чем полезно изучение психологии
Что такое психология и что она изучает
Являюсь практикующим психологом-консультантом, а также женским коучем. Счит.
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.
Наверняка, ты уже заметила, что психология как наука сейчас набирает обороты. Создаётся много психологических пабликов, сайтов, марафонов и курсов. В этой статье попробуем разобраться, что такое «психология» и почему она так важна в современном мире. Психология – это наука, изучающая психологические процессы и закономерности. И её польза безусловно важна.
Термин «психология» – происходит от двух слов «учение» и «душа». Это говорит о том, что, погружаясь в изучение психологии личности, ты можешь соприкоснуться с душой человека. А душа человека всегда таинственная и неизведанная.
О психологии
Невозможно представить современное общество без психологии. Каждый, кто хочет для себя развития, тем или иным образом соприкасается с этой наукой. Да, в настоящий момент грань между научной психологией и бытовой бывает невидимой.
Ты, наверное, замечала, как блогеры начинают говорить о тех или иных психологических моментах. Но всегда ли это является обоснованной информацией?
В древности психологию связывали с философией, мудрецы изучали то, что не могли увидеть и потрогать. Поэтому и изучение было связано с чем-то таинственным.
Эта наука стоит на рубеже между гуманитарными и точными науками. Потому в ней закладываются как философские моменты, так и медицинские.
Очень не просто изучать психологию, не обращая внимания на развитие головного мозга. А последний в свою очередь самым сложно устроенным органом человеческого тела.
Что ещё важно знать о психологии:
Основные методы в науке
Для того, чтобы хорошо разбираться в науке и правильно её применять в изучении психики человека, используются различные методы. Рассмотрим некоторые из них:
Эти методы позволяют специалистам в области психологии грамотно подходить к каждому клиенту, а также к самому процессу изучения и исследовании науки. Психология всё ещё исследуемая наука, в которой открываются с каждым годом всё новые грани.
Практическая психология
Наверное, ты слышала о таком направлении психологии. Именно практическая психология позволяет работать с человеком «здесь и сейчас». По-настоящему качественная терапия способна улучшить жизнь человека, помогает проработать различные психологические травмы (которые есть у всех людей).
Понятие, предмет, объект и методы психологии
В практической психологии есть несколько разделов:
Основная задача практической психологии помогать людям. Любому человеку независимо от его возраста. Как ты знаешь, кризисы существуют практически с рождения (кризис первого года жизни, третьего, кризис среднего возраста и т.д.).
Для начала осознать кризисные моменты малыша необходимо родителям, в зрелом возрасте, уже самому взрослому требуется помощь для проживания кризисного этапа. Со всеми этими и другими случаями работает практическая психология.
Направления в психологии
В науке «психология» существует множество направлений, которые работают в тех или иных методиках, например:
Рассматривает семью как систему и как отдельных личностей. Туда входит модель взаимодействия друг с другом членов семьи, их отношения и выходы из кризисных ситуаций.
Направление, которое работает через творчество. Может быть выражено через рисунки, поделки. Раскрытие и исследование личности через творчество.
В этом направлении работает основной принцип целостности. Объясняется взаимосвязь восприятия, мышления и личности.
Основной упор делается на исследование бессознательного. На его большую роль в жизни человека. На основании этого метода разработано психиатрическое лечение.
Ослабление самоконтроля и возможность внушения клиенту определённой информации за короткий промежуток времени.
Достаточно новое направление. Связано с исследованием благополучия в жизни человека и его позитивным мышлением.
Есть и другие направления и их достаточно много. Очень важно при желании пройти психотерапию выбрать для себя наиболее привлекательный подход. А для этого важно изучить его заранее и выбрать грамотного специалиста.
Один и тот же психолог не может работать во всех направлениях. Обычно специализируются на одном или на нескольких видах.
Зачем нужна психология
Если ответить кратко – чтобы исследовать себя. Один из главных смыслов человеческой жизни – это познать себя. Что тебе нравится? Как с тобой можно обращаться и нельзя? Что для тебя является ценностью и приоритетом? В каком направлении ты хочешь развиваться? Как у тебя выстроены отношения с окружающими?
Если ты знаешь ответы на эти и многие другие вопросы о себе, тебе становится легче жить и продуктивнее. Ты уже не тянешь за собой шлейф нерешённых проблем, а начинаешь проживать свою жизнь в настоящем моменте.
Но не стоит забывать, психология сложная наука, до конца не изученная. А связано это с самим человеком. Ведь глубины его сознания безграничны. И учёным ещё предстоит разгадать немало загадок. Поэтому наука будет развиваться и могут появляться всё новые и новые направления.
Преимущества обучения психологией
Психология дает представление о сложной работе человеческого сознания. Если этого недостаточно, давайте взглянем на некоторые преимущества обучения психологии.
Лучше понимать себя
Давайте будем честны, кто не заинтересован в понимании себя лучше? Мы все в тот или иной момент проходим личностные тесты в журнале или на сайте, чтобы понять работу нашего сознания и психики. Нет лучшего способа понять себя, чем через знания психологии. Вопросы вроде «Почему вы чувствуете это, когда вы делаете …?», «Почему вы ведете себя именно таким образом?» и «Как вы стали человеком, которым вы являетесь сегодня?», все можно понять через понимание психологии. Разве это не удивительно? Как только вы поймете свое поведение, можно соответственно работать над ним. Кроме того, это может помочь вам эффективно бороться с негативными эмоциями.
Повышенная способность сопереживать другим
Большинство проблем между людьми возникают оттого, что они не понимают друг друга. Они просто не могут понять точку зрения другого человека. Психология помогает понять, почему люди думают, что они делают и каковы причины их реакции. В результате, вы способны сопереживать людям. Вы можете не соглашаться с ними, но когда вы видите причину их убеждения или точку зрения, вы сможете лучше понять их.
Большая адаптивность в социальных группах
С повышенной способностью сопереживать другим, вы сможете лучше адаптироваться в любой социальной группе, будь то в школе, колледже, на работе или в других общественных группах, где есть разные типы людей. Много времени, вы можете чувствовать себя неуместным в одной или нескольких из этих групп потому, что вы не можете соотнести себя с другими. Когда мы понимаем, что есть много других, подобных нам, мы сможем лучше адаптироваться. Работа в команде имеет большое значение в большинстве профессий, а знание психологии поможет в создании командного духа.
Улучшение навыков общения
Психология объясняет, как люди общаются и что работает лучше всего. Поняв это, вы можете использовать соответствующие жесты и метод, который поможет вам улучшить свои навыки общения и сделать его более убедительным и эффективным. Понимание психологии человеческого общения также сделает его легким для вас, чтобы избежать ошибок, которые приводят к нарушению связи. Результатом улучшения коммуникативных навыков являются более здоровые отношения с людьми. Более того, в некоторых профессиях, как в продажах; где задействованы человеческие ресурсы, СМИ и многих других, где общение является ключевым, знание психологии может оказаться особенно полезным.
Улучшение навыков решения проблем
Знание психологии также поможет вам в более эффективном решении повседневных проблем. Когда у вас есть понимание того, как люди могут реагировать в определенной ситуации, вы можете разобраться в сложившейся ситуации с более выгодной стороны. Более того, понимание своего собственного мышления, так же психология поможет вам справиться с проблемами, не теряя самообладания. Вы будете анализировать ситуацию и справитесь с ней успешнее чем, если бы вы не имели знаний в области психологии.
Лучшее понимание людей
Психология позволяет лучше понимать людей, смотреть на них в новом свете с более широкой точки зрения. Это поможет вам понять иррациональные эмоции и реакции человека. В результате этого не только ваши отношения с ними улучшатся, но и вы будете в состоянии помочь им с их эмоциональными потрясениями. Вам не нужно быть профессиональным психологом, чтобы помогать людям с их проблемами, вы можете использовать свои знания, чтобы помогать друзьям и семье и, конечно же, в первую очередь себе.
Возможности для карьерного роста
Существует множество возможностей для людей, обладающих знаниями в области психологии. Карьеры в психологии – спортивный психолог, педагог-психолог, психолог-криминалист, психолог по конфликтам и т. д. Если корпоративный мир очаровывает вас, есть большой спрос на организационных психологов. Вы так же можете совместить свои знания психологии с другой профессией и стать еще более успешным.
Это были некоторые преимущества обучения психологии; в следующий раз, когда вы не поймёте чье-то странное поведение, вы, возможно, захотите рассмотреть вопрос об оказании психологической помощи.
