ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ
ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ: 20 Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π±Π»ΡΠ΄ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ β ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ 20 Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π±Π»ΡΠ΄ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²!
1. Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1 ΠΊΠΎΡΠ°Π½ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, 2 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 2 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, 2 Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Ρ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅!
2. ΠΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 150 Π³ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ², 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 100 Π³ ΡΡΡΠ°, 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, 2 ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ°. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΈΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Ρ ΡΠ°Π»Π°Ρ.
3. Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 2 Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°, 4 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 2 ΡΠΉΡΠ°, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠΆΠΌΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠ·Π±Π΅ΠΉ ΡΠΉΡΠ° ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΠΈ Π² Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
4. Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΡ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 200 Π³ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ, 300 Π³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 150 Π³ ΡΡΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
5. ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΡΡΠΏ Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΏΠ°. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 2 ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°, 3 ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, 2 ΡΡ.Π». ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 1 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π»ΡΠΊ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΡΠΊ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π² ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉ 1 Π» Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠΈ ΡΡΠΏ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ.
ΠΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ: 20 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ
6. Π‘ΡΠΏ Ρ ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΡ
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 350 Π³ ΡΠ°ΡΡΠ°, 2 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, 2 ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π°, 100 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, 1,3 Π» Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π Π°Π·ΠΌΠΎΡΠΈ Ρ Π»Π΅Π± Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π»ΡΠΊ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
7. Π ΡΠ±Π½ΡΠΉ ΡΡΠΏ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ²
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 300 Π³ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, 2 ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 400 Π³ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, 2 ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ Π»ΡΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈ ΠΈΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°Π»Π΅ΠΉ 1,2 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΡΠ±Ρ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ 7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
8. Π‘ΡΠΏ-ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 640 Π³ ΡΡΠΊΠ²Ρ, 70 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°, 55 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 500 ΠΌΠ» Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ . ΠΠ·Π±Π΅ΠΉ ΡΡΠΏ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ.
9. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π·ΡΠ°Π· ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ. ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 500 Π³ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, 150 Π³ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ², 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
10. ΠΡΡΠΈΡΠ°, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π³Π΄Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 6 ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ, 3 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, 200 Π³ Ρ Π»Π΅Π±Π°, 2 ΡΡ.Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π±Π΅Π΄ΡΠ° Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊ, Π° Ρ Π»Π΅Π± ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ Π»Π΅Π± ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° ΠΈ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ ΠΏΡΠΈ 190 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ .
20 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ
Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ°
11. ΠΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ β Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ², 3 ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ, 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, 2 ΡΠΉΡΠ°, 2 ΡΡ.Π». ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π½Π°ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ. ΠΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ.
12. ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π² Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1 ΠΊΠ³ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ², 3 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, 500 Π³ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°, 50 Π³ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 5 ΡΠΈΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΡΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ .
13. ΠΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ°
ΠΡΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ-ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 500 Π³ ΡΠ°ΡΡΠ°, 3 ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° Ρ Π»Π΅Π±Π°, 3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 2 ΡΠΉΡΠ°, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 1 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, 100 Π³ ΡΡΡΠ°, 1 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ, ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ .
14. Π’ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ-ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ°
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 500 Π³ ΡΡΠΊΠ²Ρ, 150 Π³ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, 2 ΡΠΉΡΠ°, 6 ΡΡ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 3 ΡΡ.Π». ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ, 50 Π³ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠΈ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ . ΠΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π² ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 1 ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ. Π ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ 50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ .
15. Π€Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π°
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ? Π Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ β ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 4 ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ, 100 Π³ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅, 40 Π³ Π»ΡΠΊΠ°, 2 ΡΡ.Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, 0,5 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, 4 Ρ.Π». ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°, 40 Π³ ΡΡΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π΅Π΅ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ°Ρ. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ .
ΠΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ: 20 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ
16. Π‘ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΠΊΡΡ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° β ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 200 Π³ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠ², 2 ΡΠΉΡΠ°, 4 ΡΡ.Π». ΠΌΡΠΊΠΈ, 4 ΡΡ.Π». 20% ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, 1 Ρ.Π». ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΈ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ .
17. ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 150 Π³ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ, 70 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°, 60 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 1,5 ΡΡ.Π» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 1 ΡΡ.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ². Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΈ Π²Π»Π΅ΠΉ Π² ΡΠ°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ.
18. ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π·Π΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ β ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 3 ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, 1 Ρ.Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°ΠΌΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·Π±Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Π² ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄Π°ΠΌΠΎΠ½. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ 1,5 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ 100 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ .
19. ΠΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅
Π£ΠΊΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1 ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, 160 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ, 75 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 80 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 15 Π³ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 1 ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, 1 Ρ.Π». ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·Π±Π΅ΠΉ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,5 ΠΌΠΌ. Π€ΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ ΠΏΠΎ 5-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ .
20. Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° β Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 250 Π³ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, 3 ΡΠΉΡΠ°, 8 ΡΡ.Π». ΠΌΡΠΊΠΈ, 3 ΡΡ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 0,5 Ρ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉ Π² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠ΅.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π² Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ.ΠΠ·Π΅Π½, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ!
ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ: 10 Π±Π»ΡΠ΄ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ
ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ΄ Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ. Π Π² ΡΡΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Π½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠΎ Π½Π°Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»ΡΠ΄. Π₯ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° β ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ, ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ: ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ?
ΠΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ» Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½ΠΎ. Π ΠΈΡΠΌ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅, Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΎΠΏ-10 Π±Π»ΡΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Β«Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡΒ».
1. ΠΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΌΡΠΊΡ, Π²Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ!
2. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ°. Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΠ» ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ.
3. ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π³Ρ
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅, ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ. Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ.
4. Β«ΠΡΡΡΠΎΠΉΒ» ΡΡΠΏ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΏ. ΠΠ° 2 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 3 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ, 1 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ.
5. ΠΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π² ΠΊΠ»ΡΡΠ΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΏΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠΉΡΠΎ, ΠΌΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ 1 ΡΠΉΡΠΎ, 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ 1 Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ. Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ.
6. ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΡΠ±Ρ. Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΡΠ±Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΏΠΎ 2 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ: ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, Π»ΡΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
7. Π‘ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
Π‘ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ β Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ° 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ 1 ΡΠΉΡΠΎ, 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΡΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 4-5 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ β ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°. ΠΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ.
8. ΠΡΡΠΈΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ»ΠΈ
ΠΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 1,5-2 ΠΊΠ³, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 1 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
9. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π»Π°ΠΏΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ, Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ½ΡΡΠ·ΠΈΠ°Π·ΠΌ. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½. ΠΠ° 2 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 3-4 ΡΠΉΡΠ°, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, 1 ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ 200 ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π»ΡΠΊ β ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: Π»ΡΠΊ, ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ°, Π²Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π―ΠΉΡΠ° Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π±Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
10. ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠΎ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Ρ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ! ΠΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ Ρ Π»Π΅Π±, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΠ°Π»Ρ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΏΡ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°! Π Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΈΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ± ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°: 12 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
Π‘ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΌΡΠ½Π°Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π·Π΅Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ
ΡΠ΅ΠΌΠΈΠΌΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π³Π°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΠΏΠ»Π°ΡΡ Π΅Π»Π΅-Π΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
, Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Ρ Π·Π° ΡΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎΡ
ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅, Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π° Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈ Π½ΡΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΠ΅Π½Π°Ρ
Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π² ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ, ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΈΠΌΡΡΠΈΡ , ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ Π΄ΠΎ Π·Π°ΡΠΏΠ»Π°ΡΡ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ: ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ
ΠΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΡ. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡ Π·ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ? ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°.
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π² ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°.
Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
Π Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ° Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. ΠΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΠΊ, Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ², ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅). ΠΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΡΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠΉΡΠ΅, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. ΠΡΡΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΡΠ΅Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΠΊΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΊΠ²Π° β ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Π·Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΡΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π΄Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π² 3 ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π½Π°. ΠΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°Π΄ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΡΠΎΠΊ. Π’ΡΠΊΠ²Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ), ΠΏΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ° β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ° ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅, Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎ, ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Ρ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°, Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ (ΠΌΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ!), Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ»Π°ΡΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΌΠΈ Π½Π° Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ (ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°ΡΡ!), ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ: ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ (ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠ΅).
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄
Π ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ, Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ· ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΠΌΡ β Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠΈ. Π ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΊΠ΅ β ΠΏΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π΅
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ»ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΈΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ β Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠΈΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ, Π½Π° ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ°Π²ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ Π³Π°Π»ΡΡΠ΅ΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Π»Π°. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π³Π°Π»ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ. Π Π½ΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ»ΠΎΠ² Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
Π‘ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°, Π²Π΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ Π΄Π΅Π½Π΅Π³. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π»ΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ.
Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΎΠΊ Π·Π°ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ Π»ΡΠΊ β ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ. Π’ΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π² ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠ°. ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π’ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠ° ΡΠΆΠΈΠ½
Π£ΠΆΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ , ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ:
ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΆΠΈΠ½Π°: ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΆΠΈΠ½Π°. Π‘ΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅. Π ΡΠ±ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π².
ΠΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ:
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π ΡΠ±ΠΊΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ. Π£Π±ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ±Π²Π°Π»ΡΡΡ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.ΠΠΎΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ±Π° Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΡΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎ!
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Ρ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅, ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ Π²Π·ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΎ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ), ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡ ΠΎ.
Π£ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΡΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ, ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ!
ΠΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ°Ρ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°, ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΡ
, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ
ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
Π±Π»ΡΠ΄ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ.