чем полезна солевая комната для детей и взрослых

Галотерапия — как метод профилактики простудных заболеваний у детей дошкольного возраста

Лечение в соляных пещерах заболеваний бронхо-лёгочной системы известно людям уже несколько тысячелетий. Но как метод официальной медицины лечение в искусственных соляных пещерах (галотерапия) применяется с конца двадцатого столетия. Сначала врачи обратили внимание, что среди шахтеров, работающих в соляной шахте «Величко» (Польша), были крайне редки случаи заболеваний дыхательной системы. Предположили, что воздух, насыщенный частичками соли, оказывает лечебное и профилактическое действие. Что и подтвердилось в последующих экспериментах. Инженерами и медиками были разработаны искусственные соляные пещеры (комнаты). Эти комнаты получили название «галокамеры», а сам метод лечения «галотерапия». Галотерапия полностью имитирует условия, создаваемые в природных соляных пещерах. В галокамерах тот же микроклимат, близкий к характеристикам морского воздуха. Метод галотерапии получил широкое распространение. Под соляную комнату в ЛПУ обычно отводят кабинет, разрабатывают дизайн «соляной пещеры» и по специальной технологии на стены и пол толстым слоем наносят соль. Во время сеанса используется мягкий тонированный свет, может звучать приятная музыка или звуки природы. Однако, «сердце» галотерапии находится вне соляной комнаты, в смежной с ней операторской, где смонтирован галогенератор. Именно благодаря его программной работе, воздух в соляной комнате насыщается аэрозолем хлорида натрия и отрицательными аэроиономи (как на морском побережье). Такой воздух лишен аллергенов, частичек пыли и других токсических веществ, его чистота внутри десятикратно выше, чем снаружи.

Галотерапия показана при широком спектре бронхо-лёгочных и кожных заболеваний. Но в рамках этой статьи хочется обратить внимание на профилактические возможности этого метода.

Сформировался даже такой термин – галогигиена — посещение соляной комнаты с профилактической целью два-три раза в неделю (особенно в осенне-весенний период).

Невидимые глазом ионизированные частички соли, попадая в органы дыхания человека, связывают все токсины, аллергены и иные вещества, включая болезнетворные бактерии и вирусы. Они не вызывают раздражения нервных окончаний на слизистой оболочке, частично через альвеолы попадают в кровь и таким образом, оказывают действие на весь организм.

Особенно подвержены респираторным инфекциям дети дошкольного и младшего школьного возраста. Это происходит от того, что системы защиты дыхательных путей у таких детей ещё недостаточно развиты, а токсические нагрузки в условиях жизни в больших городах сегодня очень велики. Таким образом, 10 ежедневных тридцатиминутных (или в режиме 2-3 раза в неделю) процедур галотерапии укрепят иммунитет ребенка, окажут противовоспалительное и саногенное действие, позволят значительно уменьшить назначение лекарственных (в том числе антибактериальных препаратов), что способствует предотвращению возникновения дисбактериоза и аллергических реакций у детей. Малышам уже находящимся в зоне риска по развитию бронхо-лёгочной патологии (частые ОРВИ, ЛОР-патология, поллинозы, перенесенные острые бронхиты и пневмонии, отягощенная наследственность, курящие взрослые дома) особенно показана бронхиальная гигиена с помощью галотерапии. Важно, что ограничений по возрасту для посещения соляной комнаты не существует, во время процедуры через специально выведенный монитор в онлайн режиме за детьми наблюдает персонал галокамеры.

Благодаря высокой эффективности метода галотерапии, отсутствию побочных эффектов, прекрасной переносимости процедур детьми, возможности четкого дозирования концентрации сухого аэрозоля хлорида натрия, этот метод с успехом используется в детской практике.

Автор – врач физиотерапевт — ИСАЕНКОВА С.В.

Источник

Научные статьи

Через дней часов

17 декабря с 08:47 до

В.А. Доскин, З.С. Макарова // Российский вестник перинатологии и педиатрии №4, 2014 год

Часто болеющие дети — наиболее многочисленная группа риска, подлежащая наблюдению педиатра детской поликлиники [1–3]. Как показали наши исследования и наблюдения других авторов, часто болеющие дети представляют собой гетерогенную группу, объединенную по нескольким признакам — снижению резистентности и предрасположенности к повторным инфекциям преимущественно респираторного типа [4, 5].

В педиатрической практике острые респираторные инфекции являются безусловной лидирующей патологией. Как известно, на долю острых инфекций дыхательных путей, гриппа и внебольничной пневмонии приходится более 96% всей инфекционной заболеваемости детей до 14 лет. При этом доля инфекционных заболеваний в структуре общей заболеваемости детского населения составляет почти 40% [5]. Проведенные нами исследования показали, что наряду со снижением резистентности для часто болеющих детей характерны полисистемность нарушений в состоянии здоровья.

Так, заболевания центральной нервной системы регистрируются в 77±5% случаев, сердечно-сосудистой системы — в 55±4%, дисбиоз кишечника — в 82±7%, аллергические заболевания — в 52±3%. Нарушения со стороны опорно-двигательного аппарата у часто болеющих детей диагностируются в 2 раза чаще, органов пищеварения — в 4 раза. По сравнению с редко болеющими, у часто болеющих детей гиперактивность регистрируется в 2 раза чаще, нарушения пищевого поведения — в 2,3 раза, патологические привычные действия — в 3 раза, детские страхи — в 4,4 раза [6]. Аналогичная картина складывается и при анализе нервно-психического развития часто болеющих детей. Установлена следующая структура отклонений в нервно-психическом развитии этих детей: поведенческие нарушения

— 98±2%, задержка развития активной речи — 48±7%, нарушения конструирования — 46±6%, нарушения сенсорного развития — 41,5±5%, логопедические расстройства — 85±8%, отсутствие готовности к поступлению в школу — 85±8%.

У часто болеющих детей отмечаются особенности иммунной системы:

Чаще всего выявляются нарушения в первом звене защиты от вирусно-бактериальных инфекции, а именно, в местном иммунитете слизистых и системе интерферона (у 85–90% детей). Содержа- ние секреторного иммуноглобулина А и лизоцима в слюне и назальном секрете у часто болеющих детей в 1,5 раза ниже, чем у редко болеющих. Продукция интерферона-a у часто болеющих детей снижена, у 70% из них она в 2,5 раза меньше по сравнению с редко болеющими. Продукция интерферона-g у часто болеющих детей ниже [7].

Учитывая особенности развития и состояния здоровья часто болеющих детей, мы на протяжении многих лет вели поиск эффективных способов их оздоровления и реабилитации. Мы проанализировали более 47 различных способов и технологий, поставив на первое место принцип — создание оптимальных условий для развития детей с использованием обще- оздоровительных мероприятий. При этом комплексность и приоритетность немедикаментозных техно- логий оздоровления перед медикаментозными были поставлены на первое место.

Немедикаментозные методы реабилитации, играющие вспомогательную роль у детей и взрослых с хроническими формами патологии [8–10], могут быть, по нашему мнению, наиболее адекватными и эффективными, прежде всего, у детей с пограничными отклонениями в состоянии здоровья, в том числе часто болеющих, занимая ведущее место в их оздоровлении. В качестве последних нами использовалась галотерапия. В процессе работы были определены схемы реабилитации, продолжительность реабилитационных воздействий, уточнены показания и противопоказания к её проведению.

Галотерапия — метод лечения и реабилитации, основанный на использовании искусственно созданного микроклимата соляных пещер и применении естественных природных факторов. Он разработан на основе спелеотерапии — метода лечения в условиях микроклимата соляных шахт. Галотерапия осуществляется в специально оборудованных помещениях

— галокамерах, где создаются условия управляемого микроклимата с контролируемой концентрацией сухого высокодисперсного аэрозоля хлорида натрия, гипоаллергенная, гипобактериальная воздушная среда, комфортные климатические условия, а также специальные аудиовизуальные воздействия.

Галокамера представляет собой два специально оборудованных помещения. В основном (лечебном) помещении площадью из расчета 6 м2 на ребенка располагаются пациенты. На стенах нанесено специальное солевое покрытие, являющееся буферной емкостью по отношению к атмосферной влаге и способствующее поддержанию асептических условий среды. В этом помещении создается лечебная аэродисперсная среда, насыщенная сухим высокодисперсным аэрозолем хлорида натрия. Аэродисперсная среда создается галогенератором — аппаратом сухой солевой аэрозольтерапии. Последний располагается в смежном помещении — операторской и подает в лечебное помещение поток осушенного и очищенного воздуха, насыщенного высокодисперсными частицами солевого аэрозоля.

Основным лечебным фактором микроклимата является высокодисперсный ионизированный аэро- золь хлорида натрия в массовой концентрации от 0,5 до 9 мг/м3 и размером частиц 1–5 мкм. Сухой аэрозоль хлорида натрия имеет значительную величину отрицательного объемного заряда частиц (6–10 нКл/м3). Внутренние поверхности воздухоносных путей несут слабоположительный электрический заряд. Отрицательно заряженные частицы аэрозоля хлорида натрия, двигаясь в просвете респираторного тракта, оседают более интенсивно по сравнению с нейтральными частицами. Кроме того, отрицательный заряд увеличивает стабильность аэрозоля.

Таким образом, действие сухого аэрозоля оказывается более эффективным по сравнению с влажным. Использование его позволяет уменьшить дозу хлорида натрия, получаемую во время сеанса, а также за счет создания оптимальных температурно-влажных условий дает возможность избежать развития отека слизистой дыхательных путей и бронхоспазма, возникающих у ряда больных при применении влажных аэрозолей. Сухой высокодисперсный аэрозоль хлорида натрия оказывает бактериостатическое и бактерицидное действие на микрофлору дыхательных путей, стимулирует реакции альвеолярных макрофагов, способствуя увеличению фагоцитирующих элементов, усилению их фагоцитарной активности и санации дыхательных путей. Он улучшает свойства бронхиальной слизи, оказывает секретолитическое и бронхолитическое действие.

Имеющиеся в литературе сведения о положительных эффектах галотерапии послужили основанием для разработки нами данного метода для реабилитации часто болеющих детей, страдающих повторными респираторными инфекциями [11].

Характеристика детей и методы исследования

Под нашим наблюдением в течение более 15 лет находились 450 часто болеющих детей в возрасте от 2 до 7 лет, посещающих дошкольное учреждение компенсирующего вида. Дети переносили в течение года от 4 до 8–12 эпизодов острых респираторных инфекций, в 50–70% случаев заболевания протекали с осложнениями.

При проведении реабилитации осуществлялся строгий медицинский контроль. Дети ежедневно осматривались врачами (авторами исследования) до и после проведения сеансов. В специально разработанной карте клинического наблюдения фиксировались данные осмотра, поведения, настроения ребенка. Особое внимание обращалось на состояние носоглотки и регионарных лимфоузлов, наличие или отсутствие катаральных явлений, определялась частота сердечных сокращений и дыхания, артериальное давление. В динамике осуществлялось ис- следование интерферонового статуса, содержание лизоцима в слюне, уровня средних молекул в моче, электрокардиографическое исследование.

Курс галотерапии составил 20 сеансов, проводимых ежедневно. На первоначальном этапе исследования была определена максимальная продолжительность сеанса — от 15 до 30 мин.

Результаты и обсуждение

Анализ полученных результатов показал, что сеансы продолжительностью 15–20 мин оказывают такое же положительное влияние на заболеваемость, как и 30-минутные, достоверных различий получено не было (р>0,05). В связи с этим в дальнейшем продолжительность сеанса для детей до 3 лет была установлена в 15 мин, для детей от 3 до 7 лет — 20 мин. С целью обеспечения адаптации к условиям галокамеры и предотвращения побочных эффектов первый сеанс начинался с 5 мин с постепенным увеличением продолжительности на 5 мин каждые 1–2 дня.

Для создания у детей хорошего эмоционального тонуса, улучшения настроения в сеансы галотерапии были включены просмотры диафильмов, чтение сказок, общеразвивающие занятия.

Сеансы проводились с группами детей не более 5–6 человек. Учитывая необходимость выполнения режимных моментов в дошкольном учреждении, галотерапию в течение дня получали не более 2 групп детей. Процедура осуществлялась специально подготовленным медицинским работником под обязательным контролем врача.

Предварительно проводились следующие исследования (кроме перечисленных ранее): клинический анализ крови, анализ мочи, осмотр оториноларинго- лога, по показаниям — консультация невропатолога, аллерголога, иммунолога, рентгенография придаточных пазух носа и носоглотки, анализ мочи по Нечипоренко, эхоэнцефалоскопия, иммунологические исследования.

При проведении галотерапии перед началом сеанса дети одевали бахилы, халат, шапочку или косынку и только потом входили в лечебное помещение. Не- посредственно перед сеансом проводился комплекс дыхательных упражнений в течение 5–10 мин.

По нашим наблюдениям, в процессе галотерапии у некоторых детей после 5–10 сеансов может отмечаться появление небольшого кашля, выделений из носа, которые проходят через 2–3 сеанса. Физикальные изменения в легких, нарушение самочувствия, повышение температуры и другие симптомы интоксикации при этом отсутствуют.

Как правило, эти явления проходили самостоятельно. Они могут рассматриваться в качестве мест- ной реакции дыхательных путей в ответ на воздействие применяемых лечебных факторов. При наличии упорного кашля назначались тепловлажные ингаляции, обильное питье. Если при проведении галотерапии кроме местной реакции появлялось ухудшение самочувствия, повышение температуры, то это расценивалось как присоединение острой респираторной инфекции, что требовало отмены процедуры.

На фоне галотерапии, уже начиная с первых сеансов, отмечалось улучшение эмоционального со- стояния детей. Выявлялись также положительные изменения в вегетативном статусе, в частности, исчезновение бледности и мраморности кожных по- кровов (у 86,8%). У 60% детей после 8–15 сеансов определялась положительная динамика со стороны регионарных лимфоузлов.

На фоне галотерапии отмечалась нормализация показателей частоты сердечных сокращений, частоты дыхания и артериального давления. Исследование данных показателей проводилось в течение всего курса галотерапии, до и после каждого сеанса. После сеансов галотерапии у большинства детей (у 62%) снижалась частота сердечных сокращений. У части детей при аускультации сердечные тоны становились более звучными. Артериальное давление понижалось у 32% детей, повышалось — у 28% и оставалось без изменений — у 40% детей.

Проведенные в динамике электрографические исследования (до и после курса галотерапии) выявили положительные изменения у 61% детей. У 84% детей они проявлялись в виде уменьшения обменных нарушений в миокарде, у 16% — определялось восстановление процессов реполяризации миокарда желудочков.

Незначительная отрицательная динамика электрографических показателей, отмеченная у небольшого процента детей, в основном была связана с интенсификацией обменных нарушений в миокарде и выявлялась только в тех случаях, когда сеансы гало терапии продолжались 30 мин. В этой связи в дальнейшей работе данное время экспозиции уже не использовалось, а максимальная продолжительность сеанса составила 20 мин.

Анализ заболеваемости респираторными инфекциями проводился путем сравнения показателей заболеваемости в группах детей за 9–12 мес до галотерапии и в течение 9–12 мес после ее окончания. Анализ показал снижение заболеваемости в 2,5 раза. Значительно снизилось также количество осложнений и частота использования антибактериальных препаратов. После галотерапии у большинства (у 70%) детей отмечалось исчезновение обструктивного синдрома, про- явлений атонического дерматита (у 75%), происходило очищение миндалин от казеозного содержимого при сочетании повторных респираторных инфекций с хроническим тонзиллитом.

По нашим данным, галотерапия оказывает достоверное положительное влияние на заболеваемость детей всех возрастных групп, начиная с раннего возраста. Однако наиболее выражен этот эффект у детей старше 3–4 лет. Выявлено, что сеансы галотерапии в период их проведения не оказывают непосредственного превентивного действия на заболеваемость ОРВИ и гриппом.

Отмечено, что галотерапия оказывает выраженное влияние на интерфероногенез и, прежде всего, на продукцию g-интерферона (р

Источник

Галокамера (соляная пещера)

чем полезна солевая комната для детей и взрослых. Смотреть фото чем полезна солевая комната для детей и взрослых. Смотреть картинку чем полезна солевая комната для детей и взрослых. Картинка про чем полезна солевая комната для детей и взрослых. Фото чем полезна солевая комната для детей и взрослых

5.00 (Проголосовало: 5)

Уникальностью нашей клиники является то, что помимо физиотерапевтических процедур, применяемых при лечении ЛОР заболеваний мы можем предложить реабилитационные и профилактические мероприятия, улучшающие здоровье и повышающие качество жизни.

Одним из данных мероприятий является использование в лечении широкого ряда заболеваний, в том числе ЛОР патологии, галокамеры.

Галокамера – это специально созданное помещение, облицованное солематериалами и использующееся в лечебных целях при галотерапии.

Что же такое галотерапия?

Пользу от галотерапии трудно переоценить

Целебный микроклимат соляной пещеры обладает предопределенными влажностью, температурой, давлением, ионным составом воздуха (характерно высокое содержание отрицательно заряженных частиц), полным отсутствием аллергенов и бактериальной флоры. Вследствие чего аэрозоль не только стимулирует местный иммунитет респираторного тракта, но и обладает противовоспалительным, муколитическим, дренажным действием. Доказаны такие его эффекты, как бактериостатическое действие, улучшение местной флоры слизистых и повышение ее устойчивости к внешним патогенным воздействиям.

Как это работает?

Частицы аэрозоля проникают в дыхательный тракт благодаря своей небольшой величине (от1 до 5 мкм), снижая активность инфекционных и воспалительных процессов в респираторных путях. При этом происходит активная стимуляция общего и местного иммунитета. Именно благодаря этим свойствам галоаэрозоля стало возможным создание в галокамере практически стерильной атмосферы.

В ходе лечения организм пациента адаптируется к особенностям целебного микроклимата, все системы и органы перестраивают свою деятельность. По некоторым данным один сеанс галотерапии приравнивается к четырем дням пребывания на море.

Почему возникают кашель и сопли после галокамеры?

Кашель и насморк после галокамеры – это нормальное явление. Именно благодаря тому, что солевой аэрозоль оказывает муколитическое, разжижающее действие на мокроту, застоявшуюся в дыхательных путях, способствует ее оттоку. Также галоаэрозоль разжижает и выводит скопившуюся в придаточных пазухах слизь (мокроту). Из-за узости носовых ходов у детей ринит будет более выражен. Если ринит усиливается (появляется) после первого сеанса галотерапии, то кашель, как правило, после второго – третьего сеанса.

К середине лечения интенсивность симптомов идет на убыль, затем наступает резкое облегчение общего состояния и улучшение в отношении основного заболевания.

Почему возникает температура после галокамеры?

Иммуномодулирующие и иммуностимулирующие свойства аэрозоля помогают бороться со скрытой инфекцией, хроническими, застарелыми очагами инфекции, о наличии которых не всегда знает даже сам пациент. Обычно отклонения от нормы невелики – до 37,5 градусов. Необходимо следить за самочувствием и измерять температуру после процедуры.

Каковы же показания для галотерапии?

Данная процедура применяется чаще всего в составе комплексной терапии детей и взрослых и детей с бронхиальной астмой, иными обструкциями, частыми бронхитами (особенно при затяжной форме течения). Воздействие галокамеры позволяет снизить частоту использования антибиотиков у часто болеющего ребенка и тем самым предотвратит развитие дисбактериозов и аллергии.

Иммуномодулирующее, противоотечное и бактериостатическое влияние соляного аэрозоля особенно полезно при аденоидах, риносинусопатии, частых гайморитах и фронтитах, вазомоторном и аллергическом ринитах, хроническом фарингите, тонзиллите. Очень важно, что более чем у 90% пациентов, страдающих частыми синуситами, достигается практически полная санация околоносовых пазух.

Дисбаланс нервной системы (нейроциркуляторная или вегетососудистая дистония) подлежит лечению в галокамере. Уникальный релаксирующий эффект снижает внешние проявления заболевания, помогает уменьшить частоту обострений (приступов).

Пациентам с болезнями кожи: аллергический дерматит, нейродермит, псориаз, некоторые формы ихтиоза, псориаз рекомендована галокамера.

Кроме того, играя в нашей галокамере, как в песочнице, маленькие пациенты получают огромное удовольствие.

Есть ли противопоказания для галотерапии?

Их не много, но они есть:

Таким образом, мы можем предложить Вам данное лечение после обследования и основного лечения многих заболеваний ЛОР органов, что положительно скажется на Вашем самочувствии и уменьшит количество рецидивов в дальнейшем.

Источник

Соляные ингаляции (галоингаляции)

По статистике Всемирной организации здравоохранения порядка 80 % жителей крупных городов и промышленных районов вынуждены дышать воздухом, загрязненным твердыми частицами сгорания топлива, химическими испарениями и табачным дымом. Подобная ситуация является особо опасным фактором для здоровья дыхательной системы и может стать причиной острых и хронических заболеваний респираторного тракта и лор-органов.

Галотерапия – методика естественного оздоровления

Одной из натуральных методик, повышающих эффективность базового лечения патологий органов дыхания и использующихся для профилактики простудных инфекций, является галотерапия. Это разновидность климатотерапии, действующим фактором которой является сухой аэрозоль каменной соли. Галоингаляции разрешены к применению как в острой стадии заболевания, так и в период ремиссии.

Медицинский центр «СМ-Клиника» предоставляет своим клиентам возможность пройти лечебно-оздоровительный курс, включающий в себя галоингаляции. Данные процедуры, проходящие в условиях, максимально приближенных к климату подземных соляных пещер, способствуют улучшению работы дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной систем.

Особенности проведения процедуры

Ингаляции солевым раствором в «СМ-Клиника» выполняются при помощи специального оборудования (галоингалятора), создающего необходимые параметры микроклимата с контролируемыми лечебными концентрациями. Аппарат производит и подает в дыхательные пути высокодисперсный солевой аэрозоль, формирующий воздушную среду, свободную от аллергенов и бактерий.

Эффект от соляных ингаляций

Показания к применению

Соляные ингаляции применяется при лечении и профилактике аллергических заболеваний верхних дыхательных путей и патологий лор-органов. В эту группу входят:

Солевые ингаляции при бронхите и других патологиях дыхательной системы проводятся только после врачебной консультации.

Также лечебно-оздоровительные курсы галотерапии в профилактических целях рекомендуются:

Противопоказания к проведению солевых ингаляций

Побочные действия

При применении соляных ингаляций побочные явления практически не наблюдаются. В редких случаях при проведении первых сеансов возникает першение в горле, которое быстро устраняется полосканием кипяченой водой, охлажденной до комнатной температуры.

Актуальная стоимость процедуры галоингаляции указана в прейскуранте клиники.

Источник

Соляная пещера

Соляная пещера (спелеотерапия), она же галотерапия – это физиотерапевтическое лечение с использованием искусственно созданных соляных пещер.

чем полезна солевая комната для детей и взрослых. Смотреть фото чем полезна солевая комната для детей и взрослых. Смотреть картинку чем полезна солевая комната для детей и взрослых. Картинка про чем полезна солевая комната для детей и взрослых. Фото чем полезна солевая комната для детей и взрослых

4.00 (Проголосовало: 1)

Прайс:

ТарифыЦены, руб
Одно посещение (взрослого или ребенка)1000
5 сеансов4000 ( скидка 20% )
10 сеансов6000 ( скидка 40%)
Семейный тариф (одновременное посещение до 4-х человек)1500
5 сеансов6000 ( скидка 20% )
10 сеансов7500 ( скидка 50% )

Соляная пещера (галокамера) и ее эффективность при лечении заболеваний

чем полезна солевая комната для детей и взрослых. Смотреть фото чем полезна солевая комната для детей и взрослых. Смотреть картинку чем полезна солевая комната для детей и взрослых. Картинка про чем полезна солевая комната для детей и взрослых. Фото чем полезна солевая комната для детей и взрослых

Соляная пещера (спелеотерапия), она же галотерапия – это физиотерапевтическое лечение с использованием искусственно созданных соляных пещер.

Несколько лет назад лечение в соляных пещерах было доступно только посетителям курортов, где были природные образования такого рода, но современные соляные пещеры – это особым образом оборудованные комнаты. С помощью медицинской аппаратуры в них создается и поддерживается атмосфера, насыщенная испарениями солей.

Физиотерапевтическое лечение по средствам спелеотерапии:

В ходе лечебных сеансов так же прекращается любое воспаление в дыхательной системе и начинают эффективнее работать защитные механизмы тела. Курс лечения соляными пещерами снижает уровень стресса, оказывает расслабляющее действие, позволяет восстановить силы и энергию.

Польза соляных пещер

Показания

Основные показания к назначению:

Противопоказания

Несмотря на эффективность лечения солевыми пещерами и практически полное отсутствие негативных побочных эффектов, спелеотерапия имеет противопоказания. Посещение галокамеры противопоказано в следующих случаях:

Соляные пещеры не имеют возрастных ограничений. Пребывание в них полезно всем, но не рекомендуется детям до года.

Правила посещения солевых пещер

Чтобы ваше лечение солевыми пещерами было эффективным, соблюдайте простые правила:

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *