чем можно укреплять зубы
Чем укрепить зубы
Содержание:
Зубная эмаль — одна из самых твердых тканей человеческого организма. Но, несмотря на свою прочность, с годами она постепенно разрушается и истончается. Тогда возникает вполне логичный вопрос: как укрепить зубы, чтобы избежать серьезных стоматологических проблем.
Нарушению природного строения эмалевых слоев способствует употребление в пищу слишком горячих и очень холодных блюд, курение, любовь к сладостям. Негативно на здоровье полости рта сказывается и то, что многие люди не уделяют должного внимания ежедневному гигиеническому уходу. Игнорируют необходимость ежегодного посещения стоматолога-гигиениста.
Почему возникает необходимость в укреплении эмали
Кариес — одна из самых частых проблем, с которой приходится бороться стоматологам. Именно из-за его частого появления многие люди вынуждены искать способы, как укреплять зубы. Заболевание вызывают:
Нередко эмаль сильно ослабевает по причине гормональных изменений. Именно поэтому многие будущие мамы становятся пациентками стоматологических клиник.
Признаки, при наличии которых нужно задуматься об укреплении
Спросить у квалифицированного стоматолога, чем укрепить зубы, следует, если:
Во всех этих случаях записаться на прием к стоматологу нужно как можно скорее. Доктор проведет несложную диагностику и определит, чем вызвана проблема, подберет лекарственные средства, которые улучшат состояние эмали.
Продукты, с помощью которых можно исправить ситуацию
В организме человека очень многое зависит от питания. Невозможно иметь здоровую улыбку, ежедневно потребляя в пищу огромное количество вредностей. Если человек хочет сделать эмаль устойчивой к негативным влияниям внешних раздражающих факторов, он должен есть много свежих фруктов и овощей. Полезны также:
Очень важно для укрепления зубов отказаться от употребления любых сладких газированных напитков, курения, алкоголя. Не рекомендуется также часто грызть орехи и семечки, курить.
Советы стоматологов
При этом мало просто чистить зубы утром и вечером — нужно делать это правильно. Во время процедуры следует использовать качественную щетку и пасту (хорошо, если их подберет стоматолог).
На помощь чувствительным и склонным к кариесу единицам приходят:
Методики укрепления, применяемые в сфере стоматологии
Опытные стоматологи при работе с «проблемными» зубами используют высококонцентрированные средства, обогащенные минералами. Дополнительно пациентам они назначают фторсодержащие пасты и реминерализующие гели, которыми можно пользоваться в домашних условиях.
Так называют самые эффективные стоматологические процедуры, позволяющие укрепить зубы:
Пасты и гели
В домашних условиях человек может укреплять эмаль, применяя качественные стоматологические пасты и гели. Особенно ценны составы, которые включают такие компоненты:
Натуральные экстракты растений. В продаже представлено очень много паст с растительными экстрактами. Отлично зарекомендовали себя такие натуральные компоненты, как прополис, ромашка, шалфей, лаванда, тысячелистник, кора дуба. Безусловно, они не настолько эффективны, как выше названные химические компоненты. Но зато хорошо влияют на состояние десен, избавляют от повышенной кровоточивости и обеспечивают надежную профилактику гингивита.
Если вы ищите, чем укрепить зубы, то начните именно с профессиональной гигиены. Эта процедура подготовит зубные ряды к дальнейшим мероприятиям. Сразу после гигиены спросите у врача, какие средства он вам порекомендует. Такой подход к терапии является максимально эффективным и полностью безопасным.
Как укрепить зубы?
Как укрепить зубы?
Здоровые зубы – это красивая улыбка и хорошее самочувствие. В том числе важен уход не только за здоровьем зубов, но и за здоровьем десен. Все это зависит от всестороннего комплекса мер, таких как своевременное обращение к стоматологу, профилактические осмотры, правильное сбалансированное питание, общее состояние здоровья. Очень важно не упустить момент, если зубы начнут разрушаться. Давайте разберемся, как же укрепить зубы, какие бывают причины их разрушения и что делать, чтобы этого не происходило.
Причины и последствия ослабления эмали
Наверное, каждый из вас знает, что самой прочной тканью нашего организма является эмаль зуба. Ее прочность достигается определенной структурой, сформированной минералами – кальцием, фосфором и другими. Но приходилось ли вам задумываться что именно за самой прочной тканью организма приходится ухаживать ежедневно как минимум два раза в сутки, стараясь сохранить ее белоснежной, красивой и сияющей, а самое главное здоровой!
Может привести к некомфортным последствиям:
Какие же причины могут повлиять на разрушение эмали зуба:
Врачи стоматологической клиники РуДента тщательно обследуют зубы пациента, определяют причину появления проблемы, оценивают состояние тканей зуба. После точной и комплексной диагностики составляется план лечения. Чаще всего лечение назначается двустороннее. Это значит, что в него включены процедуры в клинике, а также манипуляции, которые пациент должен осуществлять в домашних условиях по рекомендации врача.
О причинах кариеса
Кариес – это разрушение тканей зуба, эмали и дентина (поверхностный и внутренний слои). Кариес – одно из самых распространённых заболеваний человечества, наряду с ГРИПП-ом и простудой. Им страдают около 93% населения всей планеты. Ох как повезло остальным 7% подумайте вы, и будете правы.
Разрушающая реакция кислот, которые выделяют бактерии на ткани зуба в процессе своей жизни. В ротовой полости находится огромное количество разных микроорганизмов. Уже в течение двух часов после старательной чистки зубов их несметная орда может возрасти до одного миллиона. Вредоносные клетки цепляются к поверхности зуба и начинают неблагоприятно влиять на эмаль, вследствие чего начинается кариес.
Активнее всего микроорганизмы-бактерии размножаются в комфортной и питательной для них среде, она образуется при следующих условиях:
Для профилактики развития кариеса нужно исключить все вышеперечисленные факторы.
Как укрепить зубную эмаль?
Перечислим примеры продуктов и их полезные свойства для организма, в частности для эмали зубов и десен:
— Свежие овощи
Например: морковь, капуста, сельдерей, брокколи (богаты клетчаткой, минералами, это способствует устранению зубного налета, так же в процессе пережевывания происходит массаж десен, стимулируется выработка слюны).
— Молочные продукты
Творог, молоко, кефир, твёрдый сыр и другие. Данные продукты богаты кальцием и фосфором. Которые являются полезными микроэлементами, обеспечивающими насыщение зуба компонентами, приводящими к восстановлению зубной эмали, десен – минералами и витаминами.
— Яйца, рыба и диетические мясные продукты
Они содержат в своих структурах витамин D. Он является очень важным регуляторов эффективного восстановления зубной эмали.
— Фрукты и ягоды, цитрусовые
Апельсины, груши, клубника, ананасы. Содержат целую гору витамина С и “тележку” антиоксидантов, укрепляют мембраны клеток.
— Орехи
Имеют большое содержание витаминов и минералов, укрепляющих как десна, так и зубы.
— Зелень, семена растений
Например, петрушка обладает мощным антибактериальным эффектом, благодаря этому может предотвратить развитие инфекций во рту. Кунжут содержит абразивные микрочастицы, они способствуют очищению эмали от бактерий, содержит полезный кальций.
— Чай
Хоть его и трудно отнести к продуктам питания, но он содержит в себе вещества, которые замедляют в себе размножение болезнетворных микроорганизмов. Правда речь идет о зеленом чае. Чай включает в себя антиоксиданты и фтор. Зеленые чайные листы включают вещество, предотвращающие прилипание налета к поверхности зуба.
— Питьевая вода
Содержит в себе кальций, фтор, железо, магний. Однако стоит иметь в виду, что содержание фтора должно соответствовать нормам, иначе возможен флюороз (появление на зубах белых пятен, которые могут изменить цвет на желтый или коричневый).
От чего полезно отказаться:
Реминерализация зубов – это восстановление минерального состава зубной эмали, с использованием специальных лекарственных составов. Составы наносятся на зубы, удерживаются в течение нескольких минут. Некоторые препараты активируются под воздействием ультрафиолета. Курс такой лечебно-профилактической процедуры может составлять в среднем от 3 до 20 дней. Перед проведением требуется обязательное проведение профессиональной гигиены полости рта.
Ремотерапия рекомендована для всех возрастов. В основном проводят процедуры в следующих случаях:
— При беременности и во время кормления грудью;
— При появлении излишней чувствительности зубов;
— Перед отбеливанием зубов;
— При появлении кариеса;
— В период установки и ношения ортодонтических средств (например: брекеты, элайнеры);
Противопоказанием является индивидуальная непереносимость препаратов, которая определятся индивидуально с врачом клиники РуДента.
Это специальная технология, направленная на обогащение и снабжение эмали полезными микроэлементами, которая помогает восстановить эмаль зуба и защитить от бактерий. Фтор – важный элемент в составе зуба, он увеличивает прочность тканей, усиливает резистентность к кариесу, препятствует образованию налета и превращению его в зубной камень.
На зубы наносят фторсодержащими пастами, мазями и гелями, которые распределяют на внешнюю и внутреннюю поверхность зубов, полностью их обволакивая. Также могут использоваться специальные капы, которые наполняются гелем и надеваются на ночь. Основные компоненты – это ионы фтора. Они заметно укрепляют эмаль, делают ее крепкой, защищенной. Фторирование зубов, в том числе, является завершающим этапом профессиональной гигиены полости рта.
И даже при всех наших стараниях в силу определенных механических, генетических, химических, патологических процессов наша эмаль становится более хрупкой и истончается, становится проницаемой, окрашивая зубы в желтый и сероватый цвет. Наша задача укрепить эмаль, сделать ее менее проницаемой, и менее восприимчивой к неблагоприятным воздействиям на нее.
В стоматологической клинике РуДента есть целый арсенал услуг и препаратов, направленный на укрепление зубов.
Фторирование и реминерализация зубов проводятся такими препаратами, как “Clinpro White Varnish 5%” (США), «Enamelast 5%» (США).
(Актуальные цены можно узнать в разделе «Цены» в главном меню нашего сайта)
Процедуры не занимают много времени, но зато эффект неоспорим. Например, при повышенной чувствительности зубов вы получите облегчение после первого посещения.
Необходимо тщательно следить за гигиеной полости рта в домашних условиях, минимум один раз в полгода проводить профессиональную гигиену полости рта в стоматологии, правильно подбирать средства ухода за зубами. Менять зубную щетку раз в три месяца, пользоваться зубной нитью, ирригатором, ершиками.
Средства которые часто назначают для домашнего укрепления эмали врачи стоматологической клиники РуДента:
Как укрепить зубную эмаль
Эмаль — это внешняя твёрдая оболочка видимой части зубов. Она защищает их от ежедневного механического и химического воздействия. В этой статье рассказываем, что нужно знать об укреплении эмали.
Деминерализация эмали
Эмаль на 97% состоит из кристаллов гидроксиапатита, небольшого количества воды (2–3%) и органических веществ (1–2%). В течение жизни она может изнашиваться и разрушаться по различным причинам.
Деминерализация — процесс, при котором эмаль теряет полезные минералы (в первую очередь кальций), от которых зависит её целостность и прочность.
У деминерализации есть две основных причины.
Вначале изменения состояния эмали не заметны, но, если не удалять налёт вовремя, появляются белёсые пятна (ранняя стадия кариеса), а затем — полноценный кариес. Дальше — только к стоматологу.
На стадии белого пятна кариес ещё можно предотвратить. Для этого нужно насытить эмаль минералами, которые повысят устойчивость к кислотам. Укрепить эмаль можно как дома, так и в кабинете стоматолога.
Показания к укреплению эмали
Как укрепить зубную эмаль
Фторирование
Фторирование — самый распространённый и единственный доказанно эффективный способ укрепления эмали. Он заключается в нанесении на поверхность зубов фторсодержащих составов.
Проникая в зубную эмаль, фтор ускоряет усвоение кальция и фосфора, укрепляя и восстанавливая поверхность зуба. Происходит это так: молекулы фтора соединяются с гидроксиапатитом, образуя гидроксифторапатит — минерал, устойчивый к действию кислот.
Для домашнего ухода и профилактики кариеса можно использовать зубные пасты с фтором. Самыми эффективными считаются составы с фторидом натрия и аминофторидами. Чем выше содержание фтора, тем сильнее реминерализирующее свойство пасты и защита от кариеса.
Концентрацию фтора в зубной пасте измеряют в ppm или процентах. Если на тюбике написано, что она содержит 900 ppm фтора, значит, в килограмме пасты будет 900 мг этого элемента.
Зубные пасты с фтором
Наногидроксиапатит
Медицинский наногидроксиапатит по составу не отличается от натурального. Благодаря этому он легко встраивается в кристаллическую решётку эмали и решает следующие задачи.
Зубные пасты с гидроксиапатитом
Аморфный фосфат кальция
При контакте со слюной и гидроксиапатитом этот элемент образует на поверхности зубов особую биоплёнку, которая:
Важно!
Так как активное вещество получают из казеина коровьего молока, этот способ укрепления эмали не подойдёт людям с аллергией на молочный белок.
Гели и зубные пасты с аморфным фосфатом кальция
Теобромин
Это самый молодой, инновационный способ укрепления эмали с помощью экстракта какао-бобов. Теобромин стимулирует образование собственных кристаллов гидроксиапатита в эмали. Пасты с теобромином выпускает марка Theodent.
Перечисленные выше средства можно использовать дома для профилактики и лечения незначительных проблем полости рта.
Детские зубные пасты для укрепления эмали
Фтор — важный компонент в уходе за детскими зубами. Однако при частом проглатывании пасты фтор накапливается в организме и может вызвать неприятные последствия.
От паст для взрослых детскую пасту для укрепления эмали отличает концентрация фторидов (химических соединений фтора).
Для малышей лучше приобрести пасту без фтора, детям постарше — с небольшим его содержанием (до 500 ppm), а лучше с его органической формой (аминофторид, олафлур).
Витамины для зубной эмали
Кальций — основной элемент костной системы. Однако организм его усваивает не полностью: необходимо дополнять кальций витаминами D и E.
Чем можно укреплять зубы
Кондратьевский пр. 39
ежедневно без выходных
Как сохранить зубы при пародонтите и пародонтозе
По данным Всемирной организации здравоохранения во всем мире почти у 100% взрослых людей имеется кариес; болезнь дёсен, которая может приводить к выпадению зубов, обнаруживается у 15-20% людей среднего возраста. Таким образом, если кариес безусловный лидер по максимальному вреду наносимому зубам, то примерно 15-20% зубов может выпадать из-за болезни дёсен.
Пародонтит или Пародонтоз
Несмотря на то, что названия очень похожи, пародонтит и пародонтоз – два абсолютно разных заболевания, которые связывает только одно – они развиваются в тканях пародонта.
Пародонт – это десна, цемент корня зуба, костная ткань, окружающая зуб, периодонт (связка соединяющая зуб и кость), нервные волокна, кровеносные и лимфатические сосуды, питающие эту область.
Разница между заболеваниями в том, что пародонтит – это инфекционный воспалительный процесс, а пародонтоз — процесс разрушения тканей пародонта невоспалительного характера, вызванный недостаточным кровоснабжением.
Пародонтит – воспалительный процесс в тканях пародонта
Пародонтит начинается с воспаления десен – гингивита, которое вызывается микробами из зубного налета. Десна становится красной, отечной, может кровить при чистке зубов, но это состояние обратимо и после восстановления нормальной гигиены всё приходит в норму.
Если на стадии гингивита не принять мер, то воспаление проникает под десну, разрушается связка, которая удерживает зуб в лунке, начинается артофия костной ткани, образуются пародонтальные «карманы», заполненные мягким налетом и зубным камнем. При отсутствии лечения, разрушение тканей пародонта может идти до верхушки корня и воспаление закончится только после удаления причинного зуба.
В зависимости от степени тяжести, заболевание проявляется следующим образом:
Скорость развития пародонтита зависит от состава микробной флоры, иммунитета пациента, генетической предрасположенности, наличия или отсутствии лечения. В отличие от пародонтоза, который всегда поражает группу зубов, пародонтит может быть ограничен 1-2 зубами, в случае:
Обычно устранение травмирующего фактора останавливает процесс разрушения и костная ткань может частично восстановиться.
Пародонтоз – дистрофический процесс тканей пародонта из-за ухудшения кровоснабжения
, иногда это сочетается с сердечно-сосудитыми и эндокринными заболеваниями. Кровь доставляет ко всем органам питательные вещества, поэтому при недостатке кровоснабжения начинается процесс дистрофии тканей.
при пародонтозе кость убывает по всей челюсти, в отличие от пародонтита, который может носить и локальный характер
и почти не доставляет хлопот. Дёсны бледные, плотно охватывают зубы и не кровят, со временем корни постепенно оголяются, но зубы ещё достаточно долго могут сохранять устойчивость. Зубы редко поражаются кариесом, а чаще встречаются некариозные поражения (клиновидные дефекты и эрозия эмали).
Как лечить пародонтоз и пародонтит
За исключением локального пародонтита вызванного травмирующими факторами, оба заболевания полностью неизлечимы, но своевременная диагностика и правильное лечение могут перевести заболевания в стабильное состояние и сохранить зубы на долгие годы.
Главное при лечение Пародонтита
Если при гингивите нормализовать ситуацию с дёснами поможет профессиональная гигиена с применением ультразвуковой чистки, то в случае образования поддесневых отложений и пародонтальных карманов рекомендуется лечение с использованием аппарата Вектор, а возможно, хирургическое вмешательство (проведение закрытого/открытого кюретажа и лоскутных операций).
Главное при лечение Пародонтоза
Для стабилизации положения зубов может потребоваться шинирование, которое распределит нагрузку более равномерно по зубному ряду.
Что даёт шинирование зубов
При возникновении подвижности важно соединить устойчивые и подвижные зубы в единую систему. Отдельно шинируются боковые и передние зубы. На жевательной поверхности зубов выпиливается борозда, в которую укладывается шина — стекловолоконная нить.
Передние зубы шинируются методом аналогичным фиксации прикуса после ношения брекетов.
Шины позволяют чувствовать большую уверенность за зубы во время приёма пищи.
Шинирование зубов затрудняет гигиену межзубных промежутков. Вместо зубной нити потребуются зубные ёршики, желательно использовать ирригатор и чаще прибегать к профессиональной гигиене.
Если уделять должное внимание зубам, состоянию дёсен и общему здоровью организма, то с диагнозом пародонтит или пародонтоз можно сохранить зубы на долгие годы.
Методы укрепления зубной эмали
Зубная эмаль — внешняя оболочка коронковой части зуба, которая защищает коронки от агрессивного воздействия микробов, бактерий, перепадов температур и прочих негативных факторов. Чем толще и крепче будет зубная эмаль, тем надежнее защита.
Эмаль является самым твердым веществом в человеческом организме, что объясняется высокой степенью минерализации: при количества воды в 3%, доля неорганики достигает 97%. В различных зонах расположения зубной коронки эмаль имеет определенную толщину — с боковых сторон зубов эмаль толще, с жевательной стороны чуть тоньше, и наиболее тонкое покрытие располагается у десневого края.
Со временем тонкий эмалевый слой зуба стирается (особенно сильно ускоряется процесс при недостаточной гигиене полости рта), на эмали образуются сколы, трещины, повышается чувствительность зубов, пациенты остро реагируют на горячее и холодное, сладкое и кислое. При этом восстановиться самостоятельно эмаль не способна и если вовремя не среагировать, ситуация может закончиться катастрофически для зуба — он начнет разрушаться. Необходимостью станет восстановление и реставрация зубов.
Что можно предпринять самостоятельно для укрепления эмали?
Лучший способ лечения — это профилактика. Стоит исключить некоторые вредные привычки, и риск истончения эмали существенно снизится: откажитесь от пакетированных соков, газировки, сладостей, от слишком твердой пищи, используйте щетки с мягкой щетиной, добавляйте в рацион продукты с фосфором и кальцием. Особое внимание следует обратить на выбор зубной пасты и дополнительные средства (для полоскания, бальзамы для ротовой полости, гели) — если сами затрудняетесь с выбором, можно довериться рекомендациям профессиональных стоматологов. Не лишними будут и минерально-витаминные препараты, которые следует включить в свой рацион на регулярной основе.
В некоторых случаях можно использовать народные средства, строго после консультации со своим стоматологом. Самый известный народный способ — полоскание рта перед сном солевым раствором (на стакан воды 1 ложку соли). Прекрасными реминерализующими свойствами может похвастать и прополис — можно использовать его в комплексе с другими компонентами или как самостоятельное средство (накладывая на проблемные участки на 3-5 минут).
Народные способы обеспечивают только временный или незначительный эффект, при этом для достижения нужного результата приходится тратить много времени.
Профессиональные способы укрепления зубной эмали
В зависимости от состояния эмали и ротовой полости стоматолог может предложить тот или иной способ восстановления эмали:
Забота о здоровье зубной эмали — это тот минимум, который позволит вам избежать огромного количества проблем с ротовой полостью в будущем, начиная от развития кариеса, пульпита и заканчивая повышенной чувствительностью зубов.
Рекомендуем прочитать
Причины возникновения диастемы у взрослых Содержание: Диастема зубов у взрослых Почему стоит убрать диастему Причины возникновения диастемы Виды диастемы и диагностика Профилактика диастемы Совет врача Ответы на вопросы Диастема зубов — это распространенный стоматологический дефект, […]