что делать если люблю бывшего
Что делать, если я люблю бывшего мужа?
Вдруг возникнувшие чувства к бывшему мужу – не безумие ли? Вы уже в разводе, вероятно, бракоразводный процесс оказался крайне неприятным и потрепал вам обоим нервы. А тут вдруг любовь! Почему так происходит и что с этим делать?
Почему вы думаете, что это любовь?
Кстати, довольно часто такая любовь маскируется под другие, совершенно не имеющие к ней отношения, чувства или особенности вашего характера. Например, одиночество или инфантильность. Так что давайте разберёмся, что происходит на самом деле и как лучше поступить.
Жизнь без него
Когда люди живут вместе долгое время, то постепенно происходит распределения обязанностей. Даже ваша память подстраивается под партнёра. Если у вас плохо получалось запоминать даты, то наверняка он подсказывал, когда и кого следует поздравить с днём рождения. А вы точно знаете, какие размеры одежды у него и его мамы и безошибочно подбираете им одежду в подарок. И вот впервые вы забыли поздравить подругу, потому что он вам не напомнил. Вы грустно вздохнули.
А потом вы начинаете делать самостоятельно то, что раньше делали вместе. И даже то, что было исключительно мужским делом. И каждый раз, выполняя подобные вещи, вы вспоминаете, как это было раньше.
Если это про вас, то вам просто одиноко. И это не любовь, даже близко не имеет к ней отношения это чувство. Не пытайтесь в этом случае возобновить взаимоотношения с бывшим мужем. В начале у вас будет всё прекрасно и удивительно, но очень скоро вы снова окажетесь в той точке, когда развелись.
Вы не можете жить без мужчины
Возможно, вы никогда не жили самостоятельно. Сначала с родителями, а потом вышли замуж. И мужчина обеспечивал вас, заботился и приносил деньги в семью. О многих вещах вы даже не задумывались, пока не развелись.
Ваши проблемы знакомы многим студентам, переехавших в общежитие и столкнувшимся со множеством бытовых проблем. Это вполне естественно и нормально. Дайте себе время. Вскоре вы уже разберётесь, что к чему. И когда вы не будете паниковать из-за изменившихся условий, вы сможете адекватно оценить свои чувства к бывшему мужу. Возможно, это не любовь, а страх остаться один на один со «взрослыми» проблемами. Так что сейчас самое время повзрослеть.
Между вами не всё кончено
Формально вы уже чужие друг другу люди, но осталось ещё немало неразбитых тарелок и невысказанных слов. Развод не поставил точку в ваших отношениях. Возможно, это было для вас возможность показать свою независимость, угроза, которая переросла в реальность. Может, вы и расходиться не хотели? Просто каждый упорствовал, и вы не желали слышать друг друга?
Вы такая темпераментная пара, что рядом с вами плавится стекло. Для вас ссора – способ выплеснуть эмоции, но в тот раз она слишком затянулась. Чувства остались, страсть и желание тоже, а вот брак – нет.
Отличить любовь от влюблённости, страсти и влечения бывает непросто. Для этого нужно успокоиться и постараться обдумать ситуацию. Вспомните, как вы жили. Вы с упоением ругались ради примирительного секса? Или любой вопрос, требующий обсуждения заканчивался скандалом? Была ли любовь вообще?
Или вы впервые так сильно поссорились. Кто-то из вас пригрозил разводом, а другой решил не уступать.
— Ну и уходи! Я тебя не держу!
И после таких слов повисла тишина. Ничего не оставалось, как выполнять свои обещания. И вы оба слишком гордые, чтобы подойти к другому и сказать:
— Извини, что-то мы перегнули палку. Давай мириться? Ведь я так люблю своего мужа!
Если после развода прошло не слишком много времени, то вам следует первой сделать шаг навстречу. Почему именно вам? Потому что вы сейчас читаете о том, как быть, если безумно любите бывшего мужа. И как в детском саду: умнее тот, кто первым прекратит скандал.
У вас есть дети
Для детей родители – это совершенно особенные люди. В каком-то смысле это не мужчина и женщина, а исключительно мама и папа. И они привыкли, что всю их жизнь мама и папа вместе. Они не хотят принимать развод, для них мама самая добрая, а папа самый заботливый, даже если на самом деле это не так.
И как непросто женщине, когда свежи ещё не затянувшиеся после развода душевные раны, а дети давят на них.
— Мам, а где папа? А когда мы поедем к папе? А папа придёт? А почему папа с нами больше не живёшь? А я люблю папу! Я соскучился! Мне его не хватает.
Ну какое материнское сердце не дрогнет. И шевельнётся мысль:
— А вдруг я его люблю? Детям же нужен отец. А вдруг я люблю бывшего мужа?
В этот сложный период вам следует сохранять невозмутимость и напоминать себе, почему вы разошлись. И объясняйте детям, что их отец вам больше не муж, но это вовсе не означает, что они тоже стали бывшими. Конечно, им придётся повторить это много раз, не теряйте терпения. Им сложнее, чем вам, принять то обстоятельство, что мама и папа больше не вместе.
Не поддавайтесь уговорам. Дети не должны принимать решения за своих родителей. Скажите им, что вы тоже переживаете, вам больно. Пусть они дадут вам время всё спокойно осмыслить.
Что делать, если это любовь
Если вы уверены, что ваши чувства не угасли и это взаимно, то остаётся проработать план возращения мужа домой. Если у него не сложились новые отношения, то вам будет проще. У вас есть стратегические преимущества:
Но прежде, чем начать активные действия по возврату мужа в семью, вам требуется проанализировать, почему распалась ваша семья. Какие ошибки вы оба совершили? И что вы будете делать, чтобы их исправить?
С чего начать общение?
Второй шаг – возобновление общения. Если у вас есть дети, то вы всегда можете найти предлог, чтобы муж задержался у вас дома, а потом и ночевать остался. Если и он испытывает к вам нежные чувства, то не станет сильно сопротивляться. И постепенно ваши отношения наладятся.
Если детей нет, то вам всегда может понадобиться его помощь. Кран что-то капает, компьютер ведёт себя невообразимым образом, переустановить бы программы какие. Всегда можно найти предлог, чтобы пригласить его домой, угостить вкусным ужином, напоить чаем.
В любом случае ваше общение должно стать регулярным. Вы снова должны занимать место в его жизни. Он должен помнить о вас и вспоминать. Не бойтесь просить его о помощи, но не злоупотребляйте его временем. Как только услышите в голосе малейшее раздражение, сбавьте темп и возьмите паузу на несколько дней. Навязчивость вам ни к чему.
Станьте привлекательной
Следующий шаг – работа над вашим внешним видом. Когда нет рядом мужчины, велик соблазн ужинать тортом и злоупотреблять сладкой газировкой. А как не пожалеть себя, такую брошенную и несчастную.
Отставить путь к деградации! Следите за собой и своим внешним видом, появившееся свободное время займите полезными занятиями: запишитесь в спортзал или на курсы изучения иностранного языка. Будь интересной женщиной.
Возобновите интимную жизнь с бывшим мужем
Только не стоит отдаваться мужу по его первому требованию. У вас у самой должно возникнуть желание. В попытках вернуть мужа не все средства хороши.
Запрещённые приёмы
Порой в попытках вернуть мужа можно перестараться. Категорически нельзя:
Лучше в разговорах вспоминайте то хорошее, что было у вас. Наверняка у вас много историй, которые вызывают улыбку на лице.
Даже если в итоге у вас ничего не получится, не расстраивайтесь. Ведь никто не знает, как нам будет лучше. По крайней мере, вы попытались и стыдиться вам нечего.
«Живу с мужем, но до сих пор люблю своего бывшего!»
Читательница «МОЁ!» рассказала о своих личных проблемах и просит совета, как ей правильно поступить
Читать все комментарии
Войдите, чтобы добавить в закладки
«Всем доброго времени суток! Очень тяжело на душе, и так хочется поделиться своей историей любви. Говорят, что любовь бывает всего лишь раз в жизни, и я с этим полностью соглашусь.
Всё началось пять лет назад. Я познакомилась с молодым человеком, ему было 27, мне 19. Таких чувств, как к нему, я не испытывала ни к одному мужчине. Он меня тоже любил, поэтому мы практически сразу начали жить вместе. Через три месяца я забеременела. Когда мой любимый узнал об этом, от счастья целовал мой живот, тест-полоску, которую я выкинула в мусорное ведро, он подобрал и хранил в паспорте.
Но жизнь у нас так и не сложилась, потому что оба с характерами, каждый пытался поломать другого. Когда я была на шестом месяце беременности, мы разошлись. Спустя время он позвонил мне от своей новой подружки, говорил о том, что любит меня, что проводит с ней время только затем, чтобы меня забыть. Потом зачем-то передал трубку своей девушке. Я пожелала им счастья в совместной жизни и оборвала разговор…
И вот спустя 4,5 года он вновь объявился в моей жизни. Мы встретились в парке. Я гуляла с сыном и подругой, он – со своей годовалой дочкой. У меня чуть сердце не выпрыгнуло от волнения, но я собралась с силами и выдавила из себя: «Привет!» Такого взгляда в ответ я никогда не видела, такой испуг читался в его глазах! Но он даже не подошёл ни ко мне, ни к ребёнку. Зато мой сынок, так сказать, заочно познакомился со своей сестрёнкой – дети вместе играли в песочнице, а мой бывший даже не поднял глаза на меня и сына.
Потом мы ушли, а он прислал мне SMS-ку, в которой попросил прощения, сообщил, что у него есть семья. У меня тоже есть муж, но я тогда поймала себя на мысли, что до сих пор люблю своего бывшего, даже спустя столько лет! В этом же сообщении он попросил меня научиться его ненавидеть, чтобы мне стало легче, а он, в свою очередь, обещает, что будет любить нас всегда. Как же тяжело было читать эти строки! Почему любовь не уходит, почему судьба нас так мучает? И как можно всю жизнь жить с одним человеком, а любить другого?».
Незаконченные отношения: что делать, если до сих пор есть чувства к бывшему партнеру?
Часто бывает так, что наши предыдущие отношения влияют на нынешние. Иногда мы сами скучаем по прошлому партнеру, ищем способ связаться, вспомнить пережитые эмоции. Из-за этого страдаем и создаем себе много лишних проблем. Редакция Moi-portal.ru поговорила с практикующим психологом Алексеем Дудыкиным, чтобы понять, как лучше справиться с грузом незакрытых отношений.
Какие существуют признаки незаконченных отношений?
Мы чрезмерно реагируем на действия бывшего партнера. У нас слишком болезненная реакция, задевающая лично нас.
У нас есть желание доказать партнеру, что мы красивые, умные. Когда в отношениях была какая-то травма и нас вторая половинка убедила в том, что мы непривлекательные или глупые, тогда с новым человеком мы пытаемся доказать, что мы на самом деле другие.
Также важным признаком является то, что мы часто мысленно возвращаемся к прошлым отношениям. Даже если мы ни с кем не встречаемся, то все равно представляем, как бы наш предыдущий партнер посмотрел на ту ситуацию, в которой мы сейчас находимся. Мы проигрываем одни и те же сцены в голове, придумываем, как бы могли иначе построить диалог тогда. Спрашиваем себя: «А сейчас я был(-а) бы достаточно привлекателен(-льна) для него/нее?».
Проверяем соцсети того человека, с которым встречались, смотрим, с кем он сегодня. Ищем на его личной странице подтверждения своих домыслов вроде «может, не такой он и хороший был?».
Для самих себя мы пытаемся доказать, что вина лежит не на нас. Допустим, девушка может себе говорить, что ее партнер неправильно себя вел в отношениях, был не слишком хорошим, а она пыталась сделать все правильно.
Одним из главных является момент наличия болевых ощущений. Если нам неприятно, страшно, то мы ощущаем сильную эмоциональную привязку к партнеру, когда вспоминаем его, видим.
Еще важен гнев. Если мы ощущаем сильное отторжение от партнера, не можем вспомнить хорошее в отношениях, то это признаки гнева, он затмевает наш разум. Действительно, человек мог поступить плохо, но если мы начинаем желать человеку смерти, чего-то плохого, то нам лучше обратиться к специалисту, чтобы разобраться с этим состоянием, сохранить собственное здоровье и не навредить никому.
На что и как могут влиять незаконченные отношения?
Во-первых, могут быть сложности в том, чтобы начать встречаться с новым партнером. А если говорить о гармоничных отношениях, то у нас могут быть проблемы с эмоциями. Какие-то из них будут относиться еще к прошлым романам, и это заставит нас принимать какие-то ситуации слишком остро. Мы можем смотреть на нынешнего партнера через призму бывшего, создавать какие-то конфликты. Из-за этого нам будет сложно довериться человеку, а это очень важная составляющая. И если мы не можем открыться, довериться нашей половинке, то это будут уже не самые гармоничные отношения.
Во-вторых, если есть целый ряд незакрытых отношений, то у нас в целом возникает сложность в построении близкого общения. Это пагубно влияет на наши интеллектуальные способности, эмоциональное состояние, на то, как мы себя чувствуем, что мы думаем про себя, а также на самооценку. Все сказывается на нашем поведении в каждых последующих отношениях. Какие-то травмирующие связи могут вообще нам потом мешать построить любовь.
Важно закрывать все отношения, потому что мы без этого не можем быть искренними, мы боимся боли. В другом случае, когда весь этот багаж с нами, у нас не получается любить, полностью раскрыться. Все это потому, что мы осторожничаем, закрываемся в своих страхах. Когда мы сами с собой не можем быть в ладу, то и отношений с партнером у нас не получается полноценных — мы все время находимся в какой-то сжатой форме. В один момент мы выплескиваем все то, что сдерживали, вредим сами себе и своему партнеру.
Какие бывают последствия незакрытых отношений и как с ними разбираться?
Последствия бывают совершенно разными. Например, абсолютная невозможность создать новые отношения, одиночество. Когда, например, женщины зависают, зацикливаются на своем бывшем супруге, наблюдают за ним, то абсолютно теряют личную жизнь. Другим последствием являются тяжелые отношения, когда у человека не получается построить их гармоничными. В итоге они получаются неглубокие и неискренние.
