что делать если комплексуешь по поводу носа
У меня комплекс носа, что мне делать?
У некоторых людей обычно есть какой-то комплекс, или в нашем образе жизни, что нам что-то не нравится в нас самих и нашей собственной личности, или какой-то физический комплекс, в котором мы отвергаем какую-то часть нашего тела. В этой статье мы собираемся сосредоточиться на физическом комплексе, который очень распространен, как и комплекс носа. Вы должны знать, что если у вас есть комплекс за нос и вы не знаете, что делать, чтобы его преодолеть, вы всегда сможете найти выход и достичь того эмоционального благополучия и безопасности в себе, которых вы желаете. Важно отметить, что, как правило, именно общество навязывает определенные стереотипы красоты, которые порождают все больше и больше физических комплексов. Вот почему в этой статье о психологии онлайн “У меня есть свой комплекс, ¿что я делаю?”, давайте узнаем серию советов, которые могут быть очень полезны при попытке преодолеть этот тип комплекса.
Почему у меня сложный нос?
Комплекс носа, как и любой другой тип физического комплекса, обычно возникает по разным причинам, главным образом, личный которые связаны с опытом и средой, в которой человек развивается. Например, в случае самого опыта может случиться так, что человек с детства подвергался постоянному унижению, насмешкам и отвержению со стороны других, что заставило его начать обращать внимание, в данном случае, на нос. С другой стороны, также важно упомянуть исторический контекст в котором мы развиваемся, так как в зависимости от времени меняются каноны моды и красоты, и это всегда влияет на многих людей..
Необходимо принять во внимание, что то, что больше всего влияет, так что комплекс носа начинает проявляться, это сама личность и наша собственная самооценка. У человека плохая самооценка и очень низкая самооценка вы будете чувствовать меньше, чем другие, у кого есть ваш нос “нормальный”. Тот факт, что человек всегда осознает, что ему так не нравится в себе, усиливает этот отказ.
родители они формируют фундаментальную роль для развития комплексов, поэтому, если у вас очень выраженный комплекс носа, это, вероятно, потому, что образование, полученное родителями, было не самым подходящим. Во многих случаях именно родители или значимые люди начинают критиковать и подразумевать, что этот человек не совершенен, как он есть, что приводит к экспоненциальному росту ненадежности..
У меня комплекс носа: что мне делать? 5 решений
Для достижения преодолеть большой комплекс носа, Как и любой другой тип физического комплекса, вы можете сделать следующее:
Откройте в следующей статье другие шаги для преодоления физического комплекса.
Психотерапия для преодоления комплекса носа
Если вы чувствуете, что ваша проблема слишком велика и что иногда вы чувствуете, что она может быть против вас и что она порождает все больше и больше проблем в других сферах вашей жизни, вам необходимо обратиться к профессионалу для получения психологической помощи..
В психологическая терапия, Он будет работать с модификацией иррациональных мыслей и поведений, связанных с комплексом носа, которые человек представляет, чтобы изменить их на другие, более функциональные и объективные. Это также работает с упражнения для самооценки способствовать принятию себя и любви к себе, что укрепит принятие не только носа, но и любой другой части тела и собственной личности человека. Чтобы достичь этого, также ведутся постоянные дебаты с психологом обо всех тех своих собственных аспектах, которые они не хотят принимать или принимать, и человек учится видеть их с совершенно другой и, очевидно, более позитивной точки зрения, чем он или она видели это..
Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на У меня комплекс носа: что мне делать?, Мы рекомендуем вам войти в нашу категорию личностного роста и самопомощи.
Комплекс из за носа
Вопрос психологам
Спрашивает: Оля
Категория вопроса: Красота и внешность
Здравствуйте! Мне 15 лет.И у меня есть комплекс. Комплекс из-за носа,на какое то время он пропал. Я долго думала над этим, как то понимала что обычный нос,нечего страшного нет,я вполне красивая. Многие об этом говорят. Но иногда я слышу колкости в мою сторону «Какой большой нос в профиль». Один сказал,второй поддержал. Очень обидно,до слез. Конечно можно просто не обращать внимания,и я знаю что нечего в нём нет, всё же всплывают сомнения.
Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Комплекс из за носа
Психолог Алматы Был на сайте: 5 октября
Ответов на сайте: 747 Проводит тренингов: 4 Публикаций: 7
Из текста Вашего письма я понимаю, что Вы сильно зависите от мнений окружающих Вас людей о Вашей внешности. В этом нет ничего особенного, потому что каждый человек узнает какой он от окружающих – родных, друзей, недругов, коллег, одноклассников и.т.д. Но всем мил не будешь никогда. Кому-то не нравится Ваш нос, кому-то, напротив, нравятся Ваши глаза и уши, из мелких черточек создается (Вами самой) образ, на который как-то откликаются тоже окружающие люди.
Попробуйте забыть все, что Вам говорили о Вашей внешности, посмотреть на себя в зеркало и подумать. А что же Вам самой в себе нравится, а что нет. Когда Вы сможете ответить на этот вопрос, у Вас будет фундамент для того, что строить свой неповторимый привлекательный образ подчеркивая то, что Вы считаете достоинствами, скрывая то, что именно Вы сочтете недостатком.
Посмотрите так же объективно на фото голливудских актрис. Во внешности многих из них есть то, что обычно считается «недостатками внешности» у женщин – короткие ноги, маленькая грудь, тонкие губы. Тем не менее мы считаем их красавицами.
Гайморит: симптомы, особенности лечения и правила профилактики
Гайморит – это воспалительный процесс в области гайморовой пазухи, расположенной в толще черепной кости над верхней челюстью, слева и справа. Этот процесс является одной из разновидностей синуситов (это общее название для воспалительных процессов в области придаточных пазух – лобной, гайморовой, решетчатой или клиновидной). Обычно воспалительный процесс затрагивает слизистые оболочки, выстилающие пазухи изнутри, реже затрагиваются более глубокие слои тканей, вплоть до костных структур. Обычно процесс возникает как осложнение вирусных или бактериальных инфекций в области носоглотки и верхних дыхательных путей.
Исходя из причины развития, механизмов формирования и симптомов, гайморит бывает нескольких типов. Выделение каждого из них важно для определения тактики лечения, прогноза и разработки мер профилактики.
Острый – развивается быстро, как осложнение ОРВИ, насморков, простудных заболеваний, воспаления в области корней зубов на верхней челюсти. Возбудители проникают через каналы, соединяющие пазухи с полостью носа с гайморовыми пазухами, размножаются в полости. Тело начинает активно вырабатывать иммунные клетки и слизь, чтобы обезвредить патогенные организмы. Если слизь закупорит проток пазухи, возникает давление на стенки, усиление воспалительного процесса. По мере очищения пазухи от содержимого воспалительный процесс постепенно затухает.
Хронический – воспалительный процесс, который длится более 4 недель, имеет вялое или волнообразное течение, с периодами обострений. Обычно возникает из-за не долеченной острой формы, наличия аденоидов, тонзиллитов, отитов.
Гнойный – обычно становится осложнением острой формы либо обострения хронического процесса, если процесс не лечится, предпринимаются попытки самолечения или пациент переносит инфекцию на ногах. Патогенные бактерии накапливаются в пазухах, в смеси с лейкоцитами образуют гнойное содержимое. Самое опасное осложнение при этой форме – прорыв гноя в полость черепа, поражение костных тканей, мозга.
Двусторонний – одна из тяжелых форм, поражение локализовано сразу в обеих пазухах – левой и правой. Нередко возникает как осложнение инфекций в полости рта и носоглотки, обычно грибковой или бактериальной. Обычно имеет острое течение, редко переходит в хроническую форму.
Аллергическое поражение возникает у пациентов, страдающих от чрезмерно активной реакции иммунной системы на различные вещества. Особенно часто эта форма синусита бывает при поллинозе, круглогодичном рините, реакции на плесень, пылевых клещей.
Катаральный – преимущественно бывает у детей. Он развивается при проникновении в полость пазух патогенных организмов, что формирует отек и раздражение слизистых. Считается самой легкой формой болезни, проходящей при активном лечении без осложнений и последствий.
Полипозная форма формируется при образовании полипозных разрастаний слизистых из-за чрезмерно быстрого деления клеток. Рост полипов могут провоцировать инфекции, травмы, велика роль наследственности.
Одонтогенный – формируется как результат серьезных проблем зубов, особенно 4-6 зуба на верхней челюсти, корни которых расположены в непосредственной близости от пазухи. Если возникают проблемы в области корней этих зубов, воспаление и нагноение может переходить на пазуху, она заполняется секретом и воспаляется.
Причины
Придаточные пазухи, включая гайморовы, созданы как естественный барьер на пути инфекций, фильтр для различных опасных веществ в воздухе. Они помогают согревать воздух, увлажнять его и очищать от примесей перед попаданием в гортань, и ниже по респираторному тракту. Основная причина воспаления и появления признаков гайморита – это проникновение бактерий, грибков или вирусов, аллергенов. Реже инфекция попадает с током крови из других, отдаленных очагов.
Нарушать работу пазух могут патологии иммунной системы, частые ОРВИ, респираторная форма аллергии, носительство патогенных бактерий в носоглотке (стафило-, стрепто- или менингококк).
Среди ключевых причин, которые могут привести к развитию гайморита, можно выделить:
Осложнения
Не все люди знают, как начинается гайморит, поэтому многие принимают симптомы за тяжелую простуду и лечатся самостоятельно. Это может привести к определенным осложнениям, отдаленным последствиям. Среди ключевых осложнений можно выделить поражения бронхов и распространение инфекции на легкие, развитие отитов (поражение среднего уха), переход болезни в хроническую форму.
Тяжелый и запущенный, своевременно не вылеченный гайморит может привести к воспалению внутренних органов – сердца, глаз, почек, поражению суставов и мозга, его оболочек. Если образуются гнойные полости в гайморовых пазухах, возможен прорыв гноя в кровь (возникает сепсис), проникновение его в соседние пазухи с развитием пансинусита, воспаление мозговых оболочек с явлениями менингита. Всех этих осложнений можно избежать при полноценном лечении гайморита под руководством лор-врача.
Симптомы и диагностика
Конечно, при развитии гайморита нужно немедленно обращаться к врачу, но как понять, что гайморит начался? Начальные признаки неспецифичные – это повышение температуры от незначительной до высокой, сильная слабость, заложенность носа или обильные густые выделения, болезненность в проекции пазух или в области лица.
Боль при гайморите может быть различной – от тупой, давящей до сильной, мучительной. Она локализуется в подглазничной области, может отдавать в область переносицы, лобную зону или верхние зубы. При надавливании на область пазух или наклонах головы вперед она усиливается, распространяясь по подглазничной области. Могут краснеть и отекать веки.
Врачи отмечают некоторые особенности того, как проявляется болезнь в определенных возрастных группах. Так, у взрослых самым ключевым признаком могут быть болевые ощущения, головная боль, нарушение восприятия запахов. Может меняться голос, он становится гнусавым, нос сильно заложен, выделяется полупрозрачная или желто-зеленая слизь. Высокая лихорадка типична для острой формы, при хроническом или аллергическом гайморите болезнь может протекать без температуры.
На фоне поражения пазух возможно слезотечение, неприятный привкус во рту, слабость, постоянное утомление, нарушения аппетита, расстройства сна, ознобы и приступы кашля.
Заразен ли гайморит? Само по себе воспаление – это результат влияния патогенных факторов, и это не заразно. Бактерии или вирусы, которые спровоцировали заболевание, могут передаваться от человека к человеку, но не обязательно вызовут поражение пазух.
Диагноз гайморита ставит лор-врач после проведения ряда тестов и осмотра пациента. Важно подробно рассказать, как началось заболевание, какие жалобы были ранее и имеются в данный момент. Врач осмотрит полость носа и глотку, прощупает проекцию пазух, определяя болезненность.
Дополнительно могут понадобиться КТ или МРТ придаточных пазух, рентгенограмма, УЗИ исследование, эндоскопия носоглотки, при необходимости – биопсия полипозных образований. Назначаются анализы крови, посевы отделяемой из носа слизи для определения флоры, чтобы подобрать необходимые препараты.
Как лечить у взрослого
Терапия болезни должна быть комплексной. Она направлена на борьбу с инфекцией, устранение воспаления, налаживание оттока слизи из пазух и улучшение носового дыхания. В неосложненных случаях возможно лечение гайморита дома под постоянным контролем оториноларинголога. В тяжелых случаях и при необходимости хирургического лечения пациент госпитализируется в стационар.
Возможно консервативное лечение с назначением антибактериальных препаратов, противовоспалительных средств, антигистаминных препаратов и различных капель, спреев для носа. Также применяют пункционное лечение или хирургические вмешательства. Выбор зависит от возраста пациента, вида патологии, тяжести состояния и возможных осложнений.
Многим пациентам назначают пункции (с местным обезболиванием) – они помогают удалить гнойное содержимое, помочь в оценке характера воспаления, плюс приносят существенное облегчение. После удаления содержимого пазухи промывают физраствором или фурациллином, вводят растворы антибиотиков и противовоспалительные препараты. Минус подобной тактики – не всегда достаточно одного прокола, поэтому требуется курс процедур в течение нескольких недель. Метод достаточно неприятный, имеет ряд противопоказаний и осложнений, процедура болезненна как во время прокола, так и после него.
Большие ноздри
Аккуратный нос с небольшими симметричными ноздрями считается одним из критериев красоты лица. Однако многие люди сталкиваются с различными недостатками собственного носа, в частности это широкие, асимметричные ноздри, горбинка в области спинки, слишком длинный нос. Нередко наличие подобного дефекта причиняет дискомфорт и становится серьезной психологической проблемой, решить которую может ринопластика широких ноздрей.
Эта операция проводится после предварительной консультации с пластическим хирургом, определения идеальных пропорций, размера крыльев и формы носа, объема вмешательства и ожидаемого результата.
Причины больших ноздрей
Иногда внешний вид носа существенно отличается от идеальных пропорций. Изменения спинки, кончика, размеров и формы ноздрей, длина носа и его пропорции по отношению к лицу возможны в силу двух групп причин:
Дефекты могут затрагивать костную, хрящевую часть носа, мягкие ткани. Отдельно стоит отметить дефект, когда одна ноздря больше другой. Его тоже можно корректировать при ринопластике.
Особенности ринопластики больших ноздрей
Иногда возникают серьезные проблемы с внешностью, например, большие ноздри у девушки — что делать в таком случае решает хирург на консультации.
Уменьшить ноздри при помощи хирургической коррекции (ринопластики) возможно, но это сложная операция, которая требует от врача большого опыта и выбора правильной техники манипуляции. Кроме того, врач определит не только как сделать ноздри меньше, но и добиться затем как можно более благополучного заживления без осложнений.
Опытные хирурги клиники проводят уменьшение размеров ноздрей и пластику крыльев носа самыми современными методами, сводя все возможные риски к минимуму.
Помимо эстетических дефектов и желания пациента есть и ряд объективных, медицинских показаний к коррекции размеров и формы ноздрей:
Возможно проведение операции двумя основными методами.
Первый — удаление избытка тканей и кожи, используемое практически во всех случаях, вне зависимости от причины деформаций. Хирург наносит надрезы в основании крыльев носа, иссекает избыток тканей и накладывает аккуратные швы, формируя новую форму ноздрей.
Второй — стягивание отверстий, его применяют только в случае, если ноздри слишком широкие и первый вариант не решит проблемы. Врач выполняет надрезы изнутри, сквозь которые проводятся нити, затем они стягиваются до нужных размеров и надежно закрепляются, формируя новый размер крыльев носа. В самых тяжелых случаях, когда нужно исправление асимметрии, хрящевого каркаса, могут использоваться трансплантаты из носовой перегородки или ушного хряща. Если это необходимо, одновременно с ноздрями проводятся коррекция горбинки носа, пластика кончика, восстановление целостности, выправление носовой перегородки.
Противопоказания к проведению ринопластики
Ринопластика — это одна из сложнейших операций, поэтому перед тем как проводить вмешательство, врач оценит наличие всех возможных противопоказаний. К ним относят:
Операция будет временно отложена при наличии острых респираторных заболеваний, лихорадочных состояний, при остром рините, синуситах, обострении герпеса, кожных процессах воспалительного характера в области лица и носа.
Реабилитация
После операции пациенту требуется комплексная реабилитация. Она во многом зависит от объема вмешательства и типа операции. В среднем, оценить первые результаты можно будет не ранее 2-4 недель с момента операции, когда постепенно начнет сходить отек. Свободное носовое дыхание восстановится в период до 2-3 месяцев, по мере восстановления структуры слизистой и подслизистого слоя, устранения отека хряща. При повторной ринопластике процессы восстановления будут идти в два-три раза медленнее.
В период реабилитации запрещены тепловые процедуры, солярии, загар на пляже и бани, сауны. Стоит воздержаться от курения и алкоголя. Важно строго соблюдать все рекомендации врача относительно питания, температуры и типа пищи.
В первые недели нужно избегать сморкания, физических нагрузок и травм в области носа, скорректировать прием любых препаратов, обсуждая их с оперировавшим врачом.
Как быстро избавиться от насморка. Советы врачей
Насморк – ответное действие организма, возникающее вследствие попадания в полость носа болезнетворной инфекции, инородного тела или аллергена.
Таким образом, появление соплей – это симптом какого-либо из состояний:
Лечение насморка зависит от причины, вызвавшей заболевание. Не существует универсально средства от соплей, помогающего всем пациентам независимо от возраста и диагноза.
Внимание! Неграмотное лечение или применение «бабушкиных» рецептов неизбежно усугубит состояние и продлит период выздоровления. Пользуйтесь только качественными аптечными препаратами, которые назначит врач!
Для быстроты лечения важна грамотная диагностика. При подозрении на аллергию необходимо обратиться к врачу-аллергологу и провести аллергопробы. По медицинским показаниям могут быть назначены дополнительные исследования (рентген и риноскопия). Проводятся также лабораторные анализы (общий крови) и при необходимости – рентген легких.
Как быстро избавиться от чихания и насморка?
Терапия варьируется в зависимости конкретной симптоматики, диагноза и особенностей течения болезни/индивидуальной реакции пациента, как на лечение, так и на само заболевание.
Аллергический насморк
Требуется исключение контакта с раздражителем/раздражителями. Назначаются антигистаминные препараты с целью облечения/устранения симптоматики (препараты для уменьшения отечности слизистой и снятия воспаления). При необходимости проводится иммунотерапия (путем введения аллергена для формирования иммунитета к конкретному раздражителю).
Простудный насморк
Назначаются жаропонижающие средства (в случае высокой температуры), сосудосуживающие капли (для снятия отечности и освобождения носового дыхания). Лечение должно быть комплексным, поэтому рекомендуется прием качественных аптечных витаминных комплексов, обильное питье и диету. В случае тяжелого состояния и высокой температуры рекомендован постельный режим. Показаны промывания пазух носа антисептиками, специальными обеззараживающими растворами, целебными травами и пр. Готовые средства от насморка (высокого качества от солидных производителей) имеются в аптеках Столички.