Записаться на консультацию Вы можете с помощью формы обратной связи
Что дает изучение психологии?
Психология является краеугольным камнем в жизни любого человека и именно от неё зависит его успешность, результативность и эффективность во всех областях его жизни. Давайте узнаем, какую роль в человеческой жизни играет психология и для чего её необходимо изучать!
Зачем нужно знание психологии
Жизнь человека – это многосложное и многоуровневое явление, состоящее из сотен различных областей и сфер, каждая из которых имеет для человека значение. Что общего между семьёй и деловым успехом, между дружбой и воспитанием детей, между политикой и бессонницей? Ответ – психология! Именно психология задействована во всех сферах человеческой жизни и имеет решающее значение в самом важном её элементе в принятии решений!
Психология – это наука о внутреннем мире человека. С древнегреческого «психо» можно перевести как душа, сознание или характер. Сложно переоценить важность знаний о своём внутреннем мире, его устройстве, основных базисах и функционале, а также об их практическом применении в жизни.
Психология человека имеет значение во всех областях жизни: его семейные, дружеские и деловые взаимоотношения, принятие решений, преодоление вызовов самого широкого спектра, решения задач и достижения целей. Знание психологии играет ключевую роль в решении психологических проблем человека (страхи, фобии, стресс, депрессия и иное), в изменении характера, саморазвитии и личностном росте. Психология также крайне важна в политике, бизнесе и во всех иных сферах человеческой деятельности. Именно от психологии зависит добьётся ли человек результата, сможет ли реализовать свои цели и мечты, и насколько он будет эффективен и успешен в желаемых ему направлениях.
Отношения с людьми
Сложно переоценить важность отношений с другими людьми. От отношений между людьми зависит и успешность человека в решении его деловых вопросов, и то счастье, которое он имеет в своих семейных отношениях, и то, насколько он способен эффективно общаться с людьми незнакомыми, которых человек постоянно встречает на протяжении всей своей жизни при совершенно разных обстоятельствах.
Знание психологии позволяет выстраивать отношения гармонично и справедливо с учётом интересов всех сторон исходя из понимания своей психологии, своих интересов, чувств и эмоций, и с учётом интересов, чувств и эмоций другого человека. Знание психологии позволит эффективно решить большинство конфликтных ситуаций, а главное, позволит не допустить их появления. Психология научит выстраивать конструктивные взаимоотношения с любым человеком вне зависимости от его пола, возраста, вероисповедания, политических взглядов и научит извлекать максимальную выгоду из взаимоотношений для обоих из сторон.
Решение психологических проблем
Знания психологии позволяет эффективно решать собственные психологические проблемы: избавление от страхов и фобий, избавление от стресса и навязчивых состояний, вредных привычек, а также многие другие. Именно эти проблемы мучает очень многих людей на протяжении всей жизни, и они не знают методов избавления от них. Кроме того, многие даже не подозревают о существовании этих проблем. Поскольку зачастую данные проблемы являются неосознанными, протекающими в фоновом режиме. Человек не осознаёт их и не понимает, что они негативно сказываются на его жизни и что их можно и нужно решать.
Саморазвитие и личностный рост
Знание психологии является важным фактором в области саморазвития и личностного роста. С помощью определенных знаний в области психологии можно эффективно решать многие проблемы и сложности, возникающие в процессе жизни, за счёт изменение собственного характера, изменения своего подхода и восприятия происходящих событий, выстраивать грамотное и адекватное восприятие себя, окружающих людей, происходящих событий и различных явлений. И за счёт этого решать многие проблемы и задачи.
Эффективность и удовольствие
Умение решать стоящие перед человеком задачи эффективно и своевременно, без спешки и стресса, умение правильно ставить цели и достигать их, умение получать максимальное удовольствие от собственной жизни, сохраняя при этом устойчивое внутреннее психологическое состояние, хорошее настроение и высокий уровень энергии. Всего этого также позволит достичь знание тех или иных аспектов психологии.
Здоровье
Кроме вышесказанного, знание психологии позволяет решать определенные проблемы со здоровьем. Например, проблемы нарушения сна (бессонница и кошмары), а также проблемы повышенного артериального давления (гипертония) и многие другие.
