что делать если у тебя чувствительная кожа
Чувствительная кожа и уход за ней
При проблеме чувствительной кожи применяют следующие процедуры:
Данная проблема кожи лица встречается у многих женщин и мужчин.
Чаще всего такой она встречается у блондинов или рыжеволосых. Это самый нежный и хрупкий тип. Она легко подвержена раздражению, жжению и даже зуду. Поэтому она нуждается в специальном уходе. Если у вас данная проблема – не отчаивайтесь, при тщательном правильном уходе она будет радовать вас красотой и здоровым состоянием.
Во французском Научно-исследовательском центре были выделены четыре типа чувствительной кожи.
При I типе раздражение бывает связано с приемом алкоголя, некоторых пищевых продуктов, в условиях стресса, резкой перемены температуры.
При II типе покраснение, ощущение стянутости, «обожженности» появляется во время нахождения на холоде, на ветру, под кондиционером.
При III типе присутствуют все вышеперечисленные симптомы, а красные пятна возникают также при использовании косметики, умывании водой с мылом.
Признаки чувствительной кожи лица.
Признаки чувствительной кожи лица.Почему кожа может стать чувствительной.
Уход и очищение.
При уходе, полезно умываться по утрам теплой водой, но не хлорированной, а минеральной или родниковой. Вечером же применяется мягкое очищающее молочко для удаления грязи и макияжа. Можно умываться настоями трав (ромашка, календула, мята, шалфей, кора дуба, хвощ полевой, липа).
Как проходит тонизирование.
Утром и вечером она освежается и тонизируется безалкогольным тоником.
Тоники выбирайте только с пометкой «Для чувствительной кожи», «Для нежного, бережного ухода», «Гипоаллергенный», «Успокаивающий», «Для той, что склонна к раздражению» и т.д.
Тоник удаляет с поверхности остатки очищающих средств, которые могут вызвать ее раздражение и воспаление.
Увлажнение.
Утром обязательно наносится легкий дневной крем. Крем должен содержать увлажняющие вещества, смягчающие жиры и иметь ультрафиолетовую защиту. Хорошо, если дневной крем создан на основе термальных вод и с минеральными компонентами.
На упаковке кремов для чувствительной кожи обязательно должно быть указано «гипоаллергенный».
Ночной уход. На ночь покров смазывается тонким слоем ночного крема с регенерирующими веществами для заживления ранок, и специальными ингредиентами, обеспечивающими надежную защиту и накопление влаги, активизирующими кислородный обмен в ее клетках. Часто такие косметические комплексы по уходу за чувствительной кожей имеют в своем составе, например, аллантоин, пантенол, успокаивающий и разглаживающий, или каваин — он останавливает развитие воспалительных процессов, вызванных воздействием окружающей среды, витамины А и Е эффективно питают кожу, придавая ей сил.
Защита.
Зимой, в пору ветра и морозов, используйте защитный крем, а летом используйте солнцезащитное средство с фактором SPF не менее 15 и с УФА-фильтром.
Как лучше питаться если у Вас чувствительная кожа
Исключить: кофе, черный чай, газированные напитки. Будьте осторожны с алкоголем и острыми пряностями. Они усиливают кровообращение и повышают нервозность, что при данной проблеме легко приводит к пятнам и зуду.
Процедуры для чувствительной кожей лица в нашей клинике.
Какая косметика для чувствительной кожи оптимальна для домашнего ухода?
Чтобы получить более подробную информацию или заказать услуги клинике эстетической медицины в Москве у метро Аэропорт позвоните нам:
+7 (499) 444-14-03, +7 (968) 714-00-07
Напишите нам: info@absolutmed.ru
Клиника «Абсолют Мед» работает ежедневно с понедельника по субботу с 10.00 ч до 21.00 ч.
Специалисты клиники «Абсолют Мед»
Чвырова Татьяна Николаевна
Главный врач, руководитель Клиники, участник российских и международных научных конференций для врачей косметологов, дерматологов, аллергологов. Подробнее…
Снижение чувствительности кожи причины, способы диагностики и лечения
Снижение чувствительности кожи или гипестезия — патологическое состояние, при котором нервная система не может правильно воспринимать и анализировать сигналы, возникающие во внешних рецепторах. Для пациента это проявляется в виде притупления ощущений, когда организм не может адекватно реагировать на внешние изменения, например, на воздействие высокой температуры или холода.
Заподозрить гипестезию стоит при частой потере чувствительности кожей лица и конечностей в состоянии покоя и во время движений, потере обоняния и другим нарушениям в работе рецепторов, ухудшению речи и зрения. В тяжёлых случаях к перечисленной симптоматике присоединяется потеря контроля над кишечником и мочевым пузырем. Чтобы не допустить этого, важно своевременно обратиться к врачу-неврологу и пройти назначенные обследования.
Причины потери чувствительности кожи
К основным причинам, которые могут спровоцировать нарушения чувствительности, относятся следующие заболевания, патологии и состояния:
Реже патологическое снижение чувствительности провоцируют перенесённые травмы мозга, частые мигрени, ишемическая болезнь сердца, хронический алкоголизм и наследственная предрасположенность.
В отдельную группу причин входят изменения в организме беременной женщины, которые обусловлены гормональной перестройкой. Снижение чувствительности, которое возникает во время вынашивания ребенка, считается нормальной физиологической реакцией организма, и при отсутствии сопутствующих симптомов не требует лечения.
Уход за чувствительной кожей лица
Уход за чувствительной кожей лица
Не всем женщинам повезло с кожей, которая спокойно переносит ежедневное умывание, использование любой косметики, солнце или мороз. Чувствительная кожа всегда доставляет немало неприятностей и требует особого обращения. Уход за чувствительной кожей лица должен быть грамотным, но сложным его назвать нельзя. Достаточно придерживаться рекомендаций косметологов и обращать внимание на состав косметических средств.
Классификация типов кожи
Всем известно, что так называют кожу, которая негативно реагирует на даже слабые раздражители, такие, как снижение температуры воздуха, слишком жесткую воду, косметику, содержащую определенные компоненты. Признаки реакции – повышенная сухость, шелушение, покраснение.
Но чувствительную кожу косметологи классифицируют на несколько типов, исходя из того, по каким причинам она стала раздражительной:
Принципы ухода
Независимо от типа, правильный уход чувствительной кожи заключается в ее очищении, увлажнении и питании, а также, защите. Кроме того, требуется и специфический уход – антивозрастной, антикуперозный и так далее. Средства по уходу за чувствительной кожей лица должны выбираться тщательно. Чего в них не должно быть:
К сожалению, особенности чувствительной кожи лица таковы, что заранее нельзя предугадать, на какой компонент она отреагирует. И даже косметика с пометкой «гипоаллергенная» может вызвать реакцию. Поэтому каждый тоник или крем придется тестировать на себе. Впрочем, выбирая качественную косметику, женщина лучше застрахованы от неприятностей.
Очищение
Домашний основной уход всегда начинается с очищения, и главное правило – не использовать слишком горячую или холодную воду. Умываться следует только теплой водой. Желательно, не водопроводной, она слишком жесткая. Оптимальный вариант – минеральная, родниковая вода или очищенная фильтром.
Для удаления загрязнений и макияжа необходимо пользоваться специальным молочком. Очищение чувствительной кожи лица завершается использованием безалкогольного тоника.
Увлажнение
Чтобы обеспечить достаточное увлажнение чувствительной кожи лица, необходимы специальные дневные кремы. Они должны быть легкими, гипоаллергенными. Желательно присутствие в составе легких растительных масел, молочных компонентов, термальной воды, гиалуроновой кислоты. Хорошим компонентом будет экстракт Алоэ Вера, аллантоин, пантенол, некоторые растительные экстракты (например, зеленого чая). Также важно, чтобы крем содержал УФ-фильтры, преимущественно, минерального происхождения.
Если речь идет об увлажнении в зимнее время, крем должен быть более плотный, содержать больше жиров. Оптимальный вариант – жиры животного происхождения (гусиный, норковый). Такие вещества не только увлажняют и питают кожу, но и защищают ее от мороза.
Питание
Преимущественно, оно обеспечивается ночными кремами. Их состав более насыщенный, чем дневных, за счет повышенного содержания витаминов, ухаживающих компонентов. Желательно использовать ночной крем из той же серии, что и дневной. Если кожа хорошо реагирует на косметику, нет необходимости менять марку – незачем лишний раз экспериментировать.
Домашние маски
Это необходимый компонент правильного ухода за любой кожей. Регулярное использование домашних масок из натуральных ингредиентов обеспечивает не худший эффект, чем салонные процедуры.
Маски для проблемной кожи лица делают из разных продуктов. Преимущественно, используются:
Процедуры
Для чувствительной кожи крайне нежелательны высокие температуры, поэтому стоит отказаться от сауны или бани, а летом, по возможности, не покидать помещение в разгар жары. К сожалению, этот совет редко удается использовать.
Из косметологических процедур стоит исключить пилинги – допускается использование только мягких средств с невысоким содержанием фруктовых кислот или с полиоксикислотами.
В салоне косметолог может предложить специальные процедуры, разработанные для чувствительных типов кожи, но даже в этом случае необходимо заранее провести тест – реакция у каждого индивидуальна.
В этом и заключается уход за чувствительной проблемной кожей лица. Он несложен, но требует аккуратности и внимания.
Данный сайт носит исключительно информационный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского Кодекса Российской Федерации
Чувствительная кожа. Что делать?
Если вы пользуетесь кремами, или другими уходовыми средствами, значит, вы видели, что на них зачастую пишут, для какого типа кожи предпочтительно то или иное средство. Всего выделяют 5 типов кожи: нормальная, жирная, комбинированная, сухая, чувствительная.
Типы кожи лица. Фото из открытых источников. Имеются противопоказания, требуется консультация специалистов
Как определить свой тип кожи, понять, чувствительная она или нет и правильно подобрать уход?
Чувствительной кожей называется пограничное состояние кожи на грани заболевания, такого, как: акне, розацеа, атопический и контактный дерматит.
Признаками чувствительной кожи являются: ощущение стянутости, жжения, зуда или покалывания. Если вы испытываете такое чувство – значит, она нуждается в особом уходе.
Как самостоятельно определить свой тип кожи?
Нужно рассмотреть своё лицо в зеркале, нет ли на нём шелушений, покраснений, сухих участков, прыщиков, расширенных сосудов.
Причинами таких проявлений могут быть как экзогенные факторы, возникающие в результате воздействия внешних факторов, так и эндогенные — развивающиеся вследствие внутренних причин. Эти факторы нарушают защитную функцию кожи, и приводят к иммунологическим нарушениям.
К эндогенным факторам относятся:
Экзогенные факторы:
Как ухаживать за чувствительной кожей
Новым словом в эстетической медицине и косметологии является оздоравливающая процедура HydraFacial. Оздоравливающая процедура, является новым словом в эстетической медицине и косметологии. Публикация в инстаграм нашей клиники.
Как выбирать подходящий уход
От абразивных, спиртосодержащих и других агрессивных средств лучше отказаться. Такие процедуры, как лазерный или химический пилинг, криомассаж и криолифтинг тоже не подойдут для чувствительной кожи.
Если все уходовые и косметологические средства правильно подобраны, это поможет:
А чтобы уход за чувствительной кожей был действенным, обращайтесь за консультацией к косметологу.
Вашему вниманию предлагаем нашу публикацию «Кому показан HydraFacial: уход за кожей в 20, 30 и 50 лет».
Уход за чувствительной кожей
В связи с ухудшением экологической обстановки, особенно в крупных городах, не удивительно, что пациенты всё чаще стали предъявлять жалобы на повышенную чувствительность кожи лица. Такая кожа нуждается в особом уходе. Учитывая тесную связь состояния кожи и общего состояния организма в целом, следует понимать, что не может быть шаблонных программ по уходу за кожей лица, каждому пациенту необходим индивидуальных подход. Первостепенно необходимо установить причину повышенной чувствительности кожи.
Чувствительная кожа лица причины
Повышенная чувствительность кожи – это ответная реакция кожи на нанесение косметического средства, клинически проявляющаяся краснотой, шелушением, зудом, чувством стянутости. Может иметь различную степень выраженности: от умеренной до интенсивной. Гиперчувствительность кожи может наблюдаться у пациентов с любым типом кожи, не только сухая кожа может быть чувствительной. Гиперчувствительность кожи — это пограничное состояние, которое может привести к развитию истинной аллергической реакции при ухудшении внешних условий окружающей среды или соматического статуса. В этом случае необходимы будут консультация врача аллерголога и дерматолога.
Чувствительная кожа лица механизм развития
В развитии гиперчувствительности участвуют 3 механизма: нейрогенное воспаление, повреждение клеточных мембран, нарушение барьерных свойств кожи. Нервная, иммунная и эндокринная системы тесно взаимосвязаны, особенно в коже. В ней расположены С-волокна, которые позволяют ощущать нам любое прикосновение к коже, а также они передают чувство жжения и зуда при попадании на кожу едких веществ. Плотность чувствительных волокон на лице обычно выше, чем на теле. Самая большая плотность этих волокон находится в области вокруг глаз. В связи с этим, область вокруг глаз чаще проявляет признаки гиперчувствительности. С возрастом плотность С-волокон уменьшается.
Нарушение барьерных свойств кожи играет важную роль в развитии гиперчувствительности кожи. Такая кожа начинает терять влагу и обезвоживаться, происходит активация иммунных клеток и образование сигнальных молекул. Кожа с поврежденным барьером становится проницаемой для бактериальных агентов, химических составляющих косметических средств. При попадании чужеродных веществ иммунные клетки выделяют бактерицидные вещества и свободные радикалы кислорода, что вызывает раздражение С-волокон и, как следствие, зуд и жжение.
Реакция на различные косметические средства у одного и того же человека на разных участках кожи может проявляться по-разному. Описаны также колебания в чувствительности кожи у женщин в разные фазы менструального цикла и в зависимости от эмоционального состояния.
Консультация врача косметолога
Во время консультации и диагностики кожи пациента необходимо объективно оценить текущее состояние кожи – status praesens, выяснить предыдущий косметологический анамнез: применялись ли пилинги на основе трихлоруксусной кислоты, резорцина, проводилась ли лазерная дермабразия, назначались ли стероиды. Лечение стероидными противовоспалительными препаратами может привести к кортикостероидному дерматиту. При длительном использовании стероидных мазей бывает особенно сложно нормализовать кожу, так как она становится хрупкой, постоянно краснеет и плохо переносит косметические средства. Достаточно часто в клинику обращаются пациенты с активным воспалительным процессом на лице, злоупотребляющие спиртсодержащими препаратами, с жалобами на шелушение, раздражение и красноту кожи. Таким пациентам необходимо в первую очередь нормализовать барьерные свойства кожи, а уже вторым этапом купировать воспалительный процесс.
Уход за чувствительной кожей
Сегодня многие косметические компании уделяют большое внимание чувствительной коже. Препараты для чувствительной кожи входят во многие базовые линии. Существуют целые линии, предназначенные только для чувствительной кожи. Примером такой линии служит профессиональная косметологическая линия Koko.
1. Очищение чувствительной кожи. Оно должно осуществляться с помощью средств, содержащих мягкие ПАВы, так как грубые ПАВы нарушают водно-липидную мантию кожи. Очищающие средства должны соответствовать типу кожи. Категорически запрещено использовать очищающие средства с абразивными частицами (скрабирующие препараты).
2. Восстановление водно-липидной мантии кожи (эпидермального барьера). Задачей эпидермального барьера является защита кожи от трансэпидермальной потери влаги, а также от проникновения в кожу различных веществ. При нарушении барьерных свойств кожи повышается её проницаемость для токсинов, аллергенов, микробных агентов и т.д., и реакция кожи на внешние раздражители становится неадекватно повышенной. При длительном использовании средств с агрессивными ПАВами утрачивается кислая реакция кожи, которая губительна для многих микроорганизмов. Сдвиг рн кожи в щелочную сторону приводит к усилению чувствительности и повышает предрасположенность кожи к гнойничковым и грибковым заболеваниям. Препараты, улучшающие барьерную функцию кожи, в своем составе содержат вещества, по своему строению приближающиеся к липидному составу поверхностного слоя кожи. Например, церамиды, холестерол, полиненасыщенные жирные кислоты, которыми богаты масла бурачника, шиповника, черной смородины.
3. Увлажнение кожи. Это важное условие сохранности и функционирования эпидермального барьера. Следует отдать предпочтение препаратам на основе гиалуроновой кислоты, компонентам NMF – натурального увлажняющего фактора, растительным полисахаридам, хитозану.
Но следует помнить, что препараты для чувствительной кожи не должны быть перегружены большим количеством ингредиентов. Следует следовать принципу: чем проще состав, тем лучше. При этом необходимо учитывать конституциональный тип кожи.
Стрессовыми факторами для чувствительной кожи являются сауна и баня. Повышенная влажность и высокая температура могут спровоцировать раздражение кожи. Осторожно следует относиться к водным процедурам, особенно с морской водой. Морская вода содержит большое количество солей, что может ухудшить состояние чувствительной кожи и привести к появлению раздражения. Люди с чувствительной кожей должны ограничить пребывание на солнце, а если это невозможно, то наносить средства с мощной УФ защитой, из солнцезащитных фильтров предпочтительны оксид цинка и диоксид титана.
В заключении хочется напомнить, что необходимо подходить к выбору профессиональных процедур и косметических препаратов взвешенно, чтобы энергичная стимуляция не обернулась для кожи вместо омоложения истощением репаративного потенциала и срывом иммунного статуса.