Самым главным является, пожалуй, попадание не в своего человека. Это самое неприятное, потому что мы выходим из одних болезненных отношений и попадаем вроде в другие, но такие же. Это неприятно, потому что выбрали не своего человека. Почему так происходит? Внутри нашего бессознательного выстраивается шаблон отношений, и мы по нему идем. Так, мы проходим определенные уроки, сталкиваемся с какими-то сложностями, а потом попадаем в то же самое. И это вопрос незаконченных процессов. Потому что мы тащим с собой что-то из предыдущих отношений и так можем плясать на одних и тех же граблях.
Разобраться проще всего, например, через разговор. Выразить бывшему партнеру всю ту боль, весь гнев, страх, чувства, которые мы испытали. Сказать «давай, пожалуйста, поговорим, потому что я чувствую незавершенность наших отношений» и высказаться друг другу. Извиниться за что-то, рассказать, когда тебе самому было больно, выплеснуть свои эмоции. Если всего этого не сделать, промолчать, то можно зависнуть в этой боли. Обычно такие беседы дают сильное облегчение обеим сторонам.
Другой метод заключается в том, чтобы написать письмо, где мы делаем все то же самое: выплескиваем эмоции, вспоминаем какие-то ситуации, можно много писем писать, пока все эмоции не утихнут.
Можно, конечно, с психологом поработать. Он уже поможет лично подобрать какие-то методики, их много. Какие-то глубокие проблемы проработать или, наоборот, поверхностные травмы решить, которые вроде годами длятся, но решаются за один присест. Может и много сеансов потребоваться. Выше описаны как раз одни из таких приемов, которые хорошо помогают.
Как понять, что нужно полностью «закрыть двери» или дать второй шанс отношениям?
Нужно исходить из своих целей, сформировать для себя ответ на вопрос «что я хочу». Когда вы ответите на этот вопрос, определите свои ценности, ориентиры в жизни, вот тогда вам будет проще решить, нужен вам второй шанс или же вы хотите идти дальше. Сравните, насколько ваши идеалы, видение мира, отношение к жизни соответствуют взглядам партнера, как вы относитесь к каким-то вопросам вроде «хотим ли мы детей?», например. Есть множество вопросов, которые нужно сначала решить для себя, а потом понять, подходит ли ваше видение под видение партнера и наоборот. И это относится к любым отношениям, вам нужно понять общность ваших целей, различия, хотите ли вы идти к своей цели с этим человеком, и только тогда вы сможете решить, по пути вам или нет.
Очевидно, нужно понимать, что есть моменты, когда возобновлять отношения не стоит. Это когда человек опасен, может нанести вам вред или у него есть серьезные психические заболевания, мешающие строить здоровые отношения.
Если другой партнер не понимает, что ты закончил отношения, то как быть в этой ситуации?
Это вполне нормально. У нас есть иллюзия, что мы можем «закрыть дверь», но наш партнер может этого не понимать, из-за любви, сильной созависимости. Возможно и такое, что мы не отдаем себе отчета в вопросе «а почему я заканчиваю отношения?». Вдруг причина просто в том, что мы устали и нам нужна пауза, чтобы потом вернуться. Партнер иногда вполне адекватно и осознанно решает продолжать бороться за отношения дальше.
Чтобы во всем разобраться, для начала надо убедиться, что мы в адекватном состоянии. Как это понять? Можно обратиться к людям, не вовлеченным в ситуацию, которые чуть более мудрые. Это родители, наставники, люди с большим опытом в отношениях, просто взрослые люди и так далее. Нам стоит поинтересоваться: «А я вообще правильно делаю или я чего-то не понимаю?». Иногда это может помочь, потому что мы можем быть слишком эмоциональны, чтобы трезво взглянуть на ситуацию.
Если это точно не наш человек и мы полностью уверенны в том, что адекватно пришли к решению расстаться, то стоит обязательно объяснить человеку это, высказаться перед ним, закрыть все оставшиеся эмоциональные состояния и выслушать. Он имеет право на это, возможно, нам нужно просто принять его мысли, ощущения. То есть не оставлять партнера, с которым расстаемся, наедине со своими эмоциями, а показать, что мы его понимаем, видим его старания и желание что-то доказать. Но нужно дать понять, почему мы не готовы к тому, чтобы продолжать или возобновлять отношения.
Если человек сильно навязывается, то просто набираемся терпения. Он может долго стараться, что-то делать для нас, но рано или поздно он все равно успокоится. Если мы действительно понимаем, что это не наш человек, то можно попытаться ему это объяснить. Это можно делать и мягко, и грубо. Но не нужно оскорблять, унижать, это наносит травму, у партнера возникает желание компенсировать это, и он будет держаться за отношения дальше. Но если мы относимся к нему с уважением, то ему будет гораздо легче принять этот факт. Даже в процессе расставания стоит оказывать поддержку.
