чем определить овп воды
ОВП воды как сделать отрицательным дома
Для человека вода — это источник энергии. Этот напиток не имеет побочных эффектов. Как правило, секрет здоровья и долголетия связывают с состоянием воды.
Люди привыкли доверять качеству водопроводной воды, поэтому редко задумываются о её параметрах и воздействию на организм. Однако чистоту воды, её способность лечить, надо оценивать по уровню окислительно–восстановительного потенциала (сокращённо ОВП).
ОВП воды Что это такое Важно это или нет
О показателях качества воды
В санитарных нормах указывают, какую воду нельзя пить из-за загрязнения, но нет сведений о пользе обработанной воды. Всемирная организация здравоохранения считает, что при мониторинге качества воды, потребляемой человеком, необходимо также контролировать ОВП.
К критериям оценки качества воды относят такие показатели:
1. Минерализация воды.
Это уровень солей и химических элементов, содержащихся в литре жидкости. Минерализация происходит естественным и искусственным способом. Сегодня чистые естественные источники стали большой редкостью. Вода с высокой минерализацией не утоляет жажду и вредно влияет на организм.
2. Уровень pH.
3. Показатель ОВП.
Значение ОВП водопроводной воды положительное, поэтому она окислитель со средним показателем до +350 мВ. А вот средний ОВП крови составляет –70 мВ.
Понятно, что если выпить воду с ОВП +350 мВ, то для перевода в ОВП крови ‒70 мВ организму придётся затратить энергию. Этим объясняется причина быстрой усталости.
ВАЖНО! Чтобы экономить энергию организма, питьевая вода должна быть близкой к показателям крови не только по уровню pH, но и по значению ОВП.
Существует большое разнообразие мобильных и компактных приборов, измеряющих потенциал воды, которые называют ОВП-метрами. Они отличаются конструкцией и точностью измерений, а устройство у них одинаковое.
Действие воды на организм
Каждый живой организм восстанавливает повреждённые клетки с помощью реакций передачи или присоединения электронов.
В организме человека всегда присутствуют свободные радикалы. Молекула без электрона становится свободным радикалом, который стремится взять недостающий электрон у соседних молекул. Количество и деятельность этих молекул контролирует иммунитет.
Источником свободных радикалов может быть не только метаболизм, когда кислород создаёт такие молекулы в качестве сопутствующего продукта, но и стресс, лекарства, радиация, растворители, дым от сигарет и многое другое.
Эти молекулы провоцируют многочисленные изменения в организме. Например, происходит преждевременное старение кожи, так как разрушается коллаген, который образует каркас кожи и оберегает от морщин.
Кроме иммунитета, свободным радикалам противодействуют антиоксиданты, поступающие вместе с пищей и водой:
Получение дома воды с отрицательным потенциалом
У природной воды редко бывает отрицательный потенциал. Кроме того, она сохраняет свои свойства в отдельной ёмкости не более двух дней. Но известно несколько способов домашнего воздействия на структуру воды.
1. Приготовление овсяного напитка.
Если замочить зёрна овса, а затем настоять раствор, то положительный потенциал воды станет отрицательным.
150 грамм очищенного овса помещают в банку, а затем добавляют два литра воды из крана. Ёмкость закупоривают полиэтиленовой плёнкой и на 12 часов оставляют в темноте.
Когда зёрна овса начнут опускаться на дно, банку на 11 часов переносят в холодильник.
О готовности овсяного напитка свидетельствует появление приятного запаха. Напиток процеживают и разливают в бутылки.
В бутылке с плотной крышкой овсяной напиток хранят в холодильнике до трёх суток.
2. Приготовление лимонного напитка.
Самый простой и быстрый способ изменения структуры воды.
Для приготовления берут воду в объёме, который необходимо выпить за день.
В ёмкость заливают фильтрованную воду, затем добавляют дольки лимона. Напиток оставляют на несколько часов в холодильнике, а после готовности пьют небольшими порциями.
3. Настойки на кремнии, кварце, шунгите.
Подготовка «живой воды» на этих минералах не требует много времени и больших затрат. У такой воды не только отрицательный потенциал, но и высокие бактерицидные качества.
В трёхлитровую банку наливают фильтрованную воду и добавляют один из минералов. Банку накрывают марлей, а затем отстаивают двое суток.
Настоянную воду переливают в бутылки так, чтобы мутная жидкость осталась на дне банки. Воду в бутылках подмораживают до появления корочки льда, а затем сливают в ёмкость, из которой после этого её пьют. Лёд выбрасывают, так как в нём собираются изотопы водорода.
Использованные минералы обрабатывают горячей водой, сушат и используют повторно.
4. Приготовление талой воды.
При заморозке вода получает отрицательный ОВП, а также уходят вредные примеси.
Получают талую воду разными способами после кипячения, охлаждения и заморозки:
Обратная сторона воды. Вода после электролиза
5. Электролиз воды.
Чтобы вода была отрицательно заряженной, её насыщают ионами водорода. В продаже есть электролизеры или бытовые активаторы. В инструкции на прибор указан порядок подключения и проведения электролиза.
Более простой и дешёвый вариант — это электролизер, изготовленный собственными силами. Для этого понадобится: стеклянная ёмкость, мешочек из водонепроницаемой ткани, два провода с электродами и источник постоянного тока.
Собирают устройство в следующей последовательности:
Процесс электролиза длится около 15 минут. В результате вода в мешочке получает положительный заряд, а в банке отрицательный ОВП.
Вывод
В организме всегда есть свободные радикалы. Не стоит волноваться, когда их не больше нормы. Но чтобы не допускать преждевременного старения и серьёзных заболеваний, необходимо воду пить с отрицательным потенциалом, приготовленную в домашних условиях.
Окислительно-восстановительный потенциал воды
Что такое окислительно-восстановительный потенциал воды и для чего его нужно измерять?
Прибор для измерения ОВП воды позволяет определить, насколько быстро жидкость усваивается внутри организма. Важно отметить: электроны, находящиеся внутри человека, активнее чем в обычной питьевой воде. Чем быстрее будет происходить обмен микроэлементами – тем лучше усваивается питье. Фактически, ОВП представляет собой показатель биологической совместимости. Например, ОВП дистиллированной воды обычно составляет +200. В домашних условиях можно изменять данный параметр. Разобраться, как изменить ОВП воды, без помощи квалифицированных специалистов затруднительно.
Измерить ОВП воды можно самостоятельно. Этот параметр особенно важен для имеющих проблемы со здоровьем. Показатель оказывает влияние на следующее:
pH и ОВП воды оказывают непосредственное влияние на процесс окислительно-восстановительных реакций. При отсутствии баланса могут возникнуть различные проблемы. Обостриться хронические заболевания, появиться новые болезни. Нормальное ОВП воды позволяет быстрее усваивать пищу, ускоряет другие процессы в организме.
Последствия употребления воды с пониженным ОВП:
Определив ОВП воды можно снизить скорость старения организма, избежать заболеваний и существенно улучшить свое самочувствие. Самостоятельно справиться с этим затруднительно. Хорошее решение: обратиться к специалистам. Также сложно разобраться с вопросом о том, как сделать отрицательным ОВП воды. Важно употреблять жидкость с параметром равным или близким к характеристикам организма. Только так можно избежать различных заболеваний.
Делится жидкость на две категории по характеристики ОВП:
В свою очередь вопрос о том, как повысить ОВП воды, обычно не стоит. Так как водопроводная имеет достаточно высокий его показатель – более +400.
Жидкость с отрицательным ОВП
Вода с минусовым ОВП позволяет усилить иммунитет. Важно помнить: свои свойства она сохраняет очень непродолжительный период времени, не более 2 суток подряд. Причем важно соблюдать условия её хранения. Польза от ОВП воды серьезная: она замедляет разрушительные процессы в организме. Ветеринары советуют использовать природный биостимулятор в животноводстве.
Для определения ОВП воды прибор обходится относительно дорого. Щелочная вода имеет pH в диапазоне: 7.1 – 10.5. Причем в природе она не встречается. Причина проста: молекулы нестабильны, потому быстро теряют свои свойства. ОВП воды в домашних условиях можно замерить тестером. Существуют специальные устройства для решения такой задачи.
Как измерить ОВП воды?
Чтобы разобраться самостоятельно, как измерить ОВП воды в домашних условиях, нужно будет потратить не один час. Методика определения ОВП для природной воды стандартная, но имеются некоторые нюансы. Все зависит от выбранного оборудования. Чаще всего устройство для замеров имеет пару электродов являющихся рабочими поверхностями:
Они изготавливаются чаще всего из металлов, представляющих собой гальваническую пару. Точный ответ на вопрос о том, что такое ОВП: польза или вред можно получить у специалистов. Более подробная информация предоставляется по телефону либо в письменной форме.
Живая вода. Мертвая вода. Окислительно восстановительный потенциал. ОВП метр.
ОВП — окислительно-восстановительный потенциал.
Ниже дам ссылки на сам прибор. Главное, что бы вы поняли на сколько это важно и нужно.
Прочитав комментарии на ютубе к роликам про ОВП жидкостей появилось твёрдое убеждение, что люди путают PH и ОВП.
Именно поэтому была написана небольшая статья о PH воды, на столько короткая, что бы не путать понятия живой воды с щелочной и ОВП с PH. Повторюсь, во избежании заблуждений — PH это количество свободных (Н+) или (ОН-) в воде, а ОВП — заряд этих элементов. Это «сила заряда» минуса у ОН или плюса у Н.
Мёртвая вода
С приближенным зарядом к +1000 можно дезинфицировать хирургические инструменты без всякого кипячения. Водой +600 и более, очень и очень полезно промывать раны. Мёртвая вода убивает. В кровь через рану она не попадет, но все микробы и вирусы — мгновенно умирают.
Живая вода
Фильм рассказал о действии живой воды. Об оздоровлении крови, которая в свою очередь несёт здоровье к каждому органу нашего тела. А каждый орган тела влияет на нашу красоту.
Здоровый вид волос, сильные ногти, мягкая, с розовым оттенком кожа, без веснушек и желтизны. Не забываем и о здоровых зубах. Правильный обмен веществ. Приведение веса тела в норму. А самое важное это лечение бесплодия.
Живая и мёртвая вода — способы получения
Опишу способы добычи в отдельных подразделах. Потому как процессы добычи таких вод отличаются.
Как получить мёртвую воду?
Как получить живую воду?
Второй способ — из активатора, но электроны улетающие с катода на анод в результате прохождения тока, будут наносить вред нашему организму при употреблении внутрь. Поэтому этот способ категорические не приветствуется. Только для наружного применения.
А теперь самое главное. То, ради чего была написана вся эта статья в таких подробностях и отняла столько времени на изучение вопроса.
Получение живой воды в домашних условиях.
Итак, живая вода по природному рецепту:
1. Берём кипячёную воду комнатной температуры. Вода должна быть сырой, не пропущенной не через какие фильтры, кувшины, осмосы и тд… Простая сырая вода из крана. Это очень важно, потому что на фильтрованной воде не будет такого сильного заряда.
2. Берём зерновой овёс. Он продается в магазинах. Мне попались 2 вида в магазине Globus — «Для проращивания» очищенные зерна от шелухи и в шелухе. Разницы нет, просто расход будет больше у того, что с шелухой. Я использую без нее. Очень тщательно промываем от муки, шелухи и прочей пыли. Как будь то рис промываете до прозрачности воды.
3. На 1 литр воды берём 75 гр овса. Заливаем. Не закрывать глухой крышкой.
Из воды будет уходить H+, поэтому либо марля либо спец крышка с отверстиями ( сеточкой ).
Если крышка с сеткой или марля, это очень удобно еще и при наливании. Просто не будут попадать зерна в кружку.
4. Перед употреблением перемешать ложкой в банке. Что бы как можно больше газа вышло. Возможен лёгкий неприятный запах. Это то, что вышло из воды — не обращаем внимания. Наливаем и пьем.
P.S. Наши про-бабушки и бабушки отчасти пользовались этим рецептом, но не понимая химических и физических процессов. Когда у матери не было молока, детей вскармливали овсяным киселём. Эффект киселя слабее на много из за варки, но организм новорожденного ребёнка не зашлакован как наш и энергия не тратится на очистку, а вся идёт в рост. Живые овощи и фрукты содержат кроме питательных веществ энергетику.
При этом последнее — самое важное. Поэтому кушать живое гораздо полезнее чем мёртвое или искусственное. Вот вам и разница между детским питанием из баночки и бабушкиным овсяным киселём.
Измерительные приборы
Вот так выглядит один из самых лучших ОВП ( ORP ) метров.
По ссылке-картинке можно заказать его из Китая.
Можно найти попроще, но его точность и долговечность будут уступать данному прибору. Так же они отличаются дополнительной функцией калибровки при помощи отвертки (ручной) или нажатием кнопки (электронной).
