чем подкормить цветную капусту для завязывания головок в августе
Чем подкормить цветную капусту
Подкормка цветной капусты является важной частью технологии её выращивания. Она требовательна к почве и своевременному уходу. В этой статье поэтапно рассказано, что и как делать, чтобы получить желаемый урожай.
Чего не хватает капусте – определяем
Прежде чем проводить подкормки, нужно определить каких питательных веществ ей не хватает. Это нетрудно сделать по внешнему виду:
Когда рост капусты прекращается, верхние листья приобретают бледно-зелёный цвет, а нижние красный или синий оттенок – это говорит о нехватке азота в почве. Проявляется чаще у ранних сортов в весеннюю дождливую погоду. При повышенной влажности азот не поступает к корням.
Недостаток фосфора вызывает резкую остановку роста и формирования головки цветной капусты. Листья остаются маленькими и обретают фиолетовый окрас.
При недостаточности магния в почве капустные листья, кроме жилок, приобретают светлые оттенки. Это также начинает распространяться с верхней части. При сильном истощении магния в земле листики могут полностью отмирать. На суглинистых почвах у капусты проблем с магнием не возникнет, но на песчаных такая вероятность высока.
Недостаток молибдена скажется на формировании головки, она может вовсе не развиться.
Нехватка бора проявляется в виде постепенно темнеющих пятен и образованию пустот как в головке, так и в кочерыжке.
Подкормка рассады
Подкормка начинается с правильного приготовления почвенной смеси для семян. Понадобятся следующие ингредиенты:
Это позволит создать рыхлую, лёгкую, влагопроницаемую почву, в которой семена будут хорошо развиваться. Чтобы её приготовить берут по одной части каждого компонента и перемешивают.
Подкормку до пересадки в грунт проводят 2-3 раза : когда появляются первые два листика и через 10-14 дней. Третий раз можно сделать за неделю до посадки, чтобы не вносить дополнительно удобрения в лунки.
В получившемся растворе будет примерно равное содержание каждого вещества. Им поливают рассаду при первой подкормке. Во второй раз можно оставить тот же состав, но дозировку увеличить в 2 раза.
После высадки в грунт
Первая подкормка проводится при подготовке грядок под посадку рассады цветной капусты. Хорошим вариантом будет внесение под перекопку любого перегноя – компоста, навоза или использовать листовые подкормки.
Ингредиенты на 1 м 2 :
Если до высадки рассады это было сделано то следующий этап можно пропустить, чтобы не допускать пресыщения веществ в почве – их избыток также негативно скажется на развитии, как и отсутствие.
Если нет, то первый раз удобрения вносят через 2 недели после посадки, это обычно приходится на июнь. Используют:
Под один кустик наливают по одной кружке раствора.
Подкормки проводят 2 раза в месяц, меняя минеральные и органические удобрения.
Как ещё можно подкормить капусту
Сухие дрожжи и сахар растворяют в воде, настаивают 3-5 ч и после доливают 20 л воды. После нужно ещё дать настояться 2 дня и можно поливать.
Сырые дрожжи растворяют в 5 л тёплой водой, они заквашиваются около 6 часов и доливают ещё 10 л холодной воды. Получившийся раствор нужно перемешать и он хранится в погребе.
Лучший рецепт для цветной капусты будет с применением борной кислоты и молибдена.
Чайную ложку бора заливают стаканом кипятка, столько же молибдена, размешивают и растворяют в 10 л воды. Получившейся смесью опрыскивают растения. Она помогает не только активному росту, но и защищает от вредителей и болезней.
В период плодоношения
Коровяк растворяют в воде 5:1, оставляют на 2 дня и доливают ещё столько же воды. Поливая цветную капусту, в каждое ведро добавляют суперфосфат.
Отзывы
Многие огородники пользуются народными средствами. Часто советуют рецепт с йодом, который добавляют при поливе травяным настоем. Самый простой делают из крапивы, которой заполняют 200 л бочку (не прижимая), добавляют по стакану золы, мела, куриного помёта и немного сахара.
Всё заливают водой и оставляют на 3-5 дней. Литр настойки наливают в лейку, чтобы общий объём получился 10 л и 3 капли йода. Этот рецепт особенно зарекомендовал себя в период плодоношения, поэтому в это время можно повторять каждую неделю.
Чем подкормить цветную капусту для завязывания головок?
Цветная капуста – едва ли не самый востребованный овощ после картофеля. Идет на салаты в свежем и маринованном виде. Но чтобы улучшить лежкость, питательные характеристики, овощ нуждается в дополнительных подкормках в период интенсивного формирования кочана. Возникает вопрос: чем подкормить цветную капусту в период завязывания кочана, когда это нужно сделать и какими средствами.
Полезные свойства цветной капусты
Цветная капуста содержит минеральные соли, белки, углеводы.
Белки цветной капусты богаты ценными аминокислотами (аргинином, лизином). В данной капусте немного целлюлозы, которая, благодаря своей нежной структуре, достаточно легко переваривается организмом. Большая часть азотных веществ цветной капусты – это легкоусвояемые белковые соединения, благодаря чему цветная капуста воспринимается нашим организмом лучше других видов капусты.
В Цветной капусте содержится огромное количество витаминов С, В1, В6, В2, РР, А, Н. В головках капусты присутствуют калий, кальций, натрий, фосфор, железо, магний. Цветная капуста богата пектиновыми веществами, яблочной и лимонной кислотой, фолиевой и пантотеновой кислотой.
Благодаря тонкой клеточной структуре капуста цветная усваивается организмом лучше других видов капусты. В ней имеется меньше грубой клетчатки, чем в белокочанной, поэтому она легко переваривается и меньше раздражает слизистую оболочку желудка. Особенно она полезна при желудочно-кишечных заболеваниях и в детском питании.
Свежие статьи о саде и огороде
Регулярное употребление в пищу цветной капусты снижает риск развития рака молочной железы у женщин и рака предстательной железы у мужчин. Как цветная так и другие виду капусты, является профилактическим средством против рака.
Сок цветной капусты рекомендуется при гастрите, диабете, бронхите, нарушениях в работе почек, болезнях печени.
Цветную капусту не рекомендуют включать в рацион тем, кто страдает повышенной кислотностью желудка, язвой, острым энтероколитом и спазмами кишечника. Если употреблять эту капусту при таких заболеваниях, то усилятся болевые ощущения, может возникать раздражение слизистой желудка и раздражения кишечника.
Во время вынашивания плода капусту запрещается кушать только при индивидуальной непереносимости и хронических заболеваниях. Важно знать, что овощу присущ мягкий слабительный эффект. Поэтому переедание может спровоцировать диарею и метеоризм.
Цветную капусту стоит включать в рацион питания. Овощ чрезвычайно полезен для организма и имеет низкую калорийность. Учитывайте противопоказания и не злоупотребляйте капустой. В противном случае встретитесь с рядом неприятностей.
Полив цветной капусты
Полив очень важен для капусты, особенно после высадки рассады, и когда образуются завязи. Он проводится нехолодной водой, часто способом дождевания. В период формирования головок поливают капусту каждый день, тратя не менее 10 л на каждое растение. За пару недель до уборки, полив сокращают, давая растениям вызреть.
Подкормки цветной капусты
Учитывая большую потребность культуры в питательных веществах для формирования качественного урожая необходимо дополнительное внесение удобрений. Цветная капуста отзывчива на органику, значит, целесообразно чередовать подкормки органическими и минеральными удобрениями. При проведении подкормок всегда нужно помнить, что при слишком обильном «питании» культура сформирует пышный букет из листьев, а головок с вкусными соцветиями можно не получить.
Свежие статьи о саде и огороде
Цветная капуста не переносит перекорма азотом, поэтому в подкормках азот может присутствовать до начала формирования головки. Позже его вносить нецелесообразно, чтобы нитраты (вернее нитриты) не накопились в съедобной части культуры. Лучше обеспечить растения микроэлементами. Они укрепят иммунитет растений, что послужит защитой при нашествии вредителей и болезней. Проводят 2-3 подкормки, используя основные элементы питания с микроэлементами. Сорта цветной капусты с длинным вегетационным периодом подкармливают микроэлементами дополнительно.
Подкормка цветной капусты в период роста
Основную массу элементов питания (до 80%) растения усваивают в процессе формирования головки (за 20 дней). Быстрые темпы роста формирования урожая определяют высокую потребность к условиям минерального и органического питания. На 1 этапе (завязывание головок) питательный раствор содержит:
Возможна замена органической прикормки на гранулированную, жидкую или сухую. Их приобретают в специализированных магазинах. К ним относят:
Полезно чередование органических и минеральных веществ. Это укрепляет корневую систему растения.
Чтобы все растения развивались одинаково, подкормки делают дробными и одновременно поливают. Раствор должен быть слабым. Для дробных подкормок используют следующую схему: общее количество полезных компонентов делят на количество обработок.
Опудривание золой — еще один способ подкормить растения и улучшить их качество. При этом зола еще и бережет капусту от вредителей. Расчет производят по такой схеме: 1 стакан на 1 м².
Подкормка цветной капусты в период плодоношения
Для завязывания кочанов раннюю капусту подкармливают в июле, а позднюю — в августе. Здесь лучше прибегнуть к комплексным удобрениям.
Коровяк растворяют в воде 5:1, оставляют на 2 дня и доливают ещё столько же воды. Поливая цветную капусту, в каждое ведро добавляют суперфосфат.
Свежие статьи о саде и огороде
Внекорневая подкормка цветной капусты
Цветная капуста чутко реагирует на недостаток микроэлементов. Первая внекорневая подкормка должна быть проведена в фазу роста рассады. Перед формированием соцветий рекомендуется опрыскивание растений составом: по 2-2,5 г молибденово-кислого аммония и порошка борной кислоты на десятилитровое ведро воды.
И не забывайте: не следует слепо вносить указанные дозы препаратов – всегда наблюдайте за своими растениями. Так, светлая окраска листьев и медленный рост растений указывают на нехватку азота; если край листьев подсыхает, а на листовых пластинах появляются коричневые пятна, — имеем дело с нехваткой калия. Поэтому дозы удобрений для цветной капусты не могут быть величиной постоянной и напрямую зависят от климата, сорта, капризов погоды и, конечно же, ваших желаний и стараний.
Похожие записи:
Мне с подкормкой такой капусты проще всего: перед посадкой в землю вкапываю много полу-перепревшей соломы с кроличьим навозом. Этого бывает достаточно для корневого питания. А сверху древесной золой опудриваю, хорошо крестоцветную блошку отпугивает. Головки у капусты завязываются плотные, над ними листья потом заламываю, чтобы на свету не желтели.
Чем подкормить капусту в августе в 2021 году для роста кочанов, чем полить
Для роста кочана в августе капусте нужно обеспечить должную подкормку. Есть масса вариантов, чем подкормить капусту. Это и народные органические средства, и минеральные гранулированные препараты, и готовые комплексные подкормки, в том числе и жидкие.
Чем подкормить эффективнее всего и как это правильно сделать, мы расскажем в сегодняшней статье.
Что нужно капусте в августе
Капуста, как и любые другие культуры, нуждается в питании. Растение на подкормки быстро реагирует положительной динамикой в росте и формировании кочанов. В зависимости от сезона капусте нужны различные элементы. В августе выбирают те, которые будут стимулировать рост кочанов.
К этому времени раннеспелые сорта капусты уже сформированы, а вот среднеспелые виды активно закручивают кочаны. При этом у поздних сортов заканчивается формирование розетки.
В связи с этим все силы культура должна отдавать именно на эти процессы. Капуста нуждается в активном поливе (растение любит воду в любой период вегетации).
Здравствуйте уважаемые посетители👋! Для вас мы создали группу в ВКонтакте, где регулярно выкладываем полезный материал. Пожалуйста, поддержите нас подпиской, лайком или репостом🙏 Ссылка ниже👇
Для нормального роста и формирования кочанов в августе необходимы фосфор, калий, кальций, магний. Именно они должны преобладать в подкормках.
Но не менее важно подкормить следующими микроэлементами:
Все необходимые вещества могут поступать в почву или через листья. Капуста одинаково положительно реагирует на внекорневые и корневые подкормки.
Какие подкормки нужны в августе для роста кочана
Культуру не только важно своевременно подкормить. Результата не будет, если не поливать должным образом. В сухую погоду капусте необходимо до 3-х литров воды.
НА ЗАМЕТКУ! Подкормить следует по влажному грунту (после дождя или полива). Сухая земля замедляет впитывание полезных микроэлементов корневой системой.
В августе очень аккуратно нужно использовать органику. Высокое содержание гумуса может привести к поражению грибковыми заболеваниями или приостановке роста кочанов. Поэтому о состоянии почвы думают в период выращивания рассады.
Особую ценность в это время представляют минеральные элементы. Ими можно подкормить, рассыпав по влажному грунту в междурядьях, а можно приготовить жидкий раствор и совместить с поливом.
Как подкормить капусту в августе народными средствами
Капуста во время роста, в частности формирования и роста кочана, вытягивает из грунта все микроэлементы. Для получения урожая необходимо восполнять плодородие земли. Если нет желания подкормить химическими минеральными составами, то можно подкормить народными рецептами, которые проверены годами.
Зеленое удобрение
Подобный состав обеспечит капусту всеми необходимыми микроэлементами (фосфор, калий, кальций). Приготовить его можно из любых растений: ромашек, крапивы, одуванчиков, различных трав и других сорняков.
Измельченной травой заполняют 2/3 бочки и сверху заливают водой. Для ускорения процессов брожения добавляют 10 г сухих дрожжей и 2 ст. л. сахара.
НА ЗАМЕТКУ! Чтобы смягчить запах от питательной массы, можно добавить немного мяты.
Через 5-7 суток смесь готова. Массу процеживают. На 10 л воды добавляют 1 л питательного состава.
Борная кислота
На поступление борной кислоты капуста реагирует активным ростом, особенно в период формирования кочанов. Так как через листья растение впитывает быстрее питательные вещества, то подкормить можно опрыскиванием.
Приготовит раствор для внекорневой подкормки можно следующим образом:
Осуществлять обработку нужно в безветренный сухой день.
Дрожжевая подкормка
Пивные дрожжи прекрасно сочетаются в паре с древесной золой и положительно влияют на рост капусты именно в августе. Подобный состав нормализует кальций в почве.
Для приготовления подкормки смешивают:
Для настаивания оставляют смесь на 7 суток. В 10 л воды разводят 1 ст. дрожжевой воды.
Подкормка капусты в августе удобрениями
Август является финишной прямой при выращивании капусты. Кочаны уже формируются даже у позднеспелых сортов. Дополнительные подкормки предназначены для их уплотнения и наполнения питательными веществами.
Минеральные удобрения
После полива или дождя гранулы можно аккуратно распределить по земле. Также можно приготовить раствор. Норму на 1 м 2 разводят в 10 л воды.
НА ЗАМЕТКУ! Для брокколи и цветной капусты дозировку уменьшают в 2 раза.
Для полива также можно приготовить следующий комплексный состав:
Вещества растворяют в 10 л воды и поливают растения.
Удобрение для длительного хранения
Чтобы белокочанная и красная капуста сохранились максимально долго зимой, следует подкормить по листу сернокислым магнием. Именно этот элемент отвечает за прочность кочанов.
Для подкормки готовят раствор: на 10 л воды добавляют 15 г вещества. Растения обильно поливают по листу, чтобы элемент быстро впитался.
Какие препараты можно использовать для подкормки капусты в августе
Многим сложно готовить самостоятельно, подбирать дозировки. В подобных случаях на выручку приходят комплексные минеральные препараты. Раствор готовят по инструкции, которая прилагается к средству.
Монофосфат калия
Все элементы, которые содержатся в составе порошка легко и быстро растворяются в воде.
Чтобы подкормить капусту, столовую ложку монофосфата калия растворяют в стандартном десятилитровом ведре воды.
Нитрофоска
Распространенный NPK-комплекс, который содержит основные элементы приблизительно в разном количестве. Гранулы быстро растворяются.
На десятилитровое ведро расходуется 2 столовые ложки нитрофоски.
ОМУ для капусты
Гранулированное органо-минеральное удобрение, в составе которого есть гуматы. Его аккуратно в сухом виде вносят около корней в грунт.
Расход – 2 столовые ложки на квадратный метр.
Комплексные составы
Например, Фертика-Люкс, Агрикола, Растворин, Акварин овощной. Препараты обеспечивают сбалансированное питание. Дополнительно в составе присутствуют гуминовые кислоты и другие полезные микроэлементы (Mg, Mb, S, C, Fe, B).
С такими препаратами легко работать. В инструкции расписаны не только дозировки, но и правила обработки.
