чем стричь ногти на ногах у пожилых людей инструменты
Проблемы ногтей у пожилых
Возрастные изменения влияют на весь организм пожилого человека, в том числе они затрагивают и ногти. Чаще всего проблемы появляются с ногтями на ногах, ведь пожилому человеку физически трудно поддерживать гигиену на нижних конечностях. Ногти утолщаются и становятся тверже, на них появляется пигментация, возникают такие заболевания как онихокриптоз (вросший ноготь) и онихомикоз (грибок ногтей). Все эти изменения в ногтевых пластинах доставляют дискомфорт и боль пожилому человеку. Поэтому важно регулярно и правильно ухаживать за ногтями ног и рук, в том числе.
Причины затвердевания ногтей у пожилого человека
Основная причина – это старение организма. Кроме того, на изменение структуры ногтей могут повлиять следующие факторы:
Обработка ногтей пожилого человека. Педикюр в домашних условиях
Подстричь утолщенные ногти не простая задача. Поэтому перед этой процедурой ногти следует размягчить.
Для распаривания стоп и смягчения ногтей ног подойдут ежедневные ванночки. Самый простой способ – это подержать ноги в тазике с горячей водой 15-20 минут. Во время процедуры кипяток можно добавлять по мере остывания воды в тазике.
Хорошо размягчить и заодно продезинфицировать кожу и ногти ног помогут настои из целебных трав. Для этого следует заварить 5-6 столовых ложек сухой травы в двух литрах кипятка и дать настоятся в течение часа. Затем настой процедить и подогреть, подержать ноги в растворе около 20 минут. Подойдут следующие виды трав:
Кроме настоя трав, ноги можно распарить в растворе соды. Сода обладает размягчающим, антисептическим, противогрибковым, противовоспалительным свойствами. Разводится сода в соотношении 1 литр воды на 2 столовые ложки соды. Держать ноги в растворе следует около 30 минут.
После процедуры распаривания ноги следует обсушить и приступить к обработке ногтей. Для стариков лучше всего подойдут не маникюрные ножницы, а ногтевые кусачки. Аккуратно обрезать ногти и обработать пальцы ног смягчающим кремом. Можно воспользоваться специальным средством для ног, кремом, в составе которого есть мочевина, пантенолом или обычным питательным кремом.
Грибковая инфекция ногтей – онихомикоз
К сожалению, почти все старики страдают от этого заболевания. Причины его возникновения разные, в основном это сосудистые нарушения, повышенная потливость ног, хронические болезни (сахарный диабет, сердечная и печеночная недостаточность, онкология). Тесная и не дышащая обувь может способствовать размножению грибковых микроорганизмов.
Онихомикоз поражает ногти на ногах и реже на руках. Распространяется инфекция стремительно. Первыми симптомами могут быть изменение цвета ногтя — он становится серым или коричнево-желтого оттенка. А также деформация ногтевой пластины – она утолщается, крошится, слоится.
Как только вы заметили характерные симптомы грибковой инфекции у своего пожилого родственника, сразу отведите его к врачу-дерматологу. Болезнь нельзя игнорировать и запускать, иначе она поразит все ногти пальцев ног и перейдет на мягкие ткани.
Терапия онихомикоза комплексная и включает в себя противогрибковые антибактериальные лекарственные препараты в виде таблеток и мази местного использования. Длительность приема медикаментов внутрь и их дозировку установит доктор, исходя из наличия хронических заболеваний пожилого человека. А вот мази для наружного применения следует наносить до полного обновления ногтя. Иногда перед нанесением лекарственного препарата необходимо спилить верхний слой ногтевой пластины или отстричь пораженный грибком участок ногтя. Подробную инструкцию по применению можно найти на упаковке используемого препарата.
Вышеизложенная терапия даст положительный результат на начальном, не запущенном этапе болезни. В случаях, когда поражение достигло пика и медикаментозное лечение бессильно, прибегают к хирургическому удалению зараженных ногтей.
В особенности от грибковой инфекции на ногтях страдают пожилые люди с заболеванием сахарный диабет. Это связано с тем, что появляются нарушения в обмене веществ в организме и в процессе циркуляции крови. Также диабетики сталкиваются с почернением ногтевой пластины из-за повышенной концентрации сахара в крови. Чаще всего у больного сахарным диабетом страдают нижние конечности, поэтому и ногти на ногах терпят изменения в первую очередь. При малейшем изменении внешнего вида ногтя, пожилому больному следует обратиться за медицинской помощью.
Онихокриптоз – вросший ноготь
Онихокриптоз – это врастание ногтевой пластины в боковую ткань ногтя, иначе в околоногтевой валик. Болезнь сопровождается острой местной болью, отеком и покраснением пострадавшего участка кожи. Чаще всего от онихокриптоза страдают большие пальцы ног. У пожилых людей это связано с естественным возрастным изменением ногтевой пластины (ее утолщением), с вальгусной деформацией большого пальца ноги или от ношения не комфортной узкой обуви. Еще к основной причине заболевания относится последствие от онихомикоза: если грибком поражены уголки ногтя, то их приходится глубоко выстригать, что в последствии приводит к неправильному росту ногтевой пластины.
На первых этапах заболевания боль возникает под воздействием внешних факторов (при ходьбе, при нажатии на ноготь). Далее боль будет возникать и в состоянии покоя. При отсутствии специального лечения онихокриптоз часто рецидивирует и появляется ряд осложнений, например, гангрена или абсцесс пальца.
Для диагностики болезни нужно обратиться к врачу. При наличии всех симптомов и характерных жалоб пожилого пациента, доктор при осмотре выяснит стадию заболевания. Если будет установлена возможность возникновения осложнений, то старика подвергнут дополнительной диагностике, куда войдут общий анализ крови (на наличие воспалительного процесса в организме) и рентген стопы (для уточнения анатомических особенностей и исключения гнойного воспаления).
При своевременном обращении за помощью к специалисту будет назначена консервативная терапия. В том числе будет рекомендовано снизить нагрузку на больную стопу, чаще ходить без обуви, прикладывать к воспаленному участку холод и компрессы на основе антисептических и противовоспалительных растворов.
В иных случаях лечение возможно только с помощью хирургического вмешательства.
Профилактические меры для здоровья ногтей в пожилом возрасте
Правильный уход за ногтями на руках. Маникюр для пожилого человека в домашних условиях
Пожилому человеку проще ухаживать за ногтями на руках, чем на ногах. Но не всегда получается сделать это должным образом. Мешает плохое зрение, нарушение координации движений, из-за долгого глазного напряжения может возникнуть головокружение. Поэтому зачастую старики обрезают ногти редко и быстро, одним словом некачественно, что может повлечь неприятные последствия.
Ногтевая пластина на руках, также, как и на пальцах ног, становится тверже. А бывает и наоборот, особенно у женщин, встречается такая проблема как дистрофия ногтевой пластины. От постоянных внешних воздействий воды, химических веществ, от использования лаков для ногтей и жидкостей для их снятия ногти рук истончаются, становятся ломкими и разрушаются. Кроме того, с возрастом ногти на пальцах рук приобретают желтоватый оттенок.
Для решения этих проблем стоит прибегнуть к ванночкам из настоев целебных трав, которые мы уже описывали выше. Если пожилой человек не склонен к аллергиям, то можно делать ванночки с добавлением эфирных масел – лаванды, чайного дерева, розы, эвкалипта. Такие процедуры не только распарят руки, но и увлажнят их, питают и окажут регенерирующее воздействие.
Для отбеливания ногтевой пластины используют лимон. Можно промассировать каждый ноготь корочкой или же сделать ванночку с эфирным маслом этого цитруса. Конечно, полностью убрать старческую желтизну ногтя не получится, но придать свежий вид удастся точно.
После приятной водной процедуры для рук останется только аккуратно обрезать ногти старику, подпилить пилочкой заостренные концы и обработать кутикулу. В финале можно воспользоваться питательным кремом для рук.
Встречается поражение ногтей на руках грибковой инфекцией. Если вы заметили такую болезнь у своего пожилого родственника, проконсультируйтесь с врачом для назначения лечения. Сами старики, как правило, игнорируют заболевание на фоне болезней, которые их беспокоят в большей степени.
Если в домашних условиях не получается решить проблемы с ногтями, то пожилого человека можно показать узкоспециализированному врачу – подологу. В компетенции врача осуществить медицинский педикюр, в котором обычный мастер вправе отказать. Ведь большинство из них принимают клиентов без каких-либо заболеваний ногтей и не знают, как правильно обрабатывать проблемные ногти.
Справиться со всеми болезнями ногтей можно даже в преклонном возрасте. Главное не запускать их и вовремя начинать лечение. Помните, что эстетический вид ногтей рук и ног будет способствовать хорошему настроению пожилого человека, доставлять удовольствие и придавать чувство уверенности в себе.
