что делать если болит ухо после наушников
Почему болят уши от наушников
Полезные статьи и актуальная информация от специалистов по слуху «Аудионика»
Почему болят уши от наушников?
Наушники – это технология, которая плотно вошла в нашу жизнь. Когда-то невозможно было себе вообразить передачу звука напрямую в ухо, а теперь это наша повседневность. Однако многие люди не придают значения правильному выбору наушников, потому что не представляют, как сильно они могут влиять на слух. В этой статье мы разберем возможные негативные последствия неправильного подбора или использования наушников и постараемся ответить на вопрос: почему от наушников могут болеть уши?
Что делать, если болят уши от наушников
Как и многие другие достижения технологий, наушники – это сложное устройство, которое интенсивно воздействует на человека. Задача пользователя – ответственно подойти к выбору наушников, чтобы не только получить комфортное ношение и качественный звуки, но и не испортить собственный слух.
Что делать, если болят ушные раковины от наушников?
Снимаете наушники крупной конструкции (амбушюры и ободок), и ощущаете боль в ушных раковинах? Дело не в звуке, а в том, что наушники неверно отрегулированы или попросту не подходят вам.
Как предотвратить боль в ушных раковинах от больших наушников:
Амбушюры не должны давить на ухо, а ободок должен комфортно сидеть на голове.
Амбушюры должны плотно, но мягко охватывать ушные раковины целиком, нигде не передавливая и не натирая.
Конструкция не должна быть слишком тяжелой.
В случае если уши уже болят от наушников, вам поможет легкий массаж ушных раковин:
— зажмите мочки ушей между большим и указательным пальцами и легонько потяните вниз, повторите 30-40 раз;
— заведите открытые ладони за уши и мягко прижмите ушные раковины к голове, как бы складывая ухо, повторите 20-30 раз;
— сложенные указательный, средний и безымянный пальцы заведите за верхнюю часть ушной раковины и мягко согните их вниз, повторять 20-30 раз;
— большим и указательным пальцем возьмитесь за козелок (выступающий хрящ, прикрывающий отверстие слухового прохода) и повращайте его на 180 градусов, повторять 15-20 раз;
— открытыми ладонями накройте ушные раковины и выполните 30-40 легких похлопывающих движений.
Выполняйте все действия осторожно и мягко. Массаж поможет разогнать застоявшуюся кровь и облегчит болевые ощущения в ушных раковинах.
Важно: если боль от наушников в ушных раковинах не проходит дольше трех часов, обратитесь к врачу, возможно, это травма.
Что делать, если уши после наушников болят не снаружи, а внутри?
Боль – вообще плохой сигнал, и если вам стало больно, то не тратьте времени на поиски ответа в интернете – обратитесь к врачу. Счет может идти на часы, если поражен нерв или волосковые клетки внутреннего уха.
Причины боли в ухе после наушников:
слишком высокая громкость. Эксперты по слуху рекомендуют не прослушивать музыку в наушниках при громкости выше 60%;
плохое качество звука. Некоторые наушники испускают, помимо основного звука, еще и побочные, например фоновые шумы, которые едва доступны или вовсе не незаметны для человека. Такой звук может оказывать серьезное воздействие на волосковые клетки внутреннего уха, и при длительном контакте, ваш слух может снизиться;
отсутствие шумоподавления. Хорошие наушники должны либо закрывать все ухо целиком своими амбушюрами, либо иметь функцию цифрового шумоподавления. Для чего это нужно? Когда мы делаем музыку в наушниках погромче, чтобы не слышать окружающей действительности, мы на самом деле не перестаем слышать звуки извне. Просто поверх того, что мы слышим обычно, добавляется еще и очень громкая музыка. Итог: боль в ушах после наушников
Как восстановить слух после наушников
Если вы большое количество времени провели в наушниках, и после того, как сняли их, вы чувствуете, что:
после наушников заложило ухо. Что делать? Дать уху немного отдохнуть, а после осторожно большим и указательным пальцем зажать нос, вдохнуть и с напряжением попытаться выдохнуть воздух через зажатый нос. Не усердствуйте, вам не должно стать больно. Если заложенность не прошла, повторите через 10 минут. Если этот способ не помогает вам в течение дня, обратитесь к врачу;
после наушников уши болят и пульсируют изнутри, дайте ушам отдохнуть в тишине. После использования наушников или посещения концертов и других шумных ситуаций часто бывают такие ощущения. Если боль и пульсация не прошли через 6 часов, обратитесь к врачу;
после наушников вы перестали разбирать речь и понимаете, что полной громкости телевизора вам мало. Это тревожные симптомы серьезной акустической травмы. Незамедлительно обратитесь к врачу.
Как улучшить слух после наушников
К сожалению, улучшить слух невозможно. Слуховая система держится на нервных клетках – волосковых. Слишком громкий звук, длительное ношение или неисправные наушники убивают волосковые клетки, а они, как известно, не восстанавливаются.
Как слушать музыку в наушниках, не вредя себе:
Громкость не выше 60%;
использование наушников не дольше 1,5 часа в день;
ни в коем случае не ложиться спать в наушниках;
выбирать качественные модели наушников;
не использовать наушники при отитах, серной пробке и других болезнях ушей.
При любых изменениях в вашем слухе, обратитесь к специалистам и не занимайтесь самолечением. Только профессионал поможет вам сохранить слух! Тысячи молодых людей становятся пациентами клиник слуха из-за неправильного использования наушников!
Боль в ухе от наушников
Никто не утверждает, что пользоваться наушниками категорически вредно. Но нарушение режима пользования приводит к неприятным, а иногда и непоправимым последствиям.
Содержание статьи
Наиболее вредоносное действие на функциональную способность внутреннего ушного аппарата оказывают микронаушники типа «беруш».
Они позволяют полностью изолировать ушную раковину от внешних раздражителей и максимально приблизить источник звука к внутреннему уху. Эффект при прослушивании музыки или других звуковых материалов впечатляет. Но и негативные последствия не заставят себя долго ждать. Через непродолжительное время после микронаушников начинает болеть ухо.
При недолгом воздействии громких звуков возникает временная дегенерация клеток внутреннего уха. Иногда их функция восстанавливается. Но длительное воздействие приводит к развитию тугоухости и потере слуха, в результате деактивации сенсорных клеток. Громкая музыка нарушает работу вестибулярного аппарата, который расположен во внутреннем ухе и вызывает нарушение работы внутренних органов (пусть даже и на клеточном уровне, но вред для организма нанесен).
Простые правила помогут определить, допустима ли сила звука при прослушивании:
Сила звука не должна быть выше 60 децибел.
Определить силу можно по возможности слышать окружающий мир. Если слышно собеседника при закрытых ушах, значит громкость воспроизведения допустимая. Если же громкость повышена, вы будете общаться с окружающими громким голосом (переходя на крик).
Окружающие вас люди не должны слышать звуки, исходящие из вашего устройства.
Более вредными принято считать высокочастотные звуки.
Акустическая травма и последствия
Прослушивание поп– или рок – музыки сродни звуковому испытанию. Без вреда для слуха можно слушать музыку через наушники в 30 децибел не более часа в день.
Вред, который приносит чрезмерный звук:
Последствия длительного применения микронаушников:
Что делать, если болят уши от наушников? Стоит на некоторое время отказаться от их использования, если наблюдается звон в ушах, дискомфорт, раздражительность. Перейдите на акустический способ прослушивания.
Правила, которые уменьшат риск ухудшения слуха:
Если исключены воспалительные процессы, но болят уши в наушниках, то болезненность может быть обусловлена неудачной конструкцией последних. Это касается внешнего ушного болевого ощущения. Дискомфорт и болезненность проходят, когда пациент прекращает пользоваться аксессуаром.
Если возникает стойкое ощущение внутренней болезненности, стоит насторожиться и обратиться к отоларингологу.
Если возникает стойкое ощущение внутренней болезненности, стоит насторожиться и обратиться к отоларингологу.Данный симптом может развиваться и привести при дальнейшем использовании микронаушников к тугоухости и частичной потере слуха. Постоянное звуковое раздражение внутреннего уха и патологически частое вибрационное воздействие на барабанную перепонку приводит к микро нарушениям структурных сенсорных элементов слухового аппарата.
Когда стоит обратиться к врачу
Если вам не удалось избежать негативного влияния повышенной громкости на слуховой анализатор (чаще всего касается молодежи) и возникли первые признаки ухудшения слуха, немедленно обращайтесь к медицинскому специалисту. Врач проведет аудиометрию и объяснит, почему от наушников болят уши, и болевой синдром не проходит.
