить». Я не могла это сделать, потому что отец был неуправляемым агрессивным алкоголиком и знатным манипулятором. Он был ростом под два метра, и когда выпивал, становился просто опасен. Мог побить и не помнить потом этого. И это было самое страшное: когда ты вынужден реально взрослеть, учиться решать свои проблемы, и в то же время держать на расстоянии своего отца, чтобы хоть немного его контролировать.
При этом отец хорошо зарабатывал и с точки зрения общества выполнял все обязательства перед семьей и детьми. Дети алкоголиков, которые тащат все последнее из семьи, могут рассчитывать на социальное сочувствие. У меня такого права не было, и главный аргумент отца звучал так: «Я зарабатываю, значит, имею право». И социум тебе транслирует: у тебя очень хороший отец, он о тебе так заботится.
Этот диссонанс между домашней реальностью и социумом приводит к сложные психическим расстройствам. Я с этим обращалась к психологу, он подтвердил, что возник жесткий конфликт самооценки. Таже на психике сказалась постоянная жизнь в стрессе. Также психолог сказал, что использование алкоголизма как орудия, средства давления — очень популярная история в обеспеченных семьях. Когда в мои 19 у меня появился молодой человек, отец по этому поводу устроил специализированный запой.
Постепенно у меня появлялось ощущение клетки от того, что я полностью бессильна и беспомощна перед пьющим человеком. Он сильнее меня и я завишу от него финансово. И я ни у кого не могу попросить помощи, потому что все уверены: у меня все круто, а я сама по себе лентяйка и белоручка, и за меня все делает мой папа. У меня появились мысли о суициде, началась настоящая клиническая депрессия, которую я лечила у специалистов.
Но благодаря работе с психологом я проработала внутренние проблемы. Затем я нашла работу и сняла квартиру. Мне пришлось делать выбор: либо я нищеброд, но с хорошей самооценкой, либо я живу в обеспеченной семье, но у меня нет ни друзей, ни молодого человека, и меня постоянно травят. У меня прошел конфликт самооценки и синдром самозванца (мне казалось, что я сама по себе из себя ничего не представляю). С родителями я почти не общаюсь. Я очень много весила, когда жила с ними — заедала обиды. Съехав, я похудела на два размера.
У меня нет зависимости от алкоголя и я не бываю в алкогольных компаниях. Я уверена, что никогда не свяжу свою жизнь с пьющим человеком. Одно время мне нравились мужчины, похожие на моего отца легкой напористостью и агрессией. Сейчас мне нравятся уравновешенные добрые мужчины. Сломать семейный сценарий мне удалось только благодаря своей осознанности и работе с психологом. Я все это проработала и сейчас могу сказать, что я счастливый свободный человек.