Чем стричь ногти на ногах у пожилых людей инструменты
Итого: 0 ₽
Проблемные ногти необходимо обрезать только после размягчения. Это устранит не только болевой эффект, но и предотвратит их от обламывания и крошения.
Ванночки
Наиболее доступный и простой способ – распарить ноги в горячей воде. Это позволит сделать ногтевые пластины мягкими. Добавленные в воду 10-15 капель эфирного масла чайного дерева, розмарина или лаванды, усилят размягчающий эффект. Процедура не только поможет подготовить ноги к педикюру, но и окажет благотворное влияние на организм в целом.
Так, масло чайного дерева оказывает противогрибковое действие, является сильным антисептиком, хорошо стимулирует иммунную систему. Масла лаванды и розмарина способствуют заживлению ран и восстановлению тканей, дают обезболивающий эффект. Совместное применение этих препаратов взаимно усиливает их благотворное влияние на конечности пожилого человека.
Если под рукой нет эфирных масел, воспользуйтесь отварами из трав. Ромашка успокоит кожу и снимет воспаление, чистотел избавит от бородавок и заживит микротрещины, а кора дуба избавит ноги от потливости. Приготовить отвар не составит труда. Залейте 5-10 ложек сухой смеси растений полутора литрами кипятка, дайте настояться в течение 5-10 минут и можете приступать к процедуре распаривания.
Компрессы
В запущенных случаях вряд ли получится обойтись без компресса, который обеспечивает более сильный размягчающий эффект. Делать его предпочтительно на ночь, так как в это время нога не подвергается внешним воздействиям.
Наиболее комфортным является компресс с алоэ. Листочек очищают, прикладывают к проблемному месту, закрывают полиэтиленом и заматывают бинтом. Утром ноготь можно будет легко срезать.
В качестве компресса можно использовать небольшой кусочек чайного гриба, или смоченный 9 %-ным раствором уксуса ватный диск. При этом необходимо предотвратить попадание вещества на кожу во избежание ожога. Для обеспечения комфортности процедуры предлагается смазать кожу вокруг ногтя жирной мазью и не держать компресс более 3 часов.
Довольно быстро смягчить ногтевую пластину поможет компресс из смеси чистотела и йода. Растение мелко нарубают, добавляют 3-5 капель йода, наносят на ноготь и выдерживают в течение 15-20 минут.
Мазы и кремы
Аптечные сети предлагают большое количество мазей и кремов, оказывающих хороший смягчающий эффект:
1 Витаминные кремы. Наиболее часто применяются при первых признаках утолщения. Одну чайную ложку оливкового масла добавляют в любой питательный жирный крем. Туда же вводят витамины Е и А для усиления эффекта.
2 Мазь, приготовленная в домашних условиях. В топленое масло добавляют натуральный пчелиный воск, натертые на терке небольшую луковицу и зубчик чеснока, листочек алоэ. Смесь нагревают на водяной бане до получения однородной массы и дают остыть. Применяют в виде ночного компресса, нанесенного на распаренные ногтевые пластины.
3 Мази с противовоспалительным и антисептическим свойствами. Мазь Вишневского или ихтиоловую, накладывают перед сном. Они не только оказывают лечебное воздействие, но и хорошо размягчают ногтевую пластину.
4 Салициловая мазь. Хорошо борется с грибком. Накладывается на ногтевое ложе после распаривания и оставляется на 1 час.
5 Мазь Уродерм. Входящая в ее состав мочевина способствует смягчению ороговевших участков. Наносится 2 раза в день.
6 Ногивит. Средство специально разрабатывалось как эффективный препарат для смягчения ногтевых пластин. При нанесении необходимо соблюдать меры предосторожности и защищать прилегающие к обрабатываемым ногтям, участки. Рекомендуется оставлять компресс из мази на 3-4 дня.
7 Комплекс Канеспор. Комплексный препарат, состоящий из противогрибкового крема, пластырей и скребка. Курс лечения 1-2 недели в зависимости от тяжести заболевания. Необходимо обеспечить контакт ногтя с кремом до 14 часов в сутки. При достижении положительного эффекта размягченную часть ногтя удаляют скребком, хорошо промывают и сушат. Перед нанесением крема необходимо обработать ткани вокруг ногтя цинковой пастой для предотвращения развития аллергической реакции.
Лечение ногтей, пораженных грибком
Использование кремов и мазей является временной мерой. Для полного избавления от грибкового заболевания необходимо комплексное лечение.
