что делать если есть девушка но нравится другая
Я в отношениях, но мне нравится другой — что делать?
Как в «Дневниках вампира», но по-настоящему: что делать, если ты счастлива с одним, но хочется быть с другим? Разбираемся с психологами 💔
Жизнь часто не похожа на киношную историю любви. Даже если ты нашла того самого и хочешь связать с ним жизнь, периодически ты можешь испытывать симпатию к другим людям. Иногда безобидное чувство перерастает в сильное желание, и ты оказываешься на перепутье — расстаться или продолжать?
Твои отношения не обречены, если тебе нравится кто-то еще. Это лишь знак, что пора что-то менять или прислушаться к себе. Как правильно поступить и не задеть ничьи чувства? Мы задали этот вопрос психологам.
Зияда Сайдутова
Магистр психологии, практикующий психолог
Нам могут нравится другие люди, когда мы в отношениях, и это абсолютно нормально. Красивая, ухоженная девушка привлекает внимание, и на нее приятно смотреть. В этом нет ничего плохого, когда твой парень обращает внимание на красивых девушек. Как и тебе может нравится, как выглядит парень, проходящий мимо. Как правило, нас привлекает то, что есть в нас самих, или те качества, которые нам не нравится в нас самих.
Говорить партнеру об этом не стоит. Важно разобраться и понять для себя, какая потребность стоит за твоим интересом. Излишнее внимание к другому может показывать то, чего не хватает в твоих отношений. Например, открытости, легкости, чувства юмора. Что больше всего тебе понравилось в другом человеке?
Стоит отказаться от идеи идеального партнера — который удовлетворяет все потребности. Например, ему может не нравится кататься на лыжах, а для тебя это принципиальный момент. Может быть стоит найти компанию для катания, а с партнером оставить время для романтических вечеров?
С другим человеком, который понравился, можно вести себя естественно. А внутри себя исследовать собственные ощущения рядом с ним. Какая ты рядом с ним? Какие мысли и переживания возникают?
Подумай, а что в нынешних отношениях тебе нравится? Ты получаешь то, что хочешь в своих отношениях? Ты чувствуешь себя любимой, ценной, важной для партнера? Почему ты выбрала своего парня? А он тебя? Насколько для тебя ценны отношения с ним? Эти вопросы помогут разобраться и понять стоит ли продолжать отношения с нынешним партнером.
Если ты хочешь сохранить нынешние отношения, но чувства к другому человеку тебя захватывают, и выясняется, что они взаимны, то тебе поможет откровенный и честный разговор с этим человеком. Стоит признать, что есть симпатия, но и есть ограничения, дальше которых вы не пойдете — например, дальше разговоров, или легкого флирта. Это снимет напряжение, сильное желание и фантазии на счет несбывшихся отношений.
Наталия Словесникова
То, что нам нравятся другие, когда мы в отношениях — нормально, но всегда сложно. Все мы одновременно ищем спокойствия и взрыва эмоций, постоянства и будоражащей непредсказуемости, стабильности и противоречивых чувств. Мы не находим этого в одном человеке и смотрим на других. Хотим раз и навсегда получить все — совместить противоположное, взаимоисключающее, но всю жизнь справляемся с противоречиями и переменами.
В твоем возрасте, как не банально, противоречия — не второе, а твое основное «Я». Ты проходишь через период жизни, когда учишься с этими противоречиями обходиться. А любовь — то самое важное, но болезненное, на чем мы все обречены учиться.
Что бы ты не решила, это нормально. Никто не знает будущего! Мы мечтаем, предполагаем, надеемся, но не знаем. Прогнозируем из предыдущего опыта, но и тогда ошибаемся. Поэтому пробовать неизбежно. Помогает опыт, но он далеко не всегда очевиден, мы не всегда его помним и узнаем, часто не видим повторений и «наступаем на грабли».
Поэтому практически всегда, чтобы что-то понять, осознать, переосмыслить нужен другой, с кем-то говорить. Говори! Это возможность обдумать. Рассказывай! Это возможность услышать. Не важно, что ответят, ты лучше услышишь и поймешь себя. Дашь себе время подумать, осмыслить, чего не нашла и что ищешь.
Говорить ли партнеру? Подумай зачем. Чувствуешь себя виноватой, не говори. Вина так не пройдет, а его ранишь. Хочешь понять себя и ваши отношения, говори. Не можешь разобраться? Выбирай разговор. Сперва с кем-то другим, затем с партнером.
Мне понравилась другая девушка
Вопрос психологам
Категория вопроса: Отношения
Здравствуйте помогите пожалуйста разобраться уже больше года встречаюсь с девушкой отношения хорошие все в друг друге устраевает, представил ее своим родным, она меня своим отношения хорошие! меня считают в ее семье зятем! но не так давно мне понравилась другая девушка и я не могу разабраться что мне делать сравниваю обсолюьно всё но не могу раставить точки! дайте совет как мне быть.
Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Мне понравилась другая девушка
Психолог Минск Был на сайте: Сегодня
Ответов на сайте: 8083 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 138
Вам скорее всего недостаточно внимания и отношений с первой партнершей.
Здесь необходимо разобраться в себе. В своих ценностях и приоритетах.
С уважением, Алла Кудряшова.
Психолог Псков Был на сайте: 10 дней назад
Ответов на сайте: 530 Проводит тренингов: 2 Публикаций: 19
Так бывает, что долгие отношения теряют свою яркость, остроту, становятся привычными. само собой разумеющимися. И тогда может возникнуть стремление к чему-то новому, когда снова учащенно бьется сердце только при виде человека, который вызывает симпатию, когда все снова начинает восприниматься ярко и остро. Но ведь потом и это станет привычным.
Повторюсь: спешите принимать окончательное решение, понаблюдайте за своими чувствами, переживаниями. Время и вдумчивое отношение к себе поможет рассатвить акценты. Успехов Вам в этом.
С уважением, семейный психотерапевт, Румия Калинина
Моему молодому человеку нравится другая девушка
Вопрос психологам
Спрашивает: юлия
Категория вопроса: Отношения
Здравствуйте. Прошу вашей помощи и совета.
С моим парнем мы познакомились на работе, 3 года назад. Он стал ухаживать за мной, но я не хотела быть с ним, т.к. у меня тогда был другой. В конце концов он добился меня, все было хорошо. Он часто говорил, как он счастлив. Так прошло 2 года. Он познакомил меня со своими родителями, недавно с бабушкой и дедушкой.
, он ничего не признал, хотя я не понимаю, почему он врет? Потом я извинилась за скандал, он сказал, что все нормально. После этого он хорошо со мной разговаривал, был добрым и веселым.
Сегодня мне резко показалось, что он ее повез домой после работы (он ехал в ее сторону по делам). Я стала звонить ему через каждые 15 минут с любыми предлогами. В конце концов он разозлился и сказал, что я за проверки ему устраиваю. Я сказала, что мне кажется, что он ее возил домой. Он сказал нет.
Теперь я не знаю, что делать. Он поставил пароль на телефон, и я нервничаю еще больше. Почему он так и не признался, что ему нравится та девушка? И что было бы, если б он ей тоже нравился? Он хороший, не бабник, и такого за ним замечено не было. Я говорила, как мне обидно и больно, он просто слушал и молчал. Что мне делать? Я ревную, плачу и схожу с ума. Я не хочу терять его. Может это нормально, что он с ней пообщался? И самое главное, что все то время он очень болел и лежал дома, никуда не выходя и не видя никого. Но вместо того, чтоб по мне скучать, он переписывался с другой! Ну как так? Почему тогда он говорит, что расставаться не хочет со мной? Подскажите, что мне делать и как его понять? (мне 25, ему тоже 25)
Твоя реакция, когда ЕМУ нравится другая девушка
Наглядно показываем, что ты почувствуешь, узнав, что парень, который тебе нравится, ухаживает за другой.