Схемы внесения подкормок для капусты в августе
В августе с интервалом в 2 недели капусту надо подкормить дважды, используя препараты, в составе которых должны преобладать калий и фосфор. Они способствуют тому, что кочаны будут более прочными и дольше храниться.
Во время первой подкормки важно насытить прикорневой слой грунта фосфором и калием. Это может быть органический раствор или готовый минеральный состав.
НА ЗАМЕТКУ! Наибольшую эффективность внекорневые и корневые подкормки дают, если их проводить утром или вечером в пасмурную погоду.
Цель следующей подкормки – подготовить и укрепить кочаны для длительного хранения. Готовят питательный состав их минеральных удобрений. Обычно расход составляет — 1 л на растение.
Когда подкармливать капусту в августе 2021 года по лунному календарю
Ускорить скорость впитывания питательных веществ капустой и улучшить результат от проведения подкормок можно, если следовать рекомендациям лунного календаря.
НА ЗАМЕТКУ! Оптимальное время, чтобы подкормить,– период, когда Луна находится в созвездиях Весов, Козерога, Рака, Скорпиона.
В августе 2021 года лучшими числами для подкормок являются: 1, 5-6, 10-15, 18-19, 23-29.
Советы и хитрости садоводов
Чтобы все подкормки быстро усваивались, нужно соблюдать простые правила, которые сформировались за долгие годы выращивания капусты.
НА ЗАМЕТКУ! Для капусты одинаково плохо отсутствие подкормок, а также их слишком частое проведение, что также отрицательно сказывается на урожае.
Частые ошибки
Если неправильно подкормить или не вносить все необходимые вещества, можно встретиться с проблемами во время роста и формирования кочанов. О недостатке микроэлементов расскажет внешний вид культуры:
Исправить ситуацию можно проведением внеплановой подкормки, где будет преобладать недостающий в грунте элемент.
Ответы на частые вопросы
Когда нужно подкормить в последний раз?
Чтобы кочаны не напитались нитратами, следует прекратить подкармливать приблизительно за 1,5 месяца до планируемой даты уборки урожая.
Как правильно подкармливать капусту куриным пометом?
Этот вид органического удобрения очень хорошо подходит для капусты. Но его не используют в августе в свежем виде.
Для полива капусты во время роста готовят следующий раствор: 500 г навоза разводят в 10 л воды. Настаивают 2-3 дня и только постом процеженным составом поливают.
Зачем капусту в августе поливают марганцовкой?
Этот копеечный препарат из домашней аптечки для многих культур применяют в качестве антисептика. Но капусте такая подпитка не помешает для ускорения процесса роста и созревания кочанов. Вещество повышает содержание сахара в плодах и улучшает процессы синтеза. На 10 л воды добавляют 3 г препарата.
Заключение
Без подкормки капуста будет плохо расти и развиваться. Во время вегетационного периода строго следуют выбранной схеме. Внепланово можно подкормить, если наблюдается дефицит веществ.
Чем подкормить капусту в августе, чтобы завязывались кочаны: виды удобрений, как вносить
Капуста – едва ли не самый востребованный овощ после картофеля. Идет на салаты в свежем и маринованном виде, заквашивается на зиму в больших количествах, также хранится в свежем виде до весны. Но чтобы улучшить лежкость, питательные характеристики, овощ нуждается в дополнительных подкормках в период интенсивного формирования кочана. Возникает вопрос: чем подкормить капусту в период завязывания кочана, когда это нужно сделать и какими средствами.
Сроки подкормок зависят от сорта капусты – ранний или поздний. Для ранней капусты желательно готовить почву с осени, так как сроки вегетации у нее короче – проводится всего два внесения удобрений. Овощи готовы к употреблению уже в июле месяце.
Поздние сорта растут медленнее, основные подкормки, влияющие на плотность и лежкость, проводятся в конце июля начале августа. Поскольку основная часть дачников выращивает именно поздние сорта, то как за ними ухаживать и чем подкормить капусту в августе – главный вопрос урожайности культуры.
Подкормки и уход в открытом грунте в августе
Нужно быть осторожными с органическими веществами, так как большое количество гумуса негативно сказывается на развитии культуры. Она более склонна к грибковым заболеваниям. Плотность грунта и высокое содержание органики затормозит рост капусты, поэтому почвенную смесь нужно готовить правильно еще на этапе рассады:
При таком сочетании грунт будет хорошо дренироваться и пропускать воздух.
