что делать если заложило уши при коронавирусе
Переболевший ковидом кардиохирург рассказал о неприятном симптоме: «Закладывало уши»
«Продувал уши, как это делают аквалангисты, но помогало не надолго»
Московский кардиохирург Алексей Федоров работает в крупной больнице и с начала пандемии постоянно сталкивается с пациентами, зараженными Covid-19. Стационар – место особого риска. Болезнь незримо ходила рядом, как тень, пока не настигла.
Мы попросили доктора рассказать, как он заболел и каким был его путь к выздоровлению.
— Я по первому образованию эпидемиолог, и еще ранней весной понял, что мы встретились с очень серьезным вирусным заболеванием. Поэтому уже с марта начал носить респиратор везде – в магазинах, в транспорте. Избегал массовых мероприятий, не ходил на дни рождения, потому что друзья собирались, а потом заболевали. Было ясно – болеть нельзя, когда не понимаешь, что это за болезнь и как ее лечить. Тем более, в марте пошли первые случаи заражений среди моих коллег, которые протекали тяжело. Сорокалетние мужчины и женщины попадали в реанимацию. Не раз я оперировал пациентов, у которых диагностировали ковид, но респиратор и очки меня защитили. Я не заразился. А в октябре начали заболевать по 5-7 человек в день. Это были мои пациенты, коллеги, друзья. Сразу пришло осознание, что в этот раз вряд ли удастся уберечься.
— Как вы поняли, что заболели?
— Внезапно пропали запахи и вкусы. Сел ужинать и понял, что ничего не ощущаю. Буквально за два часа до этого съел банан – он был ароматным. А тут – ничего. Меня это так удивило, что я открыл коньяк, понюхал – не пахнет. Поднес к носу кофе, духи – все запахи исчезли.
— Неужели не было никаких проявлений?
— Как вел себя коронавирус в вашем организме?
— Болезнь разделилась на два этапа. В первую ночь не удавалось заснуть. Я не боялся и не переживал, что заболел, не чувствовал никакой тревоги, но сна не было вообще – засыпал на 15 минут. Мне это не свойственно, за исключением смены часовых поясов, после перелета на Дальний Восток, к примеру. В первые сутки также была диарея и болезненные спазмы в животе. Затем присоединились основные симптомы – заложенность носа, не похожая на насморк, ковидная гнусавость и миалгии. У меня избирательно болели икроножные мышцы, их выкручивало, как после интенсивной тренировки, когда мышцы забиты молочной кислотой. В последующие дни начали болеть мышцы шеи, спины.
— А температура?
— Температура вела себя интересно. Последующие три дня не поднималась выше 37,3, вечером становилась нормальной, а по ночам четко падала до 35,2. У меня никогда в жизни не было такой низкой температуры. Болели глаза, мышцы, но не тяжело. Потом температура ушла, и три дня я чувствовал себя хорошо. Думал, что пошёл на поправку, собрался сдавать контрольный мазок, но на 7 день – ремейк: вернулась бессонница, температура с утра на отметке 37,4. И тут начались неприятные вещи.
— Что было хуже всего?
— Страшная слабость, когда тяжело дойти до кухни, и мушки перед глазами. Началась сильная апатия, накрыла депрессия, когда на все наплевать. И если в первые дни болезни я смотрел сериалы, читал книги, то теперь ничего не хотелось делать. То один глаз болит, то другой, то суставы ломит. Появилось чувство стеснения в груди. Пульс подскочил до 120 ударов в минуту, давление поднялось до значений 167 на 100. Мне 40 лет, занимаюсь спортом, регулярно прохожу медосмотры, на здоровье не жаловался. И вдруг такая картина.
— Чем лечились, доктор?
— Учитывая большое количество тромбозов даже при лёгкой форме Сovid-19, дважды в день колол себе антикоагулянт, принимал витамины D, C и цинк. Плюс обильное питье. Знаю, что при ковиде идет потеря калия, поэтому принимал препарат калия и магния, что позволило нормализовать сердцебиение. Больше ничего. Три раза в день измерял температуру тела и насыщение крови кислородом (сатурацию), которая, к счастью, не опускалась ниже 97. Поэтому не было показаний и проходить КТ. Несмотря на описанные неприятности, всё-таки у меня было легкое течение без высокой температуры, одышки и с нормальной сатурацией.
— Можно сказать, что вам повезло?
— Коварная болезнь…
— Болезнь необычная и вязкая. Сейчас 18-й день, после двух отрицательных тестов я вышел на работу, но «хвост» пока сохраняется. Обоняние восстановилось ещё не полностью – не улавливаю тонкие запахи, всё надо подносить прямо к носу. Остаётся слабость, и настроение сниженное. Работать в полную силу тяжеловато.
— Как же вы оперируете?
— Операций сегодня не так много, как летом, потому что плановые стараемся перенести из-за высокого риска заражения Covid-19 в стационаре, что для наших кардиохирургических больных очень опасно. Но экстренные операции, конечно, делаются. Простоять несколько часов у стола мне пока тяжеловато. После этой болезни голова дурная – на днях флешку зачем-то убрал в холодильник. Так можно и салфетку в грудной клетке больного забыть! (Шутит). Я попросил не ставить меня пока оперирующим хирургом. Ассистирую коллегам. А к полноценной работе вернусь через пару недель, не раньше.
Почему закладывает уши — причины, что делать, если не проходит заложенность ушей
Заложенность уха — неприятное чувство, при котором может ухудшаться слух и усиливаться восприятие собственного голоса одним ухом. В соответствии с причинами ее появления, может отмечаться боль, появление выделений и звона в ушах, головокружения. Заложенность появляется, когда давление в среднем ухе отличается от давления в окружающей среде (к примеру, во время занятий дайвингом).
Но иногда видимой причины нет. В таких ситуациях чаще всего виновником выступают «неисправные» евстахиевые трубы. Это каналы, которые соединяют среднее ухо и носоглотку. При глотании или зевании они открываются, за счет чего давление в ухе и окружающей среде выравнивается. Тогда барабанная перепонка в состоянии свободно вибрировать.
Но когда трубы воспаляются, то канал «закрывается». Как следствие — падение давления в среднем ухе падает ниже атмосферного. Перепонка не в состоянии нормально вибрировать, слух ухудшается, и возникает неприятное чувство – заложенность уха. Рассмотрим подробнее, как справиться с проблемой.
Зачастую бывает, что заложенность в ухе — временное явление, которое не связано с серьезными проблемами со здоровьем. В таких ситуациях дискомфорт быстро проходит сам по себе. Но иногда заложенность является симптомом определенных патологий. Среди распространенных причин отмечают:
Отдельно стоит отметить воспалительные причины. Среди них: наружный отит любой этиологии, гнойный отит среднего уха, евстахеит (тубоотит), буллезный отит, экссудативный отит. Когда у человека в организме воспалительный процесс затрагивает полость носа, придаточные пазухи, появляется отечность носоглоточного устья слуховой трубы. Это приводит к нарушению дренажной функции слуховой трубы.
Когда инфекционный агент наряду с отделяемым содержимым из полости носа и придаточных пазух проникает в слуховую трубу и барабанную полость, у человека появляется воспаление слуховой трубы — тубоотит. Из-за этого возникает отечность слизистой оболочки и барабанной перепонки. В результате звукопроводящие механизмы не могут нормально функционировать, что приводит к заложенности.
Распространенная причина нарушения слуха и развития отитов у детей — аденоидиты. У взрослых людей чаще всего отечность провоцирует алергический ринит и искривление перегородки (реже — нарушение кровообращения). Когда происходит воспаление во внешнем слуховом проходе, возникает отечность его стенок, гнойные массы засоряют слуховой проход, что приводит к снижению подвижности барабанной перепонки, необходимой для нормального звукопроведения.
Большая часть представленных выше форм отитов появляются на фоне осложнений при острых респираторных болезнях, ринитах. Помимо заложенности человек жалуется на боль ноющего характера, проблемы со слухом, гнойные выделения, чувство зуда.
Отличия безобидной заложенности от заболевания
У здорового человека дискомфортное ощущение заложенности проходит самостоятельно через небольшой период времени. Можно процесс ускорить: чтобы слух пришел в норму, достаточно выпить стакан воды или пожевать жвачку. Также, существуют специальное упражнение: сначала требуется сделать вдох, потом зажать пальцами нос и закрыть рот, после чего медленно выдохнуть. Еще можно попробовать сыграть зевание, раскрыв рот. Иногда такие методы не помогают, что является поводом для посещения врача.
Если заложенность не связана с серьезными заболеваниями, к примеру, спровоцирована гриппом, то она пройдет самостоятельно после выздоровления. Но причина часто заключается и в инфекционных болезнях, протекающих в слуховой трубе или среднем ухе. Чтобы понять, что без консультации специалиста не обойтись, важно обратить внимание на следующие признаки:
Особенности диагностики и лечения
Если заложило уши, важно выяснить, что могло спровоцировать такую реакцию. Не стоит заниматься самолечением, поскольку это может ухудшить ситуацию. В первую очередь, стоит прийти на консультацию к врачу-отоларингологу.
Он расспросит о беспокоящих симптомах, проведет осмотр, при необходимости назначит дополнительную диагностику: может потребоваться анализ крови (общий и биозимический), видеоэндоскопия носа и носоглотки, компьютерная или магнитно-резонансная томография головного мозга, УЗДГ сосудов шеи.
На основании полученных результатов будет назначена целесообразная терапия. Чтобы извлечь серную пробку или инородные тела, проводят промывание или инструментальное удаление. Отиты требуют промывания уха, обработки противогрибковыми средствами. При воспалительном процессе назначают антибактериальную терапию.
Заложенность ушей при коронавирусе: может ли закладывать уши при коронавирусе? Что делать?
На протяжении почти года изучается Covid-19 – заболевание ставшей причиной неутихающей пандемии, вызванной недавно обнаруженным видом коронавируса. И раз за разом ученым приходится сталкиваться с фактом, что проявления новой болезни имеют настолько широкий диапазон, что их легко спутать с большим количеством различных патологий.
В ходе последних исследований был отмечено, что у части пациентов закладывает уши, тогда как ранее лица, перенесшие Covid-19, о данном проявлении заболевания не упоминали. Как объясняют врачи возникновение заложенности ушей при коронавирусе, чем может она сопровождаться, насколько серьезен симптом, и что делать в подобной ситуации подробно рассмотрено ниже.
Последние исследования
Вторая волна COVID-19 принесла новые факты о заболевании, которые удалось установить турецким ученым. Проведенные ими исследования показали, что из 172 пациентов, симптоматика которых была подвергнута тщательному анализу, 31 человек (что составило 18 %) отмечали заложенность ушей.
Причем данный симптом наблюдался у 12 % пациентов, переносивших коронавирусную инфекцию в легкой форме, тогда как у лиц со среднетяжелой и тяжелой формами, упомянутое проявление встречалось лишь в 3 % случаев.
По словам российских экспертов, заложенность носа и ушей – достаточно распространенный симптом при ОРВИ, гриппе и прочих респираторно-вирусных инфекциях, к которым также относится и COVID-19. Чаще всего он проходит по мере угасания общей симптоматики и не доставляет особого дискомфорта заболевшему.
Однако, если к заложенности присоединяется боль в ушах, лбу, голове, продолжает сохраняться высокая температура или присутствуют прочие негативные ощущения, следует обязательно показаться врачу.
Что такое заложенность?
Чтобы понять, почему при коронавирусе появляется заложенность в ушах либо носу, следует детально рассмотреть строение среднего уха, поскольку именно при его поражении отмечается описываемый симптом.
Заложенностью уха в медицине называется неприятное ощущение, иногда сопровождающееся снижением слуха и усиленным восприятием собственного голоса одним из парных органов (аутофония).
В зависимости от фактора, ставшего причиной заложенности, параллельно может возникать боль в ушах, шум, звон, головокружение. В отдельных ситуациях наблюдается выделение гнойного содержимого из слухового отверстия и ощущение переливания жидкости в указанной области.
Строение среднего уха
Природный слуховой аппарат – сложная и крайне уязвимая система, которая часто подвергается различного рода воздействиям. Особенно страдает среднее ухо, которое расположено между внутренней и наружной частью органа.
Именно здесь преимущественно развиваются воспалительные заболевания, так как может попадать инфекция не только с наружного слухового отверстия, но и с ротовой полости, которая является входными воротами для большинства патогенных микроорганизмов.
Среднее ухо образовано барабанной перепонкой и наполненной воздухом небольшой полостью, где расположена цепочка из трех маленьких слуховых косточек, с помощью которых барабанная перепонка соединятся с внутренней частью органа.
Слуховые косточки получили свои названия из-за формы:
Колебания барабанной перепонки механически усиливаются слуховыми косточками, а затем передаются овальному окну. Кроме того, в средней части расположены две маленькие мышцы. Одна из них натягивает барабанную перепонку, корректируя звуковой сигнал и защищает ухо, а вторая – ограничивает подвижность слуховых косточек для уменьшения вибрационного потока, обеспечивая защиту внутреннего отдела от акустических повреждений.
Но заложенность ушей и носа непосредственно связана с небольшим проходом, соединяющим среднее ухо с верхними дыхательными путями, и имеющим название евстахиева труба. Благодаря ему в среднее ухо осуществляется подача воздуха.
При глотании евстахиева труба открывается, за счет чего с обеих сторон барабанной перепонки поддерживается одинаковое давление воздуха. Также она способствует предотвращению скапливания жидкости в среднем отделе слухового аппарата.
Разница в давлении воздуха между внутренней и внешней сторонами барабанной перепонки приводит к ее выпячиванию, вследствие чего у человека нарушается восприятие звука и возникают неприятные ощущения. Глотание и преднамеренное «затыкание» ушей способны ослабить давление на барабанную перепонку, в результате чего дискомфорт исчезает.
Непосредственная связь евстахиевой трубы со средним ухом становится причиной, из-за которой инфекция дыхательных путей может распространиться и вызвать в ней воспалительный процесс.
Кроме того, заболевания такого рода способны перекрыть евстахиеву трубу, спровоцировать развитие воспаления либо разбалансированию давления в среднем ухе, что, в свою очередь, приведет к заложенности и болевому синдрому.
Когда закладывает уши при коронавирусе?
Как упоминалось выше, основной причиной заложенности ушей становятся инфекционно-воспалительные заболевания вирусной, бактериальной или грибковой природы, развивающиеся в верхних дыхательных органах. Коронавирусная инфекция может привести к патологиям, вызывающим нарушения слуховой функции, двумя путями.
Первый происходит, когда возбудитель попадает в ротовую или носовую полость, размножается и проникает в средний отдел, где провоцирует развитие воспалительного заболевания. Второй возникает на фоне атипичной пневмонии, при которой бактериальная инфекция может подняться вверх по дыхательным органам, вызвав тем самым различные патологии среднего уха.
К осложнениям COVID-19, способным привести к заложенности в ушах, относятся такие воспалительные заболевания, как: евстахеит (тубоотит) и различные виды отитов (наружный, катаральный, адгезивный, экссудативный, буллезный и гнойный).
При развитии воспалительного процесса в носовой полости, глотке либо придаточных пазухах формируется отек носоглоточного устья евстахиевой трубы. Это приводит к нарушению баланса между давлением в окружающей среде и барабанной полости, в результате чего слуховая труба не может полноценно выполнять возложенную на нее дренажную функцию.
Инфекция, обильно присутствующая в отделяемом содержимом из носовой полости, придаточных пазух носа, может попадать в евстахиеву трубу и барабанную полость, тем самым вызывая воспалительные процессы. Чаще всего по такому принципу развиваются средний отит и евстахиит.
Учитывая, что слуховая труба очень тонкая – ширина этого важного органа не превышает двух миллиметров, даже незначительное воспаление (евстахиит) вызывает отечность ее стенок, ведущую к нарушению проходимости и другим, связанным с ней, негативным ощущениям. Постепенно создается препятствие для нормального проникновения воздуха из глотки в среднее ухо, в результате чего возникает сильное воспаление.
Из-за воспаления возникает отечность слизистой оболочки среднего уха и барабанной перепонки, что приводит к нарушению работы звукопроводящих механизмов. Результатом становится заложенность уха и снижение качества слуха. Выделяется несколько признаков острого евстахиита:
При развитии одностороннего евстахиита заложенность появляется в одном ухе, тогда как при двустороннем поражении слуховых труб дискомфорт отмечается в обоих ушах. При наклонах либо поворотах головы пациенту, страдающему воспалением слуховой трубы, зачастую кажется, что в ухе присутствует жидкость, которая перемещается из-за его движений.
Также к евстахииту могут приводить воспалительные процессы в горле – гипертрофированные миндалины и аденоидиты.
При возникновении инфекционного процесса во внешнем слуховом проходе, его стенки отекают, гнойные выделения закупоривают наружное отверстие, из-за чего воспаляются поверхностные слои барабанной перепонки (миринигит). Снижается ее подвижность, обеспечивающая нормальное звукопроведение, и появляется заложенность в ухе.
Большинство из перечисленных форм отитов зачастую развиваются на фоне осложнений при острых респираторных заболеваниях – ринитах, синуситах, особенно при неправильном очищении носовой полости. Новый вид коронавируса также нередко вызывает подобные патологии, поэтому пациенты отмечают у себя заложенность ушей.
При отитах указанный симптом может сопровождаться ноющими, стреляющими или острыми болями, гнойными, кровянистыми выделениями, зудом, проблемами со слухом, ощущением переливания жидкости в ухе либо пульсация. Дискомфорт исчезает после провоцирующего заболевание фактора, и слуховая функция приходит в норму.
Частые и редкие симптомы коронавирусной инфекции
Что делать при заложенности ушей?
Первое, что рекомендуют врачи пациентам с COVID-19, отмечающим у себя заложенность ушей, – обязательно проконсультироваться с отоларингологом. Без внимания данный симптом оставлять нельзя, даже если коронавирусная инфекция протекает в легкой форме и заболевший лечится в домашних условиях.
Специалист проверит уши, оценит их состояние и посоветует, что предпринять в подобной ситуации. Лор-врачи делают акцент на то, что заложенность уха является симптомом, который может как проходить быстро и без последствий, так и нарастать в зависимости от прогрессирования воспалительного процесса.
Причем его интенсивность способна крайне быстро увеличиваться, поскольку инфекции в среднем ухе распространяются стремительно, и состояние пациента может усугубиться буквально за несколько часов.
Частые вопросы и советы
За сколько времени восстанавливает слух после заложенности в ушах, связанной с коронавирусной инфекцией? У всех по-разному, но в основном спустя 1-2 недели слух приходит в норму.
Может ли заложенность ушей быть результатом частого кашля или это только признак воспалительного процесса в ухе? Да, иногда такое случается и проходит самостоятельно, но надо следить, чтобы не пропустить развитие евстахиита, поскольку он может привести к серьезным осложнениям, таким как менингит, энцефалит и абсцесс головного мозга.
Если заложенность в ухе или носу наблюдается более суток, то необходимо проконсультироваться с врачом, и желательно отоларингологом. Профильному специалисту будет проще выявить нарушения и назначить соответствующее лечение.
Если у человека, перенесшего коронавирусную болезнь, стало закладывать уши, следует обратиться в больницу, возможно, идет развитие осложнений в среднем ухе, которые нельзя оставлять без внимания.
Диагностика и лечение тиннитуса, связанного с COVID-19
Одним из неочевидных последствий коронавирусной пандемии стало увеличение распространенности и тяжести протекания заболевания, известного сурдологам всего мира, как тиннитус или звон в ушах. Какие эффективные стратегии диагностики и лечения этого заболевания может предложить на сегодняшний день современная медицина?
Нереспираторные осложнения, связанные с COVID-19
Несмотря на то, что большинство пациентов с COVID-19 через несколько недель полностью восстанавливаются, многие из них продолжают ощущать проблемы со здоровьем, которые, на первый взгляд, никак не связаны с основным заболеванием.
Оказывается, коронавирус оказывает негативное влияние не только на легкие, но и на:
Как показало исследование, проведенное на базе Манчестерской больницы, у 13,3% пациентов с COVID-19 спустя 8 недель после выписки из стационара отмечались проблемы со слухом, а 8% жаловались на звон в ушах. В другом исследовании было продемонстрировано, что у пациентов, переболевших COVID-19, повышается порог слышимости высокочастотных звуков при аудиометрии чистого тона, т.е. они начинают хуже воспринимать высокочастотные звуки (женские и детские голоса, пение птиц и т.д.).
Поскольку вирусные инфекции часто повреждают нервную ткань (например, цитомегаловирус, корь, свинка), ученые предположили, что коронавирус вызывает слуховую невропатию, с чем и связаны проблемы со слухом у пациентов, перенесших COVID-19
Иные факторы, вызывающие тиннитус
Обострение тиннитуса может быть вызвано не только самим коронавирусом, но и иными сопутствующими факторами, включая:
Все эти обстоятельства в совокупности снижают звуковую стимуляцию, что, в свою очередь, способствует возникновению и/или усилению шума в ушах
Эксперты прогнозируют, что по мере ужесточения профилактических мер, связанных с коронавирусной инфекцией, ситуация с тиннитусом будет только ухудшаться. А поскольку никто так хорошо не разбирается в патологиях слуховой системы человека, как сурдологи, то именно эти специалисты и будут играть наиболее важную роль в решении проблемы тиннитуса, опосредованного COVID-19.
Методические рекомендации по диагностике и лечению тиннитуса
Этиология данного заболевания разнообразна. В его истоках могут лежать:
заболевания органов слуха (тугоухость, повышенная слуховая чувствительность).
Эффективное лечение проблем со звоном в ушах возможно лишь при установлении истинной причины его возникновения и адекватного терапевтического воздействия на основное заболевание.
В противном случае звон в ушах будет только нарастать, способствуя повышению стрессовой нагрузки и ухудшая состояние пациента
Стратегия диагностики тиннитуса включает:
Общая оценка состояния органов слуха
На начальном этапе необходимо собрать подробную историю болезни, в т.ч:
Например, некоторые препараты, которые используют для лечения COVID-19, обладают ототоксичностью и способны ухудшать слух и вызывать звон вушах (азитромицин, гидроксихлорохин и т.д.)
Далее проводят серию диагностических исследований:
Примерно у 40% пациентов, страдающих тиннитусом, имеется гиперакузия – повышенная слуховая чувствительность
По этой причине пациент должен быть предупрежден, что некоторые слуховые тесты могут вызвать у него дискомфорт. У лиц с клинически нормальной аудиограммой проводят углубленную высокочастотную аудиометрию и измерение отоакустической эмиссии – звука, создаваемого в наружном слуховом проходе колебательными движениями наружных волосковых клеток улитки. Эти высокочувствительные исследования позволяют определить повреждение органов слуха еще на ранней стадии.
Диагностика тиннитуса
Чтобы определить ощущаемую субъективно громкость шума в ушах и его частотный диапазон используют психоакустическое исследование. Полученная по его результатам информация используется также при подборе слухового аппарата: в данном случае важно, чтобы звукоусиление не оказалось чрезмерным и не поспособствовало усилению тиннитуса.
Тиннитус – фантомный, фактически не существующий звон в ушах, поэтому его диагностика во многом носит субъективный характер и основывается на использовании стандартизированных анкет-опросников. В них пациенты самостоятельно оценивают степень дискомфорта, доставляемого шумом в ушах
Почему диагностика тиннитуса должна в обязательном порядке включать проверку слуха?
Дело в том, что тугоухость и звон в ушах в большинстве случаев сопутствуют друг другу: у 90% пациентов с тиннитусом в той или иной степени нарушен слух. Сейчас, в период пандемии, эта проблема приобрела особую актуальность. Социальное дистанцирование и ношение масок значительно осложнило коммуникацию. Фактически слабослышащий человек находится в состоянии постоянного стресса, т.к. ему приходится предпринимать больше усилий, чтобы услышать собеседника. Столь неблагоприятный психоэмоциональный фон способствует прогрессированию тиннитуса.
Оценка психоэмоционального состояния
Пациенты, страдающие тиннитусом, склонны к повышенной тревожности и депрессии. В этой связи перед началом использования слухового аппарата очень важно оценить психоэмоциональное состояние пациента, т.к. при чрезмерном звукоусилении пациент может испытать стресс, что, в свою очередь, чревато обострением тиннитуса. Оценку психоэмоционального состояния проводят с использованием специально разработанных тестов-анкет.
Если тесты подтверждают неблагоприятный психоэмоциональный статус, то перед работой с сурдологом пациента направляют к психологу
Стратегия лечения тиннитуса
Эффективность использования слуховых аппаратов в лечении тиннитуса была клинически подтверждена около 10 лет назад.
Благодаря адекватному звукоусилению, можно значительно снизить громкость тиннитуса, уменьшить его влияние на состояние пациента и повысить его качество жизни
Последние достижения индустрии слухопротезирования, такие как расширение частотного диапазона звукоусиления, встроенный звуковой генератор, беспроводное взаимодействие со смартфонами и другими гаджетами делают лечение тиннитуса более эффективным. Но одними лишь технологиями здесь не обойтись: сурдолог должен использовать действенные коммуникативные стратегии, проявлять терпение и эмпатию, чутко реагировать на пожелания пациента и любое изменение его состояния. Важно подробно разъяснить пациенту нейрофизиологические механизмы, лежащие в основе возникновения тиннитуса, и пути эффективного воздействия на них, научить справляться со стрессом, сформировать у него реалистичные ожидания от лечения. Доказано, что если пациент выполняет рекомендации сурдолога не механически, а осознанно, с пониманием что и для чего он делает, результативность лечения повышается.