Вообще-то, влюбленность в кого-то – так себе состояние. Потому что ты никогда не знаешь, что произойдет. Все так необычно. Но одна из самых ужасных вещей, которые могут с тобой произойти – ты вдруг неожиданно узнаешь, что ему нравится кто-то другой. Думаем тебе не надо говорить, почему.
Выяснить, что тому, кто нравится тебе, нравится другая – ужасно. Мы все там были, и каждая проходила, ну, если не все, то хотя бы несколько из стадий, которые мы собрали для тебя в этой статье. Так что не думай, что это случилось только с тобой. Неправда. Это случается со всеми. Вот они, десять состояний, которые ждут тебя, когда ты узнаешь это.
Ты была влюблена в него без задних лап. О-о-о! Он веселый, симпатичный, милый, да что там, он просто великолепен!
И вы даже иногда флиртовали с ним. И это было волшебно.
Все твои друзья знают, что ты запала на него.
Ты абсолютно уверена, что когда-нибудь совсем скоро он поймет, что любит тебя и предложит встречаться.
И вот однажды ты совершенно без задней мысли серфишь «Вконтакте» и неожиданно видишь, как он флиртует с другой девушкой!
Ему нравятся все ее фотки! Блин! Что такое?! Ты спрашиваешь себя снова и снова, хотя ответ очевиден – ему нравится она.
И как только ты это понимаешь, начинается вот что:
1. Отрицание: Ты думаешь, что это что-то вроде глупой шутки. Может, ты ему тоже все-таки нравишься?
2. Паника: Ты проводишь чертову кучу времени, следя за ним и его пассией в соцсетях и пытаясь выяснить, отвечает ли она ему взаимностью.
3. Депрессия: Ты убеждаешься, что у них это взаимно и часами валяешься в постели, съедаемая мрачными мыслями о себе и своей дальнейшей жизни.
4. Манипулирование: Ладно. Хорошо. Ты можешь попробовать все изменить и увести его у этой выдры. Ты строишь десятки дьявольских планов на эту тему.
5. Злость: Ты ненавидишь эту девушку и все время пытаешься ее обидеть, хотя в реальности она тебе ничего и не сделала.
6. Еще больше злости: Господи, и что я только нашла в этом придурке! Он просто полнейший отстой.
7. Одержимость: Ты не можешь прекратить ими интересоваться. Когда же они, наконец, порвут??
8. Твое сердце разбито: Ты убита горем. Ведь ты никогда больше никого не встретишь в этой жизни.
9. Злость на себя: Ну почему ты просто не можешь перестать думать о нем?!
10. Ты постепенно приходишь в себя: Да, это случилось. Но в один прекрасный момент ты чувствуешь, как ты медленно начинаешь двигаться дальше. Да, очень-очень медленно, но все же!
Общайся и следи за новостями 😉
Читай любимый журнал в электронном формате
Журнал Elle Girl
Подпишись на печатную версию журнала
© 2021 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.
Как понять, что у девушки появился другой и как ее вернуть (+ что делать нельзя)
Реально ли это сделать?
Кадр из фильма «Гарри Поттер и Дары смерти. Часть первая»
Как понять, что у девушки появился другой, не так уж сложно. Особенно, если она прямо тебе об этом сказала, закончила ваши отношения и ушла к нему. Согласны, ситуация не из приятных, и ты имеешь полное право грустить, злиться, недоумевать, а то и испытывать все три чувства сразу.
Если ты ее любишь, не согласен с вашим разрывом и хочешь ее вернуть, то есть несколько способов попробовать это сделать. А еще есть несколько ошибок, совершив которые, ты только все испортишь и лишишь себя всех шансов на ваше примирение. Так как стоит поступить и чего делать нельзя? Сейчас разберемся.
Как понять, что у девушки появился другой: 4 верных признака
Как мы уже сказали выше, самый точный и безошибочный признак того, что у девушки появился другой — это когда она сообщила тебе об этом. Во всех остальных случаях то, что ты можешь считать знаком измены, может им совсем не являться.
Поэтому, обнаружив любой из нижеперечисленных признаков, вместо того, чтобы устраивать девушке сцену ревности и обвинять ее в чем-то, мы рекомендуем спокойно с ней побеседовать. Поделись своими опасениями и задай ей вопрос — увлечена ли она кем-то другим и хочет ли прекратить ваши с тобой отношения.
Не исключено, что у нее найдется логичное объяснение своего поведения, которое даст понять, что ты ошибался. И во всем разобравшись, вы продолжите встречаться дальше, как и прежде.
1. Она начала тебя избегать
Раньше вы постоянно тусовались вместе, но теперь у нее, кажется, вообще нет на тебя времени. И этот признак должен насторожить тебя вдвойне, если ее внезапная недоступность распространяется только на тебя, а со своими друзьями она продолжает встречаться так же часто, как и раньше.
2. Она начала часто отменять назначенные встречи
Жизнь — штука непредсказуемая, и наши планы иногда разрушают неожиданные обстоятельства. И это естественно, и не стоит обижаться или в чем-то подозревать девушку, если она не смогла прийти на свидание раз или два.
Особенно, если она извинилась, назвала причину, предложила перенести встречу, а после вы встретились, как и договаривались.
Другое дело, если внезапная отмена совместных планов стала в ваших отношениях привычным делом. Если ты предлагаешь куда-нибудь сходить, а она сначала соглашается, но затем внезапно заявляет, что у нее появились другие дела (и так из раза в раз), то не исключено, что встреча с тобой не является для нее приоритетной.
3. Ты ее постоянно раздражаешь
Мы все иногда ссоримся и бываем недовольны своими партнерами, но если девушку начал бесить, кажется, сам факт твоего существования, это повод разобраться, в чем причина.
Возможно, она очень сильно на тебя обижена, ее действительно сильно огорчает какая-то твоя конкретная привычка, у нее сильный стресс и она срывается на тебе, или. у нее появился другой.
4. Она начала тебя обманывать
Когда человек что-то скрывает, ему приходится врать. И разоблачить обман можно несколькими способами.
Если ты подозреваешь, что девушка что-то от тебя скрывает (и скорее всего, это другой мужчина) — это все равно не повод ее в чем-то обвинять.
Помни о презумпции невиновности — человек считается невиновным, пока не доказано обратное. А доказать это можно только одним способом. Нет, не слежкой или просмотром ее переписок в мессенджерах — а прямым вопросом на интересующую тебя тему.
У девушки появился другой мужчина: как не надо реагировать
Итак, это все-таки случилось — она ушла к другому. Как бы ни хотелось рвать и метать или пойти и купить ей вооот такого медведя, мы призываем тебя успокоиться и взять себя в руки.
Возможно, девушка сомневается в своем решении и еще может вернуться к тебе сама. Но если сгоряча ты совершишь одну из этих ошибок, то не только практически сведешь на нет все шансы вашего соединения, но и можешь оказаться в полиции (оно ведь тебе точно не надо).
1. Не надо наезжать на ее нового парня
Сообщаем тебе последние новости: борьба за самку (в том числе физическая), так широко практикующаяся среди разных видов в животном царстве, в цивилизованном мире неприемлема.
Девушка — не предмет и не имущество, а также не безвольное существо. Это человек с собственной волей и правом выбора. Ее нельзя «отбить» или «увести» (какие там еще глаголы обычно используются для таких случаев?). У нее есть свои собственные вкусы, интересы и желания, придется это признать.
Пытаясь покарать (читай — побить) конкурента, ты не только унизишься и покажешь примитивность своего мышления, но и, скорее всего, вполне справедливо будешь привлечен по статье 6.1.1 КоАП РФ. Это значит, что тебя может ждать штраф в размере от 5 000 до 30 000 рублей, либо административный арест на срок от 10 до 15 суток, либо обязательные работы на срок от 60 до 120 часов.
И это только в том случае, если побои были легкими, иначе вместо административной ответственности тебя ждет уголовная. Ну как, мы немного поумерили твой пыл?
2. Не надо говорить о нем плохо
Любая попытка «открыть девушке глаза», указывая на недостатки конкурента и твое превосходство над ним, приведет к прямо противоположному эффекту. Потому что подобное поведение тебя унижает и выставляет в самом невыгодном свете. Думаем, ты выше этого.
То, что ты (окей, еще твои друзья и родственники) считаешь себя по каким-то причинам лучше кого-то другого, — вовсе не значит, что девушка обязана тебя полюбить. У нее может быть свое мнение на этот счет и неотъемлемое право выбора.
3. Не надо пытаться купить ее любовь
Пожалуйста, не верь фильмам, в которых достаточно купить девушке самый большой букет роз или самый последний айфон, чтобы она забыла о своем новом увлечении и бросилась в твои объятия.
С помощью денег можно привлечь к себе внимание, но это не будет иметь ничего общего с любовью. Кроме того, отношения, которые держатся на финансовом интересе, очень хрупкие — они почти всегда разваливаются при встрече с настоящими чувствами.
Во всех остальных случаях подобным отношением и попыткой «купить» ты можешь и вовсе сильно оскорбить женщину. При любом раскладе результат тебя вряд ли устроит.
4. Ни в коем случае нельзя шантажировать и пытаться мстить
Как ты думаешь, можно ли заставить кого-то себя полюбить, если угрожать этому человеку? Если вдруг ты ответил «да», то подумай еще раз. А потом и еще.
Допустим, твой шантаж выставить в публичный доступ ее откровенные фото или видео удастся, и она бросит того, кто ей по-настоящему симпатичен, согласившись пойти с тобой на свидание. Как думаешь, она будет испытывать к тебе уважение и теплоту или же все-таки страх, отвращение и отчаяние?
Конечно же, второе. Ваш окончательный разрыв будет лишь вопросом времени. Кстати, во многих странах порноместь — это полноценное преступление.
5. Ни в коем случае нельзя преследовать девушку
Сталкинг (преследование человека онлайн или в реале) — это ни капельки не романтично, это форма домогательства, которая пугает. Бесконечные звонки и сообщения, тот факт, что ты караулишь ее у подъезда или работы, могут заставить девушку бояться тебя, чувствовать себя незащищенной и вызвать панику.
Разница между бытовой онлайн-слежкой за соцсетями бывших и сталкингом, как разновидностью кибербуллинга, то есть формой насилия, очевидна: агрессивный сталкер звонит с незнакомых номеров, оставляет угрожающие комментарии, может изводить родственников или друзей объекта слежки и активно давать знать о себе после блокировки и просьб оставить в покое.
Просто попробуй представить сейчас, как это может быть страшно, и не веди себя подобным образом.
6. Не устраивай скандал
Да, согласны, это не очень-то честно — ты ее любишь, а она тебя — нет. Но тебе же не шесть лет, и получить желаемое, упав в слезах на пол или топая ногами, больше нельзя. Так же как и громкими криками. Истерика — это форма манипуляции, и ждать, что она заставит девушку начать снова испытывать к тебе симпатию, как минимум странно.
7. Не надо звонить или писать ей, когда напьешься
Просто нет. Если тебе хочется ей что-то сказать, то не делай это подшофе. Потерпи до того момента, как протрезвеешь, и подумай об этом желании еще раз. Возможно, оно пропадет. А если нет, то ты будешь использовать в сообщении другие, более удачные слова, чем твое пьяное альтер-эго.
8. Не пытайся заставить ее ревновать
Начать встречаться с кем-то, чтобы заставить ее ревновать, — бесполезно по отношению к бывшей и очень эгоистично по отношению к нынешней девушке. Если ты до сих пор веришь, что ревность — отличный инструмент для манипуляций человеческими чувствами, то прочти отдельный материал на эту тему.
Как вернуть девушку: 4 способа, которые можно попробовать
Прежде чем узнать о том, как вернуть девушку, ответь, пожалуйста, себе на вопрос — насколько серьезными были ваши отношения? Ты ее по-настоящему любишь? Вы вместе уже не первый год, возможно, даже женаты и воспитываете совместных детей? Или просто сходили на пару свиданий?
Если у вас были недолгие отношения, и девушка предпочла твою компанию обществу другого парня — это одно. А если твоя подруга после многих лет счастливого союза вдруг ушла к другому — это совсем иная ситуация. Иногда причиной подобного решения может быть сиюминутное увлечение, о котором она позже пожалеет.
Или это настоящая любовь, которую она встретила в лице этого человека — так тоже иногда бывает, и с этим просто нужно смириться. А еще есть третий вариант: она устала бороться с какими-то чертами твоего характера, что-то для себя поняла, в конце концов просто заскучала и разочаровалась в тебе.
В зависимости от того, насколько сильны были ваши отношения, и что стало причиной разрыва, ты можешь попробовать одну из перечисленных ниже стратегий. Но сразу предупреждаем, что они могут не сработать — там, где замешаны чувства, не может быть гарантий.
1. Измени свое поведение
Девушки редко внезапно уходят к другому от идеальных мужчин, которых любят всей душой. Попробуй вспомнить тот этап, который предшествовал разрыву. Возможно, она последнее время жаловалась на то, что ты постоянно пьешь, она устала от твоей ревности, или у тебя игровая зависимость?
Если это так (и девушка подтвердила твои догадки), спроси ее, готова ли она вернуться, если ты постараешься изменить свое поведение к лучшему и будешь бороться с вредными привычками? Однако прежде чем это сделаешь, ответь себе честно — а готов ли ты меняться ради нее?
Если девушка согласится, то постарайся сдержать данное слово — не исключено, что она будет даже готова тебе в этом помочь. Потому что если ты не сдержишь обещание, то в следующий раз она уже уйдет навсегда и перестанет тебе верить.
2. Дай ей понять, как она важна для тебя
А что, если она ушла к другому из-за того, что ваши цели и потребности не совпадали? Скажем, ей не хватало внимания (или его было слишком много), один из вас хотел завести ребенка/зарегистрировать ваши отношения/переехать в другой город, а другой нет.
Опять же, это должна быть не твоя догадка, а то, что девушка прямо выскажет тебе и назовет в качестве основной причины разрыва. Тогда советуем хорошенько подумать и взвесить свои приоритеты.
И если ты решишь, что ради нее готов на компромиссы или изменить свою позицию по какому-то критичному для нее вопросу, то скажи ей об этом. И желательно подкрепи свои слова делом или конкретными сроками.
Фразы в духе: «Давай поженимся в сентябре» или «Я буду искать работу в том городе, где тебе так хочется жить» — показывают ее значимость для тебя гораздо лучше размытых фраз в стиле: «Я не могу без тебя» или «Я готов ради тебя на все».
3. Извинись за то, чем ее обидел
Скажи о том, как сильно ее любишь, предложи вместе начать работать над отношениями (например, записавшись к психотерапевту) или постарайся как-то загладить свою вину. Но будь готов, что она не примет извинения или простит, но не захочет возвращаться — такой вариант также возможен.
4. Соверши какой-то романтичный поступок (но помни о мере)
Не путать с пунктами четыре и пять предыдущего списка! Грань между впечатляющим романтическим поступком, попыткой купить или преследованием может быть тонкой — постарайся ее не переступить.
Вспомни, что именно нравится твоей бывшей девушке, или о чем она мечтала, тщательно продумай, что именно ты сделаешь, и будь морально готов к тому, что это не сработает. Красивый жест любви, когда она ушла к другому, может быть только один.
И если он будет отвергнут, то тебе остается повести себя достойно, постараться порадоваться за девушку и оставить ее в покое.
Двигайся дальше: неудавшиеся отношения нужно отпускать и освобождать в своей жизни и в сердце место для новых, более счастливых и радостных союзов.
Как забыть ту, которая тебя не любит, помогут советы из отдельного материала.