чем опасна лень рассуждение чем опасна лень
Лень это болезнь или обман ума?
Чем опасна лень?
«Лень – это болезнь»! – такое заявление можно сделать, исходя из следующего:
Мучает не только лень, но и стресс? Узнай, как бороться со стрессом и одержать победу.
Как лень поселяется внутри нас?
Саму проблему мы определили. Если лень это болезнь, то каковы её причины? Например, такие:
Взаимосвязь лени с другими психологическими проблемами
С другой стороны болезнь лени нужно рассматривать не как самостоятельное недомогание, а как итог других психологических проблем. Пример: я боюсь уличных пацанов. Но я никому не признаюсь в этом, и даже себе. И на предложение пойти вечером прогуляться по улице я дам отрицательный ответ, мол, мне лень.
И проблема здесь не в том, что мне лень, а в страхе. Хотя, в реальности время уличных разборок уже прошло. А страх остался. Именно со страхом надо разобраться в данной ситуации, а не с ленью. Страх вообще очень серьёзная тема, которая негативно влияет на психику, вызывая различные болезни, лень, апатию.
Лень – каков же приговор для неё?
Но вернёмся к нашей лени. Да, мы все очень любим лениться. Живём так, будто сегодня так, черновой день. Считаем, что всё успеем потом. Такая позиция крайне опасна – развивается постоянная лень. В свою очередь постоянная лень приводит к ещё более негативным последствиям: апатия, потеря интереса к происходящему и жизни в целом. Так и до суицида рукой подать. Возникает здравый вопрос: «как же с этим всем бороться?».
Угнетающая постоянная лень не так страшна, как может показаться на первый взгляд. Главное разорвать её оковы, нарушить распорядок жизни, который довёл до такого состояния. Поначалу будет тяжело.
Сходить на прогулку в парк, а лучше поплавать в бассейн, в данной ситуации очень важно физическое движение. Утром зарядка. Да, придётся себя заставлять. Но через какое-то время тело поймёт, как это круто, и само будет просить об этом.
О том, как Турбо-Суслик Лень одолел
Для того, чтобы борьба с ленью проходила легко, рекомендую технику
. Очень интересная и эффективная система по работе с психологическими проблемами и блоками. Она ориентирована на практическое применение и позволяет качественно изменить свою жизнь за считанные месяцы. Готовы проверить на себе?
Александр Горбунов
Я главный редактор сайта турбо-суслик.орг. Спасибо за Ваше время! Надеюсь, публикация была Вам полезна.
Сочинение на тему Лень рассуждение
У каждого человека есть мечты, которые он хочет осуществить. Кто-то мечтает стать учителем, кто-то врачом, а кто-то планирует объездить много стран. Всего этого реально добиться, если человек не будет лениться.
Лень — это современный враг людей. Из-за неё в жизни появляются проблемы. Из-за лени талантливые люди упускаю возможность раскрыть свои способности. Люди готовы расставаться со своими мечтами, потому что им лень идти вперед. Я не могу представить врача, которому лень осматривать человека на приёме. Или учителя, которому лень вести урок. Эти люди ответственны, они знают, что от их действий зависит судьба других людей, поэтому строго относятся к своему делу.
Ленивые люди постепенно обрекают свою жизнь на полный провал. Им лень учиться, они не хотят просто сесть за стол и выучить какой-нибудь предмет. В своей работе они тоже ленивы, не хотят достигать вершин и просто сидят на месте, каждый день в скуке дожидаясь конца рабочего дня. И дома у таких людей тоже не все гладко, им лень сделать ремонт и привести квартиру к хорошему виду, лень что-то починить. А некоторые запускают даже себя. Вместо того, чтобы бегать по утрам или пойти заниматься в зал, они сидят на диване, смотрят передачи и едят вредную пищу.
Мне кажется, что лень способствует полной деградации человека. И это не зависит от его умственных способностей, ведь иногда очень талантливые люди упускают все свои шансы в жизни, потому что им лень шевелиться и двигаться в нужном направлении. Мне жалко на это смотреть, когда интересные и творческие личности убивают свой потенциал, сидя на диване.
У меня есть сестра, которая с детства мечтала стать журналистом, она усердно готовилась к экзаменам и поступлению в университет. Когда её приняли на учёбу, радости не было предела. Но после некоторого времени обучения, сестра расслабилась, начала пропускать занятия, ей было лень вставать по утрам и читать книги, свою мечту она оставила. И только когда появилась угроза отчисления из университета, сестра задумалась и взялась за ум. Она поняла, что может многое потерять, упустить свою многолетнюю мечту из-за минутной слабости. В итоге, она исправила свои недочёты и впредь больше так не поступает. Впереди её ждёт интересная работа.
Поэтому я думаю, что нужно бороться с ленью, как только хочется полежать перед телевизором и посмотреть бесполезную передачу — нужно сразу представлять свою мечту и понимать, что сама себя она точно не осуществит.
Вариант 2
Лень считается плохим явлением. Часто её изображают такой толстой женщиной, которая держит несчастного человека. И всё-таки к лени относятся по-разному. Если позитивно, то лень называют экономией энергии. На то, что тебе, действительно, важно, время и силы найдутся.
Конечно, иногда у человека просто апатия, депрессия – ничего не хочется. Когда говорят, что нет времени (тоже вид лени), то мне кажется, что это вопрос приоритетов. На важное всегда найдешь время, даже если откажешь себе в чём-то важном.
Есть ещё привычка лениться. Люди разные, кто-то быстрый, кто-то неспешный. Кто-то нагружает себя, а кто освобождает себе время. В общем, что для одного лень, то для другого нормальный распорядок жизни. Тоже всё это субъективно. Да, иногда не хватает воли всё-таки. Её, говорят, можно воспитать, потихоньку, разными методиками.
В общем, у лени может быть много причин. Нельзя её так уж «клеймить», с ней надо разбираться – искать причины. Главное – не лениться разбираться с собственной ленью!
Понятно, что много методик, но, если не понять себя, то они не сработают, а если понять свою основную причину, то можно и без всяких методик обойтись. Вот так я считаю, хоть собственную работу пиши по психологии.
Сочинение про Лень
Лень это состояние, поведение человека, сознательно бездействующего, у которого нет желания работать. Ленивые люди всегда порицаются обществом. Но откуда же берется лень? К большому сожалению, она воспитывается родителями, вырастает из обстоятельств, предпосылок, созданных именно окружающими людьми, обществом.
Представьте ситуацию. Ребенок с детства растет физически слабый, часто болеющий. Заботливая мама всячески оберегает его от любого труда. Боясь, что дитя не справится, она все делает за него сама. Если что-то не получается, мама перестает ему давать поручения. Вместо того, чтобы объяснить, как правильно все выполнять, она теряет терпение и берется за невыполненные чадом дела. И когда родители что-то начинают заставлять делать выросшего подростка, он уже не хочет. Даже собственное родительское трудолюбие не пример для подражания. Ребенок не умеет, просто не привык трудиться. И в этом не его вина, а чрезмерно опекающих родственников. Этому человеку и в жизни туго приходится, потому что ничего не умеет. Есть дети, сильные характером. Не научившись в детстве, они стремятся восстановить пробелы воспитания самостоятельно. А есть те, что плывут по течению жизни, радуясь нечаянной праздности.
В обществе, на производстве тоже встречаются подобные примеры. Мастер что-то объясняет ученику, а у того не получается. Подмастерье обвиняют в нерадивости и выгоняют, так и не сумев до конца понять. Да, учеников у рабочего много, времени на обучение не хватает. Но кто не ошибался? А если набраться терпения? Мальчик просто медлительный, от напора взрослого туго соображает. Помоги, объясни не раз, не два, чтобы толк от ученика был. Ведь выбросишь такого в большую жизнь, и катится парень вниз по наклонной плоскости.
Метко подмечено про ленивых М.В. Ломоносовым. Он сравнивает лентяя с неподвижным болотом, которое не несет никакой пользы кроме «…смраду и презренных гадин». Жестоко? Так чтобы не назвали ленивым, с детства прививать трудолюбие нужно. Чтобы малыш рядом стоял и все делал сам. Не получается — поправить, но не делать за него. И не ругать, а ласково и терпеливо. И слово ЛЕНЬ исчезнет из нашего языка.