При очень низких или очень высоких температурах кочаны приостанавливают свой рост. Растению нужно больше света – в затененных местах головки становятся рыхлыми и подвержены заболеваниям. Длинный световой день способствует разделению соцветия на части. Если с осени не произвестковать грунт, то повышенная кислотность погубит растения.
В период наливания капустного кочана поздних сортов проводится две дополнительные подкормки, но чтобы было понятней, лучше рассмотреть весь процесс с самого начала:
Фосфор оптимизирует обмен веществ в тканях, что влияет на сохранность в зимний период. Применяются минеральные или народные средства для подкормки капусты в открытом грунте – зола, суперфосфат, сернокислый калий. Подкормка капусты в конце августа – предпоследняя.
Видео: Супер-подкормка для завязывания кочанов
Подкормку капусты в сентябре совмещают с подготовкой грунта для следующего сезона – вносят известь или гипс, чтобы снизить кислотность. Суперфосфат, содержащий кальций, частично способствует ощелачиванию. Контролировать уровень pH можно при помощи уксуса, полив его на почву. Если слышно шипение, значит кальция и щелочных элементов достаточно.
Многие начинающие садоводы используют специальные составы для капусты, которые продаются в магазинах, чтобы не ошибиться в количестве вещества.
Почему не завязывается кочан у капусты
Причины, по которым образование кочана нарушается:
[tip]Интересно! Чтобы капуста не испаряла слишком много воды в жаркое лето, ее нижние листья поднимают и подвязывают наподобие бутона[/tip]
Микроэлементы для капусты
Больше всего микроэлементов капустные виды расходуют, когда завязывают кочаны. Это кальций, бор, молибден, сера. Чем подкормить капусту для роста в открытом грунте, чтобы одновременно содержались все необходимые вещества:
В домашних условиях подкормка капусты в открытом грунте золой – самое доступное и дешевое средство.
Особое значение в выращивании любых видов капусты имеет молибден. Минерал редкий, но без него почва не будет полноценной. Молибден содержится в бобовых растениях. Для подкормки цветной и белокочанной капусты можно использовать настои сидератов – гороха, вики. Но проще и быстрее купить специальную смесь – борно-молибденовую для овощей. Какая именно марка будет в магазине – не важно.
В августе сентябре, чтобы растение не остановило рост из-за недостатка бора или молибдена, его подкармливают внекорневыми опрыскиваниями или методом полива.
Борьба с вредителями и заболеваниями
Наиболее часто встречается заболевание кила, при котором на корнях появляются наросты, которые мешают нормальному питанию и прохождению веществ и влаги через корневую систему к тканям. Более вероятно развитие заболевания на кислых почвах при несоблюдении севооборота. Грибок поражает только растения семейства крестоцветных, начиная с этапа рассады.
Из-за повышенной влажности капустные листья поражаются пеноспорозом – на них возникают желтые или белые пятна. Болезнь еще называют ложной мучнистой росой. Полив холодной водой рассады способствует развитию грибкового заболевания.
Фузариоз изменяет форму завязавшегося кочана и не дает ему расти. Листья постепенно увядают, так как споры проникают в ткани и образуют закупорку, не давая питательным веществам продвигаться.
Самое распространенное насекомое, личинки которого питаются капустными корнями – капустная муха. При этом растение легко выдернуть из почвы, нижние листья меняют цвет на серый со свинцовым отливом.
Крестоцветные блошки могут паразитировать на капустной рассаде до самой осени, оставляя изъеденные участки на листьях. Пользоваться можно как народными методами против вредителей, так и химическими. Бывает, что после серии химикатов, вредители перестают на них реагировать, поэтому приходится менять средства.
Выводы
Последняя декада августа и начало сентября – лучшее время, чтобы подготовиться к сбору урожая и подкормить зреющие кочаны. От этого будет зависеть вкус и сохранность овощей зимой.
Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Здравия, дорогие читатели! Я — создатель проекта «Удобрения.NET». Рад видеть каждого из вас на его страницах. Надеюсь, информация из статьи была полезна. Всегда открыт для общения — замечания, предложения, что ещё хотите видеть на сайте, и даже критику, можно написать мне ВКонтакте, Instagram или Facebook (круглые иконки ниже). Всем мира и счастья! 🙂
Вам также будет интересно почитать: