что делать если скучно дома когда болеешь
Как не умереть от скуки во время болезни
Болеть — это всегда грустно. Плохое самочувствие, трата денег на лекарства, а не на шоколадки, апатия ко всему вокруг. А если Вы болеете долго (более трех дней), то еще и страшная скука.
Плохая погода и отсутствие теплой одежды — и через два дня мы лежим в постели с температурой. Болеем мы обычно больше недели, поэтому давайте попробуем найти несколько способов, чем себя занять, чтобы не умереть от скуки.
Идеи полезных занятий во время болезни
Конечно, первые 2-3 дня Вы будете просто болеть, лежать с плохим самочувствием, пить лекарства и теплый чай. Когда впоследствии самочувствие улучшается и банальное лежание в горизонтальном положении начинает надоедать, невольно начинаешь искать, чем же себя можно занять. Итак, что делать когда скучно и ты болеешь?
Способ №1. Просмотр фильмов, сериалов, мультиков
Этот способ наиболее действенный, ведь если Вам прописали постельный режим, то двигаться надо по-минимуму. А для просмотра интересного кино все, что Вам нужно, — это нажать кнопку на пульте или кликнуть мышкой.
P.S.: Если Вы любите документальные или развивающие фильмы, то еще и сможете узнать много интересного.
Способ №2. Чтение книг
Чтение книг — это всегда полезно. Во-первых, это формирует Ваше мировоззрение (если оно еще не сформировано), во-вторых, книги обогащают Ваш языковой запас. В-третьих, если найти хорошую книгу с увлекательным сюжетом, то можно незаметно скоротать, как минимум, полдня. А различные энциклопедии и научная литература еще и смогут сделать из Вас специалиста в определенной области.
Способ №3. Рукоделие
Способ №4. Общение
Думаете, что во время болезни нельзя ни с кем познакомиться? Вы не правы. Конечно, большинство сейчас подумали о виртуальном общении в соцсетях. Да, это тоже хороший вариант времяпрепровождения. Но если Вы студент и живете в общежитии — все гораздо проще и веселее. Вы можете познакомиться с кем-то в очереди в туалет (а туда вы будете ходить часто, ведь для скорейшего выздоровления надо пить много жидкости), а заодно и ножки размять удастся.
Способ №5. Мечты
«Мечтать не вредно, вредно не мечтать», — говорят мудрецы. Мечтать — это очень хорошее занятие. Оно помогает развивать фантазию и строить видение своего будущего. Попробуйте! Вам обязательно понравится. В мечтах Вы можете быть и королевой, и разбойником, и миллионером, и балериной … да кем угодно!
Что делать дома, когда болеешь?
Болезнь – это всегда неприятно. Начиная с 2020 года, мы не понаслышке узнали, что такое самоизоляция и карантин. Когда держится высокая температура и симптомы болезни изматывают организм, нет времени задумываться, что делать дома на больничном.
Позже это становится актуальным, когда не нужно вставать ранним утром, одеваться, наносить макияж и проводить восемь-десять часов на работе. Но то время, когда болеешь, тоже можно провести с толком: расширить кругозор и заняться любимым хобби. К счастью, Интернет дает большие возможности попутешествовать и узнать что-то новое, не выходя из дома.
Интересные занятия
В жизни много в жизни интересного, чего нельзя себе позволить сделать каждый день. Просто элементарно не хватает времени. Во время болезни это становится доступно. Просто не надо упускать возможности, стоит использовать каждую свободную минуту.
Чтение книг
У каждого есть свой любимый жанр: детектив, любовный роман, сатирические произведения. А кто-то любит стихи. Нахождение дома на больничном дает возможность прочесть все те книги, которые давно пылятся на книжных полках.
Если дома не найдется подходящей литературы, а состояние здоровья и погода позволяют выйти на улицу, то не помешает посетить местную библиотеку.
Есть произведения, которые можно перечитывать снова и снова:
Список можно продолжить и выбрать книги, отвечающие вашим интересам. Кстати, он вам понадобится, если соберетесь ехать в командировку или путешествие.
Обретение нового навыка
Занятия прикладным искусством, освоение навыков вязания или вышивки отвлечет от грустных мыслей. Если вы сами не в состоянии придумать, чем заняться, на помощь придет Интернет. Там предлагается много курсов и мастер-классов, позволяющих обучиться ремеслу с нуля.
Многие из них можно пройти бесплатно. Кто знает, может это когда-то станет хобби или новой профессией.
Предложений много, выбирайте по вкусу:
Потратив немного времени и погуглив интересующие занятия, вы непременно выберете что-то по душе.
Изучение иностранных языков
Языковые навыки никогда не будут лишними. Изучив иностранный язык, можно рассчитывать на повышение в должности или на перспективу устройства на более высокооплачиваемую работу. Пригодятся знания и для помощи детям, когда они пойдут в школу.
Если вы сами сможете разговаривать хотя бы немного на каком-либо иностранном языке, то получится сэкономить на репетиторстве для собственного ребенка.
Начать изучение можно по учебникам и словарям, а можно найти курсы в Интернете. Многие кураторы предлагают выгодные условия, запуская первые уроки бесплатно.
Домашние хлопоты
При напряженном рабочем ритме скапливается много дел, которые откладываются «на потом» из-за нехватки времени. Когда возникает вопрос, чем заняться дома во время болезни, нужно вспомнить отложенные, но необходимые хлопоты, составить список и начинать действовать по пунктам.
Разобрать книжный шкаф
Книги пылятся, зачастую во время уборки происходит лишь внешняя обработка бумажных томов, а пыль проникает гораздо глубже и имеет способность накапливаться.
Если книги стоят на открытых полках или вблизи находится кухня, то вполне вероятно проникновение внутрь страниц вредных насекомых.
Пока есть время по причине болезни:
Когда вы устанете, что вполне закономерно во время болезни, подумайте, по какому принципу лучше расставить книги:
Может быть, вы придумаете свою систематизацию.
Разобрать кухонные полки
Вы, наверняка, похвалите себя и почувствуете комфорт в душе, если на вашей кухне воцарится порядок.
Выйдя на работу, время придется отрывать от других занятий:
Время на больничном дает возможность заняться этим, не принося такие жертвы.
Приготовить сложное блюдо
В Интернете вы часто встречаете рецепты блюд, которые требуют много времени на приготовление. Сейчас у вас оно есть. Отыщите интересный рецепт и порадуйте близких вкусным ужином.
Может быть, у вас есть собственные фирменные блюда, которые «на ура» съедают муж и дети, тогда заведите «поваренную книгу» и запишите рецепты, все хитрости и фишки. Такие записи могут понадобиться вам, когда забудете пропорции и состав, или вашей дочке, когда она захочет порадовать вкуснятиной своего любимого.
Может быть, подруга спросит вас: «не придумаю, что сегодня приготовить». В этот момент предложите ей воспользоваться вашей авторской книгой.
Если вы умеете готовить необычные и вкусные блюда, заведите собственный канал на Дзен или в соцсетях: это интересно, и может даже принести определенный доход.
Заняться собой
Зачастую не остается времени, чтобы серьезно заняться собственной внешностью и фигурой. Когда задаете себе вопрос, чем заняться дома на больничном, вспомните про это.
Устройте себе SPA-день
Это не потребует больших затрат. Для проведения процедур достаточно найти домашние средства:
Если состояние здоровья позволяет вам принимать ванну и делать массаж, то такое занятие поможет забыть о болезни, улучшит внешний вид и настроение.
Сделайте художественный маникюр
Каждая женщина хочет, чтобы ногти выглядели безупречно. Услуги в профессиональных салонах стоят недешево. Имея достаточно свободного времени, можно сделать маникюр самостоятельно, призвав на помощь Интернет.
Займитесь фигурой
Несложная гимнастика не окажет пагубного воздействия на состояние здоровья, а фигуре принесет только пользу.
Не давайте скуке овладеть вашим сознанием. Ведь в мире так много интересного, а времени на все не хватает.
Всегда есть чем заняться дома, если вас посетил недуг. Часы, проведенные с ребенком, помогут лучше узнать его внутренний мир, найти общие интересы, больше узнать об окружении дочери или сына.
Если уж совсем обуяла лень или организму необходимо отдохнуть, рядом есть телевизор и компьютер с Интернетом, где можно найти интересные художественные или документальные фильмы.
10 гениальных идей, как развлечь болеющего ребенка
Ребенку, который остался дома из-за простуды или других проблем со здоровьем, требуется несколько больше внимания, чем обычно.
Когда ребенок здоров, он может сам себя занять и целый день задает вопросы, а вы тем временем можете параллельно готовить ужин или заниматься уборкой. Но если ребенок болеет, то оставлять его одного в комнате — настоящая мука. Если посмотреть на это как на возможность провести больше времени с ребенком и лучше узнать друг друга (а не просто смотреть телевизор), то можно придумать много интересных занятий, от которых ваши отношения только окрепнут.
1 Настольные игры и паззлы
Практически любые настольные игры — хорошая идея во время болезни. Однако не забывайте, что дети во время болезни больше склонны к разочарованию и более уязвимы, особенно когда проигрывают. Поэтому старайтесь выбирать такие игры, чтобы вам не пришлось играть друг против друга, а чтобы вы создавали что-то вместе. Пазлы — отличный вариант.
2 Сделать аппликацию из бумаги
Вырежьте вместе персонажей любимого мультфильма и сделайте аппликацию — это надолго займет вас обоих, в том числе разговорами о том, почему ребенку нравится тот или иной персонаж. Например, с таким простым и эффектным шаблоном для аппликации с персонажами из мультфильма «Три кота» малыш разберется без труда.
3 Отправьтесь в воображаемое путешествие
Крутите глобус и выберете любое место на нем наугад. Расскажите ребенку всё что знаете о той стране, которая выпала, или поищите вместе информацию в Википедии. Пофантазируйте и составьте воображаемый маршрут, представьте, чем бы вы занимались, если бы сейчас оказались там.
4 Поиграйте в слова или цвета
Дайте задание перечислить 10 синих предметов, которые находятся в комнате. Еще один вариант этой игры — загадать что-то зеленое, и попросить ребенка угадать, что именно. Потом, для справедливости, вы, конечно, должны поменяться ролями. Для более старших детей можно играть в эту игру не с цветами, а с буквами — например, назови 20 предметов в комнате на букву «С».
5 Постройте шалаш
О своем домике мечтает, наверное, каждый малыш. Когда ребенок болеет и ему прописан постельный режим, то «строительство» шалаша из одеяла и подушек спасет от скуки и при этом даже не заставит покидать кровать.
6 Придумайте историю и напишите книгу
Истории захватывают и за ними можно провести много времени. Соедините творчество с поделками — придумайте историю и сделайте по ее мотивам небольшую книгу, в которой персонажей вы нарисуете сами, а недостающие элементы (например, звездочки на небе), можно будет сделать из готовых наклеек или вырезать из цветной бумаги.
7 Освойте оригами
Наверное, все умеют делать из бумаги кораблики — ну, или, хотя бы шапочки из газет. Самое время научить этому ребенка, а когда ему уже можно будет выходить из дома, устройте соревнование корабликов в ближайшем ручье. Если кораблики уже давно освоены, посмотрите более сложные варианты оригами — фигурки слонов, динозавров, коробочки, кубики или подвесные украшения кусудамы.
8 Рисование и раскраски
Достаньте из шкафа карандаши и бумагу и предложите нарисовать или раскрасить что-нибудь вместе. Благо, раскраски сегодня даже не надо покупать — достаточно распечатать их на принтере. Если обычная бумага надоела, то попробуйте порисовать на грифельной доске или взять краски вместо карандашей. Сейчас даже есть специальные карандаши для рисования на стекле и фарфоре — можно рисовать на окнах и кружках, а потом легко смывать нарисованное водой с мылом.
9 Разберите детские фотографии
Иногда бывает очень полезно посмотреть вместе фотографии из детства малыша, показать каким маленьким он был, рассказать смешные истории из первых лет жизни. Дети почти никогда не устают слушать истории о том, какими они были маленькими. Или сыграйте в игру — показывайте фотографии родственников в молодости и просите ребенка угадать, кто изображен на фотографии. Кстати, в такие пристальные разглядывания альбомов можно интегрировать и рассказы из жизни семьи — профессиях родственников, городах, в которых они жили.
10 Позвоните бабушкам и дедушкам
Всем будет приятно, если вы позвоните по скайпу бабушке и дедушке или другим родственникам, с которыми малыш хорошо ладит. Ребенок будет видеть поддержку дорогих ему людей, да и ваши родители тоже наверняка обрадуются звонку.
Комментарий психолога:
«Будьте готовы к тому, что занятия придется постоянно менять, поэтому встречайте каждый день с готовым списком занятий, а лучше запаситесь на случай болезни секретной коробкой с новыми игрушками и раскрасками — имеющиеся игрушки могут наскучить, а вот новые всегда интересно изучать. Не сидите целый день на одном месте — это сложно даже для взрослого человека, не говоря уже о ребенке. Даже если ребенку показан постельный режим, старайтесь менять обстановку и развлекаться в других уютных местах в доме — например, в вашей спальне или на диване в гостиной».
10 способов скрасить свой больничный день
Если вы из тех людей, которые во время болезни не знают чем занять и умирают от скуки, то перед вами несколько советов о том, как интересно провести больничный день. Ведь совсем не обязательно весь день проводить время наедине с одеялом и подушкой. Достаточно лишь проявить интерес, сообразительность и желание сделать день более насыщенным, несмотря на болезнь.
10 способов скрасить свой больничный день
1. Почитайте книгу. Это может быть всё угодно из того, что вам нравится. Научно-фантастический рассказ, любовный роман, захватывающие приключения или интригующий детектив. У вас сегодня много свободного времени, поэтому вы можете прочесть целую книгу за один день.
2. Вместо того чтобы бесцельно блуждать по телевизионным каналам, посмотрите хороший и качественный фильм от начала и до конца.
3. Примите ванну с пеной. Эта процедура подарит вам прекрасное расслабление, а ваши мысли и переживания улетят далеко от повседневных проблем. Кроме того, горячая вода обладает лечебными свойствами при различных болях и поможет вам в выздоровлении.
4. Позвоните людям, которые вам нравятся. Получите удовольствие от болтовни и общения с любимыми, позитивными, веселыми и жизнерадостными людьми.
5. Займитесь искусством. Например, вы можете порисовать, если вам это нравится. Найдите дома краски, фломастеры или цветные карандаши, почувствуйте себя маленьким ребенком. Даже если вы не умеете рисовать, получайте удовольствие от процесса, пускай это будет абстрактное искусство.
6. Послушайте вдохновляющую музыку. Это поможет вам отвлечься от вашей болезни. Пускай это будут счастливые, оптимистичные и позитивные песни, которые поднимают вашу энергию.
7. Поиграйте в старую и любимую когда-то видеоигру. Вам не нужно будет напрягаться, чтобы изучать новую игру и её игровой процесс. Уже знакомая и полюбившаяся видеоигра из детства вызовет приятные чувства ностальгии и воспоминания.
8. Поищите что-нибудь интересное в интернете. Наверняка у вас есть множество интересов, увлечений и интересующих вас вещей. Раз уж у вас мало физических сил, то займитесь поиском интересной информации об этих вещах в интернете.
9. Покрасьте ногти. Выберите самые сумасшедшие цвета, с которыми вы бы никогда не вышли из дома. Покрасьте все ногти разными цветами, поиграйте с блестками, поэкспериментируйте с узорами и аппликациями. Такой творческий процесс хорошо отвлечет вас от болезни.
10. Посмотрите старые фотографии. Достаньте семейный альбом с фотографиями и с удовольствием полистайте его. Вспоминайте приятные эпизоды из жизни, интересные места, в которых вы когда-то побывали и время, проведенное с близкими людьми.
Проявив свою изобретательность, вы можете придумать ещё множество способов интересно провести свой больничный день. Вы вовсе не обязаны проводить весь день в постели и бездействии, ведь есть множество приятных дел, которые скрасят такой день.
Чем занятся дома когда скучно? Мне 11 лет. Я болею. Чем же мне заняться?
Что делать когда скучно?
Надуй огромный шар из жвачки, а потом лопни его
Научись новым способам открыть бутылку пива
Обнови свой арсенал музыки
Закинь новые фото к себе в анкету
Съешь целый лимон за один присест
Поэкспериментируй со стилем. Развлечение у зеркала! Узнай, что тебе подходит больше
Надуй миллион мыльных пузырей
Развлекись с помощью телефона. Поиздевайся над кем-нибудь по телефону
Запиши новую запись на автоответчик
Напиши песню или стих о том, как тебе скучно
Реши судоку или создай его!
Поспи
Напиши свой личный список идей развлечься в дороге
Поиграй в карты
Претворись мёртвым
Почитай комиксы
Узнай, как долго ты можешь обойтись без воздуха
Создай весёлую мелодию на телефоне
Спой любимую песню. Когда не знаешь чем заняться, включи любимую песню и спой её. И еще лучше станцуй!
Напиши свои весёлые идеи, которые ты хочешь исполнить в будущем
Научись стоять на голове или ходить на руках
Найди смешные фотографии людей в Интернете
Поищи интересные, смешные и полезные видео в Интернете
Создай свою группу Вконтакте и заботься о ней!
Научись танцевать
Напишу свою личную биографию
Проверь свой пульс, запиши его, а потом найди в Интернете какой пульс считается хорошим
Сделай зарядку
Думай очень усердно о близком тебе человеке и проверь, позвонит ли этот человек тебе или нет
Поиздевайся над друзьями
Узнай больше о своём знаке зодиаке
Купи в магазине интересный журнал, и ты поймешь, чем можно заняться
Придумай себе новую причёску. Вдруг она тебе больше подойдёт!
Как избавиться от ЖИРА за 9 дней?
Чем заняться если и скучно и грустно
Станцуй под свою любимою песню в обнаженном виде!
Если тебя не устраивает твоя фигура, можешь придумать себе диету и придерживаться её
Посмотри фильм
Смени мелодию в телефоне
Найди новые игры на свой мобильный телефон
Придумай способ, как стать популярной звездой
Найди электронную почту своего любимого актёра, певца или еще кого и напиши ему или ей письмо. Проверь, авось ответят!
Позвони на радио и закажи песню
Купи интересующую тебя книгу
Пообедай на полу
Научись снимать кожицу с банана ногами. Не забудь помыть ноги перед этим
Послушай тяжёлую музыку
Уберись в квартире или сделай то, что вы давно желали
Устрой вечеринку! Придумай оригинальную идею для вечеринки. Не забудь, что все должны развлекаться
Создай список весёлых идей, которые уже были в твоей жизни. Проверь на сколько огромен этот список
Сыграй в баскетбол с мусорным ведром. Просто пытайся попасть в цель!
Поиграй в видео игры
Создай свой личный дневник и заполняй его ежедневно
Развлекись со своим домашним животным. Одень его как следует. Не забудь про маникюрчик!
Пробегись вокруг своего дома или на стадионе. Проверь сколько минут ты можешь быстро бегать
Сними со счёта 1000 рублей и потрать их на что пожелаешь
Включи телевизор, выключи звук и создай своё озвучивание
Посмотри любимый сериал
Или мультик
Создай список идей чем заняться, когда скучно и, завершив его, исполни что-то из него
Или создай список идей, которые тебя развлекают, смешат, и выполни какой-то один пункт
Приготовь что-то вкусное
Напиши на своей анкете, что тебе скучно и посмотри, как твои друзья на это отреагируют
Что делать, если скучно жить
Прогуляйся по парку
Сфотографируй интересные моменты во время прогулки
Купи себе новый купальник на лето!
Зажги бумагу используя только лупу
Купи себе новые позитивные тапочки
Заберись на дерево
Загадай желание и кинь монетку в фонтан
Пофлиртуй
Сходи в шоколадный магазин и купи себе море сладостей. Уверен день для тебя будет весёлым и вкусным
Рассмеши незнакомого человека
Сходи в массажный салон и расслабься
Постарайся не спать 24 часа
Пожертвуй деньги нищему
Понаблюдай за другими на улице
Приколись над кем-то
Обрадуй своих близких и подари им что-то