Сочинение на тему Лень рассуждение
У каждого человека есть мечты, которые он хочет осуществить. Кто-то мечтает стать учителем, кто-то врачом, а кто-то планирует объездить много стран. Всего этого реально добиться, если человек не будет лениться.
Ленивые люди постепенно обрекают свою жизнь на полный провал. Им лень учиться, они не хотят просто сесть за стол и выучить какой-нибудь предмет. В своей работе они тоже ленивы, не хотят достигать вершин и просто сидят на месте, каждый день в скуке дожидаясь конца рабочего дня. И дома у таких людей тоже не все гладко, им лень сделать ремонт и привести квартиру к хорошему виду, лень что-то починить. А некоторые запускают даже себя. Вместо того, чтобы бегать по утрам или пойти заниматься в зал, они сидят на диване, смотрят передачи и едят вредную пищу.
Мне кажется, что лень способствует полной деградации человека. И это не зависит от его умственных способностей, ведь иногда очень талантливые люди упускают все свои шансы в жизни, потому что им лень шевелиться и двигаться в нужном направлении. Мне жалко на это смотреть, когда интересные и творческие личности убивают свой потенциал, сидя на диване.
У меня есть сестра, которая с детства мечтала стать журналистом, она усердно готовилась к экзаменам и поступлению в университет. Когда её приняли на учёбу, радости не было предела. Но после некоторого времени обучения, сестра расслабилась, начала пропускать занятия, ей было лень вставать по утрам и читать книги, свою мечту она оставила. И только когда появилась угроза отчисления из университета, сестра задумалась и взялась за ум. Она поняла, что может многое потерять, упустить свою многолетнюю мечту из-за минутной слабости. В итоге, она исправила свои недочёты и впредь больше так не поступает. Впереди её ждёт интересная работа.
Вариант 2
Лень считается плохим явлением. Часто её изображают такой толстой женщиной, которая держит несчастного человека. И всё-таки к лени относятся по-разному. Если позитивно, то лень называют экономией энергии. На то, что тебе, действительно, важно, время и силы найдутся.
Конечно, иногда у человека просто апатия, депрессия – ничего не хочется. Когда говорят, что нет времени (тоже вид лени), то мне кажется, что это вопрос приоритетов. На важное всегда найдешь время, даже если откажешь себе в чём-то важном.
Есть ещё привычка лениться. Люди разные, кто-то быстрый, кто-то неспешный. Кто-то нагружает себя, а кто освобождает себе время. В общем, что для одного лень, то для другого нормальный распорядок жизни. Тоже всё это субъективно. Да, иногда не хватает воли всё-таки. Её, говорят, можно воспитать, потихоньку, разными методиками.
В общем, у лени может быть много причин. Нельзя её так уж «клеймить», с ней надо разбираться – искать причины. Главное – не лениться разбираться с собственной ленью!
Понятно, что много методик, но, если не понять себя, то они не сработают, а если понять свою основную причину, то можно и без всяких методик обойтись. Вот так я считаю, хоть собственную работу пиши по психологии.
Сочинение про Лень
Лень это состояние, поведение человека, сознательно бездействующего, у которого нет желания работать. Ленивые люди всегда порицаются обществом. Но откуда же берется лень? К большому сожалению, она воспитывается родителями, вырастает из обстоятельств, предпосылок, созданных именно окружающими людьми, обществом.
Представьте ситуацию. Ребенок с детства растет физически слабый, часто болеющий. Заботливая мама всячески оберегает его от любого труда. Боясь, что дитя не справится, она все делает за него сама. Если что-то не получается, мама перестает ему давать поручения. Вместо того, чтобы объяснить, как правильно все выполнять, она теряет терпение и берется за невыполненные чадом дела. И когда родители что-то начинают заставлять делать выросшего подростка, он уже не хочет. Даже собственное родительское трудолюбие не пример для подражания. Ребенок не умеет, просто не привык трудиться. И в этом не его вина, а чрезмерно опекающих родственников. Этому человеку и в жизни туго приходится, потому что ничего не умеет. Есть дети, сильные характером. Не научившись в детстве, они стремятся восстановить пробелы воспитания самостоятельно. А есть те, что плывут по течению жизни, радуясь нечаянной праздности.
В обществе, на производстве тоже встречаются подобные примеры. Мастер что-то объясняет ученику, а у того не получается. Подмастерье обвиняют в нерадивости и выгоняют, так и не сумев до конца понять. Да, учеников у рабочего много, времени на обучение не хватает. Но кто не ошибался? А если набраться терпения? Мальчик просто медлительный, от напора взрослого туго соображает. Помоги, объясни не раз, не два, чтобы толк от ученика был. Ведь выбросишь такого в большую жизнь, и катится парень вниз по наклонной плоскости.
4 класс, ЕГЭ 11 класс
Также читают:
Картинка к сочинению Лень
Популярные сегодня темы
Большинство талантливых людей решались говорить о родине как о долге, как о патриотической любви, как о нечто близком. Среди таких индивидуумов ярко проявил себя на литературном поприще
Для изучения биографии Марины Цветаевой, можно воспользоваться хронологической таблицей. Она была яркой поэтессой «Серебряного века». Её жизнь была сложная, яркая, но трагическая жизнь.
Всем известная русская детская сказка писателя Всеволода Михайловича Гаршина носит название
В данном великолепном произведении, наполненном патриотизмом и философской глубиной, основной мыслью является то, что любовь к родной земле способна человека совершать невероятные подвиги
Написанная в 1664 году комедия «Тартюф, или Обманщик» одна из самых скандальных пьес Мольера. Хотя комедией в современном понимании этого слова, ее можно назвать лишь условно
Отчего берется лень и нужно ли с ней бороться?
Лень – одна из самых порицаемых в обществе черт. Многие религиозные течения даже включают ее в список главных грехов. С юного возраста в детях воспитывают отвращение к лени. Если мы лежим на диване вместо похода в спортзал, то обязательно расстроимся и немного поругаем себя. Во всяком случае, пока не решим заесть вину шоколадкой.
Спасение от этого пагубного чувства пришло, откуда не ждали. Швейцарские ученые провели большое исследование, в результате которого выяснили, что лень – обычное состояние мозга. И побороть ее очень сложно. В голове буквально происходит маленькая и не всегда победоносная война нейронов, которые пытаются заставить нас наконец помыть посуду или побыстрее сдать проект.
Оказывается, у лени есть вполне научное обоснование. Она досталась нам от предков. В первобытном обществе выживали и давали здоровое потомство чаще те люди, которые экономили силы и старались не напрягаться по пустякам. А то передвинешь лишний раз камень – и не останется сил на побег от хищника. Так значит, лень – это благо, которое нужно свято чтить? «МИР 24» разобрался в эволюции, истории и пользе одного из главных пороках человека.
Чрезмерная экономия энергии
Феномен затрат энергии ученые начали изучать относительно недавно, около сорока лет назад. До этого редкий биолог высказывал мысли о способностях животных грамотно распоряжаться своими внутренними ресурсами. Но на поверку оказалось, что даже крохотные мышки действуют крайне рационально и стараются не сильно расходовать энергию.
Практически все млекопитающие при добыче пищи стараются разработать маршрут, который будет не только максимально безопасен, но и сэкономит существам наибольшее количество сил. Причем животные научились находить грамотный баланс и жертвовать силами в обмен на относительное спокойствие и наоборот. Принцип экономии ресурсов выражается практически в каждом действии. Причем справедливо это также для птиц и некоторых других царств.
«С точки зрения биологии, лень – это чрезмерная реализация принципа экономии энергии. Все живые организмы стремятся оптимизировать соотношение полученных жизненных ресурсов и затраченной для этого энергии, то есть стараются получить побольше, потратив поменьше. Эта закономерность является не просто умозрительным заключением, а выводом, сделанным на основании измерений», – рассказал доктор биологических наук Дмитрий Жуков.
Проблемы возникают когда лень из средства становится целью. Подобное наблюдается только у людей.
Как избавиться от лени?
Справиться с ленью – все равно, что побороть себя. Это всегда очень сложно. Все эксперты сходятся на том, что в первую очередь лучше «прокачать» силу воли и заставлять себя браться даже за самые тяжелые задания сразу. Но можно и поближе к практике.
Специалист по клиническим исследованиям Тимофей Ветров отмечает две действенные техники по борьбе с ленью. Это простейшие психологические уловки. Первая предлагает нам делать все неприятные задачи в первую очередь. Исключительно приятного в работе – да и в жизни – не будет, так что нужно как-то справляться и с негативом. Желательно «отстреляться» с самого утра, тогда весь оставшийся день можно посвятить чему-то интересному и захватывающему. Второй прием – разделять большие задачи на много маленьких подпунктов. Чем больше объем работ, тем сложнее с ними справиться. Грамотное планирование и разбивание задачи на «порции» помогают побороть страх и лень.
Селф-менеджмент коуч Макс Черепица отмечает еще несколько важных деталей.
Простые советы наверняка помогут справиться со своими проблемами многим хроническим лентяям.
Польза лени
Как мы уже поняли, если не перебарщивать, то лень – это замечательно. Она помогает экономить и грамотно распределять ресурсы. Более того, в последние годы ученые по всему миру совершают все больше открытий, связанных с пользой лени.
Исследователи из Канзасского университета, например, пришли к выводу, что переход в режим активного энергосбережения – это одна из самых успешных стратегий выживания для сотен различных видов живых организмов. По словам специалистов, они проанализировали жизненный цикл и скорость метаболизма трехсот моллюсков. Оказалось, что те существа, которые дольше находились в спячке, прожили на несколько лет больше. У людей подобной корреляции пока не нашли, но кто знает, какое открытие ждет нас завтра.
А вот ученые из Флориды считают, что лень может быть признаком высокого коэффициента интеллекта. Все дело в том, что умным людям не скучно даже тогда, когда они просто сидят на месте – серьезные думы занимают голову и на мытье полов времени не остается. Поэтому исследователи советуют присмотреться: вдруг среди ваших друзей или родственников-лентяев спрятался новый Альберт Эйнштейн?
«Душа обязана трудиться», – слышим мы с детства. У Николая Заболоцкого эти строки заканчиваются неумолимым «и день, и ночь», у Александра Башлачева – ироничным «на производстве кирпича». Но, конечно, оба варианта вряд ли подходят современному человеку. Все-таки научные изыскания в области людских ресурсов показывают, что для продуктивной работы важен отдых – и даже легкая лень. Главное не превращать сиюминутное желание сэкономить силы в пагубную привычку.
Почему лень полезна для здоровья и можем ли мы жить до 130? Отвечают ученые
Начнем с хороших новостей — американские ученые во главе с Люком Стротцем из Университета Канзаса доказали, что лень может быть полезной. Они изучили особенности жизнедеятельности двустворчатых и брюхоногих моллюсков Атлантического океана — вымерших и живущих — и выяснили, что вымершие моллюски были крайне подвижными. Они вели активный образ жизни и обладали усиленным метаболизмом. Обменные процессы, соответственно, шли у них быстрее, чем у представителей вида, который дожил до наших дней. По словам ученых, современные моллюски стали куда более ленивыми, чем их предки, и благодаря этому сохранились как вид. Вывод следующий: быть ленивым иногда выгодно с эволюционной точки зрения. И, возможно, именно благодаря лени человечество до сих пор не вымерло.
Принцингер утверждает, что, например, надрываясь в спортзале, люди расточительно расходуют свою жизненную энергию и вместе с этим укорачивают отведенное им время.
К слову о спортзале. Канадские ученые из университета Саймона Фрейзера в Ванкувере провели интересный эксперимент с людьми, которые занимаются фитнесом. Их целью было доказать, что человеческий мозг настроен таким образом, что мы стараемся всегда найти наилегчайший путь решения проблем. Участникам были выданы специальные экзоскелеты, которые осложняли ходьбу: в таком виде им нужно было идти по беговой дорожке. Походка всех участников изменилась — они начали идти так, чтобы расходовать как можно меньше энергии, то есть выбрали простейший способ передвижения — хотя экзоскелетами можно было маневрировать как угодно. При этом сознательно они совершенно не собирались лениться, но мозг посылал телу команду не утруждаться. Этот простой эксперимент доказывает, что мы мыслим таким образом, чтобы сэкономить как можно больше энергии.
Один из экспериментаторов объясняет: «Скорее всего, способность выполнять те или иные действия так, чтобы затрачивать на них минимум усилий, люди выработали в процессе эволюции. Поэтому мы предпочитаем короткую дорогу длинной, не стоим, а сидим, если можем лечь — ложимся, а уж если легли, то засыпаем».
Немецкие психологи Петер Акст и Микаэлла Акст-Гадерманн доказали, что размеренный, неторопливый образ жизни является ключом к долголетию. В своей книге «Ленивые живут дольше» эксперты объясняют это тем, что именно в расслабленном состоянии у человека нормализуется обмен веществ. По мнению ученых, во время отдыха клетки иммунной системы ведут себя активнее. А вот стресс, наоборот, сопровождается выработкой гормона кортизола. Его выбросы позволяют в сложных ситуациях находить дополнительные силы для решения задач, но регулярные вспышки активности за счет кортизола в будущем могут привести к инсультам, инфарктам и диабету.
Интересны цифры, касающиеся жизни животных на воле и в зоопарке. Например, все мы знаем, что для любых животных, особенно диких, естественно и важно много двигаться. По идее, ограничение свободы должно отрицательно сказываться на качестве и продолжительности их жизни. Отбросим этическую сторону вопроса (мы согласны с тем, что многие зоопарки — это зло) и посмотрим на статистику: на свободе лев живет 8–10 лет, а в зоопарке доживает до двадцати! Белые медведи в Арктике не живут дольше двадцати лет, а в зоопарке дотягивают до сорока. Чувствуете, куда мы клоним?
Экзистенциальный психотерапевт Альфрид Лэнгле из Австрии утверждает, что в чистом виде лени вообще не существует. То, что мы привыкли называть ленью, — на самом деле отрицание навязанных нам стереотипов и правил. Для каждого человека очень важно, чтобы он шел по своему пути, а не по тому, что нам задан. Поэтому лениться делать что-то или откладывать на потом — это значит защищаться от предписаний, которые мешают быть самим собой, защищать свою жизнь. Ленясь делать то, что нам не по душе, мы оставляем время и силы для дел, к которым имеем склонность. По мнению Лэнгле, лень — это лишь способ пережить неблагоприятное время. Лень дает человеку время для себя. «Нужно ли мне это на самом деле?» — за каждым случаем лени звучит этот бессознательный, но совершенно логичный вопрос. Чаще всего ответ на него — отрицательный. Если это так, то вопрос на самом деле означает утверждение: «Сейчас мне важнее что-то другое».
Что дальше?
Нет, мы не предлагаем уволиться и перестать заниматься спортом ради того, чтобы весь день лежать и экономить энергию. Без движения наш организм становится слабым. Но все должно быть в меру. Позволять себе лениться — так же важно, как и несколько раз в неделю ходить в спортзал. А если кто-то, заметив, что вы уже несколько часов валяетесь на диване и смотрите в одну точку, вздумает назвать вас лентяем, отвечайте, что вы занимаетесь бокетто — в переводе с японского это означает «акт бессмысленного и продолжительного смотрения вдаль». И занимаетесь вы этим исключительно ради своего здоровья.
Что почитать по теме:
Эндрю Смарт «О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию»
Карл Оноре «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить»
Нейл Фьоре «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»
Петер Акст, Михаэла Акст-Гадерманн «Ленивые живут дольше: Как правильно распределить жизненную энергию»
Лоренс Шортер «Книга Ленивого Гуру. Поток. Результаты. Без усилий»
Фергус О’Коннел «Делай меньше. Как избавиться от желания все успеть»