Принятие решений
Важно понимать, что психология является основой человеческой жизни, поскольку это то программное обеспечение, на котором работает человеческий мозг, и именно от него зависят все поступки человека, принятые им решения и предпринятые действия и в конечном счёте именно от этого зависит его судьба.
Посеешь поступок – пожнёшь привычку. Посеешь привычку – пожнёшь характер. Посеешь характер – пожнёшь судьбу.
Внутренний мир человека, его мысли, чувства, реакции и восприятие, умственные способности и характер решают всё! Определяют то, что будет делать человек, и как он будет это делать. И в конечном счёте именно психология человека определяет сможет ли человек решить стоящие перед ним задачи, сможет ли сделать правильный выбор, который приведёт к положительному исходу, будет ли он действовать или бездействовать.
Заключение
На мой взгляд, изучения психологии является обязательным для тех, кто хочет жить гармоничной и счастливой жизнью, кто хочет максимально эффективно решать стоящие перед ними задачи и добиваться своих целей.
Что даёт изучение психологии:
Конечно, изучение психологии отнюдь не простое занятие, но оно того стоит. И результаты, которые получает человек от изучения психологии, с лёгкостью окупают всё вложенное в это время.
Познание мира
10 причин чтобы изучать психологию
Немногие дисциплины выходят за рамки простого профессионального развития и обогащают нас как людей, позволяя нам расти и иметь гораздо более широкое видение нашей реальности. Хотя это не легкий предмет для изучения, его все же стоит изучать, хотя бы потому, что это интересно.
Вы то, что вы делаете, а не то, что вы говорите.
Некоторые люди чувствуют напряжение и даже отчаяние, когда сталкиваются с постоянно сложным, но интересным миром статистики и экспериментальных проектов. Тем не менее, именно ежедневная работа и контакт с каждой из областей, составляющих эту науку, в конечном итоге пробуждают нас в ее очаровательной вселенной и помогают направить нас на нашем пути.
С другой стороны, справедливо сказать, что изучение психологии вряд ли сделает нас богатыми или даже гарантирует нам работу сразу после получения диплома. Нынешнее общество и условия на рынке труда являются такими, какими они есть, и иногда нам приходится сочетать талант с изобретательностью, мотивацию с возможностями и настойчивость с терпением.
Независимо от того, находимся ли мы в решающий момент нашей жизни, когда нам нужно выбрать то, в чем мы хотели бы работать, или если мы думаем, что пришло время перемен и научиться чему-то другому, изучение психологии всегда будет хорошим вариантом. Каждый должен задуматься над двумя важными моментами: что они ищут и что они хотели бы предложить другим. Психология — это предмет, в котором мы можем расти во время обучения, чтобы вытащить лучшее из себя для блага других.
Психология помогает нам лучше понять себя
По мере того, как мы углубляемся в другие теории, различные подходы к личности, человеческому развитию или тому, как культура влияет на наше поведение, мы вынуждены смотреть на свою жизнь и жизнь других людей.
Изучение психологии заставит нас задать себе много вопросов. Вопросы, на которые не всегда есть ответ. Это будет приключение, где мы узнаем себя и других людей чуть больше, где мы можем оставить позади определенные взгляды и идеи, которые раньше были для нас так важны.
Мы научимся ценить научные методы
Психология не волшебство. Мы не менталисты, и у нас в уме нет радара, который позволяет нам за 5 секунд уловить, от какой травмы страдает человек, чего он боится или каковы его сильные стороны.
Психология, как мы знаем, имеет много ложных мифов, связанных с ней, и нам придется противостоять им во многих ситуациях, нравится нам это или нет. Тем не менее, есть один аспект, который мы должны прояснить с самого начала: психология — это социальная наука, основанная на научном методе.
Мы должны понимать, что для того, чтобы прийти к определенным выводам и определенным взглядам, нам необходимо пройти большую, объективную и терпеливую работу. Эта работа всегда основана на серии исследовательских методов, и это путь к успеху в качестве специалиста по психологии. С другой стороны — «поп-психология», которую так любит широкая публика, и которую мы ежедневно видим в журналах или социальных сетях, это, не имеет ничего общего с реальностью.
Вы будете развивать критическое мышление
Большая часть материала, теорий, подходов и областей, составляющих психологические исследования, помогают нам развивать критическое мышление. Нравится нам это или нет, но это очень важно, если мы хотим быть хорошими профессионалами и действительно хотим быть полезными людям, не теряя при этом нашей честности. Только тогда мы сможем отличить дерево от деревьев и ясность от обмана.
Никогда не думайте, что знаете все. Как бы высоко вы себя ни ценили, всегда имейте смелость сказать себе: я не знаю.
Иван Павлов
Лучшее понимание человеческих отношений
Изучение психологии не превратит нас спонтанно в психологически более здоровых, более успешных или счастливых людей. Психологи также страдают от депрессии и тревоги. Они не застрахованы от сбоев в эмоциональных отношениях и даже имеют небольшие фобии и ограничения.
Однако, наличие всего этого знания делает их намного более осведомленными о том, что происходит с ними и вокруг них. Это помогает им лучше понять динамику отношений. Это помогает им узнать, когда обращаться за помощью, как лучше всего помочь себе или другим людям.
Вы оцените развитие человека
Понимание того, как мы развиваемся и как мы, люди, меняемся на протяжении всей жизни, дает нам ценные знания. Как правило, это также делает нас более чувствительными и открытыми для проблем других, а также для их страданий или сомнений.
Существует тот факт, что психология раскрывает особенности, связанные с определенными этапами нашего развития, такими как детство или старость. Мы также можем увлекаться этими этапами жизни и принять решение посвятить свое время определенной группе.
Вы разработаете новый взгляд на психические заболевания
Изучение психологии позволит вам разрушить многие мифы о психических заболеваниях, в которые люди верят. Например, вы поймете разницу между синдромом, расстройством и болезнью. Вы поймете, что лекарство не излечивает определенные заболевания, оно только «лечит» их. Вы обнаружите для себя сложность постановки диагноза и многочисленные нюансы, связанные с депрессией, тревожным расстройством или шизофренией.
Для каждой страсти есть специальность
Не все психологи являются психоаналитиками или следуют принципам Фрейда, более того, гораздо больше тех, кто не следует за ними. Изучение психологии дает нам возможность впоследствии обучаться по широкому кругу специальностей, чтобы мы могли выбрать ту, которая нам больше всего нравится. Вариантов много:
Психология — прекрасное дополнение к другим дисциплинам
Не многие области обучения дополняют другие дисциплины так сильно, как психология. Например, образование в области журналистики, медицины, филологии, антропологии, искусства или экономики и в то же время можно принять решение начать обучение по психологии, с тем чтобы получить более богатое и более полное обучение.
Даже когда это не полностью достижимо, мы становимся лучше, пытаясь достичь более высокой цели.
Изучение психологии обогащает нас, мы намного лучше понимаем поведение человека со всеми его социальными навыками, языком, общением, мотивацией, эмоциями и принятием решений. Эти процессы часто необходимы для того, чтобы иметь более полное представление о других науках.
Вы научитесь общаться намного лучше
Это аспект, о котором мы не всегда говорим. Однако кое-что, что изучает психолог в своих повседневных занятиях, заключается в том, что приобретение навыков управления эмоциями или более глубокого понимания языка тела вместе со всеми его нюансами, фактически дает огромную способность в межличностном общении.
Мы говорим не только об улучшении нашей способности говорить публично, но и о том, как мы начнем лучше общаться с людьми. Мы поймем человека перед нами через их невербальное общение, их тон голос и выражения, и мы сможем вести более чуткий и эффективный диалог с ними.
Изучение психологии может быть первым шагом к лучшему этапу вашей жизни
Есть 1000 причин для изучения психологии, но есть одна, которая превосходит все остальные — это увлекательная наука, которая может открыть для вас совершенно новый этап в нашей жизни. Вы всегда найдете то, что в данный момент затрагивает вас таким образом, что вы скажете себе «это я», это то, во что я хочу углубиться, это та область, в которой я хочу помогать людям.
В некоторых случаях это будет неврология и все ее загадки. В других случаях это будет определенный тип терапии. Иногда это желание помочь детям или сосредоточиться на более экспериментальной области исследований. Мир психологии настолько широк, что каждый в какой-то момент найдет, в каком конкретном аспекте он хочет работать. И именно в этот момент все меняется, и все приобретает смысл.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.