чем осветлить седые волосы
ОКРАШИВАНИЕ СЕДЫХ ВОЛОС
Седина – знак мудрости и зрелости. Однако в то же время она является признаком начала неизбежного процесса – старения. Появление даже пары-тройки седых волосинок заставляет дам все чаще задумываться о том, как избавиться от седых волос с наиболее натуральным эффектом? В ходе экспериментов женщины способны изощряться самыми разными способами лишь для того, чтобы сохранить свою красоту.
Почему седеют волосы?
В состав волос входит специальное вещество – меланин. Оно является окрашивающим элементом и вырабатывается в фолликулах. Следственно, чем больше меланина содержат локоны, тем насыщеннее и темнее их цвет. Из-за снижения активности клеток, вырабатывающих меланин (меланоцитов), цветовой пигмент перестает вырабатываться, и мы можем заметить поседевшую прядь.
Поскольку меланин в седых волосах отсутствует, это отображается на внешнем виде и структуре – они становятся шершавыми и жесткими. Это принуждает использовать специальную краску для седых волос, так как простые окрашивающие средства могут не справиться с задачей полноценной маскировки.
Как избавиться от седины?
Сначала нужно определить по каким причинам у Вас седеют локоны. Ведь седина может быть не только естественного происхождения.
Но если потеря цвета имеет естественный характер, замаскировать его можно несколькими способами окрашивания:
Окрашивание седины профессиональной краской
Наиболее важной частью процедуры является выбор правильной краски. Поскольку седой волос по структуре отличается от обычного, ему необходим немного иной состав.
Для того чтобы краска для седых волос полностью окрасила обесцвеченные участки, сначала их нужно «разрыхлить». Проще говоря, немного раскрыть чешуйки для более интенсивного впитывания цвета. С этим могут справиться только краски, в состав которых входит аммиак, а также высокий процент окислителя (порядка 6-9%).
Поэтому для того, чтобы вред, оказанный локонам, был минимальным, в салонах и парикмахерских специалисты проводят дополнительные процедуры. В таких случаях о том, как избавиться от седых волос Вам не придется вспоминать долгое время.
В домашних условиях подобную процедуру выполнить можно, но нет гарантий, что эффект будет полноценным. Если Вы решили окрасить седину самостоятельно, при выборе краски обратите внимание на то, что:
На сегодняшний день одним из лидеров на рынке по качеству является краска для волос «Эстель» для седых волос. В ней объединена уникальная рецептура и простота в использовании. Благодаря мягкой консистенции она легко смешивается и поэтому удобна как для мастера, так и для клиента.
Конечно же, единогласного решения по поводу лучшей краски для седых волос нет, поэтому многие до сих пор спорят о свойствах различных средств. Учитывая, что для разной структуры, краска с разным соотношением окислителя будет производить свой эффект, можно предположить, что это сугубо индивидуальный выбор.
Одним из главных правил, которое нужно соблюдать при окрашивании седых волос, это выбор преимущественно своего натурального оттенка, но на 1-2 тона светлее. Кроме того, перед окрашиванием лучше провести тест на одной из прядей во избежание нежелательного цвета и повторного окрашивания.
Для тех, у кого седина составляет порядка 35% всех локонов, рекомендуется мелирование. Оно является более щадящим по отношению к локонам и освежает внешний вид. У женщин старшего возраста с 80-90% сединой иногда замечается выпадение волос. В таком случае темная краска для седых волос не подходит, так как местами может проглядываться светлая кожа, которая визуально сделает количество волос еще меньше.
Натуральная краска для волос
Существует мнение, что лучшая краска для седых волос – натуральная, поскольку она не нарушает структуру, а наоборот – питает его. Однако пользоваться ею можно при условии, что Ваши локоны не были подвержены химической завивке, так как на таких локонах результат может быть непредсказуем.
Представленная травяная краска уже многие годы имеет статус качественного средства для избавления от седины. Окрашивание седых волос хной состоит в следующих манипуляциях. В керамической посудине смешайте масло эвкалипта и три столовых ложки хны. Затем в смесь нужно добавить 3-4 чайных ложки чая или заваренного черного кофе. 12 часов до использования краска должна настояться. Затем ее необходимо нанести и смыть через час-два.
Грецкие орехи
Как ни странно, грецкие орехи также являются эффективной краской для седых волос. Для приготовления окрашивающего средства необходимо 100 мл спирта смешать с двумя столовыми ложками сока, выжатого из зеленых корок грецкого ореха. Посредством такого окрашивание Вы получите приятный каштановый цвет волос.
Окраска седых волос с грецким орехом может проводиться на основе отвара. Для его приготовления необходимо 2 столовые ложки измельченной кожуры варить в 1 литре воды до тех пор, пока не останется треть всего объема воды.
У Вас красивые темные локоны, но Вы не знаете о том, как избавиться от седых волос? Кофейный отвар поможет в данной ситуации. Использовать лучше натуральный зерновой кофе, так как растворимый не имеет соответствующих свойств. Сварите необходимое количество кофе и дайте ему остыть. Затем нанесите полученную жидкость на локоны и смойте через час.
Помните, что натуральная краска для седых волос очень полезна. Кроме того, она приносит желаемый эффект. Но не следует забывать, что в домашних условиях процедуру окрашивания нужно проводить с предельной аккуратностью.
Корица
Осветление неизбежно портит волосы, но это не останавливает женщин, желающих стать блондинками. А между тем некоторые натуральные продукты наделены способностью осветлять волосы. И об одном таком эффективном и совершенно безопасном осветляющем средстве вы сейчас узнаете. Речь идет о всем известной специи — о корице. О том, что корицу можно использовать для осветления волос, ассирийские травники знали еще 2 тысяч лет назад. И рецепты тех времен не устарели до сих пор. Вашему вниманию предлагаются несколько рецептов, которые помогут осветлить волосы на несколько тонов, но эффект достигается не сразу, а через несколько процедур, после которых ваши волосы станут не только светлее, но мягче и шелковистее.
Первый рецепт — осветляющая маска из корицы с медом: смешайте полстакана меда, стакан кондиционера для волос и 4 ст. ложки корицы в порошке. Для смешивания используйте стеклянную мисочку и деревянную лопатку. Вымойте голову и слегка подсушите волосы. Нанесите на них смесь, тщательно обрабатывая каждую прядь. Накройте голову шапочкой для душа и замотайте полотенцем. Оставьте на 2-3 часа, затем тщательно промойте волосы теплой водой. Чем чаще вы будете повторять эту процедуру, тем быстрее ваши волосы посветлеют.
Второй рецепт также с использованием меда: нужно смешать стакан меда с 4 ст. ложками корицы и 3 ст. ложками оливкового масла. Аккуратно вмешать в эту смесь стакан воды и нанести на волосы на 4 часа, затем смыть теплой водой.
И наконец, самый простой рецепт коричного осветления. Купите в аптеке масло корицы и добавьте во врем мытья 4-5 капель в порцию своего обычного шампуня. Повторяйте так каждый раз во время мытья волос и скоро вы заметите, что волосы стали светлее, а кроме того, выглядят более здоровыми.
Используйте для окраски только свежезаваренный чай, причем настаивать чай нужно недолго. Это связано с тем, что избыток танинов, появляющийся в растворе при длительном настаивании чая, препятствует блеску волос.
Существуют такие народные рецепты окрашивания волос чаем.Если вы хотите придать волосам красивый каштановый оттенок, то 2 ст. ложки черного гранулированного чая залейте 2 стаканами кипятка и томите на медленном огне под крышкой в течение 20 минут, затем процедите. Теплый настой чая нанесите на свежевымытые и подсушенные волосы, накройте волосы полиэтиленовым пакетом, а затем махровым полотенцем. Подержите так 15-20 минут для придания каштанового оттенка или 30-40 минут, если вы хотите получить более темный цвет. Смывать волосы не нужно.
Медный оттенок можно получить с помощью чая и листьев ореха. 2 ст. ложки черного чая и 2 ст. ложки измельченных сушеных листьев ореха залейте 0,5 л кипятка и кипятите на медленном огне 20 минут, затем дайте настояться 10 минут, процедите и нанесите раствор на вымытые волосы.
Если вы хотите покрасить седые волосы в коричневый или каштановый цвет, то чайную ложку заварки залейте четвертью стакана кипятка, настаивайте 15 минут, процедите и смешайте этот настой с чайной ложкой порошка какао или растворимого кофе, тщательно размешайте и нанесите на волосы. Такая краска маскирует седину на несколько дней.
И еще. Широко известно, что лучшим натуральным красителем для волос является хна. Если вы будете использовать для разведения хны отвар чая, то сможете обогатить палитру теплыми коричневыми тонами.
Луковая шелуха
Для придания своим волосам яркого оттенка возьмите 2-3 горсти желтой луковой шелухи, опустите в кастрюлю с кипящей водой (300 мл) и варите 10-15 минут. Когда отвар немного остынет, процедите и подержите в нем волосы 15-30 минут — чем дольше будете держать, тем сильнее будет оттенок. Кстати, светлые волосы станут«золотыми», а русый цвет — более свежим. Также этот отвар отлично укрепляет волосы.
Однако у этих действительно замечательных натуральных косметических средств имеются и существенные «минусы»: всем обладательницам седых волос известно, что ни хна, ни басма, ни другие натуральные красители не закрашивают седину на 100%, к тому же они быстро вымываются с волос. Поэтому нередко единственным средством борьбы с сединой становится краска для волос.
Почему седину так сложно закрасить? Советы и лайфхаки. ТОП-10 красителей, которые точно справятся!
Сегодня речь пойдет об окрашивании волос с сединой. Поднимем ряд животрепещущих вопросов по этому поводу:
Как выбрать краску и какая лучше?
Сколько пигмента должно быть в красителе, чтобы он перекрыл седые волосы?
И какие существуют техники окрашивания волос с сединой?
О природе седины
Сначала стоит сказать пару слов, почему же волосы седеют. Волосяные фолликулы содержат клетки меланоцитов, которые вырабатывают меланин. Именно он и определяет цвет волос. С возрастом меланин перестает взаимодействовать с белками волос, а кутикула становится гораздо более плотной. Именно по этой причине седые волосы гораздо труднее поддаются окрашиванию, хотя казалось бы, белый цвет проще всего закрасить. 
Но не только возраст и генетика определяют, как себя ведет меланин. Ранняя седина может свидетельствовать даже о проблемах со здоровьем: заболеваниях щитовидной железы, дефиците железа в крови, нехватке витаминов группы В, в частности, витамина B6.
Какие бывают стадии седины
Когда клиент приходит на окрашивание, сначала мастер проводит диагностику волос. Он определяет, какая стадия седины, чтобы правильно приготовить окрашивающую смесь.
Если у клиента нет седых прядей, только одиночные седые волоски, и их меньше 20% от общего количества волос, это первая стадия. Вторая стадия, если появились седые пряди (обычно они у границы роста волос) и седых волос примерно 20-40%.На третьей стадии происходит переломный момент: седых волос становится не меньше, чем цветных, то есть 50-60%. На четвертой стадии седых волос уже 70-80%, а на пятой стадии — 90-100%.
Про 6%
Почти все производители советуют брать 6%-й окислитель для волос с сединой. Но на первой стадии, когда седых волосков совсем-совсем немного и вы окрашиваете только корни, лучше попробовать 3%. Всё потому, что с 6% вы, скорее всего, получите цвет на тон светлее заявленного, и корни будут светлее на тон, чем вся длина. И это даст эффект, что волосы у корней как будто поредели.
Про светлые оттенки
Тонирующий краситель покрывают седой волос только на 50-70%. Если вы брюнетка с большим % седины, то такой вариант вам не подойдет. Но если ваш желаемый оттенок волос — светлый пепельный, то вы можете их использовать, он сгладит визуально разницу и не будет эффекта светящихся корней.
Если у вас единичные седые волоски и вы хотите стать блондинкой или иметь медный цвет волос, в таком случае волосы тоже часто окрашивают как обычные, и этого может оказаться вполне достаточно. Еще, если речь идет о светлых оттенках и первой стадии седины, мастер может предложить вам частое прикорневое мелирование, и это отличный вариант замаскировать седину и не так часто подкрашивать корни. 
Техники окрашивания волос с сединой
Если седых волос не меньше 40%, то процесс окрашивания становится сложнее. Нужно смешать желаемый оттенок со специальным оттенком для седых волос, которые в палитрах профессиональных красителей обозначены двумя нулями, например, 5.00, 6.00 и т.д. В чем их отличие от оттенков с одним нулем? В специальных оттенках гораздо больше цветного пигмента, поэтому на натуральных волосах они ожидаемо уйдут в затемнение. К примеру, если мы красим волосы в пепельный русый 7.1, то будем мешать 7.1 с красителем 7.00.
Как работают с такими красителями: нужно взять одну часть красителя для седых волос (если 1-2 стадия седины) и три части красителя желаемого оттенка. Если седых волос больше, 2-3 стадия, то берем уже одну часть красителя для седых волос и две части красителя желаемого оттенка. Если седых волос около 100%, то краску для седых волос и краску желаемого оттенка мешают уже в пропорции 1:1. Оксидант в смесь для седых волос добавляется в той же пропорции, которую указывает производитель.
Если седина зональная или полностью отросшие седые корни, то мастер может предложить сделать предпигментацию. Обычно ее делают полуперманентной или перманентной краской на тон светлее (если мягкие тонкие волосы) или темнее желаемого оттенка (если наоборот жесткая стекловидная седина). Процедура проводится без окислителя. Можно развести краситель дистиллированной водой 1:1 (тогда нужно брать оттенок тон в тон желаемому), далее нанести только на седые участки, подсушить волосы, и затем уже использовать окрашивающую смесь с окислителем. Либо не разводить водой, но тогда нужен краситель на тон светлее желаемого оттенка.
Другая, тоже довольно популярная техника окрашивания жестких стекловидных седых волос, — называется mordansage (мордансаж) или предварительное разрыхление. Для нее используют 3% оксид, наносят его на 10 минут на седину, оксид приподнимет чешуйки, чтобы туда лучше проник красящий пигмент, затем эти участки прогревают феном, тепло нужно для более широкого раскрытия чешуек (так как у седых волос кутикула значительно плотнее). Препарат не смывают. Потом разводится красящий состав как обычно и наносится на волосы.
Чем красить седые волосы или в каких палитрах искать красители с двумя нулями?
ТОП 10 красителей для волос с сединой
Почему заслуживает внимания
Демократичная цена. В составе помимо низкомолекулярной гиалуроновой кислоты можно найти креатин (аминокислоту, которая является строительным материалом для поврежденных участков), пантенол, лецитин и гидролизованный шёлк.
Для окрашивания волос с сединой в палитре присутствует 00 ряд. Мастера, которые работают на этом красителе, отмечают, что седину краситель закрашивает довольно плотно, особенно хороши для этой цели оттенки блонда. Если окрашиваете волосы тон в тон, то технологи советуют брать 6% оксидант, в соотношении 1к1.5. Если ваши волосы на 1-1.5 тона темнее желаемого оттенка, то нужен 9% оксидант.
Подводные камни
Многие цвета уходят в затемнение.
Некоторые темные оттенки не просто тускнеют, когда смываются с волос, а, вымываясь, становятся серо-бурыми. При окрашивании присутствует резкий химический запах. Инструкция напечатана внутри упаковки и ее трудно разобрать.
9 место 
Почему заслуживает внимания
Минимальный % окислителя для волос с сединой — 6%. Натуральные оттенки полностью покрывают седые волосы — это все номера, где после дефиса стоят цифры — 0, 1 и 4. Кроме этого есть оттенки с двумя нулями для трудно окрашиваемой седины. Номера у них стандартные: сначала цифра глубины тона, потом два ноля.
Подводные камни
Блондов там нет, 10 и 12 ряд оттенков не предназначены для седых волос, их нужно искать в другом красителе бренда — Blond me, специальные оттенки для седых волос с маркировкой W в номере.
8 место 
Почему заслуживает внимания
Это специальный краситель для седых волос, его не нужно смешивать с другими оттенками, только с окислителем, но работает только с 9% окислителем. Из плюсов — не требует разрыхления кутикулы и проведения предпигментации. Цветовая гамма — от 4 до 9 уровня.
Подводные камни
Краситель немягкий и натуральных оттенков в палитре не очень много.
7 место
Почему заслуживает внимания
Позиционируется, как более мягкий и щадящий краситель. Для седых волос подходят оттенки, вторая цифра после тире у которых — 0. Это значит, что % пигмента в нем увеличен. Например, 9-50 подходит для седых волос.
Подводные камни
Высокая цена, маленький объем (60 мл). Не подойдет для стойкой, так называемой «стеклянной» седины.
6 место 
Почему заслуживает внимания
Краситель довольно мягкий и щадящий, не раздражает кожу головы. В палитре есть специальные оттенки с повышенных содержанием базового пигмента для седины с двумя нулями. Содержание аммиака низкое, в составе есть увлажняющие олигопептиды плода бразильского ореха, которые создавать устойчивые соединения с протеином волос.
Подводные камни
В отзывах отмечают едкий запах во время окрашивания и то, что с волос с высокой степенью седины (от 80%) краситель быстро смывается.
5 место 
Почему заслуживает внимания
Доступный, недорогой краситель с низким содержанием аммиака (от 1,5 до 3%). Содержит комплекс из трех натуральных растительных масел: масло монои, масло арганы и масло макадамии. Есть специальная линейка «Натуральные интенсивные нюансы» с высоким содержанием пигмента для волос с большим % седины и так называемой «стеклянной» седины для смешивания с натуральными оттенками.
Подводные камни
Не удалось найти прям совсем отрицательные отзывы. Но отмечают, что яркие (красные и розовые) оттенки на седых волосах могут тускнеть и смываться гораздо раньше ожидаемого.
4 место
Почему заслуживает внимания
Деликатно относится к коже головы, не окрашивает, не раздражает. Большая палитра из 108 популярных оттенков. Тюбик 100 мл, для недлинных волос его хватит раза на 2. Содержит молочный протеин и кератин, которые ухаживают за волосами во время окрашивания. Но, возможно, из-за кератина в составе многие отмечают в отзывах, что волосы стали жесткие и как будто более сухими.
Подводные камни
Не так просто встретить в продаже. Подходит для волос с сединой на первой стадии, когда единичные седые волоски (с 6% оксидантом), но уже с седыми прядями может не справиться.
3 место 
Почему заслуживает внимания
Относится к премиальному сегменту, правда, и стоимость высокая. Не содержит PPD/ПФД (парафенилендиамин), поэтому подходит тем, у кого аллергия на этот компонент. Деликатно относится к коже, не вызывает покраснения, раздражения. В составе — экстракты французской розы (ароматизирован тоже розой), кератин, а также протеины кашемира.
Богатая палитра, большой тюбик 100 мл. На седых волосах работать нужно с 6% оксидантом.
Подводные камни
Редко встречается в продаже. Самый дорогой краситель в этом рейтинге.
Смываться с волос краска начинает уже через 2 недели, поэтому окрашивание придется проводить чаще, чем раз в месяц.
2 место 
Почему заслуживает внимания
Плюс, который часто отмечают в отзывах, — благородно смывается с волос, без рыжины и всяких некрасивых бурых оттенков. Справляется даже с сединой на высоких стадиях — от 70%. На седых волосах держится до 5 недель, очень плотное покрытие. Нет едкого запаха при окрашивании.
Подводные камни
Может окрашивать кожу головы. Нужно внимательно подходить к выбору тона, лучше сначала попробовать на тестовой пряди.
1 место
Почему заслуживает внимания
Очень экономичный расход, одной упаковки хватает на волосы до талии. Красящие пигменты нового поколения — микропигменты, которые проникают глубоко в стержень волоса, разглаживают поверхность волос, если волосы пористые. Для волос с сединой, то нужно взять оксид 6%. Покрытие плотное.
Подходит для чувствительной кожи головы, не вызывает зуд после окрашивания. Благодаря маслу жожоба и протеинам пшеницы в составе волосы хорошо блестят после окрашивания.
Подводные камни
Есть нюансы с пепельными оттенками. Без смешивания с натуральным тоном, седой волос не перекроют, причем не важно какой окислитель был взят — 3%, 6%, 9%. Холодные оттенки обязательно нужно смешивать с натуральным тоном.
Надеюсь, что пост оказался полезен! 
Аптечные и народные средства от седины. Как избавиться от седины без окрашивания? Почему седеют волосы
Появление седины никого не радует. Заметив первые серебряные волоски, люди начинают задумываться о том, что с ними что-то срочно необходимо делать. Каждый из нас задается вопросом: «Можно ли избавиться от седины, которая неизменно старит?» Мужчины относятся к данной проблеме более спокойно, а вот женщин она ввергает в панику. Представительницы прекрасного пола начинают использовать сильные краски, которые маскируют предательскую седину. Но к сожалению, эффект от них длится недолго. К тому же химические красители отрицательно влияют на состояние шевелюры. Поэтому возникает вопрос: «Имеются ли другие средства от седины?» Прежде чем дать ответ, необходимо разобраться в причинах самого явления. Тогда будет гораздо проще бороться с сединой.
Почему появляется седина?
Почему седеют волосы? Это обычный процесс, который отражает физиологические изменения, происходящие в организме с возрастом. Чаще всего депигментация является первым признаком старения. Нормальным явлением считается появление первой седины в возрасте 35-40 лет. Если седые пряли появляются ранее указанного возраста, говорят о преждевременном поседении. Конечно же, возникает вопрос: «Почему седеют волосы раньше времени?»
По мнению специалистов, имеется множеств факторов, которые способны спровоцировать изменение естественной пигментации волос. Можно выделить следующие причины седины:
Выяснить причины седины поможет трихолог. К врачу стоит обратиться, если волосы белеют не из-за старения. Иногда ранняя седина является наследственной проблемой. Если у вашей родни рано проявились аналогичные проблемы, вероятно, это ваша характерная черта. Но даже если ваша генетика сыграла с вами злую шутку, можно приостановить процесс поседения волос.
Причины появления седины
По мнению ученых, причиной появления седины является накопление в организме перекиси водорода. В более старшем возрасте у людей снижается количество выработки фермента каталазы, препятствующего перекиси разрушать меланин (именно он придает нашим волосам цвет). Стоит сказать, что меланин есть у каждого, а вот его количество может сильно отличаться. Чем его больше в волосах, тем ваше шевелюра темнее. В черных локонах меланина намного больше, чем в русых.
С возрастом меланоциты вырабатывают намного меньше пигментов. Если они и вовсе перестанут вырабатываться, волосы побелеют. Пряди, в которых нет пигмента, кажутся нам белыми. На самом же деле они прозрачные, а из-за преломления лучей нам часто кажется, что они седые.
Не стоит забывать, что седина появляется также из-за нехватки определенных веществ.
Краски и шампуни
Самое простое средство от седины для женщин – это краска для волос. Локоны можно окрашивать не только химическими препаратами, но и натуральными красителями. Такой вариант поможет вам примерно на месяц избавиться от седых волос. Конечно же, многое зависит от качества краски. Хорошие красители держаться на волосах долго и не вымываются. Предательская седина появляется только с отрастанием корней. Многие женщины не торопятся использовать краски, поскольку они негативно влияют на шевелюру в целом. Самые терпеливые представительницы прекрасного пола пытаются найти другие варианты.
Как избавиться от седины без окрашивания? Можно воспользоваться специальными шампунями. Они неплохо справляются с поставленной задачей. Прежде чем покупать аптечные средства от седины, обратите внимание на их состав. Желательно, чтобы в шампуне содержалось масло эму, помогающее насытить локоны питательными веществами. Если оно имеется в средстве, то оно точно поможет вам от седины.
Масло эму помогает восстановить фолликул. Его используют многие производители, создавая средства для седых волос. Масло оказывает влияние на корни волос, восстанавливая их.
Комплексный подход
Как избавиться от седины без окрашивания? Для решения проблемы необходим комплексный подход, благодаря которому можно изменить привычный ритм жизни:
По мнению специалистов, соблюдение этих простых правил позволит изменить состояние локонов в лучшую сторону. Конечно, эффект наступает не так быстро, но старания непременно окупаются.
Медикаментозные методы
Можно ли избавиться от седины медикаментозными средствами? Сейчас можно найти в продаже много различных средств: лосьонов, мазей, шампуней, кремов. Все они разработаны для борьбы с появлением седых волос. В их составе непременно присутствуют компоненты, которые стимулируют функцию меланоцитов. Наиболее популярными средствами являются «Грециан 2000», «Селмевит» и «Стопседин». Аптечные препараты можно применять только после консультации со специалистом, чтобы не навредить здоровью.
Кроме медикаментозных средств от седины, используются различные процедуры:
Необходимо помнить о том, что все медикаментозные средства от седины и аппаратное лечение имеют свои противопоказания, которые необходимо изучить перед использованием. К тому же стоят подобные услуги и средства достаточно дорого, поэтому позволить их себе сможет не каждый.
Диеты
Диета может стать отличным средством от седины для женщин и мужчин. Именно неправильный рацион очень часто становится причиной проблемы с волосами. Ведь порой мы едим совсем не то, что нам нужно. Зачастую выбор определен не полезностью продуктов, а их вкусовыми качествами.
Каких витаминов не хватает при седине волос? Обычно в таких случаях организму не достает витаминов В12, В5, В1, В6, В2, В8, В9, В12. Кроме того, наша шевелюра нуждается в большом количестве Омега-3, меди. А это означает, что необходимо употреблять здоровую еду с большим содержанием йода, меди, витаминов и прочих минералов.
Иногда не получается решить проблему, поменяв лишь рацион питания. В этом случае на помощь придут аптечные препараты, которые помогут справиться сединой. Принимать витаминные добавки можно только после консультации с трихологом.
Если вы хотите откорректировать свой рацион питания, то следует добавить в рацион следующие продукты: рыбу, яйца, нежирные сорта мяса, ячневую крупу, молоко, цельнозерновые злаки, пивные дрожжи, коричневый рис, печень, морковный сок, свежие овощи и фрукты.
Чтобы восполнить нехватку ретинола, следует употреблять персики, тыкву, дыню, морковку. По мнению специалистов, эти продукты необходимо сочетать с грецкими орехами, креветками, сыром, бобовыми.
Кроме того, необходимо отказаться от употребления вредных продуктов, оказывающих негативное влияние на внутриклеточные процессы. Их регулярное использование приводит к раннему старению со всеми вытекающими последствиями. К таковым следует отнести: жареные и жирные блюда, алкоголь, соль, крахмал, сахар.
Ранняя седина
Как бороться с сединой в молодом возрасте? Трихологи рекомендуют компенсировать нехватку витаминов В и А. Кроме того, очень важны витамины В3, В12, В7, В5, В9 и В8. Необходимо помнить о том, что далеко не все витамины сочетаются, поэтому употреблять их одновременно не стоит. Лучше получить консультацию специалиста. Неконтролируемый прием препаратов может не только не дать желаемого эффекта, но и нейтрализовать действие других. Например, нельзя сочетать витамин В1 с В6, а вот В5 рекомендуют пить с фолиевой кислотой.
Препараты для устранения ранней седины
В аптеках можно приобрести средства для борьбы с ранними проявлениями седины:
Аптечные витамины
Наиболее действенными средствами от ранней седины у мужчин и женщин являются витаминные комплексы, которые позволяют быстро восстановить прежнюю красоту волос. Среди наиболее популярных препаратов необходимо выделить:
Народные средства
Если вы хотите избавиться от седины, народные средства помогут вам в этом. В арсенале народной медицины есть множество рецептов масок, которые стимулируют образование естественных пигментов. Такие домашние средства от седины волос помогают приостановить негативные процессы и восстановить цвет шевелюры, ее силу и здоровье. Перед использованием любого средства необходимо проверить его действие на непереносимость кожей.
Маска с коньяком и желтком ускоряет обменные процессы внутри волосяных фолликулов, обеспечивая их питанием, активизируя деятельность меланоцитов.
В чистой посуде взбиваем желток и смешиваем его медом и коньяком. Маску наносим на корни, а потом распределяем ее по всей длине волос. Голову утепляем полотенцем и выжидаем 35 минут. Маску смываем без использования шампуня. Лечебные процедуры необходимо проводить по 2-3 раза в неделю в течение 1,5 месяца.
Творожная маска
Есть ли средства от седины, которые одновременно укрепляют локоны, делая их более густыми? К таковым можно отнести домашнюю маску их творога и перца.
Для приготовления маски необходимо все ингредиенты смешать в посуде, чтобы она получилась однородной. Полученный состав наносим на голову и волосы, массируя кожу. Маску необходимо выдержать на голове 40 минут. После локоны промываем теплой водой. Для прохождения полного лечебного курса необходимо делать процедуры в течение месяца по два раза в неделю.
Сок алоэ и никотиновая кислота
В борьбе с сединой можно использовать сок алоэ и никотиновую кислоту. Эти вещества позволяют ускорит рост волос, вернуть им пигментацию, избавиться от перхоти.
Два ингредиента необходимо смешать до получения однородной кашицы. Массу наносим на голову массажными движениями. Через три часа маску можно смывать водой. Такие процедуры следует повторять три раза в неделю не мене месяца.
Использование трав
Если вы находитесь в поиске средств от седины волос, травы помогут вам в решении проблем. Есть множество рецептов приготовления отваров. Мы приведем лишь некоторые из них.
Хорошо зарекомендовал себя восстанавливающий и укрепляющий отвар из укропа и корня лопуха.
Отвар втирают по утрам и вечерам в кожу головы.
Не менее эффективен отвар из крапивы. Для его приготовления нам понадобятся стебли и листья травы. Их необходимо измельчить и добавить 0,5 литра воды. Массу кипятим в течение 15 минут, а потом добавляем в нее 250 г уксуса (яблочного). После остывания раствор процеживаем и регулярно втираем в кожу головы.
Для восстановления цвета волос можно порекомендовать использовать отвар шалфея. Такой вариант отлично подходит для людей со светлой шевелюрой. Использовать раствор следует после каждого мытья головы.
Шалфей засыпаем в посуду и заливаем водой. Кастрюлю ставим на огонь и увариваем в течение 10 минут. После остывания массу следует процедить. В раствор необходимо добавить жидкий витамин и глицерин. Готовым отваром ополаскиваем волосы после каждого мытья.
Сосновые иголки можно назвать настоящим кладезем минералов, витаминов и дубильных веществ, которые тонизируют кожные покровы головы, нормализуют кровообращение и стимулируют возобновление выработки пигментов. Из них можно приготовит целебный отвар. Для этого понадобится 100 г иголок на 0,5 л воды. Готовый отвар настаивают в течение часа, а потом ополаскивают им голову.
Вместо послесловия
До настоящего времени ученым пока не удалось найти универсальное средство, которое гарантировало бы стойкий результат. Если вы решили приобрести препарат для борьбы с сединой, не верьте рекламе, которая гарантирует полное избавление от проблемы за считанные разы. Мгновенно восстановить цвет невозможно. Для этого потребуется много времени и усилий. Если вы хотите избавиться от седины, необходимо установить точную причину ее возникновения. Только в этом случае трихолог поможет вам составить комплекс для решения проблемы. Аптечные средства недешевы, поэтому экспериментировать не стоит. Что касается народных средств, их можно использовать без ущерба для бюджета. Они помогут вам не только справиться с сединой, но и улучшить структуру и внешний вид локонов.