что дает чистка воском

pro-vosk.ru

Сайт о восках и их свойствах

Отливка воском кому помогает

от katechka

что дает чистка воском. Смотреть фото что дает чистка воском. Смотреть картинку что дает чистка воском. Картинка про что дает чистка воском. Фото что дает чистка воском

Помогает ли отливка воском? Перед обрядом многие задаются этим вопросом, особенно те, кто ни разу не имел дело с магическими ритуалами. Обратиться к профессионалам в мире магии и эзотерики человека побуждают самые разные жизненные обстоятельства — семейные неурядицы, проблемы с бизнесом, желание родить ребенка или исцелить близкого человека. Кто-то приходит из простого любопытства, и в таких случаях сложнее всего определить, отливка воском помогает или нет. Сегодня на pro-vosk.ru мы поговорим, кому помогает отливка отзывы, и ознакомимся с отзывами тех, кому помогла отливка воском.

Помогает ли отливка воском

Отливка воском, на сегодняшний день является одной из самых простых и эффективных методик по очищению сознания души и тела, от тяжелых психологических травм и болезней. Которые достались по наследству или приобрелись в раннем детстве.

Восковые отливки помогут Вам узнать причины Вашего состояния и уже потом применить подходящую технику для его изменения. В любом случае нужна работа над собой. Очень эффективно сжигать все свои комплексы, всё, что Вам портит настроение, записывая их подробно на чистом листке и параллельно настраиваться на более оптимистичный лад.

что дает чистка воском. Смотреть фото что дает чистка воском. Смотреть картинку что дает чистка воском. Картинка про что дает чистка воском. Фото что дает чистка воскомВосковые отливки помогут Вам узнать причины Вашего состояния и уже потом применить подходящую технику для его изменения

Нельзя плыть по течению, нужно намечать для себя конкретные цели, строить планы и действовать. Вот тогда поможет всё — и восковые отливки и медитации, и работа с чакрами, благодаря которой балансируется энергетика и все негативные эмоциональные проявления уходят.

Даже однажды пережив сильное расставание или потерю близкого человека, некоторые начинают в состоянии опустошенности и большого горя искать выход в молитвах, работе, затворничестве от мира. Вот в таких крайних и безвыходных ситуациях, даже когда современная медицина не в силах помочь телу и душе, и помогает отливка воском, она разрешена и РПЦ, так как не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Отличительная особенность успешных обрядов – прилив сил в первые минуты после окончания ритуала у исцеляемого. Возможно проявление немедленного творческого порыва, пробуждение сильного аппетита.

Может появиться острое желание принять горячий, холодный, теплый душ, ванну. Затем эффект проходит, появляются неприятные симптомы, проходят, после чего жизнь налаживается. Важно! Больше 3-х провалов являются сигналом, что необходима помощь специалиста, порча сильная и самостоятельно отлить ее не получится.

Отливка воском кому помогает

Воск имеет уникальную способность впитывать в себя негативные программы: самого человека и чужие. Отливка также служит защитным барьером, который уберегает от нападок. Обряд отливки воском помогает освободить человека от уже отживших программ, которые чаще всего не осознаются, но продолжают негативно воздействовать на жизнь в целом.

Снимается ли порча отливкой на воск? Да, снимается. Но не всякая порча. Например, таким способом обычно не снимаются: черный приворот, предметный подел, кладбищенские обрядовые порчи, родовые негативы (в т.ч. проклятия).

Но особенно хорошо можно снять отливкой на воск бытовую порчу, сглаз, испуг. Если недобрая соседка плюнула вслед другой соседке, кто-то кого-то сглазил, ребенок стал пугливым — это можно снять на воск. что дает чистка воском. Смотреть фото что дает чистка воском. Смотреть картинку что дает чистка воском. Картинка про что дает чистка воском. Фото что дает чистка воском

Второй важный вопрос — кто и как выполняет обряд? Если знахарка, деревенская «бабушка», целитель или профессионально обученный этой практике человек — это одно. Если человек, не являющийся в данной области профессионалом, а просто вычитал описание ритуала из интернета — совсем другое.

Кто сказал, что для снятия порчи любой человек просто должен выполнить некую последовательность магических действий (поставить определенные иконы, зажечь свечи, расплавить воск на водяной бане, вылить в ковш…) — и проблема решена? Это энергетика, а не расписание действий.

Как определить что отливка воском помогает

Число отливок воском для снятия порчи зависит от типа отрицательной программы, опыта и настроя колдуна, который ее наслал, глубины воздействия на жертву. Запущенные программы редко выходит снять самостоятельно, если нет опыта проведения ритуалов. Также в домашних условиях не справиться с порчей, которую наслал сильный колдун.

Порча и сглаз, насланные простыми людьми, снимаются за 3-12 обрядов. Перед проведением обряда, требуется запрограммировать себя, думать о желаемом результате. Во время чтения заговоров и выливания мысли должны быть абсолютно чистыми.

Эффективность метода также зависит от настроя жертвы. Если у человека нет сил для борьбы, нет веры в силу ритуалов, понадобится много сеансов, чтобы вывести из него негатив. После каждого обряда жертва негатива будет чувствовать изменения. Наиболее частые симптомы – головокружение, тошнота, упадок сил. Если негатив сильный, будет болеть голова.

Между сеансами человек обычно ощущает сонливость, также могут наблюдаться расстройства пищеварения. Так организм постепенно очищается от магических токсинов. Если возникает желание поплакать, ему советуют поддаваться. Слезы выведут негатив изнутри.

Во время проведения сеансов маги советуют соблюдать пост. Когда порча будет полностью снята, симптомы недомогания пройдут. Человек почувствует себя заново рожденным. Мысли будут легкими, появится желание жить.

Отливка воском отзывы кому помогло

Ольга:а мне помогла женщина, которая отливает воском. Было много проблем в жизни и неполадок в здоровье. Стало намного легче после отливки воском. Удача стала улыбаться чаще, никакого колдовства я не увидела, а только молитвы и вера. И себя надо очищать, убирать энергетический мусор.

Кисилева Инга, 27 лет, г. Тюмень: пару лет назад отливала порчу воском. С одной стороны, все получилось. Но хочу сказать, что не надо думать, будто после процедуры все само изменится. У меня была порча на здоровье, после снятия воском я первым делом, когда в себя пришла, пошла к врачу. Только совместными усилиями магии и науки я справилась с проблемами.

Максимова Елена, 50 лет, г. Салехард: недавно только закончились симптомы, которые наблюдались после снятия порчи воском. Не знаю, что изменится глобально, но пока чувствую себя прекрасно. Надеюсь, больше с таким сталкиваться не придется.

Олейников Виктор, 32 года, г. Валдай: делал диагностическую отливку. По фигурам пора было ложиться в гроб и закрывать крышку. Вместо отчаяния пошел по врачам, анализы, обследования. Выяснилось точно то, что показал воск.

Селиванова Наталия, 47 лет, г. Окуловка: не очень верю в порчу, снятие, но может быть зря. Снимала с дочки порчу полгода назад. В результате ей стало так плохо, что пришлось идти к врачу. Оказалось – анорексия. Какая уж там порча. Хотя, возможно, без ритуала мне бы и в голову не пришло отправить «здоровую» дочку к врачу. Теперь все налаживается. Так что была порча или нет, а все сложилось к лучшему.

Олейников Виктор, 32 года, г. Валдай: Делал диагностическую отливку. По фигурам пора было ложиться в гроб и закрывать крышку. Вместо отчаяния пошел по врачам, анализы, обследования. Выяснилось точно то, что показал воск.

Источник

Что дает чистка воском

что дает чистка воском. Смотреть фото что дает чистка воском. Смотреть картинку что дает чистка воском. Картинка про что дает чистка воском. Фото что дает чистка воском

Из всего арсенала практического мага отливание воском занимают по праву одно из первых мест среди чисток от негатива. Преимущества этого вида очищения тонких тел человека очевидны: сила, простота в применении, удобство и эффективность.

Для чисток лучше всего использовать натуральный пчелиный воск. Он не содержит примесей и красителей, в отличие, от восковых свечей. Но, если нет возможности приобрести пчелиный воск вы можете использовать церковные свечи.

Как действует отливание воском?

что дает чистка воском. Смотреть фото что дает чистка воском. Смотреть картинку что дает чистка воском. Картинка про что дает чистка воском. Фото что дает чистка воском

Натуральный пчелиный воск – сложное органическое вещество, продукт жизнедеятельности пчел. Он обладает свойствами плавления при не очень высоких температурах и застывания.

С оккультной точки зрения воск способен впитывать в себя магический негатив. Это происходит во время перехода его из жидкого агрегатного состояния в твердое.

Поэтому отливки воском действуют следующим образом:

Что нужно для воскового отливания?

воск или восковые свечи. Свечи нужно поломать на куски, чтобы было удобно плавить.

металлическая посуда для плавления воска, с удобной ручкой (-ами), желательно не нагревающимися. Можно использовать ковшик с ненагревающейся ручкой из алюминия или нержавейки.

чаша для воды, куда выливается воск. Высота более 10 см. Она должна быть удобной, чтобы держать в руке, если вы выливаете над головой человека.

свеча для настроя внимания и концентрации на работе. Можно зажигать как церковную, так и обычную парафиновую свечу.

иконы (для тех, кто работает в традиции православия).

полотенце (тонкое, льняное или вафельное), салфетки (лучше потолще) или листы бумаги белой (например, А4) – для выкладывания застывших отливок.

перчатки или щипцы.

Как проводится чистка отливками по фотографии?

что дает чистка воском. Смотреть фото что дает чистка воском. Смотреть картинку что дает чистка воском. Картинка про что дает чистка воском. Фото что дает чистка воском

Также плавить можно на водяной бане

Если вы используете тот же воск тому же человеку для еще одной-двух отливок, то получившиеся восковые отливки расплавьте еще раз. И храните переплавленный воск до следующей чистки.

Если вы используете при каждой отливке новый воск, то отливки нужно утилизировать

Воду из чаши выливать в раковину со словами благодарности:

«Матушка-водичка, унеси все мои болезни, печали, всё наносное, перекрёстное. Да будет так!»

«Добрый Дух — на землю, злой — под Землю!»

Затушите свечи, уберите рабочее место.

Умойтесь, вымойте руки или, если негатив был ощутимый, примите душ.

Какая фотография нужна?

Желательно в полный рост или где человек виден ниже пояса.

Свежесть – любая, главное, не детская фотография. Это не диагностика, поэтому нет особенных требований к изображению.

Как делать отливания воском человеку?

Если вы чистите человека вживую, то также проводите отливки снизу вверх, вначале пусть он стоит, а третью отливку сделайте над головой.

Выливайте, настроившись на энергетическую структуру человека и представляя, как негатив наматывается на воск.

Некоторые практики советуют водить чашу по кругу, по часовой или против часовой стрелки. Негатив вскрывается, если идти ПРОТИВ часовой стрелки.

Помните, что расплавленный воск может брызнуть, разлиться, человек может быть эмоционально нестабильным, настроиться труднее, поэтому многим удобнее чистить по фотографии. Соблюдайте правила предосторожности!

Какие заговоры используются для отливок?

«Снимаю слова лихие, заклятье и проклятье, проветренное и дверное, громкое и шепотное. С кровью и без крови. Родственное и чужое, старого и малого. Тайное и явное, скрытое и открытое; всякое, чем ведун хвалится и о чем молчит, шепотом говорит и о чем кричит. Вчерашнее и давнишнее. В глаза и по за глаза. Снимаю с раба Божьего (имя) всякое заклятье, всякое проклятье. Слово мое ни перебить, ни делать. Как я сказала, так и будет. Аминь.»

«Заговариваю я раба Божия (имя порченного), от стрешни и поперешни, от озевища, от притки, от приткиной матери, от темного, рыжего, черемного, завидливаго, урочливаго, прикошливаго, от глаза сераго, чернаго, от двоезубаго, троезубаго, от двоеженца и троеженца. Как заря Амнитрия переходила и гасла, но и из раба Божия (или же рабы, имя) всякие недуги напущенные исходили бы и гасли. Как из булату, из синяго укладу каменем свет выбивают, так бы и из раба Божия (имя) все недуги и порчи словами моими вышибало и выбивало. Ты, притка, приткина мать, болести, уроки, призор, очес! подите долой от раба Божия (имя) во черные леса, на сухие дерева, где люд не ходит, скот не бродит, птица не летает, зверье не рыщет. Замыкаю заговор свой тридевяти тремя замками, тридевяти тремя ключами, и слова мои крепче кремня, острее булата. Аминь.»

Как утилизировать восковые отливки?

что дает чистка воском. Смотреть фото что дает чистка воском. Смотреть картинку что дает чистка воском. Картинка про что дает чистка воском. Фото что дает чистка воском

Не дотрагиваясь до отливок, заверните их в бумагу, добавьте еще газету и сожгите все на пустыре. Остаток, что не сгорело – закопайте в землю.

При сжигании читайте молитву «Честному кресту» или заговоры.

Вопросы по проведению отливания

Сколько раз делать отливки?

Зависит от количества и силы негатива. Если сглаз, бытовой негатив, и чистки проводятся периодически, то бывает достаточно трех раз (обычно в течение недели).

Чем старее негатив, чем сильнее (порча, крадники, привороты), тем больше сеансов отливок необходимо провести.

Сколько раз можно использовать один и тот же воск?

Если воска мало, то его можно использовать для одного и того же человека в комплексе. После отливки его желательно переплавить. Но помните, что невысохший воск может брызгаться.

Сколько воска или нужно для отливания?

Для одного сеанса на три отливки (низ живота, солнечное сплетение и голова) понадобится примерно 100-150 г. воска.

Кому нельзя проводить восковые отливания?

что дает чистка воском. Смотреть фото что дает чистка воском. Смотреть картинку что дает чистка воском. Картинка про что дает чистка воском. Фото что дает чистка воском

Восковые отливки на самом деле очень сильные. Но еще сильнее они, когда энергетически силен оператор, когда у него наработаны связи со своей традицией.

Поэтому есть опасность, что восковые отливки вместе с негативом снесут и часть своей защиты. Особенно опасно делать отливки ослабленным людям, детям. Детям можно в основном выливают воском испуг.

При использовании ножей и специальном оговаривании возвращают сделанное заказчику.

Можно ли отливать сразу пару?

Да, если имеются рассорки, отвороты, то есть, магия на разлучение пары. Тогда берут общую фотографию и оговаривают обоих в паре.

Как понять, что негатива не осталось?

Отливки тогда становятся округлыми, ровными. Этого и добиваются при чистке.

Нужно ли ставить защиту себе чистке воском?

Так как отливают практически всегда тяжелый негатив, то да. Защиту перед работой, во время работы. После чистки – желательно самому очиститься под душем, комнату проветрить, можно окурить, если человек имел подселение, порчу или т.п.

Можно ли отливки брать руками?

Не рекомендуется. Купите себе щипцы.

Когда можно и когда нельзя проводить отливания воском?

Убывающую Луну можно использовать для помощи, но не обязательно. Тем и хороши восковые отливки, что они сильны и работают независимо от лунной фазы.

Можно ли чистить воском себя?

Можно, точно так же, как и любого другого человека по фотографии.

Как часто можно чиститься воском?

что дает чистка воском. Смотреть фото что дает чистка воском. Смотреть картинку что дает чистка воском. Картинка про что дает чистка воском. Фото что дает чистка воском

Все индивидуально. Есть тяжелый негатив, который нужно снимать не в один комплекс. То есть, провести 3-5 отливок, сделать перерыв на месяц или при необходимости 2 недели и вновь повторить.

Опасно ли часто отливать воском?

Опасно, для того, кого отливают.

После отливок нужно обязательно восстанавливаться.

Нужно ли ставить защиту на человека после восковой чистки?

Да, это необходимо. Более того, я советую ставить временную защиту и во время чистки. Это имеет смысл делать, если на человека идет постоянное магическое воздействие.

Успех восковых отливок и в целом, чисток зависит от опыта человека. Будьте всегда открыты к изменениями, развивайте чувственное восприятие, чтобы вовремя менять тактику и ощущать, когда достаточно.

Источник

Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?

Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто. А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом — кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза. В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!

Чистка сосудов — что это?

В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» — это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно. Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов. При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда. Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза.

В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда — ангиопластику, шунтирование, стентирование. Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов — специальных колец, пружинок или трубок. Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске. Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом — человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет. Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога.

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.

Причины атеросклероза

Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают. Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются — формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно. Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются — это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».

Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.

Профилактика атеросклероза сосудов

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.

Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды

ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов».

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.

В 2019 году было опубликовано исследование «Metabolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами. У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.

В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятст­вуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.

Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.

Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.

Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.

Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *