что делать если ты осталась совсем одна
Я осталась совсем одна
Вопрос психологам
Спрашивает: Галина
Категория вопроса: О смерти
Здравствуйте! Я не знаю за чем я живу. Сил моих больше нет, нет смысла в жизни. В 2002 году у меня умер 19 летний сын. В 2010 году умер муж. Одни потери. Ни кто меня не понимает. Все думают, что у меня все хорошо. А я постоянно прошу у бога смерти. Я знаю, что это большой грех. Есть еще сын ему 25 лет, но я ему не нужна, заходит только когда нужны деньги. Помогать мне ни в чем не помогает.Я сама виновата, что вырастила его таким. Потому, что после смерти старшего сына, постоянно боялась за него. А сейчас он живет гражданским браком. Ему попалась такая стерва, что он у нее под каблуком. Сам готовит, сам стирает, а она постоянно денег просит. Наглая ужас. Начну сыну говорить про нее, он огрызается, а сделать ничего не может. Говорит, что любит ее. А когда разругаются, она выгоняет его и сын приходит домой. Напьется, так от боли своей уходит, а на следующий день идет к ней опять, как теленок на привязи. Я не могу больше на все это смотреть. Я ни кому не нужда. Раньше хорошо общались с сестрой, а как жизнь стала у нее налаживаться, я стала лишней. Я не знаю куда мне деваться. Я жить не хочу, постоянно думаю о самоубийстве. Мне очень тяжело одной.
Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Я осталась совсем одна
Много горя пришлось вам пережить. Но вы выстояли. И это вызывает уважение. И сейчас,чувствуется, сильная депрессия овладела вами. Это очень больно чувствовать себя брошенным,одиноким никому не нужным человеком. Жизнь кажется бессмысленной. В такие моменты, очень важно, чтобы кто-то оказался рядом, чтобы кто-то поддержал,разделил вашу печаль. Если у вас нет такого человека, к которому вы могли бы обратиться за помощью, то можно обратиться к психологу. Возможно, даже понадобятся медикаменты, чтобы справится с этим состоянием. Нужно позаботиться о себе.
Галина, нужно, справится с этим состоянием, и вы это сможете, как смогли 13 лет назад, и 4 года назад. Боль обязательно стихнет, отчаяние уйдет и придет желание жить. И все будет по-другому,если вы этого захотите.
Парюгина Оксана Владимировна, психолог Иваново
Галина, доброе время. То, что Вы пережили и продолжаете переживать- ужасно. Конечно, сложно представить, насколько Вам тяжело. Не думаю, чтобы окружающие думают, что у Вас всё хорошо. В тягостных переживаниях человек, как правило, чувствует себя совершенно одиноким. Тем более, что Вы, действительно, сейчас очень одиноки. К сожалению, и сын не радует,а наоборот, огорчает. Но тем не менее, Галина, чувствуется, что Вы очень сильный человек, Вам удается справляться с Вашими суицидальными мыслями. Конечно, в таких сложных жизненных ситуациях сложно найти смысла, чтобы остаться в этом мире. Но смысл есть. Вы очень нужны своему сыну. Несмотря на то, что он живет так, как живет, приходит к Вам только за помощью, он наверняка очень любит Вас. Вы единственная, кто остался у него из близких. Он также перенес утрату брата, отца. Ему также тяжело, но он может об этом не говорить прямо, но в глубине души страдать. У него есть мама, на которую он может сейчас рассчитывать. И как что- бежит к маме. Это очень серьезная причина, которая может придавать смысл Вашей Жизни. В одиночку, действительно, сложно справляться с такими переживаниями. Поэтому стоит обратиться за поддержкой к психологу. В каждом крупном городе существую кризисные центры, где оказывают бесплатную психологическую помощь. Или найти платного психолога. Всё зависит от возможностей. Но помогать себе необходимо, Галина! Я желаю Вам мужества и силы. С уважением.
Силина Марина Валентиновна, психолог Иваново
Галина, Вы, к сожалению, не пишете, работаете ли Вы. Так же важно: нет переживаете ли Вы климакс, или возможно у Вас есть какое-то заболевание. Если нет – то очень хорошо. Однако, иногда наши женские депрессивные состояния связаны с гормональным фоном, с климактерическим периодом. Галина, если Вы давно не были у врача, стоит провериться, исключить физические причины Вашего состояния.
Галина, мысли о самоубийстве могут приходить от отчаяния и усталости. Вряд ли Вас утешат слова: «Нет ноши не по силам». Однако, возможно, Вы проходите очередное испытание, которых в нашей человеческой жизни – не мало. И тогда, после тёмных этапов, обязательно наступает светлая полоса. Если вам трудно её дождаться в одиночку, обращайтесь к практическому психологу. С уважением,
Горбашова Светлана Васильевна, психолог Иваново
Что делать если ты осталась совсем одна
Здравствуйте! Мне если честно стыдно просить совета, но я попрошу, потому что не знаю что мне делать. Все началось в 2008 году я расстался с женой, у меня тяжело заболели родители и я не заметил как в своем горе растерял всех друзей и знакомых с кем общался. В конце 2010 году я похоронил родителей и остался совершенно один без родственников, друзей и знакомых и вот тогда депрессия меня захватила полностью. Работа меня спасала от тяжелых мыслей. Но вот как 2,5 месяца я не работаю. Решил устроить себе отпуск чтобы выйти из депрессивного состояния. Но оказалось, что это не так то просто. Сейчас мне иногда становится страшно от мыслей, что вот прошло 2.5 месяца и никто мне не позвонил, и я нискем за это время вообще не разговаривал, кроме продавца в магазине. Мне становиться страшно от непроизвольных мыслей, что я живу в большом городе, в котором никому для меня нет дела. И от этого становиться очень жутко на душе и страшно! И я не знаю как мне выйти из этого состояния. Если честно мне даже не у кого поинтересоваться не сошел ли я с ума? И здраво ли я рассуждаю?
И еще я хотел сказать, что пытался найти спасение в религии. Ходил в православную церковь, но я не верю в бога и ничего не чувствую находясь в церкви. Пусто у меня в душе и страшно от этого становится. Правда иногда слезы наворачиваются на глазах, когда очень одиноко или когда мне почему-то становится жалко совершенно незнакомых мне людей.
Алексей, с вами все нормально. Я после смерти мамы тоже прошла этот путь. Уже прошло с того состояния 2-3 года. Могу поделиться своим опытом. Было очень тяжело, иногда так, что казалось не выдержать. И все время казалось, что всем все равно, что все заняты чем то своим, а я одна с этим. Я была верующим человеком до этого, тк меня воспитывали в православной семье. Но тоже оказалось, что не могу чувствовать в церкви радость и умиротворение, было страшно находится там. Раньше моя мама плакала, когда видела страдания других людей. Для меня, как для ребенка это было странно.. Теперь такая же иногда.) Мы и с вами Алексей в чем то похожи, наверное поэтому и пишу. Это не легко такое пережить, но надо бороться. Вы не одиноки в своей утрате, вокруг миллионы таких же людей. Но все борются не смотря ни на что, я не говорю что это легко. Даже сейчас знаю своих друзей и родных преодолевающих депрессивные состояния в данный момент, причины у всех тяжелые и разные. Мне помогло плавание, бокс, настольный теннис, корейские сериалы, смена работы: была бухгалтером стала работать с детьми, изучение английского, встречи в старбаксе с изучающими язык, поездка за границу, актерские курсы, таблетки уже позже. Есть еще встречи велосипедистов и тех, кто катается на самокате, я о них только думаю сейчас, еще заняться мультипликацией. То время, что вы просидите дома оно может растянуться на год или на два.. Я пол года только плакала лежа на кровати и тоже в то время была без работы сразу после трагической даты не по своему желанию, потом со слезами шла на другую уже работу после поиска и собеседований, где было тяжело из-за моих внутренних состояний, но шла..уставала, терпела. Хотя и работа была по началу только на пол дня. Теперь жалею о том времени спустя почти 3 года. Жалею о том, что не нашла норм врача и не пропила специальные таблетки. Что пришлось снова находить себя прежнюю долгим путем. Есть сейчас таблетки без привыкания не депрессанты выдаются в аптеке без рецепта и снижают страхи и депрессию, не вызывая сонливость. А было стыдно их принимать в то время казалось, что вроде нормальная, справлюсь, ведь не псих.. Возможно стоило найти психолога норм за деньги, чтобы выговаривать что накопилось.. но они не дешевые, как правило. Но если есть возможность надо попробовать. Кому то могут помочь священики, в том числе исповеди. Но мне приносило это лишь кратковременное спокойствие, потом я вообще перестала там искать помощи, в том числе и у бесплатных психологов на один раз. Думаю нужен человек на долгое время для слушания и разговора) Но было стыдно возвращаться для общения иногда. И потом я стала рассказывать всем кого встречала случайно о себе, случайным попутчикам.)) Наверное, это эгоистично и не всегда бывают адекватные собеседники, иногда может и навредить лишняя информация или идеи.) Но по другому в то время не получалось и мне это было очень необходимо, не могла все держать в себе. Сейчас у меня дистрофия сетчатки глаз выявилась, скорее всего на нервной почве. Думаю, проблемы со здоровьем, когда уже все норм никому не нужны. Это повод собраться, даже если это кажется нереальным в будущем, как когда то казалось мне. Но организм не железный, ему надо помогать, даже если он сам этого не хочет.) И иногда, раз в год ем эти таблетки просто для поддержки организма и все норм. Прошу вас, начните думать о себе и не упускайте время. Оно не вернется назад, как хотелось мне может и другим (может пересмотрели фантастики в детстве), оно движется только вперед, со временем станет много легче, но уже сейчас вы можете себе помочь. Только вы можете помочь себе стать счастливым. Начинайте делать шаги хотя бы по чуть-чуть, а лучше быстрее. С вами все нормально, каждый проживает что то подобное. Надеюсь, вы услышите и сможете начать двигаться.) Я раньше тоже сюда писала, тк не знала как с этим справиться и что может помочь, будет ли легче.) Но лучше идти и погулять, проветрить голову, составить список чего лично вам хотелось бы попробовать в этой жизни, включить музыку, разместить резюме, чем читать о проживающих те же моменты жизни. Ступайте побыстрее к своему счастью, не затягивайте ненужные моменты своей жизни. Возвращайте себе спокойствие и умение радоваться каждому дню. А друзья сами к вам придут и новые близкие люди вместе с работой и увлечениями. ((Так получилось у моего брата, у него теперь 3-й ребенок родился от другого брака.)) Появятся новые цели и новые заботы. А все эти чувства и события останутся смутным воспоминанием, нечеткими снами, как и детство, когда вам было 5-6 лет. Только со временем, шаг за шагом, день за днем. Простите, за много текста и грамматических ошибок, но у меня такой стиль общения, когда пишу не думаю о грамматике.) Думаю зато, что у вас все будет хорошо.)
Алексей, начните сами проявлять внимание. Измените хоть чью-то тишину жизни своим действием: позвоните старым забытым друзьям, пригласите понравившуюся девушку на чашку кофе, войдите сами в жизнь кого-то из тех, кто так же ждет звонка у телефона. Не надо ждать, нас, ждущих, ранимых, неуверенных, очень много в больших городах. Сделайте хоть кому-то шаг навстречу первым.
Один, совсем один: как выйти из этого состояния
Многим знакомо это ощущение неясной грусти, которая сжимает сердце, тоскливой пустоты внутри, чувства покинутости. Когда рядом нет других людей или они есть, но общение с ними поверхностно, мы теряем смысл жизни и себя самих. Не чувствуем себя счастливыми, потому что наши переживания никто не разделяет. Почему нас настигает состояние одиночества и как из него выбраться?
Алексей — умный и образованный человек, работает системным администратором. На работе целый день проводит в маленькой комнате, которой больше подходит определение «каморка», и очень редко выходит в опенспейс к остальным сотрудникам. С коллегами почти не общается: ему все время кажется, что он их от чего-то отвлекает и им не особо нравится с ним разговаривать. Друзей у молодого человека нет. Дома его ждут нехитрые развлечения — тот же компьютер с интернетом, книги. Почти никуда, кроме работы, Алексей не ходит. Ему кажется, что жизнь — серая и скучная, и ничего хорошего его не ждет.
Ольга живет с молодым человеком, у нее масса знакомых, она много общается по работе, но качество этого общения девушку не устраивает. Ей кажется, что окружающие не замечают в ней чего-то важного. Темы, на которые все вокруг разговаривают, кажутся Ольге поверхностными и скучными. Партнер Ольги замкнут, ему, кажется, с ней комфортно — но не более того. Даже в окружении людей девушка чувствует себя в изоляции, ей не хватает глубины общения.
В крайних случаях одиночество приводит к депрессии, увеличивает риск диабета, заболеваний сердца, артрита
Когда у нас нет социальных контактов или они нас не удовлетворяют, мы перестаем ощущать себя значимыми и ценными. Для того чтобы мы осознавали свою значимость, нужно, чтобы другие ее признавали и отражали. Когда этого не происходит, нас как будто нет. Неслучайно изоляция считается наказанием. В одиночестве у нас пропадают мотивация и желание реализовываться.
Пребывая в одиночестве долгое время, мы не понимаем, кто мы и зачем. Мы «болтаемся» в эмоциональном вакууме, как в состоянии невесомости, без опоры и ориентиров. Незачем просыпаться по утрам, незачем и «некуда» жить. В крайних случаях одиночество приводит к депрессии, увеличивает риск диабета, заболеваний сердца, артрита и даже слабоумия. У одиноких людей меньше энергии, и продолжительность их жизни короче.
Четыре причины одиночества
Чаще всего одинокие люди сами не подпускают к себе других. Чтобы ним «прорваться», нужно преодолеть рвы и заборы с колючей проволокой, которые те создают вокруг себя. Это не значит, что страдающие от одиночества в этом виноваты: есть причины, по которым они устанавливают защиты.
Застенчивость. Одинокому человеку может быть стыдно за себя и свое проявление в мире. Когда кто-то другой на него заинтересованно смотрит, ему кажется, что его сейчас «разоблачат». Это тяжело, подчас невыносимо, проще избегать подобных ситуаций и не проявлять интереса в ответ. Часто застенчивые люди становятся довольно развязными под воздействием алкоголя: «отпустив тормоза», они бессознательно стремятся восполнить пустоту, которая образовалась из-за отсутствия регулярного общения.
Боязнь людей и их зеркальное «отпугивание». Причиной может быть установка, что никому нельзя и даже опасно доверять. Эту установку мы можем не осознавать, но транслировать в мир. И когда к нам кто-то подходит, мы хмуримся, отворачиваемся или отвечаем таким тоном, который отбивает у потенциального собеседника всякую охоту вновь к нам приближаться.
Травмирующий опыт близости. Возможно, в прошлом кто-то бестактно обошелся с нашим секретом или предал нас, и теперь близость для нас равна беззащитности. Так могло случиться, потому что мы сами рассказали о чем-то очень личном едва знакомым людям, и кто-то из собеседников оказался непорядочным. Одинокий человек не подпускает к себе других, и окружающие это чувствуют.
Я остался один и никому ненужен
Вопрос психологам
Спрашивает: Сергей, 48 лет
Категория вопроса: Стресс и депрессия
Что мне делать, я в этой жизни остался один и никому не нужен, жена нашла себе другого у нас есть взрослая дочь,за то время пока я живу один она ни разу не позвонила мне не побеспокоилась. Я всегда все делал для семьи и для дома а жена назвала меня лентяем и лодырем.
Получено 4 совета – консультации от психологов, на вопрос: Я остался один и никому ненужен
Психолог Пенза Был на сайте: 4 декабря
Ответов на сайте: 422 Проводит тренингов: 3 Публикаций: 0
Здравствуйте! Развод всегда переживается непросто. Вам необходима поддержка. Не исключает себя из жизни, обращайтесь к друзьям, родным, а если таких мало сейчас, значит пришло время время пересмотреть жизнь и постепенно формировать новое окружение, завести новые знакомства, стать ближе к кому-то из прошлого, обрести увлечения в жизни.
Вы пишите, что вы никому не нужны. А себе?
Умеете ли вы о себе заботиться? Молодой мужчина в самом расцвете сил может о себе заботиться, не правда ли? И начать жить интересной новой жизнью.
Свободные мужчины вашего возраста очень востребованным, много женщин стремятся создать семью, пару со свободными мужчинами. Это может быть категория и от 35 и до 50 лет, и не только.
Есть смысл заняться своей жизнью. Обустроить быт, наладить все с работой, создать новые отношения, если хочется, конечно. Приглашать дочь к себе, ваши отношения можно укрепить.
Помочь пережить этот сложный период может помочь и профессиональный психолог.
С уважением, психолог Ирина Рябова
Добрый день, Сергей!
Что мне делать, я в этой жизни остался один и никому не нужен
У Вас сейчас сложный период в жизни. Ранее все шло по определенному сценарию и вдруг все изменилось: остался один. Что делать? Прежде всего хочется сказать ЖИТЬ. Во-первых, переосмыслить, что произошло, почему остались одни. Где друзья, где родные, где сослуживцы и т.д. На самом ли деле совсем один? Во-вторых, подумать, что для Вас Ваша жизнь. Найти себя в ней. Она не зависит от того, есть ли сейчас в ней близкие или нет. Имеет смысл пожить какое-то время одному, чтобы понять, что для Вас важно в Вашей жизни. Когда осознаете ценность себя, тогда эту ценность увидят и другие, и Вы сможете разглядеть ее в других людях. Пришло время переосмыслить свои убеждения, настолько ли они правильные или нужно что-то поменять. Конечно, всегда Вы можете обратиться к психологам. Тогда процесс переосмысления пройдет быстрее.
Алькаева Валентина Николаевна, психолог Пенза, работаю очно и skype
Ответов на сайте: 8827 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 9
Измените отношение к потере, примите как тяжелый и необходимый опыт, и найти в себе силы как жить дальше.
Потеря создает ощущение пустоты внутри. Был смысл- а тееперь нет. Но это обманчивое ощущение.
Заполнить пустоту нужно изнутри. Попытки заполнения внешними аттрибутами- заботы, поездки, знакомства- не принесут успеха.
Средство для этого есть.
Только от вас зависит, воспользуетесь ли вы этим, или проигнорируете, даже не попробовав что это такое.
Как говорится «свято место пусто не бывает», поэтому то, что человек подразумевает под пустотой, на самом деле таковым не является. Нередко там оказывается тщательно замаскированные негативные эмоции, дискомфорт и боль.
Поэтому заполнить позитивом такую «пустоту» не получится. Сначала нужно разобрать завалы негатива и навести порядок внутри. Именно этим и начинает заниматься терапевт – «создавать вакуум», который психика сразу же найдет, чем заполнить.
Однако процесс заполнения нельзя оставлять на самотек. Для этого необходимо предварительно четко прописать, прорисовать желаемое состояние. Процесс восстановления после потерь представляет собой скорее возвращение позитивных состояний и ресурсов, чем создание новых «с нуля».
Попробуйте каждое утро представлять ваше желаемое состояние, попробуйте «войти» в него
Изменяйте привычный образ жизни : начните делать то, чего раньше не делали
Чаще ходите гулять
Можете сменить гардероб.
Все это внешние, помогающие аттрибуты.
Вторым этапом может понадобиться консультация специалиста, чтобы минимизировать, тревожащие вас моменты.
Обращайтесь, можно по скайпу. Помогу вам «наполнить себя жизнью» изнутри.
С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации
Что делать если ты осталась совсем одна
Здравствуйте! Я ни один раз уже писала на этом сайте,просила помочь и разобраться,потому что не хотелось жить и не знала, что мне делать. Хочу и сейчас попросить у вас помощи,пожалуйста. Не знаю, что мне делать со своей жизнью и куда бежать от одиночества. Так сложилось в моей жизни, что в 22 года у меня нет ни друзей, ни знакомых. Были конечно люди с кем я в школе дружила, но за время института никого не появилось, и мне даже банально не с кем пойти погулять или просто поговорить. Я не закрытый человек,вполне общительна, не тупая,но вот так почему-то у меня получается. Есть отношения с молодым человеком, на протяжении трех лет уже.
Огромное количество раз расставались,в итоге опять заново сошлись. Чего только не происходило в наших отношениях, прошли огонь воду и медные трубы,как говориться. Вроде бы это и хорошо, но за это время мы так и никуда не продвинулись, он не хочет жить со мной,не хочет жениться, не хочет детей от меня,при этом ему 26. Я много раз искала причины в себе,за то время, что мы расставались,пыталась изменить себя в том, что ему не нравилось, но никуда ничего не продвигается всё равно. А тащить человека насильно куда-то,против его воли, сами понимаете, это нехорошо да и зачем. Другая ему не нужна,как он говорит,но и я тогда ему зачем,я не очень понимаю.
Еще у меня всегда были непростые отношения с мамой,родители давно в разводе,с папой не общаюсь,а с мамой вечно ругаемся. Но так сложилось, что она встретила другого мужчину в третий раз, металась между двумя домами, то у него ночевала, то со мной, ну и ушла в итоге жить к этому мужчине. Ругаться то мы перестали,потому что практически не видимся и общаемся только по телефону изредка, но смысл? Я всё понимаю, ей 40 лет,ей хочется своей жизни и она имеет на это полное право,мне не 10 лет и она не должна уже со мной сидеть.
Но я осталась совсем одна,одна в квартире,одна в жизни,одна везде. Мне хочется лезть на стенки от одиночества,вокруг меня просто ничего и никого не осталось. Есть только мой молодой человек, который в выходные остается у меня на одну ночь,и мне чуть-чуть начинает казаться,что вроде как я и не одна,но это всё настолько мимолетно.Я не знаю как мне быть и как так жить,как справиться с этим одиночеством.Я всем желаю только счастья, маме своей в том числе конечно,хочу чтобы у нее была семья, которую она в свое время построить не смогла и она ее заслужила. Но я смотрю на свою жизнь, и понимаю, что у всех всё вокруг так хорошо,а я какая-то ущербная,у меня ничего не получается нигде. Мой молодой человек живет с мамой и сестрой,всё время мне говорит, что вот у него семья,они друг другу помогают,мама ему а он ей,все друг о друге заботятся, а мне говорит,что я живу одна совсем,мама мне не помогает,бросила и занимается только своей жизнью.Я сразу плакать начинаю, мне так больно,обидно,грустно. Я безумно хочу свою семью,хочу чтобы меня любили,хочу любить всех сама и понимать,что есть для чего жить и есть к кому идти, а меня швыряют все из угла в угол,никому я нигде не нужна,у каждого всё свое,а у меня нет ничего. Почему же так? Постоянно в голове мысли, что я не такая,что во мне что-то не так,почему так со мной происходит? Я не знаю,как мне выходить из этой ситуации,я не знаю как мне справляться с этим,не знаю как мне жить и как вести себя,стараюсь каждый раз избегать этих разговоров,но внутри каждый день гложет одно и то же. Помогите мне пожалуйста,хотя бы словом и советом,очень прошу!
Я тебя понимаю. У меня сейчас тоже не самый легкий период в жизни. У меня нет друзей и подруг, общения очень мало, коллеги в один прекрасный день просто перестали со мной общаться без видимой на то причины. У меня тоже есть парень, но у нас не самые идеальные отношения, но с ним мне не так одиноко. Просто посвяти этот период жизни только себе. Читай книги, развивайся, делай то, что давно хотела сделать, но никак не доходили руки. Просто наслаждайся периодом одиночества и не заморачивайся особо, все это временно и все будет хорошо 🙂
Елизавета хочется вас поддержать! Обратите внимание на слова своего парня:»Мой молодой человек живет с мамой и сестрой,всё время мне говорит, что вот у него семья,они друг другу помогают,мама ему а он ей,все друг о друге заботятся, а мне говорит,что я живу одна совсем,мама мне не помогает,бросила и занимается только своей жизнью.Я сразу плакать начинаю, мне так больно,обидно,грустно.» Он что издеваться, манипулирует вами? Значит семья у него есть, любовь, забота. А вы ему тогда зачем? Или перефразируем: зачем он такой вам? Может нужно менять круг общения. А так родятся дети а он вам скажет а у меня уже есть семья. Вы красивая, молодая девушка. Держитесь!
Лиза, мне кажется, что ты не на правильном пути. Ты говоришь, что три года уже встречаешься с этим парнем, а жениться он не хочет. Ну и что это за отношение то? Зачем он тогда тебе голову морочит? Мне кажется, что такие отношения надо рвать без сожаления. Потому что ты привязываешься, а он никаких обязательств не чувствует. По сути, его это просто устраивает. А завтра он может сказать: извини, я женюсь. Я тебе ничего не обещал.
Лучше побыть одной какое-то время. Это гораздо лучше, чем тешить себя иллюзиями, что ты этому человеку нужна. А сейчас ты невольно смотришь на себя его глазами. Начинаешь выискивать у себя недостатки, пытаешься подстроиться под него. А он того совсем не стоит. И ты совсем не такая, как тебе пытаются представить. Ты молодая, умная, здоровая и красивая девушка. Все в твоих руках. Займись любимым делом. Езди куда-нибудь в выходные. Хоть на экскурсии, в поездки какие-нибудь. Запишись в секции по интересам. Наверняка, ты встретишь там каких-то новых людей, завяжешь новые знакомства. Не надо замыкаться и брать на себя обязательства перед человеком, который не хочет с тобой связать жизнь.
Елизавета,
Вам 22,а вы тратите свою молодость на недостойного ВАС человека.Причем он открытым текстом даёт вам понять,что не собирается строить с вами будущее.Он также расстраивает вас эмоционально,зная что вы одиноки. Какая же это любовь?Я просто убеждена,что вам надо прекратить всякое общение с ним и если попросится назад,то не принимать его.Есть много информации в интернете на эту тему.Первые пол года будет тяжело,но ведь у многих так.
Вы спрашиваете,зачем он тогда вообще с вами время проводит. Я могу ответить за него.Потому что вы доступны и пока лучшее что не подвернулось.А может у него и уже кто-то есть в другой день недели.Может там не постоянно,а с вами можно видиться постоянно и когда он пожелает.
Порвите с ним всякую связь и идите в спорт зал,на языковые курсы,куда угодно,но окружите себя новыми людьми.Зарегистрируйтесь на серьезных сайтах знакомств (пусть даже платных)и ищите знакомств там,причем не спешите с интимной жизнью.Проверяйте людей,слушайте свою женскую интуицию.Смотрите как мужчина относится к вам.Читайте книги и статьи по психологии на эти темы.Удачи вам!
Я полностью поддерживаю F. Девушка спасайте себя ради Бога. У меня была похожая ситуация. Теперь вот одна с ребенком. Не бойтесь одиночества. у вас оно будет временное, заодно подумаете как жить дальше, проанализируете ошибки. А с этим человеком вы уже одиноки. С любящим человеком одиноки вы не будете. Удачи!