чем полезно масло черного тмина для почек
Масло черного тмина при болезнях почек
Масло черного тмина – мощное природное средство при болезнях почек. Традиционно применяется более 2000 лет. Семена используются в натуропатии для поддержки иммунной системы и облегчения различных заболеваний. Перетертые, они издают характерный запах. Известное как nigella sativa, масло очень популярно и в качестве специи на кухне, и благодаря своим целебным свойствам. Зеленовато-коричневое прозрачное масло с пряным ароматом и слегка острым вкусом готовится из высококачественных сырых семян черного тмина. Компоненты обладают противовоспалительным, регулирующим и успокаивающим действием. Препарат можно использовать наружно и внутрь – тогда он максимально раскрывает свои лечебные свойства. В частности, очень полезен продукт в капсулах при болезнях почек.
Уникальное по своему действию
Ученые провели сотни исследований эффективности масла чернушки против самых разных заболеваний. Своей целебной силой оно обязано незаменимым аминокислотам (в их числе аргинин, лизин, аспарагин, лейцин, тирозин, глицин), которые входят в состав продукта. Черный тмин содержит 21 % белка, 35 % растительных жиров (включая более 50 % ценных полиненасыщенных жирных кислот) и 38 % углеводов.
Черный тмин как противовоспалительное средство
Линоленовая кислота, содержащаяся в капсулах, стабилизирует клеточные мембраны, синтезирует простагландины, а потому обладает доказанным противовоспалительным действием. Эфирные масла способствуют дезинфицирующему, противогрибковому (фунгицидному) и антибактериальному свойствам масла nigella sativa. Сапонины, такие как гликозид мелантин, также поддерживают очищающий эффект продукта.
Функциональные нарушения почек
Масло черного тмина капсулах VitDerma
Современные методы анализа показали, что масло имеет качественный клинический эффект в лечении почечных патологий. Особенно показано для пациентов с жалобами:
Как масло черного тмина действует на почки
Масло в капсулах обладает антитоксическим, антиоксидантным, детоксифицирующим, противовоспалительным, мочегонным, спазмолитическим и очищающим действием. Оно лечит цистит, инфекции мочевыводящих путей, защищает почки и печень, вызывает внутреннее и внешнее облегчение при болевых синдромах, заживляет, укрепляет почки. Улучшает приток крови к почкам, благодаря чему усиливается выведение токсических веществ из организма.
Продукт на основе масла черного тмина полезен для профилактики и лечения заболеваний почек, включая нефролитиаз (камни в почках) и повреждение почек, оно также оказывает лечебное действие на окислительный стресс, который может вызвать почечные колики.
Медико-научные исследования
Масло черного тмина и его основной компонент, тимохинон, показали положительный эффект в лечении камней в почках и почечной недостаточности. Также оно восстанавливает нормальный обмен веществ и предотвращает канцерогенные процессы.
Семена Nigella Sativia содержат множество веществ, полезных для физического здоровья. Рак – это аномальный рост клеток, который приводит к образованию опухоли и ее разрастанию. Следовательно, противораковые агенты должны быть способны убивать мутировавшие раковые клетки или защищать существующие здоровые клетки от злокачественных мутаций.
Одним из важнейших ингредиентов черного тмина является тимохинон, который, как уже было сказано выше, во многих случаях способен разрушать раковые клетки. Он не только способствует защитной активности клеток-киллеров против раковых клеток, но и подавляет рост и распространение (метастазирование) опухолевых клеток почки. Для лучшего эффекта рекомендуется употреблять масляный экстракт со свежевыжатым морковным соком (1 стакан) дважды в день, в течение 3 месяцев.
Масло черного тмина: почему лучше в капсулах
Продукт имеет очень насыщенный пикантный вкус, поэтому для многих людей очень удобен его прием в виде капсул. Кроме того, препарат в капсульной форме легко взять с собой, что тоже упрощает его регулярное употребление. Каждая капсула содержит одинаковое количество активного ингредиента, что, конечно, значительно облегчает дозирование. Кроме того, прием средства в форме капсул вызывает меньше побочных эффектов
На что обращать внимание при покупке препарата в капсулах
Высококачественный концентрат в капсулах– это всегда 100 % чистое масло с высокой терапевтической ценностью. Более яркий и насыщенный вкус имеет продукт, который был получен путем холодного отжима.
Какие побочные эффекты могут возникнуть при приеме капсул?
Опыт показывает, что капсулы с маслом черного тмина безопасны, обладают нейтральным вкусом и запахом, хорошо переносятся. Их следует принимать не натощак, а желательно после еды. В некоторых случаях, несмотря на хорошую переносимость, могут возникать такие побочные эффекты, как тошнота или аллергическая реакция.
Масло черного тмина от камней в почках: способы применения
Диагноз мочекаменной болезни никогда не бывает случайным. Камни в почках формируются постепенно, их появлению предшествуют разные причины. Это воспалительные болезни почек, инфекции, нарушения обмена веществ, подагра, неправильное питание и вредные привычки. Если человек регулярно обследуется, можно «поймать» начало мочекаменной болезни и предупредить ее. Для этого корректируют диету, назначают медикаментозную терапию. Хороший эффект дают народные средства, отлично помогает черный тмин от камней, различные травяные сборы. Мы предлагаем поговорить о мочекаменной болезни (МКБ), и о том, как можно с ней справиться с помощью натурального продукта Alhadaya.
Причины образования камней в почках
Камни в почках формируются не только в результате хронических болезней. Существуют и внешние факторы, приводящие к появлению в моче «песка», из которого позже формируются конкременты. К ним относятся:
Почечные конкременты образуются и в результате болезней, вот их перечень:
Главное осложнение мочекаменной болезни – колика. Это опасное и крайне болезненное состояние, которое не купируется с помощью домашних средств. Проще не допустить приступ, чем с ним справиться. Мы предлагаем поговорить о свойствах черного тмина и том, как употреблять продукт с целью профилактики и лечения МКБ.
Как может помочь масло черного тмина
Семена тмина известны современному населению в качестве ароматной приправы. Растение упоминается в истории Древнего Египта, где его ценили не только за вкусовые качества, но и за лечебные свойства. Экстракт семян использовали для приготовления масла, которое называли «золотом фараонов». Арабское название черного тмина (чернушки, зиры, кумина, седана, джиры) звучит как «семя благословения». Древние наделяли масло тмина волшебными свойствами и считали, что оно лечит все, за исключением смерти.
Современная народная медицина широко применяет масло тмина для укрепления иммунитета, лечения болезней дыхательной и сердечно-сосудистой, пищеварительной системы, профилактики онкологии. При болезнях почек и мочевыводящих путей масло тмина Alhadaya назначают с противовоспалительной и лечебной целью.
Вот основные характеристики масла Alhadaya:
С древности масло тмина ценят как омолаживающее средство, оно тонизирует кожу, разглаживает морщины, улучшает цвет лица и состояние волос. Показано и местное применение Alhadaya для примочек и компрессов для устранения боли и отеков.
Способ применения
Применяют масло тмина разными способами, в зависимости от цели и назначения.
Общий оздоровительный эффект натурального продукта делает его значимым помощником для пациентов, которые страдают хроническими патологиями почек.
Методы профилактики
Профилактика болезней почек начинается с раннего детства. Уже в роддоме малышам проводят скрининг с целью выявления патологий мочевыделительной системы. Если врожденных патологий не обнаружено, имеет значение регулярное медицинское наблюдение. Это важно и для детей, и для взрослых.
Помните о достаточном количестве питья в день. Взрослым следует выпивать не менее 1,5 литров воды в день, причем чай, кофе, компоты и другие напитки водой не считаются.
Ограничьте потребление поваренной соли до 5-6 граммов в сутки. Соль обладает способностью задерживать воду, формирует отеки, повышает артериальное давление. Пересоленная пища, любовь к копченостям и маринадам, злоупотребление кофе, алкоголем, курение заставляют почки работать с повышенной нагрузкой и приводят к образованию конкрементов.
Употребляйте в пищу природные уроантисептики – клюквы, бруснику.
Не игнорируйте боли в пояснице, обязательно обращайтесь к врачу. Любые боли в пояснице следует дифференцировать от почечных болей.
Избавляйтесь от лишнего веса грамотно, не идите на голодных диетах, больше двигайтесь.
Сохранить собственное здоровье не трудно, для этого нужно вести правильный образ жизни. Рациональное питание, достаточная двигательная активность, полноценный отдых, регулярная утренняя гимнастика помогут вам оставаться бодрыми и работоспособными долгие годы. В помощь возьмите масло черного тмина Alhadaya организм будет вам благодарен.
Чем полезно масло черного тмина для почек
Наша выделительная система – сложно устроенный комплекс органов и межорганных связей. Ткани и клетки, задействованные в избавлении организма от лишней жидкости и содержащихся в ней веществ, имеют специфическую структуру в которой необходимо разобраться каждому.
Структурно выделительная система состоит из почек, мочеточника, мочевого пузыря и уретры. Работа всех её элементов нацелена на качественное и максимально полное удаления из тела продуктов обмена веществ и чужеродных компонентов – лекарств, токсинов, продуктов распада, неусвоенных пищевых добавок и прочего.
Сбои в работе выделительной системы, или даже одной из его частей, мгновенно сказываются на общем состоянии организма и нашем самочувствии.
Удивительно, но в нашем теле все взаимосвязано:
1. Отсутствие правильного оттока жидкости приводит к окислению клеток, отёчности и отравлению.
2. Попавшие в наш организм с питанием и воздухом химикаты и яды, накапливаются и отравляют наши органы и ткани, если вовремя не выводятся из тела выделительной системой.
3. Организм перестаёт очищаться, что приводит к зашлакованности и застоям.
4. Застои вызывают воспаления.
5. Из-за воспаления возникают новые и обостряются старые хронические заболевания.
Всё это может привести к необратимым последствиям, возникновению новых заболеваний, при самом негативном сценарии – потере почки.
За многие поколения использования различных целебных рецептов, выявлены и подтверждены полезные свойства природных источников здоровья – определённых частей растений, водорослей, препаратов животного происхождения, продуктов полученных от насекомых и т. д.
Например, для нормализации работы выделительной системы издавна используется масло чёрного тмина.
Далее попробуем разобраться:
— чём его польза?
— Какова природа препарата?
— Какова научная основа использования масла тмина?
Чёрный тмин – пряное растение, семена которого в засушенном виде используются в кулинарии и медицине. Чрезвычайно популярное растение, которое активно культивируется по всему миру из-за его целебных свойств.
Эфирные масла тмина – настолько активные ароматизаторы и носители яркого, характерного вкуса, что добавление тмина в любое блюдо насыщает его приятными ароматами и возбуждает аппетит.
Тмин отлично подходит для консервации овощей знакомых нам блюд – в квашеной капусте или маринованных огурцах он сохраняет свою специфику на радость ценителям.
Полезных свойств у чёрного тмина целый перечень:
Масло чёрного тмина – незаменимое средство при лечении болезней почек и всей выделительной системы. Так, оно способствует растворению камней, выводит их остатки, благодаря создаваемому мочегонному эффекту.
Для этого достаточно принимать масло по чайной ложке дважды в день в сочетании с мёдом. Избавление от камней оздоравливает почки, снимает воспаление и возвращает некогда былую легкость во всем теле.
Помимо применения внутрь, масло чёрного тмина используют наружно – в качестве компрессов, примочек, для втираний и локального массажа.
Чёрный тмин имеет несколько названий – чернушка, нигелла, чернушка дамасская, чернушка посевная и лат. Nigēlla satīva. Масло из семян растения имеет вид маслянистой жидкости, которая также ещё называется – масло чёрного семечка.
Получают масло холодным отжимом, когда температура процесса не превышает 40°C. Продукт имеет более светлые оттенки и менее вязкую консистенцию, чем при горячем отжиме, вкус его мягче, аромат тоньше и приятнее.
Чёрный тмин – растение широкого распространения. Но в качестве культуры оно впервые появилось в Средиземноморье и на Ближнем Востоке. Далее оно распространилось по всему континенту и, благодаря возросшей популярности, заняло прочное место в кулинарных рецептах европейской и восточной кухни.
Однако исследования захоронений египетских фараонов показали, что семена чёрного тмина были известны ещё в Древнем Египте. Флакон с маслом чёрного тмина оказался найден в одной из гробниц.
Его назначение осталось неизвестным, однако после этой находки у масла появилось эпическое название «золото фараонов».
Масло известно и в истории арабского мира, где его назвали в Хадисах «семенем благословения» за способность, по словам пророка Мохаммеда (да благословит его Аллах), «вылечить всё, кроме смерти».
Самое древнее из известных качеств масла – укрепление иммунитета. Замечено, что при регулярном его применении снижается заболеваемость, утомляемость, подверженность инфекциям. Замечено, что масло улучшает пищеварение и нормализует обмен веществ.
Однако, более всего внимания заслуживает отдельный компонент масла – Тимохинон (TQ).
Тимохинон (2-изопропил-5-метил-1,4-бензохинон) – сложное органическое соединение, относимое к фотохимическим веществам, то есть образуется в теле растения при участии энергии света.
Встречается не только в чёрном тмине, но и некоторых других растениях – можжевельнике обыкновенном, посконнике коноплёвом, некоторых представителях семейства яснотковых. Но именно из черного тмина удается получить Тимохинон в нужных концентрации и количестве.
Искусственно был получен более 100 лет назад – в 1910 году, окислительной реакцией тимола (это разновидность фенола) перекисью водорода. В чистом виде тимохинон имеет вид кристаллов ярко-жёлтого цвета.
Полный спектр своих полезных качеств тимохинон раскрывает в составе масла чёрного тмина. Этот компонент – самый активный из всего комплекса составляющих масла, спектр его фармакологического действия настолько широк, что масло находит применение в самых различных областях медицины.
Главное качество тимохинона, на которое опираются исследователи целебных свойств масла – это его нейропротекторное действие.
Тимохинон в роли нейропротектора обеспечивает защиту клеток нашего организма, в том числе головного мозга, от повреждений самой различной природы – от чужеродных веществ и окисления, до атак опухолевых клеток вызывающих онкологию.
Свойства тимохинона в данной области продолжают изучаться. Обнаружено, что вещество способно стимулировать нервную деятельность. Результаты последних исследований показали, что тимохинон, возможно, эффективен при лечение COVID-19.
Масло черного тмина: польза, противопоказания, научные данные
Черный тмин — однолетнее растение с фиолетовыми или белыми цветами. Он распространен в Средней Азии, на Кавказе, Балканском полуострове. Масло из семян черного тмина используют в индустрии красоты, фармакологии и кулинарии.
Статью прокомментировала Евгения Маевская, кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог и диетолог клиники GMS Clinic, преподаватель кафедры пропедевтики внутренних болезней и гастроэнтерологии МГМСУ
Что необходимо знать о масле черного тмина
В качестве биодобавки это средство применяют как дополнительную помощь организму: в тмине содержатся полезные вещества, витамины и минералы, благотворно влияющие на самочувствие.
Один из основных компонентов масла черного тмина — тимохинон. Это мощный антиоксидант, который оказывает противовоспалительное действие, повышает общий тонус и улучшает работоспособность. Это также источник жирных кислот, фосфора, калия, магния и кальция.
Масло черного тмина может помочь укрепить иммунную систему, уменьшить аллергические реакции и нормализовать вес.
Польза для здоровья
Целебные свойства этого продукта продолжают изучать. Но уже известно, что его употребление оказывает положительное воздействие на течение некоторых болезней.
Облегчает симптомы ревматоидного артрита
В 2016 году 43 женщин с диагнозом «ревматоидный артрит» в легкой и средней стадиях разделили на две группы: одни каждый день принимали плацебо, другие — масло черного тмина. Спустя месяц у пациентов, получавших масло, заметили ослабление симптомов болезни, снижение уровня маркеров воспаления в крови и отека суставов [1].
Может помочь при аллергическом рините
До сих пор нет точного понимания, почему одни люди подвержены аллергии, а другие — нет. Есть мнения, что это заболевание может передаваться по наследству. В некоторых случаях пациентам, страдающим от аллергии, прописывают препараты от симптомов. Анализ целебных качеств масла черного тмина показал, что оно помогает в лечении синусита благодаря своим противовоспалительным и антигистаминным свойствам [2].
