Чтоб от зубов отскакивало. Сёрф-этикет
В 50-х годах сёрферов было не очень много, но чем больше их становилось, тем выше стала потребность в каком-то регулировании взаимоотношений между райдерами в воде. Постепенно сложились неписанные правила сёрфинга, которые называются сёрф-этикетом.
Сёрф-этикет — это, пожалуй, самое важное из всего того, что должен знать любой сёрфер. Правила должны стать твоей второй натурой.
Их несоблюдение может привести к инцидентам в воде и, порой, к агрессии со стороны других сёрферов, которая может дойти даже до доско- или членовредительства.
Не дропай
Самое главное правило. Можно сказать, священное. Никогда, ни при каких обстоятельствах, нельзя дропать других сёрферов. Что это значит?
Сёрфер А находится рядом с пиком и имеет приоритет на проезд по волне. Это значит, что этот сёрфер располагает полными правами на эту волну и все остальные сёрферы должны уступить ему дорогу. Сёрфер B находится дальше от пика и стартует, он дропает сёрфера с приоритетом.
Дропнуть другого сёрфера — наивысший грех для любого сёрфера. За это тебя могут одарить неблагодарным взглядом, могут высказать недовольство, а могут и вовсе сломать на берегу доску или даже побить.
Никто не любит тех, кто дропает.
Почему нельзя дропать? Во-первых, это опасно. Средняя скорость сёрфера составляет примерно 40 км/ч. Представь последствия столкновения двух сёрферов на такой скорости.
Во-вторых, продвинутые сёрферы используют всю волну, от самого пика до её плеча (того места, где волна сходит на нет). Сёрфер, который дропает, мешает делать манёвры.
Если с пика можно уехать в обе стороны, то нужно обязательно крикнуть, в какую сторону едешь, чтобы не вышло недоразумения, при котором два сёрфера едут в одну сторону, хотя могли бы разъехаться в разные.
Попал в замес, там и оставайся
Представь ситуацию: сёрфер А едет по волне, сёрфер B гребёт, возвращаясь на лайнап. Второй сёрфер не должен помешать первому сёрферу. В таком случае, он должен плыть в сторону того места, где падает волна. Ты можешь сказать, мол, но ведь там будет месить! Да, помесит. Да, волна может хорошенько отколбасить, но важно не помешать сёрферу на волне. Если бы ты был на его месте, то хотел бы, чтобы тебе никто не помешал.
Paddle wide to stay alive
В вольном переводе с английского название этого правила будет звучать «выплывай на лайнап как можно дальше от пика». Возвращаясь на лайнап, не греби прямо сквозь зону обрушения волн. Старайся оплывать по дуге с большим радиусом, как можно дальше от пика. Так ты сохранишь и себя, и не помешаешь другим сёрферам, которые едут на волнах. Благодаря этому можно также избежать ситуации, описанную в прошлом правиле.
Не бросай доску
Никогда и ни за что не бросай доску, сколь бы большой волна ни была. Почему? Бросая доску, ты подвергаешь опасности сёрферов поблизости. Кроме того, если волна большая, она может порвать лиш и ты окажешься в воде без доски, в результате чего тебе придётся плыть к берегу за доской. А когда размер волн большой, это не самое приятное занятие, особенно, если вы в зоне обрушения (а ты наверняка будешь именно там). А пока тебя месят приходящие волны, доска в инсайде может кого-нибудь покалечить или побьётся о камни у берега.
Не снэйкай
Это правило можно разделить на два.
Первая ситуация — один сёрфер уже давно едет по волне, а второй сидит ниже в инсайде на доске, ближе к пику, чем первый. Он берёт волну, думая, что имеет приоритет. Однако, на самом деле приоритет у первого сёрфера, так как он взял волну раньше и выше на лайнапе.
Вторая ситуация (на рисунке) — Два сёрфера сидят в том месте, куда приходит пик. Сёрфер А сидит ближе к пику/месту старта. Прямо перед тем, как приходит волна, сёрфер B быстренько заплывает в приоритет и уезжает на волне. Это дурной тон, так делать ни в коем случае нельзя.
Знай свои возможности
Никогда и ни за что не лезь в условия, которые тебе не по плечу. Всегда трезво оценивай ситуацию и свои возможности/уровень сёрфинга. Если ты идёшь в условия, к которым не готов, ты подвергаешь опасности не только себя, но и других сёрферов на лайнапе.
Не пытайся перепрыгнуть через голову. Постепенно расширяй зону своего комфорта, неторопясь увеличивая размер волн.
Если ты стоишь на берегу и сомневаешься, стоит ли идти в воду, задай себе вопрос, а сможешь ли ты выплыть на берег, если доску оторвёт?
Ещё хорошим индикатором того, готов ли ты к данным условиям, является, сможешь ли ты заплыть на лайнап. Если решил идти в океан, но никак не можешь пробиться через прибой и выбраться на лайнап, тогда стоит прекратить попытки — ты ещё не готов.
Всегда извиняйся
Что бы ни случилось на лайнапе, ты столкнулся с другим сёрфером, дропнул кого-то, помешал проехать волну или что либо ещё, — всегда поинтересуйся у сёрфера, всё ли с ним в порядке, и, если ты виноват, обязательно извинись. Это позволяет избежать конфликта.
Улыбайся!
Всегда будь на позитиве, улыбайся, заплывая на лайнап, здоровайся с другими сёрферами. Это помогает смягчить атмосферу на лайнапе. Так тебе чаще будут уступать волны, а если вдруг что произойдёт, гораздо проще будет решить возникшие разногласия. Кроме того, просто приятно видеть на лайнапе улыбки!
Не жадничай
Рано или поздно каждый из нас встретит сёрфера, который будет кататься по кругу, уезжая волну за волной. Такие сёрферы встречаются довольно часто и зовут их жадинами. Не будь таким! Всех волн в мире не поймать. Уехал волну? Дай другим прокатиться, а не рвись снова в приоритет.
Уважай локалов, даже если они не правы
Ну и напоследок, довольно важное правило, если ты хочешь избежать проблем в чужой стране. Локал всегда прав. Даже если он не прав, смотри предыдущее предложение (и читай по ссылке нашу подробную статью про локализм).
Если начать перечить местным, можно лишиться доски или зубов. А то ещё что похуже. Например, один парнишка катался на серьёзном споте, его дропнул локал. После парнишка сказал местному, что это было нехорошо. И всё вроде бы было ок, до тех пор пока наш герой не вышел на берег и ему не сломали там доску.
Ты можешь сказать, что это несправедливо, что локалам можно безнаказанно нарушать правила. Однако, если бы мы были на их месте, мы бы тоже были недовольны тем, что “понаехали тут”, да ещё и права пытаются качать.
Тебе может показаться, что правил слишком много. И, по началу, ты будешь о чём-то забывать. Но со временем ты привыкнешь и сможешь назвать все правила, даже если вас разбудят посреди ночи.
Соблюдая сёрферский этикет, ты сможешь избежать многих неприятных ситуаций, сохранить свою репутацию, а также репутацию всех русских сёрферов. Так уж повелось, что она и так уже несколько подмочена благодаря нашим соотечественникам, поэтому, не стоит подливать ещё больше масла в огонь 🙂 Соблюдай этикет и будь здоров!
Иллюстрации: Кристина Евстигнеева @chris_kis_kis
TRENIROVKA: ловим волну и осваиваем азы серфинга
На личном опыте
Редактор SPLETNIK.RU Мариана Панкина
Что ж, большинство ограничений, введенных из-за коронавируса, наконец сняты, а это значит, что возвращается наша рубрика TRENIROVKA! Несмотря на то что истинные поклонники спорта не делали перерывов в тренировках во время самоизоляции и занимались им дома, многие, мы уверены, скучали по любимым фитнес-залам и тренерам. К счастью, теперь можно вернуться не только к своим любимым занятиям, но и, конечно, попробовать что-то новое. Ну а очередная тренировка SPLETNIK.RU, на которой наша редактор Мариана Панкина училась серфингу на искусственной волне в Flow Moscow, этим летом будет актуальна как никогда. Почему — рассказываем в нашем материале.
Серфинг — это всем известный водный вид спорта. Суть его проста (а вот он сам — совсем нет!): стоящий на доске спортсмен пытается покорить волны.
В серфинге различают две основные дисциплины: шортборд и лонгборд. В первой используются небольшие доски (от 1,5 до 1,8 метра), благодаря чему серфер делает различные сложные и маневренные трюки. В лонгборде доски гораздо длиннее (от 2,4 до 3 метров) и шире, маневрировать на них так же, как на коротких досках, не получится, зато на них легче преодолеть небольшие и пологие волны. Большей популярностью пользуется именно шортборд — он более зрелищный и эффектный.
Зародился серфинг сотни лет назад на островах Полинезии. Родиной этого вида спорта считают Гавайские острова. Для местных жителей серфинг был не просто видом спорта, а своего рода частью ритуала. Позволить себе его изначально могли только королевские особы.
Первые доски для серфинга весили до 70 килограммов, а в длину они достигали восьми метров, их изготавливали вручную. Современные доски, конечно, значительно легче — примерно раз в 10.
Европейцы о серфинге узнали благодаря известному путешественнику Джеймсу Куку, в состав экспедиции которого входил лейтенант Джеймс Кинг. Увидев серферов на Гавайских островах, он подробно рассказал о них в своем дневнике. Спустя несколько десятков лет об этом виде спорта написал и знаменитый американский писатель Марк Твен, посетивший Гавайи. Он рассказал, что встретил на одном из пляжей обнаженных гавайцев, которые развлекались национальной забавой — катанием на волнах.
Редактор SPLETNIK.RU Мариана Панкина
Популярным этот вид спорта сделал американский пловец гавайского происхождения и олимпийский чемпион Дьюк Каханамоку. Его считают прародителем современного серфинга. Именно благодаря ему этот вид спорта получил распространение повсеместно — Дьюк ездил по миру и демонстрировал свои навыки профессионального серфера. А сам он снискал популярность в Голливуде, снявшись в нескольких фильмах.
Большая популярность к серфингу пришла в 50—60-е годы прошлого века. В 1964 году была образована Международная ассоциация серфинга (ISA). Тогда же прошли первые международные соревнования по этому виду спорта. С 1976 года стали ежегодно проводиться чемпионаты мира по серфингу, причем как женские, так и мужские. Победителями международных соревнований чаще всего становятся представители и представительницы США и Австралии.
В России этот спорт за последние несколько лет стал очень популярен, однако из-за особенностей климата практиковать его у нас негде, а выехать за рубеж могут позволить себе далеко не все. В основном любители серфинга отправляются на Гавайские острова, Бали и в Австралию. Более доступным вариантом также является Португалия, где можно покорять волны в Атлантическом океане. Тем не менее с 2009 года проходят чемпионаты России по серфингу. Сначала они были выездными, а с 2014 года проводятся на территории нашей страны.
Благодаря серфингу появилось и много других видов спорта, вдохновленных им: SUP-серфинг, кайтсерфинг, виндсерфинг и другие.
От себя добавлю, что серфинг я хотела попробовать давно, но жалела на это и время, и средства. Честно говоря, мне было жалко потратить как минимум неделю отпуска на то, чтобы только учиться кататься: приехать в другую страну и за весь отпуск не увидеть ничего, кроме пляжа и моря/океана, — точно не моя история. От одного-двух уроков, знаю, толку не было бы никакого.
К тому же такие поездки, как правило, выходят в копеечку: помимо билетов и жилья, нужно еще платить за занятия, которые очень бьют по карману, особенно если заниматься индивидуально с хорошим инструктором. В общем, эту затею я всегда откладывала на «когда-нибудь потом». Поэтому Flow Moscow, где можно попробовать освоить серфинг, показался мне прекрасным вариантом. Не зайдет — не страшно, тут ты точно ничего не потеряешь.
Прежде чем приступить к тренировке, вам обязательно расскажут о технике безопасности: научат, как правильно группироваться при падении (а падать вы будете много!), проведут весь необходимый инструктаж, покажут, как встать на доску, и выдадут экипировку. Никакую специальную форму для этого покупать не нужно: девушкам достаточно будет взять с собой купальник, но непременно слитный, так как, надев раздельный, вы рискуете оказаться без него после очередного падения. Можно надеть гидрокостюм — в нем тоже очень комфортно серфить. Что еще важно: конечно, никакой косметики — она смоется.
Редактор SPLETNIK.RU Мариана Панкина и тренеры Flow Moscow 
Строить больших ожиданий не стоит — с первого раза встать на доску и продержаться какое-то время на воде мало кому удается, поэтому сначала вы будете просто учиться стоять на доске. Чем, собственно, я и занималась на протяжении всей тренировки.
Если хотите заранее подготовиться к тренировке, можно начать с балансборда — тренажера, который развивает координацию и позволяет удерживать баланс тела на неустойчивой поверхности.
Сколько тренировок понадобится конкретно вам, чтобы освоить азы серфинга, сказать сложно: кто-то уже на втором занятии покажет отличный результат, кому-то потребуется гораздо больше занятий.
Редактор SPLETNIK.RU Мариана Панкина и тренер Flow Moscow Тимофей Каверин
Серфингом занимаются как парни, так и девушки. По словам тренера Flow Moscow Тимофея Каверина, среди его учеников, занимающихся серфингом, большинство — именно девушки.
Они смелее. Парни стесняются,
Есть и определенные различия в работе с мужчинами и женщинами.
Пацаны, бывает, не хотят слушать, — отмечает тренер.
Тренер Flow Moscow Тимофей Каверин
В Flow Moscow занимаются и дети с 10 лет, и их можно ставить в пример многим взрослым.
Дети сразу встают на доску. Они расслабляются и получают удовольствие от волны,
Лично для меня сложнее всего было как раз расслабиться — мне кажется, я слишком концентрировалась на том, чтобы не упасть и устоять, но как только отпускала эти мысли, все получалось. Как оказалось, уметь расслабляться тут очень важно.
Есть у Тимофея Каверина и гораздо более возрастные ученики — мужчины и женщины за 50 и даже 60.
Цели у всех разные: кто-то приходит, чтобы научиться серфингу, кто-то — потому, что не может в данный момент поехать на океан или море. Большинство из тех, кто приходит в первый раз, возвращаются и начинают ходить регулярно.
Если вы освоите серфинг на искусственной волне, вы сможете кататься и в естественных условиях. Определенные различия, конечно, есть: например, искусственная волна все время остается на одном уровне и не исчезает, как на море или в океане, она ровная и отлично подойдет для тех, кто только хочет научиться стоять на доске. Тем не менее здесь условия максимально приближены к морским, а значит, что и на большой воде вы будете чувствовать себя довольно комфортно.
Самодеятельностью заниматься Тимофей Каверин не рекомендует — если не умеете кататься, лучше сразу обратиться за помощью к тренеру.
Редактор SPLETNIK.RU Мариана Панкина и тренер Flow Moscow Сергей Игнатьев
Стоимость и расписание
Не зря изначально серфинг был королевским увлечением. Это занятие, конечно, не из дешевых. В Flow Moscow можно заниматься как индивидуально, так и в группах (от четырех до семи человек). Часовое занятие в будний день с десяти утра и до шести вечера стоит три тысячи рублей, в остальное время и выходные дни — 4 500. Волну можно забронировать и на компанию друзей. Обойдется вам это в 21 000 рублей за час в будний день до шести вечера и в 31 500 в остальное время и выходные дни. В эту стоимость входят доска, лиш (ремень, с помощью которого доска крепится к ноге, благодаря чему она остается рядом с серфером при падении и не уплывает слишком далеко) и шлем.
Редактор SPLETNIK.RU Мариана Панкина и тренер Flow Moscow Сергей Игнатьев
Работает Flow Moscow с 10 утра до полуночи. Очень удобно, что после работы вы, даже если попадете в сильную пробку, все равно наверняка успеете, а вот взбодриться перед рабочим днем вряд ли получится — если только у вас, конечно, не свободный график.
Записаться на тренировку, выбрав подходящее время, и сразу же ее оплатить можно прямо на сайте.
Как и практически любой спорт, серфинг травмоопасен. Но серьезно пострадать на искусственной волне вряд ли получится. Тем не менее при не слишком удачных падениях можно очень неприятно стукнуться головой о доску (впрочем, если вы новичок, на вас будет шлем, а если вы с серфингом на ты, наверняка умеете правильно падать). Лично у меня после тренировки было несколько довольно больших и сочных синяков на коленях (не знаю, как так вышло). Это, наверно, все минусы.
А теперь о плюсах. Во-первых, это хорошая кардиотренировка (о плюсах кардио мы говорили уже неоднократно). Во-вторых, появляется чувство равновесия и баланса. В-третьих, вы начинаете понимать, как работает ваше тело на воде (а это совсем другая работа, нежели на суше). В течение всей тренировки вы работаете с собственным весом, но благодаря тому, что вам все время приходится удерживать баланс из-за волн, работают все мышцы: не случайно у тех, кто занимается серфингом, подтянутые и стройные фигуры. Плюс вода имеет какое-то магическое свойство: она и расслабляет, и в то же время сильно выматывает. Но во всех случаях это очень приятные ощущения.
По эмоциональным ощущениям я бы сравнила это с боксом: здесь ты отвлекаешься от насущных проблем, забывая обо всех жизненных трудностях, и выходишь с тренировки со свежей головой и полностью обновленным.
Впечатления и оценки
Что ж, серфинг — это определенно то, что должен попробовать каждый. Конечно, это оказалось гораздо сложнее, чем я думала, а после очередного падения мне хотелось провалиться сквозь землю, потому что в тот момент я считала себя бездарной ученицей, которой это ремесло точно никогда не освоить. Однако на удивление получила похвалу от тренеров, а посмотрев видео, и сама убедилась, что все не так уж и плохо. В общем, бояться, стесняться и переживать, что не получится, не стоит. Ведь пока сам не попробуешь — не узнаешь. К счастью, лететь для этого на Гавайи совсем не обязательно. Да и сейчас к тому же это, увы, даже при большом желании осуществить не получится, а Flow Moscow с сегодняшнего дня вернулся к работе.
Нагрузка. Пять баллов. Час такой тренировки, если будете выкладываться по полной, вас отлично «прокачает». Те, кто занимался фитнесом в воде, меня прекрасно поймут — это очень непросто.
Атмосфера. Пять баллов. В Flow Moscow действительно очень приятно: нет толп людей, расслабляющая атмосфера, уютное кафе, где можно выпить кофе или смузи, и классные тренеры.
Тренеры Flow Moscow Тимофей Каверин и Сергей Игнатьев
Цены. Поставлю четыре. В принципе, посетив уже довольно много московских студий и фитнес-залов, я поняла, что четыре-пять тысяч за тренировку — это вполне себе средняя цена. Но как бы усердно ни настаивали на этом спортивные клубы, я с этим никогда не соглашусь. Объективно это дорого, и позволить себе разовое занятие за такую цену могут очень немногие. Но в оправдание конкретно этой тренировки отмечу, что она сама по себе очень неординарная и требующая особых условий. Ну а кроме того, это единственная профессиональная городская волна для серфинга в России.
Публика. Пять баллов. Увидеть слишком много посетителей мне не удалось. В раздевалке я столкнулась с двумя девушками. Когда ждала тренировку, на волне находились парни и девушки от 20 до 35 лет. Кто-то явно был в серфинге не новичок, кто-то только учился. Все были очень увлечены своим делом, а внимания на окружающих не обращали. Бояться, что над вами будут смеяться, если вы не умеете кататься, не стоит — тут до этого никому нет дела. Ведь все когда-то с чего-то начинали.
Тренер Flow Moscow Тимофей Каверин и редактор SPLETNIK.RU Мариана Панкина
Серфинг: обратная сторона волны
Бирюзовая волна, закручивающаяся в слоумо, звуки регги, расслабленные загорелые серферы, красиво откидывающие волосы при выходе из воды… Это все, конечно, серфинг. И все же есть несколько нюансов, про которые обычно забывают рассказать, хотя новичкам их не избежать: от постоянной гребли до «падающих шкафов».
Мягкие доски
Серфинг — это действительно в первую очередь свобода. Для получения удовольствия нужна только доска с плавниками, привязанная к ноге страховочным лишем. В зависимости от локации к списку экипировки можно добавить еще лайкру и гидрокостюм, но на этом точно все.
Доски для серфинга бывают очень разными — и по цене (от 20 тыс. рублей до бесконечности), и по материалу, и по предназначению. В зависимости от целей и предпочтений, в будущем вы сможете выбрать маленький, дерзкий и маневренный шортборд (до 5-7 футов) или устойчивый лонг (8 футов и больше) — для эффектных проходок по доске, расслабленных каталок со своей собакой, канарейкой и бутылкой рома и тому подобного эффектного движа.
Но начинать все равно лучше с софт-топа: легкой доски с мягким резиновым покрытием и полным отсутствием маневренности. Хорош он в первую очередь тем, что на нем очень сложно получить серьезную травму.
Также софт-топ выигрывает своей плавучестью: на нем сложнее почувствовать, когда вставать на ноги, зато он прощает мелкие ошибки и вывозит новичков в самых неприятных позах. Например, когда при вставании соскользнула рука и приходится опираться на лицо, чтобы не пропустить и эту волну.
О чем забывают сказать?
Софт-топ — он как братки из 90-х. Бьет ощутимо, особенно когда прилетает в область печени или почек, но следов не оставляет.
Также стоит быть готовым к тому, что перебравшись на жесткую доску, вы удивитесь. По ощущениям — как будто вы пересели за руль спорткара после «Жигулей» 5-й модели.
Жесткая доска, даже больших размеров, намного быстрее, чувствительнее и податливее. И еще она не прощает ошибок и при встрече под водой бьет уже по-взрослому.
На финише
В случае с серфингом берег — это финиш, а не старт. Настоящий серфинг начинается далеко за линией прибоя, чуть выше того места, где начинают вставать и набирать силу волны. Это и есть лайнап. Новичкам опознавать его местоположение лучше всего по одному главному признаку: там отсиживаются стайки серферов.
Если вы только начинаете самостоятельное плавание, то лучше не отходить от таких групп далеко. Как правило, место выбирается ими не случайно, и они что-то знают. Например, о наличии рифа в метре под водой. Или о том, что чуть левее встают волны для бронированных профессионалов.
И уж точно не стоит самостоятельно лезть в воду за одиноким серфером на диком пляже. Возможно, он пришел ловить ту самую «the big one». Вы точно к этому готовы?
О чем забывают сказать?
Самое уязвимое место в серфинге — это момент прохождения прибойных волн с доской. Потому что волны уже есть, а глубины еще нет. И при малейшем замешательстве серфера ласковые белые барашки задорно размажут его о дно и добьют его же доской. А потом вернут ее и добьют еще раз.
Именно поэтому красивый выход из воды — явление редкое: чаще накатавшиеся либо оперативно выбегают из воды, не обращая внимания на эстетику процесса, либо выползают из-под волны с купальником на голове и медузой во рту.
Режим ожидания
Жителей больших городов этот пункт сначала ужасно злит, а потом становится одной из главных причин любви к серфингу. Заметную часть каталки занимает созерцание окружающего мира и ожидание: подходящей волны, правильного течения и ветра, своей очереди.
Да, от ветра многое зависит даже в серфинге. Волны могут закрываться слишком рано, быть слишком короткими или слишком резкими.
О чем забывают сказать?
Ждать надоедает всем. Так что если вы катаетесь на достаточно популярном споте, за свое место на волне придется сражаться.
Правила серф-расхождения как в сноу-парке: кто на трамплине, тот и прав. И даже если вы упали и вспоминаете, как дышать, лежа под ним, вы не правы. Здесь правы те, кто первы вышел на волну, фактически они получаются за спиной. Так что лучше обзавестись шестым чувством и всегда помнить, что под доской безопаснее.
Но ждать и пропускать надоедает всем. Поэтому нередко бывают ситуации, когда не очень опытные, но уже очень отважные серферы устраивают ДТП, не сумев поделить океан.
Плюс в том, что от них можно спрятаться под своей доской. Минус — в наличии доски и у них тоже. Причем доски с достаточно острыми плавниками.
Гребля
Красивые фото с доской на закате, попытки поймать свою волну и даже первые проезды в формате «человек-снаряд» — это все потом. Сначала вас ждет спортивная гребля. И в ваших интересах, чтобы она была именно «спортивной»: если грести недостаточно активно, силы закончатся раньше, чем начнётся лайнап.
Но это не самое страшное. Вам навстречу движутся все те волны, которые вы могли бы оседлать в живописной позе. Если они смоют вас с доски, вы проиграли: «высота» потеряна и половину пройденного пути придется прогрести еще разок. Поэтому есть два варианта безопасного прохождения таких волн: отжимания и «прыжок-переворот».
Первое используется, когда волна вменяемых размеров и ее можно преодолеть по верху, облегчив нос доски. Так что в первые 40 раз отжимания — это легко. Но рано или поздно наступает момент, когда