чем полезен пихтовый экстракт
Абитэль : инструкция по применению
Форма выпуска
В упаковке, шт.: 250 мл
Вес в упаковке, г: 280
Размер с упаковкой, мм: 55*55*130
Описание
Взвар. «Абитэль»
Комплексная защита иммунитета
Эффективен в отношении вирусных, бактериальных, грибковых инфекций. Обладает противовоспалительным, кардио-, гепатопротекторным действием. Способствует ранозаживлению при язвах и ожогах, стимулирует процессы кроветворения и регенерации, активизирует работу иммунной системы.
Снижает интоксикацию, в том числе алкогольную, выводит из организма тяжёлые металлы, алкалоиды и яды. Является мощным антиоксидантом.
Тонизирует, повышает физическую и умственную работоспособность.
Для профилактики и усиления действия медикаментозной терапии.
Экстракт шиповника повышает иммунитет, способствует защите организма от вирусных и бактериальных инфекций.
Сочетание растительных экстрактов пихты сибирской и шиповника в составе взвара «Абитэль» оказывает комплексное положительное воздействие на весь организм.
Показания к применению
— для профилактики сезонных инфекций, во время эпидемий гриппа, а также при затяжном простудном состоянии;
— при заболеваниях верхних дыхательных путей и легких;
— при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
— при нарушениях работы печени, почек, мочевыводящих путей;
— при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в т. ч. инфекционных;
— в составе комплексной терапии воспалительных заболеваний в гинекологии;
— после перенесенных заболеваний в качестве общеукрепляющего средства;
— при интоксикации организма, в т. ч. алкогольной;
— при повышенных физических, эмоциональных нагрузках;
Полезные свойства и противопоказания пихты: хвои, живицы, коры, шишек
Пихта – это вечнозеленое хвойное дерево, которое уже давно имеет высокую популярность среди ландшафтных дизайнеров за ее красивую и аккуратную пирамидальную форму. Но помимо внешнего вида представительница семейства Сосновых славится и своими целебными качествами. Лечебные свойства пихты обусловлены сложным химическим составом всех ее частей – хвои, живицы, коры и шишек.
Ценность и химический состав пихты
В медицинских целях пихту стали использовать еще во второй половине прошлого столетия. При этом все ее части являются кладовой многих микроэлементов и химических соединений.
Кора пихты богата дубильными веществами (около 13%), а также имеет в своем составе бальзам (15%). Живица содержит до 70% смолы и 30% эфирного масла, поэтому именно ее используют для производства промышленных смол, скипидара и спирта. Хвоя состоит на 60% из органических кислот класса терпенов. Кроме этого, выделяют в составе зеленой массы и такие полезные вещества, как:
Шишки и семена пихты богаты витамином E и жирными маслами (до 30%), состоящими из лауриновой, олеиновой и карминовой кислот.
Внимание! Особенно ценится содержание борнилацетата, борнеола, камфенола, бисаболена, сантенона и дипентена в пихте, именно эти компоненты незаменимы не только в фармакологи, но и в парфюмерной промышленности.
Польза пихты
В официальной медицине хвойное дерево применяют в виде сопутствующего лекарства при лечении серьезных заболеваний. Доказано, что помогает пихта избавиться от осложнений при таких болезнях, как:
Также на сегодня немалую популярность имеют народные рецепты на основе природного материала пихты при лечении в домашних условиях легких простудных заболеваний, а также кожных и ревматических болезней.
Лечебные свойства коры пихты
Кора пихты, как и ели, содержит в себе эфирные масла, но только в меньшем количестве. Все же большую часть состава занимают именно дубильные вещества. На основе коры готовят настои и отвары для наружного применения в качестве средства от различных заболеваний кожи, включая поражения чесоточным клещом. Эффективны они и для лечения сыпи, покраснения, нейродермита, угрей. Компрессы помогают при ожогах, ускоряя заживление ран.
Для лечения ревматических заболеваний и артрита рекомендуют совместно с наружным использованием настойки принимать внутрь отвары из коры пихты. А чаи, приготовленные на ее основе, сопутствуют очищению организма в целом, обеспечивая моче- и желчегонное действие, а также выводя соли.
Лечебные свойства пихтовой смолы
Пихтовая смола, или по-другому живица, имеет сильные барьерные качества. Она защищает дерево от проникновения микроорганизмов, бактерий и даже насекомых. Такое уникальное свойство научились использовать и в медицинских целях. Как показывает многолетняя практика, применение пихтовой живицы имеет следующие лечебные свойства:
По сути, смолу пихты можно с легкостью назвать природным антибиотиком, предотвращающим распространение воспалительных процессов и размножение патогенных микроорганизмов.
Внимание! Для внутреннего применения живицу используют только в разбавленном виде – это не более 50% от всего лекарственного препарата.
Чем полезна хвоя пихты
Хвоя пихты имеет немало полезных свойств, поэтому ее используют во многих народных рецептах. И неспроста, ведь по содержанию витамина C ее можно приравнять к цитрусовым.
Настои и отвары на основе пихтовой хвои очень часто применяют как сосудоукрепляющее и иммуностимулирующее средство. А содержащийся в иголках β-каротин, преобразовывающийся в витамин A, позволяет использовать данный материал для укрепления и улучшения зрения.
Польза пихтовых веточек
Ветки пихты и молодой лапник можно применять в качестве обеззараживающего воздух средства за счет того, что свежий срез хвойного дерева выделяет большое количество фитонцидов. Самое важное, что запах пихты в квартире приносит намного больше пользы, чем вреда, так как противопоказаний данное растение практически не имеет, исключая индивидуальную непереносимость и аллергию.
Совет! Рекомендовано даже заливать веточки пихты крутым кипятком, чтобы усилить эффект выбивания из них эфирного масла с помощью пара.
Также используя паровую обработку концов молодых побегов пихты (хвойных лапок) готовят так называемую флорентийскую воду. Она очень полезна и оказывает сильное иммуностимулирующее действие, также подмечена ее помощь при диарее и кишечных коликах.
Лечебные свойства пихтовых почек
Не менее богатыми на витамины C и E являются пихтовые почки, образующиеся на ветвях дерева в апреле. В их составе присутствует и огромное количество антиоксидантов, что делает их замечательным сырьем для приготовления лекарств против простудных заболеваний.
Настои же на почках пихты полезны в качестве укрепляющего и улучшающего состояния средства для волос и кожи.
Лечебные свойства пихтовых шишек
Шишки пихты в народной медицине чаще всего используют как полезное средство при лечении артрита, ревматизма, радикулита и остеохондроза. Отвары и ванны на их основе позволяют снизить болевые ощущения, уменьшить усталость и предотвратить воспалительные процессы.
Ценные свойства древесины пихты
Полезные свойства древесины пихты, как и коры, обусловлены наличием в ней большого количества дубильных веществ, эфирного и камфорного масел. Но при этом стоит отметить, что хвойное дерево является единственным, которое не имеет смоляных ходов и смолы внутри своего ствола.
В медицине же используют настои и отвары на основе древесины пихты, которые способствуют снижению артериального давления. Примочки нередко применяют для устранения зубной боли и мигрени.
Что лечит пихта
Внушительный список полезных веществ, содержащихся в пихте, позволяет использовать ее все части для лечения самых разных недугов. В основном природное сырье применяют при простудных и воспалительных заболеваниях. Но в медицине часто практикуют вспомогательное лечение препаратами на основе пихты и ряда других болезней (туберкулезе, подагре, злокачественных опухолей, пародонтозе, диатезе).
Пихта от кашля
От кашля в народной медицине существует сразу несколько средств на основе пихты.
Отвар коры пихты применяют не только для лечения затяжного и сухого кашля, но и при воспалительных процессах всей дыхательной системы. Для этого столовую ложку измельченного сырья заливают 200 мл воды и ставят на плиту. Доводят до кипения и проваривают 5-8 минут. Полученный отвар накрывают крышкой и настаивают не менее часа. После процеживают и разбавляют его кипяченой водой до первоначального объема (200 мл).
Эффективной считается и пихтовая живица, которую рекомендуют в небольшом количестве растворить в стакане горячей воды, затем добавить туда столовую ложку меда. Принимать средство следует в 2-4 приема до еды в теплом виде.
Пихта от насморка
От насморка также можно использовать смолистую массу пихты. Самый простой способ – это вдыхание бактерицидного дыма, для этого необходимы небольшой кусочек живицы и равная часть пчелиного воска. Поджигают полученный состав и дышат им в течение нескольких минут.
Можно использовать при насморке, гайморите, а также полипах и аденоидах полезный живичный бальзам. Готовят его из смолистой массы пихты, которую измельчают в порошок. К одной части живицы пихты добавляют пять частей растительного масла (кедрового, льняного, кукурузного, тминного). Разогревают состав на водяной бане до полного растворения. Переливают бальзам в чистую тару и остужают. Применяют его по три капли в каждый носовой проход не более трех раз в день.
Хвоя пихты при онкологии
Совсем недавно учеными было выявлено уникальное свойство пихты – это борьба с раковыми клетками в организме. А все благодаря содержащимся в хвое дерева терпеноидам. Именно данные вещества меняют экспрессию генной последовательности, из-за которой и происходят изменения в клетках, приводящих к образованию опухоли.
Естественно, отвар хвои пихты хоть и имеет высокую пользу для человека при профилактике и лечение онкологических заболеваний, все же данное средство обязательно используют в совокупности с другими эффективными лекарствами.
Применение пихты в народной медицине
Пихту, имеющую большое количество полезных свойств и малый список противопоказаний, уже давно используют в народной медицине. На основе хвои, коры, шишек и других частей хвойного дерева готовят различные целебные напитки и средства наружного применения.
Применение пихтовая живица
Свежую живицу еще в незатвердевшем состоянии рекомендуют прикладывать на открытую рану. Это позволяет остановить кровоток и обеспечить ее герметичность от попадания патогенной микрофлоры.
На места ожогов, абсцессов и лопнувших волдырей следует прикладывать смоченные в растопленной смолистой массе аппликаторы или кусочек марли. Таким же действием можно справиться и с экземой, а также с фурункулезом.
Не менее полезен и живичный бальзам, приготовленный с растительным маслом. Его рекомендуют использовать в качестве первой помощи при различных травмах, втирая массу в кожный покров до трех раз в сутки.
При поражении полости рта, стоматите, пародонтите и зубной боли можно рассасывать небольшой кусочек живицы пихты. А сочетание с медом позволяет смолистую массу применять в качестве леденца при кашле.
Пихтовая настойка
Настойка из пихты является отличным природным средством для лечения простудных заболеваний и суставных болей.
Применяют ее внутренне при лечении дыхательных путей по столовой ложке три раза в день. А также наружно растиранием и компрессами при болях в суставах.
Пихтовый отвар
Пихтовый отвар применяют в качестве иммуностимулирующего средства. Также полезный напиток рекомендован к употреблению при авитаминозе, анемии и для профилактики простудных заболеваний.
Готовят его следующим образом:
Важно понимать, что отвар хвои пихты имеет и свои противопоказания, поэтому не стоит его употреблять без консультации специалиста.
Совет! Для повышения лечебного эффекта и улучшения вкуса можно перед употреблением в отвар добавить по чайной ложке лимонного сока и меда.
Отвар коры пихты
Противовоспалительное свойство коры пихты позволяет использовать ее при лечении тонзиллита и других заболеваний органов дыхания. Для этого готовят очень простой отвар:
Такой отвар коры пихты может не только принести пользу для организма человека, но и нанести вред, если не соблюдать рекомендуемую дозировку, ведь средство получается высококонцентрированным и может стать причиной появления аллергических реакций.
Водный настой пихты
Водный настой пихты, также именуемый пихтовой водой, имеет множество полезных качеств. Ее рекомендуют применять при расстройствах желудочно-кишечного тракта, а также для нормализации пищеварительной системы. Также доказано, что в умеренном количестве полезная вода способствует улучшению работы защитной системы человека, а, следовательно, повышает иммунитет и налаживает обмен веществ.
Чтобы приготовить водный настой пихты, следует:
Пихтовый чай
Напиток, приготовленный на основе хвои пихты и иван-чая, является полезным средством при бессоннице. Он также хорошо помогает при неврозе и депрессивном состоянии. Помимо этого, стоит отметить и его укрепляющее и иммуностимулирующее воздействие на организм человека.
Сам чай готовят по следующей схеме:
Пихтовый квас
Полезным и очень приятным напитком является пихтовый квас. Он также содержит множество микроэлементов, улучшающих работу всего организма человека. Особую пользу же он оказывает при проблемах с желудочно-кишечным трактом.
Приготовить хвойный квас можно по рецепту:
Пихтовый мед
Пихтовый мед – это натуральное и полезное лакомство. Кроме основных свойств, он также обладает и рядом тех качеств:
Настоящий пихтовый мед можно приобрести только в специализированном магазине, но его не менее полезный аналог все же можно приготовить и в домашних условиях. Сам процесс очень прост, но отличается длительностью:
Пихтовый экстракт
Польза экстракта пихты также доказана многолетней практикой его применения в народной медицине. Само вещество получают из молодого лапника, внешне его можно описать как липкое и очень вязкое вещество темно-коричневого цвета. Вкус экстракта терпкий и горьковатый, ведь в его составе присутствуют в большом количестве дубильные вещества, смола и токоферол.
Самостоятельно приготовить экстракт пихты практически невозможно, но его легко приобрести в аптеке.
Важно! Для внутреннего применения экстракт пихты обязательно разводят с водой (на стакан кипяченой воды добавляют не более ½ ч. л. средства).
Ванны с пихтой
Ванны с пихтой также оказывают благоприятный эффект на организм человека. Кроме оздоровительного направления, данную процедуру нередко применяют и в косметологии. А все благодаря большому спектру воздействия.
Для того чтобы в домашних условиях подготовить ванну с пихтой, сначала готовят сырье. Важно использовать свежую хвою, срезанную на концах молодых веточек. Ее предварительно промывают и замачивают в двух литрах кипятка на 30 минут. Далее разводят состав с теплой водой и приступают сразу же к процедуре.
Свойства пихта в ароматерапии
Пихта за счет содержания в своем составе фитонцидов является отличным средством обеззараживания воздуха. К тому же в ароматерапии используют эфирные масла данного хвойного дерева для релаксации, снятия усталости и раздражения.
Вдыхание запаха свежего пихтового лапника оказывает на организм тонизирующий эффект, способствует нормализации сна и даже уменьшает головную боль.
Принесенный свежий срез пихты очистит воздух в доме, будет препятствовать появлению плесени и уменьшит скопление пыли.
Важно! В большой концентрации хвойный аромат может стать причиной возникновения мигрени. Также лучше отказаться от ароматерапии при наличии аллергии и индивидуальной непереносимости.
Правила лечения пихтой
Несмотря на кажущуюся безвредность народных средств и медицинских препаратов на основе пихты, важно соблюдать дозировку и строго следовать инструкции по применению. Иначе превышение концентрации любого из вышеописанных лекарств может обратить полезные свойства во вред.
При бесконтрольном употреблении даже самого простого пихтового чая или отвара может быть скачок давления или нарушение частоты сердечного ритма. А прием настойки пихты на спирту в большем количестве, чем указано в рецептах, может пагубно сказаться на здоровье из-за высокой концентрации алкоголя.
Особенности применения пихты при беременности
Лечебные свойства пихты при беременности больше являются противопоказаниями к ее применению. Многие вещества, входящие в состав хвойного дерева могут спровоцировать осложнения при вынашивании ребенка и даже выкидыш.
Не рекомендовано употреблять любые средства на основе пихты особенно на ранних сроках. Допустимо лишь наружное применение препаратов и только после консультации с лечащим врачом.
Ограничения и противопоказания
Как и все природные источники полезных веществ, пихта имеет ряд ограничений и противопоказаний. Средства на ее основе запрещены:
Также стоит ограничить применения пихты детям до года. До пяти лет допустимо только наружное использование живицы, отваров, настоев и масла. Не следует совмещать лекарственные средства из пихты с употреблением алкоголя.
Правила сбора, заготовки и хранения сырья
Все части пихты применяют в лечебных целях, поэтому заготовку можно производить на протяжении всего года. При этом время сбора будет полностью зависеть от требующегося сырья. Например, почки следует заготавливать в период с конца марта по апрель. Хвою лучше срезать в конце июня по август или же в зимнее время года. Кору дерева следует заготавливать ранней весной, а вот сбор живицы необходимо осуществлять только в летнее время, когда температура выше + 16 °С. Шишки же собирают в осенний период, до того момента, как они сами начнут самостоятельно осыпаться.
Длительному хранению же подлежат только хвоя и кора пихты. А вот живицу и побеги рекомендовано использовать в свежем виде, именно в этом случае они отдадут максимум полезных веществ.
Заключение
Лечебные свойства пихты доказаны еще с давних времен, и при грамотном употреблении средств на ее основе можно значительно повысить и укрепить здоровье. Главное, не стоит переусердствовать с приемом и дозировкой, особенно при профилактике заболеваний. А лучше и вовсе сначала проконсультироваться с лечащим врачом.
Чем полезен пихтовый экстракт
Целью данной работы явилось проведение исследований по влиянию АБИСИБА при различных изменениях эндоэкологии организма.
Экспериментальной базой служили собаки, крысы, мыши, на которых изучали функциональное состояние кроветворной системы, желудочно-кишечного тракта, репродуктивной функции при радиационном воздействии, гипоксии. Наряду с этим проводились исследования в различных клиниках страны:
— Томский НЦ кардиологии СО РАМН;
— Киевский центр реабилитации детей, пострадавших от Чернобыльской аварии;
— Томская областная туберкулезная больница;
— Кустанайский региональный центр онкологии;
— Хакасская областная больница;
— Гастроэнтерологические отделения двух клиник г. Москвы и двух клиник г. Томска.
У животных, получавших АБИСИБ, динамика изучаемых процессов была аналогичной в раннем постлучевом периоде, но в более поздние сроки (20-30 сутки) стало очевидным, глубина поражения у этих крыс меньше, чем в контрольных. Это проявлялось, в первую очередь, в сохранении слоя сперматогоний и их пролиферативной активности. Результаты нормирования показателей, характеризующих процессы пролиферации и дифференцировки, свидетельствуют, что применение АБИСИБА оказывает стимулирующее действие на потенцию как у интактных животных, так и при действии экстремальных факторов.
Использование АБИСИБА в лечении пациентов со злокачественными новообразованиями уменьшает токсическое влияние цитостатической терапии, восстанавливает кроветворение, стимулирует факторы естественной резистентности, что, безусловно, повышает эффективность лечения.
Исследованиями в клинике при президенте РФ и в НИИ традиционных методов лечения доказано, что при лечении язв гастродуоденальной системы размером до 7 мм достаточно применения АБИСИБА по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. Продолжительность лечения 10 дней.
Академик Стрелис А.К. доказал, что АБИСИБ является базовым средством для применения туберкулостатиков при лечении туберкулеза, а профессор Л.А. Матвеева с успехом использовала АБИСИБ в практике лечения ларинготрахеитов у детей.
После Чернобыльской аварии группа врачей Киевского Центра реабилитации детей применяли АБИСИБ и доказали, что используемый препарат является уникальным средством для нормализации иммунного статуса и восстановления эндоэкологии. Лечение АБИСИБом в первую очередь восстанавливало содержание форменных элементов крови, особенно лейкоцитов и лимфоцитов. Иногда у детей наблюдали анемию, которая купировалась уже через 2 недели приема АБИСИБа.
Исследованиями известного кардиолога, кандидата медицинских наук, сотрудника Томского кардиологического Центра СО РАМН Лукьяненка П.И., руководителя отдела профилактической кардиологии установлено, что прием АБИСИБа повышает и у мужчин, и у женщин повышает толерантность к физической нагрузке, сокращает частоту приступов стенокардии. Наряду с этим доказано, что в условиях приема АБИСИБа, как у здоровых, так и у больных людей (нейроциркуляторная дистония, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертония, избыточная масса тела и др.) снижаются уровни триглицеридов и холестерина крови на 20-30% относительно исходного уровня. Автор делает заключение, что АБИСИБ, как комплексное соединение, не вызывал побочных токсических и аллергических реакций Использование его, как комплексного соединения, целесообразно у больных сердечнососудистого профиля.
— биофлавоноиды (растительные фенолы), обладают противоопухолевым действием, стимулируют систему кроветворения;
— 37 микро- и макроэлементов, играющие существенную роль в обмене веществ и в образовании гормонов.
На АБИСИБ получено 5 патентов Российской Федерации:
Продукты для восстановления суставов
Артрит, артроз и прочие заболевания суставов требуют соблюдение диеты. Пациент должен отказаться от соленой пищи и газированной воды. При этом в рацион пациента должен быть введен ряд продуктов, способствующих укреплению хрящевой ткани и выполняющих функцию естественного обезболивающего.
Отвечая на вопрос какие продукты способствуют восстановлению суставов, человеку, страдающему от артрита или артроза, следует обратить внимание на жирную рыбу, бобовые, оливковое масло, апельсины, вишню, гранаты, молочные продукты, зеленый чай, цельнозерновые злаки, коричневый рис, брокколи, брюссельскую капусту и чеснок.
Жирная рыба
В жирной рыбе содержатся полезные кислоты, в частности омега-3. Поэтому в целях восстановления суставов и улучшения состояния хрящей рекомендуется регулярно употреблять форель, тунец, сельдь, скумбрию и лососевые.
Бобовые
Чтобы восстановить нормальное функционирование суставов, необходимо устранить воспаление. Именно оно обычно является причиной повреждения коллагена и последующего разрушения хряща. Прекрасными противовоспалительными свойствами обладают бобовые. В них содержится протеин, восполняющий запасы коллагена. Благодаря этому продукту восстанавливается хрящевая ткань. К тому же в бобовых содержатся аминокислоты, способствующие регенерации хряща. Остается напомнить, что к бобовым относится фасоль, арахис и горох.
Оливковое масло
Задаваясь вопросом что нужно есть для восстановления суставов, также следует учитывать прекрасные свойства оливкового масла. В нем содержатся полезные жирные кислоты, угнетающие воспалительные процессы, происходящие в суставах. За счет этого можно предупредить развитие остеоартрита и артрита. Кроме оливкового, рекомендуется употреблять масло из плодов авокадо и грецкого ореха.
Апельсины
Для выработки коллагена, который является основным компонентом хряща, организм должен быть насыщен витамином С. В данном случае очевидным выбором будут апельсины. В них содержится большое количество витамина C. Следовательно, этот продукт позволяет рассчитывать на регенерацию хрящей и их защиту. Кроме апельсина, повышенным содержанием этого витамина отличается клубника, киви, капуста и красный перец.
Вишня
Если стоит вопрос что кушать для восстановления суставов и хрящей, следует добавить в свой рацион и вишню. В ней содержится такое вещество, как антоцианы. Данное вещество предотвращает деформации суставов. Антоцианы также содержатся в клубнике, чернике и ежевике. Однако наибольшее количество этого вещества содержится именно в вишне.
Гранаты
В пользу гранатов говорят их антиоксидантные и противовоспалительные свойства. Употребление этого продукта способствует выработке вещества, которое обеспечивает защиту хрящей. Поэтому рекомендуется добавлять гранаты во вторые блюда и салаты. Более того, этот продукт можно регулярно употреблять в свежем виде. Он может использоваться даже для профилактики заболеваний суставов.
Молочные продукты
В этих продуктах содержится множество полезных компонентов: витамин D, кальций, калий и т.д. Эти компоненты укрепляют кости, суставы и прочие элементы опорно-двигательного аппарата. Поэтому в рационе любого человека должны быть такие молочные продукты, как сыр, творог, йогурт и непосредственно молоко.
Зеленый чай
В рацион человека, у которого наблюдаются проблемы с суставами, также нужно добавить зеленый чай. В нем содержатся катехины и полифенолы, способствующие регенерации хряща и снимающие симптомы остеоартрита. Регулярное употребление зеленого чая позволяет защитить и восстановить хрящи. Поэтому зеленый чай желательно добавить в распорядок дня любого человека. Он не только содействует регенерации хрящей, но и является частью здорового образа жизни.
Цельнозерновые злаки
Отвечая на вопрос что кушать для восстановления суставов, нужно сделать акцент и на цельнозерновых злаках. Регулярное употребление таких продуктов уменьшает массу тела, но при этом хорошо насыщает желудок. Цельнозерновые злаки рекомендуется употреблять постоянно, но в первую очередь они будут актуальны в разгрузочные дни.
Коричневый рис
Коричневый рис содержит в себе большое количество гиалуроновой кислоты, которая используется при разработке инъекций для лечения заболеваний суставов. Гиалуроновая кислота является своеобразной смазкой для суставов. Она действует как амортизатор. Ее часто используют для лечения несущественных повреждений хряща. Поэтому продукты с высоким содержанием этого вещества всегда должны быть в рационе человека, у которого возникают проблемы с суставами.
Кроме коричневого риса, большим содержанием гиалуроновой кислоты отличается морковь и говядина.
Брокколи
Брокколи полезен тем, что в нем содержится большое количество кальция, меди, железа, калия, а также витаминов групп В, С и К. Перечисленные компоненты брокколи являются эффективными средствами в процессе лечения артрозов и артритов.
Брюссельская капуста
В брюссельской капусте содержится большое количество витамина К. Он необходим для поддержки здоровья не только суставов, но и костей. Для достижения максимально полезного эффекта рекомендуется смешивать брюссельскую капусту с оливковым маслом. Блюда из этих продуктов способствуют усилению противовоспалительных свойств данного масла.
Чеснок
Чеснок содержит множество полезных компонентов, способствующих восстановлению хрящевых тканей и угнетению воспалительных процессов. В этом продукте содержится большое количество серосодержащих веществ, обеспечивающих укрепление хрящевой ткани. К тому же регулярное употребление чеснока предотвращает отечности и помогает справиться с болями, которые возникают в результате ревматоидного артрита. При этом важно не злоупотреблять этим продуктом. Ежедневно рекомендуется съедать не больше трех зубчиков.
Уже около 30 лет мы работаем над тем, чтобы врачи могли быстро и эффективно лечить боли в спине, расширять свои возможности и помогать большому количеству пациентов. Чтобы после травм и операций на суставах люди могли восстановить привычный объем движений и улучшить качество своей жизни.