Если решил разорвать отношения окончательно, то как это сделать безболезненно для всех? Как оторваться от бывших отношений?
Оторваться безболезненно, к сожалению, не выйдет. Если уж решили все закончить, то обязательно будете чувствовать разочарование, рецепта, как сделать это безболезненно, нет. Неприятные эмоции после расставания зависят от нескольких факторов, таких как созависимость, сила чувств. И если они слабые, у каждого есть своя жизнь и без отношений, то такое расставание будет простым. Если же у вас жизнь насыщенная, а ваш партнер немного потерял себя, посвятил себя больше отношениям, то расставание для него будет очень болезненным.
Чтобы было легче все прекратить, нужно быть искренним в отношениях, очень важно смягчить разрыв, поговорить, поддержать в расставании и не унижать человека. То есть мы выслушиваем, уважаем и подготавливаем его к тому, что все закончено. Это один из лучших способов обезболивания.
Важно следить и за своей самооценкой. Если мы чувствуем, что после выхода из отношений нам плохо, мы ощущаем себя никем, теряем себя, то такие отношения не получится разорвать без боли. Здесь необходимо решить проблему с чувством собственного достоинства.
Какие есть варианты что-то изменить, если не хочется обрывать общение, но и восстанавливать отношения нет желания?
Все зависит от того, в какой степени адекватности находится другой человек. Если он в порядке, то нам нужно искренне объяснить, что мы видим эти отношения в совершенно другом формате и мы не хотим терять его, что он нам нравится. Можно предложить ему продолжить общение, но не так, как раньше. Нужно договориться, и чем искренней, тем лучше для вас самих. Вы честно говорите о том, как вы хотите продолжать эти отношения, как для вас важен этот человек, о своих чувствах, о ценностях для вас в этом общении, почему вы не хотите их терять. Важно объяснить, почему вы не готовы продолжать встречаться в одной форме, но хотите в другой. Если он не готов к такому, то не стоит манипулировать им, проще понять его и отпустить.
Нужно ли обсуждать со своим текущим партнером незаконченные отношения и как это сделать?
Многое меняется в этом вопросе от качества отношений. Конечно, лучше обсуждать, рассказать, что у тебя есть определенные чувства, болезненные, возможно, связанные с бывшим партнером. Все это ты хочешь проработать, например, с психологом или сам с собой разобраться, встретиться с этим человеком. Дать понять, что все это делается не ради возобновления отношений с бывшим, а ради улучшения текущих, выведения их на новый, более качественный уровень. Поэтому мы просим понять нас.
Однако, возвращаясь к началу, здесь все зависит от того, какие отношения сложились у людей. Если они совсем незрелые, то такой диалог может быть воспринят очень агрессивно. Важно строить искренние и доверительные связи с человеком. Тогда будет получаться, подбирая правильные слова, аккуратно объясняя свою позицию, договориться с текущим партнером. И нас могут поддержать.
Но не стоит бросаться из крайности в крайность. Все время обсуждать не надо. Если таких разговоров слишком много, то уже стоит принять какие-то шаги, чтобы закрыть предыдущие отношения. Мы уже рассказывали, как стоит облегчить свою ношу, помочь себе.
Искренность и доверие — два «кита», на которых опираются гармоничные и теплые, здоровые отношения. Мы никогда не знаем наверняка, будут ли наши новые связи теми самыми, в которых мы останемся до конца, но мы точно знаем, что пробовать все же стоит — везет тому, кто везет.
Как отличить что чувства настоящие, если кажется что любишь бывшего мужа
Была ли любовь
«До сих пор люблю бывшего парня, все время о нем думаю, не знаю, что мне делать» — если эти фразы тебе знакомы, то главное разобраться в искренности своих чувств.
Почему вы думаете, что до сих пор любите бывшего мужа
Порой женщины путают любовь к бывшему мужу с другими чувствами, которые они не могут правильно идентифицировать. Иногда же эмоции навязаны представительницам прекрасного пола особенностями их характера (например, инфантильностью) или одиночеством.
В этой статье мы расскажем, что происходит в душе женщины на самом деле и как ей стоит поступить в той или иной ситуации.
Совместное на протяжении нескольких лет ведение хозяйства неминуемо ведет к распределению обязанностей между партнерами. Даже память женщины подстраивается под супруга. Например, если вы всегда забывали дни рождения близких людей, то, скорее всего, ваш бывший муж часто напоминал вам о наступлении очередной важной даты. А вы, в свою очередь, не задумываясь могли сказать размер одежды его родителей, что значительно облегчало вам обоим выбор подарка для них. Теперь же вы забыли о дне рождения сестры, ведь напомнить о нем было некому. Вам стало грустно.
А дальше возникла необходимость делать самостоятельно то, что когда-то вы делали вместе. И выполнять его работу по дому тоже приходится самой. Раз за разом вы мысленно возвращаетесь в прошлое и думаете о том, как это было раньше.
Проанализируйте свои воспоминания. Наверняка вы стали идеализировать экс-супруга и ваши с ним отношения. Вам кажется, что раньше все было прекрасно и безоблачно. И это несмотря на то, что вы ссорились из-за неубранного вовремя мусора, который остался после того, как муж просверлил отверстие в стене и повесил картину.
Если вы узнали себя в приведенном выше примере, то вы просто испытываете чувство одиночества. И оно не имеет ничего общего с любовью. Не стоит торопиться снова выходить замуж за экс-мужа. Да, на первых порах ваша семья будет практически идеальной. Но в конечном итоге вы снова придете к тому, что вам необходимо развестись.
У вас отсутствует навык самостоятельной жизни. Сначала вы жили с родителями, потом с мужем. Супруг вас обеспечивал, проявлял заботу о вас. И вы принимали это как должное до тех пор, пока не остались одна.
Ваше состояние можно сравнить с ощущениями студента, только-только переехавшего в общежитие и не умеющего наладить быт. Это естественный процесс адаптации, вам просто нужно чуть больше времени, чтобы приспособиться. Очень скоро вы разберетесь что к чему. И только после этого сможете проанализировать свои чувства к бывшему супругу и понять, любовь это или боязнь остаться наедине со взрослыми проблемами. Возможно, пришло время повзрослеть.
Развод состоялся. И, казалось бы, точка в отношениях поставлена. Но это не так, ведь у вас обоих осталось что сказать. Может быть, и развода вы не хотели, а было лишь огромное желание что-то доказать? Может быть, это была манипуляция, угроза, которую пришлось реализовать? Вы просто не смогли услышать друг друга из-за особенностей характеров и темпераментов.
Вероятно, ссора для вас – способ выплеснуть эмоции. В этот раз вы не смогли остановиться, и дело дошло до развода. Семья распалась, а чувства остались.
Иногда достаточно сложно распознать любовь, отделить ее от влюбленности и страсти. Но сделать это необходимо. Для начала успокойтесь и оцените ваши отношения. Для этого ответьте на следующие вопросы: «Всегда ли ваши обсуждения заканчивались ссорой?», «Вы ругались ради примирительного секса?», «Была ли между вами любовь?»
Может быть, эта была первая ваша крупная ссора. И кто-то из вас первым заговорил о разводе, а гордость второго не позволила уступить? И вам обоим пришлось отвечать за свои слова и доводить дело до конца? В этом случае вам стоит самой инициировать возобновление отношений. Конечно, если с момента развода прошло не слишком много времени. Почему вы должны сделать первый шаг? Потому что именно вы сейчас читаете литературу и пытаетесь найти ответ на вопрос – люблю бывшего мужа: что делать?
Когда нужно вернуть, а когда нет
Если вы расстались из-за полигамности парня — не стоит восстанавливать такие отношения
Люблю бывшего парня год, стоит ли пытаться его вернуть? Мы рассмотрим, в каких случаях это действительно нужно, а когда лучше забыть и отпустить.
Совершаем попытки, если разрыву предшествовало:
Не стоит пытаться восстановить отношения если:
Точно любишь?
Дело в том, что любовь к прошлым отношениям предательски подменяется, маскируется под другими чувствами и эмоциями. Это может быть тоска по прекрасным ухаживаниям, страх долгое время оставаться одной, банальная ревность (когда бывший парень уже встречается с другой), зависимость, чувство вины или стыда и т. д. Женская эмоциональная привязка – самый большой обман, который мешает смотреть вперед и забывать прошлое.
Большую роль играет и время. Чем меньше после расставания проходит времени, тем вероятнее, что ты желаешь вернуть отношения с бывшим по деструктивным причинам. Поэтому здесь нужно немного остыть и рационально взглянуть на свою любовь. У девушки есть всего два варианта развития событий: возобновить встречи с любимым или забыть их навсегда. Давай рассмотрим оба варианта.
Если решила восстановить отношения
Займись собой, стань еще более привлекательной в глазах бывшего
«Люблю бывшего парня, жить без него не могу, хочу вернуть» — если это про тебя, советую поступить следующим образом.
Что делать, если существует конкурентка?
Если парень после разрыва с вами завел отношения с другой девушкой, то вернуть его будет сложнее. Возможен вариант, что он «закрутил» роман только назло вам. Понравиться вы сможете ему вновь, но в этом случае придется быть очень аккуратной.
В ситуации с конкуренткой также необходимо делать все для того, чтобы оставаться в поле зрения парня. Отличный вариант – встречаться во время вечеринок у общих знакомых. Можете ходить в те клубы, рестораны, музеи, которые нравится посещать возлюбленному. Будьте как можно ближе с парнем, чтобы он знал о вашем присутствии в его жизни, разговаривайте с ним.
Девушка с парнем в клубе
И в конце хочется сказать, что важно оставаться самой собой и ничего из себя не строить. Ваш парень и так знает вас хорошо и наигранное поведение его только оттолкнет. Можете позвонить ему, расспросить о его делах, пригласить на встречу. Можно попросить его вам в чем-либо помочь, например, починить кран. Одним словом, принимайте меры, а не прячьтесь.
Возможные ошибки при желании вернуть любимого
Не преследуй любимого. Так ты только разозлишь его
Как понять, что парень тебя любит по-настоящему и ты ему нужна
Инициатива в отношениях всегда являлась мужской привилегией. Однако времена меняются, и некоторые в силу характера боятся показать свои чувства.
Это приводит к появлению у девушки естественного вопроса: как понять, что парень тебя любит? На самом деле, скрыть свое отношение к представительнице прекрасного пола редко кому удается.
Зная основы психологии и обладая некой долей наблюдательности, можно вывести на чистую воду даже самого сдержанного парня.
Если парень влюблен в девушку, то как он себя ведет?
Язык человеческого тела работает на уровне инстинктов. Когда один человек симпатизирует другому его жесты и поведение заметно меняются. В поисках ответа на вопрос о том, как понять любит ли тебя парень, можно использовать «эффект зеркала».
Его проявления связаны с желанием понравиться даме. Научно доказано, что, когда парень любит по-настоящему, он неосознанно копирует поведение. Иногда мужчина «зеркалит» только некоторые манеры, в других случаях повторяет движения полностью.
Для того чтобы понять, что парень любит по-настоящему и ты ему нужна, следует изучить его в компании. Симпатизирующий мужчина принимает открытую позу, разворачивает носки обуви в сторону дамы сердца. После удачной шутки влюбленный смеется, глядя в глаза объекту чувств. Он активно поддерживает разговор, старается лишний раз оказаться рядом и будто случайно коснуться девушки.
Влюбленный парень будет стараться проявлять заботу
Как понять, что он влюблен?
Проявление заботы – еще одна черта влюбленного мужчины. Если ты ему нужна, то он стремится отдать свою куртку в холодный вечер, подвезти или проводить до дома, привезти фрукты в случае болезни. Существуют и другие заметные признаки.
Как понять, что парень тебя любит:
Влюбленный парень постоянно хочет прикоснуться, приобнять или даже просто задеть рукавом. Он жаждет любого контакта, его взгляд достаточно легко поймать.
Как влюбить в себя?
Если после изучения всех советов о том, как понять, что парень тебя любит и ты ему нужна, признаки чувств не обнаружились, то можно изменить стратегию. Воспользовавшись женскими хитростями, влюбить в себя вполне реально.
Что для этого надо:
С мужчиной важно действовать осторожно. Пусть каждый твой продуманный ход не будет заметен для парня. Высший пилотаж – сделать так, чтобы он был уверен, что первый начал эти отношения и ты ему нужна.
Как влюбить себя в парня по переписке?
Крупнейшие социальные сети позволяют получить доступ к личной страничке. Часто беглого взгляда достаточно, чтобы понять многое о личности парня. Выяснив его хобби, музыкальные предпочтения и круг общения можно приступать к действию.
Существуют некоторые на первый взгляд примитивные, но действенные варианты:
Следует отметить, что влюбить в себя мужчину удается не всегда. Лучшие психологи, опытные подруги и даже советы мамы не способны стать составляющими для универсального приворотного рецепта. Если усилия остаются незамеченными, то лучше не терять времени и присмотреться к другим парням вокруг.
Как узнать, любит ли он тебя?
Отличить влюбленность от любви иногда не под силу даже самому мужчине. Именно поэтому советы могут быть практически идентичными. Дополнительно следует отметить некоторые моменты о на тему о том, как понять, что парень тебя действительно любит:
Как понять, что парень любит тебя по-настоящему?
Многие мужчины – далеко не дураки. Они тоже умеют читать женские форумы и штудировать самоучители по пикапу. Как понять, что парень тебя любит по-настоящему, а не обманывает, глядя в глаза? Если он проявляет свои чувства напоказ, демонстративно целует тебя на людях, а наедине часами лайкает видео и фото – дела плохи.
Звоночком служат невыполненные обещания и отказ от ответственности. Он регулярно предпочитает посиделки в гараже или спорт-баре обществу любимой? Дорогая, пора брать ноги в руки и бросать этого лжеца.
Любящий парень внимателен, тактичен, заботлив. Однако отличить настоящую любовь от мимолетного чувства или имитации иногда возможно только спустя время. Именно оно позволяет проверить искренность намерений мужчины.
11 признаков того, что ты ему нужна
Есть достаточно простые методики получения ответа. Оценить свою нужность позволит чек-лист, состоящий из 11 признаков любви парня. Как понять, что он любит тебя:
Советы о том, как понять, что парень любит по-настоящему, не нужно принимать слишком буквально. Даже отсутствие некоторых признаков не должно сеять сомнений в отношениях.
Может, он скрывает свои чувства?
Если мужчина боится, что его чувства не взаимны или по другим причинам скрывает истинное положение дел, то задача усложняется. Некоторые парни все равно подают некие знаки, а другие способны проявлять агрессию и избегать предмета обожания.
Это парадокс, но многие ведут себя именно так. Помните, как в детстве мальчики дергают за косички? Это работает и с вполне зрелыми мужчинами. Если тебя постоянно пытается задеть мужчина из твоего окружения, присмотрись. Возможно, он спит и видит вас вместе.
В том, как понять, что парень тебя любит, но скрывает свои чувства, приходится полагаться на интуицию. Часто именно внутренний голос расскажет правду о мужчине лучше кого-либо.
Возможно, просто использует
Женская наивность временами дает мужчинам шанс извлечь выгоду из отношений. Как понять, любит ли он тебя или просто использует? Проще всего вычислить альфонса.
Особо наглые экземпляры просят деньги прямо, те, что похитрее, жалуются на финансовые трудности. Сердобольные девушки расстаются со своими кровными, а парень успешно ретируется к следующей жертве.
Не стоит занимать денег мужчине, регулярно оплачивать его покупки и счета в ресторане.
Еще одна причина корыстного отношения к девушке – интим. Чтобы заполучить его парни готовы петь серенады и вешать лапшу. Если после секса мужчина потерял интерес, если он рассказывает об очередной победе всем знакомым, то, увы. Его чувства, вероятно, фикция. Когда парень любит по-настоящему, он держит язык за зубами.
Как понять, что он тебя не любит?
Девушки чувствуют малейшие изменения со стороны мужчины на интуитивном уровне. Поэтому отличить период, когда парень любит по-настоящему от этапа, когда он остыл, редко бывает трудно.
Регулярные задержки на работе, глупые причины для переноса встречи, постоянные посиделки с друзьями или спрятанный мобильник – тревожные знаки.
Есть вероятность, что это кризис в отношениях, но если ситуация затянулась, то остается лишь смириться.
Все перечисленные признаки нужно интерпретировать свободно. Доверяй своему сердцу – и ты обязательно сможешь понять, влюбился ли в тебя парень или нет:
Заключение
Кто много читает, тот много знает
Как забыть
Перестань рассматривать ваши совместные фото. Избавься от них
Парень уже с другой. Если действительно любишь и самое главное для тебя — это его счастье, должна сделать все, чтобы выкинуть мысли о нем из головы.
Когда девушка после расставания продолжает любить парня, с которым когда-то были отношения — это не дает ей двигаться дальше. Одно дело, если разрыв был по ее инициативе, она осознала свою ошибку, а парень все еще любит и ждет. И совсем другое, если молодой человек расторг отношения и даже не вспоминает о своей бывшей. Не забывай, что нужно сохранять свою гордость. Помни, что не все, что кажется любовью, действительно таковой является. Возможно, ты просто не хочешь оставаться одинокой или тебе было с ним удобно. Если действительно его любишь и видишь, что он счастлив без тебя – отпусти. Ты еще встретишь своего мужчину.
Месть бывшему мужу
В определенный момент времени бывшая жена начинает хотеть отомстить экс-супругу и его новой девушке. «Всю жизнь люблю бывшего мужа, а он ушел к другой! Ненавижу!» – говорят имеющие подобный опыт дамы. Женщины уверены, что любят свою половинку и поэтому сейчас испытывают смесь эмоций из ярости, ненависти и страха.
На самом деле, любовь приносит положительные эмоции, а месть порождает ненависть и боль. Отомстив, женщина делает несчастными всех – и бывшего мужа, и его любовницу, и саму себя. Если вы действительно любите мужа, то отпустите его и пожелайте счастья. Вам будет трудно и больно, но вы справитесь.
Месть не останется незамеченной вашими знакомыми. Вполне вероятно, что они не смогут встать на вашу сторону и проявить понимание. Друзья, соседи, родители, дети, коллеги – все будут знать, что вы сделали. Какие будут последствия вашего поступка? Как это отразится на вас и ваших детях?
Кроме того, отомстив, вы не получите ожидаемого облегчения. Все, что вас ждет, это полное эмоциональное опустошение и энергетическая блокада. Ни радости, ни успокоения вы не найдете.