что делать если дергается глаз левый нижнее веко у женщин
Почему дергается левый глаз? Почему дергается веко, причины, что делать
Каждому человеку хоть раз в жизни приходилось сталкиваться с ощущением непроизвольного сокращения мышц вокруг глаза. Чаще всего постоянно дергается только один глаз, тогда как со вторым все в порядке. Это происходит без видимых признаков, чувствует это лишь сам человек. Почему дергается левый глаз, в чем причина и что с этим делать? Подобными вопросами задаются многие люди, испытывающие это явление.
почему дергается левый глаз
Кто может столкнуться с этим?
Начать следует с самого определения тика. Тик — это однообразное подёргивание мышц глаза, при этом от воли человека ничего не зависит. Он может начаться в любое время и длиться несколько минут. Очень часто такое симптом присутствует у детей, что вызывает большие вопросы у педиатров, ведь дети не испытывают такое же количество стресса, как взрослые, но при этом страдают от дергающегося глаза в несколько раз чаще, чем взрослые. Несмотря на то, что это явление безболезненно и не вызывает нарушение зрения, нельзя не оставлять его без внимания, так как все, что недостаточно изучено может быть потенциально опасным.
Тик делится на два типа: первичный и вторичный. Причиной первичного тика является нарушения в нервной системе и ее работе. Вторичный тик является следствием проблем функционирования мозга и его травм.
Первичный тик встречается намного чаще, чем вторичный. Он распространен среди таких категорий людей, как дети, подростки и пожилые люди и связывается с их эмоциональной нестабильностью. В любом случае, правильный диагноз может поставить только врач, не следует самим принимать решения и тем более заниматься самолечением.
Симптомы, характерные для нервного тика
Врачами установлено, что нервный тик делится на два вида: простой (сокращение мышцы происходит один раз) и сложный (мышца сокращается продолжительное время). Человек обращается к врачу в тех случаях, когда глаз дергается постоянно и вызывает большой дискомфорт, иногда сила тика достигает такого уровня, что он виден другим людям. Выяснение причин такого явления производится специалистом, и он подбирает правильное лечение, в соответствии с каждым отдельным случаем.
причины, почему дергается левый глаз
Возможные причины подёргивания глаза
А теперь назовем причины, почему дергается глаз левого века:
Причины, если дергается левый глаз, мы уже назвали.
Как можно исправить сложившуюся ситуацию?
Самое важное, что необходимо сделать при появлении сокращения мышц глаза, это изучить свой образ жизни и внести в него существенные коррективы. Особенного внимания заслуживают привычки, связанные со здоровьем и его качеством. Необходимо избавиться от стресса, малоподвижного образа жизни, недостатка сна. Эти факторы плохо действуют на нервную систему и способствуют возникновению нарушений. От вредных привычек придется отказаться. Следует развивать новые паттерны поведения: занятие спортом, полноценное питание, прогулки на природе, проверка крови на витамины и микроэлементы, прием препаратов при нахождении недостатка. Можно сделать вывод, что главным лечением является ведение здорового жизни.
Лечение нервного тика и его тактика
Первой задачей, которая стоит перед специалистом, является нахождение основной причины возникновения сокращения мышц глаза, так как тактика лечения будет отличаться.
Первичный тик подразумевает лечение посредством приема успокоительных средств и витаминов. Могут назначаться отвары из ромашки, валерьянки и других лекарственных растений. Еще может потребоваться сокращение приема кофеина в виде кофе и черного крепкого чая. Из продуктов питания следует увеличить прием бобовых, бананов, рыбы, а также шоколада, то есть продуктов, в которых повышено содержание магния.
Дергается веко левого глаза
Многие пациенты испытывали неприятное ощущение, когда веко левого глаза начинало подергиваться. При этом симптом обычно возникает резко, без предшествующих изменений и видимых причин. Процесс этот абсолютно неуправляемый, а ощущения очень сильные, даже если внешне никаких подергиваний нет. Именно так чаще всего и бывает: если дергается веко левого глаза, то это не заметно для окружающих, но сам человек ощущает значительные колебания. Этот феномен можно объяснить наличием большого количества чувствительных нейронов в области века. Чаще всего подергивания безопасны, но вызывают дискомфорт. Однако причина может быть и в заболевании, которое требует лечения.
Почему дергается левый глаз
в ходе научных наблюдений было установлено, что чаще всего причиной подергивания века левого глаза становится нервный тик. Ряд факторов, к которым относят недосыпание, переутомление, нервное напряжение, отрицательным образом сказываются на проведении нервных импульсов и вызывают появление тиков. Однако не стоит переживать, обычный отдых, расслабление и отвлечение от проблем помогут избавиться от неприятного симптома. Если же даже после этого у вас сохраняется подергивание левого века, то стоит обратиться к врачу, который сможет точно установить причину происходящего.
При длительном течении заболевания может развиться лицевой гемиспазм, который нередко приводит к внезапному снижению остроты зрения. В связи с этим посещение невролога не нужно откладывать.
Другими причинами, которые могут приводить к подергиванию века левого глаза, являются:
Видео офтальмолога по теме
Психологическая проблема и авитаминоз
Причиной нервного тика может быть не только стресс и хроническая усталость. Левое веко часто начинает дергаться на фоне ослабления организма при авитаминозе, который чаще всего возникает весной. Именно в этот период в пищей поступает очень мало полезных веществ, что приводит к снижению активности окологлазных мышц. Чтобы решить эту проблему, достаточно употреблять больше свежих овощей и фруктов, а также пить мультивитаминные комплексы для глаз.
Если ни одна из перечисленных причин не подходит в вашей ситуации, то следует упомянуть о психологической причине подергивания левого века. Чтобы разобраться с этим, придется посетить психолога, который поможет пережить любую психотравмирующую ситуацию. Очень часто после этого человек возвращается к нормальной жизни, а глаз перестает дергаться.
Одновременно следует уменьшить время, которое вы проводите перед компьютером. В том случае, если левый глаз беспрерывно дергается в течение недели, нужно обязательно сходить к врачу.
Как избавиться от нервного тика
Если веко левого глаза стало внезапно дергаться, то попробуйте методично и довольно быстро поморгать на протяжении минуты. После этого следует расслабить глазные мышцы. Далее дайте глазам отдохнуть, прикрыв их ладонями, не менее четверти часа.
Дополнительно можно пропить курс седативных трав, к которым относят валериану, зверобой, мяту, ромашку, пустырник.
Хотя бы временно нужно отказаться от кофе и других стимуляторов нервной системы, потому что это может усугубить ситуацию.
Если обогатить свой рацион ионами магния, то нервный тик, скорее всего, пройдет. Особенно богаты этим металлом рыба, какао, ржаной хлеб, бобовые культуры.
При подергивании века левого глаза не стоит заниматься самолечением, так как при этом могут возникнуть непредсказуемые реакции. Лучше всего начать с нормализации нервной системы путем полноценного отдыха и релаксации.
Важно минимизировать воздействие стрессов на организм, также хорошо заняться расслабляющими упражнениями на йоге или начать плавать и ездить на велосипеде. Даже небольшие физические нагрузки способны стабилизировать нервную систему, за счет чего организм полностью восстанавливается.
Чтобы успокоить нервы, можно взять несколько дней отпуска и провести их на природе в небольшой компании или даже в одиночестве. После этого в большинстве случаев удается вернуть эмоциональное равновесие, набраться сил и избавиться от нервного тика.
Моя проблема заключается в том, что у меня периодически пульсирует и верхнее веко левого глаза, так же глаз иногда начинает болеть.
Подскажите пожалуйста, как мне избавиться от этой проблемы.
Но чтобы исключить глазную патологию (глаукому, например), сначала обратитесь к офтальмологу.
Подергивание века
Как правило, подергивается нижнее веко одного глаза, при этом приступ происходит почти незаметно для окружающих. Подобное явление начинается внезапно и спустя какое-то время самопроизвольно прекращается.
Причины
К причинам такого состояния можно отнести:
Если подергиваются оба века, что приводит к их смыканию, а также половина лица, можно заподозрить неврологическое нарушение, требующие обращения к врачу-неврологу.
Лечение
Многообразие причин подергивания века, могут навести на мысль, что борьба с этим явлением бесполезна. Однако, это не так! Выполнение простых рекомендаций поможет достаточно просто справиться с подобной проблемой.
Очень редко, но случается, что веко не реагирует на проведенные мероприятия и продолжает подергиваться. Однако и это не беда, в подобной ситуации, выходом станет инъекция ботокса, которая моментально прекратит затянувшийся мышечный спазм.
В медицинском центре «Московская Глазная Клиника» все желающие могут пройти обследование на самой современной диагностической аппаратуре, а по результатам – получить консультацию высококлассного специалиста. Клиника открыта семь дней в неделю и работает ежедневно с 9 ч до 21 ч. Наши специалисты помогут выявить причину снижения зрения, и проведут грамотное лечение выявленных патологий.
Записаться на прием в «Московскую Глазную Клинику» Вы можете по телефонам в Москве 8 (800) 777-38-81 и 8 (499) 322-36-36 (ежедневно с 9:00 до 21:00) или воспользовавшись формой онлайн-записи.
Что делать если дергается глаз левый нижнее веко у женщин
Наверняка каждый испытывал несколько неприятные ощущения, вызванные спонтанным подергиванием нижнего века. А задумывались ли вы, в чем причина нервного тика и как лучше его устранять? Ответы ниже.
Что такое тики?
Сокращаться могут мышцы лица, в таком случае можно видеть подмигивание, подергивание уголка рта, шевеление носа, зажмуривание.
Тики конечностей выглядят как спонтанные взмахи руками, хлопки в ладоши. Тик голосовых мышц приводит к произнесению каких-либо звуков или даже целых слов. Также нервный тик может быть локальным, когда происходит сокращение одной мышцы, а может быть генерализованным, когда происходит сокращение сразу нескольких групп мышц.
Самым распространенным вариантом нервного тика является подергивание нижнего века. Этот тик является локальным мимическим, и большинству людей доводилось испытывать его на себе.
Причины нервных тиков
Факторов, вызывающих непроизвольные сокращения мышц, есть несколько, поэтому врачи делят нервные тики на различные группы по этиологии (происхождению).
К первой группе относятся психогенные или первичные тики, которые возникают в основном у детей, мальчиков. Провоцирующим фактором, как правило, бывает психологическая травма, но течение таких тиков доброкачественное, они длятся недолго и проходят самостоятельно даже без лечения.
Симптоматические или вторичные тики могут возникать в любом возрасте и являются следствием органических поражений мозга, таких как черепно-мозговая травма, менингит, энцефалит, инсульт.
Наследственные тики относятся к синдрому Туретта. Это наследственное заболевание центральной нервной системы, которое проявляется еще в детском возрасте и характеризуется наличием множества тиков, в том числе одним вокальным. Диагностика синдрома Туретта не составляет труда, но необходимости в лечении этого заболевания нет, однако при тяжелом течении используется определенная терапия.
Тики также могут провоцироваться принятием некоторых медикаментов, препаратов группы нейролептиков, транквилизаторов, противоэпилептических лекарств.
Кроме того, на возникновение тиков влияют образ жизни, соблюдение режима и диета.
Физиотерапия при нервных тиках
Физиотерапевтическое лечение подразумевает под собой курс точечного массажа и занятия лечебной гимнастикой. Некоторым помогает иглоукалывание. При подергивании века можно сделать гимнастику для глаз: зажмуриться, сделать глубокий вдох и выдох, повторить упражнение несколько раз, затем нарисовать глазами восьмерку и посмотреть по сторонам, не поворачивая при этом головы.
Серьёзное лечение тиков осуществляется по трём направлениям. Во-первых, определяется и, если это возможно, устраняется причина. Затем проводится симптоматическое лечение, то есть снимается сам тик, для этого обычно используются медикаментозные препараты. Третьим этапом является психотерапия, направленная на стабилизацию эмоционального состояния, снятие стресса и выработку уверенности в себе.
Лекарственное лечение нервных тиков
Тик, заключающийся в подергивании нижнего века, никакого медикаментозного лечения обычно не требует. Чтобы устранить его достаточно сконцентрироваться на какой-либо задаче, отвлечься от дела, которым вы занимались долгое время без перерыва. Если нижнее веко дергается несколько раз в день в течение длительного времени, интенсивность тиков возрастает, или появляются новые, нужно установить причину такой ситуации. Для начала пересмотрите свой режим, это значит, что спать необходимо 6-7 часов в день, в работе делать регулярные перерывы, в еде отдать предпочтение натуральным продуктам, фруктам, овощам и кашам, употребляйте чернослив, курагу, орехи и бананы.
Если тики мешают полноценной жизни, их необходимо устранять, и делается это с помощью лекарственных препаратов. Однако применять их нужно осторожно, поскольку побочные эффекты от некоторых лекарств могут вызвать больше проблем, чем наличие самого тика. С целью «гашения» спонтанных мышечных сокращений часто используются нейролептики, а так же ботокс, который блокирует мышечные волокна, не позволяя мышцам совершать излишние движения. Широкое применение также нашли седативные (успокоительные) препараты: настойка валерианы, пиона, новопассит и другие.
Народные средства против нервного тика
Также неплохое действие оказывают средства нетрадиционной медицины, например, чай из ромашки аптечной или пустырника и другие сборы, снимающие сильное напряжение.
Если все же возникла необходимость похода к врачу, записывайте к неврологу. И помните: избавиться от тика быстрее всего можно комплексно, при помощи здорового сна, гимнастики, массажа, сбалансированного рациона, избегания стрессов и посредством фитотерапии.
— Вернуться в оглавление раздела «Неврология.»
Глазной тик: причины, симптомы, способы лечения
Бесконтрольные сокращения мышц век — очень неприятное явление. Они могут повторяться ежесекундно, ежедневно и остаётся только ждать, когда это остановятся. Хотя врачи-офтальмологи говорят о безвредности подёргиваний для зрения, это всё-таки доставляет неудобства, а организм пытается сообщить о проблеме! Узнать, почему возникает глазной тик — это верный шаг на пути к избавлению от него.
почему дергается веко
Что это такое?
Тик глаза в неврологии — когда оба века сокращаются или сильно сокращаются мышцы обоих глаз. С этим названием часто путают миокимию века — непроизвольное сокращение верхнего или нижнего века (круговой мышцы глаза). Оба синдрома являются гиперкинезом. То есть временным или постоянным сокращением волокон в мышцах. Миокимия отличается безболезненностью, меньшей амплитудой, частотой подёргиваний. Она редко связана с появлением серьёзных заболеваний, часто сопровождает переутомление и стресс.
Как это происходит?
Из-за активной деятельности у компьютеров или телефонов, книг, требующей работы лицевых мышц глаз, лба и лица в целом, глаза сильно утомляются. Происходит это до такой степени, что нейромедиаторы, отвечающие за работу мышц, перестают правильно синтезироваться. То есть химические вещества не передают импульсы от нейронов к мышечным тканям. Веко начинает дёргаться. Нарушение работы нейромедиаторов связано со стрессами и утомлённым состоянием, это часто замечают люди. Если день выходит неприятным, то глаз обязательно начнёт подёргиваться. Миокимию могут вызывать некоторые нейролептики и стимуляторы нервной системы в сочетании с тяжёлыми событиями жизни.
Когда следует беспокоиться?
Не следует волноваться, если миокимия, нервный тик глаза не сопровождается другими симптомами. Нормой может считаться и очень редкое её появление, и возникновение несколько дней подряд, хотя никаких заболеваний не выявляется. Иногда это может длиться несколько лет. В этом случае организм требует разгрузки. Нужно внимательно слушать его и менять распорядок жизни. Проводить время на свежем воздухе, заниматься спокойной расслабляющей деятельностью, отвлекаться от насущной суеты. Но если миокимия появляется вместе с плохим самочувствием или температурой, болезненностью, движениями других частей лица, это может свидетельствовать о нарушении работы щитовидной железы, нехватке витаминов, рассеянном склерозе и энцефалите. Нужно пройти обследование у невролога, офтальмолога и психолога.
причины и симптомы дергания века
Возможные причины
Чаще всего «нервный тик» века вызывает:
Профилактика и лечение
Зная причины, справиться с дёргающимся веком и не допустить ухудшения ситуации будет легче. Вот несколько простых вариантов:
В некоторых случаях этих простых действий будет достаточно, чтобы избавиться от проблемы. Но если это не приносит никакого результата, нужно обратиться к врачу. Вместе с ним пройти обследования нервной системы и зрения, внутренних органов, после он подберёт подходящее лечение (лекарства, корректировка образа жизни, линзы, очки). Обратиться к специалисту следует в любом случае, так как самолечением можно усугубить ситуацию.