Помните! Своевременное обращение к врачу предупреждает развитие заболевания и способствует облегчению состояния больного.
Лечение назначается только после тщательного лабораторного исследования на предмет выявления грибка. Доктор назначает препараты в комплексе не только для уничтожения грибковой флоры, но и для уменьшения зуда, который бывает невыносимым.
Борьбу с грибковыми заболеваниями ведут не только наружными средствами, но и принимая назначенные врачом лекарства перорально: флуконазол, тербинафин, флузол, леворин, дифлюзол. Они не только уничтожают микоз, но и способствуют накоплению активного вещества в ногтевых пластинах, что предотвращает повторное заражение.
Применение препаратов местного действия в комплексной терапии микоза значительно ускоряет процесс излечения. Препараты проникают глубоко в ткани и способствуют уничтожению корневой системы грибка. Чаще всего применяются мази (клотримазол, ламизил, микозан), кремы (фундизол, экзодерил) и лаки (батрафен, лоцерил, демиктен). Непременным условием успешного лечения является ежедневное применение препаратов, прописанных врачом.
Профилактика заболевания
Профилактические мероприятия состоят из комплекса мер, соблюдение которых позволяет уберечь ноги от заражения.
Помните! Использование необходимых индивидуальных средств в общественных местах (спортивных залах, бассейнах, банях) является хорошей мерой профилактики.
Сохранить здоровье ног поможет регулярный уход за ними. Они должны быть сухими. Устраните излишнее перегревание и воздействие на них повышенной влажности. Регулярно омывайте ноги теплой водой с применением моющих средств, лучше с антибактериальным эффектом. После водных процедур тщательно вытирайте ноги до состояния полной сухости. При необходимости используйте присыпки от потливости. Своевременно обрабатывайте ногтевую пластину, не допускайте врастание ее в ногтевое ложе. Применяйте для обрезки ногтей кусачки «Антигриб».
Правильно выбирайте обувь и носочные изделия. Откажитесь от синтетических материалов. Избегайте соприкосновения ног с чужой обувью. При покупке новой пары в магазине, обязательно используйте для примерки носки. Следите за тем, чтобы обувь была сухой и чистой. Проводите ее регулярную дезинфекцию с помощью специальных средств (мирамистина, дезавида, лайны, бицина, аламинола).
Важно! Ваше здоровье – в ваших руках. Регулярно проводите осмотр ногтей и пальцев ног, с целью своевременного выявления начала заболевания.
Почему врастает ноготь и как эффективно лечить вросший ноготь?
Вросший ноготь: причины, симптомы, диагностика и лечение
Онихокриптозом называют врастание части ногтевой пластины в ткань ногтевого валика (если точно, боковой край). Чаще всего вросший ноготь обнаруживается на большом пальце ноги.
Появляются воспалительный процесс, отек, краснота и болезненные ощущения. Нередко только боль заставляет к врачу обратиться, когда уже терпеть невозможно и происходит нагноение. Из-за этого проблема становится хронической. По статистике хронический онихокриптоз приобретает половина пациентов.
Почему ноготь может врастать
Причины разные и условно делятся на внешние факторы и заболевания.
Внешние причины
Заболевания
Какие симптомы говорят об онихокриптозе
Основных признаков пять, некоторые напрямую говорят об определенной стадии заболевания:
Диагностика
Как только заподозрили врастание ногтя, обязательно обращайтесь к специалисту по заболеваниям стоп либо хирургу.
Врачи попросят пройти несколько простых лабораторных исследований, чтобы максимально точно поставить диагноз. Это анализы крови:
Если у вас грибок, покажитесь дерматологу и придерживайтесь комплексной схемы лечения. Одного метода явно будет недостаточно. Появились осложнения? Тогда без дополнительной диагностики не обойтись.
Хирург непременно скажет сделать рентгенографию стопы, с ее помощью на кости обнаруживают нагноения и на пальце можно рассмотреть костный вырост (остеофит).
Если онихокриптоз у ребенка
Описанные ниже домашние средства можно и не пробовать, поскольку у детей все протекает серьезнее, им сложно выносить боль, труднее понять, что именно беспокоит. Сразу берите талончик к хирургу или записывайтесь к специалистам частных клиник.
Лечение в домашних условиях
Лечение в домашних условиях возможно только на начальных стадиях онихокриптоза или с целью профилактики, и требует соблюдения определенных условий:
Из домашних способов избавления от вросшего ногтя можно назвать шесть. Коротко опишем их ниже.
Прием нестероидных противовоспалительных препаратов
Показан при сильных болевых ощущениях. Нужно придерживаться инструкции и в целом не злоупотреблять таблетками. Использовать можно Нимесулид, Парацетамол, Ибупрофен и другие препараты из группы.
Дезинфицирующие ванночки
Для хорошего эффекта делают дважды-четырежды в день, регулярно. Растворяют в воде либо пищевую соду, либо раствор марганцовки, либо соль морскую. Ванночки размягчают ткань и помогают аккуратно удалить ноготь. Если это получается сделать, не забудьте потом протереть обработанные места йодом.
Компресс из лекарственных средств
Предназначен для снятия воспаления. Готовится из 10 миллилитров димексида, 20 — воды, 1 миллилитра дексаметазона и 1 ампулы анальгина. В растворе смачивают марлевый тампон, прикладывают к пальцу, накрывают целлофаном, забинтовывают и надевают поверх носок. Держат ночь, делают процедуру три-четыре дня. Если за указанное время не проходит, срочно к доктору.
Кипяток
Применяется исключительно в начале заболевания, не при абсцессе. Отекший, воспаленный палец на пару секунд помещают в очень горячую воду и достают обратно. Повторяют на протяжении минут 10-20. Должно получиться около 20-30 раз.
Раствор хлоргексидина
Смачивают им стерильный бинт и прикладывают в область между кожным валиком и ногтем. Как только высохнет, снова «сдабривайте» антисептиком. Ежедневно слегка продвигают бинт вперед, чтобы освободить ноготь.
Вертикальная бороздка
Она делается на роговом слое вросшего ногтя пилочкой для ногтей. Позволяет при затягивании поднять край проблемного участка.
Неплохо зарекомендовали себя в консервативном лечении и специальные лекарственные препараты: растворы и мази.
Уродерм
Главное действующее вещество — карбамид (мочевина), смягчающая ноготь и ткани и позволяющая легче производить обрезку. Наносить нужно на сухой палец, заправляя мазь лопаточкой между ногтевым краем и околоногтевым валиком. После процедуры надевают носки. Продолжительность — 3-4 дня, дальше пробуют состричь ноготь.
Мазь Вишневского
Показана при инфекциях. Состоит из березового дегтя, касторового масла, ксероформа. Наносить следует под повязку на ночь, с утра снимать. Срезать ноготь можно, если он вышел из-под валика.
Ноктинорм
Размягчает, избавляет от воспалительных и болевых симптомов. В нем экстракты маклеи и солодки, пальмовое масло, плюс горофит зверобоя, вазелин. Сначала ноги распаривают, а после на валик и всю пластину наносят бальзам. Достаточно одного-двух раз за день.
Ихтиоловая мазь
Помогает справиться с воспалением, болезненными ощущениями, бактериями и раздражением. Содержит ихтаммол и вазелин. С мазью делают «ночную» повязку, чтобы уже утром можно было ноготь остричь.
Хирургические методы
Как вести себя после хирургического вмешательства
Резекция — довольно серьезная операция, требующая длительного восстановления. Поначалу обработанный участок будет болеть. Полное заживление происходит в течение месяца, и все время требуется контроль: максимально оберегать ногтевое ложе от попадания инфекции. Еще прибегают к таким мерам:
Ультрасовременные безоперационные и безопасные методы
Это оптимальное решение, поскольку проводится под контролем специалистов с использованием новейшего оборудования. Быстро и безопасно.
Подофикс (Podofix)
Подофикс — Это безоперационное лечение вросших ногтей, разработанное немецкими специалистами. Для коррекции используются небольшие скобы-пластины на ноготь, которые вполне можно покрыть лаком. Они практически незаметны, не вызывают дискомфорта, не требуют отказа от активного образа жизни. Эта скоба на клеевой основе показана и при стержневых мозолях, гипергрануляции, закручиваемости ногтей, в косметических целях.
Узнать подробнее и цена
Возможные негативные последствия, если не начать своевременное лечение
Как не допустить врастания ногтя
Прежде всего, освоить азы педикюра. Правил не так много, вот главные:
Ошибки в лечении грибка ногтей на ногах
Ошибки в лечении грибка ногтей на ногах
Поражение ногтей грибком или онихомикоз — малоприятное заболевание, которое можно заметить не сразу. Грибок разрушает вашу ногтевую пластину, доставляет дискомфорт и болевые ощущения, если запустить лечение онихомикоза, то это может привести к патологиям мягких тканей. Грибок легко может распространится на здоровые ногти рук или ног, а это представляет большую опасность для вашего здоровья и здоровья окружающих.
Если у вас появились сомнения по поводу здоровья своих ногтей, то лучше всего будет записаться на приём к дерматологу. Только при проведении комплексного лечения, состоящего из медикаментозного курса, регулярной гигиены ног и специальной обработки ногтевых пластин, лечение принесёт положительный результат.
Основные симптомы грибковых инфекций:
● Ломкие, шершавые ногти
● Деформация ногтевой пластины
● Наличие воспаленных тканей вокруг ногтя
● Расслаивание, утолщение или истончение ногтевой пластины
● Наличие коричневых, черных или желтых участков на ногтях.
Как заражаются грибком ногтей?
Пути заражения онихомикозом. При соблюдении правил гигиены, наличии хорошего иммунитета, при здоровых и ухоженных кожных покровах риск заражения грибковой инфекцией не велик. Грибок часто проникает в организм через ссадины, порезы, трещины, измененные травмированные участки ногтей и кожи. Способствовать размножению грибка может чрезмерная потливость или сухость кожи, ношение тесной обуви.
Вы более уязвимы перед грибком ногтей если:
● У вас есть варикоз
● Вы носите резиновую обувь, которая не дышит
● Имеются эндокринные и сосудистые заболевания
● Контактировали с человеком, зараженным грибком
Какую опасность для человека представляет грибок ногтей на ногах?
При запущенной стадии оникохомикоза грибок ногтей вызывает аллергическую реакцию, оказывает интоксикацию на организм, может поражать внутренние органы.
Как вылечить грибок ногтей?
При лечении грибка ногтей могут применяться местные препараты — крема, мази, пластыри, которые можно использовать и в домашних условиях. Доступны различные варианты спреев, которые обладают выраженными противогрибковыми, противовоспалительными и антисептическими свойствами.
На ранней стадии заболевания рекомендуется применение спреев или кремов. Не стоит забывать, что лечение грибка ногтя — это не только избавление от внешних проявлений. При лечении дерматолог назначает системные препараты. Препарат может быть выписан в виде таблеток, которые будут приниматься курсом от трех до шести месяцев.
Самые частые ошибки при лечении грибка ногтей на ногах.
Влажность ваших ног. Грибок в виде спор находится везде вокруг нас. При влажности кожи более 80% споры грибов начинают размножаться, поражать ногтевую пластину и окружающую ее кожу. [i]
Наличие спор грибка на вещах. При глажке носков с паром, вы убиваете сохранившиеся там активные споры грибков. Если этого не сделать, то из спор, при наличии влажной кожи ног (благоприятной среды), высокой влажности обуви, грибок активно начинает размножаться.
Гигиена обуви. При начале лечения грибка ногтей нужно обязательно обработать всю обувь, которую вы носите. Использовать индивидуальное полотенце, предназначенное только для ног.
Остатки грибка спор на инструментах. Все инструменты для стрижки ногтей должны быть обработаны обеззараживающими растворами, для ухода за пораженными ногтями рекомендуется применять одноразовые пилки. Если споры грибка будут оставаться на инструментах, то вы можете годами вручную убирать, вырезать следы грибка вместе с вашим ногтем, но это не принесёт никакого результата.
Чего стоит придерживаться при лечении грибка ногтей на ногах?
Если не соблюдать рекомендации во время лечения грибка ногтей, то возможно проявление рецидива. Старайтесь всегда держать ноги в чистоте, ежедневно меняйте носки. Важно для ваших ног будет ношение правильной обуви, чтобы не допускать потения ног. После принятия любых водных процедур насухо вытирайте ноги, особенное внимание стоит уделить зоне между пальцев.
Пользуйтесь индивидуальным полотенцем для ног, которое нужно обязательно просушить после применения. Если ваша обувь станет влажной, то незамедлительно её просушите. Домашнюю обувь во время лечения рекомендуется менять не реже двух раз в год. Полезным будет и ванночки для ног с содой и солью. Ноги нужно мыть ежедневно, используя хозяйственное или дегтярное мыло.
Всегда соблюдайте правила гигиены при посещении мест общественного пользования: сауны, бани, хамам, бассейны. Не занимайтесь самолечением, лучшим будет обратиться к дерматологу, который назначит вам курс лечения, чтобы вы в скором времени избавились от грибка ногтей на ногах, сохранили своё время и нервы.