Симптомы, указывающие на ухудшение слуха:
Проконсультируйтесь с отиатром (отоларинголом), невропатологом и кардиологом.
Боль от наушников: индивидуальные насадки — лучшее решение
По какой причине возникает боль в ушах от наушников?
Какие наушники представляют опасность — большие или маленькие?
Выбирая гарнитуру, многие задаются вопросом: купить большие или маленькие наушники. Первые гарантируют объемный и чистый звук. Но они отличаются плохой звукоизоляцией. Их выбор зависит от индивидуальных особенностей человека. Маленькие же аксессуары радуют качеством прослушивания, потому как ушная раковина полностью изолируется от внешних звуков. Однако, именно их использование чревато серьезными последствиями, вплоть до потери слуха. А если при этом вы отдаете предпочтение маленьким вакуумным наушникам, будьте готовы к тому, что может возникнуть инфекционное заболевание. Полная блокировка воздуха создает все условия для размножения опасных микроорганизмов в барабанной перепонке.
Решаем проблему грамотно: выбираем насадки для наушников
Что же делать современному человеку, который не представляет своей жизни без прослушивания музыки, просмотра кино в наушниках?
Для устранения проблемы и минимизации риска появления боли в ушах мы можем порекомендовать использовать качественные насадки для наушников. Они изготавливаются по слепку слухового канала в индивидуальном порядке с помощью инновационной методики 3D-моделирования. За счет четкого повторения контуров и размеров ушного проема обеспечиваются надежная фиксация и идеальное прилегание. Как отмечают пользователи, со временем и вовсе забываешь о том, что в ушах есть аксессуар. С такими насадками очень удобно делать привычную работу, заниматься спортом. Они не выпадают даже при выполнении активных упражнений, интенсивных нагрузках.
Есть у предлагаемого решения и другие преимущества.
Индивидуальные насадки для наушников — это верный путь к устранению малейшей вероятности потерять слух или страдать от болей в слуховом аппарате.
Используйте безопасное и комфортное решение!
Почему болят уши в наушниках?
Контакты
Телефон: 8 (800) 444 24 28
Время работы: пн-пт с 10:00 до 19:00 МСК
По всем вопросам пишите на почту: shop@bose.ru
При трудностях с заказом: help@bose.ru
Наш адрес: 105005, Россия, г. Москва, ул. Радио, 12 стр 2
Миф о вреде наушников для слуха, конечно, только миф, но у него есть правдивая подоплека. Многие меломаны не знают меры, особенно когда играет любимая песня — ну как тут удержаться и не выкрутить полную громкость? А вот нельзя.
В этой статье разберемся, почему болят уши от наушников и как наслаждаться хорошим звуком без угрозы потери слуха.
Частые причины боли в ушах от наушников
Сначала разберемся, почему после наушников болят уши? Тут дело может быть как в самой конструкции устройства, так и в здоровье меломана. Немного подглядев в медицинских источниках и побродив по форумам аудиофилов, могу выделить несколько причин дискомфорта:
А вот несколько симптомов, по которым становится ясно, что пора бы со всех ног к врачу:
Как правило, от этого страдают владельцы наушников определенных конструкций. Чаще всего это вакуумные и внутриканальные, поскольку они располагаются по принципу беруш достаточно глубоко в слуховом канале и полностью изолируют от окружающего мира.
Надеюсь, почему болят уши от наушников затычек (народное название внутриканальных моделей) более или менее понятно. К слову, как выбрать удобную конструкцию, чтобы потом не страдать, я писал в этой статье.
Добавлю также, что использовать подобные модели в качестве беруш — заведомо плохая идея. Если производитель не заявил, что в них можно спать, лучше так не делать, как бы удобно это ни казалось.
А болят ли уши от накладных наушников? Конечно, бывает и такое. В этом случае дело в неправильном размере «тарелок», неотрегулированных дужках или попросту в слишком жестких амбушюрах.
Совет: не стесняйтесь попросить примерить в магазине, берите самые мягкие и удобные модели. Иногда дискомфорт проявляется не сразу, а спустя несколько дней — его можно устранить, подобрав другие амбушюры, а в случае с официальным дилером, вернуть или обменять бракованную модель.
Профилактика ушных болей от наушников
Лучшее решение проблемы — это предусмотреть и избежать ее. Так, соблюдая несколько незатейливых рекомендаций, можно не допустить множества нехороших вещей:
Само собой, избегайте одноразовых китайских моделей за три копейки. Да, дешево и сердито, но именно некачественная техника чаще всего причина боли после наушников.
А что тогда использовать?
Может ли болеть ухо от наушников, если они дорогие? И здесь есть риск, не отрицаю. Главное — покупать у проверенного продавца с гарантией, ведь анатомия у всех разная, и подстроиться под все уши на свете невозможно.
Из бренда Bose могу посоветовать несколько моделей из моего топа. С этими ребятами никогда проблем не было. Речь о Bose Headphones 700 и Bose QuietComfort Earbuds.
Начну с Bose Headphones 700. Это накладные наушники с автономной работой до 20 часов. Имеют целых 11 уровней шумоподавления, что предполагает возможность настроить максимально удобно для себя. В них, кстати, можно ходить целый день и не почувствовать усталости — производитель продумал все до мелочей, а амбушюры из алькантары мягко и ненавязчиво принимают форму уха, так что модель не жмет и не натирает.
Про Headphones 700 я писал обзор, если есть желание, можете посмотреть тут.
Что сказать про Bose QuietComfort Earbuds? Это внутриканальная модель. Работает до 6 часов, очень даже неплохо, учитывая, что наушники полностью беспроводные.
Амбушюры силиконовые, в комплекте по стандарту идет большой, средний и малый размер, так что можно подобрать и на детское, и на взрослое ухо. Также в комплекте есть крепление-бабочка, которое надежно фиксирует наушник на внешней части уха. Благодаря этому, модель можно носить на пробежке или надевать на фитнес.
Добавлю, что эта новинка в линейке Bose — на рынке чуть больше полугода. QuietComfort Earbuds компактнее прежних моделей, насадки новые и более удобные. Как уже говорил, эти наушники идеально подходят для спорта, но и в повседневной жизни порадуют. В них очень круто в самолете — 11 уровней шумоподавления даже от громких соседей спасут, форма QuietComfort Earbuds позволяет удобно устроиться в кресле и подремать, потому что на голове нет больших дуг полноразмерных наушников.
А пока прощаюсь. С вами был Марк Авершин, приглашенный эксперт.
Акустическая травма: причины возникновения, способы лечения
Акустическая травма – разновидность поражения внутреннего уха. Основные причины – постоянное или разовое воздействие громких звуков и шумов. Механизм развития болезни зависит от степени поражения и силы негативного воздействия. При сопровождении болезни баротравмой возникает нарушение ориентации в пространстве, кровотечения из носового или слухового прохода.
Акустическая травма развивается при сильном воздействии сторонних шумов. Это приводит к нарушениям, полной или частичной потере слуха. В зависимости от силы и частоты воздействия различают хроническую и острую форму этого заболевания.
Хроническая травма развивается у людей, регулярно подвергающихся интенсивному шумовому воздействию от 90 дБ и выше. Большинство больных относятся к профессиональным категориям, по роду деятельности постоянно находящихся в подобных условиях. Это работники машиностроительной, авиационной отраслей, текстильной, металлургической промышленности. Также в зоне риска специалисты, работающие со сложным оборудованием, шумовой порог которого выше комфортного – от 60 дБ.
Характерными признаками хронической травмы являются:
Причины и симптомы
Главные причины акутравмы:
Развитие болезни проходит через четыре стадии, характеризующиеся такими симптомами:
Лечение и профилактика
Перед началом лечения необходима диагностика. Отоларинголог проводит обследование пациента, сбор анамнеза. При необходимости будут назначены такие исследования, как отоскопия, аудиометрия (речевая и тональная). Лечение назначается в зависимости от вида и степени поражения, при своевременно предпринятых мерах удается достигнуть регресса слуха. Наиболее эффективной терапия будет на начальных стадиях, в некоторых случаях удается полностью вернуть слух (при отсутствии физических повреждений).
При физических повреждениях, вызванных воздействием сильного шума, врач может назначить протезирование. Слуховые аппараты назначаются при серьезной или полной потере слуха, позволяют пациенту вернуться к нормальной жизнедеятельности.
Прогноз при акутравме зависит от тяжести повреждений и точного соблюдения всех рекомендаций врача. Для полного восстановления значение имеет профилактика. Это защита органов слуха при помощи специальных беруш (рекомендовано для группы риска профессиональных заболеваний). Также рекомендуется избегать ситуаций, при которых вероятно негативное воздействие шумов (прослушивание громкой музыки).