Согласно статье, опубликованной в Американском журнале отоларингологии, масло черного тмина уменьшает заложенность носа, зуд, насморк и чихание через две недели после начала приема [3].
Помогает в борьбе с диабетом
Ученые выяснили, что использование масла черного тмина может помочь в борьбе с диабетом. «Римский кориандр» способствует понижению уровня сахара и холестерина в крови, но для подтверждения этого эффекта необходимы клинические испытания.
Масло черного тмина облегчает симптомы некоторых болезней
Облегчает симптомы астмы
Хроническое заболевание дыхательных путей возникает как следствие столкновения человека с аллергеном или провоцирующими факторами. Согласно результатам исследований, опубликованных в 2017 году, люди с бронхиальной астмой, принимавшие капсулы с маслом черного тмина, почувствовали себя лучше [4].
Помогает нормализовать вес
В ходе эксперимента женщин поделили на две группы: в одной употребляли масло черного тмина, во второй — плацебо. Все испытуемые соблюдали низкокалорийную диету восемь недель. По окончании срока вес, окружность талии и уровень холестерина в крови у женщин, принимавших масло, уменьшились заметнее, чем у тех, кто получал плацебо. Еще одно исследование, в котором женщины с избыточным весом занимались физкультурой и принимали масло черного тмина, показало, что после восьми недель такого режима у них снизился уровень холестерина.
Масло черного тмина также используют как вспомогательное средство при расстройстве пищеварения, головных болях, повышенном давлении, экземе, гепатите С. Но его положительное влияние на их течение еще не изучено до конца и требует дополнительных исследований [5].
Применение в бьюти-индустрии
Масло тмина сегодня активно используют в косметологии.
Масло черного тмина применяется в косметологии
Побочные эффекты
Безопасность длительного применения масла черного тмина до сих пор не доказана. В некоторых случаях превышение обычной дозы, непереносимость или индивидуальное течение болезней приводят к появлению побочных эффектов.
Меланин, который содержится в масле, в больших количествах может быть токсичным, негативно влиять на печень и почки. Нанесение масла черного тмина непосредственно на кожу может вызвать аллергический контактный дерматит.
Иногда употребление этого вещества замедляет свертываемость крови. Людям, склонным к кровотечениям, стоит отнестись к добавке с осторожностью. Также в связи с этим противопоказано ее употребление за несколько недель до хирургической операции.
Масло может негативно взаимодействовать с любыми другими лекарствами, поэтому перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. То же самое относится к беременным и кормящим женщинам.
Стоит внимательно отнестись и к срокам приема. После трех месяцев нужно подтвердить возможность продолжения курса у специалиста. Длительный прием может вызвать расстройство желудка, рвоту, запор.
С осторожностью и только после консультации с терапевтом стоит принимать масло людям, больным диабетом и страдающим от низкого давления, поскольку есть риск появления гипогликемии и гипотонии.
Употребление масла также может привести к опасно высокому уровню серотонина в крови.
Дозировка
Во время исследований ежедневная доза изучалась в зависимости от диагноза пациентов, их возраста, образа жизни. На данный момент конкретных рекомендаций нет. Дозировка всегда рассчитывается индивидуально и вместе с лечащим врачом, учитывая состояние пациента, его хронические заболевания и потенциальные риски.
Для профилактики улучшения общего состояния черный тмин можно включить в рацион в качестве приправы и использовать масло для наружного применения при условии отсутствия аллергии.
Как принимать масло черного тмина
Масло черного тмина можно употреблять как продукт холодного отжима или в капсулах. В кулинарии им заправляют салаты, каши, используют в качестве маринада. Также принято использовать черный тмин как приправу к блюдам: посыпать им хлеб и другие кулинарные изделия, добавлять в супы и гарниры, смешивать с приправами.
Недопустимо принимать масло черного тмина в медицинских целях: в качестве основного лечения какого-либо заболевания. Прежде чем принять решение о приеме добавки, нужно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы взвесить все за и против и понять, подходит ли она вам.
Комментарий эксперта
Евгения Маевская, кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог и диетолог клиники GMS Clinic, преподаватель кафедры пропедевтики внутренних болезней и гастроэнтерологии МГМСУ
Безопасно ли использовать масло черного тмина в кулинарии без консультации с врачом?
Вполне безопасно, если вы добавляете его в качестве заправки в салаты и в каши в разумных количествах, то есть пару-тройку чайных ложек.
В каких ситуациях масло можно и полезно использовать как БАД?
В масле черного тмина содержится довольно много ненасыщенных жирных кислот, среди которых около 60% приходится на омега-6 и всего 24% — на омега-9, важный липотропный фактор фосфатидилхолин, биофлавоноиды, фитостеролы, сапонины, витамины группы В (В1, В2, В3, В6 и В9), Д, С, Е и каротиноиды (предшественники витамина А), восемь незаменимых аминокислот и наиболее ценный и биологически активный компонент — тимохинон, за счет которого реализуются полезные свойства масла.
В натуропатической медицине традиционно масло используют как мощное противовоспалительное, анальгезирующее, гепато- и нефропротекторное, жаропонижающее, антибактериальное и иммуномодулирующее средство. Стоит отметить, что сегодня уже есть данные небольших РКИ (рандомизированных контролируемых исследований), где подтверждены антибактериальные, антиоксидантные (противовоспалительные), цитопротективные, гипогликемические и гиполипидемические свойства тмина, а также его способность к бронходилатации и модулированию иммунного ответа. Также активно изучается противоопухолевое действие на животных, где особые свойства обусловлены входящим в состав активным тимохиноном, нигеллидином, альфа-гедерином, которые способны усиливать иммунный ответ на молекулярном уровне. Известно и влияние тмина на ангиогенез (рост новых сосудов), что требует особой тщательности изучения в связи с тем, что при опухолевых процессах он идет особенно интенсивно.
Недавно, в 2020 году, вышла работа отечественных ученых, демонстрирующая нейропротективное действие тимохинона масла черного тмина у пациентов с ишемией головного мозга, черепно-мозговыми травмами и болезнью Альцгеймера за счет ингибирования синтеза противовоспалительных субстанций — цитокинов. Но чтобы выяснить точные механизмы, ответственные за противовоспалительное действие, необходимы дальнейшие исследования.
Стоит отметить, что с позиции традиционной медицины масло черного тмина нельзя рассматривать как лечебное средство, поскольку его свойства нуждаются в более масштабных исследованиях, в том числе и на человеке. Но оно может быть рекомендовано как дополнение к базисной терапии для усиления эффекта в таких случаях:
Вопрос применения при онкологических заболеваниях у человека пока остается открытым.
Есть ли данные о том, как сочетается тмин с другими БАДами и лекарствами?
Биохимизм пока не изучен, что позволяет сделать только минимальные выводы о возможных негативных взаимодействиях. Особая осторожность должна быть при совместном применении масла с антикоагулянтами и антиагрегантами в связи с влиянием масла тмина на свертывающую систему крови, чтобы избежать риска кровотечений. Также — при приеме сахароснижающей терапии при диабете 2 типа в связи с риском гипогликемии. Крайне аккуратно нужно начинать прием аллергикам. Это касается и приема внутрь, и наружного использования: за счет высокой концентрации активных веществ часто возникают такие местные реакции как зуд, жжение и покраснение. Однако все эти эффекты развиваются при регулярном приеме больших доз масла. Такая ситуация более типична для адептов натуропатии.
Какая доза масла считается безопасной?
Для регулярного употребления в пищу безопасным считается пара-тройка чайных ложек (10-15 мл) в день. Столовая ложка трижды в день, как часто рекомендуют в интернете, — явный перебор. Не нужно забывать, что большие дозы омега-6, которые есть именно в растительных маслах, должны быть уравновешены адекватным количеством омега-3, иначе в организме будут превалировать противовоспалительные процессы. Баланс важен во всем.
При каких симптомах стоит прекратить принимать масло черного тмина?
Употреблять масло тмина противопоказано беременным (может спровоцировать сокращения матки) и кормящим женщинам (может появиться горечь в молоке). Кроме того, существуют следующие противопоказания: