что делать во время смога
МЧС дало рекомендации, что делать при смоге
В связи с лесными пожарами региональные отделения МЧС стали распространять информацию о правилах поведения при смоге. Отмечают, что простая маска сможет помочь, но только от взвешенных частиц, газ и микрочастицы она не задержит.
В МЧС сообщают, что микрочастицы и газ простая марлевая повязка не задерживает, однако сможет задержать взвешенные частицы в воздухе от проникновения в легкие. Также специалисты советуют не выходить из дома при смоге, а маску при сильном задымлении смачивать водой. При этом эксперты отмечают, что людям, страдающим от легочных заболеваний, ношение маски может пойти во вред, так как создает дополнительное сопротивление при дыхании.
Кроме того, специалисты советуют употреблять больше воды. Для взрослого человека норма при задымлении составляет 2-2,5 литра, при этом пол-литра должны быть минеральной водой. Можно пить и зеленый чай. Эксперты советуют не злоупотреблять напитком: 2-3 чашки в день будет достаточно.
Воду советуют не только употреблять внутрь, но и принимать прохладный душ как можно чаще в течение дня.
Он освежает, снимает напряжение и усталость, — отмечают в МЧС
Также эксперты рекомендуют использовать кондиционеры и воздухоочистители с фильтрами.
Спасатели призывает по возможности не открывать окна, особенно в утренние часы, когда концентрация вредных веществ в воздухе максимальна. Кроме того, специалисты советуют завешивать открытые окна увлажненной марлей или тканью, а в квартире проводить влажную уборку.
Не стоит допускать пересыхания слизистых полостей носа и рта. Для этого можно делать полоскания. Врачи не рекомендуют использование контактных линз. А спасатели советуют ограничить физическую активность.
Для больных астмой и бронхитом не стоит сокращать прием лекарств. Специалисты советуют постоянно носить ингаляторы при себе, но в случаях, когда потребность их использования превышает 6 раз в день, рекомендуют обратиться к врачу.
Напомним, что по всей Карелии фиксируются лесные пожары, во многих районах введен режим чрезвычайной ситуации. Так, режим ЧС введен в Пряжинском районе, где в районе Сяпсинского лесничества действует крупный лесной пожар. Его площадь – 45 гектаров, сообщили 16 июля в Министерстве природных ресурсов и экологии.
Как пережить смог: советы для населения
Неблагоприятные для рассеивания вредных примесей в воздухе условия прогнозируют в Алтайском крае днём 23 июля. Собрали для вас несколько советов о том, как вести себя в смог.
Несложные рекомендации от специалистов помогут пережить смог с наименьшими негативными последствиями:
1. Всегда стоит избегать утренних прогулок и вообще длительного нахождения на открытом воздухе в рассветное время. В эти часы концентрация смога в нижних слоях атмосферы достигает самых высоких значений.
2. По возможности, стоит ограничивать время пребывания вне помещения и в любое другое время. Любая защита от дыма и смога имеет свои границы, и лучше лишний раз не подвергать свой организм ненужному риску.
3. Обильное питье при повышенной концентрации дыма в воздухе — это не только способ остановить обезвоживание, но и разумная мера борьбы с нарушением солевого обмена. Восстановить баланс солей в организме помогают также кисломолочные продукты, соки, кислородные коктейли. Напротив, алкоголь и газированные напитки только усугубляют проблему.
4. Токсическое воздействие смога на организм можно уменьшить, принимая поливитамины. Помогут также хорошо вымытые овощи и фрукты, полезная, легкоусваиваемая пища.
6. По той же причине, рекомендуется принимать душ так часто, как это возможно. Вода удаляет невидимые глазу продукты горения с кожи. Кроме того, душ — лучшая помощь при тепловом ударе или в качестве его профилактики.
7. Максимально часто рекомендуется промывать нос и горло. Частички смога, которые оседают на слизистых, — фактор риска развития опасных заболеваний органов дыхания.
8. Курение — главный враг во время смога и сильного задымления. Справляться с удвоенной нагрузкой естественные фильтры в нашем организме будут просто не в состоянии.
9. Если защита от дыма и смога требует более решительных мер, чем просто правильный образ жизни, помогут ватно-марлевые повязки своими руками или фабричного производства. Для усиления действия маски полезно увлажнять. Дышать станет тяжелее, но в условиях сильного задымления это стоит того. Еще лучший эффект фильтрации дадут промышленные и бытовые респираторы, но достать их в городе, страдающем от смога, бывает непросто.
10. Окна и двери помещения стоит также изолировать влажной тканью, чтобы защитить помещения от уличного смога. Сделать это полностью не получиться, но сделать все возможное — долг каждого.
11. Хронические заболевания органов дыхания, приступы слабости, задышки, головокружения, кашля, бессонницы — повод немедленно обратиться к врачу.
Мегаполисы по всему миру погибают от смога. Но что с этим делать?
В пятницу, 5 декабря 1952 года, жители Лондона проснулись в густом «гороховом супе». Именно так они называли плотный, желтый, с оттенками черноты туман, периодически окутывавший город. В тот раз мгла задержалась дольше обычного, до следующего вторника. Перестал ходить общественный транспорт, за исключением метро, но особой паники в городе не было: с подобным лондонцы сталкивались не раз. Однако вскоре стало ясно, что событие все же было неординарное. В следующие несколько недель от обострения хронических респираторных заболеваний скончалось по разным оценкам от 4 до 12 тысяч человек. Количество жертв Великого смога 1952 года было таково, что впору назвать его катастрофой. С того времени Лондон во многом решил свои проблемы с загрязнением воздуха, но ежегодно в мире от его последствий по-прежнему умирают в буквальном смысле миллионы. Огромные мегаполисы по всей планете продолжают задыхаться от смога, и конца и края этой беде не видно. Разбираемся, кто виноват и что делать в подобной ситуации.
Smoke + Fog = Smog
Периодически на плохое состояние воздуха жалуются и минчане. Действительно, время от времени с атмосферой белорусской столицы происходит что-то не то. Появляются посторонние запахи, плотная дымка, дышать становится еще менее свободно, чем обычно. Но на самом деле эти регулярные эксцессы не идут ни в какое сравнение с происходящим в других городах мира, где смог стал реальной проблемой, ставящей определенный процент населения на грань жизни и смерти.
Термин появился в Великобритании. Еще в начале XIV века король Эдуард I попытался запретить использование угля для отопления лондонских жилищ, но быстро сдался, потому что это был самый экономичный способ не замерзнуть в своей постели. К началу XX века с развитием промышленной революции и бурным ростом городов «гороховый суп» (этот термин уже является частью разговорной речи) стал реальной проблемой прежде всего британской столицы. Традиционно привычный к туманам мегаполис смирился и с тем, что несколько раз в год туман становился ядовитым, своей едкостью раздражая глаза и дыхательные пути. Тогда же ученые стали впервые всерьез задумываться и над причинами подобного явления, а также его возможными негативными последствиями для организма.
В научный оборот термин «смог» был введен в 1905 году. Доктор Генри Антуан де Во опубликовал в одном из изданий статью, приуроченную к очередному Конгрессу по общественному здоровью. В тексте, получившем название «Туман и дым», он рассуждал, что «дымовой туман» совершенно очевидно является порождением города, ведь в сельской местности он не встречается. Для удобства обозначения явления он предложил использовать новое словослияние smog от английских smoke (дым) и fog (туман). Хлесткое слово очень понравилось всесильным британским газетчикам, быстро сделавшим его языковой нормой.
При этом, если продолжать филологические изыскания, разумно отличать смог от мглы в строгом смысле. Они похожи по симптоматике, но в источнике у них лежит комплекс принципиально разных причин. Смог — это антропогенное, техногенное, бытовое загрязнение воздуха. Мглу вызывают природные явления. Скажем, сильное задымление города от пожара на условных торфяниках (как было, например, в Москве в 2010-м) уместнее назвать мглой, а не смогом. Но при этом, естественно, термины часто используются как взаимозаменяемые синонимы.
Смог может образовываться в любых городах с достаточно сильным загрязнением воздуха. Изначально в Лондоне первопричиной было активное сжигание угля, но оно не является обязательным фактором. Индустриальные выбросы, использование большого количества устаревших автомобилей, особый рельеф и совпадение климатических факторов могут по отдельности или в совокупности привести к интенсификации загрязнения атмосферы. Смог способен висеть над городом неделями.
Особое значение в таких историях имеет так называемая температурная инверсия. При обычной конвекции воздух, нагреваясь у земли, становится легче и поднимается вверх. Далее на высоте он остывает и вновь опускается вниз. Так устроена естественная циркуляция. Однако периодически возникают такие условия, когда верхние слои воздуха остаются более теплыми, чем нижние. Вертикальное движение прекращается. Город, особенно в сухой местности и расположенный в предгорной котловине, цепи которой задерживают движение ветров, оказывается накрыт «крышкой» теплого воздуха. Все, что при этом продолжает выбрасываться в атмосферу промышленными предприятиями, печками, выхлопными трубами, оказывается, по сути, на какое-то время «заперто» внизу. В такой ситуации тем или иным горожанам остается только посочувствовать и призвать их не появляться на улицах без средств индивидуальной защиты.
Черное облако
В мире продолжает оставаться множество городов, для которых смог является насущной проблемой, элементом повседневной жизни. Причем зачастую это огромные мегаполисы, в агломерации которых живут десятки миллионов человек. Самыми одиозными из них с точки зрения состояния атмосферы считаются Дели, Мехико, Каир, Тегеран. Большинство мест в топах городов с самым грязным воздухом сейчас принадлежит Индии, а вот прежние рекордсмены из Китая с 2014 года принялись со свойственной жителям этой страны энергией исправлять ситуацию, прежде всего постепенно избавляясь от угольной энергетики.
На примере Тегерана или Каира можно изучить типичную ситуацию, когда постоянный смог становится новой нормой жизни. Например, Тегеран был на это просто обречен. В его случае сошелся идеальный пасьянс для формирования ядовитой атмосферы.
Во-первых, этому способствует само расположение иранской столицы. Город лежит в предгорной котловине и с севера закрыт системой Эльбурс, которая не дает прорваться к Тегерану влажным ветрам с Каспийского моря. Отсюда типичная жаркая, безветренная, сухая погода, идеальная для образования температурной инверсии. Вторым, наверное, важнейшим фактором является «столицецентричность» Ирана. Тегеран выступает в качестве очевидной цели для бизнеса и сельского населения страны. В нем и вокруг него сконцентрированы самые значительные промышленные производства, требующие рабочей силы, которая стекается туда из деревень и малых городов.
При этом об экологичности производств говорить не приходится. Иран с конца 1970-х годов находится под почти непрерывными международными санкциями, и технологическая оснащенность предприятий осталась примерно на уровне 40-летней давности. Промышленные гиганты столицы продолжают работать на всю страну, изрыгая в атмосферу десятки тысяч тонн вредных веществ. Примерно на том же уровне находится и автопарк страны. На улицы огромного города ежедневно выезжают миллионы устаревших автомобилей, которые проводят затем целые часы в пробках и насыщают остатки воздуха своими выделениями.
В Каире сложилась похожая ситуация. Город также находится в котловине, закрыт холмами, обычно здесь жарко, сухо и безветренно. Иной альтернативы в стране городу нет — все стремятся попасть в столицу. В итоге вокруг нее, на достаточно ограниченной территории дельты Нила, скопилось по меньшей мере 20 миллионов человек. Все те же устаревшие предприятия, все те же миллионы чадящих машин. Но есть у Каира (а также и у многих индийских городов) своя специфика. В стране ее прозвали «черным облаком».
В городе тяжело дышать практически круглый год, но в сентябре — октябре это становится и вовсе невыносимо. Примерно с 1997 года и до сих пор на 2—3 осенних месяца Каир погружается в ситуацию перманентного, жестокого смога, буквально опасного для жизни. Это и есть «черное облако». Его возникновение и регулярное появление напрямую связано с взрывным увеличением производства риса. Дело в том, что при выращивании этой важнейшей для рациона местных жителей культуры образуется огромное количество растительных отходов. Миллион тонн риса дает примерно миллион тонн соломы и лузги. При этом из-за высокого содержания кремния эти отходы не подходят ни под корм скоту, ни для захоронения, выделяя при разложении вредные для почвы соединения. Крестьянам ничего не остается, как ежегодно сжигать все эти миллионы тонн, отравляя при этом все соседние города.
Есть ли выход
Все это действительно является проблемой. Конечно, для жителей подобных городов происходящее, включая даже «черное облако», давно стало привычной частью повседневности. Со смогом таких масштабов невозможно бороться частным образом, реально лишь как-то пытаться индивидуально защитить себя. И жители Каира, и жители Тегерана, и других городов с ядовитым воздухом привыкли. Есть смог или нет, они так же ходят на работу, сидят в кафе или даже гуляют в парках. Жизнь ведь продолжается.
Не у всех. По разным оценкам, и в Тегеране, и в Каире ежегодно от респираторных и сердечно-сосудистых заболеваний умирают десятки тысяч человек. Имеются в виду преждевременные смерти, те, которые в других условиях, например, при жизни в городе с чистым воздухом, не случились бы. В масштабах мира счет таких жертв идет уже на миллионы. Конечно, будучи распределены во времени и по популяции, они не слишком заметны, как заметна, например, одномоментная гибель людей в техногенной катастрофе. Но это не отменяет того, что в такой ситуации смог все равно остается техногенной катастрофой, причем ужасающих масштабов.
К сожалению, судя по всему, в ближайшие годы городам особенно страдающим от атмосферных загрязнений ничего хорошего ожидать не стоит. У стран, в которых они расположены, просто не хватит ресурсов для системного решения проблемы. Тем более что она выглядит не слишком очевидной и актуальной для руководства государств. Путем целого ряда экологических мероприятий от повторений Великого смога 1952-го удалось избавиться Лондону, но это столица вполне успешной Великобритании, где экология давно уже часть большой политики.
Для ликвидации этой угрозы недостаточно одиночных мероприятий. Увы, необходима коренная модернизация промышленности, а лучше ее полный вынос далеко за пределы настолько концентрированного проживания миллионов людей. Нужны принципиальные инвестиции в удобный скоростной общественный транспорт, чтобы разгрузить улицы от автомобилей. Важно стимулирование производства машин, которые бы соответствовали принятым в XXI веке экологическим нормам, например, электромобилей, электробусов. Но порой, даже когда цель ясна и понятны средства ее достижения, задача выглядит слишком трудоемкой. Власти Египта, похоже, махнули на Каир рукой и предпочли инвестировать десятки миллиардов долларов в новую столицу страны, которая активно строится в настоящее время. С высокой долей вероятности проблема смога в месте компактного проживания чиновников не возникнет.
Для успешного решения стратегической проблемы нужна политическая воля и (желательно) неограниченные финансовые средства. Из страны, где смог был реальной проблемой, оба условия имелись лишь в КНР, и развитие событий показывает, что экологические инвестиции при должном контроле достаточно быстро дают видимый результат. Отложенный эффект в виде сокращения заболеваемости, снижения нагрузки на систему здравоохранения, увеличения продолжительности жизни на китайском примере еще предстоит оценить.
Но многие люди доброй воли могли видеть, что происходило в те короткие месяцы прошлой весны во время первой волны коронавирусной пандемии, когда все и всё действительно перестали на какое-то время работать. Фотографии и видео в стиле «природа настолько очистилась, что…» стали хитом соцсетей и медиаэфиров. Потом все быстро вернулось на круги своя. Вновь заработали предприятия, люди сели за руль, крестьяне принялись жечь свою рисовую солому, ведь надолго обычное течение жизни не остановишь. И смог, ядовитый спутник устаревшей цивилизации XX века, стремительно вернулся в свой привычный ареал.
Читайте также:
Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!
Есть о чем рассказать? Пишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро
Что делать при смоге?
2. Пить больше чистой воды, не менее 2-2,5 литров в день, из них до 0,5 литров минеральной воды.
4. По возможности пользоваться кондиционерами, воздухоочистителями с современными фильтрами и эффектом ионизации положительными и отрицательными ионами дома и в офисе.
5. Пить 2-3 чашки хорошего зеленого чая в течение дня.
6. По возможности держите окна закрытыми. Если Вы все же решили проветривать, то необходимо учитывать, что хуже всего обстановка в ранние утренние часы, когда вся опасная взвесь концентрируется в приземном слое. Ближе к полудню земная поверхность прогревается, и под воздействием восходящих потоков воздуха взвесь поднимается вверх. Кроме того, можно завешивать открытые окна сетками или марлей, которые надо постоянно увлажнять. Делать это желательно в утренние часы, т.к. днем это может способствовать духоте и еще большему повышению температуры в помещении.
7. У себя дома желательно проводить влажную уборку и стараться увлажнять воздух, чтобы избегать пересыхания слизистой носа. Особенно важно делать промывание носа и полоскание полости рта.
8. Постарайтесь не перенапрягаться физически. Любая дополнительная физическая нагрузка заставит вас дышать чаще и глубже, что в сложившейся экологической обстановке скажется негативно на Вашем здоровье.
9. В этот период во избежание проблем с глазами, врачами не рекомендуется ношение любых контактных линз. Кроме того, при раздражении глаз компонентами смога нужно промывать их препаратами типа искусственной или натуральной слезы.
Тем, кто страдает бронхиальной астмой, а также хроническим бронхитом, рекомендуется:
— не уменьшать дозу применяемых лекарственных препаратов;
— постоянно иметь при себе ингаляторы;
— если потребность в ингаляторах превышает 4-6 раз в день, необходимо обратиться к врачу.
5 правил поведения в городе, который окутал смог
На днях Киев в очередной раз окутал плотный смог. Туман с запахом гари вызывает панику у жителей крупных городов, даже если они сталкиваются со смогом не впервые. Эксперты рассказывают, как нужно себя вести в таких условиях.
Откуда берется смог над Киевом
Прежде всего, нужно знать причины этого явления.
Если ты смотрела новый британский сериал «Королева» об истории восхождения на трон Елизаветы II, то наверняка помнишь историю о лондонском смоге, который чуть не стоил карьеры Черчиллю, — а значит, знаешь, откуда он берется.
Если нет, сериал обязательно посмотри, а о причинах расскажем прямо здесь.
Причина первая — это — полный штиль. Отсутствие ветра и неподвижность воздушных потоков приводит к тому, что испарения земли, туман от водоемов, газы автомобилей, производств в черте города и дымы пожаров не разносятся во все стороны, а висят плотным облаком близко к земле, особенно плотно скапливаясь в неровностях рельефа, низинах.
Причина вторая — перепады температур. Одного безветрия недостаточно для появления смога, нужен еще один фактор. Особенно способствует этому период межсезонья — когда днем в городе +15, а ночь — от 0 до +3. Такой большой скачок за короткое время способствует появлению природного тумана, к которому подмешиваются описанные выше вредные примеси.
Наконец, третья причина — самый вредный компонент смога. Помимо машинных газов и отходов производств, которыми жители мегаполиса и так ежедневно дышат, запаху гари смог обычно обязан пожарам. Весной это обычно контролируемое выжигание полей вокруг города — подготовка к посевному сезону и жаркому лету. Летом же — горящие поля и печально знаменитые торфяники.
Как себя вести, когда в городе смог
Молоко, йод и медицинские маски — бессмысленные способы борьбы со смогом, отмечают врачи. Но если они лично тебя успокаивают — пользуйся на здоровье. Обкладывать окна ватными одеялами, чтобы не дай бог не затянуло воздух с улицы — это уже признак паранойи.
А вот что действительно нужно сделать:
И главное правило — не поддавайся чрезмерной панике. Со смогом легко справятся ветер и смена погоды, обычно он не задерживается больше чем на 2-3 дня. Если туман виден по утрам, а к полудню от него не остается и седа — считай, что пик опасности пройден, и смело возвращайся в привычное русло жизни.
При этом все же стоит помнить, что здоровый и крепкий организм гораздо легче справляется с любыми вызовами и природными катаклизмами — потому сделай по максимуму, чтобы себя поддержать. Эти банальные способы известны всем: полноценный сон, здоровое питание, обилие свежих овощей и фруктов в рационе, физическая активность. Если все мы однажды начнем придерживаться нехитрых рекомендаций, количество больных людей уменьшится на сотни тысяч.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.