Этот ОВП метр с электронной калибровкой и с маленькой погрешностью замеров.
Дополнительная функция — измерение температуры жидкостей. Ведь проводя сравнительные измерения разных жидкостей требуется соблюдать равную температуру обоих жидкостей.
Видео ОВП воды на овсе
Хотите сразу узнать окислительно восстановительный потенциал воды на овсе? — перемотайте ролик на 5 мин 33 сек. С этого момента начинается замер.
Яндекс данную статью находит по запросам живая вода, мёртвая вода, ОВП, Окислительно восстановительный потенциал.
Живая вода в домашних условиях
Живая вода — что это?
Понятие «Живая вода» для всех разное. Одни думают, что речь о намоленной воде, другие считают главным, чтобы вода помогала организму справляться с каждодневной работой.
Разобраться, что делает воду «живой» и полезной и как это определить помог Главный врач Клиники профессора А. П. Хачатряна — Артем Хачатрян. Основатель клиники — Ашот Хачатрян на протяжение 30 лет изучает влияние воды на организм и рассказывает о трех главных характеристиках.
Из чего мы состоим
Питание, болезни и образ, который мы ведем влияют на продолжительность жизни. Люди ищут панацею в дорогих лекарствах и клиниках, но забывают о главном. Мы на 70% состоим из воды и ее качество и количество в организме принципиально влияет на наше здоровье и самочувствие.
В человеке весом 65 кг. содержится до 40 литров воды. Причина многих заболеваний — ее хронический недостаток. Вода обеспечивает процессы жизнедеятельности в нашем организме и тратит на это около 2 литров в день:
Вот почему в течение дня нужно помогать организму и восполнять недостаток воды. Если уровень воды в организме снижается на:
2% — ухудшается самочувствие, появляется тошнота, сонливость;
6-10% — головная боль, одышка, нарушение мышления, потеря концентрации внимания;
11-20% — вызывает ухудшение слуха и зрения, может быть спазм мышц;
Технологии развиваются в двух направлениях: отдаляя и сближая человека с природой. Сближаясь с природой, появились технологии, позволяющие привести воду к идеальным природным условиям — щелочному pH, отрицательному окислительно-восстановительному потенциалу и сделать ее структурированной.
1. РН воды
pH воды — это главная константа, мера кислотности или щелочности организма. Жидкость в организме, кроме желудочного сока, имеет щелочной рH.
Щелочная среда защищает организм. В ней не развиваются вирусы, бактерии и, самое главное — не образуются раковые клетки. Но почти вся жизнедеятельность человека сводится к закислению. Многое из того, что мы едим и пьем, очень кислое:
Шлаки, засоряющие ЖКТ тоже кислые. Все это закисляет организм и ему приходится «думать» о том, как сбалансировать излишек кислых продуктов. Если это не удается, начинаются проблемы со здоровьем.
Каждые два-три года в органах происходит обновление клеток, если организм закислен — атипичных клеток образуется больше.
Нобелевская премия за результаты исследований связи pH и рака. 1932 год.
Как определить PH воды
Для теста понадобятся PH-полоски. Их можно найти в любой аптеке. Опустите полоску в воду на 2 секунды и замерьте ее цвет. На упаковке обычно есть шкала, с которой сверяются по цвету и определяют уровень PH.
pH вашего организма можно проверить, измерив pH слюны. Для этого кусочек лакмусовой бумаги нужно смочить слюной не раньше, чем через 2 часа после еды. Если результат выше 7, вы здоровы, ниже — в организме не все благополучно и организм следует защелачивать.
Как приготовить щелочную воду дома
1. Вода с лимоном
Возьмите в привычку пить по утрам, натощак, стакан теплой воды с лимоном. Несмотря на кислоту лимона, он хорошо ощелачивает организм. На стакан воды добавить дольку лимона толщиной в 1-2 см. Пить воду с лимоном можно не только натощак, но и в течение дня.
2. Вода с содой
Сода создает щелочную среду, в которой не могут жить и размножаться раковые клетки, вирусы, бактерии. Метод простой, но необходимо обязательно соблюдать меры предосторожности и проконсультироваться с лечащим врачем.
Пить воду с содой лучше в качестве профилактики, когда нет противопоказаний, 1-2 раза в неделю, ориентируясь на ощущения. Начинайте с минимальной дозы — на кончике ножа. Погасите соду горячей водой и долейте холодной воды до полного стакана. Пить советуют натощак, за 30 минут до еды.
2. Окислительно-восстановительный потенциал
Все живое на земле, то, что растет и развивается имеет отрицательный заряд. Все, что умирает этот заряд отдает и становится положительным. Самый важный, но самый невостребованный и неизвестный процесс — окислительно-восстановительный потенциал. Именно он определяет срок жизни наших клеток.
ОВП воды из под крана, фильтрованной, питьевой воды в бутылках от +150 до +400 мВ, то есть практически всегда больше нуля.
ОВП воды в организме составляет −70, −100 мВ.
Вода в организме не сочетается с водой, которую мы пьем. Приходится затрачивать огромную энергию, чтобы сделать воду слабощелочной, отрицательной и только после этого усваивать. Если в организме не хватает энергии и он не может перевести воду в минус — начинаются сбои: он травится, болеет, обезвоживается. Отсюда увеличение онко и аллергических заболеваний. Организм надрывается и работает на пределе.
Как определить ОВП воды
Для определения окислительно-восстановительного потенциала воды понадобится прибор — ОВП-метр. Он показывает уровень активности электронов со знаком плюс или минус. Для замера, опустите электрод воду и немного помешайте прибором воду. Точную цифру ОВП-метр покажет через 2-3 минуты.
Как сделать отрицательно заряженную воду дома
В природе такой воды мало и свои свойства она сохраняет в течение всего 1-2 дней. Но есть несколько способов, как воду со знаком + превратить в отрицательную.
1. Овсяной напиток
Зерна овса при замачивании и настойке меняют ОВП с положительного на отрицательный показатель.
Зерна (150 гр.) промыть несколько раз от примесей, поместить в банку и залить 2 литрами питьевой воды. Закупорить банку полиэтиленовой пленкой и оставить в темноте на 10-12 часов. После того, как часть зерен опустится на дно, выдержать еще 11 часов в холодильнике. Напиток готов, когда появится приятный запах. Срок хранения — 3 суток в холодильнике.
2. Ионизаторы воды
Насыщают воду активными ионами водорода, в процессе электролиза, вода становится отрицательно-заряженной.
Есть несколько моделей:
Стационарные ионизируют воду из под крана, в потоке воды и больших объемах. Срок действия от 10 лет.
Минеральная палочка — переносной ионизатор и структуризатор воды. Насыщает ионами магния, кальция, цинка. Рассчитан на бутылку воды. Удобно брать с собой. Срок действия 6 месяцев.
Электронный ионизатор активирует не только воду, но и смузи, чай, соки, супы. Заряжается от юсб или розетки, заряда хватает на 7 дней. Срок действия 7 лет.
Перед применением ионизатора рекомендуется очистить воду с помощью фильтра. Если же вода очищена по технологии обратного осмоса, то лучше использовать минеральный ионизатор, чтобы вернуть воде полезные вещества.
Фильтр + ионизатор — убивает сразу двух зайцев: сначала очистит воду от ненужных примесей и нормализует pH, а затем насытит ее необходимым количеством ионов. Редакция рекомендует фильтр НИЦ «ИКАР» (мод. 01os).
Свободные радикалы VS антиоксиданты
Человек состоит из клеток, где четко выстроена своя логистическая система. Чтобы понять взаимосвязь воды и человека, разберемся на примере клетки, свободных радикалов и антиоксидантов.
Митохондрии клеток работают по принципу электростанции — перерабатывают энергию, образующуюся при сгорании пищи в энергию АТФ. Подобно тому, как электричество — универсальный источник энергии у нас в быту, так и АТФ — универсальный источник энергии для клеточных ферментов. Но этот процесс имеет побочный эффект.
Чем больше вырабатывается АТФ, тем больше в митохондриях появляется отходов — свободных радикалов.
Это положительно заряженные, агрессивные, неполноценные частицы, которые атакуют и деформируют структуру клетки и ядро, в котором заложено днк человека. Клетка разрушается и воспринимается как чужеродная, запускает процесс самоуничтожения и погибает.
Клетка разрушается и воспринимается как чужеродная, запускает процесс самоуничтожения и погибает.
Антиоксиданты — это отрицательно заряженные частицы, которые нейтрализуют атаку свободных радикалов. Они восстанавливают необходимый организму отрицательный заряд клеток, защищают от вредных воздействий и окисления. В пище их слишком мало, чтобы противостоять свободным радикалам, поэтому клеткам необходим дополнительный источник антиоксидантов.
Живая, отрицательно заряженная вода богата свободными электронами. Но та вода, которую мы привыкли пить идет со знаком + и несет в себе очень мало антиоксидантов, им сложнее справляться со свободными радикалами.
Количество электронов в зависимости от окислительно-восстановительного потенциала:
Окислительно-восстановительный потенциал | Число электронов |
+400 | 1 |
+341 | 10 |
+282 | 100 |
+223 | 1 000 |
+164 | 10 000 |
+105 | 100 000 |
+46 | 1 000 000 |
-13 | 10 000 000 |
-72 | 100 000 000 |
-131 | 1 000 000 000 |
-190 | 10 000 000 000 |
-249 | 100 000 000 000 |
-308 | 1 000 000 000 000 |
-367 | 10 000 000 000 000 |
-426 | 100 000 000 000 000 |
-485 | 1 000 000 000 000 000 |
-544 | 10 000 000 000 000 000 |
-603 | 100 000 000 000 000 000 |
-622 | 1 000 000 000 000 000 000 |
-721 | 10 000 000 000 000 000 000 |
Вода с отрицательным ОВП несет с собой миллиарды, триллионы электронов-антиоксидантов, которые могут защитить организм и клетки от свободных радикалов.
3. Поверхностное натяжение молекул или структура воды
Сила сцепления между молекулами воды в теле — 75 дин на см.
Показатель воды, которую мы пьем в полтора раза ниже — 43 дин на см.
Параметр поверхностного натяжения влияет на проникновение внеклеточной воды — той, что мы пьем, в клетку. Внутриклеточная вода более жидкая, в ней меньше молекул, она структурированнее. Но такой воды в природе мало. Это только высокогорные источники и родники. Поэтому, даже выпивая 2 литра обычной воды, организм тратит энергию в первую очередь на разжижение воды, а уже после, она проникает в клетки и подпитывает их.
Как сделать структурированную воду дома
Главное преимущество — кристаллическая структура. За счет высоких проникающих свойств она очищает клетки и не требуется дополнительной энергии на ее преобразование и усвоение. Ею также можно умываться, чтобы улучшить состояние кожи лица.
Талая вода
Замораживание воды не меняет ОВП, но позволяет избавиться от вредных примесей и структурировать молекулы воды. Замораживать лучше из уже очищенной дистиллированной или фильтрованной воды.
Залить воду в силиконовую или пластиковую, но не железную форму, предварительно обдав кипятком. Поставить ее в морозилку на время, пока вода не замерзнет по краям, и в центре, останется жидкой. В ней собираются соли тяжелых металлов, поэтому сливаем «плохую» воду. Даем воде оттаять и снова в морозилку. Повторить 2-3 раза, после чего воду можно пить. После нескольких заморозок кристалл льда становится прозрачным и структурированным.
Процесс заморозки-разморозки может занять 1-2 дня.
Сколько воды нужно пить
Есть способ, который определит без подсчетов и стаканов сколько же воды пить в день. Он довольно личный-зато работает. Ориентируйтесь по моче.
Светлая, без запаха — вы молодец, пьете достаточно, продолжайте в том же духе.
Темная, с резким запахом — пейте больше, намного больше и чаще.
Хитрости, которые помогут не забывать пить воду:
Набирайте 2 литра воды по бутылкам и берите с собой, когда выходите из дома, чтобы не забывать о питьевом режиме. К концу вечера вы поймете сколько выпили или не допили.
Установите приложение-напоминание на телефон, который присылает уведомление, когда пора пить воду. Удобно и всегда под рукой.
Вода помогает похудеть
Многие считают, что для похудения, нужно пить меньше воды, но это заблуждение. Мы моем жирную посуду щелочными фейри и кометом. Живая, щелочная вода — это и есть моющее средство для организма:
Вода — это естественное мочегонное средство, поэтому если ее правильно пить, то можно терять в весе и не бояться отеков. 3 совета, которые помогут подключат воду к борьбе с лишним весом.
Замедляет старение кожи
Ранние морщины — это показатель обезвоживания в организме, а старение — первый признак того, насколько клетка наполнена водой. Из-за нехватки живой воды в организме:
Сначала появляются еле заметные лучики, а после, уже глубоко залегающие «гусиные лапки» вокруг глаз. Живая вода замедляет образование именно этого типа морщин.