ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ
ΠΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅. Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°, Π±ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π°, Π²ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π°, Π»Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΡΠΊΠ°, Π³ΡΡΡΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ, Π·ΠΈΠΌΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ°, Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, Π±ΠΎΠΊΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°. Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²
Π Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ. Π Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°:
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ:
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ:
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ:
Π ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ (Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ):
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ:
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ :
Π‘ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π±ΠΈΠΎΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Β«ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌΒ» Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΈ ΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠ°, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΡΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ±, Ρ.ΠΊ. Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π²Π½Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ.ΠΊ. Π±ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅? ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Ctrl + Enter.
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°: Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°
ΠΠΎΡΠΎΒΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠ° β Π½Π°ΡΠΎΠ΄ΒΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°ΒΠ½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΒΡΡΠ²Π΅Π½ΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ Β«ΠΎΡΡΠΈΒΠ»ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΒΠ±ΠΎΒΠΊΠ°ΡΒ». ΠΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΠ½Π΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΒΠ²Ρ ΠΎΡ Π²Π°ΒΡΡΒΠ²Π°ΒΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠ΄ Π³ΠΈΠ½Π΅ΒΠΊΠΎΒΠ»ΠΎΒΠ³ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΒΠ»Π΅ΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΠΉ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΒΡΠΈΠ½ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΎΒΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΒΠΏΠ°ΒΠ»ΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠΎΒΠ½ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠΎΒΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ½ΠΎΒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΒΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄ΡΒΠ³ΠΈ, ΠΎΡΠΎΒΠ±Π΅Π½ΒΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΡΒΡΡΠΈΡΡ, Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·ΒΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΒΠ½Π΅ΒΠ½ΠΈΡ β Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π±Π΅ΡΒΠΏΠ»ΠΎΒΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΒΠ»ΠΎΒΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΒΡΠΈΒΠ»Π°ΠΊΒΡΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠΈ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΒΠ·Π΅Π½ ΠΆΠ΅Π½ΒΡΠΈΒΠ½Π°ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΒΠ½Π΅ΡΒΡΠΈΠΌ Π³ΠΈΠ½Π΅ΒΠΊΠΎΒΠ»ΠΎΒΠ³ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΒΠΏΠ°ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠΈΡΡΠΈΡ, ΡΠ°Π»ΡΒΠΏΠΈΠ½ΒΠ³ΠΈΡ, ΠΏΠΈΠ΅ΒΠ»ΠΎΒΠ½Π΅ΒΡΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π±ΒΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΒΡΡΠ²Π° Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΒΡ ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΒΠ·ΡΒΡΡΒΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΒΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅ΒΠ΅Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΒΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°ΒΠ²Π΅ ΡΠΈΡΠΎΒΠ³ΠΎΡΒΠΌΠΎΒΠ½Ρ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΒΡΡΡΒΡΠΎΒΠ³Π΅ΒΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΒΠΏΡΠΎΒΠ³Π΅ΒΡΡΠ΅ΒΡΠΎΠ½. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΒΠ²ΠΎΒΠ»ΡΒΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΒΠ·ΠΎΒΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΡ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π½ΒΡΠΊΠΎΒΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΡΠΆΒΡΠΊΠΎΒΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΒΠΏΠ»ΠΎΒΠ΄ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΒΠ»ΠΎ Π±ΠΈΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΒΠΌΠ΅Π½ΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ²ΠΈΒΠ»ΠΈΒΠ·Π°ΒΡΠΈΠΈ. ΠΠ½ΠΎΒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΒΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΒΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°ΡΒΡΡ Π² ΠΊΠ»ΠΈΒΠ½ΠΈΒΠΊΠ°Ρ
, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΒΡΡΠ²ΠΎ. Π ΠΏΡΠΈΒΠ΅ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΈΡ
Π³ΠΎΡΒΠΌΠΎΒΠ½Π°Π»ΡΒΠ½ΡΡ
Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΒΡΡΒΠ²Π°ΒΠ΅Ρ Π·Π΄ΠΎΒΡΠΎΒΠ²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΒΠ΅ΒΠΌΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΒΡΠΈΒΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΏΡΡΠΎΒΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΌΠ΅Π½ΒΡΡΡΡΒΠ°Π»ΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΒΠ»Π° ΡΡ
ΠΎΒΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΒΠ½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅ΒΠ·Π°Ρ
, ΡΡΠ°ΒΠ±ΠΈΒΠ»ΠΈΒΠ·ΠΈΒΡΡΒΠ΅ΡΒΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΒΠ΅ΒΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΒΡΠ»ΠΎΒΠ²ΡΒΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΒΠΌΠ΅Π½ΒΡΡΡΡΒΠ°Π»ΡΒΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΒΠ΄ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΌΡΡΠ°ΒΠ΅Ρ, ΡΡ
ΠΎΒΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅ΒΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΒΡΡΡΡΒΠ°ΒΡΠΈΒΡΡ
, Π»Π΅ΡΠΈΡΒΡΡ Π±Π΅ΡΒΠΏΠ»ΠΎΒΠ΄ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΒΠΌΠ°ΒΠ΅ΡΒΡΡ ΡΠ³ΡΠΎΒΠ·Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΒΠΏΡΠΎΒΠΈΠ·ΒΠ²ΠΎΠ»ΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠΈΒΠ΄ΡΒΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΒΡΠ°ΒΠ΅ΡΒΡΡ ΡΡΠΎΒΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΒΠ³Π΅ΒΡΡΠ΅ΒΡΠΎΒΠ½Π° β ΡΠ²Π΅ΒΠ»ΠΈΒΡΠΈΒΠ²Π°ΒΠ΅ΡΒΡΡ ΡΠ°Π½Ρ Π·Π°Π±Π΅ΒΡΠ΅ΒΠΌΠ΅ΒΠ½Π΅ΡΡ, ΡΠ½ΠΈΒΠΆΠ°ΒΠ΅ΡΒΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΡΠΊΠΈΒΠ΄ΡΒΡΠ°, ΠΈ ΡΠΎΠΊΒΡΠΈΒΠΊΠΎΠ· Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΒΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠ° Π·Π°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΒΡΡΡΒΡΠΎΒΠ³Π΅ΒΠ½ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΒΡΠΎΠ±ΒΡΡΠ²ΡΒΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΒΠΌΠ°ΒΠ»ΠΈΒΠ·Π°ΒΡΠΈΠΈ ΡΠ½Π°, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΒΠ²Π΅ΒΠ½ΠΎΡΒΠ½ΡΡ
ΡΠΎΡΡΒΠ΄ΠΎΠ², Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΒΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡΒΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΄ΒΡΠ°, ΡΡΠ°ΒΠ±ΠΈΒΠ»ΠΈΒΠ·ΠΈΒΡΡΒΠ΅ΡΒΡΡ Π°ΡΡΠ΅ΒΡΠΈΒΠ°Π»ΡΒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·ΒΠΆΠΈΒΠΆΠ°ΒΠ΅ΡΒΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΒΡΠ΅ΡΒΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΒΡΠΎΒΠ½Ρ, Π²Π²ΠΈΒΠ΄Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΒΠΆΠ°ΒΡΠΈΡ
ΒΡΡ ΠΊΡΠΌΠ°ΒΡΠΈΒΠ½ΠΎΠ² Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΒΠΆΠΈΒΠΆΠ°ΒΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, Ρ Π΄ΡΡΒΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΒΡΠΎΒΠ½Ρ β ΠΎΠ±Π»Π°ΒΠ΄Π°ΒΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΒΠ²ΠΎΒΠΎΡΡΠ°ΒΠ½Π°Π²ΒΠ»ΠΈΒΠ²Π°ΒΡΒΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΒΡΡΠ²ΠΈΒΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π°ΒΠ²ΠΎΒΠ½ΠΎΒΠΈΒΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΒΠ»ΡΒΡΒΡΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΡ.
Π£ ΠΌΡΠΆΒΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΒΠ΅ΒΠΌΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΡΒΡΠ°ΒΠ΅ΡΒΡΡ Π²ΡΡΠ°ΒΠ±ΠΎΡΒΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΒΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΒΠΌΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΒΡΠ°ΒΠ΅ΡΒΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΒΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΒΠΌΠ°ΒΡΠΎΒΠ·ΠΎΒΠΈΒΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ
ΡΠΏΠΎΒΡΠΎΠ±ΒΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΊΡΡΒΠ°Π»ΡΒΠ½Π° Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π·ΡΠ΅ΒΠ»ΠΎΒΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΒΡΠ°ΡΒΡΠ°. Π€ΠΈΡΠΎΒΡΡΡΒΡΠΎΒΠ³Π΅ΒΠ½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΒΡΠ°ΒΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΒΡΠΎΒΠΌΡ ΠΊΠ»ΠΈΒΠΌΠ°ΠΊΒΡΠ° Ρ ΠΆΠ΅Π½ΒΡΠΈΠ½: ΡΡΡΡΠ°ΒΠ½ΡΒΡΡ ΡΠ°Π·ΒΠ΄ΡΠ°ΒΠΆΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ½ΠΈΒΠΆΠ°ΒΡΡ Π΄Π°Π²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎΡΒΠΌΠ°ΒΠ»ΠΈΒΠ·ΡΒΡΡ ΡΠΎΠ½, ΡΠ½ΠΈΒΠΆΠ°ΒΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΒΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΒΡΠΈΠ²ΒΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΒΠ»ΠΈΒΠ²ΠΎΠ², ΡΠΏΠΎΒΡΠΎΠ±ΒΡΡΠ²ΡΒΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΒΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡΒΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΏΠΎΒΡΠΎΠ±ΒΡΡΠ²ΡΒΡΡ ΠΏΡΠΎΒΡΠΈΒΠ»Π°ΠΊΒΡΠΈΒΠΊΠ΅ ΠΈΡΠ΅ΒΠΌΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΡΒΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΄ΒΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΎΡΡΒΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
Π€ΠΈΡΠΎΒΠΏΡΠΎΒΠ³Π΅ΒΡΡΠ΅ΒΡΠΎΠ½ Π»Π΅ΡΠΈΡ ΠΎΠΏΡΒΡ
ΠΎΒΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΒΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΒΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΒΡΡ, Π° ΡΠΈΡΠΎΒΡΡΡΒΡΠΎΒΠ³Π΅ΒΠ½Ρ Π½ΡΠΆΒΠ½Ρ ΠΌΡΠΆΒΡΠΈΒΠ½Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΒΡΡΠ°ΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅ΒΠ·Ρ ΠΏΡΠΈ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅.
Π Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΒΠΆΠΈΡΒΡΡ Π°ΡΠ±ΡΒΡΠΈΠ½: ΠΎΠ½ ΡΠΏΠΎΒΡΠΎΠ±ΒΡΡΠ²ΡΒΠ΅Ρ ΡΠ½ΡΒΡΠΈΡ Π²ΠΎΡΒΠΏΠ°ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ΒΠ²ΡΒΠ²ΠΎΒΠ΄ΡΒΡΠΈΡ
ΠΏΡΡΡΡ
, Π° ΡΠ°ΠΊΒΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΒΠ΄Π°ΒΠ΅Ρ Π±Π°ΠΊΒΡΠ΅ΒΡΠΈΒΡΠΈΠ΄ΒΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ»Π°ΒΠ³ΠΎΒΠ΄Π°ΒΡΡ ΡΠ½ΠΈΒΠΊΠ°Π»ΡΒΠ½ΠΎΒΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°ΒΠ²Ρ Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π°ΒΠ΄Π°ΒΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΒΠ½ΠΎΒΠΌΠΎΒΠ΄ΡΒΠ»ΠΈΒΡΡΒΡΒΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΒΡΡΠ²ΠΈΒΠ΅ΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΒΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΒΠΌΠ°ΒΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΒΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΒΡΡΒΡΡ ΡΠ²Π΅ΒΠ΄Π΅ΒΠ½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΒΠ΅ΒΠΌΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΒΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ· ΠΏΡΠ΅ΒΠΏΠ°ΒΡΠ°ΒΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·ΒΠΌΠΎΠΆΒΠ½Π° ΠΊΡΠΌΡΒΠ»ΡΒΡΠΈΡ (Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΠ΅) ΠΊΡΠΌΠ°ΒΡΠΈΒΠ½ΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΒΠ²ΠΎΒΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°Π·ΒΠ²ΠΈΒΡΠΈΡ ΠΊΡΠΎΒΠ²ΠΎΒΡΠ΅ΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΒΠΌΡ Π²Π°ΠΆΒΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΒΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΒΠ²ΠΈΒΠ»Π° ΠΏΡΠΈΒΠ΅ΒΠΌΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΒΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΒΡΠ°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΒΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ-Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠ°ΠΊ, Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄ΒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΒΡΠΈΠ½Π΅ Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΒΡΠ²ΠΈΒΠ»Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅ΒΠ³ΠΎΠ½ΒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΒΠ·Π°ΒΡΠ°ΒΠΆΠΈΒΠ²Π°ΒΡΒΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΒΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΡΒΠΏΠ°ΒΠ»ΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΒΡΠ΅ΡΒΡΠ°Ρ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ΒΠΏΠΎΒΠ»ΠΎΒΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΒΠΌΠ΅. ΠΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΒΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΒΡΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΠΆΒΡΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΠΏΠΈΡΒΡΠΎΒΠ²Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΒΠΊΠ° ΠΎΡΡΠΈΒΠ»ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΒΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΒΠ³Π°ΒΡΡ ΠΏΡΠΈ:
ΠΠ°ΡΡΠΎΒΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΒΠΆΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π²ΠΎΡΒΠΏΠ°ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΒΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ±, ΡΠΎΠΊΒΡΠΈΒΠΊΠΎΒΠ·Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΒΠΌΠ΅Π½ΒΠ½ΡΡ , ΠΌΠΈΠΎΒΠΌΡ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡ. Π‘Π»ΠΎΒΠ²ΠΎΠΌ, Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°ΒΠ·Π°ΒΠ½Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΒΡΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΒΡΠΊΠΈΡ Π³ΠΈΠ½Π΅ΒΠΊΠΎΒΠ»ΠΎΒΠ³ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ .
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π²ΡΡΡΒΡΠ΅Π½ΒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΒΡΠ΅Π½ΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΒΠ²Ρ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΒΠΊΠ΅ Π»ΠΈΡΒΡΠΎΠΌ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΒΡΡΠ²Ρ Π²ΠΎΠ΄ΒΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΒΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΒΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΒΠ½Π΅ΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΒΡΠ°. ΠΠ°ΡΡΠ°ΒΠΈΒΠ²Π°ΡΡ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Ρ ΠΏΡΡΒΠ½Π°ΒΠ΄ΡΠ°ΒΡΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΒΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ.
Π‘Ρ Π΅ΒΠΌΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΒΠ½Π°ΒΠΊΠΎΒΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΒΡΠΈΡΒΠ»Π΅Π½ΒΠ½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΡΒΠ³ΠΎΠ²: ΠΏΠΎ 30β40 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π·Π° ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ β ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΒΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΒΠ΄ΠΎΠ»ΒΠΆΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΒΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΒΠ½ΠΎΒΡΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΒΠ»Π΅ΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΒΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΒΠ²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 10 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π²ΡΡΡΒΠΏΠ°ΡΡ Π² Π·Π°Π²Π°ΡΒΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ»Π΅ΒΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΒΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΒΡΠΎΠΊ β ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠ°ΠΉ (1 ΡΡΠ°ΒΠΊΠ°Π½). Π£ΠΊΡΒΡΠ°ΡΡ, 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ β ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ. Π Π°Π·ΠΎΒΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΒΡΠΈΡ β 1 ΡΡΠΎΒΠ»ΠΎΒΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΒΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΒΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ 3β4 Π·Π° ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΒΠ΅ΒΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ?
ΠΠ΅ΠΌΠ°ΒΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΒΠ²ΠΎΠ² ΡΠΎΠΎΠ±ΒΡΠ°ΒΡΡ ΠΎΠ± ΡΠΌΠ΅Π½ΡΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΒΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΎΒΠΌΡ (Π½Π° 6β8 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΒΠΌΠ΅Π½ΒΠ½ΠΎΒΡΡΠΈ) Π² 4 ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Ρ ΒΠ½Π΅ΒΠ΄Π΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΒΡΠ° ΠΏΡΠΈΒΠ΅ΒΠΌΠ° Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠΈ. ΠΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΊΒΡΠΈΠ²ΒΠ½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ Π² Π·Π½Π°ΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΒΠΏΠ΅ΒΠ½ΠΈ Π²Π»ΠΈΒΡΒΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΒΠ΄ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΒΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΒΠΌΠ΅Π½ΒΠ΄ΡΒΠ΅ΡΒΡΡ ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ Π² 21 Π΄Π΅Π½Ρ (Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΒΡΠΈΠ½ Ρ 5 Π΄Π½Ρ ΠΌΠ΅Π½ΒΡΡΡΡΒΠ°Π»ΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΒΠ»Π°), Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π½Π° 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΄Π΅ΒΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΒΡΡΠ² ΠΈ ΡΠ½ΠΎΒΠ²Π° ΠΏΡΠΎΒΠ΄ΠΎΠ»ΒΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΒΠ΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΒΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΒΡΡΡ
Π΄Π΅Π»Π°ΒΠ΅ΡΒΡΡ Π΄Π»ΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΠ°ΠΆΒΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΒΠΌΠ΅Π½ΒΠ΄ΡΒΠ΅ΡΒΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΒΠΆΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΒΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΡ Π½Π΅Π»ΡΒΠ·Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ 14 Π»Π΅Ρ, Π»ΠΈΡΠ°ΠΌ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΒΠ³ΠΈΒΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊΒΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΒΡΠΈΒΠ²ΠΎΒΠΏΠΎΒΠΊΠ°ΒΠ·Π°ΒΠ½Π° ΠΎΡΡΠΈΒΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΒΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΒΡΠΎΠ±ΒΡΡΠ²ΠΎΒΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΡ Ρ
ΡΠΎΒΠ½ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠΎΒΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°.
ΠΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΒΡ
ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΒΡ
ΠΎΒΠ΄ΠΈΒΠΌΠΎΒΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΒΠ½ΡΡ
ΡΡΡΠ± Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΡ ΠΏΡΠΈΒΠΌΠ΅ΒΠ½ΡΒΡΡ Π² ΠΌΠ°Π»ΡΡ
Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ
ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ³ΡΠΎΒΠ·Ρ Π²Π½Π΅ΒΠΌΠ°ΒΡΠΎΡΒΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΏΠΈΒΡΠ°ΒΠ½Ρ ΡΠ»ΡΒΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΒΠ΄ΠΎΒΠ·ΠΈΒΡΠΎΠ²ΒΠΊΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·ΒΠ½ΠΈΒΠΊΠ°ΒΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΒΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ»Π°ΒΠ±ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΒΠΊΠ΅, ΡΠΎΡΒΠ½ΠΎΒΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΈΡ
ΡΠΈΠΌΠΏΒΡΠΎΒΠΌΠ°Ρ
ΡΠ»Π΅ΒΠ΄ΡΒΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΒΡΠ΅ΠΊΒΡΠΈΒΡΠΎΒΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±ΒΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΒΡΡΠ²Π° Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΒΡΠ²Π΅ΡΒΠΆΠ΄Π΅ΒΠ½Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅ΒΠ΄ΠΎΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΒΡΒΠΌΠΈ ΠΠ½ΡΡΠΈΒΡΡΒΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΒΠΏΠ΅ΒΡΠΈΒΠΌΠ΅Π½ΒΡΠ°Π»ΡΒΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΈΠΎΒΠ»ΠΎΒΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ²ΠΈΒΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΒΠΌΠ°ΒΠΊΠΎΒΠ»ΠΎΒΠ³ΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°ΒΠ²Π° ΠΎΡΡΠΈΒΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠΏΠΎΒΡΠΎΠ±ΒΠ½Π° ΡΠ½ΠΈΒΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ°Π·ΒΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠΎΒΠ»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π°Π½ΡΠΈΒΠΎΠΊΒΡΠΈΒΠ΄Π°Π½ΡΒΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΒΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΒΡΠ°ΒΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΒΡ ΠΎΒΠ»ΠΈ, ΡΠΈΡΠΎΒΠ³ΠΎΡΒΠΌΠΎΒΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π±Π΅ΡΒΠΏΠ»ΠΎΒΠ΄ΠΈΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²ΒΠ½ΠΎΠ΅ β Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠ° ΡΡΠΊΠΎΒΡΡΒΠ΅Ρ ΡΠ½ΡΒΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΒΠΏΠ°ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΒΠ²Π°ΒΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΒΠ³Π΅Π½ΒΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΒΡΠΎΒΠΎΡΒΠ³Π°ΒΠ½ΠΈΠ·ΒΠΌΡ. ΠΡΠ΅ΒΠΊΡΠ°ΡΒΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΒΡΒΠ΅Ρ Π±ΠΎΡΠΎΒΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΒΠΊΠ° ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΒΠ΄Π΅ΡΒΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΒΠ΄ΠΈΒΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΒΠΌΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΒΠ·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΒΠΊΠ°Π»ΡΒΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΒΠ²ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΒΠΈΒΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΒΡΡΠ²Π°ΒΠΌΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈΒΠ±Π΅ΒΠ³Π°ΒΡΒΡΠΈΡ ΠΊ Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΎΒΡΠ΅ΒΡΠ°ΒΠΏΠ΅Π²ΒΡΠΈΒΡΠ΅ΒΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΠ°ΡΠΊΠ°
ΠΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Prowellness ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ Π‘Π°ΠΉΡΠ° Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ± Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ΅.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ±ΠΎΠΊΡΡ β ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠΎ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ: Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° 1 ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅. ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² ΠΊΠΈΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ β ΠΎΡ ΡΠ°Π»ΡΠΏΠΈΠ½Π³ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ° Π΄ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΡΠΎΠ³Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π€ΠΈΡΠΎΠΏΡΠΎΠ³Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½ β ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΡ. Π ΡΠΈΡΠΎΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 45 Π»Π΅Ρ. Π€ΠΈΡΠΎΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡΠ°, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ½Π°, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ², ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ°, Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΡ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ½ β ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½Ρ. ΠΠ½ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ². ΠΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
Π€Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΈΠ΄Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΆΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π°ΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΌΠ΅Π΄Ρ, ΡΠΈΠ½ΠΊ, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½Π΅Ρ.
Π€Π°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ:
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ β ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° β ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ :
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ²: ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ β Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 3 ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π‘ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°Π΅Π², ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠ², ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ², Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅, ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ. ΠΠ· Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ, Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΈ. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ:
ΠΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Prowellness ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ Π‘Π°ΠΉΡΠ° Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ± Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ΅.
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ
ΠΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ (ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠΈΡ) ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ (Orthilia secunda (L.) House)
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΡΠΉΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅, ΠΎΡΡΡΡΠ΅, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΠΎ-ΠΏΠΈΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ (Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π΄ΠΎ 4 Π»Π΅Ρ). ΠΠΈΡΡΡΡ (ΠΈΡ ΠΎΡ Π΄Π²ΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈ), ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΡ; ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° 4, ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° 2,5 ΡΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 5-25 ΡΠΌ, Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ½ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ (Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 4-8 ΠΌΠΌ) Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ (ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 10-18) ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡ-ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅, Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² Π³ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅, Π² 4-5 ΡΠ°Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-Π±Π΅Π»ΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠΉ, Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠΌ. ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅. Π’ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ 10, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΈΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΈΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ². Π‘ΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠ°; ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΏΡΡΠΈΠ·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠΉ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΊ ΡΠ°Ρ, ΡΡΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΠ»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅.ΠΠ»ΠΎΠ΄ β ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 6 ΠΌΠΌ, ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 4 ΠΌΠΌ, (ΡΠΌ. ΡΠΈΡ. 5). Π¦Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π² ΠΈΡΠ½Π΅ β ΠΈΡΠ»Π΅.
ΠΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ β ΠΌΠ΅Π·ΠΎΡΠΈΡ. Π ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°: ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΡ . Π Π°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ , Π±Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π°Π·ΠΎΡΠΎΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ . ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠ°Ρ , ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΡ 2 200 ΠΌ Π½Π°Π΄ ΡΡ. ΠΌ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°: Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 11 ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΡ150 Π΄ΠΎ 500 ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π°: ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΡΠΎΠΊ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ·Ρ, Π½Π° 2-ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ Π»ΠΈΡΡ, Π½Π° 4-5-ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅,Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° 3-4-ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ Π·Π° Π³ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΌΠ°Ρ. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ°Ρ, ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π»Ρ ΠΈΡΠ½Ρ. Π¦Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°. Π₯ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ-ΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠΎΠΎΠΏΡΠ»ΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ (ΠΌΡΡ Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΆΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ).
ΠΡΡΡ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π½.
Π Π°ΡΡΠ΅Ρ Π² Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ (ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ , Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΡ ), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ (Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΡΡ , Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ , Π±ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π΄Ρ.) Π»Π΅ΡΠ°Ρ , ΠΈΠ·ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° Π½Π° Π»ΡΠ³Π°Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ . ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π‘Π‘Π‘Π , Π² ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ, Π² Π³ΠΎΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΠΎΡΡΠΎΠΊΠ΅, Π² Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΠ·ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π° ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·Π΅; Π²Π½Π΅ Π‘Π‘Π‘Π β Π² ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅, Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΠΎΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΈΠΈ, ΠΠΈΡΠ°Π΅, Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ.
Π ΡΠΎΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π°, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ β ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ°Ρ (Π. obtusa-ta Jurtz.) ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΡΠΉΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΏΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ Π£ΡΠ°Π»Π°, Π² ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ, Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΌΠΈΡΠ°, ΡΡΠ°Π²Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΠΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π€Π°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠΏΠ΅Ρ Π Π€ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π°, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ (Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ), Π½Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π Π΅Π΅ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π³ΡΡΡΠ°Π½ΠΊΠΎΠ²ΡΡ (Pyrolaceae) Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 10 β 15 ΡΠΌ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΡΠΉΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΡΡΠ΅Π½Ρ. Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-Π±Π΅Π»ΡΠ΅, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ Π² Π³ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ. Π¦Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π² ΠΈΡΠ½Π΅ β ΠΈΡΠ»Π΅.
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΡΡΡΠ½Ρ. Π Π°ΡΡΠ΅Ρ Π² Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ , ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ , ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ .
Π Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΡΡΡ
Π‘ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ (ΡΡΠ°Π²Ρ) ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²
Π’ΡΠ°Π²Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΈΠ΄Ρ (ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅ΠΈΠ½), ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ (Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ½, Π°ΡΠ±ΡΡΠΈΠ½, ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°ΡΠ±ΡΡΠΈΠ½), ΠΊΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ, Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ½Ρ (ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ»ΠΈΠ½, Ρ ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½), Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (Π²ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ (ΡΠΈΡΠ°Π½, ΠΌΠ΅Π΄Ρ, ΡΠΈΠ½ΠΊ, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½Π΅Ρ). Π Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²
Π€Π°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ, Π²ΡΠΆΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«Π±ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Β». ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π°, ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ·Π°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΈ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ°Ρ , ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ°Ρ , Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡ Π°ΡΠΊΠ°Π½ΡΠ΅, Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π½ΠΎΠ·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ°Π½.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ
2 ΡΡΠΎΠ». Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ 2 ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎ 1/3 β 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° 3 β 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° 40%-Π½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠ΅ (1:10)
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ 2 β 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ (Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ²Π°Ρ) ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΡ , ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΡΠΏΠΈΠ³Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°, ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΎΠ², Π²ΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΡΠΌΠΈ. ΠΠ°Π±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ! ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ.