что делает ультра си кеншин
Поколение Ультра-Си
26 марта 2015 года Елизавета Туктамышева удачно исполнила тройной аксель в короткой программе на Чемпионате Мира в Шанхае, открыв тем самым новую страницу в истории нового Олимпийского цикла – главу под названием «Гонка за самой высокой технической оценкой».
Елизавета Туктамышева на Japan Open 2015
На самом деле, эта глава была начата и раньше – например, канадской спортивной парой Меган Дюамель-Эриком Редфордом, исполнявшими четверной выброс или Максимом Ковтуном, заявлявшим про «пять четверных на две программы». Все они делают элементы повышенной сложности, так называемые «ультра-си элементы».
Если вбить в строку гугла «элементы ультра-си», мы прочитаем написанное сухим словарным языком «сверхсложные, высшей трудности элементы спортивных упражнений», то есть в фигурном катании это прежде всего четверные прыжки (к каким можно отнести и тройной аксель – прыжок в три с половиной оборота), четверные выбросы и подкруты в парном катании. Но что такое в действительности и в живых эмоциях эти сверхсложные и трудно поддающиеся элементы, что они значат для развития фигурного катания и не лучше ли не гнаться за ползущей вверх технической оценкой в ущерб красоте и привлекательности самого очаровательного вида спорта?
Первым на соревнованиях удачно исполнил четверной прыжок Алексей Урманов. Вот что он говорит об этом: «Подготовка к четверному прыжку — долгий процесс. Моя дорога к нему началась, наверное, еще с четырех лет, когда я только пришел в фигурное катание. Что такое прыжок в четыре оборота? Это элемент ультрасложности. Приходя в любой вид спорта, человек встает на путь к элементу ультра-си. И я шаг за шагом шел к своему четверному прыжку.»
Все, кто внимательно следит за турнирами и протоколами знают, что в современном фигурном катании популярна как раз тенденция усложнения. Из девушек тройной аксель в соревновательные программы в этом сезоне включили Мао Асада и Лиза Туктамышева, тем самым заложив себе самую высокую техническую базу. Выброс четверной лутц тренируют вышеупомянутые Дюамель-Редфорд. Четверной подкрут в арсенале американской и китайских пар. Почти все мужчины, выступающие в первых разминках, так или иначе, с переменным успехом прыгают четверные тулупы и сальховы.
Основная дилемма ультра-си элемента в том, что фигурист, направляя и концентрируя все силы на его исполнении, зачастую не выкатывает остальную часть программы. А с другой стороны, к примеру, чисто и с надбавками исполненный тройной аксель стоит практически столько же сколько каскад три-три. (В цифрах базовая стоимость 3А – 8,5 баллов, с максимально возможными надбавками – 11,5 баллов. Стоимость каскада 3Lz-3T – 10.3, с максимальными надбавками – 13.3).
Очень хорошо про ультра-си элементы рассказывает Юко Кавагути в недавнем интервью Андрею Симоненко, который как раз выражает опасения по поводу того, будет ли получаться у Юко и Саши стабильно четверной выброс.
— Так подкрутка тройная, а выброс четверной. Вот поэтому про него столько разговоров. И прогнозов, будете вы его делать стабильно или нет.
— Вы же видели, что мы их делаем, разве нет? Да, на контрольных прокатах в Сочи я на четверных выбросах в произвольной программе ошиблась. Но вопроса, три оборота делать или четыре, не стоит. Только четыре. Варианта нет другого. Все больше и больше пар их делают — и нам надо.
— Почему, если это не суперсложный элемент, он нечасто, так скажем, получается?
— Вы преодолели?
— Нет. До сих пор боюсь.
— Когда летите в воздухе, уже знаете, получится четверной выброс или нет?
— Не знаю (смеется). Очень быстро все происходит, сообразить ничего не успеваешь.
— Некоторые одиночники рассказывают, что во время четверного прыжка успевают много чего подумать.
— Нет, если я начну о чем-то думать, на лед лягу. Лучше все на автомате делать.»
Ксения Столбова и Федор Климов на открытых прокатах в Сочи
Адьян Питкеев на открытых прокатах в Сочи
Подобную же ситуацию на каждом турнире прошлого сезона мы наблюдали у Максима Ковтуна. Прыгнуть шикарный четверной сальхов и развалить всё остальное в неизвестность – Макс может, умеет, практикует. В этом сезоне мы не видели его ни на турнирах, ни на прокатах, он должен начать выступать на этапе гран-при во Франции и судя по его инстаграму, четверные ему вполне удаются.
Однако, некоторые мужчины-таки шли по пути наших пар, далеко ходить не надо, всё с того же последнего соревнования пример – американец Джейсон Браун. Брал нещадным артистизмом и интересными программами и, в принципе, до этого сезона, оно ему вполне удавалось. Но все идет к тому, что и Браун ступит на дорожку набивания боков об лед в процессе изучения четверных, хотя, говоря начистоту, и тройные подотработать еще не мешает.
Подводя итог, несложно заметить, сколько опасностей и рисков таит в себе исполнение ультра-си элементов. Именно поэтому, огромное уважение и восхищение вызывают у меня фигуристы, исполняющие их. Лично я всегда за усложнение программ в разумных пределах и с разумным развитием и скоростью этого усложнения, ведь зрелищность и визуальное восприятие композиций от этого только растет, как растет и моя гордость за тех, кто демонстрирует нам эту сложность. Вспоминаю, как я гордилась Лизой, как я радовалась ее безупречному великолепному акселю. как я сжимала кулаки за Юко и Сашу, как переживала на каждом турнире за наших талантливых мальчиков. Так пусть в этом сезоне все сложные элементы у тех, кто их исполняет, прибавят к себе три полноценных балла ГОЕ, а у тех, кто их только учит, начнут щелкаться словно семечки.
У русских фигуристок тренд на сложность. Ультра-си учат даже те, кому давно советовали заканчивать
В фигурном катании — межсезонье. Но спортсмены не торопятся уходить в отпуска, а вовсю работают над новыми программами и элементами. Ученицы Этери Тутберидзе по-прежнему главные по сложности. За неполный месяц в инстаграме тренера и ее помощников промелькнули каскад из тройного акселя и тройного тулупа в исполнении 11-летней Софьи Акатьевой, ее же четверной тулуп и четверной тулуп с тройным тулупом от 13-летней Камилы Валиевой.
Они пока не могут соревноваться со взрослыми на равных, а Софья даже не претендует на Олимпиаду в Пекине, при этом легко справляется с набором взрослых фигуристок и имеет базу на уровне олимпийской чемпионки Ванкувера-2010 и призера Сочи-2014 Юны Ким.
Сложнейший тройной аксель, который Акатьева не боится комбинировать с другими прыжками, за ближайшие пару месяцев должны освоить все спортсменки из группы.
Прыжок оценивается на уровне четверных. Для сравнения: базовая стоимость тройного акселя — 8 баллов, четверного тулупа — 9,5 балла, а самого сложного из тройных — лутца — 5,9 балла. Важное преимущество акселя: его, в отличие от четверных, можно исполнять и в короткой, и в произвольной программах.
Алена Косторная пробовала приземлять прыжок еще прошлым летом. Были удачные попытки, но не хватило времени, чтобы довести все до автоматизма. На днях с элементом справилась Элизабет Турсынбаева.
Саша Трусова может скрутить тройной аксель на полу, а кроме него продолжает изучать четверные. Из устойчивых навыков — тулуп, сальхов и лутц. Флип тоже уже получается. На очереди — риттбергер.
«Риттбергер — единственный из четверных, который ни разу не пробовала сделать, — говорит Трусова. — Когда начинаем учить новый четверной, смотрим на мои тройные. Отталкиваемся от того, что лучше получается. Лутц и флип очень похожи, поэтому, например, после лутца было легче всего выучить флип. Тулуп вообще считается самым легким прыжком. И он мой любимый».
Именно Трусова считается главной по четверным прямо сейчас. На первенстве России — 2019 она идеально исполнила в произвольной программе два четверных тулупа (один — в каскаде с тройным) и набрала рекордные 164,44 балла. Чемпионскую программу Загитовой в Сайтаме оценили на 155,42 балла.
Репутация Трусовой начала складываться еще в прошлом сезоне. Уже тогда в ее произвольной программе было сразу пять технических элементов с уровнем сложности выше 10 баллов, в том числе четверные сальхов и тулуп.
Навязать такой Трусовой борьбу в произвольной программе сейчас может только одногруппница Анна Щербакова. У нее почти идеальный четверной лутц. И более продвинутая версия олимпийской комбинации из лутца и риттбергера. У Загитовой был каскад «три-три», Щербакова собирает вместе четверной лутц и тройной риттбергер. Базовая стоимость элемента — больше 16 баллов.
Именно Щербакова — действующая чемпионка России.
Элементы ультра-си учат только у Тутберидзе?
Нет. Это мировая тенденция. Но дальше всех пока продвинулись русские фигуристки. Ценность того же тройного акселя еще задолго до Тутберидзе рассмотрел Алексей Мишин. Его ученица Елизавета Туктамышева начала учить элемент еще до Олимпиады в Сочи. Попытки исполнить четверной тулуп тоже были.
«Тулуп был недокрученный, — рассказывает Лиза. — Проблемы с приземлением тоже были. Конечно, я могла бы спокойно его выучить тогда, в детстве. Но это было время, когда каталась Ксюша Доронина, совсем недавно закончила Ирина Слуцкая, и моего арсенала из тройного акселя и каскада «три-три» было более чем достаточно. Мы работали над стабильностью. Четверные тогда были просто не нужны. Это был такой период, когда по технике мне некого было догонять.
Чтобы прыгнуть четверной, нужно быть абсолютно бесстрашной. В этом, кстати, преимущество детей — они не могут адекватно оценить риски, делают все по приколу. Я помню себя, мне было реально круто прыгать — нет никаких страхов, в том числе и потому что еще не включился материнский инстинкт. Если бы я начала учить какой-нибудь четверной прыжок сейчас, мне было бы страшно. Был период, когда я боялась исполнять даже тройной аксель, который знаю с детства. Долго не каталась из-за проблем со спиной, подзабыла ощущения и не знала, чего ожидать. А когда не знаешь, чего ожидать, сразу появляется страх».
Случай Туктамышевой уникален как раз тем, что у нее раз за разом получается восстанавливать тройной аксель. Не мешают ни переходный возраст, ни травмы и другие проблемы со здоровьем.
В планах на следующий сезон — сразу три тройных акселя: один — в короткой программе и два — в произвольной. С таким набором выступала Рика Кихира. Но японке очевидно не хватает стабильности и уверенности в собственных силах. За весь сезон так и не получилось хотя бы раз исполнить заявленный контент чисто. Лиза смотрелась на порядок лучше даже при условии, что пропустила часть соревнований.
Еще одна ученица Алексея Мишина Софья по итогам этого сезона заслуженно считается самой стабильной спортсменкой в сборной. Она не сорвала ни одного элемента. Правда, ее программы пока заметно слабее того, что показывают другие лидеры. Исправить ситуацию должен все тот же тройной аксель. В зале он уже получается.
Самым неожиданным может стать аксель в исполнении Алены Леоновой. Россиянка дебютировала на этапах Гран-при больше 10 лет назад. И еще тогда уступала 12-летним Туктамышевой и Сотниковой.
К своим 18 Алена уверенно исполняла только три тройных прыжка (из шести возможных). В это время Лиза как раз учила тройной аксель (остальные тройные она уже выучила), а Аделина — два сложнейших каскада: тройной лутц-тройной риттбергер и тройной сальхов-тройной риттбергер.
Техническая база Леоновой не меняется много лет. Самый дорогой элемент — каскад из двух тройных тулупов. Еще по ходу сезона Алена говорила, что не готова включаться в технические войны. А в межсезонье проговорилась: учит тройной аксель. И он уже получается.
Как дела у мужчин?
Русским фигуристам пока похвастаться нечем. Первым из россиян, кто решился включить в короткую программу сразу два четверных прыжка, был Максим Ковтун. На днях он завершил карьеру. Примерно с тем же набором сложных элементов, с которым ее и начинал.
Михаил Коляда, который последние пару сезонов числится лидером сборной, после изменений в правилах отказался от своего самого сложного прыжка — четверного лутца. Ошибка стоит очень дорого, а кататься без ошибок у россиянина получается не слишком часто.
Технической сложности не испугались Александр Самарин и Сергей Воронов. Самарин первым в Европе выучил и исполнил сложный каскад из четверного лутца и тройного тулупа. Из других важных способностей — четверные тулуп и флип. Пока не очень стабильно: серьезные срывы на чемпионатах мира, личном и командном, не позволили стать полноправным участником элиты. Но Саша обещал исправиться.
Сергею Воронову 31 год. Для современного фигурного катания это много. Прямо сейчас в элите нет никого старше 27-28 лет. Но именно Воронова можно легко назвать одним из самых прогрессирующих русских одиночников. Солидные цифры в паспорте не помешали ему выучить и включить в произвольную программу четверной риттбергер с базовой стоимостью 10,50 балла. Над чистотой исполнения, конечно, еще нужно работать. Но у Сергея есть время — о завершении карьеры он пока не говорил.
Этот чистый риттбергер — безусловно важное личное достижение. Правда, приблизиться к мировым лидером он вряд ли позволит. Главный ориентир — двукратный чемпион мира Нейтан Чен. Он знает все четверные. А на Олимпийских играх в Пхенчхане показал произвольную программу, в которой было сразу шесть квадов.
Двукратный олимпийский чемпион Юдзуру Ханю отказался от количественных рекордов и сосредоточился на интересных комбинациях. В этом сезоне почти получился каскад из четверного тулупа и тройного акселя. Еще один японец Сема Уно попробовал поменять прыжки местами. Уникальность такого сочетания в том, что четверной прыжок стоит вторым, к тому же после акселя, у которого не самый удобный заход и неполное число оборотов.
Нужен ли будет ультра-си на Олимпиаде? Вы удивитесь, но девушки без четверных еще не потеряли все свои шансы
Этот чемпионат мира многие запомнили тем фактом, что победительница в женском одиночном — Анна Щербакова — не исполнила на турнире ни одного прыжка ультра-си. Тройным акселем Щербакова не владеет, а единственная попытка зайти на четверной закончилась падением. Но сильное отставание по технике от Александры Трусовой, Елизаветы Туктамышевой и Рики Кихиры не помешало Анне занять первое место, и дело не только в ошибках соперниц. Ситуация с успехом Щербаковой вдвойне интересна в связи с тем, что следующий сезон — олимпийский и многие до сих пор не уверены, есть ли шансы у девушки без четверного прыжка на Играх в Пекине претендовать на победу. Спойлер: при соблюдении ряда условий, но вполне есть.
Щербакова выбрала рациональный подход и победила
Сразу после завершения произвольной программы на ЧМ в Стокгольме девушек спросили на пресс-конференции, можно ли на что-то претендовать на Олимпиаде, если в твоем арсенале нет квада. Ответы были практически однозначными — нет, нельзя. Эпоха четверных настала, и от нее уже не убежать.
«За это межсезонье многие девочки еще выучат четверные, так что без них бороться за медаль Олимпиады будет нереально, — сказала Елизавета Туктамышева. — Поэтому, конечно, они мне будут нужны. Конкуренция в женском катании растет, как и у мужчин». «Четверные, конечно, нужны на Олимпиаде. У меня всегда они были вне зависимости от соревнования, и мой план был делать пять четверных. А дальше — посмотрим», — без сомнения сказала Трусова.
Но интереснее слова третьей участницы пресс-конференции — Щербаковой. У нее в программе изначально было три четверных, но в итоге она зашла всего на один, и то неудачно. И вот что она сказала: «Я хотела приехать на чемпионат мира с максимальным контентом, как на турниры в прошлом году. В какой-то момент оказалось, что с тремя четверными я не смогу откатать — хотелось все бросить, опустить руки. Но потом я поняла, что надо отбросить максимализм и приложить все усилия в данных условиях». Далее Анна говорит примерно то же, что и остальные девушки, — что на Олимпиаде квад все-таки будет нужен и она постарается собрать максимальный контент к Играм. Но именно слова про отказ от максимализма и рациональный подход нужно выделить как ключевые.
То есть, по сути, четверной одновременно и нужен, и нет. Здесь нет никакого противоречия — вопрос лишь в выборе тактики на конкретный старт, готовности спортсмена и его возможностях. Именно рационализм позволил Щербаковой победить. Пока Трусова безуспешно гонялась за пятью четверными, Анна разумно оценила свои силы и выбрала тот необходимый набор прыжков, который нужен для успеха на чемпионате мира.
При текущей системе оценки чистота катания важнее сложности
Мы часто любим хвалить спортсменов за попытку обогнать время и добавить сложные элементы в программу без прямой необходимости. Только при существующей системе судейства такой подход может обернуться жестоким разочарованием. К примеру, разберем четверной сальхов — самый нестабильный элемент для Трусовой. На официальных взрослых международных стартах она еще ни разу не исполняла его чисто, один раз чисто выехала с него по юниорам (на ЮЧМ-2018), один раз — на Кубке России и один раз — на коммерческом турнире в Японии (Japan Open). Все остальные семь попыток на крупных стартах завершились падениями. Базовая стоимость четверного сальхова — 9,70, но при неудаче Александра получала за него от 2,3 балла до 6,73 балла. А так как при падении судьи еще в наказание снимают один балл с общей суммы за программу, то получается от 1,3 балла до 5,73 балла. Немного.
Но знаете, что самое интересное? В профессиональной карьере у Трусовой зафиксированы всего три попытки чистого тройного сальхова, и каждая из них принесла ей равное, если не большее, количество баллов, как четверной с падением. От 5,54 балла до 6,14. Если добавим в расчет требование ISU ограничить возможность ставить высокие компоненты прокату с падением, негативное влияние на физическое и эмоциональное восприятие и скептическое отношение судей, то чистый тройной в 99% случаев выгоднее неудачного четверного. Особенно идеально — чистый тройной.
Такие расклады стали возможны после реформы в судействе 2018 года, когда оценки за качество исполнения элемента (GOE) перевели из градации +3/-3 в систему +5/-5. То есть теперь у судей есть возможность как максимально поощрить за идеальное исполнение элемента фигуристку, так и наказать за незаметные ошибки. Ярче всего это видно по Алене Косторной и ее акселю. На «Гран-при Франции» она исполнила тройной аксель с едва заметным (многими и оспариваемым) недокрутом и в результате получила за элемент 6,13 балла. Это всего лишь на балл с лишним больше, чем ее чистый двойной, за который она получает 4,95.
Еще раз: речь о визуально чистом исполнении прыжка! Кейс, при котором короткая программа Косторной с тройным акселем, но небольшой спорной помаркой набрала меньше баллов, чем идеальная короткая с двойным, многих ввел в замешательство. Сама Алена и вовсе поддалась эмоциям, выдав незабываемую фразу: «И зачем я старалась?» Но дело тут не в конкретной фигуристке, а в системе, которая сейчас нацелена на качество, а не количество.
Новая система обязывает тренеров и спортсменов просчитывать наперед
Лучше всего это объяснял в 2019-м сам автор реформы — вице-президент Международного союза конькобежцев Александр Лакерник. «На мой взгляд, она дала больше возможностей судьям оценивать выступления спортсменов. Больше уровней градации. Больше возможностей оценки, — объяснял он в интервью журналистам на Универсиаде в Красноярске. — Раньше было как? Откатался хорошо — получил +3. Другой выступил еще лучше — а ему тоже +3. Потому что больше просто некуда. Теперь этих спортсменов можно развести: одному поставить +3, другому — +4, третьему — уже +5. Причем это работает как в плюсовой оценке, так и в минусовой».
Изменилась теперь и шкала сложности прыжков — она стала процентной, а GOE влияют на итоговую оценку пропорционально коэффициенту базовой сложности. При этом Лакерник уверяет, что цели ограничить или обесценивать прыжки ультра-си у ISU не было. Целью ставили повысить риски и заставить спортсменов думать не только о количестве четверных, но об их качестве. Наоборот, сейчас за чистое исполнение четверного лутца можно получить даже больше баллов, чем прежде. Но нужно быть уверенным в своих силах и ставить в программу только те прыжки, которые исполняются стабильно. «Зачем включать в программу шесть четверных прыжков, когда можно включить три-четыре? И программа будет лучше смотреться, и подготовить чистый прокат будет проще. Программы с шестью четверными — это же просто разбег с одного прыжка на другой!», — уверяет Лакерник.
Собаки, медали и ультра-си: что объединяет учениц Тутберидзе
В Ванкувере пройдет финал Гран-при по фигурному катанию, где выступят сразу четыре ученицы Этери Тутберидзе: во взрослых олимпийская чемпионка Алина Загитова, в юниорах — Александра Трусова, Анна Щербакова и Алена Косторная.
Мы узнали, что у них общего, кроме тренера и первой буквы имени.
Алина «Масару» Загитова
После победы в Пхенчхане японцы подарили Загитовой щенка породы акита-ину, о котором мечтала Алина. Щенка назвали Масару, что значит «победа».
За почти год, прошедший с момента ОИ-2018, Масару успел превратиться из щенка в слоника, пройти курс кинологической подготовки и стать рекламным лицом японской компании, производящей матрасы.
Что касается спорта, то Загитова продолжает столь сложный для себя сезон, не снижая планки. И хотя у нее нет абсолютной стабильности и случаются ошибки, самым главным завалом Алины остается прокат произвольной программы на постолимпийском чемпионате мира.
Но даже он принес ей 128,21 балла, а это неплохая оценка с учетом четырех дедакшенов (снятых штрафных баллов за 3 падения).
Александра «Бесстрашная» Трусова
Александра Трусова — 14-летняя девчонка, которая владеет тремя четверными прыжками — тулупом, сальховом и лутцем. Такому набору позавидовал бы каждый первый российский одиночник.
Александра отличается бесстрашием и редким упорством, что, впрочем, для группы Тутберидзе совсем не редкость.
Саша на все тренировки и соревнования берет с собой талисман — любимую собаку породы чихуахуа Тину.
Тина в КиКе (кисс энд край — уголок «слез и поцелуев») с Сашей и Сергеем Дудаковым:
Тина готова ехать на соревнования:
И Саша готова. Сашу вообще трудно представить не готовой, так уверенно и качественно она все делает.
Четверной тулуп с захода кантилевер (спираль в кораблике с глубоким приседом):
У Трусовой уже есть золото чемпионата мира среди юниоров и золото финала Гран-при. Золото финала в Ванкувере красиво дополнило бы эту коллекцию.
Анна «Несломленная» Щербакова
Анна Щербакова в прошлом сезоне сломала ногу, из-за чего ее старт в юниорской серии Гран-при отложился на год. После долгого восстановления было первенство России среди юниоров, где Щербакова заняла лишь 13-е место.
Зато теперь все стало на свои места — здоровая Анна, набравшая форму, исполняет четверной лутц сольно и в каскаде с тройным тулупом. Кроме того, Щербакова прыгает каскад из тройного лутца с тройным риттбергером, как Загитова.
Каскад четверной лутц — тройной тулуп на тренировке:
У Анны тоже есть собака, и не одна. В социальных сетях фигурирует большая белая собака добрейшего вида и красавец бернский зеннехунд.
Алена «Княжна» Косторная
Алена Косторная не выполняет на соревнованиях элементы ультра-си, и по этому параметру на первый взгляд может выглядеть в собравшейся компании аутсайдером. Но у Алены есть запредельная для ее возраста и статуса компонентность — скольжение, чистота линий, культура жеста. Косторная — российский вариант Сатоко Мияхары. Только прыжки лучше.
Двойной аксель с заходом через ина бауэр (кораблик с прогибом в спине):
Что еще нужно знать о Косторной? Она набирает 70 баллов за короткую программу без одного элемента — акселя в 2.5 оборота, и это при ее пока юниорских оценках за компоненты (существует негласное правило потолка в компонентах для юниорок).
Косторная стала третьей на предолимпийском чемпионате России, опередив других талантливых юниорок и таких опытных спортсменок, как Елизавета Туктамышева, Елена Радионова, Станислава Константинова.
А еще Алена поддерживает своих одногруппниц в любви к собакам. У нее есть и чихуахуа Люся в модных нарядах, и чудный щенок неопределенной породы Юстен, который наверняка уже обогнал хозяйку по габаритам — последний его снимок в инстаграме Алены был почти год назад.
Если не вдаваться в технические подробности, никогда не подумаешь, что эти обычные милые девочки пишут историю фигурного катания, и в Ванкувере будет начата очередная глава.
Ждем рекордов, медалей и счастливых улыбок.